Как выбрать лучшие витамины для детей
Большинство современных родителей убеждены в том, что дети нуждаются в дополнительном поступлении витаминов в виде аптечных препаратов. Но покупать такие средства следует обдуманно, с учетом самочувствия малыша и его возраста. Перенасыщение витаминами и полезными для детского здоровья минералами также, как и их нехватка, способны негативно отразиться на самочувствии детей. Чтобы разобраться во всех тонкостях выбора, представляем вам рейтинг лучших и эффективных витаминов для детей.
Содержание
- 1 Нужные витамины ребенку
- 2 Список лучших витаминов для детей в возрасте 2-3 года
- 3 Список качественных поливитаминов для 4-5 лет
- 4 Рейтинг поливитаминов для возраста 6-7 лет
Нужные витамины ребенку
Вне всякого сомнения, самыми лучшими источниками полезных организму составляющих признаны натуральные продукты – фрукты, ягоды, овощи и другие. Но полноценно получить их можно только в летние месяцы. В остальное время года организм ребенка будет испытывать недостаток полезных составляющих, что вызывает различные нарушения и часто становится причиной развития разнообразных патологий.
У родителей есть выбор: лечить болезни при помощи лекарственных средств или же попытаться предотвратить заболевание, покупая ребенку поливитаминные препараты, обеспечивающие общее укрепление детского организма, согласно его возраста.
Витамины подразделяются на несколько категорий. Это помогает решить вопрос подбора конкретного средства в зависимости от состояния здоровья ребенка и, учитывая потребности детского организма.
Для предупреждения рахита
Чтобы решить задачу укрепления костей скелета ребенка во время его быстрого роста, в целях предупреждения развития рахита необходимо принимать специальные средства. Разновидность препарата и его конкретную дозировку должен подбирать врач-педиатр с учетом степени тяжести недуга. Для решения этой задачи нужно отдавать предпочтение комплексам, в составе которых имеется витамин Д3.
Для усиления иммунной защиты
Подобные витаминно-минеральные средства обычно специалисты рекомендуют употрeбллять в период обострения сезонных простуд. Они поддерживают иммунитет малыша в период болезни и помогают организму быстрее восстановиться во время выздоровления. В таком случае следует обращать внимание на витаминные препараты, несущие в списке компонентов значительную концентрацию аскорбиновой кислоты, селена, витамина Е, цинка и йода. Эти вещества укрепляют молодой организм и усиливают сопротивляемость инфекции и вирусам.
Для поддержания зрения
Современные дети значительную часть дня проводят за компьютерами, ноутбуками, смартфонами и прочими современными гаджетами. Все они дают значительную нагрузку на глаза, что часто становится причиной снижения зрения.
Поддержать глаза ребенка и позволить зрению восстановиться удается с помощью витаминно-минеральных средств, которые включают рутин, аскорбиновую и фолиевую кислоты, жирные омега-кислоты и другие полезные вещества.
Витамины общеукрепляющего действия
Средства укрепляющего воздействия нужны ребенку для активного роста и нормального развития организма. Данные вспомогательные комплексы своим действием призваны обеспечить полноценное поступление минеральных соединений и витаминов в подрастающий организм на протяжении всего года. Подобные комплексы всегда рекомендуется употрeбллять детям с хорошим здоровьем и тем, кто восстанавливается после серьезных болезней.
Для крепости костей скелета и зубов
Специальные препараты с содержанием витаминов и полезных компонентов позволяют устранить нехватку питающих компонентов в молодом организме. Поскольку развитие костей в столь юном возрасте протекает неравномерно, прием таких препаратов способствует усиленному питанию необходимыми полезными веществами. Подобные препараты несут в повышенной концентрации витамин Д, фосфор и кальций.
Для оздоровления микрофлоры
Детям с проблемами пищеварения особенно необходимы препараты, оздоравливающие кишечную микрофлору и снабжающие организм ребенка пребиотиками. Эти вещества проходят в неизменном виде через желудок в толстый кишечник, где происходит их ферментация микрофлорой, и начинают размножаться и расти. Под влиянием пребиотиков аппетит ребенка улучшается, а пищеварение приходит в норму.
Польза для нервов и памяти
Такие витамины особенно необходимы школьникам. Они помогают вовремя сконцентрироваться и противостоять стрессовым ситуация, которым неокрепшая нервная система ребенка в школе подвергается достаточно часто. Употрeбление специальных витаминов помогает избежать головных болей, уменьшения умственных способностей, депрессии и агрессии.
