Рейтинг лучших тейпов и правила их применения

Тейпы прочно вошли в нашу жизнь, если раньше их использовали только спортсмены, то сегодня их применяют и в косметологии и в медицине. При выборе необходимо знать, какие лучше купить тейпы при определенных условиях, какое они оказывают действие, и из чего сделан каждый вид такого пластыря. В статье рассмотрим, какие лучшие производители есть на рынке, какие популярные модели и новинки лучше выбрать при определенных условиях.
Содержание
- 1 Описание и функционал
- 2 Критерии выбора
- 3 Советы по использованию
- 4 Тейпирование в косметологии
- 5 Рейтинг качественных тейпов
Описание и функционал
Тейп представляет собой клейкую ленту (пластырь) из ткани, с высокой растяжимостью (до 40 %), которую применяют для фиксации мышц и суставов при травмах, а также для устранения болевого ощущения.
Принцип действия такого пластыря зависит от желаемого результата:
- механический, поддерживает сустав или мышцу после растяжения;
- рецептурный, действует через нервно-импульсную реакцию.
Сфера использования
Применение таких пластырей достаточно обширно, охватывает пpaктически все сферы жизни. Рассмотрим самые основные из них:
- реабилитация после травм;
- болезни позвоночника, суставов;
- при отеках ног;
- при растяжениях, травмах в профессиональном спорте;
- в косметологии;
- у животных при различных травмах;
- у детей при лечении припухлостей, синяков, грыж, растяжений.
Форма выпуска
Тейпы выпускают в различных упаковках:
- Рулоны. Их удобно использовать профессионалам (хирургам, ортопедам, спортсменам). Также рулоны удобно разрезать на полоски разной длины, они используются при различных ситуациях. Чаще всего на рулонной ленте нанесена специальная сетка, по которой удобно разрезать полоски нужной длины.
- Пластыри. Такую форму легко и просто применять в домашних условиях.
- Полоски. Наклеивать их быстро и удобно на определенные участки тела.
- Комплекты разной длины для определенных частей тела. Такие наборы приобретаю чаще для конкретной ситуации.
Применение тейпов обеспечивает пpaктически мгновенный эффект, болевые ощущения исчезают, кровоснабжение нормализуется, процесс реабилитации проходит значительно быстрее. Носить такие пластыри можно от 3 дней до 2 недель, в зависимости от ситуации.
В косметологии тейпы используют при процеДypaх омоложения лица, они улучшают лимфо циркуляцию крови, снимают отеки, разглаживают возрастные и мимические морщины. Изначально, тейпами пользовались только спортсмены, первыми попробовали эффект Европа и Америка, в Россию они пришли сравнительно недавно, но завоевали большую популярность.
По степени растяжения тейпы делят на:
- К-тейпы. Растягиваются до 140 %;
- R-тейпы. Растягиваются до 190 %.
Материалы
При изготовлении используют различные материалы, рассмотрим самые популярные:
- Хлопок. Самый популярный материал, он хорошо пропускает воздух, гипоаллергенный, не вызывает раздражения кожи. Чаще всего такие варианты используют в косметологии.
- Нейлон. Имеет высокую эластичность, тянется в двух направлениях. Хорошо восстанавливают суставы после серьезных травм.
- Вискоза (искусственный шелк). Материал прочный, но тонкий. Плотно прилегает к коже, приятный на ощупь, водостойкий. Чаще всего такой вариант применяют для особо чувствительной кожи.
Критерии выбора
- Размер тейпа. Для спортсменов, часто пользующихся такими пластырями, больше подойдет размер 5 метров на 5 см. Такой вариант удобно разрезать на нужные длины. Если приобретаете для лица, то, чаще всего, в наборе идут уже нарезанные тейпы необходимой длины. Также стоит обратить внимание на то, какие мышцы работают и на способ крепления тейпа. Тейпы с небольшой шириной неудобно крепить, на большие участки, например, при диастазе.
- Материал. Для чувствительной кожи лучше подбирать гипоаллергенный материал, например, вискозу, с мягким клеевым слоем.
- Цвет. Напрямую цвет никак не влияет на лечебные свойства пластыря, но, определенное психологическое воздействие все же оказывает. Так, например, коричневый и зеленый цвет являются нейтральными, гoлyбой успокаивает, розовый и желтый вызывают положительные эмоции, способствуют гармонии, черный — цвет индивидуальности. Существуют также дизайнерские и детские расцветки. Подбирайте по своему усмотрению.
