Стал сильно тормозить ноутбук, что делать? Основные причины медленной работы ноутбука!


Вопрос от пользователя
Добрый день.
Помогите решить проблему: у меня очень сильно тормозит ноутбук. Чтобы установить игру (Симс, игра вышла 4 года назад) - потребовалось 4 часа! Видео часто тормозит, иногда появляются ошибки из ниоткуда, файлы долго копируются.
Вирусов нет, проверял с помощью Dr.Web, в автозапуске почти все убрал, программ установлено мало. С чем могут быть связаны тормоза?
PS Установлена Windows 7 (начальная). Ноутбук хоть и старый, но раньше такого никогда не было, тормозить начал недавно.
Доброго времени суток!
Судя по вашему описанию, я бы посоветовал в первую очередь обратить внимание на жесткий диск: если начали долго копироваться файлы, долго устанавливаться игры, часть файлов не читается (или читается с ошибками), тем более, если появились скрежет и пощелкивания - все это может указывать на проблему с жестким диском. Кстати, рекомендую сразу же сделать резервную копию всех нужных данных с этого накопителя.
В этой статье, помимо вашей проблемы, рассмотрю еще несколько популярных причин из-за которых может начать тормозить ноутбук (ну и приведу их решение ☺).
В любом случае, если вы даже примерно не можете предположить из-за чего тормозит ваше устройство, и не знаете, что делать, попробуйте пройтись по порядку по нижеперечисленным причинам и рекомендациям - как бы то ни было, после выполнения оных, ноутбук станет работать быстрее и отзывчивее.
И так...
♣
Кстати, если у вас тормозит стационарный ПК, рекомендую вот эту статью: https:///pochemu-tormozit-pc.html
(в ней я очень подробно разобрал, как и что делать, на что обратить внимание и в каких случаях).
♣
Причины тормозов и медленной работы ноутбука. Решение!
Проблема с системой охлаждения - перегрев
Во многих случаях причиной появления сильных тормозов является перегрев. Происходит он, чаще всего, из-за того, что перестала нормально работать система охлаждения - которая в свою очередь, обычно, страдает из-за пыли.
По мере работы, например, радиаторы и крыльчатка кулера "любят" накапливать пыль до такой степени, что со временем воздух перестает нормально циркулировать, и температура компонентов в ноутбуке начинает расти. И как следствие, ноутбук начинает тормозить, перезагружаться, виснуть и т.д.
Признаки перегрева. Если температура стала расти, то Вы можете заметить, как кулеры ноутбука стали гудеть (шуметь), сбоку из вентиляционных отверстий стал выходить горячий воздух (иногда можно даже обжечься), клавиатура может стать теплой и даже горячей. В этом случае рекомендую проверить температуру компонентов устройства, и в случае повышенной температуры, принимать меры.
Тему эту подробно разбирал в паре своих статей, рекомендую с ними ознакомиться, ссылки ниже.
Как почистить ноутбук от пыли - самостоятельно в домашних условиях - https:///kak-pochistit-noutbuk-ot-pyili.html
Как узнать температуру процессора, видеокарты и жесткого диска, что считается нормой? Способы снижения температуры компонентов компьютера/ноутбука - https:///kak-uznat-temperaturu-cpu-gpu-hdd.html
♣
Мусор в системном реестре и на жестком диске
Второе, на что рекомендую обратить внимание - это на всякий "мусор", который у некоторых пользователей в Windows может копиться годами. Например, "хвосты", оставленные после удаления программ, временные файлы, кэш программ и т.д. - всё это добро не добавляет производительности вашему ноутбуку. Время от времени, необходимо проводить чистку и удалять подобный мусор.
Лично я рекомендую использовать специальную стороннюю программу для чистки мусорных файлов - речь идет о Advanced SystemCare. Пример ее работы можете увидеть на скриншоте ниже.
