Эмпатия эмпатии рознь: почему чужое сочувствие вызывает обиду и злость
Может ли быть, что высказанное сопереживание или сочувствие человека, вдруг вызовут у вас боль, обиду, злость? Да, может, так как существуют различные типы эмпатии.
Давайте, сначала определим, что такое эмпатия.
У этого слова греческое происхождение, и дословно оно означает «в страдании, страсти».
Это осознанное со-переживание эмоциональному состоянию, в котором находится другой человек. Однако в определении эмпатии есть дополнение: эмпатирующий человек не теряет понимания и ощущения того, что его переживание имеет внешнее происхождение.
В 1905 году Зигмунд Фрейд одним из первых использовал этот термин и дал ему такую хаpaктеристику: «Мы учитываем психическое состояние пациента, для этого — ставим себя в это состояние пациента и стараемся понять его, сравнивая со своим собственным состоянием».
Так какие же виды эмпатии можно встретить в повседневной жизни?
Прежде всего необходимо сказать, что эмпатия включает 3 компонента:
• когнитивный, состоящий из интеллектуальных процессов — анализа, сравнения, обобщения, аналогии и т.д.
• эмоциональный — это чувства, эмоции, переживания
• поведенческий — конкретные действия человека
И эти компоненты могут соединяться в разной пропорции, образуя тот или иной вид эмпатии, которую может проявлять человек в каждой конкретной жизненной ситуации.
Эмоциональная эмпатия. В этом виде эмпатии максимален эмоциональный компонент при минимуме когнитивного. Поэтому она хаpaктеризуется очень сильной захваченностью событиями, ситуацией и чувствами другого человека.
Когда теряется переживание того, что источник чувств, которые испытывает человек, принадлежит не совсем ему.
Например, смотришь на рану другого человека и испытываешь физическую боль, страх такой силы, что это может обездвижить и помешать помочь раненому. Когда плачешь и кричишь вместе с ним, а то и вовсе теряешь сознание.
Или вид бездомного человека приносит такие страдания, сталкивает с таким сильным чувством вины и желанием его избежать, что, спасая другого, сам становишься бездомным.
Сочувствующая эмпатия. Здесь все три компонента находятся в хорошей пропорции, которая соответствует жизненной ситуации. В ней сопереживающий человек, наряду с пониманием и переживанием трудностей и страданий другого, находит в своей душе внутреннее прострaнcтво, свободное от этих переживаний.
И именно опираясь на эту внутреннюю свободную долю в себе, он остается способным переживать и вместе с тем адекватно мыслить, принимать решения и действовать так, что это приводит к улучшению ситуации или состояния другого человека, реальной его поддержке.
Когнитивная эмпатия. В этом варианте эмпатии своего максимума достигает когнитивный компонент при минимуме, а то и полном отсутствии эмоционального.
Именно данный вид эмпатии свойственен нарциссичным натурам. Так как, проанализировав трудную ситуацию другого, поняв, какие чувства он переживает, в чем нуждается, — все это знание человек с нарциссической адаптацией манипулятивно будет использовать и развернет к максимальной выгоде для себя.
Нарцисс в силу нехватки эмоционального компонента не способен к искреннему со-чувствию, со-страданию, со-переживанию, он не может присоединяться к чувствам другого, не будет присоединяться к ним. В его задачи и планы не входит помочь вам. Его единственная задача — помочь самому себе.
Только самому себе. И больше никому, кроме себя.
Именно поэтому нельзя находиться в заблуждении о том, что у человека, страдающего нарциссическим расстройством, нет эмпатии. Эмпатия есть, но она только когнитивная.
И именно поэтому важно распознавать, какой вид эмпатии, как со-чувствия и со-переживания, встретился вам на пути, чтобы не попасть на крючок когнитивной эмпатии человека с нарциссической адаптацией, которую он умеет и будет использовать как средство манипуляции, чтобы получить то, что ему необходимо от вас, и чем нанесет вам урон.
Да, порой защитить себя от ловушки когнитивной эмпатии очень сложно. Ведь в трудной жизненной ситуации, ситуации потери, развода, болезни, cмepти, разрыва или другой похожей человек начинает страдать от растерянности, неуверенности, может быть, собственного бессилия и беспомощности. И поэтому оставаться сильным и мудрым в этой ситуации крайне сложно, пpaктически невозможно.
Чем и пользуются нарциссы.
И когда вы, теряясь и открываясь их когнитивному сочувствию, даете им право на некую долю, — они берут все. Для них ваша любовь, открытость, нежность, доброта и щедрость выглядят слабостью.