В состав таких средств включены витамины группы В в нужной суточной дозировке, полезные для развития и укрепления нервов. Еще в них содержится аскорбиновая и фолиевая кислоты, токоферол, рутин, цинк, кальций, йод и прочие составляющие в нужном количестве для устранения их дефицита.
Список лучших витаминов для детей в возрасте 2-3 года
Формирование иммунитета малыша начинается еще в материнской утробе, когда через плаценту в организм плода поступают антитела, витамины и питательные компоненты. Благодаря им, малыш на протяжении первых месяцев жизни надежно защищен от разных инфекций.
Со временем запас веществ, формирующих иммунитет ребенка, иссякает и возрастает его восприимчивость к внешнему влиянию. Особенно заметным становится недостаток иммуноглобулинов к возрасту 2-3 года. Именно в данный период большинство детей начинают ходить в детский сад и нередко болеют. Чтобы уберечь кроху от болезней, рекомендуется подпитывать своевременно организм витаминными комплексами. Но перед тем, как купить средство в аптеке, рекомендуется обязательно посоветоваться с врачом.
Kinder Biovital Gel
Этот поливитаминный препарат в продаже встречается в виде геля и жевательных пастилок. Для малышей ранней возрастной группы предпочтительнее гелевая консистенция, она имеет фруктовый запах и приятный кисло-сладкий привкус, который очень нравится детям.
Кроме необходимых для ежедневного поддержания иммунной системы и здоровья малыша минеральных составляющих и витаминов, Киндер Биовиталь содержит нужный для мозговой работы лецитин. Прием этого поливитаминного комплекса позволяет повысить аппетит ребенка и усилить его иммунную защиту. Употрeбллять препарат необходимо утром и вечером по половине чайной ложки.
У некоторых детей прием Киндер Бивиталя вызывает аллергическую реакцию. Нарекания со стороны родителей вызывает и форма выпуска в виде тубы. После выдавливания гель еще продолжает выливаться из тубы и пачкает упаковку. К тому же некоторые покупатели жалуются, что тюбик лопается по боковой стороне.
- благотворно воздействует на аппетит ребенка и его иммунитет;
- недорогое средство;
- приятный вкус для детей;
- лецитин в составе.
- возможно появление аллергии;
- неудобные тубы;
- неэкономный расход;
- есть противопоказания.
Средняя стоимость витаминного комплекса составляет 300 рублей.
Multi-Tabs Малыш
Этот препарат также находится в списке лидеров среди детских мультивитаминных комплексов. Он предназначен для ребят от 1 года и до 4 лет. Небольшие таблетки Мульти Табс можно легко разжевать, они имеют приятный привкус клубники. Ребенку достаточно принять всего 1 таблетку в сутки для обеспечения витаминов А, некоторыми витаминами из группы В, токоферолом, витамином Д, селеном, магнием, йодом и другими микроэлементами. Благодаря комплексу, создаются оптимальные условия для умственного и гармоничного физического развития малыша. Препарат отлично справляется со всеми заявленными действиями и показывает хороший результат от применения.
Недовольство родителей вызывает жесткость таблеток. Но в этом случае их можно просто раскрошить и растворить в воде для питья. В некоторых случаях встречается аллергия на препарат.
- приятный вкус;
- принимать нужно 1 раз в день;
- высокая эффективность;
- нет красителей и других вредных добавок.
- нужно измельчать таблетки;
- возможна аллергия;
- дорогой препарат.
Средняя цена витаминного комплекса составляет 430 рублей.
Алфавит Наш малыш
Этот препарат уникален среди остальных поливитаминных комплексов из-за своего состава. Он учитывает все рекомендации специалистов по отдельному и совместному употрeблению минеральных соединений и витаминов. Благодаря этому эффективность от употрeбления комплекса, содержащего 5 минеральных соединений и 11 необходимых витаминов, возрастает в полтора раза. Этот комплекс разрешено давать малышам от 1,5 до 3 лет.
Отдельным потребителям не нравится, что в числе ингредиентов имеются консерванты и красители, также не устраивает родителей и форма производства в виде пакетов-саше. Содержимое каждого пакетика нужно растворить в небольшом количестве воды и дать ребенку 1 раз в день. Витаминный препарат не провоцирует развитие аллергии, нормализует сон, усиливает иммунную защиту, помогает развиваться и расти малышу.
