Эмпатия эмпатии рознь: почему чужое сочувствие вызывает обиду и злость
Может ли быть, что высказанное сопереживание или сочувствие человека, вдруг вызовут у вас боль, обиду, злость? Да, может, так как существуют различные типы эмпатии.
Давайте, сначала определим, что такое эмпатия.
У этого слова греческое происхождение, и дословно оно означает «в страдании, страсти».
Это осознанное со-переживание эмоциональному состоянию, в котором находится другой человек. Однако в определении эмпатии есть дополнение: эмпатирующий человек не теряет понимания и ощущения того, что его переживание имеет внешнее происхождение.
В 1905 году Зигмунд Фрейд одним из первых использовал этот термин и дал ему такую хаpaктеристику: «Мы учитываем психическое состояние пациента, для этого — ставим себя в это состояние пациента и стараемся понять его, сравнивая со своим собственным состоянием».
Так какие же виды эмпатии можно встретить в повседневной жизни?
Прежде всего необходимо сказать, что эмпатия включает 3 компонента:
• когнитивный, состоящий из интеллектуальных процессов — анализа, сравнения, обобщения, аналогии и т.д.
• эмоциональный — это чувства, эмоции, переживания
• поведенческий — конкретные действия человека
И эти компоненты могут соединяться в разной пропорции, образуя тот или иной вид эмпатии, которую может проявлять человек в каждой конкретной жизненной ситуации.
Эмоциональная эмпатия. В этом виде эмпатии максимален эмоциональный компонент при минимуме когнитивного. Поэтому она хаpaктеризуется очень сильной захваченностью событиями, ситуацией и чувствами другого человека.
Когда теряется переживание того, что источник чувств, которые испытывает человек, принадлежит не совсем ему.
Например, смотришь на рану другого человека и испытываешь физическую боль, страх такой силы, что это может обездвижить и помешать помочь раненому. Когда плачешь и кричишь вместе с ним, а то и вовсе теряешь сознание.
Или вид бездомного человека приносит такие страдания, сталкивает с таким сильным чувством вины и желанием его избежать, что, спасая другого, сам становишься бездомным.
Сочувствующая эмпатия. Здесь все три компонента находятся в хорошей пропорции, которая соответствует жизненной ситуации. В ней сопереживающий человек, наряду с пониманием и переживанием трудностей и страданий другого, находит в своей душе внутреннее прострaнcтво, свободное от этих переживаний.
И именно опираясь на эту внутреннюю свободную долю в себе, он остается способным переживать и вместе с тем адекватно мыслить, принимать решения и действовать так, что это приводит к улучшению ситуации или состояния другого человека, реальной его поддержке.
Когнитивная эмпатия. В этом варианте эмпатии своего максимума достигает когнитивный компонент при минимуме, а то и полном отсутствии эмоционального.
Именно данный вид эмпатии свойственен нарциссичным натурам. Так как, проанализировав трудную ситуацию другого, поняв, какие чувства он переживает, в чем нуждается, — все это знание человек с нарциссической адаптацией манипулятивно будет использовать и развернет к максимальной выгоде для себя.
Нарцисс в силу нехватки эмоционального компонента не способен к искреннему со-чувствию, со-страданию, со-переживанию, он не может присоединяться к чувствам другого, не будет присоединяться к ним. В его задачи и планы не входит помочь вам. Его единственная задача — помочь самому себе.
Только самому себе. И больше никому, кроме себя.
Именно поэтому нельзя находиться в заблуждении о том, что у человека, страдающего нарциссическим расстройством, нет эмпатии. Эмпатия есть, но она только когнитивная.
И именно поэтому важно распознавать, какой вид эмпатии, как со-чувствия и со-переживания, встретился вам на пути, чтобы не попасть на крючок когнитивной эмпатии человека с нарциссической адаптацией, которую он умеет и будет использовать как средство манипуляции, чтобы получить то, что ему необходимо от вас, и чем нанесет вам урон.
Да, порой защитить себя от ловушки когнитивной эмпатии очень сложно. Ведь в трудной жизненной ситуации, ситуации потери, развода, болезни, cмepти, разрыва или другой похожей человек начинает страдать от растерянности, неуверенности, может быть, собственного бессилия и беспомощности. И поэтому оставаться сильным и мудрым в этой ситуации крайне сложно, пpaктически невозможно.
Чем и пользуются нарциссы.
И когда вы, теряясь и открываясь их когнитивному сочувствию, даете им право на некую долю, — они берут все. Для них ваша любовь, открытость, нежность, доброта и щедрость выглядят слабостью.
И так по-человечески легче верить в то, что нарцисс делает это непреднамеренно, что он заблуждается и ошибается, что стоит ему об этом прямо и честно сказать, то он тут же начнет себя вести по-другому, учитывая вас и проявляя заботу.
Но это не так. Все слова, действия нарцисса относительно вас прагматично просчитаны на много шагов вперед. Страшно это звучит?
