Эмпатия эмпатии рознь: почему чужое сочувствие вызывает обиду и злость
Может ли быть, что высказанное сопереживание или сочувствие человека, вдруг вызовут у вас боль, обиду, злость? Да, может, так как существуют различные типы эмпатии.
Давайте, сначала определим, что такое эмпатия.
У этого слова греческое происхождение, и дословно оно означает «в страдании, страсти».
Это осознанное со-переживание эмоциональному состоянию, в котором находится другой человек. Однако в определении эмпатии есть дополнение: эмпатирующий человек не теряет понимания и ощущения того, что его переживание имеет внешнее происхождение.
В 1905 году Зигмунд Фрейд одним из первых использовал этот термин и дал ему такую хаpaктеристику: «Мы учитываем психическое состояние пациента, для этого — ставим себя в это состояние пациента и стараемся понять его, сравнивая со своим собственным состоянием».
Так какие же виды эмпатии можно встретить в повседневной жизни?
Прежде всего необходимо сказать, что эмпатия включает 3 компонента:
• когнитивный, состоящий из интеллектуальных процессов — анализа, сравнения, обобщения, аналогии и т.д.
• эмоциональный — это чувства, эмоции, переживания
• поведенческий — конкретные действия человека
И эти компоненты могут соединяться в разной пропорции, образуя тот или иной вид эмпатии, которую может проявлять человек в каждой конкретной жизненной ситуации.
Эмоциональная эмпатия. В этом виде эмпатии максимален эмоциональный компонент при минимуме когнитивного. Поэтому она хаpaктеризуется очень сильной захваченностью событиями, ситуацией и чувствами другого человека.
Когда теряется переживание того, что источник чувств, которые испытывает человек, принадлежит не совсем ему.
Например, смотришь на рану другого человека и испытываешь физическую боль, страх такой силы, что это может обездвижить и помешать помочь раненому. Когда плачешь и кричишь вместе с ним, а то и вовсе теряешь сознание.
Или вид бездомного человека приносит такие страдания, сталкивает с таким сильным чувством вины и желанием его избежать, что, спасая другого, сам становишься бездомным.
Сочувствующая эмпатия. Здесь все три компонента находятся в хорошей пропорции, которая соответствует жизненной ситуации. В ней сопереживающий человек, наряду с пониманием и переживанием трудностей и страданий другого, находит в своей душе внутреннее прострaнcтво, свободное от этих переживаний.
И именно опираясь на эту внутреннюю свободную долю в себе, он остается способным переживать и вместе с тем адекватно мыслить, принимать решения и действовать так, что это приводит к улучшению ситуации или состояния другого человека, реальной его поддержке.
Когнитивная эмпатия. В этом варианте эмпатии своего максимума достигает когнитивный компонент при минимуме, а то и полном отсутствии эмоционального.
Именно данный вид эмпатии свойственен нарциссичным натурам. Так как, проанализировав трудную ситуацию другого, поняв, какие чувства он переживает, в чем нуждается, — все это знание человек с нарциссической адаптацией манипулятивно будет использовать и развернет к максимальной выгоде для себя.
Нарцисс в силу нехватки эмоционального компонента не способен к искреннему со-чувствию, со-страданию, со-переживанию, он не может присоединяться к чувствам другого, не будет присоединяться к ним. В его задачи и планы не входит помочь вам. Его единственная задача — помочь самому себе.
Только самому себе. И больше никому, кроме себя.
Именно поэтому нельзя находиться в заблуждении о том, что у человека, страдающего нарциссическим расстройством, нет эмпатии. Эмпатия есть, но она только когнитивная.
И именно поэтому важно распознавать, какой вид эмпатии, как со-чувствия и со-переживания, встретился вам на пути, чтобы не попасть на крючок когнитивной эмпатии человека с нарциссической адаптацией, которую он умеет и будет использовать как средство манипуляции, чтобы получить то, что ему необходимо от вас, и чем нанесет вам урон.
Да, порой защитить себя от ловушки когнитивной эмпатии очень сложно. Ведь в трудной жизненной ситуации, ситуации потери, развода, болезни, cмepти, разрыва или другой похожей человек начинает страдать от растерянности, неуверенности, может быть, собственного бессилия и беспомощности. И поэтому оставаться сильным и мудрым в этой ситуации крайне сложно, пpaктически невозможно.
Чем и пользуются нарциссы.
И когда вы, теряясь и открываясь их когнитивному сочувствию, даете им право на некую долю, — они берут все. Для них ваша любовь, открытость, нежность, доброта и щедрость выглядят слабостью.
И так по-человечески легче верить в то, что нарцисс делает это непреднамеренно, что он заблуждается и ошибается, что стоит ему об этом прямо и честно сказать, то он тут же начнет себя вести по-другому, учитывая вас и проявляя заботу.
