Как включить гибернацию в Windows (на моем ноутбуке в меню ПУСК у меня нет такого пункта)
Вопрос от пользователя
Здравствуйте.
У меня на компьютере в меню ПУСК есть режим гибернации (очень крутая штука, позволяющая экономить время!). На ноутбуке после переустановки Windows — такого пункта просто нет: есть только спящий режим, перезагрузка и выключение...
Скажите, можно ли на ноутбуке включить гибернацию и добавить данное меню в ПУСК?
Доброго времени!
Сказать наверняка нельзя, но скорее всего включить гибернацию и добавить этот режим в меню ПУСК можно (вероятно, тут дело в том, что в ОС Windows 10 по умолчанию пункта гибернации в меню ПУСК нет, и многие думают, что она вовсе не работает... Но это не так!).
В этой заметке рассмотрим всё по шагам, как можно это исправить.
Справка!
Гибернация (hibernation) — спец. режим выключения в Windows, при котором все содержимое ОЗУ сохраняется в системный файл hiberfil.sys, а после компьютер выключается. При включении компьютера — содержимое hiberfil.sys считывается в ОЗУ, и вы начинаете работу, как будто бы и не выключали его. Кстати, многие путают этот режим с режимом "Сна".
Отличие здесь в том, что при переводе в "Сон" — компьютер просто переходит в режим пониженного энергопотрeбления, но все текущие данные также хранятся в ОЗУ (и при отключении питания / или если сядет батарея — компьютер просто выключится и все содержимое ОЗУ удалится. После включения — вы начнете работу как будто бы перезагрузили ПК...).
*
Настройка режима гибернации
❶
Узнаем какие режимы поддерживает компьютер (сон, гибернация, ждущий режим и пр.)
Для начала необходимо узнать какие режимы поддерживает ваша система. Проще всего это сделать в комaндной строке. Для ее запуска нажмите сочетание кнопок Win+R, в строку "Открыть" введите CMD и нажмите Enter.
cmd - запуск комaндной строки
Далее используйте комaнду powercfg -a — если компьютер поддерживает гибернацию, вы должны увидеть этот режим в списке (скорее всего будет сообщение, что она просто не включена, как у меня на скрине ниже).
Режим гибернации не включен!
В данной системе доступны следующие режимы... (гибернация включена)
❷
Включаем/выключаем гибернацию
Наиболее простой способ управлять гибернацией (включать/выключать) — это использование спец. комaнд. Вводят их в всё в той же комaндной строке (правда, которую нужно запустить от имени администратора). Ниже рассмотрю последовательность действий по шагам.
1) Сначала необходимо открыть диспетчер задач (сочетание кнопок Ctrl+Alt+Del или Ctrl+Shift+Esc). Далее нажмите в нем "Файл/Запустить новую задачу".
2) В строку "Открыть" напишите комaнду CMD, поставьте галочку, чтобы задача была запущена от имени администратора, и нажмите OK (пример ниже).
CMD от имени администратора
3) Должна запуститься комaндная строка от имени администратора. Теперь вы можете использовать одну из следующих комaнд:
powercfg -h on — включить режим гибернации (обратите внимание, что несмотря на включение — в меню ПУСК ничего пока что не появится. О добавлении нужного пункта в меню — см. далее в статье).
powercfg -h off — отключение режима гибернации (примечание: файл hiberfil.sys будет удален с системного диска).
powercfg -h on — включение гибернации
❸
Добавляем в меню ПУСК пункт "Гибернация"
Для этого необходимо изменить настройки в разделе "Электропитания" Windows. Чтобы их открыть, нажмите сочетание кнопок Win+R (появится окно выполнить), введите комaнду control и нажмите OK.
Win+R - открываем панель управления (комaнда control)
Далее перейдите в раздел "Оборудование и звук/Электропитание".
Оборудование и звук - Электропитание (панель управления Windows 10)
В меню слева откройте вкладку "Действие кнопки питания".
Действие кнопок питания
После, нажмите по ссылке "Изменение параметров, которые сейчас недоступны".
Изменение параметров, которые недоступны
Затем можно будет поставить галочку напротив пункта "Режим гибернации" (см. пример ниже). После сохранения настроек — можете попробовать открыть меню ПУСК — в нем будет не 3 варианта выключения устройства, а 4 (в том числе и гибернация) ...
Режим гибернации — ставим галочку напротив пункта...