И так по-человечески легче верить в то, что нарцисс делает это непреднамеренно, что он заблуждается и ошибается, что стоит ему об этом прямо и честно сказать, то он тут же начнет себя вести по-другому, учитывая вас и проявляя заботу.
Но это не так. Все слова, действия нарцисса относительно вас прагматично просчитаны на много шагов вперед. Страшно это звучит?
Да, очень.
Можно ли как-то защититься от эмпатии нарцисса?
Да. И первым шагом следует признать, что он ее использует.
Это очень непросто, так как на проявленную доброту, даже «ложную» доброту человек склонен отвечать открытостью и добротой. Это нормальная человеческая природа, которая помогает выживать многим поколениям людей.
Без нее никак. Но ложная доброта нарцисса всегда идет с затратами для того, кто ее принимает.
Вторым хорошим шагом может быть — определить, что хочет от вас нарцисс.
Что это может быть? Да что угодно: деньги, должность, забота, особое положение в семье… или снятие неких обязанностей, которые он не хочет выполнять по различным причинам.
Определив это, важно понять: готовы вы или нет удовлетворить эту потребность нарцисса? И если готовы, то в какой степени без ущерба для себя?
Ведь неоправданная и излишняя открытость и доброта с вашей стороны в ответ на его когнитивную эмпатию не принесет ничего, кроме злоупотрeбления вами.
adminУменьшительная форма имени: Мира...
22 04 2025 20:34:25
ССЫЛКИ НА ПРАВОВЫЕ АКТЫ КОНСТИТУЦИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ(принята всенародным голосованием 12...
21 04 2025 20:23:58
Из этой статьи вы узнаете все способы восстановить контакты на вашем телефоне Самсунг, если случайно удалил их. Или сбросил настройки до заводских....
20 04 2025 0:17:46
В нашей статье мы подробно разберёмся с переносом данных с Honor на Honor, и что нам для этого понадобится....
19 04 2025 6:10:27
Уменьшительная форма имени: Павелка, Павлик, Павлуня, Павлуха, Павлуша, Павля, Павка, Пава, Пашка, Пашута, Паня, Паля...
18 04 2025 12:25:36
В этом материале мы расскажем, как сделать такой минус в отличном качестве, и какие инструменты нам помогут....
17 04 2025 7:58:45
Возможно по этим причинам главной задачей родителей в преддверии Нового года является вопрос как вызвать Деда Мороза...
16 04 2025 15:29:47
Экономическая ситуация в странеЭкономика веками сосредоточена на привлечении иностранных инвестиций в банковскую систему...
14 04 2025 11:51:48
В данном материале я расскажу об игре «2 chance», опишу её особенности, а также изложу прохождение 2 chance игры и ответы на комбинации в игре....
13 04 2025 0:23:25
Владельцы Авито изменили работу своего ресурса. Узнайте, как теперь можно размещать объявления бесплатно, а также какие лимиты сущствуют....
12 04 2025 7:52:16
Анализируя значение имени Рамон с исторической точки зрения, ученые говорят о том, что оно имеет несколько версий происхождения...
11 04 2025 22:25:33
Из статьи вы узнаете, что значит статус при отслеживании Vblizi D.Sharapovo, где находится деревня Шарапово, а также контакты сортировочного центра....
10 04 2025 19:32:19
В статье вы узнаете, как самостоятельно устранить ошибку "Недопустимая сессия. Попробуйте перезапустить игру в Майнкрафт"....
09 04 2025 18:55:57
Когда мы смотрим на фотографии профессионалов, нам кажется, что это легко — просто выучил несколько правил построения кадра и пошел творить шедевры...
08 04 2025 22:52:47
Это создает некоторые трудности в анализе данного имени, но на помощь приходит нумерология...
07 04 2025 9:25:33
В этой статье вы узнаете о самых подходящий переводчиках по фотографии с японского на русский языка. А также о том, как с ними работать....
06 04 2025 2:19:57
В данном материале мы постараемся пролить свет на этот вопрос и расскажем, каким образом начисляются бонусы на карту Магнит, и каковы особенности таких начислений....
05 04 2025 0:49:49
Существует также мнение о том, что имя Разина было образовано от фамилии донского казака Степана Разина, которую тpaктовали буквально: «бить», «разить»...
04 04 2025 0:31:49
Регистрация на Дневник.ру доступна через портал Госуслуг, при этом механизм верификации для взрослых и детей до четырнадцати лет существенно отличается....
03 04 2025 13:46:24
К чему снится Глава государства: толкование по 100 авторамБольшой современный сонникГлава государства во сне — толкование по Зайцеву С...