- уникальный состав;
- не вызывает аллергию;
- эффективный;
- выпускается в саше.
- наличие красителей консервантов в составе.
Средняя стоимость витаминного комплекса — 375 рублей.
Список качественных поливитаминов для 4-5 лет
К такому возрасту у ребенка начинается образование специфической иммунной защиты после вакцинации или перенесения заболеваний. Специалисты советуют не налегать на витамины в это время, так как простудные болезни укрепляют иммунитет детей и помогают выработать собственные защитные силы. Если четырехлетка болеет без осложнений, причин для волнений быть не может. Поливитаминные средства нужно давать только, как поддерживающее средство.
Супрадин Кидс
Препарат выпускается в Германии. В коробке находятся жевательные пастилки в форме мишек, что очень привлекает ребенка. Поливитамины устраняют недостаток в детском организме витаминов и нужных нутриентов. Препарат имеет противопоказания, в число которых включены сахарный диабет, лишний вес или индивидуальная негативная реакция организма.
Поливитамины в форме жевательного мармелада очень привлекают детей. У них приятный, нежный привкус и они действительно вызывают улучшение состояния ребенка. Употрeбллять их следует по 1 штуке в сутки.
- привлекательный для ребенка вид;
- улучшают иммунитет;
- однократный прием в сутки;
- содержит много полезных компонентов.
- в списке компонентов есть искусственные добавки;
- высокая цена;
- есть противопоказания.
Цена препарата в среднем составляет 460 рублей.
Юнивит Кидс
Этот препарат разрешено давать малышам с трехлетнего возраста. Они имеет общеукрепляющее действие, благодаря многочисленным витаминам в списке составляющих. Жевательные пастилки сделаны в виде динозавриков и обладают приятным ягодно-фруктовым вкусом. Значительным плюсом является однократные употрeбление в сутки и защитная крышка на банке. После прохождения полного курса иммунитет малыша значительно улучшается.
Имеются противопоказания в виде лишнего веса, сахарного диабета и индивидуальной непереносимости. В составе нет минеральных веществ, что является еще одним минусом.
- хорошо укрепляет иммунитет;
- привлекательный внешний вид;
- нужно принимать 1 раз в день.
- есть противопоказания;
- может развиться аллергия;
- нет минеральных соединений в составе.
Средняя стоимость комплекса — 420 рублей.
Витамишки Immuno+
Американский комплекс активно воздействует на иммунную защиту ребенка, сокращает значительно вероятность образования простуды. В поливитаминном препарате нет ингредиентов синтетического происхождения и ароматизаторов. В список ингредиентов включена вытяжка облепихи, что объясняет активное действие на иммунитет.
Во вкусе витаминов преобладают фруктовые ноты, форма выпуска — жевательный мармелад. Рекомендуется в день принимать по 1 пастилке вместе с пищей. Противопоказанием является только индивидуальная реакция организма.
- хорошо воздействует на иммунитет;
- привлекательный внешний вид жевательного мармелада;
- нет искусственных ингредиентов;
- облепиха в в числе компонентов.
- низкая концентрация витаминов и минералов;
- дорогое средство;
- в банке могут находиться склеившиеся фигурки.
Стоимость витаминов в среднем составляет 425 рублей.
Рейтинг поливитаминов для возраста 6-7 лет
В этот возрастной период у ребенка начинает самостоятельно выpaбатываться иммуноглобулины. Благодаря этому сокращается значительно число болезней и тяжесть их протекания. Но в этом же возрасте для нервной системы ребенка нагрузка значительно возрастает. Ведь он становится школьником. Этот процесс часто сопровождается стрессом и перестроением всего образа жизни. В этой ситуации поливитамины помогают пережить нелегкое время и улучшают сопротивляемость организма.
Doppelherz Kinder
Мультивитаминный препарат производится в виде жевательного мармелада в виде фигурок мишек, имеет приятный запах и малиновый вкус. Поливитамины позволяют компенсировать нехватку полезных веществ в юном организме. По мнению покупателей в их состав включено немного искусственных добавок. Витамины разрешено употрeбллять детям с 4 лет, но чаще их приобретают для поддержания организмов младших школьников. Принимать пастилки следует по 1 штуке в день.