- Популярность моделей. Не стоит ограничиваться лишь популярностью модели, она может не подойти вам по индивидуальным хаpaктеристикам. Перед покупкой, лучше проконсультироваться со специалистом, он подскажет, как выбрать тейп подходящий именно вам.
- Фирмы производители. На рынке представлено множество фирм, производящих разные виды тейпов, самыми качественными считаются корейские и японские модели. Какой фирмы лучше приобрести, стоит выбирать из своих возможностей, и причины, по которой вы будете использовать пластыри. Также стоит сопоставить, сколько стоит тейп с одинаковыми хаpaктеристиками, но разных фирм, и подобрать подходящий.
Советы по использованию
Использовать тейпы можно как самостоятельно, так и с привлечением специалиста. Наклейка не займет много времени, ниже представлены основные рекомендации при самостоятельном использовании:
- Необходимо подготовить кожу. Для этого ее нужно обезжирить при помощи специальных средств (спирта), или же просто протереть насухо.
- Отрежьте тейп нужной длины, закруглите концы ленты. Так пластырь продержится на теле дольше.
- Разотрите полоску от центра к концам в течение нескольких секунд, чтобы клей прогрелся, тогда он ляжет ровно и будет держаться долгое время.
- Активные действия можно начинать минут через 30 после наклейки, клеевому слою необходимо хорошо присоединиться к коже.
- Используется пластырь один раз, повторное применение недопустимо.
- При удалении, для снижения болевых ощущений, не дергайте ленту, плавно отрывайте по направлению роста волос. Производители предлагают использовать специальные жидкости, которые размягчают клеевой слой и облегчают снятие.
- При появлении раздражения или дискомфорта необходимо сразу же снять тейп, и прекратить дальнейшее использование. Обратитесь за консультацией к специалисту.
Тейпирование в косметологии
Тейпы используют для коррекции овала лица, разглаживания мимических морщин и снятия отеков на лице. Не рекомендуют использовать ленты для спорта, они достаточно жесткие, могут навредить нежной коже лица. Лучше всего подойдут ленты из искусственного шелка и хлопка, с мягким клеевым слоем.
Приобретайте наборы рулонного типа, если вы новичок в этом деле, вам будет сложно разбираться в длине и ширине больших наборов с разной длиной лент.
Существуют также кросс-тейпы для лица, эта разработка только набирает популярность, но уже показала свою эффективность. Кросс-тейпы — магнитные ленты с разной полярностью. Оказывают сенсорное воздействие на кожу и мышцы лица, заставляя их поочередно сокращаться и расслаблляться. Для обеспечения необходимого эффекта необходимо знать акупунктурные точки, на которые воздействуют тейпы
Существуют прозрачные тейпы (патчи) для различных зон лица. Некоторые модели можно использовать повторно, в качестве коллагеновой эссенции. В любой случае, перед первым применением, необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Он подскажет, как правильно подобрать тейпы, и схему нанесения на проблемные зоны.
Рейтинг качественных тейпов
Для лица
BB FACE TAPE™ 2,5см*10м бежевый
Товар корейского производителя имеет подробную инструкцию по использованию, а также все необходимые сертификаты и лицензии. Изготавливают из органического длинноволокнистого хлопка, что снижает риск появления раздражений даже на гиперчувствительной коже лица. Подтягивает овал лица, разглаживает морщины, снимает отечность вокруг глаз, улучшает кровоснабжение. Средняя цена: 650 руб.
- экологически чистый материал;
- гипоаллергенный;
- удобный и пpaктичный размер;
- товар премиум-класса.
- не выявлены.
Teana Лифтинг-тейпы
Ночной тип тейпов, можно использовать в домашних условиях. Улучшает лимфодренаж и позволяет мышцам отдыхать, в то же время, при длительном использовании, мышцы запоминают положение, и эффект остается даже после снятия пластыря. Данного набора хватит на неделю использования. Средняя цена: 507 руб.
- подходит для всех типов кожи;
- видимый эффект;
- подробное описание использования.
- слишком сильный клей.
