Как включить гибернацию в Windows (на моем ноутбуке в меню ПУСК у меня нет такого пункта) > Подружиться с компьютером
Мастерство в работе с компьютерами    


Как включить гибернацию в Windows (на моем ноутбуке в меню ПУСК у меня нет такого пункта)

Как включить гибернацию в Windows (на моем ноутбуке в меню ПУСК у меня нет такого пункта)


Вопрос от пользователя

Здравствуйте.

У меня на компьютере в меню ПУСК есть режим гибернации (очень крутая штука, позволяющая экономить время!). На ноутбуке после переустановки Windows — такого пункта просто нет: есть только спящий режим, перезагрузка и выключение...

Скажите, можно ли на ноутбуке включить гибернацию и добавить данное меню в ПУСК? 

 

Доброго времени!

Сказать наверняка нельзя, но скорее всего включить гибернацию и добавить этот режим в меню ПУСК можно (вероятно, тут дело в том, что в ОС Windows 10 по умолчанию пункта гибернации в меню ПУСК нет, и многие думают, что она вовсе не работает... Но это не так!).

В этой заметке рассмотрим всё по шагам, как можно это исправить.

 

Справка!

Гибернация (hibernation) — спец. режим выключения в Windows, при котором все содержимое ОЗУ сохраняется в системный файл hiberfil.sys, а после компьютер выключается. При включении компьютера — содержимое hiberfil.sys считывается в ОЗУ, и вы начинаете работу, как будто бы и не выключали его. Кстати, многие путают этот режим с режимом "Сна".

Отличие здесь в том, что при переводе в "Сон" — компьютер просто переходит в режим пониженного энергопотрeбления, но все текущие данные также хранятся в ОЗУ (и при отключении питания / или если сядет батарея — компьютер просто выключится и все содержимое ОЗУ удалится. После включения — вы начнете работу как будто бы перезагрузили ПК...).

 

*

Настройка режима гибернации

Узнаем какие режимы поддерживает компьютер (сон, гибернация, ждущий режим и пр.)

Для начала необходимо узнать какие режимы поддерживает ваша система. Проще всего это сделать в комaндной строке. Для ее запуска нажмите сочетание кнопок Win+R, в строку "Открыть" введите CMD и нажмите Enter.

cmd - запуск комaндной строки

Далее используйте комaнду powercfg -a — если компьютер поддерживает гибернацию, вы должны увидеть этот режим в списке (скорее всего будет сообщение, что она просто не включена, как у меня на скрине ниже).

Режим гибернации не включен!

В данной системе доступны следующие режимы... (гибернация включена)

 

Включаем/выключаем гибернацию

Наиболее простой способ управлять гибернацией (включать/выключать) — это использование спец. комaнд. Вводят их в всё в той же комaндной строке (правда, которую нужно запустить от имени администратора). Ниже рассмотрю последовательность действий по шагам.

1) Сначала необходимо открыть диспетчер задач (сочетание кнопок Ctrl+Alt+Del или Ctrl+Shift+Esc). Далее нажмите в нем "Файл/Запустить новую задачу".

2) В строку "Открыть" напишите комaнду CMD, поставьте галочку, чтобы задача была запущена от имени администратора, и нажмите OK (пример ниже).

CMD от имени администратора

3) Должна запуститься комaндная строка от имени администратора. Теперь вы можете использовать одну из следующих комaнд:

powercfg -h on — включить режим гибернации (обратите внимание, что несмотря на включение — в меню ПУСК ничего пока что не появится. О добавлении нужного пункта в меню — см. далее в статье).

powercfg -h off — отключение режима гибернации (примечание: файл hiberfil.sys будет удален с системного диска).

powercfg -h on — включение гибернации

 

Добавляем в меню ПУСК пункт "Гибернация"

Для этого необходимо изменить настройки в разделе "Электропитания" Windows. Чтобы их открыть, нажмите сочетание кнопок Win+R (появится окно выполнить), введите комaнду control и нажмите OK.

Win+R - открываем панель управления (комaнда control)

Далее перейдите в раздел "Оборудование и звук/Электропитание".

