Стал сильно тормозить ноутбук, что делать? Основные причины медленной работы ноутбука!


Вопрос от пользователя
Добрый день.
Помогите решить проблему: у меня очень сильно тормозит ноутбук. Чтобы установить игру (Симс, игра вышла 4 года назад) - потребовалось 4 часа! Видео часто тормозит, иногда появляются ошибки из ниоткуда, файлы долго копируются.
Вирусов нет, проверял с помощью Dr.Web, в автозапуске почти все убрал, программ установлено мало. С чем могут быть связаны тормоза?
PS Установлена Windows 7 (начальная). Ноутбук хоть и старый, но раньше такого никогда не было, тормозить начал недавно.
Доброго времени суток!
Судя по вашему описанию, я бы посоветовал в первую очередь обратить внимание на жесткий диск: если начали долго копироваться файлы, долго устанавливаться игры, часть файлов не читается (или читается с ошибками), тем более, если появились скрежет и пощелкивания - все это может указывать на проблему с жестким диском. Кстати, рекомендую сразу же сделать резервную копию всех нужных данных с этого накопителя.
В этой статье, помимо вашей проблемы, рассмотрю еще несколько популярных причин из-за которых может начать тормозить ноутбук (ну и приведу их решение ☺).
В любом случае, если вы даже примерно не можете предположить из-за чего тормозит ваше устройство, и не знаете, что делать, попробуйте пройтись по порядку по нижеперечисленным причинам и рекомендациям - как бы то ни было, после выполнения оных, ноутбук станет работать быстрее и отзывчивее.
И так...
♣
Кстати, если у вас тормозит стационарный ПК, рекомендую вот эту статью: https:///pochemu-tormozit-pc.html
(в ней я очень подробно разобрал, как и что делать, на что обратить внимание и в каких случаях).
♣
Причины тормозов и медленной работы ноутбука. Решение!
Проблема с системой охлаждения - перегрев
Во многих случаях причиной появления сильных тормозов является перегрев. Происходит он, чаще всего, из-за того, что перестала нормально работать система охлаждения - которая в свою очередь, обычно, страдает из-за пыли.
По мере работы, например, радиаторы и крыльчатка кулера "любят" накапливать пыль до такой степени, что со временем воздух перестает нормально циркулировать, и температура компонентов в ноутбуке начинает расти. И как следствие, ноутбук начинает тормозить, перезагружаться, виснуть и т.д.
Признаки перегрева. Если температура стала расти, то Вы можете заметить, как кулеры ноутбука стали гудеть (шуметь), сбоку из вентиляционных отверстий стал выходить горячий воздух (иногда можно даже обжечься), клавиатура может стать теплой и даже горячей. В этом случае рекомендую проверить температуру компонентов устройства, и в случае повышенной температуры, принимать меры.
Тему эту подробно разбирал в паре своих статей, рекомендую с ними ознакомиться, ссылки ниже.
Как почистить ноутбук от пыли - самостоятельно в домашних условиях - https:///kak-pochistit-noutbuk-ot-pyili.html
Как узнать температуру процессора, видеокарты и жесткого диска, что считается нормой? Способы снижения температуры компонентов компьютера/ноутбука - https:///kak-uznat-temperaturu-cpu-gpu-hdd.html
♣
Мусор в системном реестре и на жестком диске
Второе, на что рекомендую обратить внимание - это на всякий "мусор", который у некоторых пользователей в Windows может копиться годами. Например, "хвосты", оставленные после удаления программ, временные файлы, кэш программ и т.д. - всё это добро не добавляет производительности вашему ноутбуку. Время от времени, необходимо проводить чистку и удалять подобный мусор.
Лично я рекомендую использовать специальную стороннюю программу для чистки мусорных файлов - речь идет о Advanced SystemCare. Пример ее работы можете увидеть на скриншоте ниже.
