Лучшие гамаки для ног на 2023 год
Сотрудники офисов, студенты, школьники и гeймеры очень много времени проводят в сидячем положении за столом. Такой образ жизни отрицательно сказывается на здоровье, начинают отекать ноги, ухудшается кровоток, мышцы находятся в постоянном напряжении. Исправить данную ситуацию можно, и для этого не потребуется прилагать большие усилия. Можно приобрести гамак для ног. Такое приобретение станет приятным и полезным подарком самому себе или близким людям.
Содержание
- 1 Что такое гамак для ног
- 2 Польза гамака для ног
- 3 Как установить
- 4 Как сделать гамак для ног своими руками
- 5 Лучшие гамаки для ног
- 6 Гамаки для ног с Aliexpress
- 7 Заключение
Что такое гамак для ног
Во время длительного сидения за столом на стуле или кресле появляется дискомфорт в ногах, и желание дать ногам и спине отдохнуть. Дома сделать это проще, можно отвлечься от работы и пойти отдохнуть или переключиться на другое занятие. Но в офисе себе такого не позволишь. Поэтому и придумали приспособление, которое крепится под любым видом стола и дает возможность расслабиться. Высоту расположения гамака можно регулировать по собственному желанию, более низкое расположение рекомендовано для работы, а для отдыха рекомендуется поднять гамак выше к столешнице.
Изготавливается гамак из эластичной ткани, которую легко можно очистить. Кроме этого в конструкции присутствует дерево, обычно для этого используют прочные хвойные породы, которые могут выдержать большие нагрузки. Крепежные элементы изготавливаются из стали. Шнур, соединяющий тканевую основу и металлические крепления, обычно изготавливается из хлопка и может выдержать большие нагрузки.
Польза гамака для ног
Гамак можно установить в двух вариантах. Первый вариант подходит для сидячего положения во время работы. В этом случае гамак находится чуть вше пола, и ноги принимают эргономичное положение. Такой способ сидеть за столом во время работы, походит на то, будто то бы человек положил ноги на подставку. Но за счет тканевой основы вариант с гамаком становится удобнее. Второй случай предполагает натянуть гамак на уровень стула, ноги в этом случае принимают вытянутое положение. Для создания более удобных условий для спины необходимо немного отодвинуть стул или кресло назад. Тело принимает положение, которое можно сравнить с отдыхом на диване. В течение дня рекомендуется чередовать эти два варианта, тогда спина и ноги будут получать максимальный отдых и расслабление.
Используя гамак для ног снижается нагрузка спины и ног. Сидя в правильном положении, улучшается кровоток, что приводит к меньшей усталости. Так же отмечено, что это улучает осанку и позволяет избавиться от проблем связанных с позвоночником. Снижая нагрузку ног можно уменьшить боль, проявляющуюся в суставах. Так же данное приспособление помогает в профилактике варикозного расширения вен и от отечности, которая проявляется к концу рабочего дня.
Людьми, использующими данное приспособление, было отмечено, что через несколько дней после использования ноги перестали «гудеть» от усталости. Хотя в первые дни использования положительного результата они не заметили.
Как установить
В комплекте с гамаком идут два разных варианта крючков. Один из них подходит для открытого стола, где только ножки и столешница. Второй тип для закрытого стола. Крепление на открытом столе устанавливается быстро. Для этого необходимо закрепить крючки на боковых сторонах столешницы, но надо смотреть, чтобы они располагались на одинаковом расстоянии от края стола. В противном случае лямки могут немного провисать и ноги не примут нужного положения. Бояться за целостность самой столешницы не нужно. Обычно крепления идут с резиновым покрытием, которое не даст стальному изделию оставить царапину на столе.
Второй вариант установки предназначен для столов закрытого типа, т.е. имеющих боковые панели, а не ножки. В этом случае крючки необходимо прикрутить на саморезы, которые тоже должны поставляться в комплекте. Установка таких крючков не отнимет много времени. Обычно это можно сделать за несколько минут. Закреплять лучше под саму столешницу, иначе трудно будет достичь высокого положения, которое необходимо для отдыха.
