Стал сильно тормозить ноутбук, что делать? Основные причины медленной работы ноутбука!


Вопрос от пользователя
Добрый день.
Помогите решить проблему: у меня очень сильно тормозит ноутбук. Чтобы установить игру (Симс, игра вышла 4 года назад) - потребовалось 4 часа! Видео часто тормозит, иногда появляются ошибки из ниоткуда, файлы долго копируются.
Вирусов нет, проверял с помощью Dr.Web, в автозапуске почти все убрал, программ установлено мало. С чем могут быть связаны тормоза?
PS Установлена Windows 7 (начальная). Ноутбук хоть и старый, но раньше такого никогда не было, тормозить начал недавно.
Доброго времени суток!
Судя по вашему описанию, я бы посоветовал в первую очередь обратить внимание на жесткий диск: если начали долго копироваться файлы, долго устанавливаться игры, часть файлов не читается (или читается с ошибками), тем более, если появились скрежет и пощелкивания - все это может указывать на проблему с жестким диском. Кстати, рекомендую сразу же сделать резервную копию всех нужных данных с этого накопителя.
В этой статье, помимо вашей проблемы, рассмотрю еще несколько популярных причин из-за которых может начать тормозить ноутбук (ну и приведу их решение ☺).
В любом случае, если вы даже примерно не можете предположить из-за чего тормозит ваше устройство, и не знаете, что делать, попробуйте пройтись по порядку по нижеперечисленным причинам и рекомендациям - как бы то ни было, после выполнения оных, ноутбук станет работать быстрее и отзывчивее.
И так...
♣
Кстати, если у вас тормозит стационарный ПК, рекомендую вот эту статью: https:///pochemu-tormozit-pc.html
(в ней я очень подробно разобрал, как и что делать, на что обратить внимание и в каких случаях).
♣
Причины тормозов и медленной работы ноутбука. Решение!
Проблема с системой охлаждения - перегрев
Во многих случаях причиной появления сильных тормозов является перегрев. Происходит он, чаще всего, из-за того, что перестала нормально работать система охлаждения - которая в свою очередь, обычно, страдает из-за пыли.
По мере работы, например, радиаторы и крыльчатка кулера "любят" накапливать пыль до такой степени, что со временем воздух перестает нормально циркулировать, и температура компонентов в ноутбуке начинает расти. И как следствие, ноутбук начинает тормозить, перезагружаться, виснуть и т.д.
Признаки перегрева. Если температура стала расти, то Вы можете заметить, как кулеры ноутбука стали гудеть (шуметь), сбоку из вентиляционных отверстий стал выходить горячий воздух (иногда можно даже обжечься), клавиатура может стать теплой и даже горячей. В этом случае рекомендую проверить температуру компонентов устройства, и в случае повышенной температуры, принимать меры.
Тему эту подробно разбирал в паре своих статей, рекомендую с ними ознакомиться, ссылки ниже.
Как почистить ноутбук от пыли - самостоятельно в домашних условиях - https:///kak-pochistit-noutbuk-ot-pyili.html
Как узнать температуру процессора, видеокарты и жесткого диска, что считается нормой? Способы снижения температуры компонентов компьютера/ноутбука - https:///kak-uznat-temperaturu-cpu-gpu-hdd.html
♣
Мусор в системном реестре и на жестком диске
Второе, на что рекомендую обратить внимание - это на всякий "мусор", который у некоторых пользователей в Windows может копиться годами. Например, "хвосты", оставленные после удаления программ, временные файлы, кэш программ и т.д. - всё это добро не добавляет производительности вашему ноутбуку. Время от времени, необходимо проводить чистку и удалять подобный мусор.
Лично я рекомендую использовать специальную стороннюю программу для чистки мусорных файлов - речь идет о Advanced SystemCare. Пример ее работы можете увидеть на скриншоте ниже.
Важно! Лучшие утилиты для чистки и оптимизации Windows (в том числе и Advanced SystemCare), можете найти по этой ссылке: https:///programmyi-optimizatsii-windows.html
Advanced SystemCare - пример работы утилиты для обслуживания Windows
Хотя не могу не сказать, что в Windows есть свой встроенный чистильщик, правда, его эффективность оставляет желать лучшего. Тем не менее, если у вас пока нет сторонних программ, можно использовать и его...
Чтобы запустить мастер по очистке диска в Windows - откройте сначала "Мой компьютер" (или "Этот компьютер"). Затем выберите нужный диск (обычно выбирают системный "C:"), откройте его свойства, и во вкладке "Общие" нажмите кнопку "Очистка диска".