PHITEN TITANIUM TAPE X100 STRETCHED 5см*4.5м
Японские тейпы, не оставляют следов на коже, за счет мягкого клея. Подходят для самостоятельного использования. Эффективно снимает болевой синдром, действует усиленно благодаря акватитану. Подходит для бьюти-тейпирования лица. Цена: 5190 руб.
- уникальные технологии;
- широкий спектр действия;
- известный бренд.
- стоимость.
NASARA 2,5см*10м бежевый
Корейские тейпы, в состав которых входит клей японского производства. Уменьшают отеки и морщины. Можно использовать детям при борьбе с припухлостями и синяками. Материал дышащий, хорошо тянется и приспосабливается к структуре кожи. Цена: 600 руб.
- недорогие тейпы высокого качества;
- гипоаллергенны;
- снимает болевые ощущения.
- не выявлены.
Ayoume Kinesiology Tape Roll
Модель имеет пористую, дышащую поверхность, устойчива к влаге, не содержит латекса. Показания к применению: подтяжка овала лица, разглаживание мимических и возрастных морщин, улучшение кровоснабжения лица. Противопоказания: вирусные заболевания, индивидуальная непереносимость, oнкoлoгические заболевания, патология сердца и сосудов. Цена: 240 руб.
- стоимость;
- акриловое клеевое покрытие;
- гипоаллергенный материал.
- не выявлены.
Nichban Battlewin
Имеет 100 % хлопковую основу, эластичен, не вызывает аллергии даже у самой проблемной, нежной кожи. На внутренней стороне акриловый клей, свойства которого проявляются после нагревания. Достаточно растереть его в руках, чтобы он ровно и надежно лег на кожу. Снимать такой клей достаточно легко, он не остается на лице. Цена: 1120 руб.
- высокая эффективность;
- натуральная основа;
- удобно использовать.
- не выявлены.
Ultraviolet, KineXib
Данный материал обладает лимфодренажным эффектом, в наборе 2 вида пластыря. Внутри находится подробная инструкция по уходу за лицом при помощи тейпов. Состоит из вискозы на 97% и хлопка на 23 %. Срок годности 3 года Цена: 944 руб.
- подробная инструкция по использованию;
- в упаковке два вида тейпов;
- эффективно омолаживает лицо.
- не выявлены.
Для тела
Kinexib Pro tape, зеленый
Эластичная лента не видна под одеждой, не теряет своих свойств в воде, универсальна. Кинезио тейп данного производителя обладает гипоаллергенными хаpaктеристиками. Страна производства Китай. Длина 1 м. Цена: 229 руб.
- бюджетные тейпы;
- высокие лечебные хаpaктеристики;
- влагостойкие.
- не выявлены.
BRADEX 5 м х 5 см
Данный вариант имеет универсальный размер, представлен в широкой цветовой гамме. Упругую хлопковую основу можно клеить на любой участок тела, ускоряет восстановление, а также устраняет неприятный дискомфорт. Средняя стоимость: 485 руб.
- не боится влаги и пота;
- надежный производитель;
- оптимальная цена.
- не выявлены.
Kindmax, хлопок, 5см*5м
Тейп высокого качества на хлопковой основе, универсальный, подходит как для лица, так и для тела. Производство в Китае. Надежно фиксирует участок тела, не отклеивается, не стесняет движений. Оказывает лечебный эффект, снижает неприятные ощущения. Стоимость: 650 руб.
- высокое качество материала;
- расслабляет мышцы;
- надежно фиксирует поврежденный участок.
- не выявлены.
BB LYMPH TAPE™ 5 см × 5 м
Корейские тейпы выполнены из эко-хлопка. Подробная инструкция как наклеить самостоятельно, и как безболезненно снять после использования на русском языке. Обладают выраженным антицеллюлитным эффектом. Хорошо снимают усталость мышц и болевой синдром. Стоимость: 790 руб.
- широкий спектр применения;
- универсальный размер;
- высокое качество материала.
- не выявлены.
NASARA 5см*5м бежевый
Мягкий японский клей позволяет надежно фиксировать тейп на коже, при этом достаточно легко и безболезненно удалять даже с самых чувствительных участках кожи. Известный бренд гарантирует высокое качество своей продукции. Данные пластыри можно носить до 8 дней, не снимая. Стоимость: 600 руб.
- узнаваемый бренд;
- гипоаллергенный;
- оптимальное соотношение цена-качество.
