Стал сильно тормозить ноутбук, что делать? Основные причины медленной работы ноутбука!


Вопрос от пользователя
Добрый день.
Помогите решить проблему: у меня очень сильно тормозит ноутбук. Чтобы установить игру (Симс, игра вышла 4 года назад) - потребовалось 4 часа! Видео часто тормозит, иногда появляются ошибки из ниоткуда, файлы долго копируются.
Вирусов нет, проверял с помощью Dr.Web, в автозапуске почти все убрал, программ установлено мало. С чем могут быть связаны тормоза?
PS Установлена Windows 7 (начальная). Ноутбук хоть и старый, но раньше такого никогда не было, тормозить начал недавно.
Доброго времени суток!
Судя по вашему описанию, я бы посоветовал в первую очередь обратить внимание на жесткий диск: если начали долго копироваться файлы, долго устанавливаться игры, часть файлов не читается (или читается с ошибками), тем более, если появились скрежет и пощелкивания - все это может указывать на проблему с жестким диском. Кстати, рекомендую сразу же сделать резервную копию всех нужных данных с этого накопителя.
В этой статье, помимо вашей проблемы, рассмотрю еще несколько популярных причин из-за которых может начать тормозить ноутбук (ну и приведу их решение ☺).
В любом случае, если вы даже примерно не можете предположить из-за чего тормозит ваше устройство, и не знаете, что делать, попробуйте пройтись по порядку по нижеперечисленным причинам и рекомендациям - как бы то ни было, после выполнения оных, ноутбук станет работать быстрее и отзывчивее.
И так...
♣
Кстати, если у вас тормозит стационарный ПК, рекомендую вот эту статью: https:///pochemu-tormozit-pc.html
(в ней я очень подробно разобрал, как и что делать, на что обратить внимание и в каких случаях).
♣
Причины тормозов и медленной работы ноутбука. Решение!
Проблема с системой охлаждения - перегрев
Во многих случаях причиной появления сильных тормозов является перегрев. Происходит он, чаще всего, из-за того, что перестала нормально работать система охлаждения - которая в свою очередь, обычно, страдает из-за пыли.
По мере работы, например, радиаторы и крыльчатка кулера "любят" накапливать пыль до такой степени, что со временем воздух перестает нормально циркулировать, и температура компонентов в ноутбуке начинает расти. И как следствие, ноутбук начинает тормозить, перезагружаться, виснуть и т.д.
Признаки перегрева. Если температура стала расти, то Вы можете заметить, как кулеры ноутбука стали гудеть (шуметь), сбоку из вентиляционных отверстий стал выходить горячий воздух (иногда можно даже обжечься), клавиатура может стать теплой и даже горячей. В этом случае рекомендую проверить температуру компонентов устройства, и в случае повышенной температуры, принимать меры.
Тему эту подробно разбирал в паре своих статей, рекомендую с ними ознакомиться, ссылки ниже.
Как почистить ноутбук от пыли - самостоятельно в домашних условиях - https:///kak-pochistit-noutbuk-ot-pyili.html
Как узнать температуру процессора, видеокарты и жесткого диска, что считается нормой? Способы снижения температуры компонентов компьютера/ноутбука - https:///kak-uznat-temperaturu-cpu-gpu-hdd.html
♣
Мусор в системном реестре и на жестком диске
Второе, на что рекомендую обратить внимание - это на всякий "мусор", который у некоторых пользователей в Windows может копиться годами. Например, "хвосты", оставленные после удаления программ, временные файлы, кэш программ и т.д. - всё это добро не добавляет производительности вашему ноутбуку. Время от времени, необходимо проводить чистку и удалять подобный мусор.
Лично я рекомендую использовать специальную стороннюю программу для чистки мусорных файлов - речь идет о Advanced SystemCare. Пример ее работы можете увидеть на скриншоте ниже.
Важно! Лучшие утилиты для чистки и оптимизации Windows (в том числе и Advanced SystemCare), можете найти по этой ссылке: https:///programmyi-optimizatsii-windows.html
Advanced SystemCare - пример работы утилиты для обслуживания Windows
Хотя не могу не сказать, что в Windows есть свой встроенный чистильщик, правда, его эффективность оставляет желать лучшего. Тем не менее, если у вас пока нет сторонних программ, можно использовать и его...
Чтобы запустить мастер по очистке диска в Windows - откройте сначала "Мой компьютер" (или "Этот компьютер"). Затем выберите нужный диск (обычно выбирают системный "C:"), откройте его свойства, и во вкладке "Общие" нажмите кнопку "Очистка диска".