Очистка диска
Далее вы увидите перечень файлов, которые можно удалить. Примерный высвобождаемый объем на диске вы можете увидеть под списком файлов. В принципе, осталось лишь согласиться на чистку и подождать ее завершения...
Очистка диска Windows 7 (C:)
♣
Проблема с жестким диском
Ноутбук может начать сильно тормозить из-за жесткого диска. Как правило, в этом случае возникает еще ряд "симптомов":
- начинают долго копироваться и читаться файлы;
- ноутбук может начать зависать;
- Windows перестает загружаться;
- при обращении к диску - компьютер подвисает;
- могут появиться посторонние шумы: треск, пощелкивания, стук, скрежет и т.д.
Вообще, должен сказать, что у тех ноутбуков, которые часто носят с собой, нередко наблюдаются подобные проблемы с HDD: видимо дело в том, что пользователи не всегда аккуратно трaнcпортируют устройство, задевают, стукают его - а жесткий диск устройство механическое, высокоточное, не любящее тряску...
При появлении подобных симптомов, я рекомендую в первую очередь сделать бэкап данных. А затем приступить к диагностике накопителя. В некоторых случаях удается исправить проблему, и диск прослужит еще какое-то время. Ссылки на статьи о проверке и диагностики диска даю ниже.
Как проверить жесткий диск на ошибки и битые сектора (бэд-блоки). Как работать с программой Victoria в DOS и Windows - https:///proverit-hdd-na-oshibki-bed-bloki.html
Жесткий диск тормозит: загружен на 100%, всё зависает и медленно работает - https:///zhestkiy-disk-zagruzhen-na-100-protsentov.html
♦
Дефрагментация
Жесткий диск будет работать несколько быстрее, если регулярно проводить дефрагментацию. Этот процесс позволяет оптимизировать хранение информации на диске с целью максимально-быстрого доступа к ней. Особенно это актуально для жестких дисков под управлением файловой системы FAT32.
Выполнить дефрагментацию можно, как с помощью встроенной утилиты в Windows, так и сторонними программами. В Windows чтобы запустить дефрагментацию - откройте свойства нужного диска (можно сделать через "Мой компьютер"), далее нужно открыть вкладку "Сервис" и нажать кнопку "Выполнить дефрагментацию" (см. скрин ниже).
Примечание! Если вы не хотите отвлекаться на дефрагментацию, то можете скачать и установить спец. утилиты, которые будут оптимизировать ваш диск автоматически, незаметно для ваших глаз... Рекомендую ознакомиться вот с этой статьей: https:///programmyi-dlya-rabotyi-s-hdd.html#i-3
Выполнить дефрагментацию диска // Windows 7
♦
Установка SSD-диска
Существенно повысить отзывчивость и быстродействие ноутбука можно с помощью установки SSD-диска. Да он, конечно, не заставить ваши игры "летать", но загрузка Windows, загрузка самой игры, копирование/чтение файлов - будет происходить в несколько раз быстрее, чем на старом HDD! Согласитесь, что весь этот перечень задач - выполняется постоянно и любым пользователем, а значит ускорение на лицо!
Важно! Вообще, популярные вопросы насчет SSD-диска я уже разобрал в одной из своих статей, рекомендую ознакомиться: https:///kak-proverit-skorost-diska-ssd-hdd.html
♣
Мало оперативной памяти (память занята)
На современном ноутбуке (на мой взгляд) должно быть не менее 4 ГБ (а лучше больше) памяти. В ряде случаев даже эти 4 ГБ не позволяют уйти от тормозов и лагов по причине нехватки памяти. Кстати, в некоторых случаях Windows будет сыпать ошибками, что памяти недостаточно.
Как узнать сколько памяти используется в данный момент:
- открыть диспетчер задач (сочетание кнопок Ctrl+Shift+Esc);
- затем открыть вкладку "Быстродействие" и посмотреть использование памяти.
Диспетчер задач Windows - Память
Вообще, что можно посоветовать в тех случаях, когда памяти недостаточно:
- закрывать неиспользуемые приложения (не все приложения выгружаются из памяти, когда вы их закрываете);
- не открывать много вкладок в браузере;
- отключить ненужные службы;
- настроить файл-подкачки;
- купить дополнительную платку памяти (дабы даже во многих ноутбуках есть место под вторую планку, что уж говорить о ПК).
Если не знаете, как выполнить вышеперечисленное, рекомендую ознакомиться со статьей, ссылка на которую приведена ниже.