Оборудование и звук - Электропитание (панель управления Windows 10)

В меню слева откройте вкладку "Действие кнопки питания".

Действие кнопок питания

После, нажмите по ссылке "Изменение параметров, которые сейчас недоступны".

Изменение параметров, которые недоступны

Затем можно будет поставить галочку напротив пункта "Режим гибернации" (см. пример ниже). После сохранения настроек — можете попробовать открыть меню ПУСК — в нем будет не 3 варианта выключения устройства, а 4 (в том числе и гибернация) ...

Режим гибернации — ставим галочку напротив пункта...

ПУСК — стало 4 пункта (вместо 3), есть в т.ч. и гибернация

 

Как назначить кнопку включения ноутбука для входа в гибернацию

Если вам приходится часто работать с большим количество программ — то для ускорения работы неплохим выходом может стать не обычное выключение компьютера, а отправка его в режим гибернации. Причем, можно настроить кнопку включения компьютера так, чтобы нажав на нее — устройство автоматически использовало hibernation.

Настройка кнопок питания производится в том же разделе "Электропитания".

Настройка кнопок питания

После того, как сама гибернация будет включена (см. предыдущие шаги этой статьи) — вы сможете на кнопку включения "повесить" этот режим. Кстати, для изменения подобных настроек вам могут понадобится права администратора.

От сети...

 

Вредна ли "гибернация", если ее постоянно использовать

Довольно популярный вопрос. Вообще, если с самим ноутбуком/компьютером все в порядке — то никакой проблемы от гибернации быть не должно* (если вы используете SSD и за день включаете/отключаете устройство десятки раз — то тогда да, гибернация может сказаться на долговечности накопителя).

Еще один момент: если долго не перезагружать Windows — через какое-то время (неделю/месяц) могут начать сыпаться ошибки. Но обычно, какие-нибудь обновления/драйвера/ПО всё же "заставляют" перезагружать компьютер...

В остальном же, никакого вреда от использования этого режима нет...

*

Удачной работы!

👋

Система комментирования SigComments 
Как расплатиться в интернет-магазине не показывая данные своей банковской карты

Как расплатиться в интернет-магазине не показывая данные своей банковской карты Несколько простых способов, как оплачивать покупки в интернете и не показывать реквизиты своей банковской карты (это очень полезно в целях безопасности)....

21 04 2026 4:26:48

Как удалить удаленные файлы (чтобы их нельзя было восстановить)

Как удалить удаленные файлы (чтобы их нельзя было восстановить) Несколько советов, которые вам помогут удалить файлы с диска так, чтобы их нельзя было восстановить. Актуально для HDD, SSD, CD/DVD....

20 04 2026 17:39:53

Настройка Bluetooth на компьютере (ПК): подключение адаптера -> установка драйвера -> сопряжение устройств

Настройка Bluetooth на компьютере (ПК): подключение адаптера -> установка драйвера -> сопряжение устройств Из статьи вы узнаете, как подключить Bluetooth устройства к ПК (в том числе затронут вопрос настройки адаптера и установки драйвера на него)....

19 04 2026 22:20:26

Температура процессора Intel: как ее узнать; какую считать нормальной, а какую перегревом

Температура процессора Intel: как ее узнать; какую считать нормальной, а какую перегревом Информационная статья, которая подскажет вам как определить текущую температуру процессора Intel. Так же из статьи вы узнаете какая температура считается нормальной, а какая - перегревом. Даны рекомендации по снижению температуры....

18 04 2026 23:45:37

Почему не работает интернет на телефоне: причины и решение

Почему не работает интернет на телефоне: причины и решение Разобраны основные причины из-за которых может не работать интернет на телефоне. Статья разбита на две части: решение вопросов с мобильным интернетом, и с интернетом, работающим через Wi-Fi сеть....

17 04 2026 20:17:31

Как поставить или поменять пароль на Wi-Fi

Как поставить или поменять пароль на Wi-Fi Инструкция по смене пароля Wi-Fi в роутерах: D-Link, Asus, Zyxel, Tp-Link, TrendNet, роутере от Ростелекома и пр. Статья ориентирована, в первую очередь, на начинающего пользователя....

