Нормальная температура процессора в ноутбуке: какая она?
Один из минусов ноутбуков (особенно игровых) - это их компактность и слабая система охлаждения, в следствии чего часто наблюдается перегрев. И довольно много вопросов поступает насчет того, как вообще определить перегрев, и какую температуру процессора считать нормальной, а какую повышенной и начинать беспокоиться.
Вообще, однозначный ответ на этот вопрос дать нельзя. Дело в том, что только за последние лет 10-15 были выпущены тысячи различных моделей ноутбуков, используются различные поколения процессоров и пр. Не зная конкретную модель процессора - нельзя сказать, что считается нормой, а что нет.
В этой статье постараюсь ответить на подобные вопросы и покажу, как можно самостоятельно найти критическую температуру для именно своего процессора.
И так...
***
Как определить температуру процессора и какую считать нормальной
Для начала определим текущее значение температуры.
Сделать это можно, например, зайдя в BIOS или воспользовавшись специальными утилитами (рекомендую второй вариант, т.к. пока вы дойдете до BIOS, и закроете игры и другие ресурсоемкие приложения - температура изменится, и ее актуальность не будет значимой).
Лучшие утилиты для определения хаpaктеристик компьютера/ноутбука - https:///harakteristiki-kompyutera.html
Например, мне импонирует AIDA 64.
Открыв AIDA 64, и зайдя во вкладку "Компьютер/Датчики" вы можете узнать температуру процессора, жесткого диска, видеокарты и пр. компонентов. См. скриншот ниже.
Прим.: в моем случае температура процессора составляет 38°C.
AIDA 64 - текущая температура процессора
Чтобы получить более точный показатель температуры - не закрывая AIDA 64, запустите игру и поиграйте в течении 10-15 минут, затем сверните игру при помощи кнопки "Win" (либо сочетания кнопок Alt+Tab) и посмотрите показатель температуры.
В принципе, сейчас мы получили пару сухих цифр (одну - без нагрузки, вторую - под нагрузкой), которые пока ни о чем нам не говорят.
Следующий шаг, который нужно сделать - это узнать конкретную модель процессора, установленную в ноутбуке. Сделать это можно при помощи всё той же AIDA 64 - откройте вкладку "Суммарная информация" и посмотрите строку "Тип ЦП".
Суммарная информация о компьютере - смотрим ТИП ЦП. Модель процессора - Intel i5-7200U
Далее необходимо найти спецификацию и тех. хаpaктеристики конкретно вашего процессора на официальных сайтах Intel или AMD (ссылки привожу ниже). Для быстрого поиска - просто введите модель процессора в поисковую строку на сайте.
- Intel - https://www.intel.ru/content/www/ru/ru/products/processors/core.html
- AMD - https://www.amd.com/en/products/specifications/processors/
Собственно, именно в тех. хаpaктеристиках, обычно, производитель всегда указывает критические температуры для своих линеек процессоров. Пару примеров привел ниже. Для тех же Intel i5, i7 7-8-го поколений - критическим значением температуры является - 100°C; для AMD A10, A12 - 90°C.
Критическая температура для Intel i5-7200U
7th Gen A12-9730P APU - критическая температура
Причем, отмечу, предел для Intel в 100°C - не означает, что температура в 90°C будет нормальной для Intel. При приближении к этой критической отметке - ноутбук, скорее всего, либо начнет жестко тормозить, либо просто зависнет и выключится. Это значение, больше нужно, чтобы знать границу и при приближении к ней - принять вовремя меры.
***
ИТОГО
В среднем "по больнице" считается нормой (для современных ноутбуков), если ваш процессор нагревается до температуры:
- 30-45°C - в режиме простоя, при нагрузке на ЦП менее 20% (т.е. нагрузка слабая, например, чтение веб-страничек, соц. сети, просмотр фильмов и сериалов);
- 50-65°C - в режиме серьезной нагрузки (т.е. в играх, когда рендерите видео, работаете в различных тяжелых редакторах и т.д.);
- сразу отмечу, что некоторые игровые ноутбуки рассчитаны на температуру до 80-85°C и вполне нормально работают при этом режиме годами.
Вообще, все, что выше 80°C - я бы рекомендовал к осмотру и диагностике. Дело в том, что нагрев до такой температуры не сказывается благоприятно на компонентах и деталях на мат. плате (в качестве примера: рука уже не терпит температуру свыше 60°C!).
