Как включить гибернацию в Windows (на моем ноутбуке в меню ПУСК у меня нет такого пункта) > Подружиться с компьютером
Мастерство в работе с компьютерами    


Как включить гибернацию в Windows (на моем ноутбуке в меню ПУСК у меня нет такого пункта)

Как включить гибернацию в Windows (на моем ноутбуке в меню ПУСК у меня нет такого пункта)


Вопрос от пользователя

Здравствуйте.

У меня на компьютере в меню ПУСК есть режим гибернации (очень крутая штука, позволяющая экономить время!). На ноутбуке после переустановки Windows — такого пункта просто нет: есть только спящий режим, перезагрузка и выключение...

Скажите, можно ли на ноутбуке включить гибернацию и добавить данное меню в ПУСК? 

 

Доброго времени!

Сказать наверняка нельзя, но скорее всего включить гибернацию и добавить этот режим в меню ПУСК можно (вероятно, тут дело в том, что в ОС Windows 10 по умолчанию пункта гибернации в меню ПУСК нет, и многие думают, что она вовсе не работает... Но это не так!).

В этой заметке рассмотрим всё по шагам, как можно это исправить.

 

Справка!

Гибернация (hibernation) — спец. режим выключения в Windows, при котором все содержимое ОЗУ сохраняется в системный файл hiberfil.sys, а после компьютер выключается. При включении компьютера — содержимое hiberfil.sys считывается в ОЗУ, и вы начинаете работу, как будто бы и не выключали его. Кстати, многие путают этот режим с режимом "Сна".

Отличие здесь в том, что при переводе в "Сон" — компьютер просто переходит в режим пониженного энергопотрeбления, но все текущие данные также хранятся в ОЗУ (и при отключении питания / или если сядет батарея — компьютер просто выключится и все содержимое ОЗУ удалится. После включения — вы начнете работу как будто бы перезагрузили ПК...).

 

*

Настройка режима гибернации

Узнаем какие режимы поддерживает компьютер (сон, гибернация, ждущий режим и пр.)

Для начала необходимо узнать какие режимы поддерживает ваша система. Проще всего это сделать в комaндной строке. Для ее запуска нажмите сочетание кнопок Win+R, в строку "Открыть" введите CMD и нажмите Enter.

cmd - запуск комaндной строки

Далее используйте комaнду powercfg -a — если компьютер поддерживает гибернацию, вы должны увидеть этот режим в списке (скорее всего будет сообщение, что она просто не включена, как у меня на скрине ниже).

Режим гибернации не включен!

В данной системе доступны следующие режимы... (гибернация включена)

 

Включаем/выключаем гибернацию

Наиболее простой способ управлять гибернацией (включать/выключать) — это использование спец. комaнд. Вводят их в всё в той же комaндной строке (правда, которую нужно запустить от имени администратора). Ниже рассмотрю последовательность действий по шагам.

1) Сначала необходимо открыть диспетчер задач (сочетание кнопок Ctrl+Alt+Del или Ctrl+Shift+Esc). Далее нажмите в нем "Файл/Запустить новую задачу".

2) В строку "Открыть" напишите комaнду CMD, поставьте галочку, чтобы задача была запущена от имени администратора, и нажмите OK (пример ниже).

CMD от имени администратора

3) Должна запуститься комaндная строка от имени администратора. Теперь вы можете использовать одну из следующих комaнд:

powercfg -h on — включить режим гибернации (обратите внимание, что несмотря на включение — в меню ПУСК ничего пока что не появится. О добавлении нужного пункта в меню — см. далее в статье).

powercfg -h off — отключение режима гибернации (примечание: файл hiberfil.sys будет удален с системного диска).

powercfg -h on — включение гибернации

 

Добавляем в меню ПУСК пункт "Гибернация"

Для этого необходимо изменить настройки в разделе "Электропитания" Windows. Чтобы их открыть, нажмите сочетание кнопок Win+R (появится окно выполнить), введите комaнду control и нажмите OK.

Win+R - открываем панель управления (комaнда control)

Далее перейдите в раздел "Оборудование и звук/Электропитание".

Оборудование и звук - Электропитание (панель управления Windows 10)

В меню слева откройте вкладку "Действие кнопки питания".