Иногда бывают случаи, что во время эксплуатации могут соскальзывать веревки с крючков. Происходит это из-за гладкой поверхности металла и веревки. Проблема решается просто. Нужно просто обмотать веревку в несколько слоев, тогда все придет норму. Так же во время первого использования могут возникнуть трудности, они связаны с тем, что надо будет подобрать определенные комфортные параметры, которые будут соответствовать вашему росту, весу и телосложению.
Как сделать гамак для ног своими руками
Включив фантазию и приложив минимум усилий легко можно смастерить изделие, которое поможет вашей спине и ногам не сильно уставать во время сидячей работы. Для этого понадобится плотная ткань длиной около 80 см и шириной 25-30 см, в зависимости от размера вашей ноги, а так же деревянные планки, шнур и крепежные элементы.
Для начала следует заняться подготовкой тканевой основы. По бокам необходимо сделать загиб в зависимости от ширины деревянных брусков. Они должны свободно входить и выходить в этой части основы. По длине следует сделать загиб равный 1 см. Когда основа будет готова, следует заняться брусочками. В них необходимо сделать отверстие для шнура. После этого планки вдеваются в отверстие в тканевой основе, а затем шнур вводят в деревянные бруски и устанавливают бегунки, что бы регулировать высоту гамака. После установите крепежные элементы и можно начинать эксплуатацию гамака.
Лучшие гамаки для ног
Гамак для ног «Эврика»
Данное изделие от Российского бренда «Эврика» станет отличным средством для отдыха дома или офисе. Его легко закрепить под стол открытого или закрытого типа. В комплекте идут специальные крепления, с помощью которых установка займет несколько минут. Шнур достаточно плотный, что не даст ему выскользнуть из крепления во время эксплуатации. Так же высота с ним легко регулируется, можно создать комфортные условия, как для рабочего положения, так и для релакса. Тканевая основа выполнена из 100% текстиля и имеет трикотажную фактуру. Изделие предоставлено в ярко-оранжевом цветовом варианте. Его можно легко постирать и очистить от грязи. Допустима машинная стирка при 30 градусах. В первую стирку гамак может слегка отдать цвет, поэтому лучше стирать его отдельно. Размер тканевой основы равен 62*17*2 см. Поставляется в картонной упаковке. Вес с упаковкой около 400 грамм.
Средняя стоимость составляет 800 рублей.
- Яркая расцветка;
- Легко очищается от грязи;
- Быстрая установка;
- Прочный материал основы;
- Доступная цена;
- Небольшой вес.
- Кронштейны, идущие в комплекте, могут не подойти к определенным моделям столов;
- При первой стирке изделие может полинять.
FlyFoots
Компания «FlyFoots» появилась в России в 2014 году. Основана в городе Владимире. Каждое изделие, производимое в мастерской, изготавливается вручную и проходит точный контроль. Пошивом гамаком занимаются швеи с большим стажем работы.
Тканевая основа шьется из 100% хлопка, который износоустойчив. При длительном использовании и многократной стирке ткань не потеряет презентабельный внешний вид. Деревянные вставки изготавливаются из березы. Изделия из березы не вызывают аллергии, а так же славятся своим качеством и прочностью.
Гамаки фирмы «FlyFoots» бывают двух типов. Первый вариант предоставлен в облегченном виде с однослойной тканью, плотность которой около 300 г/м2. Его стоимость равна 700 рублей. Второй вариант представляет собой изделие с двухслойной тканью, плотность которой равна 600 г/м2. Стоимость равна 900 рублей. Комплектуются изделия крепежными элементами, а съемные крючки приобретаются отдельно.
Так же можно на заказ сделать корпоративный подарок, который включает 10 и более гамаков для ног. Этот вариант предусматривает нанесение логотипа компании на изделие.
- Большой выбор цветовых вариантов;
- Износостойкая ткань;
- Березовые вставки;
- Уникальная крепежная система;
- Много положительных отзывов;
- Возможность оптовой покупки.
- Нет.
Гамак для ног с USB-подогревом
С таким изделием от компании «Foot» можно дать ногам отдохнуть во время работы за компьютером. Функция подогрева, которую можно подключить через USB-порт вашего компьютера или ноутбука согреет ноги в холодное время года. Не бойтесь, обжечься с таким устройством не получится, он нагревается только до 45 градусов, что создаст комфортную температуру для замерзших ног.
