Рейтинг лучших народных средств для повышения иммунитета на 2023 год
Иммунитет – защита организма от вредных бактерий, вирусов, плохих условий. Изучая обзор лучших народных средств для повышения иммунитета, можно выбрать подходящий рецепт любому человеку.
Содержание
- 1 Признаки сниженного иммунитета
- 2 Профилактика
- 3 Обзор лучших народных средств для повышения иммунитета
- 4 Вывод
Признаки сниженного иммунитета
Выделяют два типа:
- Врожденный (естественный) – защита от определенных заболеваний передается от матери.
- Приобретенный (искусственный) – после введения вакцин, прививок.
Главные защитники – белые кровяные тельца (лимфоциты), клетки внутренних органов (макрофаги). Количество лимфоцитов в крови показывает наличие инфекции в организме.
Симптомы сниженного уровня защиты:
- снижение общего тонуса – ухудшение памяти, низкая работоспособность, быстрая утомляемость;
- число ОРВИ более 4 раз за год;
- сонливость;
- температура 37-37,3⁰С (повышение к вечеру) ;
- депрессия, апатия длится более 14 дней;
- ухудшается внешний вид: ломкие волосы, ногти, сухая кожа, отечность.
Точный диагноз поставит доктор после осмотра, получения результатов анализов (общий анализ крови).
Профилактика
Повышение защитных свойств организма проходит постепенно, при соблюдении условий, которые легко провести самостоятельно:
- Исключение вредных привычек (курение, алкоголь, переедание).
- Режим дня (ложиться спать, кушать в определенное время).
- Проветривание комнаты 3-4 раза, обязательно перед сном.
- Протирание полов влажной тряпкой.
- Поддержание влажности воздуха 50-60% (увлажнители).
- Стараться больше двигаться – 30-40 минут за день.
- Закаливание (контрастный душ, воздушные ванны).
- Правильное питание.
Влажный, прохладный воздух комнаты, на улице поможет увлажненной слизистой носоглотки (местный иммунитет) вовремя задерживать вирусы, пылевые частицы.
Закаливание
Помогает укрепить защиту от нeблагоприятных погодных условий. Начинать закаливания нужно:
- когда нет обострений заболеваний;
- проводить регулярно, без перерывов;
- снижать температуры постепенно, каждые 3-5 дня на 2-3 градуса.
Выделяют несколько типов закаливания:
- Хождение босиком – по земле, траве, песку, в ванной – по воде.
- Утренние обливания – постепенное снижение с комнатной температуры.
- Обтирания мокрым полотенцем – растирание всех частей тела 3-5 минут.
- Контрастный душ – чередование горячей и холодной воды каждые 5-9 секунд.
- Воздушные ванны – в течение 2-5 минут быть на воздухе без одежды.
Для грудных детей первым закаливанием будут воздушные ванны. Детям до 6 лет подойдет хождение босиком.
Питание
Хорошее самочувствие зависит от продуктов питания. Следует обратить внимание:
- использовать сезонные овощи, фрукты, ягоды;
- заменить методы готовки – жарку на запекание, больше отваривать на пару;
- употрeбллять растительные масла – оливковое, льняное (до 2 ст.л.) ;
- заменить простые углеводы на сложные (продукция из муки грубого помола, с отрубями) ;
- выпивать достаточное количество чистой не хлорированной воды.
Грудным детям важно грудное вскармливание. Детям, подросткам – разнообразное меню.
Обзор лучших народных средств для повышения иммунитета
Все травяные настойки, капли, средства с ароматическими маслами стоит применять после консультации с лечащим врачом, терапевтом, иммунологом. Обязательно требуется проверить реакцию организма на компоненты, чтобы избежать аллергического проявления (зуд, высыпания, слезящиеся глаза).
Наружное применение (ароматические масла)
Масла применяют для ингаляций (аромалампа, ингалятор, увлажнитель воздуха), в составе бальзамов и мазей. Сухая ингаляция: 3-4 капли поместить на платок, конец шарфа, защитную маску.