Важно! Лучшие утилиты для чистки и оптимизации Windows (в том числе и Advanced SystemCare), можете найти по этой ссылке: https:///programmyi-optimizatsii-windows.html
Advanced SystemCare - пример работы утилиты для обслуживания Windows
Хотя не могу не сказать, что в Windows есть свой встроенный чистильщик, правда, его эффективность оставляет желать лучшего. Тем не менее, если у вас пока нет сторонних программ, можно использовать и его...
Чтобы запустить мастер по очистке диска в Windows - откройте сначала "Мой компьютер" (или "Этот компьютер"). Затем выберите нужный диск (обычно выбирают системный "C:"), откройте его свойства, и во вкладке "Общие" нажмите кнопку "Очистка диска".
Очистка диска
Далее вы увидите перечень файлов, которые можно удалить. Примерный высвобождаемый объем на диске вы можете увидеть под списком файлов. В принципе, осталось лишь согласиться на чистку и подождать ее завершения...
Очистка диска Windows 7 (C:)
♣
Проблема с жестким диском
Ноутбук может начать сильно тормозить из-за жесткого диска. Как правило, в этом случае возникает еще ряд "симптомов":
- начинают долго копироваться и читаться файлы;
- ноутбук может начать зависать;
- Windows перестает загружаться;
- при обращении к диску - компьютер подвисает;
- могут появиться посторонние шумы: треск, пощелкивания, стук, скрежет и т.д.
Вообще, должен сказать, что у тех ноутбуков, которые часто носят с собой, нередко наблюдаются подобные проблемы с HDD: видимо дело в том, что пользователи не всегда аккуратно трaнcпортируют устройство, задевают, стукают его - а жесткий диск устройство механическое, высокоточное, не любящее тряску...
При появлении подобных симптомов, я рекомендую в первую очередь сделать бэкап данных. А затем приступить к диагностике накопителя. В некоторых случаях удается исправить проблему, и диск прослужит еще какое-то время. Ссылки на статьи о проверке и диагностики диска даю ниже.
Как проверить жесткий диск на ошибки и битые сектора (бэд-блоки). Как работать с программой Victoria в DOS и Windows - https:///proverit-hdd-na-oshibki-bed-bloki.html
Жесткий диск тормозит: загружен на 100%, всё зависает и медленно работает - https:///zhestkiy-disk-zagruzhen-na-100-protsentov.html
♦
Дефрагментация
Жесткий диск будет работать несколько быстрее, если регулярно проводить дефрагментацию. Этот процесс позволяет оптимизировать хранение информации на диске с целью максимально-быстрого доступа к ней. Особенно это актуально для жестких дисков под управлением файловой системы FAT32.
Выполнить дефрагментацию можно, как с помощью встроенной утилиты в Windows, так и сторонними программами. В Windows чтобы запустить дефрагментацию - откройте свойства нужного диска (можно сделать через "Мой компьютер"), далее нужно открыть вкладку "Сервис" и нажать кнопку "Выполнить дефрагментацию" (см. скрин ниже).
Примечание! Если вы не хотите отвлекаться на дефрагментацию, то можете скачать и установить спец. утилиты, которые будут оптимизировать ваш диск автоматически, незаметно для ваших глаз... Рекомендую ознакомиться вот с этой статьей: https:///programmyi-dlya-rabotyi-s-hdd.html#i-3
Выполнить дефрагментацию диска // Windows 7
♦
Установка SSD-диска
Существенно повысить отзывчивость и быстродействие ноутбука можно с помощью установки SSD-диска. Да он, конечно, не заставить ваши игры "летать", но загрузка Windows, загрузка самой игры, копирование/чтение файлов - будет происходить в несколько раз быстрее, чем на старом HDD! Согласитесь, что весь этот перечень задач - выполняется постоянно и любым пользователем, а значит ускорение на лицо!