Как очистить оперативную память (если не хватает памяти) - https:///kak-ochistit-operativnuyu-pamyat.html
♣
Вирусы, рекламное ПО
Куда уж без них? ☺
Здесь не буду оригинальным, скажу лишь, что из-за вирусного и вредоносного ПО, ноутбук может себя начать вести страннее некуда! Тем не менее, если говорить серьезно, то куда больший урон производительности оказывает рекламное ПО, встраивающееся в ваш браузер и начинающее открывать различные вкладки, сайты, показывать вам рекламные материалы и загружать их к вам на диск. Причем, иногда из-за этой мелькающей рекламы, компьютер просто-напросто зависает.
Чтобы удалить вирусы и рекламное ПО с компьютера, рекомендую ознакомиться с парочкой статей, которые уже есть на моем блоге. Ссылки привел ниже.
Как удалить вирус из браузера - за 5 шагов! - https:///kak-udalit-virus-iz-brauzera.html
Как удалить вирусы с компьютера, если антивирус их не видит - https:///esli-antivirus-ne-vidit-virusov.html
♣
Автозагрузка программ
Если ноутбук тормозит при загрузке Windows, либо сразу после нее (например, долго включается), скорее всего дело в программах, которые были добавлены в автозагрузку ОС. Особое внимание рекомендую обратить на торрент-программы, различные редакторы, конвертеры, оптимизаторы и гаджеты. В особенности обратите внимание на различные торренты - при перезагрузках ноутбука, могут начать сверять хэш (в этом случае тормоза могут длиться достаточно долго) ...
Как посмотреть автозагрузку в Windows
- Способ №1. Открыть утилиту для просмотра хаpaктеристик компьютера Aida64 (О таких утилитах можете узнать здесь), и в разделе Программы/Автозагрузка сможете посмотреть, что в ней находится и удалить ненужное.
Программы/автозагрузка/Aida64
- Способ №2. Необходимо нажать сочетание кнопок Win+R, ввести комaнду msconfig и нажать Enter. В открывшемся окне открыть вкладку "Автозагрузка" и снять галочки напротив ненужных программ.
Конфигурация системы - msconfig
♣
Электропитание (заниженное быстродействие)
Для ряда ноутбуков производителями разpaбатывается специальный софт, которые оптимизирует работу устройства, с целью более длительной его работы от аккумуляторной батареи (например, Sony, Lenovo и др.). В этом нет ничего плохого, но такая более длительная работа от батареи имеет свой главный минус - более низкая производительность устройства, и, следовательно, возможное появление тормозов в различных приложениях.
Чтобы проверить не включен ли режим такой экономии, во-первых, откройте панель управления Windows по следующему адресу: Панель управления\Оборудование и звук\Электропитание.
Затем посмотрите на выбранную схему электропитания. Для устранения лагов и тормозов (да и для установления причины, диагностики), рекомендую выбрать режим высокой производительности (в дальнейшем подстроите его "под себя").
Выбор схемы электропитания
Во-вторых, обратите внимание на трей (рядом с часами) - чаще всего именно там показываются значки для открытия спец. утилит производителя вашего ноутбука. Как пример ниже, показана утилита Energy Management, встречаемая в ноутбуках Lenovo - позволяет детально настроить работу ноутбука от сети и от батареи.
Спец. утилита для режима энергопотрeбления
Energy Management: сбалансированный, от сети (макс. ресурс аккумулятора)
♣
Процессы и службы (часть можно выключить в целях оптимизации)
Ну и последнее, на что хотел бы обратить внимание - это процессы и службы в вашей ОС Windows. Некоторые из них можно без вреда отключить и получить небольшой "бонус" в производительности (правда, хочу сразу заметить, что ожидать большого прироста от этого не стоит, тем не менее, на старых ноутбуках пренебрегать этим не советую!).
О том, какие службы можно отключить, и как это делается, я рассказывал в статье про оптимизацию Windows. Рекомендую ознакомиться (ссылка ниже).
Отключение служб: какие из них не "нужны" - https:///super-optimizatsiya-windows-10.html#i
♣
Если есть дополнения по теме - буду благодарен за них.
Ну а я на этом статью завершаю.
Good Luck!
В статье шаг за шагом показано как создать загрузочную флешку с Windows 10 (даны советы и рекомендации, как определиться с UEFI/BIOS (GPT или MBR))....
05 06 2026 14:49:59
В статье приведено 3 лучших программы, которые проконтролируют вашу работу за компьютером и вовремя напомнят о перерыве. Незаменимая вещь, чтобы сохранить зрение!...
04 06 2026 1:45:47
Рекомендации, которые помогут увеличить время работы ноутбука от аккумулятора (даже если у вас изношена батарея и она быстро стала разряжаться)....