Перед использованием обязательно посоветоваться со специалистом, проверить на отсутствие непереносимости:
- несколько капель аромамасла капнуть на ватный диск, осторожно вдохнуть – можно использовать, если нет першения в горле, кашля, слез через 5-10 минут;
- 1-2 каплю смешать с любым маслом (оливковым, кокосовым) – нанести смесь на внутреннюю сторону руки за 9-12 часов до применения.
5 место Elfarma эфирное масло Розмарин
Стоимость: 93-147 рублей.
Второе название – «аромат сердца». Главные свойства:
- улучшение кровоснабжения;
- тонизирует организм;
- повышает память;
- снимает головную боль;
- снижает уровень стресса.
Используют: косметология, водные процедуры, помогает быстро проснуться.
Травяная группа запахов.
- бактерицидное действие;
- снимает боль;
- повышает общий тонус, давление;
- освежает.
- может вызвать ожог от солнца;
- нельзя больным эпилепсией, судорогами.
4 место Mirrolla эфирное масло Чайное дерево
Цена: 113-119 рублей.
Вытяжка из листьев чайного дерева (Melaleuca alternifolia).
Особенности:
- противовирусное;
- антибактериальное;
- заживляет порезы;
- улучшает восстановление волос, кожи, ногтей.
Используют: косметология, ванна, сауна, ингаляции, ароматизация, массажи.
- крема, лосьоны подходят жирной, проблемной коже;
- антисептик;
- заживляет раны;
- очищает воздух.
- специфический запах;
- детский возраст до 6 лет;
- может вызывать сонливость.
3 место Натуральные масла эфирное масло Эвкалипт
Стоимость: 38-70 рублей.
Древесная группа запахов.
Особенности:
- подходит для проблемной, жирной кожи;
- убирает перхоть, укрепляет волосы;
- используется при ингаляциях (кашель, насморк) ;
- ароматизация помещений;
- добавка в шампуни, массажные масла.
Хранение: темное место. Температура — до 25С.
- антисептик;
- использование для саун, ванн;
- антимикробное, противовирусное действие.
- только в разбавленном виде.
2 место Mirrolla эфирное масло Сосна
Цена: 33-70 рублей.
Продукт компании «Mirrolla».
Главный компонент – Pinus Sylvestris Leaf Oil.
Древесная группа ароматов.
Свойства:
- заживление порезов, трещин;
- повышает тургор кожи;
- оживляет волосы;
- повышает настроение;
- обеззараживает воздух.
Дополнительно применяют с маслом кедра, лаванды, кипариса.
- добавка косметических средств;
- освежает, обеззараживает воздух;
- защита от плесени, грибков.
- не выявлено.
1 место Натуральные масла эфирное масло Лаванда
Цена: 50-89 рублей.
Производитель – ООО «Натуральные Масла».
Получено методом дистилляции. Продается в стеклянном флаконе.
Цветочная группа запахов.
Применение:
- косметология – добавление к кремам, шампуням, бальзамам;
- шрамы, рубцы, укусы комаров;
- ароматизация воздуха, белья;
- защита от моли;
- ванна, сауна;
- массажное масло.
Добавлять по 2-3 капли (увлажнитель воздуха, ароматическая лампа), 8-10 капель (сауна, ванна).
Хранить в темном месте, при комнатной температуре.
- снимает раздражения;
- питает кожу, волосы;
- успокаивает, расслабляет;
- ароматизация воздуха, вещей;
- защита зимних вещей от моли.
- использовать перед сном.
Употрeбление внутрь
Популярные способы применения лекарственных трав, плодов, ягод – изготовление отваров, компотов, бальзамов. Плюс: дополнительный источник витаминов, минералов летом, зимой. Минус: возможна индивидуальная непереносимость.
Витаминная смесь
Взять сухофрукты (чернослив, курага, изюм), орехи (грецкие, мускатный) по 400-500 г, 2 лимона.
