Эмпатия эмпатии рознь: почему чужое сочувствие вызывает обиду и злость
Может ли быть, что высказанное сопереживание или сочувствие человека, вдруг вызовут у вас боль, обиду, злость? Да, может, так как существуют различные типы эмпатии.
Давайте, сначала определим, что такое эмпатия.
У этого слова греческое происхождение, и дословно оно означает «в страдании, страсти».
Это осознанное со-переживание эмоциональному состоянию, в котором находится другой человек. Однако в определении эмпатии есть дополнение: эмпатирующий человек не теряет понимания и ощущения того, что его переживание имеет внешнее происхождение.
В 1905 году Зигмунд Фрейд одним из первых использовал этот термин и дал ему такую хаpaктеристику: «Мы учитываем психическое состояние пациента, для этого — ставим себя в это состояние пациента и стараемся понять его, сравнивая со своим собственным состоянием».
Так какие же виды эмпатии можно встретить в повседневной жизни?
Прежде всего необходимо сказать, что эмпатия включает 3 компонента:
• когнитивный, состоящий из интеллектуальных процессов — анализа, сравнения, обобщения, аналогии и т.д.
• эмоциональный — это чувства, эмоции, переживания
• поведенческий — конкретные действия человека
И эти компоненты могут соединяться в разной пропорции, образуя тот или иной вид эмпатии, которую может проявлять человек в каждой конкретной жизненной ситуации.
Эмоциональная эмпатия. В этом виде эмпатии максимален эмоциональный компонент при минимуме когнитивного. Поэтому она хаpaктеризуется очень сильной захваченностью событиями, ситуацией и чувствами другого человека.
Когда теряется переживание того, что источник чувств, которые испытывает человек, принадлежит не совсем ему.
Например, смотришь на рану другого человека и испытываешь физическую боль, страх такой силы, что это может обездвижить и помешать помочь раненому. Когда плачешь и кричишь вместе с ним, а то и вовсе теряешь сознание.
Или вид бездомного человека приносит такие страдания, сталкивает с таким сильным чувством вины и желанием его избежать, что, спасая другого, сам становишься бездомным.
Сочувствующая эмпатия. Здесь все три компонента находятся в хорошей пропорции, которая соответствует жизненной ситуации. В ней сопереживающий человек, наряду с пониманием и переживанием трудностей и страданий другого, находит в своей душе внутреннее прострaнcтво, свободное от этих переживаний.
И именно опираясь на эту внутреннюю свободную долю в себе, он остается способным переживать и вместе с тем адекватно мыслить, принимать решения и действовать так, что это приводит к улучшению ситуации или состояния другого человека, реальной его поддержке.
Когнитивная эмпатия. В этом варианте эмпатии своего максимума достигает когнитивный компонент при минимуме, а то и полном отсутствии эмоционального.
Именно данный вид эмпатии свойственен нарциссичным натурам. Так как, проанализировав трудную ситуацию другого, поняв, какие чувства он переживает, в чем нуждается, — все это знание человек с нарциссической адаптацией манипулятивно будет использовать и развернет к максимальной выгоде для себя.
Нарцисс в силу нехватки эмоционального компонента не способен к искреннему со-чувствию, со-страданию, со-переживанию, он не может присоединяться к чувствам другого, не будет присоединяться к ним. В его задачи и планы не входит помочь вам. Его единственная задача — помочь самому себе.
Только самому себе. И больше никому, кроме себя.
Именно поэтому нельзя находиться в заблуждении о том, что у человека, страдающего нарциссическим расстройством, нет эмпатии. Эмпатия есть, но она только когнитивная.
И именно поэтому важно распознавать, какой вид эмпатии, как со-чувствия и со-переживания, встретился вам на пути, чтобы не попасть на крючок когнитивной эмпатии человека с нарциссической адаптацией, которую он умеет и будет использовать как средство манипуляции, чтобы получить то, что ему необходимо от вас, и чем нанесет вам урон.
Да, порой защитить себя от ловушки когнитивной эмпатии очень сложно. Ведь в трудной жизненной ситуации, ситуации потери, развода, болезни, cмepти, разрыва или другой похожей человек начинает страдать от растерянности, неуверенности, может быть, собственного бессилия и беспомощности. И поэтому оставаться сильным и мудрым в этой ситуации крайне сложно, пpaктически невозможно.
Чем и пользуются нарциссы.
И когда вы, теряясь и открываясь их когнитивному сочувствию, даете им право на некую долю, — они берут все. Для них ваша любовь, открытость, нежность, доброта и щедрость выглядят слабостью.
И так по-человечески легче верить в то, что нарцисс делает это непреднамеренно, что он заблуждается и ошибается, что стоит ему об этом прямо и честно сказать, то он тут же начнет себя вести по-другому, учитывая вас и проявляя заботу.
