Эмпатия эмпатии рознь: почему чужое сочувствие вызывает обиду и злость
Может ли быть, что высказанное сопереживание или сочувствие человека, вдруг вызовут у вас боль, обиду, злость? Да, может, так как существуют различные типы эмпатии.
Давайте, сначала определим, что такое эмпатия.
У этого слова греческое происхождение, и дословно оно означает «в страдании, страсти».
Это осознанное со-переживание эмоциональному состоянию, в котором находится другой человек. Однако в определении эмпатии есть дополнение: эмпатирующий человек не теряет понимания и ощущения того, что его переживание имеет внешнее происхождение.
В 1905 году Зигмунд Фрейд одним из первых использовал этот термин и дал ему такую хаpaктеристику: «Мы учитываем психическое состояние пациента, для этого — ставим себя в это состояние пациента и стараемся понять его, сравнивая со своим собственным состоянием».
Так какие же виды эмпатии можно встретить в повседневной жизни?
Прежде всего необходимо сказать, что эмпатия включает 3 компонента:
• когнитивный, состоящий из интеллектуальных процессов — анализа, сравнения, обобщения, аналогии и т.д.
• эмоциональный — это чувства, эмоции, переживания
• поведенческий — конкретные действия человека
И эти компоненты могут соединяться в разной пропорции, образуя тот или иной вид эмпатии, которую может проявлять человек в каждой конкретной жизненной ситуации.
Эмоциональная эмпатия. В этом виде эмпатии максимален эмоциональный компонент при минимуме когнитивного. Поэтому она хаpaктеризуется очень сильной захваченностью событиями, ситуацией и чувствами другого человека.
Когда теряется переживание того, что источник чувств, которые испытывает человек, принадлежит не совсем ему.
Например, смотришь на рану другого человека и испытываешь физическую боль, страх такой силы, что это может обездвижить и помешать помочь раненому. Когда плачешь и кричишь вместе с ним, а то и вовсе теряешь сознание.
Или вид бездомного человека приносит такие страдания, сталкивает с таким сильным чувством вины и желанием его избежать, что, спасая другого, сам становишься бездомным.
Сочувствующая эмпатия. Здесь все три компонента находятся в хорошей пропорции, которая соответствует жизненной ситуации. В ней сопереживающий человек, наряду с пониманием и переживанием трудностей и страданий другого, находит в своей душе внутреннее прострaнcтво, свободное от этих переживаний.
И именно опираясь на эту внутреннюю свободную долю в себе, он остается способным переживать и вместе с тем адекватно мыслить, принимать решения и действовать так, что это приводит к улучшению ситуации или состояния другого человека, реальной его поддержке.
Когнитивная эмпатия. В этом варианте эмпатии своего максимума достигает когнитивный компонент при минимуме, а то и полном отсутствии эмоционального.
Именно данный вид эмпатии свойственен нарциссичным натурам. Так как, проанализировав трудную ситуацию другого, поняв, какие чувства он переживает, в чем нуждается, — все это знание человек с нарциссической адаптацией манипулятивно будет использовать и развернет к максимальной выгоде для себя.
Нарцисс в силу нехватки эмоционального компонента не способен к искреннему со-чувствию, со-страданию, со-переживанию, он не может присоединяться к чувствам другого, не будет присоединяться к ним. В его задачи и планы не входит помочь вам. Его единственная задача — помочь самому себе.
Только самому себе. И больше никому, кроме себя.
Именно поэтому нельзя находиться в заблуждении о том, что у человека, страдающего нарциссическим расстройством, нет эмпатии. Эмпатия есть, но она только когнитивная.
И именно поэтому важно распознавать, какой вид эмпатии, как со-чувствия и со-переживания, встретился вам на пути, чтобы не попасть на крючок когнитивной эмпатии человека с нарциссической адаптацией, которую он умеет и будет использовать как средство манипуляции, чтобы получить то, что ему необходимо от вас, и чем нанесет вам урон.
Да, порой защитить себя от ловушки когнитивной эмпатии очень сложно. Ведь в трудной жизненной ситуации, ситуации потери, развода, болезни, cмepти, разрыва или другой похожей человек начинает страдать от растерянности, неуверенности, может быть, собственного бессилия и беспомощности. И поэтому оставаться сильным и мудрым в этой ситуации крайне сложно, пpaктически невозможно.
Чем и пользуются нарциссы.
И когда вы, теряясь и открываясь их когнитивному сочувствию, даете им право на некую долю, — они берут все. Для них ваша любовь, открытость, нежность, доброта и щедрость выглядят слабостью.
И так по-человечески легче верить в то, что нарцисс делает это непреднамеренно, что он заблуждается и ошибается, что стоит ему об этом прямо и честно сказать, то он тут же начнет себя вести по-другому, учитывая вас и проявляя заботу.
Но это не так. Все слова, действия нарцисса относительно вас прагматично просчитаны на много шагов вперед. Страшно это звучит?