Важно! Лучшие утилиты для чистки и оптимизации Windows (в том числе и Advanced SystemCare), можете найти по этой ссылке: https:///programmyi-optimizatsii-windows.html
Advanced SystemCare - пример работы утилиты для обслуживания Windows
Хотя не могу не сказать, что в Windows есть свой встроенный чистильщик, правда, его эффективность оставляет желать лучшего. Тем не менее, если у вас пока нет сторонних программ, можно использовать и его...
Чтобы запустить мастер по очистке диска в Windows - откройте сначала "Мой компьютер" (или "Этот компьютер"). Затем выберите нужный диск (обычно выбирают системный "C:"), откройте его свойства, и во вкладке "Общие" нажмите кнопку "Очистка диска".
Очистка диска
Далее вы увидите перечень файлов, которые можно удалить. Примерный высвобождаемый объем на диске вы можете увидеть под списком файлов. В принципе, осталось лишь согласиться на чистку и подождать ее завершения...
Очистка диска Windows 7 (C:)
♣
Проблема с жестким диском
Ноутбук может начать сильно тормозить из-за жесткого диска. Как правило, в этом случае возникает еще ряд "симптомов":
- начинают долго копироваться и читаться файлы;
- ноутбук может начать зависать;
- Windows перестает загружаться;
- при обращении к диску - компьютер подвисает;
- могут появиться посторонние шумы: треск, пощелкивания, стук, скрежет и т.д.
Вообще, должен сказать, что у тех ноутбуков, которые часто носят с собой, нередко наблюдаются подобные проблемы с HDD: видимо дело в том, что пользователи не всегда аккуратно трaнcпортируют устройство, задевают, стукают его - а жесткий диск устройство механическое, высокоточное, не любящее тряску...
При появлении подобных симптомов, я рекомендую в первую очередь сделать бэкап данных. А затем приступить к диагностике накопителя. В некоторых случаях удается исправить проблему, и диск прослужит еще какое-то время. Ссылки на статьи о проверке и диагностики диска даю ниже.
Как проверить жесткий диск на ошибки и битые сектора (бэд-блоки). Как работать с программой Victoria в DOS и Windows - https:///proverit-hdd-na-oshibki-bed-bloki.html
Жесткий диск тормозит: загружен на 100%, всё зависает и медленно работает - https:///zhestkiy-disk-zagruzhen-na-100-protsentov.html
♦
Дефрагментация
Жесткий диск будет работать несколько быстрее, если регулярно проводить дефрагментацию. Этот процесс позволяет оптимизировать хранение информации на диске с целью максимально-быстрого доступа к ней. Особенно это актуально для жестких дисков под управлением файловой системы FAT32.
Выполнить дефрагментацию можно, как с помощью встроенной утилиты в Windows, так и сторонними программами. В Windows чтобы запустить дефрагментацию - откройте свойства нужного диска (можно сделать через "Мой компьютер"), далее нужно открыть вкладку "Сервис" и нажать кнопку "Выполнить дефрагментацию" (см. скрин ниже).
Примечание! Если вы не хотите отвлекаться на дефрагментацию, то можете скачать и установить спец. утилиты, которые будут оптимизировать ваш диск автоматически, незаметно для ваших глаз... Рекомендую ознакомиться вот с этой статьей: https:///programmyi-dlya-rabotyi-s-hdd.html#i-3
Выполнить дефрагментацию диска // Windows 7
♦
Установка SSD-диска
Существенно повысить отзывчивость и быстродействие ноутбука можно с помощью установки SSD-диска. Да он, конечно, не заставить ваши игры "летать", но загрузка Windows, загрузка самой игры, копирование/чтение файлов - будет происходить в несколько раз быстрее, чем на старом HDD! Согласитесь, что весь этот перечень задач - выполняется постоянно и любым пользователем, а значит ускорение на лицо!