Но это не так. Все слова, действия нарцисса относительно вас прагматично просчитаны на много шагов вперед. Страшно это звучит?
Да, очень.
Можно ли как-то защититься от эмпатии нарцисса?
Да. И первым шагом следует признать, что он ее использует.
Это очень непросто, так как на проявленную доброту, даже «ложную» доброту человек склонен отвечать открытостью и добротой. Это нормальная человеческая природа, которая помогает выживать многим поколениям людей.
Без нее никак. Но ложная доброта нарцисса всегда идет с затратами для того, кто ее принимает.
Вторым хорошим шагом может быть — определить, что хочет от вас нарцисс.
Что это может быть? Да что угодно: деньги, должность, забота, особое положение в семье… или снятие неких обязанностей, которые он не хочет выполнять по различным причинам.
Определив это, важно понять: готовы вы или нет удовлетворить эту потребность нарцисса? И если готовы, то в какой степени без ущерба для себя?
Ведь неоправданная и излишняя открытость и доброта с вашей стороны в ответ на его когнитивную эмпатию не принесет ничего, кроме злоупотрeбления вами.
admin
При возникновении проблемы "Аудиозапись недоступна для прослушивания в вашем регионе" рекомендую использовать различные VPN-расширения для вашего браузера....
16 04 2026 15:10:23
По некоторым данным, оно возникло в Швеции...
15 04 2026 5:16:46
Пытаясь создать виртуальную Wi-Fi сеть с помощью комaнды netsh wlan start hostednetwork, пользователь может столкнуться с неудачей в размещении сети....
14 04 2026 3:14:42
В этой статье я расскажу, что это за программа и каков её функционал, а также как пользоваться Lucky Patcher для патчинга нужных нам приложений....
13 04 2026 18:17:26
На телефонах Хонор (как и на других моделях телефонов) есть специальная функция, позволяющая поставить фото на контакт. Как же это сделать?...
11 04 2026 13:20:37
В данной статье я расскажу о подборе цвета волос по фотографии, какие сетевые сервисы нам в этом помогут и как ими пользоваться....
10 04 2026 2:26:56
Movavi Конвертер Видео – это современный популярный конвертер, позволяющий выполнять необходимые пользователю операции по конвертации видео и аудио....
09 04 2026 1:14:13
Как сделать букет невестыСобирая Букет невесты, следует учитывать несколько нюансов...
08 04 2026 3:33:36
Прочитав статью, вы узнаете, что такое клавиатура компьютера, а также увидите фото самых распространенных видов клавиатур для ПК....
07 04 2026 7:17:44
Прочитав статью, вы узнаете, как работает техподдержка Ростелеком, а также как связаться с оператором по телефону горячей линии....
06 04 2026 22:58:39
В этом материале я расскажу о таких ресурсах, а также поясню, как склеивать видео онлайн....
05 04 2026 21:15:38
Пытаясь зарядить свой Айфон владелец гаджета может внезапно столкнуться с сообщением на экране смартфона «Этот аксессуар, вероятно, не поддерживается». Попытки как-либо повлиять на ситуацию обычно ничего не дают, вынуждая пользователя обратиться к возможностям сети за вариантами решения проблемы....
04 04 2026 5:14:10
Начав работать с Яндекс.Диск, пользователь может столкнуться с сообщением «Не удалось сохранить файл XXX на диск...». Почему появляется данное уведомление?...
03 04 2026 6:52:29
Как правильно сделать орфографический разбор слова. Алгоритм действий, следуя которому, можно быстро и грамотно разобрать данное слово....
02 04 2026 7:59:26
Купили смартфон, но в нём по умолчанию установлен другой язык? Прочитайте наши инструкции, чтобы сменить язык смартфона Самсунг на русский....
01 04 2026 4:59:23
В этой статье вы найдёте много полезной информации о том, каким образом начисляются бонусы на карту лояльности от сети магазинов Магнит....
31 03 2026 10:10:10
Что это такое «Нижний Новгород-ДТИ», какое отношение имеет «Нижний Новгород» к получателю, проживающему где-нибудь в Архангельске или Пскове, и что может содержаться в таком заказном письме? Обо всём расскажем в нашем материале....
30 03 2026 3:29:23
Некоторые из пользователей Яндекс браузера могут столкнуться с невозможностью зайти на сайт и сообщением «Техническая информация ошибка Connectionfailure»....
29 03 2026 2:45:51
При запуске пакета MS Office на Вин XP, мы можем столкнуться с ошибкой «Точка входа в процедуру EnumCalendarInfoExEx не найдена...». Как же решить проблему?...
28 03 2026 15:38:52
К чему снится Гонг: толкование по 100 авторамК чему снится Гонг во снеГонг – Удар гонга во сне сулит тревогу в близком будущем за кого то из близких или потерю предмета, которым вы дорожите...
27 03 2026 12:42:40
В статье я расскажу о причинах появления битых секторов на жёстком диске, а также поясню, как осуществляется проверка жёсткого диска на битые сектора....
