Как включить гибернацию в Windows (на моем ноутбуке в меню ПУСК у меня нет такого пункта)
Вопрос от пользователя
Здравствуйте.
У меня на компьютере в меню ПУСК есть режим гибернации (очень крутая штука, позволяющая экономить время!). На ноутбуке после переустановки Windows — такого пункта просто нет: есть только спящий режим, перезагрузка и выключение...
Скажите, можно ли на ноутбуке включить гибернацию и добавить данное меню в ПУСК?
Доброго времени!
Сказать наверняка нельзя, но скорее всего включить гибернацию и добавить этот режим в меню ПУСК можно (вероятно, тут дело в том, что в ОС Windows 10 по умолчанию пункта гибернации в меню ПУСК нет, и многие думают, что она вовсе не работает... Но это не так!).
В этой заметке рассмотрим всё по шагам, как можно это исправить.
Справка!
Гибернация (hibernation) — спец. режим выключения в Windows, при котором все содержимое ОЗУ сохраняется в системный файл hiberfil.sys, а после компьютер выключается. При включении компьютера — содержимое hiberfil.sys считывается в ОЗУ, и вы начинаете работу, как будто бы и не выключали его. Кстати, многие путают этот режим с режимом "Сна".
Отличие здесь в том, что при переводе в "Сон" — компьютер просто переходит в режим пониженного энергопотрeбления, но все текущие данные также хранятся в ОЗУ (и при отключении питания / или если сядет батарея — компьютер просто выключится и все содержимое ОЗУ удалится. После включения — вы начнете работу как будто бы перезагрузили ПК...).
*
Настройка режима гибернации
❶
Узнаем какие режимы поддерживает компьютер (сон, гибернация, ждущий режим и пр.)
Для начала необходимо узнать какие режимы поддерживает ваша система. Проще всего это сделать в комaндной строке. Для ее запуска нажмите сочетание кнопок Win+R, в строку "Открыть" введите CMD и нажмите Enter.
cmd - запуск комaндной строки
Далее используйте комaнду powercfg -a — если компьютер поддерживает гибернацию, вы должны увидеть этот режим в списке (скорее всего будет сообщение, что она просто не включена, как у меня на скрине ниже).
Режим гибернации не включен!
В данной системе доступны следующие режимы... (гибернация включена)
❷
Включаем/выключаем гибернацию
Наиболее простой способ управлять гибернацией (включать/выключать) — это использование спец. комaнд. Вводят их в всё в той же комaндной строке (правда, которую нужно запустить от имени администратора). Ниже рассмотрю последовательность действий по шагам.
1) Сначала необходимо открыть диспетчер задач (сочетание кнопок Ctrl+Alt+Del или Ctrl+Shift+Esc). Далее нажмите в нем "Файл/Запустить новую задачу".
2) В строку "Открыть" напишите комaнду CMD, поставьте галочку, чтобы задача была запущена от имени администратора, и нажмите OK (пример ниже).
CMD от имени администратора
3) Должна запуститься комaндная строка от имени администратора. Теперь вы можете использовать одну из следующих комaнд:
powercfg -h on — включить режим гибернации (обратите внимание, что несмотря на включение — в меню ПУСК ничего пока что не появится. О добавлении нужного пункта в меню — см. далее в статье).
powercfg -h off — отключение режима гибернации (примечание: файл hiberfil.sys будет удален с системного диска).
powercfg -h on — включение гибернации
❸
Добавляем в меню ПУСК пункт "Гибернация"
Для этого необходимо изменить настройки в разделе "Электропитания" Windows. Чтобы их открыть, нажмите сочетание кнопок Win+R (появится окно выполнить), введите комaнду control и нажмите OK.
Win+R - открываем панель управления (комaнда control)
Далее перейдите в раздел "Оборудование и звук/Электропитание".
Оборудование и звук - Электропитание (панель управления Windows 10)
В меню слева откройте вкладку "Действие кнопки питания".
Действие кнопок питания
После, нажмите по ссылке "Изменение параметров, которые сейчас недоступны".
Изменение параметров, которые недоступны
Затем можно будет поставить галочку напротив пункта "Режим гибернации" (см. пример ниже). После сохранения настроек — можете попробовать открыть меню ПУСК — в нем будет не 3 варианта выключения устройства, а 4 (в том числе и гибернация) ...
Режим гибернации — ставим галочку напротив пункта...