Важно! Вообще, популярные вопросы насчет SSD-диска я уже разобрал в одной из своих статей, рекомендую ознакомиться: https:///kak-proverit-skorost-diska-ssd-hdd.html
♣
Мало оперативной памяти (память занята)
На современном ноутбуке (на мой взгляд) должно быть не менее 4 ГБ (а лучше больше) памяти. В ряде случаев даже эти 4 ГБ не позволяют уйти от тормозов и лагов по причине нехватки памяти. Кстати, в некоторых случаях Windows будет сыпать ошибками, что памяти недостаточно.
Как узнать сколько памяти используется в данный момент:
- открыть диспетчер задач (сочетание кнопок Ctrl+Shift+Esc);
- затем открыть вкладку "Быстродействие" и посмотреть использование памяти.
Диспетчер задач Windows - Память
Вообще, что можно посоветовать в тех случаях, когда памяти недостаточно:
- закрывать неиспользуемые приложения (не все приложения выгружаются из памяти, когда вы их закрываете);
- не открывать много вкладок в браузере;
- отключить ненужные службы;
- настроить файл-подкачки;
- купить дополнительную платку памяти (дабы даже во многих ноутбуках есть место под вторую планку, что уж говорить о ПК).
Если не знаете, как выполнить вышеперечисленное, рекомендую ознакомиться со статьей, ссылка на которую приведена ниже.
Как очистить оперативную память (если не хватает памяти) - https:///kak-ochistit-operativnuyu-pamyat.html
♣
Вирусы, рекламное ПО
Куда уж без них? ☺
Здесь не буду оригинальным, скажу лишь, что из-за вирусного и вредоносного ПО, ноутбук может себя начать вести страннее некуда! Тем не менее, если говорить серьезно, то куда больший урон производительности оказывает рекламное ПО, встраивающееся в ваш браузер и начинающее открывать различные вкладки, сайты, показывать вам рекламные материалы и загружать их к вам на диск. Причем, иногда из-за этой мелькающей рекламы, компьютер просто-напросто зависает.
Чтобы удалить вирусы и рекламное ПО с компьютера, рекомендую ознакомиться с парочкой статей, которые уже есть на моем блоге. Ссылки привел ниже.
Как удалить вирус из браузера - за 5 шагов! - https:///kak-udalit-virus-iz-brauzera.html
Как удалить вирусы с компьютера, если антивирус их не видит - https:///esli-antivirus-ne-vidit-virusov.html
♣
Автозагрузка программ
Если ноутбук тормозит при загрузке Windows, либо сразу после нее (например, долго включается), скорее всего дело в программах, которые были добавлены в автозагрузку ОС. Особое внимание рекомендую обратить на торрент-программы, различные редакторы, конвертеры, оптимизаторы и гаджеты. В особенности обратите внимание на различные торренты - при перезагрузках ноутбука, могут начать сверять хэш (в этом случае тормоза могут длиться достаточно долго) ...
Как посмотреть автозагрузку в Windows
- Способ №1. Открыть утилиту для просмотра хаpaктеристик компьютера Aida64 (О таких утилитах можете узнать здесь), и в разделе Программы/Автозагрузка сможете посмотреть, что в ней находится и удалить ненужное.
Программы/автозагрузка/Aida64
- Способ №2. Необходимо нажать сочетание кнопок Win+R, ввести комaнду msconfig и нажать Enter. В открывшемся окне открыть вкладку "Автозагрузка" и снять галочки напротив ненужных программ.
Конфигурация системы - msconfig
♣
Электропитание (заниженное быстродействие)
Для ряда ноутбуков производителями разpaбатывается специальный софт, которые оптимизирует работу устройства, с целью более длительной его работы от аккумуляторной батареи (например, Sony, Lenovo и др.). В этом нет ничего плохого, но такая более длительная работа от батареи имеет свой главный минус - более низкая производительность устройства, и, следовательно, возможное появление тормозов в различных приложениях.
Чтобы проверить не включен ли режим такой экономии, во-первых, откройте панель управления Windows по следующему адресу: Панель управления\Оборудование и звук\Электропитание.