Но это не так. Все слова, действия нарцисса относительно вас прагматично просчитаны на много шагов вперед. Страшно это звучит?
Да, очень.
Можно ли как-то защититься от эмпатии нарцисса?
Да. И первым шагом следует признать, что он ее использует.
Это очень непросто, так как на проявленную доброту, даже «ложную» доброту человек склонен отвечать открытостью и добротой. Это нормальная человеческая природа, которая помогает выживать многим поколениям людей.
Без нее никак. Но ложная доброта нарцисса всегда идет с затратами для того, кто ее принимает.
Вторым хорошим шагом может быть — определить, что хочет от вас нарцисс.
Что это может быть? Да что угодно: деньги, должность, забота, особое положение в семье… или снятие неких обязанностей, которые он не хочет выполнять по различным причинам.
Определив это, важно понять: готовы вы или нет удовлетворить эту потребность нарцисса? И если готовы, то в какой степени без ущерба для себя?
Ведь неоправданная и излишняя открытость и доброта с вашей стороны в ответ на его когнитивную эмпатию не принесет ничего, кроме злоупотрeбления вами.
adminВ русском языке существует аналог имени Клаус – Николай...
31 05 2026 13:26:41
В статье разберем ошибку: «На вашем ПК возникла проблема, и его необходимо перезагрузить», а также суть возникшей проблемы и варианты её решения....
30 05 2026 12:50:10
В процессе покупок на площадке AliExpress, пользователь может столкнуться с ошибкой «Sorry, this order is failed due to internet connection problems»....
29 05 2026 21:43:37
Что означает имя Марта: Она не откроет душу первому встречному, даже близкие временами страдают от её холодности...
28 05 2026 6:29:54
В данной статье мы разобрали, какой стране принадлежит код 33, и почему на ваш телефон могут поступать звонки с номера, начинающегося на 33....
27 05 2026 7:32:35
В нашей статье разберём, почему не работает Интернет на телефоне, и какой перечень способов позволит нам исправить возникшую проблему....
26 05 2026 13:49:17
Под растаможкой запчастей понимают процесс оформления указанных товаров в соответствии с определенным таможенным режимом и его завершение согласно законодательному регламенту...
25 05 2026 12:39:40
Там не надо будет умирать, бояться, трястись, ожидать чего-то страшного, думать о будущем...
24 05 2026 11:41:50
В нашей статье мы детально разберём, в чём суть ошибки 0x0003 и как исправить код ошибки 0x0003, возникающий при запуске Nvidia Geforce Experience....
23 05 2026 2:47:48
В этом материале мы разберём, какой стране принадлежит телефонный код 44. Какие особенности набора номеров в данной стране....
22 05 2026 19:49:52
Утеря пароля или графического ключа в телефоне Самсунг – это не конец, хотя повозиться придется. Мы разобрали способы, как снять пароль со смартфона и восстановить доступ....
21 05 2026 12:54:11
Доступный срок для пребывания на территории страны для россиян — не более 3 дней...
20 05 2026 11:24:44
При попадании в наши руки телефонов Самсунг мы можем столкнуться с определёнными трудностями при попытке поставить фото на контакт....
19 05 2026 18:33:22
Зодиак имени Юния: Козерог, ВодолейДень ангела Юния: Имя Юния один раз в году отмечает именины: отмечается 30 мая...
18 05 2026 0:17:58
В материале я расскажу, какие действия нужно предпринять, если пропал диск D на Windows 7 и 10, перечислю причины данной дисфункции....
17 05 2026 1:26:22
Общие хаpaктеристики системыНалоги в Канаде хаpaктеризуются такими основными особенностями:приоритет взимания платежей с физических, а не юридических лиц — такая система применяется для того, чтобы предприятия имели больше возможностей для роста и повышения оплаты труда работников, уже с заработной платы которых будет изыматься сравнительно много налоговотносительно малое количество фискальных платежей, но при этом каждый из них детализирован, поэтому при желании можно ощутимо снизить налоговую нагрузку полностью легальными методами...
16 05 2026 2:14:39
Каким же образом отличить оригинал Samsung Galaxy от его подделки, и какие способы для этого существуют? Расскажем в нашем материале....
15 05 2026 22:34:31
В этом материале я расскажу, что это значит 503 Service Temporarily Unavailable, перечислю список причин, вызывающих дисфункцию, и поясню, как её исправить....
14 05 2026 6:42:17
Распространено в странах, население которых исповедует православие и католичество...
13 05 2026 13:34:34
Что это такоеПрежде всего, следует упомянуть о том, что ЕДВ – это дополнительная выплата, которая положена различным незащищенным категориям населения, в обмен на отказ от положенных им по закону льгот...
12 05 2026 6:35:31
Для отслеживания рейсов самолётов в режиме онлайн неоценимую помощь могут оказать сетевые сервисы. Позволяющие не только узнать точное местонахождение какого-либо самолёта, но и получить все сопутствующую этому информацию – начальную и конечную точку рейса, скорость, высоту, другие сопутствующие параметры....