Стоит отметить, что на сайтах производителей ноутбуков, также иногда указываются допустимые температуры. Подобную информация можно найти и на них.
Добавлю, что чаще всего перегреваются процессоры от AMD (ничего личного, простая статистика).
***
Рекомендации по снижению температуры ЦП в ноутбуке
1) При появлении признаков перегрева (сильный шум от вентиляторов, горячий корпус, выход обжигающего воздуха из корпуса устройства) - выключить устройство, и дать остыть.
2) Далее бы посоветовал почистить его от пыли (забивая вентиляционные отверстия - пыль сильно мешает нормальной циркуляции воздуха в устройстве).
О том, как можно почистить ноутбук от пыли самостоятельно, см. в этой статье: https:///kak-pochistit-noutbuk-ot-pyili.html
3) Поменять термопасту/термо-прокладку. Если сами не знаете, как это делается и что это такое - воспользуйтесь компьютерными сервисами. В среднем, один раз в 2-4 года рекомендуется это делать.
4) Для ноутбуков в продаже есть спец. охлаждающие подставки. Такая подставка способна снизить температуру на 10-15°C и более (величина снижения зависит от конструкции ноутбука и его степени нагрева).
5) Если подставку покупать не хотите, то под ноутбук можно что-нибудь подложить (книгу, например): чтобы увеличить прострaнcтво между столом и вентиляционными отверстиями.
Под ноутбук положена книга
6) Кстати, рекомендуется работать за ноутбуком на чистых, твердых и ровных поверхностях (а работа на диване, например, мешает часто нормальной циркуляции воздуха внутри устройства (мягкая ткань перегораживает вентиляционные отверстия)).
7) Снизьте параметры графики и системных требований в игре, проведите оптимизацию и чистку системы, удалите старые неиспользуемые программы и "мусор". Благодаря этому, нагрузку на ЦП можно снизить, т.к. ему ненужно будет выполнять "лишнюю" и ненужную работу. Пару ссылок на свои статьи привожу ниже.
Как почистить компьютер от мусора для ускорения работы - https:///kak-pochistit-kompyuter-ot-musora.html
Полная оптимизация Windows 10 - https:///super-optimizatsiya-windows-10.html
***
На этом всё, удачи!
![Как извлечь звук (музыку) из видео [инструкция]](/lifehacks-raw/img/15239.php.jpg "Как извлечь звук (музыку) из видео [инструкция]")
В статье приведено несколько способов, как можно извлечь звук из видео и сохранить его в отдельный аудио-файл (например, в MP3 или AC3, FLAC). Часто это требуется для создания своих роликов, прослушивания аудио на плеере и пр....
07 03 2026 0:21:37
В статье представлено 13 лучших браузеров 2017 года - выберите самый быстрый и оптимальный для себя! Все программы работают и совместимы с Windows 7/8/10....
06 03 2026 2:38:39
Если вы хотите найти человека по его фото - можете воспользоваться способами, приведенными в этой статье. Порой, удавалось найти даже тех людей, фотографии которых попали в объектив камеры случайно!...
05 03 2026 17:59:29
В статье приведено несколько способов, как можно изменить свой голос при разговорах по телефону (рассмотрены как приложения для Андроид, так и старые "дедовские" хитрости)....
04 03 2026 5:11:24
Не спешите выкидывать старый ноутбук - он еще может принести пользу! Из статьи вы узнаете, как и в каком качестве можно использовать его....
03 03 2026 23:51:49
Эта статья-инструкция поможет вам сделать скриншот экрана на ноутбуке (разобрано несколько простых способов для начинающих!)....
02 03 2026 7:32:51
Инструкция по соединению двух-трех (и более) видео в один файл. В статье приводятся скриншоты и пояснение каждого шага. Это один из уроков по видеомонтажу собственного ролика....
01 03 2026 16:49:51
Советы по диагностике причины выключения ноутбука при нагрузке. Разобраны причины перегрева ноутбука, проблемы с аккумулятором, даны советы по тому, как снизить температуру и устранить ошибки, т.о. привести устройство в рабочий лад....
28 02 2026 9:44:58
Из статьи вы узнаете почему экран монитора компьютера/ноутбука мог стать красным, и что с этим делать....