Затем посмотрите на выбранную схему электропитания. Для устранения лагов и тормозов (да и для установления причины, диагностики), рекомендую выбрать режим высокой производительности (в дальнейшем подстроите его "под себя").
Выбор схемы электропитания
Во-вторых, обратите внимание на трей (рядом с часами) - чаще всего именно там показываются значки для открытия спец. утилит производителя вашего ноутбука. Как пример ниже, показана утилита Energy Management, встречаемая в ноутбуках Lenovo - позволяет детально настроить работу ноутбука от сети и от батареи.
Спец. утилита для режима энергопотрeбления
Energy Management: сбалансированный, от сети (макс. ресурс аккумулятора)
♣
Процессы и службы (часть можно выключить в целях оптимизации)
Ну и последнее, на что хотел бы обратить внимание - это процессы и службы в вашей ОС Windows. Некоторые из них можно без вреда отключить и получить небольшой "бонус" в производительности (правда, хочу сразу заметить, что ожидать большого прироста от этого не стоит, тем не менее, на старых ноутбуках пренебрегать этим не советую!).
О том, какие службы можно отключить, и как это делается, я рассказывал в статье про оптимизацию Windows. Рекомендую ознакомиться (ссылка ниже).
Отключение служб: какие из них не "нужны" - https:///super-optimizatsiya-windows-10.html#i
♣
Если есть дополнения по теме - буду благодарен за них.
Ну а я на этом статью завершаю.
Good Luck!
В статье приводится несколько способов, как можно скачать видео с ВК (соц. сети Вконтакте) к себе на компьютер, под управлением ОС Windows. Статья рассчитана на начинающего пользователя....
07 03 2026 15:28:41
Из статьи вы узнаете, как проверить текущие установленные версии Microsoft .NET Framework, как обновить этот пакет и избавиться от ошибок. Также разобран вопрос, как можно его полностью удалить из Windows (может потребоваться при переустановке .NET)....
06 03 2026 20:31:48
В статье приведено несколько способов, как можно узнать внутренний (локальный) и внешний (глобальный) IP-адреса. Приведена разница статического и динамического адресов. Статья будет полезна для начинающих пользователей....
05 03 2026 14:40:14
Авторский обзор лучших программ для автоматического обновления драйверов в новой ОС Windows 10. Все программы поддерживают русский язык на 100%! В статье приведены скриншоты и подробное описание каждого приложения....
04 03 2026 23:53:32
Если вы хотите узнать реальный объем своей флешки, рекомендую провести тест: за несколько шагов вы узнаете размер своего носителя, и сможете восстановить его работоспособность....
03 03 2026 2:36:28
В статье представлены одни из самых лучших браузеров 2019 года. Из этого топ-10 вы всегда сможете подобрать себе браузер под свои нужны. Статья актуальна для пользователей Windows....
02 03 2026 10:31:13
В статье приведено несколько способов, как можно запретить ОС Windows 10 загружать и обновлять драйвера самостоятельно....
01 03 2026 7:39:51
Из статьи вы узнаете как создать PDF файл (приведено несколько способов, которые реально работают). Актуально для пользователей Windows....
28 02 2026 19:56:22
Инструкция по решению ошибки 0xc0000022 (возникает, обычно, при запуске программ и игр)....
27 02 2026 6:25:29
В статье приведено несколько моментов на которые стоит обратить внимание тем, у кого низкая скорость чтения/записи SSD накопителя....
26 02 2026 20:53:49
В статье приведены лучшие сервисы и приложения, который помогут вам перевести текст с фото на русский язык. Выберем переводчик для ПК и смартфона вместе!...
25 02 2026 22:32:46
Если вы пытаетесь установить Windows, но доходя до этапа указания диска для установки системы сталкиваетесь с тем, что там ничего нет (т.е. Windows не видит ваш диск) - рекомендую проверить (и исправить) несколько моментов......
24 02 2026 6:22:27
Если у вас притормаживают игры, и вы хотите повысить FPS - то эта инструкция для Вас! В статье предложены не тривиальные способы от игромана для ускорения ПК в играх....