ПУСК — стало 4 пункта (вместо 3), есть в т.ч. и гибернация
❹
Как назначить кнопку включения ноутбука для входа в гибернацию
Если вам приходится часто работать с большим количество программ — то для ускорения работы неплохим выходом может стать не обычное выключение компьютера, а отправка его в режим гибернации. Причем, можно настроить кнопку включения компьютера так, чтобы нажав на нее — устройство автоматически использовало hibernation.
Настройка кнопок питания производится в том же разделе "Электропитания".
Настройка кнопок питания
После того, как сама гибернация будет включена (см. предыдущие шаги этой статьи) — вы сможете на кнопку включения "повесить" этот режим. Кстати, для изменения подобных настроек вам могут понадобится права администратора.
От сети...
❺
Вредна ли "гибернация", если ее постоянно использовать
Довольно популярный вопрос. Вообще, если с самим ноутбуком/компьютером все в порядке — то никакой проблемы от гибернации быть не должно* (если вы используете SSD и за день включаете/отключаете устройство десятки раз — то тогда да, гибернация может сказаться на долговечности накопителя).
Еще один момент: если долго не перезагружать Windows — через какое-то время (неделю/месяц) могут начать сыпаться ошибки. Но обычно, какие-нибудь обновления/драйвера/ПО всё же "заставляют" перезагружать компьютер...
В остальном же, никакого вреда от использования этого режима нет...
*
Удачной работы!
👋
![Сколько уже служит ваш SSD диск, и сколько он еще проработает [Проверка SSD]](/lifehacks-raw/img/18960.php.jpg "Сколько уже служит ваш SSD диск, и сколько он еще проработает [Проверка SSD]")
Из статьи вы узнаете о том, сколько уже работает ваш SSD диск (суммарный записанный объем информации на него), а так же сможете спрогнозировать его максимальный срок службы....
07 03 2026 8:21:37
В статье приведено несколько советов, которые помогут вам убрать эхо и различные шумы (треск, свист, фон и др.) при использовании микрофона....
06 03 2026 6:13:15
![Эмулятор Сега (на русском), или как играть в приставку на ПК [Sega MD2]](/lifehacks-raw/img/20221.php.jpg "Эмулятор Сега (на русском), или как играть в приставку на ПК [Sega MD2]")
Сегодня играть в приставку Sega MD2 на компьютере — не сложнее, чем открыть Word! Вам нужно лишь загрузить эмулятор Сеги, настроить его и начать приятно проводить время. О том, как все это сделать — и будет эта заметка!...
05 03 2026 1:24:25
Справочная статья с самыми нужными комaндами для меню "Выполнить" (строка "Открыть"). В статье дано краткое описание к каждой комaнде, для чего она нужна и зачем используется....
04 03 2026 5:47:44
![Файл или папка повреждены. Чтение невозможно [ошибка]](/lifehacks-raw/img/20656.php.jpg "Файл или папка повреждены. Чтение невозможно [ошибка]")
В статье вы найдете причины и решение ошибки "Файл или папка повреждены. Чтение невозможно", возникающей при попытке обратиться к флешке, диску, и др. накопителям....
03 03 2026 12:16:17
Инструкция по установке пароля на учетную запись в Windows 10. Что это даст: после включения ПК, система будет просить ввести пароль для доступа к дальнейшей работе....
02 03 2026 0:57:39
Если у вас на клавиатуре не работает какая-нибудь клавиша - то с помощью этой инструкции вы сможете переназначить ее на другую клавишу и продолжить работу....
01 03 2026 20:13:58
Если вы хотите быстро изменить все буквы в тексте, например, сделать из прописных строчные - воспользуйтесь рекомендациями из этой статьи. Покажу на примере MS Word и простого текстового блокнота, как меняются в 1-2 клика мышкой, все буквы на заглавные!...
28 02 2026 23:26:32
![Ускоритель работы Windows 10 - обзор одной из лучших утилит [Advanced SystemCare 12]](/lifehacks-raw/img/15351.php.jpg "Ускоритель работы Windows 10 - обзор одной из лучших утилит [Advanced SystemCare 12]")
В статье представлена одна из лучших утилит для оптимизации и очистки ОС Windows (7, 8, 10), своего рода ускоритель работы системы. Благодаря ее работе, вы сможете существенно повысить производительность своего ПК/ноутбука....
27 02 2026 3:58:20
Информационная статья о возрасте, расскажет и покажет вам ваше лицо - то каким оно будет через много лет (20-30 лет спустя). С одной стороны интересно, с другой - грустно......