Очистка диска
Далее вы увидите перечень файлов, которые можно удалить. Примерный высвобождаемый объем на диске вы можете увидеть под списком файлов. В принципе, осталось лишь согласиться на чистку и подождать ее завершения...
Очистка диска Windows 7 (C:)
♣
Проблема с жестким диском
Ноутбук может начать сильно тормозить из-за жесткого диска. Как правило, в этом случае возникает еще ряд "симптомов":
- начинают долго копироваться и читаться файлы;
- ноутбук может начать зависать;
- Windows перестает загружаться;
- при обращении к диску - компьютер подвисает;
- могут появиться посторонние шумы: треск, пощелкивания, стук, скрежет и т.д.
Вообще, должен сказать, что у тех ноутбуков, которые часто носят с собой, нередко наблюдаются подобные проблемы с HDD: видимо дело в том, что пользователи не всегда аккуратно трaнcпортируют устройство, задевают, стукают его - а жесткий диск устройство механическое, высокоточное, не любящее тряску...
При появлении подобных симптомов, я рекомендую в первую очередь сделать бэкап данных. А затем приступить к диагностике накопителя. В некоторых случаях удается исправить проблему, и диск прослужит еще какое-то время. Ссылки на статьи о проверке и диагностики диска даю ниже.
Как проверить жесткий диск на ошибки и битые сектора (бэд-блоки). Как работать с программой Victoria в DOS и Windows - https:///proverit-hdd-na-oshibki-bed-bloki.html
Жесткий диск тормозит: загружен на 100%, всё зависает и медленно работает - https:///zhestkiy-disk-zagruzhen-na-100-protsentov.html
♦
Дефрагментация
Жесткий диск будет работать несколько быстрее, если регулярно проводить дефрагментацию. Этот процесс позволяет оптимизировать хранение информации на диске с целью максимально-быстрого доступа к ней. Особенно это актуально для жестких дисков под управлением файловой системы FAT32.
Выполнить дефрагментацию можно, как с помощью встроенной утилиты в Windows, так и сторонними программами. В Windows чтобы запустить дефрагментацию - откройте свойства нужного диска (можно сделать через "Мой компьютер"), далее нужно открыть вкладку "Сервис" и нажать кнопку "Выполнить дефрагментацию" (см. скрин ниже).
Примечание! Если вы не хотите отвлекаться на дефрагментацию, то можете скачать и установить спец. утилиты, которые будут оптимизировать ваш диск автоматически, незаметно для ваших глаз... Рекомендую ознакомиться вот с этой статьей: https:///programmyi-dlya-rabotyi-s-hdd.html#i-3
Выполнить дефрагментацию диска // Windows 7
♦
Установка SSD-диска
Существенно повысить отзывчивость и быстродействие ноутбука можно с помощью установки SSD-диска. Да он, конечно, не заставить ваши игры "летать", но загрузка Windows, загрузка самой игры, копирование/чтение файлов - будет происходить в несколько раз быстрее, чем на старом HDD! Согласитесь, что весь этот перечень задач - выполняется постоянно и любым пользователем, а значит ускорение на лицо!
Важно! Вообще, популярные вопросы насчет SSD-диска я уже разобрал в одной из своих статей, рекомендую ознакомиться: https:///kak-proverit-skorost-diska-ssd-hdd.html
♣
Мало оперативной памяти (память занята)
На современном ноутбуке (на мой взгляд) должно быть не менее 4 ГБ (а лучше больше) памяти. В ряде случаев даже эти 4 ГБ не позволяют уйти от тормозов и лагов по причине нехватки памяти. Кстати, в некоторых случаях Windows будет сыпать ошибками, что памяти недостаточно.
Как узнать сколько памяти используется в данный момент:
- открыть диспетчер задач (сочетание кнопок Ctrl+Shift+Esc);
- затем открыть вкладку "Быстродействие" и посмотреть использование памяти.
Диспетчер задач Windows - Память
Вообще, что можно посоветовать в тех случаях, когда памяти недостаточно:
- закрывать неиспользуемые приложения (не все приложения выгружаются из памяти, когда вы их закрываете);
- не открывать много вкладок в браузере;
- отключить ненужные службы;
- настроить файл-подкачки;
- купить дополнительную платку памяти (дабы даже во многих ноутбуках есть место под вторую планку, что уж говорить о ПК).
Если не знаете, как выполнить вышеперечисленное, рекомендую ознакомиться со статьей, ссылка на которую приведена ниже.