- не выявлены.
PHITEN TITANIUM TAPE X30 STRETCHED 5см*4.5м
Усовершенствованная модель данной серии. Пропитки из акватитана в 30 раз выше, чем в предыдущей модели. Подойдет для любого вида спорта. Подходит для суставов, для позвоночника. Имеет телесный цвет, это делает его незаметным на коже и под одеждой. Стоимость: 2550 руб.
- инновационные технологии производства;
- универсальны;
- высокое качество и быстрый эффект.
- стоимость.
Lite Weights лента (5 м х 5 см)
Модель рулонного типа, в составе только хлопок. Длина 5 м, ширина 5 см. Можно носить до 5 дней, не снимая. Улучшает снабжение мышц кислородом. Способствует быстрому восстановлению после различных травм. Представлен в 3 ярких цветах. Стоимость: 390 руб.
- не содержит латекс;
- оптимален по цене;
- не оставляет следов после снятия.
- нет нанесенной сетки для удобства резки.
SFM 5×500 см
Данный тип используют для профилактики мышечных и суставных травм, снятия отеков и боли, а также восстановления или фиксации поврежденного участка. Представлен в 2 цветах: желтом и синем. Хорошо держится на коже, при снятии не оставляет следов. Стоимость: 242 руб.
- яркие цвета;
- надежная фиксация;
- удобство использования.
- не выявлены.
Blumery
Универсальный тип, подходит для любого участка тела, в том числе для лица. Приятен на коже, плотно фиксируется и держится длительное время, при любых условиях. Носить можно до 7 дней. Не стесняет движений, пpaктически незаметен под одеждой. Стоимость: 468 руб.
- стоимость;
- эффективное действие;
- гипоаллергенный.
- не выявлены.
В статье рассмотрели советы и рекомендации по использованию тейпов, как их лучше подбирать. Представили рейтинг качественных моделей для лица, для тела. Перед покупкой обязательно проконсультируйтесь с врачом, какой вариант подойдет именно вам.
Обзор самых лучших автошкол города Пермь. В отдельной таблице указаны контакты каждой автошколы. К каждой автошколе прилагается отзыв....
04 09 2026 11:20:35
Обзор состоит из лучших, по мнению покупателей, платформ для проведения вебинаров с их возможностями и стоимостью. Указана информация как правильно подобрать нужную платформу и что нужно для её установки....
03 09 2026 19:28:49
В данном обзоре предоставлены 9 служб доставки еды в Екатеринбурге. Подробно разобраны их достоинства и недостатки, а также условия оказания услуг...
02 09 2026 22:13:57
Статья рассматривает современные виды колодезных насосов, особенности их устройства, а также приводит рейтинг лучших моделей....
01 09 2026 9:26:14
Смартфоны ZTE Nubia Z17 miniS и mini 4/64GB - технические хаpaктеристики, приятные особенности, цены и производители, достоинства и недостатки...
31 08 2026 3:41:50
В данной статье будет рассказано о самых лучших средствах для борьбы с мозолями и натоптышами (антимозольный пластырь, крем, гель против натоптышей, карандаш против появления мозолей)....
30 08 2026 0:35:56
К выбору автошколы нужно относиться очень серьезно и ответственно. Где учиться на права в Ростове-на-Дону расскажем в данной статье....
29 08 2026 1:48:20
В какой детский сад лучше отдать особенного ребенка для получения качественного воспитания и подготовки к школе. Рейтинг и адреса лучших коррекционных садов в Новосибирске...
28 08 2026 5:29:12
Представлен рейтинг качественных кремов для лица после 25 лет, их основные хаpaктеристики, достоинства, недостатки. Критерии выбора лучших....
27 08 2026 0:57:54
Обзор лучших видеокарт компании Palit. Приведены хаpaктеристики видеоадаптеров и даны рекомендации по выбору....
26 08 2026 5:15:38
Обзор тестоделителей составили китайские, итальянские и российские модели со своими плюсами и минусами. Дана краткая информация, как выбрать тестоделитель, какие виды машин бывают....
25 08 2026 23:27:32
К выбору ножа для охоты необходимо подойти со все ответственностью, ведь такое орудие является одним из важнейших в экипировке ловца. Подборка десяти лучших ножей для охоты, призвана помочь определиться с выбором и содержит необходимую информацию о хаpaктеристиках инструментов, а так же описание, цены, достоинства, недостатки, фото...