16 04 2026 22:58:28

Как проверить компьютер на вирусы и вредоносное ПО

Как проверить компьютер на вирусы и вредоносное ПО Краткая инструкция по быстрой проверки и очистки компьютера от вирусов и разного вредоносного ПО: дополнений для браузеров, рекламных банеров, троянов и т.д....

15 04 2026 23:40:36

Как удалить драйвера: старые или лишние

Как удалить драйвера: старые или лишние Эта инструкция поможет вам удалить драйвера в системе, которые стали ненужны (например, устарели). Особенно актуально, когда вы хотите установить новые драйвера, а старые перед этим нужно удалить....

14 04 2026 12:14:26

Как узнать где воевал мой дед в ВОВ, какие награды у него были?

Как узнать где воевал мой дед в ВОВ, какие награды у него были? В статье приведено несколько сайтов-архивов по которым можно узнать о воинских наградах, частях, перемещениях, где воевали ваши родственники в ВОВ (1941-1945 г.)....

13 04 2026 22:10:43

Стресс-тест видеокарты: проверка на надежность и стабильность

Стресс-тест видеокарты: проверка на надежность и стабильность Из статьи вы узнаете как выполнить стресс-тест видеокарты (т.е. сможете оценить ее надежность и стабильность). Приведено несколько способов проверки....

12 04 2026 2:12:46

Как почистить компьютер от мусора для ускорения работы - инструкция

Как почистить компьютер от мусора для ускорения работы - инструкция Если вы хотите почистить свой компьютер от мусора и ускорить его - необходимо проделать ряд шагов: удалить мусор с диска, "хвосты" в реестре, удалить кэш браузеров, временные файлы и пр.. Полная инструкция приведена в данной статье....

11 04 2026 22:55:34

Как подключить наушники с микрофоном к компьютеру или ноутбуку

Как подключить наушники с микрофоном к компьютеру или ноутбуку Инструкция по подключению наушников с микрофоном. Показано какие бывают разъемы (классические, гарнитурные), проверка ушей и их настройка в Windows, аудио-переходники и пр. типовые вопросы....

10 04 2026 4:43:36

Межбанковский перевод: онлайн-перевод денег с одного счета на другой: как это сделать?

Межбанковский перевод: онлайн-перевод денег с одного счета на другой: как это сделать? Если вы хотите перевести деньги с одного счета в одном банке на другой счет в другом банке - эта статья для вас. В ней я боле-менее подробно разобрал все вопросы, касаемо межбанковских переводов, и показал на примере, как это делается....

09 04 2026 3:54:12

Почему компьютер (ноутбук) не выключается. Бесконечное завершение работы или экран погас, а кулеры работают

Почему компьютер (ноутбук) не выключается. Бесконечное завершение работы или экран погас, а кулеры работают Статья поможет вам устранить причины, из-за которых компьютер не выключается после завершения работы (например, когда экран гаснет и становится черным, а кулеры продолжают гудеть)....

08 04 2026 1:39:38

Как повысить производительность видеокарты NVIDIA в играх // ускорение NVIDIA (GeForce)!

Как повысить производительность видеокарты NVIDIA в играх // ускорение NVIDIA (GeForce)! В этой инструкции приводятся параметры и настройки, которые помогут повысить производительность (увеличить FPS) вашей видеокарты NVIDIA в играх на 15% и более!...

07 04 2026 10:45:33

Как соединить два видео в одно (за 3 шага)

Как соединить два видео в одно (за 3 шага) Очень простой способ соединить два видео в одно (можно объединять файлы, которые сжаты разными кодеками, с разным разрешением, размером, качеством и т.д.)....

06 04 2026 6:59:31

Программы для усиления звука на компьютере, ноутбуке

Программы для усиления звука на компьютере, ноутбуке В статье приведены лучшие программы, которые помогут вам существенно повысить громкость и усилить, как системный звук в Windows, так и в играх, и в фильмах. Рекомендую всем!...