Как очистить оперативную память (если не хватает памяти) - https:///kak-ochistit-operativnuyu-pamyat.html
♣
Вирусы, рекламное ПО
Куда уж без них? ☺
Здесь не буду оригинальным, скажу лишь, что из-за вирусного и вредоносного ПО, ноутбук может себя начать вести страннее некуда! Тем не менее, если говорить серьезно, то куда больший урон производительности оказывает рекламное ПО, встраивающееся в ваш браузер и начинающее открывать различные вкладки, сайты, показывать вам рекламные материалы и загружать их к вам на диск. Причем, иногда из-за этой мелькающей рекламы, компьютер просто-напросто зависает.
Чтобы удалить вирусы и рекламное ПО с компьютера, рекомендую ознакомиться с парочкой статей, которые уже есть на моем блоге. Ссылки привел ниже.
Как удалить вирус из браузера - за 5 шагов! - https:///kak-udalit-virus-iz-brauzera.html
Как удалить вирусы с компьютера, если антивирус их не видит - https:///esli-antivirus-ne-vidit-virusov.html
♣
Автозагрузка программ
Если ноутбук тормозит при загрузке Windows, либо сразу после нее (например, долго включается), скорее всего дело в программах, которые были добавлены в автозагрузку ОС. Особое внимание рекомендую обратить на торрент-программы, различные редакторы, конвертеры, оптимизаторы и гаджеты. В особенности обратите внимание на различные торренты - при перезагрузках ноутбука, могут начать сверять хэш (в этом случае тормоза могут длиться достаточно долго) ...
Как посмотреть автозагрузку в Windows
- Способ №1. Открыть утилиту для просмотра хаpaктеристик компьютера Aida64 (О таких утилитах можете узнать здесь), и в разделе Программы/Автозагрузка сможете посмотреть, что в ней находится и удалить ненужное.
Программы/автозагрузка/Aida64
- Способ №2. Необходимо нажать сочетание кнопок Win+R, ввести комaнду msconfig и нажать Enter. В открывшемся окне открыть вкладку "Автозагрузка" и снять галочки напротив ненужных программ.
Конфигурация системы - msconfig
♣
Электропитание (заниженное быстродействие)
Для ряда ноутбуков производителями разpaбатывается специальный софт, которые оптимизирует работу устройства, с целью более длительной его работы от аккумуляторной батареи (например, Sony, Lenovo и др.). В этом нет ничего плохого, но такая более длительная работа от батареи имеет свой главный минус - более низкая производительность устройства, и, следовательно, возможное появление тормозов в различных приложениях.
Чтобы проверить не включен ли режим такой экономии, во-первых, откройте панель управления Windows по следующему адресу: Панель управления\Оборудование и звук\Электропитание.
Затем посмотрите на выбранную схему электропитания. Для устранения лагов и тормозов (да и для установления причины, диагностики), рекомендую выбрать режим высокой производительности (в дальнейшем подстроите его "под себя").
Выбор схемы электропитания
Во-вторых, обратите внимание на трей (рядом с часами) - чаще всего именно там показываются значки для открытия спец. утилит производителя вашего ноутбука. Как пример ниже, показана утилита Energy Management, встречаемая в ноутбуках Lenovo - позволяет детально настроить работу ноутбука от сети и от батареи.
Спец. утилита для режима энергопотрeбления
Energy Management: сбалансированный, от сети (макс. ресурс аккумулятора)
♣
Процессы и службы (часть можно выключить в целях оптимизации)
Ну и последнее, на что хотел бы обратить внимание - это процессы и службы в вашей ОС Windows. Некоторые из них можно без вреда отключить и получить небольшой "бонус" в производительности (правда, хочу сразу заметить, что ожидать большого прироста от этого не стоит, тем не менее, на старых ноутбуках пренебрегать этим не советую!).
О том, какие службы можно отключить, и как это делается, я рассказывал в статье про оптимизацию Windows. Рекомендую ознакомиться (ссылка ниже).
Отключение служб: какие из них не "нужны" - https:///super-optimizatsiya-windows-10.html#i
♣
Если есть дополнения по теме - буду благодарен за них.
Ну а я на этом статью завершаю.
Good Luck!
Из статьи вы узнаете как включить (выключить) режим чтения в браузере и MS Word (примечание: данный режим будет очень полезен для тех, кто много читает — т.к. позволяет снизить нагрузку на глаза)....
21 04 2026 7:16:31
В этой статье предложено три способа, как можно убрать из аудио шипение от микрофона, рев и свистки болельщиков, и прочий шум....
20 04 2026 0:20:47
В статье приводится несколько способов, как можно быстро и без хлопот обрезать картинку или фотографию (т.е. убрать на ней все лишнее)....