26 02 2026 1:28:42
В статье приведены различные биржи криптовалют, разбитые на 3 категории: крупные (для торговли); для ввода/вывода в фиатные деньги (доллары, рубли); и для покупки редких монеток....
25 02 2026 4:29:34
Статья рассказывает последовательность действий при появлении ошибки "Не является приложением win32"....
24 02 2026 14:36:51
![Почему телефон может не видеть карту памяти microSD, и что с этим делать [Андроид]](/lifehacks-raw/img/17169.php.jpg "Почему телефон может не видеть карту памяти microSD, и что с этим делать [Андроид]")
В статье разобраны основные причины из-за которых телефон может не видеть карту памяти microSD. Приведено множество скриншотов, даны рекомендации по решению проблемы....
23 02 2026 7:31:26
Инструкция по подключению нового Wi-Fi роутера. В статье рассказано где его разместить, как настроить локальную сеть и доступ в интернет самостоятельно....
22 02 2026 20:32:37
![Как скачать ISO-образ с ОС Windows 10 [официально и легально]](/lifehacks-raw/img/13056.php.jpg "Как скачать ISO-образ с ОС Windows 10 [официально и легально]")
В статье рассмотрено несколько способов, как можно скачать официальный образ ISO с Windows 10 (32/64 bits). Зачем пользоваться не официальными образами (которые могут быть со вшитыми дополнениями), когда можно загрузить всё с сайта Microsoft?...
21 02 2026 23:32:28
В статье рассматриваются только самые лучшие (отобранные мной) программы для очистки компьютера (диска, реестра, Windows, браузеров) от "мусора" (временных файлов, хвостов, кэша и пр.)!...
20 02 2026 14:58:38
![Дискорд (Discord): что это? Регистрация и настройка программы: создание и подключение к серверу, добавление друзей, общение [Аналог Skype и TeamSpeak]](/lifehacks-raw/img/14060.php.jpg "Дискорд (Discord): что это? Регистрация и настройка программы: создание и подключение к серверу, добавление друзей, общение [Аналог Skype и TeamSpeak]")
Статья о сервисе Дискорд: о том, что это такое вообще, и почему он способен заменить полностью Skype и TeamSpeak. Думаю, у кого проблемы с подключением в Skype, этот аналог будет очень кстати!...
19 02 2026 22:36:28
Инструкция по инсталляции и настройке виртуальной машины: разобрана установки ОС Windows XP, загрузка и обмен файлами с виртуальным диском....
18 02 2026 23:58:53
В статье приведены способы, как можно изменить расширение и атрибуты файлов (в том числе, у нескольких файлов сразу)....
17 02 2026 16:59:10
Статья о платежной системе PayPal. Из нее узнаете об основных преимуществах PayPal, о том, как в ней зарегистрироваться и начать пользоваться. Материал рассчитан на людей, которые до этого не пользовались данной платежной системой....
16 02 2026 8:25:21
В статье представлен один из способов учета рабочего времени сотрудников, работающих за ПК. Позволяет очень точно вести контроль деятельности: кто, чем, когда и сколько занимался....
15 02 2026 14:19:27
Превращаем за несколько кликов мышки любое черное боле фото (или картинку) в цветное! Операция выполняется при помощи искусственного интеллекта, который сравнивает ваш серый снимок с тысячами других цветных снимков....
14 02 2026 23:27:15
Несколько вариантов, как можно обезопасить свои файлы на диске, если вы собираетесь сдать свой ноутбук/компьютер в ремонт....
13 02 2026 17:35:42
В статье вы найдете лучшие эмуляторы Денди для игры в приставку на компьютере и телефоне. Также приведена подробная инструкция по базовой настройке эмулятора: кнопки, видео, масштабирование, фильтры....
12 02 2026 14:33:54
Несколько способов решения проблемы задержки звука на ноутбуках HP Omen, Pavilion и пр....
11 02 2026 12:46:21
Приведены способы, как можно убрать запрос ввода пароля при загрузке Windows 10. Поможет даже в тех случаях, когда вы забыли свой пароль администратора....
10 02 2026 17:14:26
С помощью сего руководства вы сможете настроить (увеличить/уменьшить) скорость вращения вентиляторов (кулеров) в системном блоке компьютера....
09 02 2026 19:20:30
Из статьи вы узнаете, что нужно делать в случаях, когда на флешке стали не видны файлы и папки. Материал оформлен в виде инструкции с пошаговыми действиями и скриншотами....
08 02 2026 22:35:53
Инструкция по работе в Сбербанк-онлайн. Каждый вопрос в статье (регистрация, перевод денег, оплата ЖКХ и пр.) разобран по шагам с комментариями и фото....