ПУСК — стало 4 пункта (вместо 3), есть в т.ч. и гибернация
❹
Как назначить кнопку включения ноутбука для входа в гибернацию
Если вам приходится часто работать с большим количество программ — то для ускорения работы неплохим выходом может стать не обычное выключение компьютера, а отправка его в режим гибернации. Причем, можно настроить кнопку включения компьютера так, чтобы нажав на нее — устройство автоматически использовало hibernation.
Настройка кнопок питания производится в том же разделе "Электропитания".
Настройка кнопок питания
После того, как сама гибернация будет включена (см. предыдущие шаги этой статьи) — вы сможете на кнопку включения "повесить" этот режим. Кстати, для изменения подобных настроек вам могут понадобится права администратора.
От сети...
❺
Вредна ли "гибернация", если ее постоянно использовать
Довольно популярный вопрос. Вообще, если с самим ноутбуком/компьютером все в порядке — то никакой проблемы от гибернации быть не должно* (если вы используете SSD и за день включаете/отключаете устройство десятки раз — то тогда да, гибернация может сказаться на долговечности накопителя).
Еще один момент: если долго не перезагружать Windows — через какое-то время (неделю/месяц) могут начать сыпаться ошибки. Но обычно, какие-нибудь обновления/драйвера/ПО всё же "заставляют" перезагружать компьютер...
В остальном же, никакого вреда от использования этого режима нет...
*
Удачной работы!
👋
Инструкция по тому, как создать резервную копию драйверов на "пожарный" случай. Например, такая копия будет полезна при переустановке Windows, если просто произойдет конфликт драйверов, или после вирусной атаки....
19 10 2026 16:10:16
Здесь приведены таблицы сочетаний клавиш: для работы с текстом, для ввода спец. символов (сердечка, стрелочек и пр.), а так же горячие клавиши Windows (копировать, выделить, вставить и т.д.)....
18 10 2026 22:30:11
В статье предложен простые способы создания трафарета в Microsoft Word: из букв, цифр, и изображений....
17 10 2026 6:31:40
Если у вас проблема с тем, что часть изображения во время запуска игры не видна (т.к. не вписывается в экран) — настройте правильно масштабирование! Как это сделать, покажу в этой статье....
16 10 2026 15:49:51
![Как извлечь звук (музыку) из видео [инструкция]](/lifehacks-raw/img/15239.php.jpg "Как извлечь звук (музыку) из видео [инструкция]")
В статье приведено несколько способов, как можно извлечь звук из видео и сохранить его в отдельный аудио-файл (например, в MP3 или AC3, FLAC). Часто это требуется для создания своих роликов, прослушивания аудио на плеере и пр....
15 10 2026 15:17:36
Обзор настроек новых драйверов от AMD Radeon Software Crimson....
14 10 2026 8:10:31
Статья поможет в тех случаях, когда вы вместо сайта в браузере видите ошибку "Не удается получить доступ к сайту". Приведены основные причины ошибки и способы решения....
13 10 2026 5:56:18
Статья расскажет, какая температура считается нормальной для вашего процессора ноутбука, а какая критической; даны рекомендации по ее снижению, и борьбе с перегревом....
12 10 2026 1:14:28
Простая и лаконичная инструкция по созданию видео из фотографий в одном из бесплатных видеоредакторов. Все шаги подробно расписаны для начинающих!...
11 10 2026 22:35:31
![Эмулятор Сега (на русском), или как играть в приставку на ПК [Sega MD2]](/lifehacks-raw/img/20221.php.jpg "Эмулятор Сега (на русском), или как играть в приставку на ПК [Sega MD2]")
Сегодня играть в приставку Sega MD2 на компьютере — не сложнее, чем открыть Word! Вам нужно лишь загрузить эмулятор Сеги, настроить его и начать приятно проводить время. О том, как все это сделать — и будет эта заметка!...
10 10 2026 9:59:49
![Чем забит мой жесткий диск (или куда пропало свободное место на HDD) [Анализ диска]](/lifehacks-raw/img/15484.php.jpg "Чем забит мой жесткий диск (или куда пропало свободное место на HDD) [Анализ диска]")
Если у вас закончилось свободное место на жестком диске, и вы не знаете, чем он забит - рекомендую ознакомиться с этой инструкцией. Она поможет быстро проанализировать занятое место на диске, и найти все "скрытые" файлы/папки....