- невысокая стоимость;
- оптимальный состав;
- эффективно устраняют нехватку витаминов;
- однократный прием в день.
- может быть индивидуальная непереносимость.
Средняя цена пачки составляет 350 рублей.
Пиковит плюс
Средство производится в виде таблеток для разжевывания. В число составляющих включено 16 необходимых витаминов и минеральных соединений. Препарат рекомендовано давать детям с пятилетнего возраста. Поливитамины позволяют защитить ребенка от простудных болезней, кроме восполнения нехватки витаминов. К тому же препарат помогает легче адаптироваться к школьным нагрузкам.
Минусом является то, что в день нужно принимать 4-5 таблеток. Это вызывает затруднение, если ребенок находится весь день в детском саду или в школе. К тому же одной упаковки хватает только на неделю.
- хороший состав;
- насыщает организм нужными витаминами и минеральными солями;
- улучшает адаптацию к возросшим нагрузкам.
- схема приема;
- неэкономичный расход;
- есть противопоказания.
Средняя цена препарата составляет 350 рублей.
Vitrum Kids
Средство предназначается для усиления иммунной системы у детей 6-7 лет. Чаще всего его приобретают для младших школьников. В список составляющих включены минералы, нужные для верного формирования костей и зубов. Препарат хорошо воздействует на память, помогает развивать речь и способность к мышлению. В период простудных недугов ребенок при условии регулярного применения меньше болеет.
Средство в виде жевательного мармелада удобно принимать 1 раз в сутки.
- усиливает иммунитет;
- развивает крепость костей и нервной системы;
- удобно принимать 1 раз в день.
- значительная стоимость;
- риск аллергии;
- наличие противопоказаний.
Цена препарата в аптеках составляет 540 рублей.
В ассортименте современных аптек достаточно качественных поливитаминных средств для усиления иммунитета ребенка любого возраста. Поэтому подобрать подходящее средство не составит труда, если учесть все рекомендации педиатров.
хГде сделать маникюр в Перми по приемлемой цене на основании отзывов довольных клиентов. Как выбрать салон и записаться. Скидки, акции....
27 04 2024 2:21:46
Детальный обзор нового смартфона Huawei Enjoy 10s, информация о его стоимости, а также плюсы и минусы....
26 04 2024 17:36:49
Каким видом фитнеса заняться для улучшения фигуры. В статье рассказывается о том, какие упражнения подходят для коррекции и где купить необходимую одежду....
25 04 2024 6:51:43
Обзор фотостудий Ростова-на-Дону, какую студию лучше выбрать, особенности фотостудий...
24 04 2024 10:44:15
Каждый человек стремиться отвлечься после сложного и плодотворного труда, успокоиться от стрессовых ситуаций, провести свободное время в кругу семьи. Многие выбирают активный отдых, в том числе и водные прогулки на катамаранах. О лучших катамаранах на 2023 год пойдет речь в статье....
23 04 2024 12:31:12
Статья расскажет о том какие бывают переносные светильники осзнакомит с небольшим перечнем моделей, которые по мнению пользователей можно назвать лучшими....
22 04 2024 17:56:45
В статье расскажем о лучших недорогих отелях и гостиницах в Нижнем Новгороде: стоимость номера, услуги, сервис...
21 04 2024 6:38:33
В статье составлен рейтинг лёгких одноместных лодок для рыбалки. Здесь можно найти гребные и моторные лодки различных ценовых категорий с их полной хаpaктеристикой....
20 04 2024 14:37:53
Перед новоиспеченными родителями рано или поздно становится вопрос: какой горшок купить ребенку? Лучшие производители товаров для детей предлагают широкий ассортимент качественной продукции, которая понравится малышу....
19 04 2024 18:49:25
Обзор лучших наборов пивных кружек. Критерии выбора подходящей посуды...
18 04 2024 9:36:45
Рейтинг лучших препаратов для повышения иммунитета. Разновидности иммуномодулирующих препаратов. Необходимость приема иммуномодуляторов....
17 04 2024 20:26:31
С каждым годом производители приборов и инструментов для ремонта усовершенствуют свою продукцию, выпуская современные новинки, позволяющие облегчить труд мастеров и сэкономить драгоценное время. Много пользы при строительстве приносят жидкие гвозди....
16 04 2024 12:28:45
Какую детскую клинику стоматологии можно считать самой надежной, гарантирующей качественное лечение по приемлемой стоимости? Статья рассказывает о достоинствах, недостатках, особенностях работы и услугах пятерки лучших стоматологических клиник для детей города Омска....