Тканевая основа изготавливается из двухслойного 100% хлопка. Такой материал износоустойчив, допускается машинная стирка при соблюдении температурного режима. Деревянные палочки сделаны из цельного бука и имеют лаковое покрытие. Это не даст посадить занозу или поцарапаться во время их съема. Веревки так же изготовлены из хлопка, что не даст им выскользнуть из крепления во время эксплуатации. В комплекте идут детали для крепления, которые подойдут для открытого или закрытого стола, а так же инструкция по уходу и использованию данного изделия.
Гамак бывает в трех цветовых вариантах: темно-синем, сером и красном. Вес изделия с упаковкой равен 510 грамм. Гамак от компании «Foot» имеет год гарантии.
Средняя стоимость составляет 1500 рублей.
- Тканевая основа изготовлена из износоустойчивого материала;
- Не маркая ткань;
- Три цветовых варианта;
- Деревянные вставки имеют лаковое покрытие;
- Подогрев до комфортной температуры;
- Подарочная упаковка.
- Небольшая площадь нагревательного элемента.
Гамак для ног дорожный
Длительные перелеты или поездки на междугородних автобусах всегда утомительны. Основной причиной этого неудобства является расположения ног. Из-за близкого расположения переднего сидения каждый сталкивается с проблемой удобного размещения. Избавиться от этого дискомфорта можно с помощью дорожного гамака от российской компании «Foot». Закрепить его можно за сидение, которое находится перед вами или на откидной столик. Ремни у такой модели так же регулируются, что дает возможность найти удобное положение и расслабиться в дороге.
Тканевая основа изготовлена из 100% хлопка. Ширина составляет 65 см, а дина 22 см. в комплекте идет чехол для хранения. Вес изделия с чехлом около 200 грамм.
Средняя стоимость составляет 1200 рублей.
- Данная модель выпускается в темных цветовых вариантах;
- Легко настроить нужную длину ремня;
- Создает комфортные условия при длительных поездках или перелетах;
- Небольшой вес;
- Комплектуется чехлом для хранения.
- Нет.
Багамы
Данный гамак для ног создан специально для отдыха и расслабления. Благодаря удобным съемным креплениям его можно легко брать с собой в любое место, а в сложенном виде он занимает минимум места и легко поместится даже в самой маленькой женской сумочке.
Яркая расцветка тканевой основы привлекает внимание, но в то же время материал совсем не маркий и легко очищается от грязи. Удобные шнуры помогут легко настроить необходимую высоту, комфортную для работы или набольшего отдыха во время трудового процесса. Изделие выглядит стильно и легко впишется в интерьер любого офиса или дома.
Тканевая основа изготавливается из холщового материла. Этот вид ткани устойчив к износу и с легкостью прослужит не один год при постоянной эксплуатации. Так же с такого материала легко удаляется грязь и пыль. Допустима стирка с соблюдением температурного режима. В комплекте идут съемные крючки из нержавеющей стали.
Длина тканевой основы равна 16 см., а ширина составляет 65 см. Вес изделия равен 350 грамм.
Средняя стоимость составляет 1000 рублей.
- Холщовый материал легко очистить от пыли и грязи;
- Тканевая основа устойчива к износу;
- Удобно регулировать высоту изделия;
- Доступная цена.
- Бывает только оранжевого цвета;
- Из-за небольшой длины изделия у людей с большим размером ноги могут возникнуть неудобства.
Гамак для ног TRIBOBRA
С таким изделием от белорусского бренда «TRIBOBRA» школьники, студенты и офисные работки могут забыть об усталости к концу дня. С его помощью можно избавиться не только от усталости, но и контролировать варикоз, убрать отечность и боль в суставах и спине.
Данная модель изготавливается из двух слоев полиэстера и имеет синтепоновую подкладку между ними. Данная особенность создает больше комфорта при эксплуатации, а в холодное время года дарит тепло и уют вашим ногам. Так же это изделие отличается ремнями и способом крепления от других вариантов гамаков. Ремни здесь не канатного типа, а напоминают рюкзачные ремни. Высота над полом регулируется таким же способом, как на рюкзачных лямках. Максимальная длина ремня равна 50 см. Регулировать длину можно с двух сторон. Ширина ткани равна 60 см, а длина — 25 см.