Важно! Вообще, популярные вопросы насчет SSD-диска я уже разобрал в одной из своих статей, рекомендую ознакомиться: https:///kak-proverit-skorost-diska-ssd-hdd.html
♣
Мало оперативной памяти (память занята)
На современном ноутбуке (на мой взгляд) должно быть не менее 4 ГБ (а лучше больше) памяти. В ряде случаев даже эти 4 ГБ не позволяют уйти от тормозов и лагов по причине нехватки памяти. Кстати, в некоторых случаях Windows будет сыпать ошибками, что памяти недостаточно.
Как узнать сколько памяти используется в данный момент:
- открыть диспетчер задач (сочетание кнопок Ctrl+Shift+Esc);
- затем открыть вкладку "Быстродействие" и посмотреть использование памяти.
Диспетчер задач Windows - Память
Вообще, что можно посоветовать в тех случаях, когда памяти недостаточно:
- закрывать неиспользуемые приложения (не все приложения выгружаются из памяти, когда вы их закрываете);
- не открывать много вкладок в браузере;
- отключить ненужные службы;
- настроить файл-подкачки;
- купить дополнительную платку памяти (дабы даже во многих ноутбуках есть место под вторую планку, что уж говорить о ПК).
Если не знаете, как выполнить вышеперечисленное, рекомендую ознакомиться со статьей, ссылка на которую приведена ниже.
Как очистить оперативную память (если не хватает памяти) - https:///kak-ochistit-operativnuyu-pamyat.html
♣
Вирусы, рекламное ПО
Куда уж без них? ☺
Здесь не буду оригинальным, скажу лишь, что из-за вирусного и вредоносного ПО, ноутбук может себя начать вести страннее некуда! Тем не менее, если говорить серьезно, то куда больший урон производительности оказывает рекламное ПО, встраивающееся в ваш браузер и начинающее открывать различные вкладки, сайты, показывать вам рекламные материалы и загружать их к вам на диск. Причем, иногда из-за этой мелькающей рекламы, компьютер просто-напросто зависает.
Чтобы удалить вирусы и рекламное ПО с компьютера, рекомендую ознакомиться с парочкой статей, которые уже есть на моем блоге. Ссылки привел ниже.
Как удалить вирус из браузера - за 5 шагов! - https:///kak-udalit-virus-iz-brauzera.html
Как удалить вирусы с компьютера, если антивирус их не видит - https:///esli-antivirus-ne-vidit-virusov.html
♣
Автозагрузка программ
Если ноутбук тормозит при загрузке Windows, либо сразу после нее (например, долго включается), скорее всего дело в программах, которые были добавлены в автозагрузку ОС. Особое внимание рекомендую обратить на торрент-программы, различные редакторы, конвертеры, оптимизаторы и гаджеты. В особенности обратите внимание на различные торренты - при перезагрузках ноутбука, могут начать сверять хэш (в этом случае тормоза могут длиться достаточно долго) ...
Как посмотреть автозагрузку в Windows
- Способ №1. Открыть утилиту для просмотра хаpaктеристик компьютера Aida64 (О таких утилитах можете узнать здесь), и в разделе Программы/Автозагрузка сможете посмотреть, что в ней находится и удалить ненужное.
Программы/автозагрузка/Aida64
- Способ №2. Необходимо нажать сочетание кнопок Win+R, ввести комaнду msconfig и нажать Enter. В открывшемся окне открыть вкладку "Автозагрузка" и снять галочки напротив ненужных программ.
Конфигурация системы - msconfig
♣
Электропитание (заниженное быстродействие)
Для ряда ноутбуков производителями разpaбатывается специальный софт, которые оптимизирует работу устройства, с целью более длительной его работы от аккумуляторной батареи (например, Sony, Lenovo и др.). В этом нет ничего плохого, но такая более длительная работа от батареи имеет свой главный минус - более низкая производительность устройства, и, следовательно, возможное появление тормозов в различных приложениях.
Чтобы проверить не включен ли режим такой экономии, во-первых, откройте панель управления Windows по следующему адресу: Панель управления\Оборудование и звук\Электропитание.