23 02 2026 10:38:55
Авторский обзор программ для очистки ОС Windows 10 от разного рода мусорных файлов (старые временные файлы, пустые ярлыки, ошибочные записи в реестре и т.д.). Все программы, представленные в статье, поддерживают русский язык....
22 02 2026 11:49:26
Несколько простых способов, как оплачивать покупки в интернете и не показывать реквизиты своей банковской карты (это очень полезно в целях безопасности)....
21 02 2026 21:15:36
В статье приведено несколько способов, как отформатировать флешку в файловую систему FAT32, exFAT или NTFS (актуально также для тех, у кого не форматируется накопитель)....
20 02 2026 20:50:53
Статья о том, что такое вообще криптовалюты и БИТКОИН в частности (также его называют: bitcoin, btc, биток, битки и прочие производные). Материал изложен в форме вопросов и ответов на самое популярное о Биткоине....
19 02 2026 7:22:36
Справочная статья о том, как узнать свой ИНН и как его получить. Информация в статье рассчитана на обычных физических лиц. Все что потребуется - это ваши персональные данные из паспорта....
18 02 2026 10:48:42
В статье приведено несколько способов, как можно отключить слежку в Windows 10 (по шагам, со скриншотами). Материал будет полезен для всех пользователей этой ОС....
17 02 2026 0:43:40
В статье приведено несколько способов проверок SD карт и USB флешек. Пригодится тем, у кого начались какие-то непонятные проблемы с подобными накопителями....
16 02 2026 12:26:30
Статья-инструкция, которая покажет вам, как скопировать (а лучше сказать перегнать) видео с обычного DVD-диска в формат AVI или MP4. Причем, сделан большой упор на скорость: как вам 10-15 мин. на весь диск?...
15 02 2026 10:53:54
В статье приведены простые способы, как можно узнать объем и тип памяти, установленной на видеокарте (работают, даже если у вас не установлены драйвера)....
14 02 2026 6:35:18
В статье приведены причины появления ошибки 651, даны рекомендации по ее устранению. Воспользовавшись решениями из статьи - вы сможете быстро восстановить свое подключение к интернету....
13 02 2026 10:25:27
Эта статья покажет вам, как легко и просто можно посчитать проценты (например, от числа, от суммы чисел, и пр. Примеры даны как для калькулятора, так и для Excel). Рассмотрены прикладные примеры, которые часто встречаются в жизни....
12 02 2026 17:32:37
Несколько важных замечаний, как можно ускорить (повысить производительность) процессора Intel на ноутбуке. Актуально для современных процессоров Intel Core i5, i7....
11 02 2026 19:10:36
Пошаговая инструкция по подключению и настройке джойстика на компьютере (ноутбуке) под управлением Windows. Рассмотрен беспроводной джойстик и его USB-аналог....
10 02 2026 19:56:10
В статье приведено несколько способов, как можно быстро настроить и проверить работоспособность микрофона для компьютера. Актуально для ОС Windows....
09 02 2026 14:17:35
В статье приведены лучшие программы и утилиты для ремонта USB флешек и SD карт. С помощью данного ПО сможете протестировать и восстановить свой накопитель. Все утилиты в статье работают только под Windows!...
08 02 2026 20:13:57
Несколько вариантов, как можно обезопасить свои файлы на диске, если вы собираетесь сдать свой ноутбук/компьютер в ремонт....
07 02 2026 13:15:57
В статье разобраны самые популярные вопросы по температуре видеокарты: как узнать текущее значение t, что считается нормой, а что критически. Также в статье указано, как можно снизить температуру....
06 02 2026 4:38:13
Пошаговая инструкция по обновлению BIOS ноутбука (на примере устройств от HP, ASUS)....
05 02 2026 1:57:45
Из этой статьи вы узнаете, как создать учетную запись Microsoft и как войти под ней на компьютере с ОС Windows 10....