Действие кнопок питания

После, нажмите по ссылке "Изменение параметров, которые сейчас недоступны".

Изменение параметров, которые недоступны

Затем можно будет поставить галочку напротив пункта "Режим гибернации" (см. пример ниже). После сохранения настроек — можете попробовать открыть меню ПУСК — в нем будет не 3 варианта выключения устройства, а 4 (в том числе и гибернация) ...

Режим гибернации — ставим галочку напротив пункта...

ПУСК — стало 4 пункта (вместо 3), есть в т.ч. и гибернация

 

Как назначить кнопку включения ноутбука для входа в гибернацию

Если вам приходится часто работать с большим количество программ — то для ускорения работы неплохим выходом может стать не обычное выключение компьютера, а отправка его в режим гибернации. Причем, можно настроить кнопку включения компьютера так, чтобы нажав на нее — устройство автоматически использовало hibernation.

Настройка кнопок питания производится в том же разделе "Электропитания".

Настройка кнопок питания

После того, как сама гибернация будет включена (см. предыдущие шаги этой статьи) — вы сможете на кнопку включения "повесить" этот режим. Кстати, для изменения подобных настроек вам могут понадобится права администратора.

От сети...

 

Вредна ли "гибернация", если ее постоянно использовать

Довольно популярный вопрос. Вообще, если с самим ноутбуком/компьютером все в порядке — то никакой проблемы от гибернации быть не должно* (если вы используете SSD и за день включаете/отключаете устройство десятки раз — то тогда да, гибернация может сказаться на долговечности накопителя).

Еще один момент: если долго не перезагружать Windows — через какое-то время (неделю/месяц) могут начать сыпаться ошибки. Но обычно, какие-нибудь обновления/драйвера/ПО всё же "заставляют" перезагружать компьютер...

В остальном же, никакого вреда от использования этого режима нет...

*

Удачной работы!

👋

Система комментирования SigComments 
WPS кнопка на Wi-Fi роутере: зачем она нужна и как ее использовать (или еще один способ как подключиться к Wi-Fi сети, если не знаешь пароль...)

WPS кнопка на Wi-Fi роутере: зачем она нужна и как ее использовать (или еще один способ как подключиться к Wi-Fi сети, если не знаешь пароль...) Инструкция по использованию функции WPS на Wi-Fi роутерах (теперь подключаться к Wi-Fi сети — это легко и быстро, всего лишь вопрос одной нажатой кнопки...)...

21 04 2026 9:31:50

Как оценить производительность ноутбука/компьютера

Как оценить производительность ноутбука/компьютера В статье рассматриваем, как можно быстро оценить производительность компьютера под управлением разных ОС Windows XP, 7, 8, 10. Пригодится, например, при покупке нового ноутбука, ПК....

20 04 2026 12:24:22

Синий экран в Windows 10: «На вашем ПК возникла проблема...» (а за ним перезагрузка компьютера)

Синий экран в Windows 10: «На вашем ПК возникла проблема...» (а за ним перезагрузка компьютера) Из статьи вы узнаете, что делать при появлении синего экрана в Windows 10 (инструкция по восстановлению работоспособности системы)....

19 04 2026 6:20:27

Как изменить расширение файла и его атрибуты...

Как изменить расширение файла и его атрибуты... В статье приведены способы, как можно изменить расширение и атрибуты файлов (в том числе, у нескольких файлов сразу)....

18 04 2026 16:42:21

Повторяющиеся значения в Excel: как удалить дубликаты, или просто найти и выделить

Повторяющиеся значения в Excel: как удалить дубликаты, или просто найти и выделить Инструкция по автоматическому поиску и удалению дубликатов (повторяющихся строк) в программе Microsoft Excel (входит в пакет MS Office)....

17 04 2026 8:47:59

Как заблокировать рекламу в Google Chrome

Как заблокировать рекламу в Google Chrome Статья с рекомендациями, которые помогут вам полностью заблокировать ВСЮ рекламу в Google Chrome. Актуально и для тех, у кого браузер заражен рекламным ПО....

16 04 2026 23:17:52

Зависает Windows 10: что делать?

Зависает Windows 10: что делать? Несколько советов и рекомендаций, которые подскажут вам, что можно сделать при зависании ОС Windows 10....