05 04 2026 14:46:47

Как узнать IP-адрес роутера

Как узнать IP-адрес роутера В статье приведено несколько способов, как можно быстро узнать IP-адрес роутера, чтобы войти в его настройки....

04 04 2026 12:28:28

Чем заменить Word и Excel (мой Office). Аналоги, онлайн-редакторы

Чем заменить Word и Excel (мой Office). Аналоги, онлайн-редакторы Если вы не знаете, чем можно заменить такие популярные программы, как Word и Excel, рекомендую ознакомиться с моей статьей, где помимо бесплатных программ-аналогов, я рассматриваю и онлайн-редакторы....

03 04 2026 3:30:14

Как измеряется диагональ телевизора в сантиметрах и дюймах: таблица для перевода. С какой диагональю выбрать ТВ

Как измеряется диагональ телевизора в сантиметрах и дюймах: таблица для перевода. С какой диагональю выбрать ТВ Из статьи вы узнаете, как измерить диагональ телевизора, как перевести дюймы в сантиметры, и с какой диагональю ТВ стоит купить для вашей комнаты....

02 04 2026 23:20:22

Как подключить флешку к планшету (смартфону) на Android через MicroUSB порт

Как подключить флешку к планшету (смартфону) на Android через MicroUSB порт Небольшая инструкция по подключению обычной USB флешки к планшету или смартфону на Android. В статье используется специальный USB OTG адаптер - переходник с MicroUSB на обычный USB порт....

01 04 2026 17:38:28

Как сжать образ ISO

Как сжать образ ISO В статье приведено несколько вариантов, как можно сжать образ ISO (часто с этим приходится сталкиваться, например, при записи ISO на флешку, диски и пр.)....

31 03 2026 21:38:58

Как сделать коллаж из фотографий ♥

Как сделать коллаж из фотографий ♥ Руководство по созданию фотоколлажа из фотографий на компьютере с помощью спец. программ и онлайн-сервисов. Всё на примерах по шагам. Статья для начинающих....

30 03 2026 16:38:19

Лучшие бесплатные программы на русском для Windows

Лучшие бесплатные программы на русском для Windows В статье представлена моя коллекция лучших бесплатных программ на русском для ОС Windows 10, 8, 7. Этот набор софта пригодится на каждый день, заменив собой многие платные аналоги....

29 03 2026 4:35:39

Как в Microsoft Word выбрать формат листа А3 для распечатки документов

Как в Microsoft Word выбрать формат листа А3 для распечатки документов Статья поможет вам распечатать документы на больших листах формата А3 (пригодится всем, у кого Word упopно отправляет на печать обычный формат А4)....

28 03 2026 23:46:34

Как смотреть ТВ через интернет - онлайн просмотр ТВ: лучшие программы и каналы

Как смотреть ТВ через интернет - онлайн просмотр ТВ: лучшие программы и каналы В статье приводятся инструкция, которая расскажет вам, как смотреть ТВ на компьютере, подключенному к интернету. Вас ждут лучшие программы и сайты, HD-видео, советы и рекомендации....

27 03 2026 5:16:59

Chrome пишет: "Ваше подключение не защищено", как это исправить?

Chrome пишет: "Ваше подключение не защищено", как это исправить? Инструкция по избавлению от ошибки в браузере Chrome "Ваше подключение не защищено". В статье приводятся все основные причины появления этой ошибки и даны рекомендации, как это исправить....

26 03 2026 18:42:51

Как очистить оперативную память (если ОЗУ занята на 80-99%)

Как очистить оперативную память (если ОЗУ занята на 80-99%) Инструкция по тому, как освободить оперативную память на компьютере. В статье рассмотрены программы для чистки памяти, даны рекомендации, чтобы ПК меньше расходовал ОЗУ....