Да, очень.
Можно ли как-то защититься от эмпатии нарцисса?
Да. И первым шагом следует признать, что он ее использует.
Это очень непросто, так как на проявленную доброту, даже «ложную» доброту человек склонен отвечать открытостью и добротой. Это нормальная человеческая природа, которая помогает выживать многим поколениям людей.
Без нее никак. Но ложная доброта нарцисса всегда идет с затратами для того, кто ее принимает.
Вторым хорошим шагом может быть — определить, что хочет от вас нарцисс.
Что это может быть? Да что угодно: деньги, должность, забота, особое положение в семье… или снятие неких обязанностей, которые он не хочет выполнять по различным причинам.
Определив это, важно понять: готовы вы или нет удовлетворить эту потребность нарцисса? И если готовы, то в какой степени без ущерба для себя?
Ведь неоправданная и излишняя открытость и доброта с вашей стороны в ответ на его когнитивную эмпатию не принесет ничего, кроме злоупотрeбления вами.
admin
Если вы начинаете работу с Гугл Презентации, тогда вам будет полезен данный материал, в котором мы расскажем, каким образом создать и сохранить документ....
12 12 2024 3:36:47
Может, не скучно, но мысли уходят далеко-далеко от происходящего и не сразу возвращаются...
11 12 2024 8:40:59
Это позволяет заказчикам максимально оперативно удовлетворить свои потребности...
10 12 2024 9:54:56
Наши специалисты подготовили обзорную статью, которая позволит не запутаться во всех нюансах внесения сведений в бланк прошения...
09 12 2024 23:13:17
Я расскажу, что делать, когда возникает ошибка в Skype не удалось найти или загрузить Microsoft Installer, и какие средства помогут в исправлении....
08 12 2024 15:52:25
В статье вы сможете ознакомиться с порталом Infourok.ru и о том, как осуществить вход для учеников для олимпиады по индивидуальному коду....
07 12 2024 9:56:13
В данной статье я расскажу о сервисах, на которых отображена карта осадков онлайн, опишу их возможности, а также поясню, как с ними работать....
06 12 2024 9:13:22
)в 4 главе определены условия управления партнерствами...
05 12 2024 15:10:10
Вы сможете узнать всё о Теневом бане (ShadowBan) профиля Инстаграм: что это значит, как выйти, проверить, сколько длится, и как его снять....
04 12 2024 15:52:34
Такой термин как множественное гражданство или бипатризм появились еще в римском праве и обозначал правовой статус человека, являющегося одновременно гражданином двух стран, при этом каждая из которых могла требовать от данного гражданина выполнения всех его обязанностей, обусловленных соответствующим гражданством...
03 12 2024 8:51:44
В нашей статье мы разобрали, что за номер 88005551534, кто может звонить с данного номера, и что делать при поступлении звонков с телефона 8 800 555 15 34....
02 12 2024 20:58:42
Если отсутствует время для самостоятельного составления, задание поручают посреднической организации...
01 12 2024 12:24:21
В данном материале я расскажу, что нужно делать, если Айфон не заряжается, но показывает, что заряжается, опишу причины возникновения данной проблемы....
30 11 2024 10:54:45
Как обычно это часто бывает, данная услуга имеет свои подводные камни, с которыми уже успели столкнуться десятки абонентов МТС. Ниже разберём, что это за услуга «МТС Школа», каковы её особенности, и как её подключить и отключить....
29 11 2024 10:26:13
Наряду с владельцами топовых конфигураций, наслаждаться гeймплеем «Apex Legends» хотят и владельцы слабых компьютеров сегмента low-end. Возможно ли это?...
28 11 2024 0:17:56
В данном материале я расскажу, как выполнить 3д моделирование онлайн, и какие сетевые инструменты нам в этом помогут....
27 11 2024 15:19:23
Самое главное для имени Ион – возможность заниматься любимым делом...
26 11 2024 2:56:18
При более длительной поездке потребуется увеличить срок пребывания и получить разрешение на временное проживание...
25 11 2024 22:23:57
В статье я расскажу, что такое «Payment to 7000 payment to», и что нужно делать в ситуации, когда к вам на карту пришёл платёж с таким отправителем....
24 11 2024 0:29:23
Что-то пошло не так. Платеж не прошел из за технической ошибки - данная проблема в Yandex Money имеет регулярно повторяющийся хаpaктер, в статье о решении....
23 11 2024 1:27:41
Для этого нужно иметь желание, деньги, выполнить ряд условий болгарского законодательства и получить соответствующее разрешение...
21 11 2024 14:32:17
В дальнейшем полученный документ будет использоваться для других бюрократических задач...
20 11 2024 7:39:57
В статье описаны сочинительные и подчинительные союзы, приведены таблицы союзов, которые классифицируют их по смыслу и значению....
19 11 2024 8:45:44
Так что, их используют по отдельности...