15 04 2026 21:42:12

3 способа преобразования MBR к GPT и наоборот без потери данных

3 способа преобразования MBR к GPT и наоборот без потери данных Из этой статьи вы узнаете, как преобразовать MBR к GPT разметке диска и сохранить при этом все данные на нем. В статье разобраны по шагам все действия для конвертирования в GPT....

14 04 2026 0:17:57

Как вести учет рабочего времени сотрудников: узнаем, что они делают за ПК

Как вести учет рабочего времени сотрудников: узнаем, что они делают за ПК В статье представлен один из способов учета рабочего времени сотрудников, работающих за ПК. Позволяет очень точно вести контроль деятельности: кто, чем, когда и сколько занимался....

13 04 2026 23:56:11

Как восстановить фото с MicroSD карты памяти или USB-флешки

Как восстановить фото с MicroSD карты памяти или USB-флешки Инструкция по восстановлению фото и медиа-файлов с флешек и SD-карт. Рассказаны по шагам все действия, приведены скриншоты к каждому действию....

12 04 2026 22:15:32

Как узнать реальную скорость Wi-Fi сети (как проверить работу роутера)

Как узнать реальную скорость Wi-Fi сети (как проверить работу роутера) Инструкция о том, как можно проверить и узнать реальную скорость Wi-Fi между вашим ноутбуком и роутером. Часто причиной низкой скорости интернета является вот это "узкое место" - работа Wi-Fi роутера....

11 04 2026 23:59:43

Почему Bluetooth не находит устройства: ноутбук не видит телефон...

Почему Bluetooth не находит устройства: ноутбук не видит телефон... В статье приведены основные причины из-за чего Bluetooth не находит или не видит устройства. Воспользовавшись статьей, сможете устранить оные и начать передачу файлов. Рекомендую всем, кто столкнулся с данной проблемой....

10 04 2026 14:41:35

Одноклассники: моя страница OK.RU - вход без логина и пароля ♀♂

Одноклассники: моя страница OK.RU - вход без логина и пароля ♀♂ Статья о соц. сети Одноклассники. Рассматриваются вопросы: о входе на свою страницу без ввода пароля в авто-режиме и быстрый вход с рабочего стола Windows....

09 04 2026 6:38:13

Фоторедакторы-онлайн: лучшие сервисы (в том числе аналоги фотошоп на русском)

Фоторедакторы-онлайн: лучшие сервисы (в том числе аналоги фотошоп на русском) Подборка фоторедакторов, работающих в онлайн режиме. Собраны только лучшие сервисы в сети, некоторые почти аналоги фотошоп (причем, на русском). Рекомендую!...

08 04 2026 20:42:17

Топ-5 программ для записи видео и аудио с игр (без тормозов и лагов)

Топ-5 программ для записи видео и аудио с игр (без тормозов и лагов) Как и чем записать видео и аудио любой игры? В статье приводятся лучшие программы (мой топ-5) для записи гeймплея любой игры! Актуально для Windows 7/8/10....

07 04 2026 11:12:40

Как изменить заглавные буквы на строчные, и наоборот (прописной и строчный регистр)

Как изменить заглавные буквы на строчные, и наоборот (прописной и строчный регистр) Если вы хотите быстро изменить все буквы в тексте, например, сделать из прописных строчные - воспользуйтесь рекомендациями из этой статьи. Покажу на примере MS Word и простого текстового блокнота, как меняются в 1-2 клика мышкой, все буквы на заглавные!...

06 04 2026 0:23:51

Лучшие кодеки для видео и аудио (Windows 7, 8, 10). Как выбрать кодеки, чтобы ВСЁ открывалось

Лучшие кодеки для видео и аудио (Windows 7, 8, 10). Как выбрать кодеки, чтобы ВСЁ открывалось Моя заметка по выбору кодеков: представлены лучшие наборы видео- и аудио-кодеков, которые будут актуальны для новых версий Windows: 7, 8, 10. Все ссылки на официальный сайты. Скачай и забудь про не открывающиеся файлы!...