Да, очень.
Можно ли как-то защититься от эмпатии нарцисса?
Да. И первым шагом следует признать, что он ее использует.
Это очень непросто, так как на проявленную доброту, даже «ложную» доброту человек склонен отвечать открытостью и добротой. Это нормальная человеческая природа, которая помогает выживать многим поколениям людей.
Без нее никак. Но ложная доброта нарцисса всегда идет с затратами для того, кто ее принимает.
Вторым хорошим шагом может быть — определить, что хочет от вас нарцисс.
Что это может быть? Да что угодно: деньги, должность, забота, особое положение в семье… или снятие неких обязанностей, которые он не хочет выполнять по различным причинам.
Определив это, важно понять: готовы вы или нет удовлетворить эту потребность нарцисса? И если готовы, то в какой степени без ущерба для себя?
Ведь неоправданная и излишняя открытость и доброта с вашей стороны в ответ на его когнитивную эмпатию не принесет ничего, кроме злоупотрeбления вами.
admin
Приобретя телефон Хонор, мы можем быть озадачены необходимостью установки и конфигурирования экрана блокировки на нашем новом устройстве. Что же для этого необходимо?...
30 08 2026 8:58:31
В статье описаны сетевые сервисы, которые позволяют пользователю рисовать онлайн на компьютере. Рассмотрены лучшие сайты для создания изображений....
29 08 2026 9:54:38
В статье вы сможете найт ТОП-4 лучших генераторов штрих кодов в режиме онлайн, а также узнаете, как ими пользоваться и скачать....
28 08 2026 21:25:25
Я расскажу о карте движения судов в реальном времени на сайте Марине Траффик, а также детально поясню, как пользоваться возможностями данного сервиса....
27 08 2026 21:14:13
В статье описано как вернуть компьютер в исходное состояние Windows 10 разными способами, а также восстановить систему при нерабочей Windows...
26 08 2026 5:24:56
В этом материале я расскажу, как найти песню по отрывку онлайн, какие сетевые ресурсы для этого существуют, и как ими пользоваться....
25 08 2026 10:53:58
Что же нужно, чтобы не купить такого клона вместо оригинального телефона, и каким образом проверить телефон Самсунг на оригинальность? Расскажем в нашем материале....
24 08 2026 3:45:30
Хаpaктеристика имени ГазмаПоложительные черты: Газма не из тех людей, которые тратят время понапрасну – наоборот, она ценит каждую минуту и стремится постоянно развиваться, что-то делать и узнавать что-либо новое...
23 08 2026 10:47:27
Мать и дочь разговаривают друг с другом часто, поэтому у них больше шансов сказать что-то лишнее...
22 08 2026 22:28:38
В нашем материале мы разберём, каким образом выполнить сброс фитнес-браслета Mi Band 3 и Mi Band 4 до заводских настроек, и что нам для этого понадобится....
21 08 2026 12:48:46
В Ритме Страсти» - одна из самых противоречивых историй «Клуб Романтики». Каково же прохождение в Ритме Страсти, и каковы хаpaктерные особенности фабулы?...
20 08 2026 11:14:10
В этом материале я расскажу, что делать если у вас проблемы со входом в Гугл аккаунт - Google.com/accounts/recovery....
19 08 2026 15:30:23
Если забить в поисковик «когда мужчина не хочет», то первым выпадет «женщину», потом «жениться» и на третьем месте — «детей»...
18 08 2026 20:10:54
Отчество имени Помпей : Помпеевич, Помпеевна...
17 08 2026 18:19:49
Законодатель в понятие недееспособность вкладывает следующий смысл, понимая под данным правовым состоянием неспособность человека, нести ответственность за свои поступки, осознавать мopaльные и правовые нормы гражданского общества, сознательно руководить своими действиями, защищать свои права в силу деструктивных и иных расстройств психики, вызванных возрастными изменениями и иными обстоятельствами...
16 08 2026 22:17:19
Уменьшительная форма имени: Исфандиярчик, Исфандиярушка...
14 08 2026 12:33:57
Уменьшительная форма имени: Марьянка, Мара, Янка, Марьяша...
13 08 2026 1:28:38
Да, действительно, история морских пехотинцев начинается в XVII веке...
12 08 2026 5:30:39
В материале я расскажу, что это за ошибка, а также поясню, как исправить «This command is not allowed in UserBuild – IMEI» на вашем гаджете....
11 08 2026 9:52:19
Если у вас есть телевизор со Смарт ТВ, то с помощью ряда действий вы можете смотреть бесплатные каналы на Смарт ТВ. Как же это сделать?...
10 08 2026 8:43:21
Вообще же, Искаакий – это церковная форма известного еврейского имени Исаак...
09 08 2026 20:15:21
При запуске программы или игры, пользователи сталкиваются с ошибкой: Точка входа в процедуру CreateDXGiFactory2 не найдена в библиотеке DLL....