19 04 2026 17:38:25
В статье разобраны шаги подключения радиочастотной и Bluetooth мышек. Материал будет весьма кстати всем начинающим пользователям....
18 04 2026 11:21:26
Простая инструкция, чтобы настроить BIOS для загрузки с USB-флешки или CD/DVD диска. В статье показано, как правильно выставить загрузку с разных носителей....
17 04 2026 18:22:38
Инструкция по подключению наушников с микрофоном. Показано какие бывают разъемы (классические, гарнитурные), проверка ушей и их настройка в Windows, аудио-переходники и пр. типовые вопросы....
16 04 2026 14:20:49
Инструкция по сканированию документов (рассмотрены вопросы по подключению сканера, поиска драйверов для него, выбора программ для сканирования, и распознавания (получение текста) с изображений/сканов)....
15 04 2026 12:24:56
В этой статье вы узнаете, что можно сделать и как настроить Windows 10, если у вас перестал работать микрофон после обновления (установки) системы....
14 04 2026 2:11:22
Из статьи вы узнаете, как можно легко и быстро изменить размер шрифта в ОС Windows 10 (например, если шрифт слишком мелкий и его трудно читать)....
13 04 2026 2:29:20
Инструкция по восстановлению работы системы при ошибке "DISK BOOT FAILURE". В статье приведены основные причины данной ошибки и решение к каждой из них....
12 04 2026 6:24:53
Если вы хотите экономить на покупках (до 10-30%) и возвращать часть денег к себе назад - рекомендую пользоваться кэшбек сервисами и банковскими картами. Собственно, именно об этом данная статья....
11 04 2026 21:57:17
В статье приводится несколько способов, как проверить свой текст на уникальность. Здесь вы найдете лучше онлайн-сервисы для проверки текста на плагиат....
10 04 2026 18:26:52
Из статьи вы узнаете как выполнить стресс-тест видеокарты (т.е. сможете оценить ее надежность и стабильность). Приведено несколько способов проверки....
09 04 2026 6:45:34
Инструкция по работе с архивами: ZIP, RAR, 7Z и др. Из статьи вы узнаете как распаковать данные из таких архивов, и как наоборот сжать какие-нибудь данные в эти форматы....
08 04 2026 6:15:43
В статье приведены способы, как можно изменить расширение и атрибуты файлов (в том числе, у нескольких файлов сразу)....
07 04 2026 0:23:21
В статье представлено 13 лучших браузеров 2017 года - выберите самый быстрый и оптимальный для себя! Все программы работают и совместимы с Windows 7/8/10....
06 04 2026 19:40:17
В статье приводятся все основные причины, из-за которых компьютер может не видеть и не распознавать внешний жесткий диск. К каждой причине написано как ее исправить....
05 04 2026 9:41:47
Из статьи вы узнаете, что можно сделать для восстановления доступа к своей Wi-Fi сети, если забыли к ней пароль. Минимальные риски - максимальный результат!...
04 04 2026 0:33:52
Инструкция по сбросу настроек БИОС к заводским. Так же в статье рассматривается вопрос сброса пароля в БИОС на ноутбуке и ПК с помощью спец. перемычек и батарейки на материнской плате....
03 04 2026 1:29:27
Инструкция пригодится тем, у кого часть видео повернута на 90 градусов (например, при снятии на мобильный, когда крутили камеру). Статья изобилует скринами и пояснениями каждого шага....
02 04 2026 4:56:43
Инструкция с перечнем причин возникновения подобной ошибки. Указано, что делать для восстановления сети в рабочее состояние. Актуально для Windows 7-10....
01 04 2026 9:27:12
Если у вас проблема с тем, что часть изображения во время запуска игры не видна (т.к. не вписывается в экран) — настройте правильно масштабирование! Как это сделать, покажу в этой статье....
31 03 2026 7:42:32
В статье приведено несколько способов, как можно быстро отключить платные услуги и подписки на Мегафоне....
30 03 2026 5:26:11
Справочная статья, в которой приведены все основные настройки UEFI ноутбука Asus (ко всем разделам прикреплены картинки с расшифровкой основных параметров)....
29 03 2026 18:56:42
Несколько способов, как можно узнать модель и серию телевизора....
28 03 2026 2:32:34
Статья рассказывает последовательность действий при появлении ошибки "Не является приложением win32"....
27 03 2026 3:54:36
Мини-инструкция по построению графиков и диаграмм в Excel 2016 (круговая, точечная, линейная и многие другие). Статья рассчитана на неподготовленного пользователя....