Все перемолоть в чаше блендера или через мясорубку. Добавить 350-500 мл меда, перемешать. Сложить в стеклянную банку с плотной крышкой. Хранить в холодильнике.
Съедать 1 столовую ложку 1 раз за сутки, перед завтpaком, натощак. Курс – 1-2 месяца.
- источник витаминов, микроэлементов;
- приятный вкус;
- укрепление стенок сосудов;
- улучшает работу миокарда.
- нельзя людям с высоким уровнем глюкозы;
- аллергия на компоненты.
Шиповник
Шиповник – имеет антибактериальные свойства, источник витамина С.
Настой из плодов шиповника: ягоды промыть, измельчить (можно просто раздавить), залить кипятком. На 1 л горячей воды нужно 90-100 г. Желательно использовать термос.
Время приготовления – нужно настояться 5-7 часов.
Принимать 1-2 стакана настоя в течение дня. Длительность курса – личные особенности, не более 2-3 недель.
Можно добавлять травы, ягоды клюквы, облепихи, цветки липы.
Продается в идее сухих плодов, готовых сиропов, настоек.
- большое количество витамина С;
- укрепляет организм;
- снимает воспаления.
- мочегонное действие;
- нельзя принимать больше 2 недель подряд.
Фруктовые, ягодные компоты
Источник витаминов, минералов. При варке фруктовых компотов используются сезонные фрукты, ягоды (лето), замороженные продукты (зима, весна).
Популярные ингредиенты: яблоки, клюква, малина, земляника, вишня, смородина (красная, черная).
Ягоды промыть, очистить от листьев, веточек. Накипятить 3-4 л воды, добавить сахар (150-200 г на 1,5-2 л). В кипяток бросить подготовленные ягоды, фрукты. Довести до кипения, выключить огонь, закрыть крышкой.
Можно готовить без сахара, с медом. Мед добавляется в компот при температуре до 40 ⁰С.
- дополнение меню;
- натуральные минералы, витамины;
- помогают для снижения температуры;
- легко заготовить самостоятельно на зиму;
- нравятся детям, взрослым.
- не выявлено.
Хвойный отвар
Еловую хвою (2-3 столовых ложки) очистить от примесей, промыть проточной водой. Поместить хвою в кастрюлю, залить 250-300 мл воды. Кипятить на медленном огне 10-15 минут. Закрыть крышкой. При температуре отвара 35-40⁰С – добавить по вкусу сахар или мед.
Употрeбллять свежеприготовленный отвар по 90-100 мл 2-3 раза за сутки после еды.
- высокое содержание витамина С;
- желчегонное;
- потогонное;
- снимает воспаления, боль.
- готовить каждый день.
Травяные чаи
Сбор лекарственных трав, цветков, плодов можно купить в аптеке, на базаре, собрать и высушить самостоятельно.
Популярные травы: мелисса, душица, цветки липы, пустырник, ромашка.
Смесь составляют из равных частей. Берут 1 столовую ложку смеси на 450-500 мл воды. Травы заливают крутым кипятком, накрывают крышкой, оставляют настаиваться на 4-6 часов (можно оставить на ночь).
Полученный настой выпить в течение дня, за 2-3 раза.
- легко найти в продаже;
- можно заготовить сырье самостоятельно;
- комбинировать любые варианты;
- низкая стоимость.
- не выявлено.
Аптечные препараты
Готовые сиропы, бальзамы, сборы трав можно приобрести в магазинах, аптеках. такие товары не являются лекарственными средствами. Перед приемом нужна консультация терапевта, иммунолога для определения дозы, продолжительности приема.
5 место Биокомплекс «Живатон»
Цена: 495 рублей.
Товар изготовлен компанией «Радоград» (Россия).
Комплексный препарат, состоит из масел кедра, облепихи, льна. Дополнительно – живица кедра, прополис.
Применяют в период эпидемий ОРВИ, при хронических заболеваниях.