05 04 2026 5:22:39

Как узнать сколько бит 32 или 64 моя Windows, какую выбрать для установки [их различие] // разрядность Windows 7, 8, 10

Как узнать сколько бит 32 или 64 моя Windows, какую выбрать для установки [их различие] // разрядность Windows 7, 8, 10 В статье приводится несколько способов, которые помогут вам определить сколько бит в вашей ОС Windows - 32 или 64. Способы актуальны для Windows 7, 8, 8.1, 10....

04 04 2026 9:22:18

Боюсь сдавать в ремонт ноутбук/ПК, т.к. на нем приватная (частная) информация. Что можно сделать?

Боюсь сдавать в ремонт ноутбук/ПК, т.к. на нем приватная (частная) информация. Что можно сделать? Несколько вариантов, как можно обезопасить свои файлы на диске, если вы собираетесь сдать свой ноутбук/компьютер в ремонт....

03 04 2026 13:57:27

Как узнать, кто тебя ищет в "Жди Меня"

Как узнать, кто тебя ищет в "Жди Меня" Поиск пропавших людей - дело трудное и долгое. Из этой обучающей статьи узнаете, как проверить кто вас ищет в программе "Жди Меня"....

02 04 2026 0:34:46

Как удалить фон с картинки или фотографии

Как удалить фон с картинки или фотографии Статья-инструкция в которой приведено несколько способов быстрого удаления фона с картинки или фотографии (как с помощью спец. программ-редакторов, так и в онлайн-сервисах). Все действия показаны по шагам!...

01 04 2026 18:49:50

Как узнать точную модель своего процессора (CPU), посмотреть его спецификацию, хаpaктеристики

Как узнать точную модель своего процессора (CPU), посмотреть его спецификацию, хаpaктеристики Краткая инструкция, которая расскажет вам как узнать модель процессора, и посмотреть его спецификацию (тактовую частоту, кэш, количество ядер, и т.д.)....

31 03 2026 2:24:17

Низкая скорость чтения/записи SSD накопителя. Почему?

Низкая скорость чтения/записи SSD накопителя. Почему? В статье приведено несколько моментов на которые стоит обратить внимание тем, у кого низкая скорость чтения/записи SSD накопителя....

30 03 2026 1:57:23

Как восстановить поврежденные файлы презентации Microsoft PowerPoint: которые не открываются, или были удалены с флешки, диска

Как восстановить поврежденные файлы презентации Microsoft PowerPoint: которые не открываются, или были удалены с флешки, диска Пошаговая инструкция по восстановлению поврежденных файлов презентации Microsoft PowerPoint (которые не открываются или были удалены). Статья изобилует скринами, с пояснением по выполнению каждого шага....

29 03 2026 12:53:35

Как пробросить порты на роутере (открываем порты для игр, Skype, uTorrent и др. приложений)

Как пробросить порты на роутере (открываем порты для игр, Skype, uTorrent и др. приложений) Пошаговая инструкция чтобы пробросить порт на роутере (на примере роутера Tenda). Статья пригодится при ошибках с NAT и неправильной работой с uTorrent, Skype, игр и т.д....

28 03 2026 4:19:55

Как исправить размытое изображение на мониторе (текст и картинки как будто смазаны)

Как исправить размытое изображение на мониторе (текст и картинки как будто смазаны) В статье приводятся советы и рекомендации, которые помогут вам исправить размытое изображение на экране монитора. Материал снабжен скриншотами с пояснениями каждого шага....

27 03 2026 7:24:17

Стоит ли покупать Биткоин? Как заработать на росте криптовалюты? Трезвый взгляд на рынок

Стоит ли покупать Биткоин? Как заработать на росте криптовалюты? Трезвый взгляд на рынок Статья о том, как выбрать криптовалюту, которая покажет рост, как заработать на изменении ее курса и пр. Также я дал ответ на то, а покупать ли Биткоин вообще......

26 03 2026 13:57:33

Компьютер не видит фотоаппарат, что мне делать?

Компьютер не видит фотоаппарат, что мне делать? Из статьи вы узнаете, почему компьютер не видит фотоаппарат, и что делать, чтобы решить эту проблему....