03 06 2026 23:35:20
Статья предназначена для пользователей, которые не знают, что делать с хост-процессом Svchost.exe, когда он грузит процессор. В статье приведено несколько способов решения проблемы....
02 06 2026 5:23:25
Инструкция по решению различных причин из-за которых тормозит компьютер, даны рекомендации по ускорению его работы. Разобраны самые популярные случаи: тормоза в играх, медленная работа Windows, зависания при копировании и чтении файлов и пр....
01 06 2026 2:48:22
В статье приведены лучшие программы, которые помогут вам существенно повысить громкость и усилить, как системный звук в Windows, так и в играх, и в фильмах. Рекомендую всем!...
31 05 2026 16:43:45
Короткая и лаконичная статья для тех у кого 2 видеокарты, и игры упopно запускаются на интегрированной видеокарте (статья актуальна для ОС Windows 10)....
30 05 2026 11:22:49
Если вас часто стали отвлекать от дел рекламные и спамные уведомления - то рекомендую просто отключить их. Как это сделать на Андроиде расскажет эта инструкция (приведено несколько способов)....
29 05 2026 8:31:42
Инструкция с несколькими способами входа в BIOS (UEFI) на ноутбуках HP. Рассмотрены как старые устройства (до 2013г.), так и новые....
28 05 2026 18:17:51
Приведены рекомендации и советы, которые помогут вам восстановить доступ в сеть Интернет и исправить сию ошибку. Уберем желтый восклицательный знак на Wi-Fi сети и восстановим доступ в Интернет!...
27 05 2026 22:54:44
Настройка приема цифровых каналов на телевизоре LG (из статьи вы также узнаете, как выбрать и подключить антенну, что делать, если есть помехи и пр.)....
26 05 2026 7:26:25
В статье приведены только лучшие программы для создания загрузочных флешек с Windows. Также к некоторым из них есть инструкции с пошаговым описанием процесса работы....
25 05 2026 16:32:22
Из статьи вы узнаете, как можно посмотреть текущий режим работы диска (SATA II или SATA III, например), и его поддерживаемый режим. Нередко, из-за пyтaницы с интерфейсами, диски у пользователей работают медленнее, чем могли бы......
24 05 2026 13:27:12
Инструкция по определению скорости работы флешки. После проведения теста, вы узнаете реальную скорость чтения и записи на нее....
23 05 2026 14:59:51
Статья для тех, кто хочет определить точную модель своей звуковой карты (аудио-карты). Приведено несколько рабочих способов (актуально для Windows 7/8/10)....
22 05 2026 19:48:56
Пример в расчете кВт/час потрeбления электроэнергии ноутбуком. Из статьи вы узнаете, сколько вы платите за работу ноутбука в месяц....
21 05 2026 19:55:55
В статье приведены основные причины почему может не устанавливаться Windows 10. Материал рассчитан на начинающего пользователя....
20 05 2026 16:59:12
Простая лаконичная статья, в которой вы найдете бесплатные аналоги большинства платных программ. Статья актуальна для пользователей Windows....
19 05 2026 17:40:57
Инструкция по правильной записи видео-диска для того, чтобы его можно было открыть и воспроизвести на любом DVD-плеере (проигрывателе). В статье приводятся 3 способа....
18 05 2026 17:40:41
В статье приведено несколько советов, которые помогут выжать из вашего ноутбука максимальную производительность (разгон не рассматривается)....
17 05 2026 10:29:38
Привете несколько способов, как можно сыграть в старые (и не очень) игра по локальной сети и интернету. Также приведены лучшие программы для игры по сети....
16 05 2026 13:54:29
Инструкция по настройке RAID-массива на простом примере (позволит вам объединить 2 диска в 1 для увеличения скорость работы системы, либо для повышения ее надежности)...
15 05 2026 22:33:52
Таблицы с горячими клавишами для вызова: BIOS, Boot Menu, открытия меню восстановления из скрытого раздела. Таблицы приведены для компьютера и ноутбука, для разных производителей устройств....
14 05 2026 15:46:58
В статье приведено несколько способов записи гeймплея: т.е. всего, что происходит на экране во время игры (в том числе можно записать звук из колонок и микрофона)....
13 05 2026 5:55:59
Нашел для себя дешевый маршрутизатор, способный покрыть Wi-Fi сетью всю квартиру! В статье рассказано, как настроить его (речь о роутере Tenda FH456)....
12 05 2026 10:31:33
Если у вас нет (или вы удалили) магазин приложений Windows Store - не спешите отчаиваться, его достаточно просто восстановить!...
