Эмпатия эмпатии рознь: почему чужое сочувствие вызывает обиду и злость
Может ли быть, что высказанное сопереживание или сочувствие человека, вдруг вызовут у вас боль, обиду, злость? Да, может, так как существуют различные типы эмпатии.
Давайте, сначала определим, что такое эмпатия.
У этого слова греческое происхождение, и дословно оно означает «в страдании, страсти».
Это осознанное со-переживание эмоциональному состоянию, в котором находится другой человек. Однако в определении эмпатии есть дополнение: эмпатирующий человек не теряет понимания и ощущения того, что его переживание имеет внешнее происхождение.
В 1905 году Зигмунд Фрейд одним из первых использовал этот термин и дал ему такую хаpaктеристику: «Мы учитываем психическое состояние пациента, для этого — ставим себя в это состояние пациента и стараемся понять его, сравнивая со своим собственным состоянием».
Так какие же виды эмпатии можно встретить в повседневной жизни?
Прежде всего необходимо сказать, что эмпатия включает 3 компонента:
• когнитивный, состоящий из интеллектуальных процессов — анализа, сравнения, обобщения, аналогии и т.д.
• эмоциональный — это чувства, эмоции, переживания
• поведенческий — конкретные действия человека
И эти компоненты могут соединяться в разной пропорции, образуя тот или иной вид эмпатии, которую может проявлять человек в каждой конкретной жизненной ситуации.
Эмоциональная эмпатия. В этом виде эмпатии максимален эмоциональный компонент при минимуме когнитивного. Поэтому она хаpaктеризуется очень сильной захваченностью событиями, ситуацией и чувствами другого человека.
Когда теряется переживание того, что источник чувств, которые испытывает человек, принадлежит не совсем ему.
Например, смотришь на рану другого человека и испытываешь физическую боль, страх такой силы, что это может обездвижить и помешать помочь раненому. Когда плачешь и кричишь вместе с ним, а то и вовсе теряешь сознание.
Или вид бездомного человека приносит такие страдания, сталкивает с таким сильным чувством вины и желанием его избежать, что, спасая другого, сам становишься бездомным.
Сочувствующая эмпатия. Здесь все три компонента находятся в хорошей пропорции, которая соответствует жизненной ситуации. В ней сопереживающий человек, наряду с пониманием и переживанием трудностей и страданий другого, находит в своей душе внутреннее прострaнcтво, свободное от этих переживаний.
И именно опираясь на эту внутреннюю свободную долю в себе, он остается способным переживать и вместе с тем адекватно мыслить, принимать решения и действовать так, что это приводит к улучшению ситуации или состояния другого человека, реальной его поддержке.
Когнитивная эмпатия. В этом варианте эмпатии своего максимума достигает когнитивный компонент при минимуме, а то и полном отсутствии эмоционального.
Именно данный вид эмпатии свойственен нарциссичным натурам. Так как, проанализировав трудную ситуацию другого, поняв, какие чувства он переживает, в чем нуждается, — все это знание человек с нарциссической адаптацией манипулятивно будет использовать и развернет к максимальной выгоде для себя.
Нарцисс в силу нехватки эмоционального компонента не способен к искреннему со-чувствию, со-страданию, со-переживанию, он не может присоединяться к чувствам другого, не будет присоединяться к ним. В его задачи и планы не входит помочь вам. Его единственная задача — помочь самому себе.
Только самому себе. И больше никому, кроме себя.
Именно поэтому нельзя находиться в заблуждении о том, что у человека, страдающего нарциссическим расстройством, нет эмпатии. Эмпатия есть, но она только когнитивная.
И именно поэтому важно распознавать, какой вид эмпатии, как со-чувствия и со-переживания, встретился вам на пути, чтобы не попасть на крючок когнитивной эмпатии человека с нарциссической адаптацией, которую он умеет и будет использовать как средство манипуляции, чтобы получить то, что ему необходимо от вас, и чем нанесет вам урон.
Да, порой защитить себя от ловушки когнитивной эмпатии очень сложно. Ведь в трудной жизненной ситуации, ситуации потери, развода, болезни, cмepти, разрыва или другой похожей человек начинает страдать от растерянности, неуверенности, может быть, собственного бессилия и беспомощности. И поэтому оставаться сильным и мудрым в этой ситуации крайне сложно, пpaктически невозможно.
Чем и пользуются нарциссы.
И когда вы, теряясь и открываясь их когнитивному сочувствию, даете им право на некую долю, — они берут все. Для них ваша любовь, открытость, нежность, доброта и щедрость выглядят слабостью.
И так по-человечески легче верить в то, что нарцисс делает это непреднамеренно, что он заблуждается и ошибается, что стоит ему об этом прямо и честно сказать, то он тут же начнет себя вести по-другому, учитывая вас и проявляя заботу.