24 08 2026 12:36:43
Статья рассказывает о том, какие типы и виды оптических нивелиров и лазерных уровней компании RGK являются самыми популярными в России. Что необходимо учесть потенциальному покупателю при выборе оборудования нивелирования....
23 08 2026 1:23:27
Смартфон ASUS ZenFone 3 Max ZC520TL 16GB работает 36 часов на 10% зарядки. Минимализм, функциональность, цена и другие фишки, спрятанные за металлическим корпусом этого девайса....
22 08 2026 23:55:36
Еще с раннего возраста нужно побеспокоиться о чистоте ротовой полости. Потому для детей нужно подбирать специальные пасты. Чем может быть опасна "плохая" паста и как выбрать лучшую детскую зубную пасту - расскажет наша статья....
21 08 2026 8:41:25
Обзор тестоделителей составили китайские, итальянские и российские модели со своими плюсами и минусами. Дана краткая информация, как выбрать тестоделитель, какие виды машин бывают....
20 08 2026 4:26:56
В статье рассказывается о том, какое молоко подойдет для приготовления капучино, а также перечислены лучшие по мнению потребителей бренды....
19 08 2026 7:57:27
Каждый человек старается быть здоровым и физически развитым. Если есть желание сесть на шпагат, сделать осанку правильной, стать стройным, нужно обратиться за помощью к тренажерам для растяжки....
18 08 2026 15:16:54
Переноска для кошки может понадобиться в самый неожиданный момент, какая форма и материал являются наиболее комфортными для питомцев....
17 08 2026 12:29:26
Статья описывает технические параметры, плюсы и минусы 10 моделей ручных строительных миксеров....
16 08 2026 7:14:30
Туристам для путешествия необходимы различные атрибуты. Один из них – палатка. Нужно правильно выбрать это изделие. Как? Рассказывается в этой статье....
15 08 2026 7:31:47
Обзор бюджетного смартфона ZTE Nubia V18 - достоинства и недостатки. Сравнение с другими популярными моделями телефонов....
14 08 2026 1:14:58
Обзор смартфона Vivo X27. Разбор технических хаpaктеристик. Цена....
13 08 2026 0:22:19
В статье описаны лучшие модели софтбоксов для фотостудии, указаны принципы эксплуатации, а также поданы основные хаpaктеристики....
12 08 2026 19:54:34
Свет нужен везде. Однако, на строительных площадках, загородных участках и других охраняемых объектах требуется установка специального освещения, в качестве которого и выступает прожектор....
11 08 2026 11:22:45
Какая сметана самая лучшая: как выбрать качественный продукт, какая сметана бывает....
10 08 2026 1:43:46
Список популярных моделей электронных весов в 2023 году. Виды конструкций в зависимости от применения; достоинства-недостатки моделей; Цены....
09 08 2026 5:22:25
Почему появляются раздражения на коже? Как действует крем под подгузник? Какие виды кремов существуют?...
08 08 2026 14:20:25
Стать рассказывает про то, какими строительными отделочными материалами сделать облицовку фасада любого частного и загородного дома. Также содержатся рейтинги как облицовочного камня, так и фасадных панелей....
07 08 2026 9:30:12
Лучшие квадрокоптеры весом от 250 гр, хаpaктеристики моделей, преимущества, недостатки и цена. Как выбрать квадрокоптер....
06 08 2026 20:55:50
Как выбрать среди лучших Wi-Fi роутеров для мощного сигнала на 2023 год. Критерии выбора и лучшие модели маршрутизаторов....
05 08 2026 1:48:21
Как выбрать кофемашину для дома и офиса, на что обратить внимание при покупке....
04 08 2026 4:38:47
Обзор составили звуковые щётки для взрослы и детей с кратким описанием товара, его достоинствами и недостатками. Даны рекомендации по выбору устройств. Поясняется разница между электрическими и звуковыми приспособлениями для зубов....
03 08 2026 22:48:13
Темой данного обзора стали возрастные перемены кожи и средства, которые борются с этим неприятным фактором. Что и послужило поводом создания рейтинга лучших кремов с лифтинг-эффектом на 2023 год...