18 11 2024 11:39:56
В ОС Windows 10 строка поиска занимает слишком много места в панели задач. Прочитав статью, вы узнаете, как её уменьшить. Или убрать вообще....
17 11 2024 11:12:27
Довольно часто мы можем встретить в сообщениях пользователей ВК сердечки разных цветов, при этом мы часто не знаем, что они означают. Давайте разбираться....
16 11 2024 3:41:23
Приток зарубежных инвестиций – один из важнейших элементов системы развития государства, поэтому вы вправе рассчитывать на меры поддержки, хаpaктер которых зависит от вида деятельности, формы собственности и других индивидуальных черт вашего бизнеса...
15 11 2024 13:33:24
Перед тем как принять решение, нужно посоветоваться с агентами страховых компаний...
14 11 2024 16:42:10
Красный цвет олицетворяет кровь патриотов Албании, которая была пролита в ходе многовековой борьбы Албании за независимость, ведь страна долгое время находилась под гнетом Турции...
13 11 2024 20:35:46
Образец типового договора купли-продажи между юридическими лицамиВ соответствии с требованиями закона типовой документ купли – продажи должен иметь следующие данные:Дата подписания документаМесто его составленияДанные о сторонах сделкиПредмет соглашенияПолная информация о предметеДанные о цене объектаПорядок перевода денежных средствПравовое положение сторон договораПроцеДypa урегулирования споровПодписи сторон и печать при наличии...
12 11 2024 14:28:37
В этой статье мы рассмотрим как изменить цвет окон в Windows 10 при помощи нестандартных способов. Потому как в этой ОС менять цвет было не предусмотрено....
11 11 2024 11:18:16
Рекомендуется к прочтению всем, кому интересен рейтинг российских и зарубежных знаменитостей: у кого больше всего подписчиков в соцсети Инстаграм в России на 2019...
10 11 2024 16:53:45
Уменьшительная форма имени: Рамизка, Рамизик, Рамизушка...
09 11 2024 23:48:19
Из этой статьи вы узнаете об обновлении DirectX на Windows 7 вручную либо автоматически. Для этого потребуется пройти несколько шагов....
08 11 2024 1:46:59
При работе за ПК может возникнуть ситуация, при которой компьютер не включается. Наиболее часто подозрение падает на блок питания компьютера, при выходе из строя которого перестаёт поступать напряжение на материнскую плату. Как же включить блок питания без компьютера и использования кнопки «Power» на корпусе?...
07 11 2024 14:25:43
Уменьшительная форма имени: Филаретка, Филя, Ларя...
06 11 2024 15:13:46
В нашей статье мы разберём, когда именно пройдёт распродажа в Стим 2019, и каковы особенности проведения таких распродаж....
05 11 2024 5:43:22
В данном материале я постараюсь помочь таким пользователям и помогу узнать шрифт по картинке онлайн, и расскажу какие сетевые сервисы нам в этом помогут....
04 11 2024 23:50:19
Пошаговая инструкция по установке Windows 7 с флешки. Подробное описание каждого процесса, начина с подготовки носителя и до установки ОС....
03 11 2024 16:12:22
Рост данного налога уже давно обсуждался в правительстве, ввиду кризиса в котором находится страна...
02 11 2024 16:38:56
В Интернете представлено достаточное количество сервисов, позволяющих сделать картинку круглой. Обычно это графические редакторы, одна из функций которых – быстрая обрезка фото....
01 11 2024 14:48:21
Однажды можем обнаружить, что возможность смены системного шрифта в Хонор отсутствует. Как же поменять шрифт на телефоне Honor, и что для этого понадобится?...
31 10 2024 6:52:28
Это несколько усложняет процесс анализа типа личности человека, который является носителем данного имени...
30 10 2024 23:18:46
Что означает имя Наиля: С арабского языка имя Наиля переводится как «подарок», «награда», также существует вариант перевода «одаряемая, принимающая дары»...
29 10 2024 11:15:17
Многие пользователи хотели бы отключить подписку Амедиатека на своём мобильном Мегафоне, но не знают, как это правильно сделать....
28 10 2024 16:25:48
В разных ситуациях на наших смартфонах Honor приходится очищать память и кэш. Как это сделать разными способами вы узнаете из данной статьи....
27 10 2024 19:40:53
От покупателя потребуется лишь заполнить пустые строки...
26 10 2024 15:27:52
Номер, начинающийся на +996, принадлежит Киргизии. В зависимости от случая, код может иметь следующий вид: +00996, 00-996, +996, 00996 и так далее....
25 10 2024 23:53:29
В один прекрасный день мы можем обнаружить в своём почтовом ящике уведомление о наличие в местном почтовом отделении заказного письма на наше имя. Отправителем данного письма может быть указан неизвестный нам «Санкт-Петербург АСЦ»....
24 10 2024 7:49:41
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 ::
Расширения Яндекс Браузера для обхода блокировки сайтов
Обход блокировки Кинозал ТВ