25 03 2026 17:36:17

Как создать загрузочную UEFI GPT флешку с Windows 10, или почему при установке системы на новый ноутбук (ПК) возникают ошибки

Как создать загрузочную UEFI GPT флешку с Windows 10, или почему при установке системы на новый ноутбук (ПК) возникают ошибки В статье рассказано, как узнать UEFI у вас или BIOS (их отличия), GPT или MBR, а затем правильно создать загрузочную флешку для установки Windows 10 на новый компьютер/ноутбук (так, чтобы он ее увидел и в процессе установки не было ошибок)....

24 03 2026 4:10:55

Как очистить историю посещения сайтов, чтобы нельзя было восстановить! Удаление всего кэша браузеров

Как очистить историю посещения сайтов, чтобы нельзя было восстановить! Удаление всего кэша браузеров Эта статья поможет вам очистить историю посещения сайтов в своем браузере, чтобы ее никто не смог увидеть. Способ в статье помогает удалять ее насовсем!...

23 03 2026 2:42:45

Как вести учет рабочего времени сотрудников: узнаем, что они делают за ПК

Как вести учет рабочего времени сотрудников: узнаем, что они делают за ПК В статье представлен один из способов учета рабочего времени сотрудников, работающих за ПК. Позволяет очень точно вести контроль деятельности: кто, чем, когда и сколько занимался....

22 03 2026 3:38:56

Диск загружен на 100% в Windows 10

Диск загружен на 100% в Windows 10 Инструкция поможет всем пользователям ПК/ноутбуков с ОС Windows 10, у которых жесткий диск загружен на 100%. Даны несколько советов по снижению нагрузки....

21 03 2026 5:14:49

Пропал звук после переустановки Windows [Причины и решение]

Пропал звук после переустановки Windows [Причины и решение] В статье разобраны основные причины из-за которых может пропасть звук после переустановки ОС Windows. Даны рекомендации и советы по решению и восстановлению работы ПК (ноутбука)....

20 03 2026 1:38:56

Поиск по картинке с телефона Андроид [способы]

Поиск по картинке с телефона Андроид [способы] В статье приведено несколько способов, как можно выполнить поиск по картинке с телефона Андроид. Иногда это помогает быстро найти похожие фото, узнать из какой игры скриншот, что за растение/животное запечатлено на фото и т.д....

19 03 2026 2:13:45

Эмулятор Сега (на русском), или как играть в приставку на ПК [Sega MD2]

Эмулятор Сега (на русском), или как играть в приставку на ПК [Sega MD2] Сегодня играть в приставку Sega MD2 на компьютере — не сложнее, чем открыть Word! Вам нужно лишь загрузить эмулятор Сеги, настроить его и начать приятно проводить время. О том, как все это сделать — и будет эта заметка!...

18 03 2026 17:42:12

Что делать если не работает клавиатура на ноутбуке

Что делать если не работает клавиатура на ноутбуке Инструкция по восстановлению работоспособности клавиатуры ноутбука. Приведены основные причины, почему клавиатура может перестать реагировать на нажатия клавиш....

17 03 2026 10:23:34

Как создать зашифрованный диск (т.е. создать диск с паролем для доступа к файлам)

Как создать зашифрованный диск (т.е. создать диск с паролем для доступа к файлам) В статье приведено несколько способов, как можно создать зашифрованный диск (чтобы открыть такой диск и прочитать файлы в нем — нужно ввести правильный пароль)....

16 03 2026 9:37:56

BIOS (БИОС) не видит загрузочную флешку...

BIOS (БИОС) не видит загрузочную флешку... Статья-инструкция по решению невидимости флешки BIOS'ом. В статье указаны основные причины, почему БИОС может не видеть ваш носитель....

15 03 2026 13:11:44

Автоматическое переключение раскладки клавиатуры: выбираем лучшую утилиту!

Автоматическое переключение раскладки клавиатуры: выбираем лучшую утилиту! В статье представлены лучшие утилиты для автоматического переключения раскладки клавиатуры. Кстати, если вы много печатаете - то "автоматика" помогает экономить часы в vtzwt? и дни в годе!...