Средняя стоимость составляет 1000 рублей.
- Большой выбор цветовых вариантов;
- Имеется синтепоновая подкладка для большего комфорта;
- Удобная регулировка длины ремней.
- Ноги могут слегка скользить на гладкой поверхности тканевой основы;
- Способ крепления подойдет не для всех видов столов.
Гамаки для ног с Aliexpress
На площадке Aliexpress предоставлен огромный выбор данных изделий для отдыха ног. Здесь можно найти как варианты для дома или офиса, а так же модели для путешествий в трaнcпорте или самолете. Данные приспособления так же изготавливаются из мягкой ткани и имеют хлопковую подкладку, благодаря чему создается комфорт во время использования. Вариант для путешествий представлен в двух вариациях. Один из которых предполагает отдельное расположение ног, т.е. для каждой ноги будет свои отдельный гамак. Так же хотелось бы отметить богатую цветовую гамму любых вариантов гамаков. Можно подобрать и яркий вариант, который будет сразу бросаться в глаза, или наоборот темный спокойный тон, который будет не заметен в офисе.
Средняя стоимость изделий в китайском интернет-магазине составляет 300-400 рублей.
Заключение
На праздники хочется сделать близким оригинальный и полезный подарок, который бы не лежал без дела. Но угодить в наше время не просто. Гамак для ног сможет стать необычным, но в то же время приносящим пользу подарком. Кто не будет рад снять усталость и наслаждаться работой?
Делать покупку изделия российского производства или китайского — дело вкуса. Российские производители в своих изделиях отдают предпочтение хлопку, китайский производитель больше работает с синтетическим материалом с добавлением хлопка. Но будьте уверены, какое изделии вы предпочтете, результатом останетесь довольны.
хЭта статья создана с целью помочь покупателям определится, какой телефон марки Meizu купить в 2023 году....
28 03 2024 15:26:35
Обзор смартфона Umidigi F1: сколько стоит, технические хаpaктеристики, достоинства и слабые стороны гаджета...
27 03 2024 20:12:23
Статья расскажет о том какие бывают переносные светильники осзнакомит с небольшим перечнем моделей, которые по мнению пользователей можно назвать лучшими....
26 03 2024 10:26:59
Ноутбук HP ProBook 430 G5 – детальный обзор, технические хаpaктеристики, достоинства и недостатки....
25 03 2024 19:22:58
В этой статье составлен рейтинг лучших карт памяти microSDHC и SDXC. VyborOK поможет разобраться в их возможностях и посоветует пользователям, какую лучше купить карту для конкретного устройства....
24 03 2024 10:13:31
Учитывая небезопасную ситуацию с газом в нашей стране, то никому не лишним будет изучить рейтинг лучших датчиков утечки газа на 2023 год. Установка такого датчика позволит себя чувствовать в безопасности....
23 03 2024 18:27:10
В статье рассказывается о новинке компании TP-LINK смартфоне Neffos N1, которая вышла в начале 2018 года. Дается подробный обзор его положительных и отрицательных качеств....
22 03 2024 0:25:42
Рейтинг лучших баянов российского и зарубежного производства, критерии правильного выбора инструментов. Достоинства и недостатки моделей....
21 03 2024 14:48:42
Статья расскажет о бренде Honor, откуда он, для какой аудитории и раскроет все подробности о новинке сентября....
20 03 2024 17:40:26
Для чего необходимы тенты и шатры, на чем нужно заострить внимание при выборе, различия между тентом и шатром...
19 03 2024 0:30:49
Статья рассматривает различные виды сварочных кареток/тpaкторов, анализирует их преимущества, а также приводит рейтинг лучших моделей....
18 03 2024 18:29:33
Обзор смартфона Vivo X50: цена, дизайн, основные хаpaктеристики, где купить, а также достоинства и недостатки....