11 05 2026 1:38:26
Пользователи Windows XP при попытке установки на свой ПК могут столкнуться с ошибкой «Ошибка inf-файл txtsetup.sif испорчен или отсутствует, состояние 18»....
10 05 2026 20:15:42
Что означает имя Галина: Дeвyшка с этим именем уравновешена, с честью выходит из любой ситуации...
09 05 2026 5:11:44
Они получат свои положенные пособия и льготы...
08 05 2026 2:29:44
Привлекает и режим работы: основная трудовая деятельность приходится на утро и вечер с перерывом на 2-3 часовой обед...
07 05 2026 20:37:47
В результате я сказала дочке, что не считаю нужным участвовать в школьной акции...
06 05 2026 1:49:53
Она – натура, преисполненная энтузиазма, любящая рискованные мероприятия и тяготеющая ко всему, что считает необычным...
05 05 2026 13:27:54
В этой статье я расскажу, что это за игра 640 слов, поведаю об особенностях игрового процесса, а также подам ответы к игре 640 слов на все уровни....
04 05 2026 12:23:23
Согласно Федеральному закону О садоводческих, огороднических и дачных некоммерческих объединениях граждан №66-ФЗ от 15...
03 05 2026 11:31:50
В статье вы узнаете, как пользоваться Яндекс Переводчиком для перевода текстов с немецкого языка на русский. А также другие аналоги сервиса....
02 05 2026 20:10:19
В данном материале я расскажу, как выполнить 3д моделирование онлайн, и какие сетевые инструменты нам в этом помогут....
01 05 2026 2:19:29
К чему снится Гипс: толкование по 100 авторамСонник XXI векаГипс во сне к чему снится сновидцуГипс – Сон, в котором вы видите гипс или изделия из него, – предвестие успеха в делах, для молодых – это удачная женитьба...
30 04 2026 6:33:47
В нашем материале мы представим ссылки и ресурсы, где имеется самообновляемый IPTV плейлист (m3u) для российских каналов....
29 04 2026 7:26:27
Более того, являясь неплохим психологом, Франсуаза способна подстраиваться под поведение человека и располагать его к себе за считанные минуты...
28 04 2026 11:58:31
В статье мы детально разобрали ТОП-12 популярных способов, позволяющих конвертировать документ ПДФ в документ формата Ворд....
27 04 2026 18:47:53
Если в игре Блокада вас убивают слишком быстро, вы можете воспользоваться читами 2019, позволяющими получить различные игровые преимущества....
26 04 2026 14:16:43
Уменьшительная форма имени: Наумка, Нюма, Нема...
25 04 2026 11:22:35
Встречая в сети фото красивой дeвyшки, мы не может удержаться от комплимента. Как же написать красивый комментарий к такой фотографии?...
24 04 2026 20:17:14
Придя на остановку, мы можем долго дожидаться нужного автобуса. Используйте «Яндекс Tрaнcпорт» и сами смотрите, где едет ваш автобус....
23 04 2026 0:20:25
Особое удовольствие приносит создание кроссвордов, где мы можем задействовать всю нашу начитанность и креативность....
22 04 2026 8:56:44
Купив устройство Imax B6 владелец часто не знает, как с ним правильно работать. В данной статье мы приведём инструкцию по работе с Imax B6 на русском языке....
21 04 2026 7:28:52
В этой статье я расскажу, как узнать какой Виндовс стоит на компьютере, и какие эффективные способы нам в этом помогут....
20 04 2026 3:20:58
В статье я расскажу, что это за номер телефона 70550, и что необходимо предпринять в ситуации, когда на ваш телефон поступает звонок с указанного номера....
19 04 2026 20:52:45
В данном материале я познакомлю читателей с приложением, сохранившем верность указанному мейнстриму, расскажу, что такое «Вайн»....
18 04 2026 14:14:26
Действительно, даже в детстве Мирдза пытается быть в курсе всего, что происходит вокруг нее...
17 04 2026 18:39:51
В этой статье мы разберем, как в Windows 7 открыть диспетчер задач. Поближе познакомимся с возможностями диспетчера и его работой....
16 04 2026 4:11:19
В нашем материале мы разберём, что такое безопасная сделка на Юле, каковы её особенности, и как работает безопасная сделка для продавца и покупателя....
15 04 2026 10:18:46
Встроенная в Windows 7 утилита управления дисками, предоставляет пользователям намного более широкие возможности, нежели её предшественники....
14 04 2026 15:23:36
Вообще же, Искаакий – это церковная форма известного еврейского имени Исаак...
13 04 2026 21:49:32
В этой статье я расскажу, почему не скачиваются файлы с Интернета на компьютер, каковы причины этого явления и как его исправить....
12 04 2026 7:20:11
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 ::