Свойства:
- снижает уровень сахара;
- выводит токсины;
- укрепляет сосуды, сердце;
- улучшает память.
Принимать по 4-5 мл (1 ч.л.) 2 раза за сутки перед едой. Не добавлять в жидкость, еду, не запивать водой.
Продолжительность курса – 30 дней.
Упаковка – белый пластиковый флакон, желтая крышка. Есть защита от вскрытия. Объём 100 мл.
- природные компоненты;
- убирает токсины;
- выводит свободные радикалы;
- улучшает мозговое кровообращение.
- только взрослым;
- на курс нужно 2 флакона;
- цена.
4 место Органелло-капли для иммунитета «Мастер-иммунитет» с кордицепсом, 10мл
Стоимость: 330 рублей.
Изготовитель – российская компания «Сашера-Мед» (Алтайский край, г. Бийск).
Выпускается в пузырьке из темного стекла с встроенной пипеткой. Функции – снижение воспалений, температуры, болевых ощущений. Является профилактическим средством ОРВИ.
Состоит из 23 компонентов:
- кордицепс;
- плоды годжи, шиповника;
- цветки клевера, ромашки;
- листья гинкго билоба, бадана, лапчатки;
- жир барcyкa;
- маточное молочко, прополис.
Принимать взрослым, детям после 6 лет: по 10 капель в 20 мл воды (2 ст. л.) перед едой. Детям от 3 до 6 лет: по 4-5 капель в 15-20 мл теплой жидкости за 20-30 минут до еды. Количество – 2 раза для профилактики, 4 раза при болезни. Курс – 20 дней.
Срок хранения – 2 года (без вскрытия), температура до 2%С. После вскрытия – до 6 месяцев в холодильнике.
- большое количество компонентов;
- детям после 3 лет;
- использование перед, во время болезни;
- натуральный состав;
- без консервантов.
- не выявлено.
3 место Бальзам Алтайский Дар Для иммунитета 250 мл
Цена: 252-270 рублей.
Товар изготовлен НПО «Алтайский Дар» (Россия).
Выпускается в стеклянной прозрачной бутылочке, объём 250 мл. Закрывается пробкой, защитой из фольги. Картонная прямоугольная коробка – черного цвета.
Жидкость – темно-бордовая.
Особенности:
- спиртовая настойка;
- плоды боярышника, шиповника;
- травы зверобой, герань луговая;
- семена лимонника;
- корни солодки, копеечника чайного.
Дополнительные вещества: сахар, лимонная кислота.
Принимать во время еды, 2 раза за сутки по 10 мл (2 чайные ложки). Возможно добавлять в чай, коктейль.
Срок годности – 2 года (нераспечатанный) при температуре до 25 С. После открытия – в холодильнике.
- большое количество компонентов;
- повышает защитные свойства организма;
- снимает усталость.
- спирт в составе;
- период беременности, лактации;
- детский, подростковый возраст;
- нельзя больным сахарным диабетом.
2 место ООО «жива» Масло Жива №1 для иммунитета
Стоимость: 495 рублей.
Изготовлено ООО «Жива».
Форма выпуска – жидкость (объём 100 мл), комплекс из растительных масел, флавоноидов, витаминов.
Продается в бутылочке из темного стекла, закрытой белой пластмассовой крышкой. Есть защита от первого открытия.
Особенности:
- растительные масла (олива, виноградные косточки, гвоздика, облепиха) ;
- экстpaкт огневки;
- прополис;
- масляные экстpaкты (шиповник, тимьян, крапива, пустырник).
Принимать: за полчаса до еды, натощак, 2-3 раза за день. Дозу увеличивать постепенно, каждые 4-5 суток: начинать с 0,5 чайной ложки, остановиться на 1 ч.л. Длительность – 21 дней. Повторный прием, количество дозы – после консультации лечащего врача.
- натуральный состав;
- защитные, восстановительные свойства.
- осторожно принимать беременным, кормящим женщинам;
- установка дозы.