25 03 2026 20:42:26

Тормозит онлайн-видео в Интернет: YouTube, ВК, Одноклассники [на компьютере]

Тормозит онлайн-видео в Интернет: YouTube, ВК, Одноклассники [на компьютере] Из статьи вы узнаете, почему у вас тормозит онлайн-видео при просмотре популярных сайтов YouTube, ВКонтакте, Одноклассники в интернете. Приведены причины и способы их устранения....

24 03 2026 3:59:26

Стал сильно тормозить ноутбук, что делать? Основные причины медленной работы ноутбука!

Стал сильно тормозить ноутбук, что делать? Основные причины медленной работы ноутбука! В статье разобраны все основные причины, из-за которых чаще всего тормозит ноутбук. Если вы не знаете, что делать с устройством - попробуйте выполнить все рекомендации по порядку, в любом случае - он станет работать по шустрее!...

23 03 2026 6:43:49

Чем заменить Word и Excel (мой Office). Аналоги, онлайн-редакторы

Чем заменить Word и Excel (мой Office). Аналоги, онлайн-редакторы Если вы не знаете, чем можно заменить такие популярные программы, как Word и Excel, рекомендую ознакомиться с моей статьей, где помимо бесплатных программ-аналогов, я рассматриваю и онлайн-редакторы....

22 03 2026 17:38:47

Как обновить BIOS ноутбука (на примере HP)

Как обновить BIOS ноутбука (на примере HP) Пошаговая инструкция по обновлению BIOS ноутбука (на примере устройств от HP, ASUS)....

21 03 2026 23:18:53

Лучшие бесплатные антивирусы: ТОП-10

Лучшие бесплатные антивирусы: ТОП-10 Лучшее - не обязательно платно! В статье приведены надежные бесплатные антивирусы для полноценной защиты ПК/ноутбука. Многие из этих продуктов дадут фору платным аналогам!...

20 03 2026 22:51:46

Озвучка текста голосом - программы для чтения текста живым голосом

Озвучка текста голосом - программы для чтения текста живым голосом В статье разбирается вопрос чтения текста живым голосом (женским/мужским). Рассмотрены не только программы, но и движки для чтения (без оных многие программы просто не будут работать)....

19 03 2026 0:49:28

Диск загружен на 100% в Windows 10

Диск загружен на 100% в Windows 10 Инструкция поможет всем пользователям ПК/ноутбуков с ОС Windows 10, у которых жесткий диск загружен на 100%. Даны несколько советов по снижению нагрузки....

18 03 2026 0:32:16

БИТКОИН: что это, где узнать его курс, где приобрести, и можно ли стать миллионером? О криптовалюте простыми словами...

БИТКОИН: что это, где узнать его курс, где приобрести, и можно ли стать миллионером? О криптовалюте простыми словами... Статья о том, что такое вообще криптовалюты и БИТКОИН в частности (также его называют: bitcoin, btc, биток, битки и прочие производные). Материал изложен в форме вопросов и ответов на самое популярное о Биткоине....

17 03 2026 13:28:52

Не хватает места на телефоне (Андроид), недостаточно памяти. Что можно сделать?

Не хватает места на телефоне (Андроид), недостаточно памяти. Что можно сделать? Если у вас на телефоне стало не хватать памяти (например, при установке приложений вылетает ошибка о том, что нет места) - то советы в этой статье помогут вам решить сию проблему....

16 03 2026 8:22:52

Skype — устройство не найдено: камера, микрофон, динамики

Skype — устройство не найдено: камера, микрофон, динамики Из статьи вы узнаете что делать и как для того, чтобы восстановить нормальную работу Skype (в некоторых случаях он просто не находит устройства: камеру, микрофон и пр.)....

15 03 2026 23:36:34

Как установить (использовать) 2 антивируса на компьютере

Как установить (использовать) 2 антивируса на компьютере Максимально защищает компьютер от вирусов и вредоносного ПК. В статье рассказано, как можно осуществлять проверку файлов сразу 2-3-мя антивирусами, так сказать, перекрестная проверка файлов....

14 03 2026 2:18:17

Лучшие видео-конвертеры для Windows 7, 8, 10 (на русском языке)

Лучшие видео-конвертеры для Windows 7, 8, 10 (на русском языке) Статья представляет из себя небольшой обзор лучших видео-конвертеров для любителей видео-обработки. Все программы поддерживают русский язык, совместимы с Windows 7, 8, 10....