26 03 2026 22:51:39
В статье приведено несколько способов как можно включить экранную клавиатуру (прим.: бывает необходима, если у вас наблюдаются проблемы с физической клавиатурой)....
25 03 2026 8:31:23
В статье представлено несколько безопасных способов войти в личный кабинет Мегафона (в последнее время участились случаи перехода пользователей на фишинговые сайты)....
24 03 2026 12:32:43
В этой пошаговой инструкции показано, что делать в тех случаях, когда у вас не загружается Windows (рассмотрены разные причины)....
23 03 2026 11:12:59
В статье приведены только лучшие программы для создания загрузочных флешек с Windows. Также к некоторым из них есть инструкции с пошаговым описанием процесса работы....
22 03 2026 13:42:35
Статья поможет в тех случаях, когда вы вместо сайта в браузере видите ошибку "Не удается получить доступ к сайту". Приведены основные причины ошибки и способы решения....
21 03 2026 7:23:55
Из статьи вы узнаете, как просмотреть какие программы нагружают сеть и сколько трафика они потрeбляют. Также вы узнаете, как можно ограничить скорость загрузки и отдачи любой из них. На своем примере я покажу, как ограничил скорость загрузки в Utorrent до 100 KB/s....
20 03 2026 6:52:28
Инструкция по решению ошибки 0xc0000022 (возникает, обычно, при запуске программ и игр)....
19 03 2026 0:22:55
Эта инструкция расскажет вам, как создать загрузочную флешку с Windows 10 в программе WinSetupFromUSB. Все действия разбиты на шаги, приведены скриншоты....
18 03 2026 6:25:48
В статье приведены основные причины из-за чего Bluetooth не находит или не видит устройства. Воспользовавшись статьей, сможете устранить оные и начать передачу файлов. Рекомендую всем, кто столкнулся с данной проблемой....
17 03 2026 12:49:25
Пошаговая инструкция чтобы пробросить порт на роутере (на примере роутера Tenda). Статья пригодится при ошибках с NAT и неправильной работой с uTorrent, Skype, игр и т.д....
16 03 2026 11:53:18
Инструкция по избавлению от ошибки в браузере Chrome "Ваше подключение не защищено". В статье приводятся все основные причины появления этой ошибки и даны рекомендации, как это исправить....
15 03 2026 22:38:15
Инструкция по установке пароля на учетную запись в Windows 10. Что это даст: после включения ПК, система будет просить ввести пароль для доступа к дальнейшей работе....
14 03 2026 2:18:36
Если вы не знаете, как выбрать надежный ноутбук и какой марки (Dell, Asus, HP, Lenovo или другой) - то в этой статье указаны критерии, которые помогут с нелегким выбором! Также в статье приведен рейтинг надежности ноутбуков от разных производителей....
13 03 2026 2:14:13
В статье приведены причины появления ошибки 651, даны рекомендации по ее устранению. Воспользовавшись решениями из статьи - вы сможете быстро восстановить свое подключение к интернету....
12 03 2026 6:34:19
Советы по диагностике причины выключения ноутбука при нагрузке. Разобраны причины перегрева ноутбука, проблемы с аккумулятором, даны советы по тому, как снизить температуру и устранить ошибки, т.о. привести устройство в рабочий лад....
11 03 2026 8:26:52
В статье представлены самые нужные и полезные программы для создания и работы с ISO образами....
09 03 2026 0:26:36
Эта статья поможет вам выбрать диск для ноутбука: описаны основные виды накопителей (SSD, HDD, SSHD), их скорость работы, интерфейсы подключения, разобраны основные преимущества и недостатки....
07 03 2026 1:37:39
В статье приведено несколько способов, как можно передавать файлы между компьютером и телефоном по Wi-Fi сети (Windows/Android)....
06 03 2026 14:28:27
В статье найдете причины из-за которых ваш компьютер (ноутбук) может не видеть второй монитор (или ТВ). Основной акцент на интерфейс HDMI....
05 03 2026 7:42:37
Ответ на довольно интересный вопрос от одного из пользователей. Приведено несколько вариантов, как можно включить ноутбук, если у вас не работает кнопка включения....
04 03 2026 20:44:36
Из статьи вы узнаете, как измерить диагональ телевизора, как перевести дюймы в сантиметры, и с какой диагональю ТВ стоит купить для вашей комнаты....
03 03 2026 8:26:31
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 ::
OK.RU/TV ввести код с телевизора
Sorry something went wrong for solutions please visit что делать
Перенос настроек, закладок и открытых вкладок на другой ПК
Ошибка List Index out of bounds(-1,0) как исправить