1 место Фитокомплекс «Для иммунитета»
Цена: 470 рублей.
Производитель – ООО «Пчела и Человек» (Россия).
Форма выпуска – капсулы.
Упаковка – картонная коробка, с указанием трав, лекарственных веществ, картинки растений на передней панели.
Уменьшает воспаления, избавляет от кашля, улучшает сон, является источником витаминов, интерферона.
Действующие компоненты (сухие травы):
- чабрец;
- солодка;
- эхинацея;
- прополис;
- шиповник;
- пихтовая лапка;
- зизифора;
- кипрей.
Назначается при сниженном иммунитете, в сезон ОРВИ. Принимать по 1 капсуле во время еды 3 раза за сутки. Продолжительность – 1 месяц.
Срок хранения – 24 месяца. Количество капсул – 60 штук.
- снижает воспаления;
- помогает при кашле;
- источник интерферона, минералов, витаминов;
- укрепляет стенки сосудов;
- удобный прием.
- стоимость.
Вывод
Простые способы правильного питания, ежедневных прогулок, влажной уборки помогут сохранить здоровье. После консультации врача можно заменить лекарственные препараты народными средствами для повышения иммунитета.
хТоп-рейтинг средств от кашля для детей и взрослых. Какие средства лучше всего подходят в той или иной ситуации. Достоинства и недостатки. Цены и противопоказания....
23 04 2024 22:20:26
В статье производится обзор зоогигиенических средств для представителей кошачьей породы, рассматриваются достоинства и недостатки каждого средства, выводятся критерии выбора шампуня....
22 04 2024 0:49:49
Особенности смесителей фирмы Lemark, что привлекает покупателей изделий данного производителя, виды смесителей и их классификация, обзоры лучших смесителей чешского производителя...
21 04 2024 12:16:46
Если вам хочется навороченный айфон или супер крутой Самсунг, но не хватает денег, то самое время изучить рейтинг лучших смартфонов OnePlus 2023 года. Компания OnePlus создает достойные альтернативы по более низкой стоимости....
20 04 2024 4:16:21
Рейтинг лучших блендеров Philips с достоинствами и недостатками. Виды блендеров. На что обращать внимание при покупке блендера....
19 04 2024 4:37:50
Samsung Galaxy Note10+ новый флагманский смартфон: 12 Гб ОЗУ, 256 Гб встроенной памяти, стилус S Pen с функцией управления жестами....
18 04 2024 1:31:18
В публикации дана информация о классификации холодильных витрин, а также предоставлен рейтинг установок на 2023 год....
17 04 2024 18:22:12
Смартфон TP-LINK Neffos C9A находится в категории дешевых смартфонов. Отлично подходит для тех, кто любит звонить и пользоваться интернетом. "Тяжелые" игры не тянет....
16 04 2024 12:33:52
Популярные слинги для детей и их виды. Положительные и отрицательные стороны разных моделей. Советы по подбору изделий....
15 04 2024 9:48:28
Топ 10 лучших доставок японской еды на дом и в офис в Нижнем Новгороде представлен на обозрение. Указан перечень услуг, которые предоставляет каждая компания, прописаны условия и оплата заказов....
14 04 2024 10:21:11
В статье представлены лучшие велосипедные педали начального и профессионального уровня....
13 04 2024 3:52:27
Бюджетный смартфон Nokia 5.1 Plus (Nokia X5) - достоинства и недостатки, технические хаpaктеристики. Особенности новинки, которые будут полезны потенциальному покупателю....
12 04 2024 5:50:48
Как выбрать лучший культиватор или мотоблок для дачи и сколько он стоит? В рейтинге приведены модели оборудования от лучших производителей, различныех по цене и хаpaктеристикам....
11 04 2024 21:23:44
Описание продукции умных браслетов и часов компании Amazfit. Критерии выбора девайсов. Технические хаpaктеристики и основные функции гаджетов. Применение и стоимость товара. Приобретение у официальных дилеров....