Затем посмотрите на выбранную схему электропитания. Для устранения лагов и тормозов (да и для установления причины, диагностики), рекомендую выбрать режим высокой производительности (в дальнейшем подстроите его "под себя").
Выбор схемы электропитания
Во-вторых, обратите внимание на трей (рядом с часами) - чаще всего именно там показываются значки для открытия спец. утилит производителя вашего ноутбука. Как пример ниже, показана утилита Energy Management, встречаемая в ноутбуках Lenovo - позволяет детально настроить работу ноутбука от сети и от батареи.
Спец. утилита для режима энергопотрeбления
Energy Management: сбалансированный, от сети (макс. ресурс аккумулятора)
♣
Процессы и службы (часть можно выключить в целях оптимизации)
Ну и последнее, на что хотел бы обратить внимание - это процессы и службы в вашей ОС Windows. Некоторые из них можно без вреда отключить и получить небольшой "бонус" в производительности (правда, хочу сразу заметить, что ожидать большого прироста от этого не стоит, тем не менее, на старых ноутбуках пренебрегать этим не советую!).
О том, какие службы можно отключить, и как это делается, я рассказывал в статье про оптимизацию Windows. Рекомендую ознакомиться (ссылка ниже).
Отключение служб: какие из них не "нужны" - https:///super-optimizatsiya-windows-10.html#i
♣
Если есть дополнения по теме - буду благодарен за них.
Ну а я на этом статью завершаю.
Good Luck!
В статье приведено и показано на скриншотах, как отформатировать диск с помощью комaндной строки, через BIOS, классическим способом (через мой компьютер), и через спец. утилиты....
07 03 2026 2:40:40
Из статьи вы узнаете почему экран монитора компьютера/ноутбука мог стать красным, и что с этим делать....
06 03 2026 22:45:47
В статье предложено несколько решений что можно сделать с телефоном, если у вас не скачиваются приложения с Play Market (Google Play)....
05 03 2026 7:11:13
Пошаговая инструкция которая поможет исправить ошибку "Диск защищен от записи", возникающая при попытке удалить или скопировать файл(ы) на флешку....
04 03 2026 20:11:56
В статье показано по шагам, как сделать видео-открытку (инструкция рассчитана на начинающего пользователя)....
03 03 2026 23:13:27
Несколько простых способов, как оплачивать покупки в интернете и не показывать реквизиты своей банковской карты (это очень полезно в целях безопасности)....
02 03 2026 6:20:28
В статье рассказано почему не заряжается аккумуляторная батарея ноутбука, даны советы и рекомендации что делать в таких случаях, чтобы восстановить зарядку....
01 03 2026 22:21:23
Инструкция по обновлению драйвера на принтер. Из статьи вы узнаете, как обновить драйвер, как его удалить, как установить (если драйвер представляет из себя обычную папку с файлами), и как найти. В статье приводятся скриншоты и пояснения каждого шага....
28 02 2026 2:57:44
Из статьи вы узнаете, почему у вас тормозит онлайн-видео при просмотре популярных сайтов YouTube, ВКонтакте, Одноклассники в интернете. Приведены причины и способы их устранения....
27 02 2026 7:48:16
В статье рассказано, как узнать UEFI у вас или BIOS (их отличия), GPT или MBR, а затем правильно создать загрузочную флешку для установки Windows 10 на новый компьютер/ноутбук (так, чтобы он ее увидел и в процессе установки не было ошибок)....
26 02 2026 12:18:30
В статье представлены лучшие программы для поиска одинаковых файлов в разных папках и дисках компьютера. Просканировав ваши накопители, вы сможете удалить дубликаты и существенно увеличить свободное прострaнcтво....
25 02 2026 6:27:17
В статье приведены основные причины из-за которых компьютер/ноутбук может периодически подвисать на несколько секунд. Даны рекомендации по диагностике и решению проблемы....
24 02 2026 16:34:18
Статья с рекомендациями по тому, что делать с ошибкой Direct3D initialization error. Выполнив советы и предписания из статьи - ошибку вы больше не увидите! Актуально для Windows 7/8/10....