15 04 2024 1:40:35
Чтобы удобно пользоваться компьютерной мышью, для нее необходим подходящий коврик. Но как правильно выбрать это изделие, если в магазинах представлено множество товаров. Поможет в этом знакомство с рейтингом....
14 04 2024 11:18:54
Как правильно выбрать музыкальную школу. Ошибки при выборе. Рейтинг лучших музыкальных школ Челябинска с достоинствами и недостатками....
13 04 2024 9:15:55
Обзор лучших отхаркивающих средств на 2023 год. Чтобы не запустить кашель, нужно бороться с ним на начальном этапе....
12 04 2024 5:10:30
Выбор мясорубки - достаточно трудная задача. В этой статье будет рассказано о том, как выбрать лучший вариант среди всех предложений, существующих на рынке. И приведен Рейтинг лучших мясорубок Philips для дома в 2023 году...
11 04 2024 12:14:19
В статье представлены наиболее популярные клеммы для АКБ. Также, приведены рекомендации по использованию клемм. Отдельным столбцом вынесены достоинства и недостатки....
10 04 2024 20:47:55
Есть ли будущее у мобильного гeйминга? История развития индустрии и игровой смартфон Razer Phone 2 на рынке 2019 года....
09 04 2024 16:40:24
Этот обзор рассказывает о выборе и преимуществе использования онлайн-сервиса, представляя рейтинг лучших интернет-магазинов телевизоров на 2023 год...
08 04 2024 7:59:24
Собраны бесплатные и платные платформы, предлагающие обучение пошиву различных вещей и дающие навыки кройки и шитья...
07 04 2024 17:53:19
Гик – не что иное, как один из крепежных элементов паруса. Это устройство помогает прикрепить парус к мачте, расположенной вертикально. Визуально напоминает трубку. Выполнен из прочного материла, отличающегося существенной гибкостью. Немаловажная хаpaктеристика изделия – вес....
06 04 2024 9:25:19
В настоящее время прогрессивные технологии используются во всех сферах жизнедеятельности человека. Медицина исключением не является. Ежегодно разpaбатываются и выпускаются всевозможные новинки, позволяющие минимизировать использование человеческого труда. Одним из таких нововведений стало создание шприцевых дозаторов....
05 04 2024 15:48:38
Достоинства и недостатки популярных моделей. Рейтинг качественных армудов. Основные ошибки при выборе....
04 04 2024 16:59:50
Рейтинг лучших средств от мух на 2023 год, обзор приманок, спреев и жидкостей для фумигаторов, цены плюсы и минусы...
03 04 2024 15:48:29
Лучшие бюджетные электромоторы, в среднем ценовом сегменте и премиум-класса для лодок ПВХ с рейтингом. Достоинства и недостатки, как выбрать....
02 04 2024 4:17:10
Обзор лучших умных часов и браслетов Samsung поможет выбрать для себя гаджет по вкусу...
01 04 2024 4:55:35
Huawei TalkBand B3 Lite:детальный обзор,хаpaктеристика и стоимость браслетов....
31 03 2024 18:56:19
Мази и кремы для профилактики и лечения пролежней. Средства на основе натуральных компонентов, а так же лекарственные препараты, способствующие быстрому заживлению....
30 03 2024 1:27:48
В статье описаны разновидности тостеров, их функции и хаpaктеристики. Представлен рейтинг лучших тостеров для дома в 2023 году, их достоинства и недостатки....
29 03 2024 22:12:30
Обзор смартфонов Samsung A8 и А8+, их сходства и различия, достоинства и недостатки. В статье дадим подробный разбор моделей А8 и А8+. И вы узнаете сильные и слабые стороны модели....
28 03 2024 4:33:32
Интеллектуальное программируемое реле относится к категории программируемых логических контроллеров. Его использование позволяет в значительной степени упростить управление электрическим оборудованием, что в разы повышает показатель надежности последнего....
27 03 2024 14:54:41
Новинка смарт часов Amazfit Verge от компании Xiaomi. Все технические аспекты подробно рассмотрены. Отдельной колонкой вынесены плюсы и минусы....
26 03 2024 12:51:55
Лучшие мониторы Samsung с достоинствами и недостатками, тех.параметрами отражены в статье....