04 02 2026 2:28:13
Из статьи вы узнаете как узнать версию Bluetooth адаптера у компьютера, ноутбука и телефона. Также указаны какие версии Bluetooth сейчас встречаются, в чем у них разница и какую лучше выбрать....
03 02 2026 17:34:19
В статье приведено несколько способов, как можно извлечь звук из видео и сохранить его в отдельный аудио-файл (например, в MP3 или AC3, FLAC). Часто это требуется для создания своих роликов, прослушивания аудио на плеере и пр....
02 02 2026 3:35:25
В статье приведены основные причины из-за которых компьютер/ноутбук может периодически подвисать на несколько секунд. Даны рекомендации по диагностике и решению проблемы....
01 02 2026 23:31:26
Если вы хотите экономить на покупках (до 10-30%) и возвращать часть денег к себе назад - рекомендую пользоваться кэшбек сервисами и банковскими картами. Собственно, именно об этом данная статья....
31 01 2026 21:55:52
В статье вы найдете несколько рабочих способов, как можно сжать файл PDF (как не значительно, так и процентов на 50-90%!)....
30 01 2026 11:39:13
Из статьи вы узнаете про основные ошибки пользователей, которые ведут к усталости глаз! Также в заметке приведены советы для правильной настройки монитора, которая помогает снизить нагрузку на зрение....
29 01 2026 23:59:32
Инструкция со всеми разделами настроек BIOS ноутбука (на примере Lenovo B70) в картинках, с пояснениями каждого раздела и каждой вкладки. Приведены фото BIOS....
28 01 2026 9:45:30
В этой статье приводится несколько причин появления ошибки 0xc000007b. Пройдясь по ним, вы сможете найти решение своей проблемы. Рекомендую!...
27 01 2026 15:48:55
Инструкция со скриншотами, которая поможет вам настроить раздачу интернета с одного компьютера на другой (если они соединены сетевым кабелем)....
26 01 2026 17:19:42
В статье приведено несколько вариантов поиска файлов на жестком диске: по имени, по содержанию, по типу (картинки, видео, текстовые и т.д.)....
25 01 2026 6:47:25
В статье приведены одни из лучших приложений, которые помогут вам очистить память телефона/планшета (на Андроид) от лишнего мусора и ускорить его работу....
24 01 2026 6:29:50
В статье рассказано, что делать, если у вас перестал открываться браузер Chrome на компьютере. Указаны основные причины, приведено решение к каждой....
23 01 2026 10:31:36
Статья поможет вам сделать правильный выбор ОС Windows для установки на ноутбук или компьютер. Рассмотрены различные варианты: 32/64 битные системы, Windows XP/7/8/10, Home/Pro/Enterprise и пр....
22 01 2026 4:38:20
Если у вас слишком плохое Wi-Fi соединение (рвется связь, низкая скорость, ошибки и пр.) попробуйте сменить канал в настройках роутера. Нередко, это помогает улучшить работу сети....
21 01 2026 23:39:34
Если вы не знаете как расставить знаки препинания, а Word'a нет, рекомендую воспользоваться спец. сервисами и проверить пунктуацию в онлайн режиме. Мои рекомендации ниже......
20 01 2026 2:31:59
Если вы не можете выбрать из нескольких ноутбуков более производительный - это статья для вас. С помощью авто-сравнения ЦП, видеокарты, ОЗУ - вы сможете быстро определить, какое из устройств будет работать быстрее......
19 01 2026 6:11:54
Из статьи вы узнаете, как зайти на свою страницу Вконтакте без ввода пароля (как на ПК, так и на телефоне). Кроме того, рассмотрено что делать, если зайти не получается......
18 01 2026 21:44:38
В статье рассмотрена работа одной простой утилиты, которая позволяет быстро вернуть меню ПУСК Windows 7 в новомодные плиточные системы Windows 8 и 10....
17 01 2026 14:14:49
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 ::
OK.RU/TV ввести код с телевизора