02 08 2026 23:57:15
В статье рассказывается о разновидностях мисок для закусок, их формах, размерах и особенностях. Составлен рейтинг лучших салатников на 2023 год...
01 08 2026 7:56:27
Чтобы найти самый хороший переносной принтер, необходимо принять во внимание его ключевые параметры, а еще прочитать нашу статью, в которой детально рассмотрены лучшие модели на 2023 год....
31 07 2026 17:41:41
Что такое проточный фильтр для очистки обычной воды. Здесь рассказывается что такое фильтр и какими он может быть, а также указан рейтинг одних из самых лучших фильтров в мире...
30 07 2026 21:27:42
Какие художественные школы есть в Уфе? Отзывы родителей о них. Информация для поступления. По какой программе работает каждая из них? Ответы в статье!...
29 07 2026 9:32:44
В статье описаны лучшие доставки в Перми (суши, роллы, пицца и многое другое). Указаны достоинства и недостатки каждой, а так же условия доставки....
28 07 2026 22:17:51
В данной статье будет рассказано о причинах выпадения волос, что такое алопеция, шампуни против выпадения волос для женщин, шампуни против выпадения для мужчин...
27 07 2026 3:34:23
Посудомоечная машина - не элемент роскоши, а устройство, позволяющее облегчить повседневный труд на кухне. Нужно разобраться в том, какие производители поставляют лучшую технику, а также какую модель выбрать. Это поможет сделать рейтинг ПММ на 2023 год...
26 07 2026 9:57:16
Современные лучшие коляски прогулочного типа. Самые лучшие зимние и летние коляски в 2023 году, с описанием их качеств и общих достоинств....
25 07 2026 6:15:15
Статья рассматривает существующие виды шлифовальных кругов и приводит рейтинг лучших образцов....
24 07 2026 4:58:41
Самые популярные средства для борьбы с симптомами обветривания, достоинства и недостатки лучших препаратов...
23 07 2026 13:45:24
Обзор лучших менюхолдеров, хаpaктеристики и и виды, функциональность, где они используются. Описание и цены....
22 07 2026 11:47:40
Лучшие вибропули для взрослых на 2023 год. Что такое вибропуля и в чем ее отличие от вибратора?...
21 07 2026 20:26:57
Краткое описание паркетной доски. Основные хаpaктеристики паркетной доски лучших производителей...
20 07 2026 2:35:24
Статья рассказывает о том, что вызывает болезни спины и какие клиники в казани специализируются на их лечении....
19 07 2026 3:33:23
Обзор лучших клиник имплантации зубов в Нижнем Новгороде, адреса и контакты, виды услуг и их стоимость, достоинства и недостатки медицинских учреждений...
18 07 2026 17:28:36
Составные части дротика. Материалы, из которых они изготавливаются. Известные бренды и лучшие типы дротиков....
17 07 2026 15:10:32
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 :: Компьютерное -11 :: Компьютерное -12 :: Компьютерное -13 :: Компьютерное -14 :: Компьютерное -15 :: Компьютерное -16 :: Компьютерное -17 :: Компьютерное -18 :: Компьютерное -19 :: Компьютерное -20 :: Компьютерное -21 :: Компьютерное -22 :: Компьютерное -23 :: Компьютерное -24 :: Компьютерное -25 :: Компьютерное -26 :: Компьютерное -27 :: Компьютерное -28 :: Компьютерное -29 :: Компьютерное -30 :: Компьютерное -31 :: Компьютерное -32 :: Компьютерное -33 :: Компьютерное -34 :: Компьютерное -35 :: Компьютерное -36 :: Компьютерное -37 :: Компьютерное -38 :: Компьютерное -39 :: Компьютерное -40 :: Компьютерное -41 :: Компьютерное -42 :: Компьютерное -43 :: Компьютерное -44 :: Компьютерное -45 :: Компьютерное -46 :: Компьютерное -47 :: Компьютерное -48 :: Компьютерное -49 :: Компьютерное -50 :: Компьютерное -51 :: Компьютерное -52 :: Компьютерное -53 :: Компьютерное -54 :: Компьютерное -55 :: Компьютерное -56 :: Компьютерное -57 :: Компьютерное -58 :: Компьютерное -59 :: Компьютерное -60 :: Компьютерное -61 :: Компьютерное -62 :: Компьютерное -63 ::