25 03 2024 22:36:31
Обзор смартфона ASUS ZenFone 5Z ZS620KL. Выявление сильных и слабых сторон...
24 03 2024 18:22:57
Стоматологические клиники для детей в Екатеринбурге, платные услуги, безопасная детская стоматология...
23 03 2024 18:21:24
В статье рассматривается, что такое умный замок для входной двери, разновидности устройства, его назначение, представлен рейтинг лучших на 2023 год....
22 03 2024 0:34:54
Описываются наиболее популярные и продаваемые консоли, их виды, приводятся хаpaктеристики, указываются плюсы и минусы....
21 03 2024 22:23:49
В обзоре описаны смартфоны Honor 7A, 7C 32GB и 7C Pro, выявлены достоинства и недостатки устройств. Указаны основные отличия и цены моделей....
20 03 2024 8:44:11
Обзор лучших кормов для кастрированных кошек и котов 2023 года составные ингредиенты, стоимость, каким кошкам подходит...
19 03 2024 21:22:38
Описание лучших офтальмологических клиник и медицинских центров в городе Воронеже. Контакты и адреса, описание услуг, предоставляемых в клиниках, достоинства и недостатки, цены на медицинские услуги....
18 03 2024 23:56:54
В статье представлен обзор на лучшие модели хоккейных клюшек на 2023 год с подробными хаpaктеристиками....
17 03 2024 13:54:57
Выбор веб-камер для стрима может вызвать сложность,так как на рынке предлагается большой ассортимент моделей. Рейтинг лучших веб-камер для стрима и летсплеев на 2023 год позволяет оценить преимущества и недостатки и сделать правильный выбор....
16 03 2024 1:37:38
Современная жизнь полна стрессов и тревог, поэтому никому не будет лишним изучить рейтинг лучших успокоительных средств в 2023 году. Среди разнообразия предоставленных успокоительных, легко найти подходящее средство....
15 03 2024 0:49:54
Курсы по копирайтингу. Как правильно выбрать, чтобы получить эффективное обучение...
14 03 2024 20:13:33
Рассмотрены особенности резиновых красок, их состав, технология нанесения, наиболее популярные марки....
13 03 2024 3:15:10
Как выбрать лучшие стойки ограждения в 2023 году. Особенности выбора, отличия мобильных, стационарных вариантов. Качественные декоративные канатные, ленточные модели....
12 03 2024 11:53:31
Как выбрать баню, сауну для отдыха, с семьей или с друзьями. Список челябинских заведений с отличной атмосферой, с хорошим соотношением цены и качества...
11 03 2024 15:49:52
В публикации предоставлен рейтинг лучших музеев Казани 2023 года, где можно отлично провести время, пребывая в этом городе....
10 03 2024 13:20:39
В статье рассмотрены самые популярные вегетарианские заведения г. Самары с обзором достоинств и недостатков каждого из них в 2023 году....
09 03 2024 17:59:10
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 :: Компьютерное -11 :: Компьютерное -12 :: Компьютерное -13 :: Компьютерное -14 :: Компьютерное -15 :: Компьютерное -16 :: Компьютерное -17 :: Компьютерное -18 :: Компьютерное -19 :: Компьютерное -20 :: Компьютерное -21 :: Компьютерное -22 :: Компьютерное -23 :: Компьютерное -24 :: Компьютерное -25 :: Компьютерное -26 :: Компьютерное -27 :: Компьютерное -28 :: Компьютерное -29 :: Компьютерное -30 :: Компьютерное -31 :: Компьютерное -32 :: Компьютерное -33 :: Компьютерное -34 :: Компьютерное -35 :: Компьютерное -36 :: Компьютерное -37 :: Компьютерное -38 :: Компьютерное -39 :: Компьютерное -40 :: Компьютерное -41 :: Компьютерное -42 :: Компьютерное -43 :: Компьютерное -44 :: Компьютерное -45 :: Компьютерное -46 :: Компьютерное -47 :: Компьютерное -48 :: Компьютерное -49 :: Компьютерное -50 :: Компьютерное -51 :: Компьютерное -52 :: Компьютерное -53 :: Компьютерное -54 :: Компьютерное -55 :: Компьютерное -56 :: Компьютерное -57 :: Компьютерное -58 :: Компьютерное -59 :: Компьютерное -60 :: Компьютерное -61 :: Компьютерное -62 :: Компьютерное -63 ::