27 02 2026 13:59:51
Нередко компьютер/ноутбук зависает при обращении к HDD, файлы долго и медленно копируются, диск может скрежетать. Компьютер начинает жутко тормозить. Что с этим делать? Вот об этом моя статья-инструкция!...
26 02 2026 12:16:33
Справочная статья о том, какую информацию (и как) можно узнать по IP-адресу пользователя....
25 02 2026 11:49:25
![Как отключить слежку Windows 10 [по шагам]](/lifehacks-raw/img/12711.php.jpg "Как отключить слежку Windows 10 [по шагам]")
В статье приведено несколько способов, как можно отключить слежку в Windows 10 (по шагам, со скриншотами). Материал будет полезен для всех пользователей этой ОС....
24 02 2026 9:27:56
В статье привожу несколько полезных советов о том, как можно отследить свою посылку и сразу же узнать, когда она прибудет в ваше почтовое отделение....
23 02 2026 18:37:11
Рассуждения о дешевом ноутбуке Chuwi Lapbook: какие задачи он может выполнить, какие его реальные хаpaктеристики, стоит ли его приобретать, и пр. В общем, статья поможет вам не обмануться в ожиданиях и решить вопрос покупки устройства....
22 02 2026 7:24:40
В статье приведены основные причины низкой скорость загрузки игр в Steam (пройдясь по их списку и устранив оные, в большинстве случаев удается увеличить скорость скачивания)....
21 02 2026 4:42:21
В статье собраны лучшие программы для чтения электронных книг в форматах: PDF, FB2, DJVU, DOC (DOCX) и многих других. Программы помогут оптимизировать страницу и настроить яркость, сделать удобные переносы, и нужный размер шрифта....
20 02 2026 1:39:59
Из статьи вы узнаете, как можно легко и быстро изменить размер шрифта в ОС Windows 10 (например, если шрифт слишком мелкий и его трудно читать)....
19 02 2026 1:42:57
Статья о соц. сети Одноклассники. Рассматриваются вопросы: о входе на свою страницу без ввода пароля в авто-режиме и быстрый вход с рабочего стола Windows....
18 02 2026 19:35:47
В статье предложен универсальный способ, как можно передавать экран телефона на компьютер (актуально для разных моделей телефонов LG, Samsung, HTC, Huawei, Xiaomi)....
17 02 2026 1:45:26
Если у вас 2 (или более) жестких дисков, а в "Моем компьютере" ("Этом компьютере") отображается только 1 диск - то необходимо проверить несколько моментов. О них подробно рассказано в этой статье....
16 02 2026 1:29:32
Статья поможет вам устранить причины, из-за которых компьютер не выключается после завершения работы (например, когда экран гаснет и становится черным, а кулеры продолжают гудеть)....
15 02 2026 1:20:33
В статье приведено несколько способов, как можно восстановить поврежденный документ от Excel (актуально, когда ваш файл не открывается, либо при этом начинают выскакивать ошибки)....
14 02 2026 18:51:14
Инструкция по обновлению Windows 10 (действия представлены по шагам со скриншотами). Также из статьи вы узнаете как просмотреть текущую версию системы, как удалить ненужные обновления, и пр....
13 02 2026 18:32:15
Если у вас не работает мышь или тачпад, то ноутбук можно перезагрузить (выключить) с помощью нескольких сочетаний клавиш на клавиатуре. В этой статье я привел 5 способов, как это можно сделать....
12 02 2026 18:24:57
В статье представлены лучшие утилиты для автоматического переключения раскладки клавиатуры. Кстати, если вы много печатаете - то "автоматика" помогает экономить часы в vtzwt? и дни в годе!...
11 02 2026 19:17:32
В статье разобраны все основные причины, из-за которых чаще всего тормозит ноутбук. Если вы не знаете, что делать с устройством - попробуйте выполнить все рекомендации по порядку, в любом случае - он станет работать по шустрее!...
10 02 2026 10:49:49
В статье приводятся лучшие программы аналоги uTorrent. Выбрав одну из них, вы легко и просто сможете скачивать торренты, как и раньше ☺ (для Windows!)....
09 02 2026 11:18:21
Инструкция со скриншотами, которая поможет вам настроить раздачу интернета с одного компьютера на другой (если они соединены сетевым кабелем)....
08 02 2026 9:48:54
В статье расписано 4 способа, как можно подключить 2 диска к ноутбуку. Инструкция поможет всем, кому мало места на жестком диске, и кто задумался об установке еще одного накопителя....