09 10 2026 20:26:24
Из статьи вы узнаете где можно найти и скачать новые шрифты, как их установить (добавить) в Windows, и как их использовать в документах Word, чтобы они открывались на других компьютерах (где нет такого шрифта)....
08 10 2026 14:36:40
К сожалению, обновления в Windows 10 устанавливаются автоматически (например, при перезагрузке компьютера), чем иногда мешают. В этой статье привожу 6 способов, как отключить эти авто-обновления....
07 10 2026 9:44:49
![Как сбросить настройки роутера [восстановление заводских настроек]](/lifehacks-raw/img/13554.php.jpg "Как сбросить настройки роутера [восстановление заводских настроек]")
В статье приведено 2 способа, как можно сбросить настройки роутера и откатить их в заводские предустановки. Поможет в тех случаях, когда вы не можете войти в настройки роутера (например, забыли логин или пароль)....
06 10 2026 0:13:31
В статье приведено несколько способов, как можно защитить свои документы Word и Excel от посторонних людей. Указаны 3 способа, как поставить пароль на просмотр файлов....
05 10 2026 17:32:55
В статье приведено несколько способов, как можно открыть BIOS (или UEFI) на ноутбуках производителя DELL (рассмотрены разные линейки Inspiron, Latitude, и др.)....
04 10 2026 6:21:27
Поиск и нахождение точки по ее координатам. Статья поможет вам узнать свои координаты и не заблyдиться в незнакомой части города....
03 10 2026 14:27:18
В статье приводится список лучших китайских интернет-магазинов, где можно приобрести довольно дешево различную электронику, технику, одежду, игрушки и т.д....
02 10 2026 22:39:47
В статье рассматривается 2 способа записи образа диска формата ISO на флешку (часто нужно, например, при установке Windows, или создании LiveCD-флешек)....
01 10 2026 17:31:27
Статья с рекомендациями, которые помогут вам полностью заблокировать ВСЮ рекламу в Google Chrome. Актуально и для тех, у кого браузер заражен рекламным ПО....
30 09 2026 2:40:55
Эта инструкция расскажет вам, как узнать FPS в играх, как его отслеживать, каким он должен быть и от чего зависит. Пригодится всем любителям игр!...
29 09 2026 21:12:19
В статье разобраны все основные причины, из-за которых чаще всего тормозит ноутбук. Если вы не знаете, что делать с устройством - попробуйте выполнить все рекомендации по порядку, в любом случае - он станет работать по шустрее!...
28 09 2026 8:52:56
Если у вас на компьютере (ноутбуке) слишком тихий звук и ничего не слышно - я посоветую несколько способов, как можно увеличить громкость и решить данную проблему....
27 09 2026 8:31:12
Из статьи вы узнаете как создать PDF файл (приведено несколько способов, которые реально работают). Актуально для пользователей Windows....
26 09 2026 7:25:29
Если ваша флешка не форматируется - есть несколько способов вернуть ее к "жизни". С ними я поделюсь в этой статье-инструкции....
25 09 2026 3:13:47
Эта заметка поможет вам очистить ОС Windows и браузер от рекламного ПО, которое встраивается в другие приложения. Приведен пошаговый рецепт чистки системы от malware....
24 09 2026 23:43:31
Из статьи вы узнаете какими программами лучше всего записать видео с веб-камеры (в том числе, с наложениями эффектов, фильтров, оверлеев и т.д.)....
23 09 2026 13:33:42
В статье описывается способ ускорения видеокарты IntelHD на типовом ноутбуке. Если вы хотите немного увеличить производительность и избавиться от тормозов в играх - то Вы попали по адресу......
22 09 2026 20:39:47
Если вы хотите зарегистрировать почтовый ящик и не знаете, какой сервис лучше выбрать - ознакомьтесь с этой статьей. Здесь представлены лучшие сервисы (Твоя почта, Gmail, Яндекс-почта, Mail.ru и др.), на которых вы сможете подобрать себе красивый E-mail адрес!...
21 09 2026 1:29:12
Несколько рабочих способов запуска старых компьютерных игр на современных компьютерах (под управлением Windows 7/8/10)....
20 09 2026 3:12:37
В статье приведены основные причины из-за которых гаснет экран ноутбука. Прежде чем нести ноутбук в сервис - попробуйте исправить проблему самостоятельно!...
19 09 2026 18:29:59
В статье приведен простой способ применения хромакея в домашних условиях (на примере показано, как заменить фон у видео)....