14 03 2026 14:20:58

Какой антивирус установить на слабый старый компьютер (ноутбук)

Какой антивирус установить на слабый старый компьютер (ноутбук) В статье порекомендовано несколько антивирусов, которые сносно будут работать на старых компьютерах (Pentium-IV 512 МБ+), Windows ME, 2000, XP+....

13 03 2026 22:38:56

Как создать на флешке (внешнем диске) 2-3 раздела с FAT, FAT32 и NTFS

Как создать на флешке (внешнем диске) 2-3 раздела с FAT, FAT32 и NTFS Инструкция по созданию нескольких разделов на флешке (или внешнем жестком диске) с разными файловыми системами: FAT, FAT32, NTFS....

12 03 2026 2:12:34

Как понизить высокий пинг - 10 способов. От чего зависит пинг и как его узнать...

Как понизить высокий пинг - 10 способов. От чего зависит пинг и как его узнать... Справочная статья которая поможет вам узнать свой пинг. Разобраны несколько самых действенных способов, чтобы понизить пинг (для комфортной онлайн-игры)....

11 03 2026 6:26:46

Как удалить фон с картинки или фотографии

Как удалить фон с картинки или фотографии Статья-инструкция в которой приведено несколько способов быстрого удаления фона с картинки или фотографии (как с помощью спец. программ-редакторов, так и в онлайн-сервисах). Все действия показаны по шагам!...

10 03 2026 23:53:18

Самые надежные ноутбуки в 2019 - советы по выбору, рейтинг надежности

Самые надежные ноутбуки в 2019 - советы по выбору, рейтинг надежности Если вы не знаете, как выбрать надежный ноутбук и какой марки (Dell, Asus, HP, Lenovo или другой) - то в этой статье указаны критерии, которые помогут с нелегким выбором! Также в статье приведен рейтинг надежности ноутбуков от разных производителей....

09 03 2026 15:34:22

Как узнать хаpaктеристики телефона Андроид (какой у него процессор, сколько ядер, какая память, ОЗУ, камера, батарея и прочее)

Как узнать хаpaктеристики телефона Андроид (какой у него процессор, сколько ядер, какая память, ОЗУ, камера, батарея и прочее) Эта инструкция поможет вам узнать хаpaктеристики телефона Андроид: точную модель устройства, процессор (и его количество ядер), ОЗУ (RAM), параметры камеры, состояние батареи и многие другие полезные "штуки"....

08 03 2026 0:51:43

Калькулятор валют, длины, объема, площади и др. в Windows 10 (+ альтернатива встроенному калькулятору: с возможностью копирования в окно расчета любых чисел и формул)

Калькулятор валют, длины, объема, площади и др. в Windows 10 (+ альтернатива встроенному калькулятору: с возможностью копирования в окно расчета любых чисел и формул) В статье представлен калькулятор, встроенный в ОС Windows 10, его возможности и функции. Также вы узнаете где его загрузить (если в вашей ОС его нет) и о интересной альтернативе ему....

07 03 2026 19:53:46

Выбор браузера для Windows (в 2017г.)

В статье представлено 13 лучших браузеров 2017 года - выберите самый быстрый и оптимальный для себя! Все программы работают и совместимы с Windows 7/8/10....

06 03 2026 11:22:41

Лучшие программы для чтения PDF-файлов

Лучшие программы для чтения PDF-файлов В статье приведены одни из лучших программ для просмотра и чтения PDF-файлов. При помощи них можно просмотреть любые файлы этого формата, делать закладки, комментарии и пр....

05 03 2026 20:34:32

Как оптимизировать реестр Windows: удалить из него ошибочные и лишние данные, дефрагментировать и сжать

Как оптимизировать реестр Windows: удалить из него ошибочные и лишние данные, дефрагментировать и сжать Краткая инструкция по оптимизации системного реестра (исправление ошибок, удаление мусорных и "пустых" строк из него, позволит ускорить вашу Windows, снизить кол-во ошибок и подвисаний)....

04 03 2026 19:22:13

Play Market: ошибка сервера

Play Market: ошибка сервера В статье рассказано, что делать, если у вас возникает ошибка сервера в Play Market....

03 03 2026 6:25:49

Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 ::