Но это не так. Все слова, действия нарцисса относительно вас прагматично просчитаны на много шагов вперед. Страшно это звучит?
Да, очень.
Можно ли как-то защититься от эмпатии нарцисса?
Да. И первым шагом следует признать, что он ее использует.
Это очень непросто, так как на проявленную доброту, даже «ложную» доброту человек склонен отвечать открытостью и добротой. Это нормальная человеческая природа, которая помогает выживать многим поколениям людей.
Без нее никак. Но ложная доброта нарцисса всегда идет с затратами для того, кто ее принимает.
Вторым хорошим шагом может быть — определить, что хочет от вас нарцисс.
Что это может быть? Да что угодно: деньги, должность, забота, особое положение в семье… или снятие неких обязанностей, которые он не хочет выполнять по различным причинам.
Определив это, важно понять: готовы вы или нет удовлетворить эту потребность нарцисса? И если готовы, то в какой степени без ущерба для себя?
Ведь неоправданная и излишняя открытость и доброта с вашей стороны в ответ на его когнитивную эмпатию не принесет ничего, кроме злоупотрeбления вами.
adminОднако на помощь приходит нумерология – методика, предполагающая, что имени человека обычно соответствует определенное число...
14 10 2026 8:24:10
Синонимами являются имена Клара, Кларисса, Кларис, Клэр...
13 10 2026 18:23:39
Для этого необходим минимальный пакет документов и совсем немного времени...
12 10 2026 0:13:18
Приобретя телефон Хонор, многие пользователи часто остаются в недоумении, где находится слот сим-карты Хонор, и как его открыть....
11 10 2026 1:22:49
Какой шрифт регламентировано используется в различных документах по ГОСТу, и каковы особенности его применения того или иного в создаваемой деловой документации?...
10 10 2026 4:50:26
Сегодня я расскажу об приложении, которое, несомненно, понравится многим из моих читателей, это Smule Sing – приложении-караоке для Android и iOS....
09 10 2026 16:22:45
В нашей статье мы разобрали, кто звонит с номера 88001006454, какова причина подобных звонков, и что делать при получении звонка с указанного номера....
08 10 2026 20:31:33
В статье вы найдете подборку красивых фамилии для ВК для парней, а также узнаете, для чего используются фейковые имена с соцсетях....
07 10 2026 22:20:58
В статье мы разберём варианты соединения блютуз наушников к телевизорам популярных марок (Samsung, LG, Sony), а также особенности таких сопряжений....
06 10 2026 6:48:10
При попытке войти на какой-либо сайт некоторые пользователи могут столкнуться с сообщением «Возникла проблема с сертификатом безопасности этого веб-сайта»....
05 10 2026 2:49:49
Они получат свои положенные пособия и льготы...
03 10 2026 20:10:57
День ангела Ренаты : имя Рената не отмечает именины, поскольку не входит в список католических и православных святцев...
02 10 2026 22:43:53
В процессе эксплуатации телефона может возникнуть ситуация, когда вы забыли пароль доступа. Как можно убрать блокировку экрана на вашем Samsung?...
01 10 2026 8:34:27
На территорию Макао граждане России могут въезжать без визы на срок до 30 дней...
30 09 2026 18:56:37
Отличается беспокойством, с которым пытается бороться и делает это успешно...
29 09 2026 12:23:44
Так, на площади перед дворцом Туркменбаши обязательно проходят красочные парады, театрализованные представления, фестивали, благотворительные акции...
28 09 2026 18:56:30
В этой статье я расскажу, что это за проблема BEX, опишу причины её возникновения, а также поясню, как исправить имя события проблемы BEX на вашем ПК....
27 09 2026 5:52:48
Чтобы завоевать свое место под солнцем, он работал в сложнейших условиях...
26 09 2026 17:42:39
Разберём популярные причины дисфункции, а также выясним, как исправить ошибку «Сервис Ubisoft сейчас недоступен. Попробуйте позже или перейдите в режим оффлайн» на вашем PC....
25 09 2026 4:46:24
В данном материале я расскажу, что же это KNOX Samsung, как пользоваться данным приложением, и как удалить KNOX Samsung с вашего устройства....
24 09 2026 21:41:52
В этой инструкции описаны основные причины, почему не воспроизводится видео в интернет браузере. Самой главной причиной является отсутствие Flash Player...
23 09 2026 20:48:36
Зодиак имени Пульхерия: Стрелец, РыбыДень ангела Пульхерии: не празднуется, поскольку имя Пульхерия не включено в список православных и католических праздниковХаpaктеристика имени ПульхерияПоложительные черты: Пульхерия нежна, обаятельна, искренна...
22 09 2026 4:30:11
Сфера социального обеспечения и здравоохранения Финляндии нуждается в русскоязычном персонале, так как российских эмигрантов очень много, их важно обслуживать на родном языке...
21 09 2026 4:38:12
Уменьшительная форма имени: Эрменчик, Эрменушка...