02 04 2025 21:14:38
Рост данного налога уже давно обсуждался в правительстве, ввиду кризиса в котором находится страна...
01 04 2025 23:18:36
Приобретя новый телефон Самсунг не могут отыскать её в перечне доступных функций. Куда же она подевалась, и каким образом включить автоповорот экрана на Samsung?...
31 03 2025 4:41:14
Открыв приложение «Камера» на Самсунге, пользователь может быть смущён обилием настроек. Что же делать? Ниже разберём, как произвести настройку камеры....
30 03 2025 23:49:15
Специалисты приводят совершенно разные версии, согласно которым имени присущи армянские, еврейские, греческие корни...
29 03 2025 2:13:14
Временная регистрация, в отличие от постоянной, оформляется на месте вашего пребывания, а не жительства...
28 03 2025 12:34:41
В статье вы сможете найт ТОП-4 лучших генераторов штрих кодов в режиме онлайн, а также узнаете, как ими пользоваться и скачать....
27 03 2025 15:13:11
Историки считают, что оно произошло от древнего германского языка, и при расшифровке значение имени Ричард тpaктуется как «смелый, могучий», «вождь, лидер»...
26 03 2025 19:56:30
Именно это создает некоторые трудности в процессе его анализа...
25 03 2025 2:42:49
Выполните вход в личный кабинет системы используя ваши логин и пароль...
24 03 2025 5:25:22
В статье описаны принципы стилистического анализа текста, описания каждого стиля речи, его определения план выполнения и хаpaктеристики....
23 03 2025 13:17:35
Заключение прибыльной сделки по приобретению недвижимого имущества...
22 03 2025 8:53:45
В данном материале я расскажу о контактах для помощи в Стим, опишу специфику её работы, и поясню, как написать в службу поддержки Steam....
21 03 2025 19:25:55
Ее многочисленные поклонники не останавливаются на Android и iOS-устройствах и изъявляют желание играть в Покемон го на компьютере Windows....
20 03 2025 16:24:41
Каждый человек зарегистрирован как минимум в одной социальной сети. В этой статье вы сможете узнать, как найти свою страницу разными способами в Контакте....
19 03 2025 0:33:28
Кирилла относится к категории людей, которые предпочитают учиться исключительно на своих ошибках...
18 03 2025 17:40:20
Комплекс специальных мероприятий позволяет иностранным гражданам получить определенный статус, зависящий от срока, на который мигрант останется в России...
17 03 2025 1:53:29
В связи с этим очень популярен вопрос: выплачивается ли стипендиальное вознаграждение летом, в месяцы, во время которых не проходят занятия? Для начала разберемся, что вообще такое стипендиальное вознаграждение...
16 03 2025 6:29:49
Порядок зачета излишне уплаченного НДФЛ приведен в ст...
15 03 2025 13:53:55
Короткое значение имени Мадина: Дина, Мида, Мединочка, Медуся, Мадди, Мадин...
14 03 2025 2:27:37
Приобретя телефон Хонор, мы можем быть озадачены необходимостью установки и конфигурирования экрана блокировки на нашем новом устройстве. Что же для этого необходимо?...
12 03 2025 5:18:39
В статье вы найдете подробную инструкцию о том, каким образом наложить фото на фото в популярном редакторе Photoshop при помощи 4 простых шагов....
11 03 2025 22:45:49
В этой статье я подробно расскажу, почему возникает ошибка api-ms-win-crt-runtime, и с помощью каких программных инструментов можно её исправить....
10 03 2025 8:12:56
Проверить наличие информации о полисе ОМС в МГФОМС можно по ссылке: http://www...
09 03 2025 7:36:30
То ничего необычного нет в том, что выросшие на таком культурном поле дети будут переполнены уголовными ценностями, будут желать воспроизводить их и следовать им...
08 03 2025 17:11:49
В данной статье я расскажу, какие есть программы для создания печатей и штампов, и как с ними пользоваться....
07 03 2025 16:19:16
Из этой статьи вы узнаете о лучших переводчиках с китайского на русский язык онлайн через телефон, которые доступны бесплатно....
06 03 2025 10:25:43
Из статьи вы узанете, что из себя представляет онлайн-сервис Мил.ру, как с ним работать, как войти в личный кабинет, а также описан процесс регистрации....
05 03 2025 15:18:46
При запуске "Apex Legends" игрок может столкнуться с сообщением «Unable to connect to EA servers". Давайте разберёмся, как решить возникшую проблему....
04 03 2025 9:18:27
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 ::
Обход блокировки Кинозал ТВ