07 02 2026 12:25:38
В статье приведены лучшие онлайн-антивирусы, которые помогут проверить Windows и все подключенные диски к системе на вирусы, рекламное и вредоносное ПО. Кроме этого, можно проверить не только систему, но и конкретные файлы....
06 02 2026 0:20:57
Эта заметка поможет вам очистить ОС Windows и браузер от рекламного ПО, которое встраивается в другие приложения. Приведен пошаговый рецепт чистки системы от malware....
05 02 2026 3:52:27
В статье предложено несколько вариантов решения этой ошибки, появляющейся при установке Windows 10 на этапе выбора диска....
04 02 2026 17:37:41
![Как убрать звук из видео: рабочие способы [инструкция]](/lifehacks-raw/img/20726.php.jpg "Как убрать звук из видео: рабочие способы [инструкция]")
В статье приведено несколько рабочих способов, как можно быстро и просто убрать звук из видео: - онлайн-вариант; - с помощью видеоредактора; - с помощью конвертеров....
03 02 2026 15:30:37
В статье приведено 3 способа, как можно зайти в BIOS или UEFI на ноутбуках ASUS. Инструкция пригодится всем, кто надумает переустановить Windows, поменять приоритет загрузки, изменить определенные параметры....
02 02 2026 16:27:29
Несколько важных замечаний и способов, как можно ускорить работу браузера Google Chrome. Статья будет полезна всем пользователям, у кого тормозит этот браузер....
01 02 2026 7:57:53
Статья об информационной безопасности: рассмотрены основные шаги для защиты веб-камеры от взлома хакерами и вирусным ПО....
31 01 2026 12:17:14
В статье приведено несколько наиболее вероятных причин отсутствия звука в браузере. Материал рассчитан на начинающих пользователей ПК....
30 01 2026 0:52:36
Из статьи вы узнаете, как быстро и в автоматическом режиме обновить все установленные программы в Windows (подобно тому, как это делает Android с Google Play)....
29 01 2026 12:19:25
Инструкция по регистрации и работе с киви-кошельком. В статье рассмотрены самые нужные вопросы: пополнение кошелька, вывод денег с него, и то, как им оплатить покупку в Интернет....
28 01 2026 11:58:34
Ответ на довольно интересный вопрос от одного из пользователей. Приведено несколько вариантов, как можно включить ноутбук, если у вас не работает кнопка включения....
27 01 2026 18:42:56
В статье приведены простые способы, как можно узнать объем и тип памяти, установленной на видеокарте (работают, даже если у вас не установлены драйвера)....
26 01 2026 19:35:17
Инструкция по удалению не удаляемых файлов и папок в Windows несколькими способами: с помощью Unlocker (и др. утилит), с помощью комaндной строки, LiveCD и пр....
25 01 2026 22:22:29
В статье приведены лучшие приложения на Андроид для похудения (способных вам помочь в подсчетах калорий, и в борьбе с лишним весом)....
24 01 2026 22:56:55
В статье приведено несколько способов, которые помогут вам бесплатно (или за небольшую плату) позвонить с компьютера на обычный мобильный или стационарный телефон....
23 01 2026 16:55:24
В статье приведен простой способ применения хромакея в домашних условиях (на примере показано, как заменить фон у видео)....
22 01 2026 16:48:43
Приведено несколько способов, как можно разделить большой файл на несколько частей (а потом собрать, чтобы его можно было открыть☺). Актуально для Windows....
21 01 2026 12:27:47
В статье предложен способ проверки (тестирования) работоспособности всех клавиш на клавиатуре....
20 01 2026 12:10:44
Если у вас не включается ноутбук - попробуйте пройтись по рекомендациям из этой инструкции. Нередко, многие пользователи самостоятельно решают проблему!...
19 01 2026 12:18:47
Если почта не отдает Вам вашу посылку - не спешите расстраиваться. В этой небольшой статье поделюсь о том, какие действия можно предпринять для того, чтобы Вам выдали ее!...
18 01 2026 9:29:31
Инструкция пригодится тем, у кого часть видео повернута на 90 градусов (например, при снятии на мобильный, когда крутили камеру). Статья изобилует скринами и пояснениями каждого шага....
17 01 2026 7:15:13
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 ::
OK.RU/TV ввести код с телевизора