20 09 2026 6:44:10
В статье вы найдёте инструкции для того, чтобы сделать сброс настроек на разных версиях мобильного телефона от компании Honor....
19 09 2026 23:59:41
Из статьи вы узнаете, как зарегистрироваться на ТНТ Премьер, что думают о сервисе пользователи, а также что можно посмотреть с помощью платформы....
18 09 2026 1:33:57
В нашей статье мы подробно разберёмся с переносом данных с Honor на Honor, и что нам для этого понадобится....
17 09 2026 6:16:14
Вам не потребуется много дорогостоящих материалов, главное, при создание костюма – чуточка фантазии и воображения...
16 09 2026 8:33:43
В этой статье я постараюсь помочь пользователю и расскажу, как исправить ошибку обновления 0x800705b4 в Windows 10...
15 09 2026 20:52:23
Поставив однажды на загрузку с Плей Маркет какую-либо программу, мы можем столкнуться с тем, что система зависла на надписи «Ожидание скачивания»....
14 09 2026 5:31:33
Учитывая богатство негативных комментариев, я решил помочь пользователям, и ниже подробно расскажу, как отключить Яндекс.Дзен с Яндекс.Браузера....
13 09 2026 10:53:10
В этой инструкции рассмотрим три способа автовыключения компьютера в Windows 7. В качестве инструментов будем использовать планировщик и сторонний софт....
12 09 2026 1:13:11
Отсутствие робуксов может стать серьёзной проблемой, потому множество пользователей думают о получении роблоксов в Роблоксе бесплатно в 2019 году....
11 09 2026 16:39:14
Есть необходимость пользоваться Tik Tok на компьютере - это можно сделать достаточно просто. Об этом вы сможете прочитать в нашей статье....
10 09 2026 17:15:42
Что означает имя Марта: Она не откроет душу первому встречному, даже близкие временами страдают от её холодности...
09 09 2026 0:29:22
Абонентам различных отечественных операторов могут начать поступать звонки с неизвестного номера 88003026062. Звонки могут происходить как днём, так и ночью, достаточно настойчиво, что раздражает довольно многих людей. Ниже я разберу, 88003026062 что это за телефон, и как поступить, если вам звонят с указанного номера....
08 09 2026 10:22:46
В техническом описании iPad можно найти технологию Wi-Fi Cellular. Узнайте, что она значит, а также для чего существует в мобильном устройстве....
07 09 2026 11:49:54
Как же читать бесплатно онлайн-библиотеку Ловереад.ме, и что нужно сделать для обхода блокировки? Расскажем об этом в нашем материале....
06 09 2026 15:14:53
Корпорация «Microsoft» предлагает вам автоматизировать процесс учёта, использовав специализированное облачное решение под названием «Power BI»....
05 09 2026 5:19:54
В этом материале, я расскажу как уменьшить шрифт на компьютере с помощью клавиатуры, какие инструменты для этого существуют и как ими пользоваться....
04 09 2026 11:53:42
Телефонный код +375 принадлежит Республике Беларусь – дружественному к России государству, входящему в «Союзное государство России и Беларуси»....
03 09 2026 23:56:44
Подробная инструкция с иллюстрациями о том, каким образом провести настройку роутера TP Link tl wr841nd своими руками. Разберётся даже самый неопытный пользователь!...
02 09 2026 22:34:25
При выполнении каких-либо операций с файлами или папками (запуск, копирование, перемещение, удаление) вы можете внезапно столкнуться с сообщением «Вам необходимо разрешение на выполнение данной операции» в Windows 7 и 10. Обычно это связано с отсутствием у пользователя необходимых прав для работы с данным файлом....
01 09 2026 22:48:10
В нашей статье мы разберём, как убрать всплывающую рекламу на примере телефонов Самсунг, а также опишем мобильные инструменты, которые нам в этом помогут....
31 08 2026 19:48:31
В данной статье мы делательно разберём,какой переводчик с казахского на русский нам доступен для мобильного телефона, и как выполнить перевод с его помощью....
30 08 2026 3:36:12
В обзоре мы разберём, как пройти сложные 61 93 107 110 111 181 121 122 127 148 173 206 уровни в игре Happy Glass и все остальные, а также приведём ряд советов, способных помочь в игровом гeймплее....
29 08 2026 7:27:32
В данном материале я расскажу, о лучших онлайн переводчиках азбуки Морзе в Интернете, и как с ними работать....
28 08 2026 5:21:19
Если вы администратор компьютера и вам мешает постоянный контроль запуска программ. Тогда мы расскажем, как отключить UAC в Windows 7 полностью....
27 08 2026 13:58:40
Одной из наиболее распространённой проблем является ситуация, когда телефон быстро заряжается и быстро разряжается. Почему же так происходит?...
26 08 2026 13:31:23
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 ::