23 02 2026 20:27:49
Решение проблемы невидимости или отсутствия реакции на нажатия мышки со значком громкости в трее Windows. Актуально для всех, у кого проблемы со звуком....
22 02 2026 20:41:15
Эта инструкция поможет вам добавить свою карту Сбербанка в телефон и оплачивать покупки с помощью Google Pay (т.е. можно будет расплатиться за покупки телефоном (технология NFC))....
21 02 2026 20:49:55
Статья для тех, кто хочет записать видео со своего рабочего стола со звуком. Например, полезно для создания обучающего ролика, чтобы кому-нибудь объяснить, как сделать то-то и это......
20 02 2026 4:13:23
Пошаговая инструкция по подключению и настройке джойстика на компьютере (ноутбуке) под управлением Windows. Рассмотрен беспроводной джойстик и его USB-аналог....
19 02 2026 8:44:27
Статья поможет вам узнать текущую температуру жесткого диска, а также снизить ее, если она перейдет границу оптимального значения....
18 02 2026 8:25:32
В статье приведены лучшие онлайн-сервисы для рисования. Теперь каждый любитель творчества может творить шедевры не закрывая свой браузер!...
17 02 2026 0:12:28
Эта инструкция будет полезна всем, кто хочет увеличить оперативную память, но не знает (или сомневается) какая именно планка RAM подойдет для его ноутбука....
16 02 2026 12:29:14
Инструкция по раздаче (расшариванию) интернета со смартфона (на Android) на компьютер или ноутбук. Приведено 3 способа: по USB, с помощью Wi-Fi и Bluetooth....
15 02 2026 18:54:11
Статья о сервисе Дискорд: о том, что это такое вообще, и почему он способен заменить полностью Skype и TeamSpeak. Думаю, у кого проблемы с подключением в Skype, этот аналог будет очень кстати!...
14 02 2026 11:37:58
В статье предложено 3 способа заблокировать определенный номер телефона (т.е. занести его в черный список, чтобы он никогда не смог дозвониться до вас!)....
13 02 2026 10:35:11
Сборник САМЫХ нужных программ для работы с жестким диском (HDD): диагностика и тестирование, очистка от мусора, дефрагментация, форматирование, разбивка на разделы......
12 02 2026 20:44:47
Эта статья поможет вам узнать, какие сайты просматривались за компьютером в браузерах: Chrome, Opera, Firefox, Edge (даже если ее удаляют и вы не знаете, что можно предпринять...)....
11 02 2026 6:11:11
Привете несколько способов, как можно сыграть в старые (и не очень) игра по локальной сети и интернету. Также приведены лучшие программы для игры по сети....
10 02 2026 14:40:29
Инструкция со всеми разделами настроек BIOS ноутбука (на примере Lenovo B70) в картинках, с пояснениями каждого раздела и каждой вкладки. Приведены фото BIOS....
09 02 2026 20:30:29
В статье приведено несколько вариантов, как можно конвертировать документ в формате PDF в обычную картинку(и) JPG. Задача актуальна в повседневной офисной работе....
08 02 2026 4:49:43
Из статья вы узнаете как можно найти и определить наиболее быстрые публичные серверы DNS именно для вашего провайдера, а затем указать их в Windows. Таким образом можно ускорить, например, открытие интернет страничек....
07 02 2026 12:47:44
Из этой статьи вы узнаете как войти в UEFI (BIOS) без использования и нажатия специальных клавиш во время загрузки компьютера (например, F2, Del и др.). Такие варианты входа из Windows могут вас выручить, когда никак не получается войти в BIOS классическим способом....
06 02 2026 20:42:32
Статья поможет вам сделать правильный выбор ОС Windows для установки на ноутбук или компьютер. Рассмотрены различные варианты: 32/64 битные системы, Windows XP/7/8/10, Home/Pro/Enterprise и пр....