17 03 2024 22:59:25
Мониторы 25 дюймов, для компютеры. для использования в играх и на работе. Достоинства и недостатки, технические хаpaктеристики, цена....
16 03 2024 11:22:56
Статья содержит подробный обзор смартфона VERTEX Impress Wolf. Телефон описывается по различным показателям и сравнивается с аналогичными моделями....
15 03 2024 9:53:55
Помощь в сделках с недвижимостью риэлтерских фирм. Рейтинг лучших агентств Омска на 2023 год....
14 03 2024 2:37:25
Ботинок для сноуборда, лучшие модели, обзор которых дан в статье....
13 03 2024 6:41:11
Статья посвящена проблеме выбора мужского шампуня для волос, также в ней представлены лучшие марки шампуней на 2023 год....
12 03 2024 4:32:21
Как выбрать отбеливающий крем для лица. Топ лучших средств с ниацинамидом в 2023 году...
11 03 2024 8:56:46
В статье составлен рейтинг лучших обливных вёдер различных категорий: деревянные и металлические. Дана их полная хаpaктеристика. Также в обзоре перечислены достоинства и недостатки....
10 03 2024 13:50:40
Статья рассматривает различные виды холодной сварки, сферы ее применения, особенности использования, а также приводит рейтинг лучших....
09 03 2024 4:18:39
Лучшие пресс-компакторы российского и зарубежного производства со всеми достоинствами и недостатками. Критерии выбора компакторов....
08 03 2024 22:40:26
Как выбрать сублиматы лучшие по цене, их достоинства и недостатки, лучшие производители. Для чего нужны такие продукты, их описание и виды....
07 03 2024 15:15:54
По отзывам покупателей составлен рейтинг лучших утюжков для волос. Какие приборы лучше выбрать для домашнего пользования, а какие больше подойдут для профессионалов. Достоинства и недостатки разных моделей...
06 03 2024 15:18:52
Статья описывает преимущества и недостатки телефона Prestigio Wize Q3....
05 03 2024 8:10:50
Подари себе свободу движений и море качественно звучащей музыки – рейтинг лучших беспроводных наушников на 2023 год...
04 03 2024 4:28:37
Обзор лучших клиник ЭКО в Уфе 2023 с положительными отзывами и результатами для супружеских пар, которые хотят стать родителями в 2023 году....
03 03 2024 3:54:17
Выбор подходящего музея в Красноярске, куда можно организовать экскурсию самому или большой компанией. Описанные в нашей статье рекомендации, помогут не только выбрать заведение "по вкусу", но и получить удовольствие от похода, помогут читателю разобраться в предлагаемом сервисе и расценках. А также узнать, как правильно выбрать нужный музей....
02 03 2024 2:30:39
Как выбрать хорошее средство для кудряшек и завитков, ТОП лучших на 2023 год...
01 03 2024 0:48:10
Статья раскрывает секреты бюджетного смартфона Prestigio 5520 Muze B5 от одного из лучших производителей недорогих телефонов, его ключевые достоинства и главные недостатки....
29 02 2024 13:36:58
Как выбрать лучший роддом? Какая основная специализация родильных домов Новосибирска и сколько стоят платные услуги....
28 02 2024 18:59:24
Обзор лучших книг по изменению самооценки, способности полюбить себя. Бестселлеры по пpaктической психологии с достоинствами и недостатками....
27 02 2024 1:51:13
Статья поможет подобрать эфирное масло российских и зарубежных производителей. Описание хаpaктеристик, особенностей, информации в каталоге....
26 02 2024 2:10:36
Обзор популярных моделей наушников Beats, плюсы и минусы, цены. Описание хаpaктеристик новых Beats wireless....
25 02 2024 6:24:42
Лучшие копилки для денег 2023 года. История,появления. Виды, особенности, местоположение по фен-шуй. Детские копилки своими руками из пластиковых бутылок....
24 02 2024 20:14:58
Рейтинг, разновидности, достоинства и недостатки, популярные модели, критерии выбора, обзор, основные хаpaктеристики лучших док-станций для HDD/SSD на 2023 год...
23 02 2024 7:36:26
В статье описаны лучшие ноутбуки диагональю 15-15,6 дюймов в 2018году, которые подходят для работы, учебы и гeймеров....