13 03 2026 12:51:59

Как подключить компьютер (ноутбук) к роутеру сетевым кабелем [LAN]

Как подключить компьютер (ноутбук) к роутеру сетевым кабелем [LAN] Инструкция по подключению компьютера (или ноутбука) к роутеру (маршрутизатору) с помощью сетевого кабеля (Ethernet). Также в статье указано, почему после подключения может "гореть" красный крестик на значке интернета в Windows....

12 03 2026 15:30:52

Как измеряется диагональ телевизора в сантиметрах и дюймах: таблица для перевода. С какой диагональю выбрать ТВ

Как измеряется диагональ телевизора в сантиметрах и дюймах: таблица для перевода. С какой диагональю выбрать ТВ Из статьи вы узнаете, как измерить диагональ телевизора, как перевести дюймы в сантиметры, и с какой диагональю ТВ стоит купить для вашей комнаты....

11 03 2026 19:42:25

Лучшие браузеры 2018 - топ-10, выбор самых быстрых

Лучшие браузеры 2018 - топ-10, выбор самых быстрых В статье приведено 10 самых лучших браузеров 2018г. (по версии нашего сайта). Надеюсь, благодаря сему обзору/рейтингу вы сможете для себя выбрать подходящий продукт!...

10 03 2026 10:30:10

Как войти в BIOS (или UEFI) на ноутбуках DELL

Как войти в BIOS (или UEFI) на ноутбуках DELL В статье приведено несколько способов, как можно открыть BIOS (или UEFI) на ноутбуках производителя DELL (рассмотрены разные линейки Inspiron, Latitude, и др.)....

09 03 2026 23:30:32

Как увеличить производительность процессора за счет настроек электропитания (парковка ядер, как включить все ядра ЦП ✔)

Как увеличить производительность процессора за счет настроек электропитания (парковка ядер, как включить все ядра ЦП ✔) В статье приводятся "тонкие" настройки электропитания, которые помогут увеличить производительность процессора (речь идет о многоядерных ЦП, в синтетических тестах ускорение до 20%!)....

08 03 2026 5:55:52

Как узнать и поменять разрешение экрана (изображение слишком большое)

Как узнать и поменять разрешение экрана (изображение слишком большое) Если у вас на экране монитора вдруг все стало большим (значки, текст и пр.) - то вам нужно проверить и изменить свое разрешение экрана. Собственно, именно это мы и сделаем в статье!...

07 03 2026 0:16:29

Как создать образ ISO: 1) с диска; 2) из файлов и папок

Как создать образ ISO: 1) с диска; 2) из файлов и папок В статье рассмотрено несколько способов (в UltraISO и в CDBurnerXP), как создать ISO-образ из файлов и папок, и диска, вставленного в CD/DVD привод. Статья изобилует скриншотами с пояснением каждого шага....

06 03 2026 6:17:10

Как подключить второй жесткий диск к компьютеру, ноутбуку

Как подключить второй жесткий диск к компьютеру, ноутбуку В статье рассмотрен подробно вопрос установки и подключения второго жесткого диска к компьютеру (с фото системного блока, дисков, SATA-портов и пр.). Также приведен альтернативный вариант использования 2-х накопителей - подключение внешнего диска....

05 03 2026 18:35:44

Диагностика. Как узнать из-за чего тормозит игра: из-за процессора, видеокарты или ОЗУ?

Диагностика. Как узнать из-за чего тормозит игра: из-за процессора, видеокарты или ОЗУ? Игры могут тормозить из-за видеокарты, процессора, ОЗУ, жесткого диска, скорости сети и пр. Не всегда просто определить истинную причину. В этой статье мы проведем диагностику и найдем "узкое" место на вашем ПК/ноутбуке....

04 03 2026 8:57:19

Бесплатный офис для Windows [аналоги MS Office]: работа с текстом, таблицами, презентациями доступна бесплатно!

Бесплатный офис для Windows [аналоги MS Office]: работа с текстом, таблицами, презентациями доступна бесплатно! В статье приведено несколько бесплатных офисных пакетов, которые составят хорошую конкуренцию классическому MS Office. Если есть бесплатны аналоги - почему бы не сэкономить?...

03 03 2026 14:21:22

Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 ::