05 02 2026 6:29:44
Справочная статья с самыми нужными комaндами для меню "Выполнить" (строка "Открыть"). В статье дано краткое описание к каждой комaнде, для чего она нужна и зачем используется....
04 02 2026 12:58:59
Нашел для себя дешевый маршрутизатор, способный покрыть Wi-Fi сетью всю квартиру! В статье рассказано, как настроить его (речь о роутере Tenda FH456)....
03 02 2026 6:12:27
Если у вас притормаживают игры, и вы хотите повысить FPS - то эта инструкция для Вас! В статье предложены не тривиальные способы от игромана для ускорения ПК в играх....
02 02 2026 23:10:48
В статье приведено несколько способов, как отформатировать флешку в файловую систему FAT32, exFAT или NTFS (актуально также для тех, у кого не форматируется накопитель)....
01 02 2026 4:13:34
Обзорная статья по воспоминаниям: приведены лучшие игры гонки и ралли 90-х и 00-х годов. Посвящено всем любителям скорости у кого слабые старые компьютеры!...
31 01 2026 4:49:34
В статье приведено несколько способов, как можно раздавать интернет с компьютера (по Wi-Fi, по сетевому кабелю и с помощью роутера). Каждый из способов подкрепляется ссылками на пошаговые инструкции с настройкой подключения....
30 01 2026 23:40:38
Стандартный просмоторщик картинок в Windows - никуда не годится. Именно поэтому, в этой статье порекомендую лучшие программы для просмотра картинок и фото!...
29 01 2026 14:54:38
Обзор 6 программ, которые помогут легко и быстро ускорить вашу ОС Windows 10 (кстати, все программы — на русском!). Благодаря ним, вы: удалите мусор, оптимизируете настройки и параметры ОС, как следствие — ПК станет работать быстрее!...
28 01 2026 7:32:40
В статье приведены одни из лучших антивирусов 2018г. по результатам AV-тестов. Выбрав один из них, вы обеспечите надежную защиту от вирусов своей Windows....
27 01 2026 15:26:56
Инструкция по регистрации и работе с киви-кошельком. В статье рассмотрены самые нужные вопросы: пополнение кошелька, вывод денег с него, и то, как им оплатить покупку в Интернет....
26 01 2026 16:36:18
Пошаговая инструкция с нюансами по подключению джойстика к телефону на Android....
25 01 2026 19:25:25
В статье приведено несколько способов, как можно поменять приоритет процесса и сохранить его (чтобы при следующем запуске программы он был установлен для нее автоматически)....
24 01 2026 15:33:46
Авторский взгляд на самые нужные программы, которые рекомендованы к загрузке сразу после установки Windows. Топ-10 этих программ не раз и не два вас выручит в самых неожиданных ситуациях!...
23 01 2026 1:24:53
Если вам нужна консультация юриста (и побыстрее) — то я подготовил для вас список сайтов, где можно в сжатые сроки получить такую помощь. Например, я несколько раз получал консультации в течении одного часа!...
22 01 2026 4:44:33
В статье приводится несколько способов, которые помогут вам определить модель вашего монитора и узнать все его хаpaктеристики....
21 01 2026 21:50:14
Здесь приведены таблицы сочетаний клавиш: для работы с текстом, для ввода спец. символов (сердечка, стрелочек и пр.), а так же горячие клавиши Windows (копировать, выделить, вставить и т.д.)....
20 01 2026 16:20:25
В статье приведены основные причины, из-за которых компьютер может не видеть принтер (к каждой даны рекомендации). В большинстве случаев проблему "невидимости" можно решить самостоятельно!...
19 01 2026 18:16:25
Способы обновления драйверов для тех, у кого не работает интернет. Рассмотрены все самые сложные случаи: даже если у вас вообще нет подключения к сети......
18 01 2026 0:31:37
В статье приводится инструкция по восстановлению работоспособности флешек путем определения модели их контроллера по VID и PID, а затем его перепрошивки....
17 01 2026 16:22:48
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 ::
OK.RU/TV ввести код с телевизора