26 03 2026 19:51:58
Однажды мы можем обнаружить, что нужные и важные для нас сообщения просто исчезли из окна чата. Можно ли посмотреть все удалённые сообщения в Ватсап?...
25 03 2026 11:42:28
В этом материале я расскажу какие виды плагинов для просмотра видео бывают, каков их функционал и как скачать плагин для просмотра видео в Интернете на ПК....
24 03 2026 23:56:51
В этой статье я расскажу, как убрать шум в микрофоне, каковы причины появления таких шумов и как от них можно избавиться....
23 03 2026 15:29:23
Иногда в комментариях Инстаграм приходится отмечать друзей или подписчиков. Если вы не знаете, как это сделать, прочитайте нашу статью....
22 03 2026 17:49:36
В этой статье я расскажу, как пользоваться Ворд онлайн бесплатно и без регистрации, какие сервисы для этого существуют, и как с ними работать....
21 03 2026 9:21:46
В этой статье я расскажу, какие причины ошибки 0xe06d7363 и как избавиться от ошибки 0xe06d7363 при запуске приложения....
19 03 2026 10:13:25
Возможно, вы уже услышали новость о новой лунной теме в ВК. Чтобы узнать об этом более подробно - прочитайте нашу статью....
18 03 2026 0:58:15
В статье описан сайт и приложение сервиса знакомств Друг Вокруг. Дается ответ на вопрос: можно ли использовать Друг Вокруг без регистрации....
17 03 2026 0:24:25
Все положения закона отвечают требованиям международной конвенции, принятой ООН в 1951 году для обеспечения защиты прав беженцев и других переселенцев во всем мире...
16 03 2026 0:47:46
В статье вы сможете найти примеры 2019 по созданию комментария к проблеме в ЕГЭ по русскому языку, а также рассмотреть типичные ошибки....
15 03 2026 3:10:28
Часто нам приходится определять модель своего телефона. Узнайте из нашей статьи, как это сделать для Нокиа, Хуавей, Sony Xperia, Хонор, Самсунг, Xiaomi....
14 03 2026 2:18:25
Поэтому вопрос о том, как проверить временную регистрацию по базе ФМС (сейчас ГУВМ), в таких условиях не менее острый...
13 03 2026 17:54:41
Порядок зачета излишне уплаченного НДФЛ приведен в ст...
12 03 2026 3:42:20
Обложки в Инстаграм являются очень важной деталью, которая захватывает внимание посетителя. Узнайте, как сделать обложку для актуальных историй....
10 03 2026 1:35:44
После запроса рейтинга вы получите отчет с подробной информацией...
09 03 2026 1:20:13
Уменьшительная форма имени: Пантя, Пантюша, Пантюха, Паня, Пантелейка, Пантелюша...
08 03 2026 18:53:53
Что же это такое «Волгоград ДТИ» на почтовом извещении, что может содержаться в подобном заказном письме, и как поступить при его получении? Давайте разбираться....
07 03 2026 2:33:58
В статье я расскажу, что это NFC в телефоне, познакомлю читателя с историей технологии, расскажу каковы принципы её функционирования и как ею пользоваться....
06 03 2026 12:37:15
В статье описаны способы обновления драйверов, а также сервисы и программы для поиска и обновления драйверов онлайн, а также как с ними работать....
05 03 2026 16:38:51
Причины для открытия бизнеса в Чешской РеспубликеСогласно действующему законодательству, для открытия фирмы в Чехии потребуется уставной капитал в размере всего одной чешской кроны...
04 03 2026 0:11:30
В статье я расскажу, как набрать римские цифры от 1 до 20, а также опишу особенности набора данных цифр в текстовом редакторе MS Word....
03 03 2026 7:50:17
Друзей в беде не бросает, смело бросается на их защиту, поэтому друзей у него много, но не все ему по-настоящему преданы...
02 03 2026 7:35:58
Синонимами являются имена Нора, Аннора, Элеонора, Онория, Гонория, Хонория...
01 03 2026 3:43:57
Прочитав статью, вы узнаете, что такое Скул Мосрег, как войти в электронный дневник и как пользоваться функционалом онлайн сервиса....
28 02 2026 16:57:44
В материале я расскажу об «Homescapes», поведаю о хаpaктерных особенностях её прохождения, а также поясню, как проходить уровни в этой увлекательной игре....
27 02 2026 13:35:43
К чему снится Выпускник: толкование по 100 авторамВыпускника видеть в сновидении, что означаетВыпускник — выпускник и неудачно сдали экзамен — образ означает, что вскоре вам предстоит новое и важное дело...
26 02 2026 9:45:18
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 ::
OK.RU/TV ввести код с телевизора
Скотобаза - частные фото, обход блокировки и аналоги
Ошибка List Index out of bounds(-1,0) как исправить