08 08 2026 21:34:55
Второй по счету смской от моего будущего мужа стал вопрос о детях – а сколько бы ты хотела деток в семье? Пока я ломала голову, как же ответить на столь прямой вопрос еще малознакомому мне человеку, пришла третья по счету смска от него: «Я бы хотел, чтобы было хотя бы четверо – два мальчика и две дeвoчки»...
07 08 2026 11:44:50
Узнайте подробнее про лучшие центры повышения квалификации в России...
06 08 2026 17:42:30
В материале я поведаю, что за ошибка No bootable device insert boot disk and press any key, каковы причины её появления, и как исправить ошибку....
05 08 2026 16:22:33
Согласно пункту 23 статьи 2 Федерального закона от 30...
04 08 2026 3:36:12
У граждан и юридических лиц на руках может быть только свидетельство о получении налогового номера – бумажный документ с голограммой и печатью ФНС...
02 08 2026 4:33:41
Пpaктически во всех случаях появления сбоя 20006 в Fortnite виноват модуль «Античит». Иначе имеет вид его названия на английском — EasyAntiCheat....
01 08 2026 10:57:50
А вы говорили о той помощи, которую могли бы ему оказывать, о любви, которую бы хотели излить на прихожан, чад Божиих, в их бедах и радостях...
31 07 2026 21:56:24
В статье описан вход в анонимную сеть Даркнет, в которой обитают хакеры, а также где находится запрещенный контент и различные запрещенные организации....
30 07 2026 20:17:14
Уменьшительная форма имени: Корнеля, Кора...
28 07 2026 9:34:29
Многие хотели бы, подобно Ask.fm, получать анонимные вопросы в Инстаграме, но, к сожалению, Инстаграм не предлагает такой возможности. Что же делать?...
27 07 2026 14:36:23
Пошаговая инструкция, о том как русифицировать Windows 10 Technical Preview. В статье присутствуют иллюстрации и приложение русификатор....
26 07 2026 15:24:54
Сегодня я расскажу о приложении для заработка AdvertApp, поясню, как пользоваться данной программой, а также поведаю, как запустить AdvertApp на компьютере....
25 07 2026 17:26:26
В статье описано, как восстановить удаленное сообщение из переписки с друзьями в социальной сети Вконтакте, а также о мошенниках и вредоносных программах....
24 07 2026 20:27:26
А как это сделать проще и выгоднее, читайте в нашей статье...
23 07 2026 16:14:35
Если вам интересное то, каким образом установить и использовать голосовой помощник Алиса от компании Яндекс, вы по адресу, в этой статье я расскажу об этом....
22 07 2026 4:38:36
Важнейший вопрос для россиян, впервые собирающихся на Крит: нужен ли шенген или для поездки на остров предусмотрен безвизовый режим?Плюсы и минусы отдыха на острове КритОстров Крит называют одной из жемчужин Средиземноморья...
21 07 2026 18:19:14
К чему снится Гантели: толкование по 100 авторамСонник XXI векаГантели во сне к чему снятсяГантели – Сон, в котором вы видите гантели, – благоприятен для вас: ваши друзья и коллеги будут с вами доброжелательны и снисходительны к вашим недостаткам...
20 07 2026 18:52:16
В статье вы найдете все правильные ответы на сложные загадки сезона Королева за 30 Дней в увлекательной игре Клуб Романтики....
19 07 2026 22:15:48
Наслаждаясь каким-нибудь известным мультипликационным фильмом мы можем словить себя на мысли, что хотели бы попробовать свои силы в создании анимации. Инструментом для рисования анимации станут специальные программы для построения анимированных изображений (видео), которые можно найти в сети....
18 07 2026 14:40:19
Хотя в последнее время их неофициально стали считать однокоренными и взаимозаменяемыми...
17 07 2026 10:35:30
Новая справка 2-НДФЛПо инициативе органов, контролирующих поступление налогов в казну справка 2НДФЛ получила ряд изменений...
16 07 2026 6:56:55
Пытаясь зарядить свой Айфон владелец гаджета может внезапно столкнуться с сообщением на экране смартфона «Этот аксессуар, вероятно, не поддерживается». Попытки как-либо повлиять на ситуацию обычно ничего не дают, вынуждая пользователя обратиться к возможностям сети за вариантами решения проблемы....
15 07 2026 20:44:31
Поговорим о таком файле как hosts в Windows 7. Рассмотрим где он расположен, как его отредактировать, восстановить и для чего он нужен....
14 07 2026 18:13:25
В этом материале я расскажу, почему возникает ошибка в приложении «Сервисы Google Play», и какими методами её можно исправить....
13 07 2026 17:43:28
При переходе по какой-либо ссылке в браузере Internet Explorer пользователь может столкнуться с неизвестным сообщением «wrong url». Ниже подробно разберём, перевод wrong url и как избежать появления данного сообщения в вашем IE....
12 07 2026 3:56:30
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 ::