18 09 2026 12:14:30
Инструкция для тех, у кого перестали работать USB-порты. Из статьи вы узнаете, как можно выйти из положения и починить USB своими силами!...
17 09 2026 18:34:46
Короткая статья о настройке экрана приветствия (блокировки), который появляется при каждой загрузке Windows 10....
16 09 2026 18:26:30
В статье указаны причины, почему Windows может не уходить в спящий режим. Статья актуальна, как для ноутбуков, так и для ПК под управлением Windows 7/8/10....
15 09 2026 10:45:48
Если вы хотите повысить скорость работы жесткого диска (HDD) - выполняйте регулярно дефрагментацию. Ну а эта статья, расскажет как ее лучше сделать ☺....
14 09 2026 17:56:54
Инструкция по созданию и настройке домашней локальной сети между двумя компьютерами (ноутбуками). Рассмотрена настройка Windows 7,8.1, 10, популярные варианты соединений, плюсы и минусы каждого....
13 09 2026 18:14:11
Из статьи вы узнаете как вынести значения датчиков температуры в трей (рядом с часами), чтобы можно было наблюдать за их показаниями в режиме реального времени....
12 09 2026 19:16:52
Справочно-информационная статья о создании таблиц в Excel (кстати, скажу для начинающих, что лист в Excel - это есть одна большая таблица, а под этим обычно подразумевают выделение нужной части листа)....
11 09 2026 17:46:30
Выбираем антивирус для Анроид устройства. В статье приведены одни из лучших антивирусных продуктов, мимо которых нельзя пройти в 2019г.! Помогут экономить заряд батареи, удалить вредоносное ПО, защитить телефон от кражи!...
10 09 2026 3:19:54
![Топ-10 лучших товаров для компьютера из Китая с бесплатной доставкой [2019]](/lifehacks-raw/img/20353.php.jpg "Топ-10 лучших товаров для компьютера из Китая с бесплатной доставкой [2019]")
Подборка лучших компьютерных товаров (SSD, флешки, разветвители, наушники) из Китайских магазинов, которые можно получить по бесплатной доставке!...
09 09 2026 22:29:40
![Сколько уже служит ваш SSD диск, и сколько он еще проработает [Проверка SSD]](/lifehacks-raw/img/18960.php.jpg "Сколько уже служит ваш SSD диск, и сколько он еще проработает [Проверка SSD]")
Из статьи вы узнаете о том, сколько уже работает ваш SSD диск (суммарный записанный объем информации на него), а так же сможете спрогнозировать его максимальный срок службы....
08 09 2026 20:54:49
В статье расписано 4 способа, как можно подключить 2 диска к ноутбуку. Инструкция поможет всем, кому мало места на жестком диске, и кто задумался об установке еще одного накопителя....
07 09 2026 11:39:16
В статье рассказано как можно настроить яркость экрана ноутбука, а также указаны причины из-за чего это не удается сделать....
06 09 2026 11:41:11
Из статьи вы узнаете, почему компьютер не видит фотоаппарат, и что делать, чтобы решить эту проблему....
05 09 2026 13:34:56
Статья подскажет где и как можно посмотреть карты со спутника (они помогут вам найти нужный адрес, узнать как выглядит сейчас улица или дом). Сервисы доступны только в онлайн-режиме....
04 09 2026 10:34:26
Если почта не отдает Вам вашу посылку - не спешите расстраиваться. В этой небольшой статье поделюсь о том, какие действия можно предпринять для того, чтобы Вам выдали ее!...
03 09 2026 6:22:36
В статье приведено несколько способов, как можно узнать пароль от своей Wi-Fi сети (не сбрасывая и не настраивая всю сеть заново). Инструкция пригодится всем, кто забыл свой пароль!...
02 09 2026 1:31:53
В статье представлены самые популярные способы подключения к сети интернет (которые предлагаются повсеместно провайдерами). Вы узнаете плюсы/минусы каждого способа, и сможете определиться с выбором....
01 09 2026 8:22:57
У вас перестала загружаться Windows, хотите удалить не удаляемый файл, посмотреть содержимое диска? Тогда вам нужен LiveCD/DVD/USB, который поможет загрузить операционную систему Windows без ее установки. В статье дано подробное описание, как его создать....
31 08 2026 23:53:19
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 ::
Скотобаза - частные фото, обход блокировки и аналоги
Перенос настроек, закладок и открытых вкладок на другой ПК