11 05 2026 10:59:34
Инструкция по инсталляции и настройке виртуальной машины: разобрана установки ОС Windows XP, загрузка и обмен файлами с виртуальным диском....
10 05 2026 1:30:49
Если ваш Skype при подключении выдал ошибку "Не удалось установить соединение", проверьте несколько моментов: версию программы, интернет-соединение, работу антивируса и брандмауэра и пр. Эта статья поможет вам в решении подобной проблемы....
09 05 2026 12:16:17
В статье приведено несколько способов, как можно временно или постоянно (навсегда) отключить защитника (Defender) в ОС Windows 10. Статья изобилует скринами....
08 05 2026 0:39:42
Мини-инструкция по подключению внешнего монитора к ноутбуку. Рассмотрены основные входы/выходы, переходники, и настройка проекции в Windows 10....
07 05 2026 18:58:33
Из статьи вы узнаете, как использовать VPN во всех популярных браузерах: Chrome, Opera, Яндекс-браузер....
06 05 2026 0:22:45
Статья-инструкция, которая на простом языке объяснит, что такое RSS, и как этим пользоваться. Настроив агрегатор RSS на сбор новостей на интересующих вас сайтах - вы сможете быть всегда в курсе всего самого нужного!...
05 05 2026 1:20:19
В статье представлено 13 лучших браузеров 2017 года - выберите самый быстрый и оптимальный для себя! Все программы работают и совместимы с Windows 7/8/10....
04 05 2026 20:55:40
В статье рассмотрено несколько способов, которые помогут определить модель материнской платы компьютера, ноутбука. Актуально для Windows: 7, 8,10....
03 05 2026 0:26:53
Статья поможет вам распечатать документы на больших листах формата А3 (пригодится всем, у кого Word упopно отправляет на печать обычный формат А4)....
02 05 2026 18:29:51
Статья расскажет, какая температура считается нормальной для вашего процессора ноутбука, а какая критической; даны рекомендации по ее снижению, и борьбе с перегревом....
01 05 2026 19:53:12
В статье приведено несколько способов, как можно открыть YouTube, если он стал недоступен (например, если его ошибочно заблокировали)....
29 04 2026 6:59:20
В статье приведены лучшие плееры для прослушивания музыки на Андроид, указаны особенности каждого продукта. С помощью данного обзора сможете подобрать проигрыватель под свои нужды....
28 04 2026 19:50:32
В статье представлено несколько безопасных способов войти в личный кабинет Мегафона (в последнее время участились случаи перехода пользователей на фишинговые сайты)....
27 04 2026 15:58:49
Инструкция по входу в безопасный режим в различных версиях Windows: 7, 8, 10. Приведено несколько способов входа. Статья пригодится при критических ошибках, когда Windows не загружается или вылетают критические ошибки....
26 04 2026 14:40:41
В статье представлены 10 лучших антивирусов на начало 2019 г. Установив любой из них, вы существенно повысите безопасность своих данных (да и средств, т.к. в последнее время онлайн-банкинг развивается семимильными шагами...)....
25 04 2026 23:43:32
Если у вас не работает Google Play Market, то для скачивания и установки новых приложений, игр, обновлений можно воспользоваться его аналогами. Лучшие из них представлены в этой статье....
24 04 2026 18:31:52
Если вы хотите зарегистрировать почтовый ящик и не знаете, какой сервис лучше выбрать - ознакомьтесь с этой статьей. Здесь представлены лучшие сервисы (Твоя почта, Gmail, Яндекс-почта, Mail.ru и др.), на которых вы сможете подобрать себе красивый E-mail адрес!...
23 04 2026 15:28:23
Из статьи вы узнаете, что можно сделать, если при просмотре цифрового ТВ есть помехи: заикания звука, мерцающее изображение (часто идет "кубиками") и т.д....
22 04 2026 22:59:38
Если у вас в системном трее Windows 10 отображается только время (без даты и дня недели) — не спешите отчаиваться, это легко исправить!...
21 04 2026 8:27:51
В статье приведено несколько моментов на которые стоит обратить внимание тем, у кого низкая скорость чтения/записи SSD накопителя....
20 04 2026 16:21:20
В статье предложен простой и быстрый способ редактирования PDF файла (изменение текста, картинок, вставка подписи, и пр.)....
19 04 2026 8:22:21
В статье приведено несколько рабочих способов, как можно узнать версию, сборку и разрядность своей операционной системы Windows....
18 04 2026 21:31:15
В статье предложен один из способов, как можно быстро настроить телефон в качестве микрофона для компьютера....
17 04 2026 4:29:22
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 ::