07 02 2026 20:30:36
В статье приведено несколько способов, как можно поменять приоритет процесса и сохранить его (чтобы при следующем запуске программы он был установлен для нее автоматически)....
06 02 2026 0:16:45
Инструкция по соединению двух-трех (и более) видео в один файл. В статье приводятся скриншоты и пояснение каждого шага. Это один из уроков по видеомонтажу собственного ролика....
05 02 2026 16:45:29
4-я часть цикла моих статей, посвященных лучшим играм-хитам прошлого. На этот раз представлены самые интересные игры из жанра стрелялок и приключений (я просто решил объединить сразу десяток жанров под один "колпак"). Получилось весьма и весьма интересно!...
04 02 2026 18:35:23
В статье приведено несколько вариантов, как можно сжать образ ISO (часто с этим приходится сталкиваться, например, при записи ISO на флешку, диски и пр.)....
03 02 2026 3:57:16
В статье привожу несколько полезных советов о том, как можно отследить свою посылку и сразу же узнать, когда она прибудет в ваше почтовое отделение....
02 02 2026 19:11:19
В статье приведено несколько игр-хитов (стратегий!) для ноутбуков и ПК, которые не отличаются высокой производительностью. В них можно поиграть на многих старых ноутбуках....
01 02 2026 12:27:16
В статье приведено несколько способов вставки символов, которых нет на клавиатуре. Пригодится всем в офисной работе, кто работает с текстами и документами....
31 01 2026 22:19:11
Короткая заметка по настройке звука от B&O Play Audio Control (в некоторых случаях во вкладке "Выход" нельзя включить эквалайзер и аудио-режим: кино, музыка, голос и пр.)....
30 01 2026 15:33:23
Из статьи вы узнаете как выполнить стресс-тест видеокарты (т.е. сможете оценить ее надежность и стабильность). Приведено несколько способов проверки....
29 01 2026 3:46:30
Простая инструкция по установке ОС Windows 10 на самую обычную USB-флешку (ее в последствии можно подключить к любому ПК, ноутбуку и загрузиться с нее)....
28 01 2026 10:24:24
Инструкция по тому, как найти причину, почему не работает мышь на компьютере или ноутбуке, и восстановить ее норм. работу. Управление в статье с клавиатуры....
27 01 2026 12:28:36
Если вы не знаете какая у Вас оперативная память - то эта статья будет, как нельзя кстати! Приведены несколько способов: разбирая, и не разбирая компьютер....
26 01 2026 17:34:35
В статье приведены простые способы, как можно узнать объем и тип памяти, установленной на видеокарте (работают, даже если у вас не установлены драйвера)....
25 01 2026 14:49:17
Пошаговая инструкция по подключению беспроводных наушников к телефону и компьютеру. Также указано, что делать, если связь с наушниками не устанавливается, или ПК их не видит....
24 01 2026 9:39:29
Статья расскажет, какая температура считается нормальной для вашего процессора ноутбука, а какая критической; даны рекомендации по ее снижению, и борьбе с перегревом....
23 01 2026 3:31:52
В статье приведено несколько способов, как можно открыть BIOS (или UEFI) на ноутбуках производителя DELL (рассмотрены разные линейки Inspiron, Latitude, и др.)....
22 01 2026 7:39:12
Если вы решили купить новый жесткий диск - рекомендую обратить внимание на 6 основных моментов, изложенных в статье. Думаю, материал будет весьма кстати для всех начинающих пользователей....
21 01 2026 0:21:17
В статье приведены основные причины маленькой скорости скачивания торрентов. Пройдясь по ним, вы сможете устранить тормоза и повысить скорость загрузки в uTorrent....
20 01 2026 14:48:47
Из статьи вы узнаете как включить веб-камеру на ноутбуке. Также разобраны причины, из-за которых может не идти изображение с камеры в различные видео-программы....
19 01 2026 4:29:37
Статья с рекомендациями о том, как сделать работу ноутбука быстрее (даже если он устарел, и малопроизводительный). Приведены как программные методы, так и советы по апгрейду....
18 01 2026 1:38:19
Подробная инструкция по созданию загрузочных флешек с различными ОС Windows: XP, 7, 8, 10. В статье подробно рассматривается несколько способов, разные утилиты: UltraISO, Rufus, WinSetupFromUSB и др....
17 01 2026 10:36:35
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 ::
OK.RU/TV ввести код с телевизора