22 02 2024 14:50:27
В статье приводится описание популярных средств от треска в голове. Из чего составляется рейтинг лучших препаратов от шума в ушах на 2023 год....
21 02 2024 11:12:25
Как правильно выбрать крем после 40 лет. Обзор лучших кремов для лица, век, шеи, зоны декольте на 2023 год с достоинствами и недостатками....
20 02 2024 10:11:55
Обзор тестоделителей составили китайские, итальянские и российские модели со своими плюсами и минусами. Дана краткая информация, как выбрать тестоделитель, какие виды машин бывают....
19 02 2024 14:47:49
Обзор лучших штукатурных гладилок. Подробное описание видов: пластиковые, из нержавеющей стали, швейцарские, зубчатые +фото....
18 02 2024 0:34:50
Обзор лучших онлайн-курсов корейского языка на 2023 год: программа, плюсы, минусы, стоимость....
17 02 2024 14:11:29
Рейтинг лучших моделей утюгов Galaxy, их цена, основные хаpaктеристики, достоинства и недостатки....
16 02 2024 7:34:31
В 2018 году компания BQ выпустила новый смартфон BQ 5515L Fast. Что он собой представляет, какие достоинства и недостатки имеет - читайте в этой статье....
15 02 2024 4:44:16
Морщины на лице являются крайне неприятным симптомом, возникающим в жизни каждой дeвyшки. Рано или поздно её лоб уже не такой гладкий, как раньше, появляются "гусиные лапки", а контур губ теряет свой былой вид. Чтобы дольше наслаждаться своей красотой, женщины прибегают к использованию секрета молодости, то есть средств, способных разгладить морщины....
14 02 2024 19:18:16
Рейтинг лучших видеокарт до 15000 рублей на 2023 год: игровые, офисные, хаpaктеристики, цены, отзывы...
13 02 2024 1:59:36
Лучшее белое, розовое, красное безалкогольное вино и шампанское с достоинствами и недостатками. Рейтинг безалкогольных вин. Как выбрать вино....
12 02 2024 16:38:47
В статье представлен обзор на лучшие образцы воска для бровей на 2023 год с подробными хаpaктеристиками....
11 02 2024 3:44:15
Статья посвящена особенностям выбора бетономешалок, их видам и лучшим моделям этих строительных машин....
10 02 2024 9:28:54
Что лучше, отпариватель или утюг. Важные хаpaктеристики при выборе. Модели Rowenta с большим резервуаром, длинным шнуром и автоотключением....
09 02 2024 0:46:15
Производители ОСБ, как выбрать. Рейтинг лучших на 2023 год....
08 02 2024 4:47:33
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 :: Компьютерное -11 :: Компьютерное -12 :: Компьютерное -13 :: Компьютерное -14 :: Компьютерное -15 :: Компьютерное -16 :: Компьютерное -17 :: Компьютерное -18 :: Компьютерное -19 :: Компьютерное -20 :: Компьютерное -21 :: Компьютерное -22 :: Компьютерное -23 :: Компьютерное -24 :: Компьютерное -25 :: Компьютерное -26 :: Компьютерное -27 :: Компьютерное -28 :: Компьютерное -29 :: Компьютерное -30 :: Компьютерное -31 :: Компьютерное -32 :: Компьютерное -33 :: Компьютерное -34 :: Компьютерное -35 :: Компьютерное -36 :: Компьютерное -37 :: Компьютерное -38 :: Компьютерное -39 :: Компьютерное -40 :: Компьютерное -41 :: Компьютерное -42 :: Компьютерное -43 :: Компьютерное -44 :: Компьютерное -45 :: Компьютерное -46 :: Компьютерное -47 :: Компьютерное -48 :: Компьютерное -49 :: Компьютерное -50 :: Компьютерное -51 :: Компьютерное -52 :: Компьютерное -53 :: Компьютерное -54 :: Компьютерное -55 :: Компьютерное -56 :: Компьютерное -57 :: Компьютерное -58 :: Компьютерное -59 :: Компьютерное -60 :: Компьютерное -61 :: Компьютерное -62 :: Компьютерное -63 ::