10 04 2024 18:57:35
Что нужно установить на новый ноутбук с Windows 10? Обязательно нужен антивирус, браузер, медиаплеер, архиватор, а также несколько других программ....
09 04 2024 1:10:59
Лучшие витамины для бодрости, энергии мужчинам и женщинам, в том числе беременным, в период менопаузы, детям, пожилым людям. Советы при выборе качественных витаминов....
08 04 2024 22:18:55
Кто не любит отдыхать под лучами палящего солнца, созерцая шум прибрежных волн? Климат России и стран СНГ не располагает к такому отдыху в зимнее время, однако страны Африки, Средней Азии и Океании предлагают всем желающим туристам такую возможность. Эти райские оазисы наполнят любой, казалось бы, зимний день тёплыми лучами солнца, лёгким морским бризом и отличным настроением....
07 04 2024 2:49:49
Обзор смартфона Sony Xperia XZ3, его достоинства и недостатки. В статье дадим подробную хаpaктеристику и разбор новому флагману Sony. И вы узнаете сильные и слабые стороны модели....
06 04 2024 17:12:13
Лучшие HDD (жесткие) дисков для ПК: стоимость, хаpaктеристики и их описание, а также плюсы и минусы....
05 04 2024 12:21:46
Описание новинки SUUNTO 9 Baro - часов, с широчайшими возможностями. Достоинства и недостатки новой версии, новинки приложения....
04 04 2024 22:33:16
В статье мы обсудим новинку от компании Oppo, которая уже пыталась добиться известности в нашей стране. Чем удивят покупателей в 2018 году?...
03 04 2024 17:34:51
Рейтинг лучших офтальмологических клиник Москвы 2023. Отличие между государственными и частными клиниками. На что обращать внимание при выборе....
02 04 2024 2:13:22
Критерии выбора бюcтгальтера для занятий спортом. Обзор лучших моделей на 2023 год...
01 04 2024 10:24:16
Лекарственные средства и косметика от потливости ног — какие средства самые эффективные? В статье мы расскажем о самых лучших препаратах....
31 03 2024 17:30:46
В публикации читатель узнает, как выбрать электрический котел, а также ознакомится с рейтингом лучших на 2023 год....
30 03 2024 7:24:10
Статья рассматривает существующие разновидности пoлoвых красок, технологии их нанесения, а также приводит рейтинг популярных марок....
29 03 2024 15:25:31
В статье представлен обзор на лучшие модели хоккейных клюшек на 2023 год с подробными хаpaктеристиками....
28 03 2024 7:54:20
Список лучших электромагнитных замков. Описание технических хаpaктеристик, достоинств и недостатков....
27 03 2024 2:45:16
С какого романа Стругацких стоит начать знакомство с творчеством авторов? Обзор лучших произведений братьев Стругацких...
26 03 2024 5:43:27
Топ-рейтинг лучших умных часов поможет сориентироваться при выборе нового гаджета и выбрать лучшее по соотношению цена-качество....
25 03 2024 11:25:24
В обзоре поговорим о приправах к самому теплому напитку осенне-зимнего сезона и составим рейтинг лучших наборов специй для глинтвейна на 2023...
24 03 2024 21:44:54
В этой статье представлен актуальный рейтинг лучших фитнес-браслетов на 2023 год. Кроме того, мы разберемся какой умный трекер лучше взять и поговорим о том, как его выбрать....
23 03 2024 4:37:44
В статье рассказывается о разновидностях мисок для закусок, их формах, размерах и особенностях. Составлен рейтинг лучших салатников на 2023 год...
22 03 2024 6:20:15
Статья об умных часах Xiaomi Watch Color, параметрах, режимах, достоинствах, недостатках. Обзор меню, хаpaктеристик, стоимости....
21 03 2024 11:33:31
Производители ОСБ, как выбрать. Рейтинг лучших на 2023 год....
20 03 2024 11:25:19
Польза и вред рисования для детей. Лучшие художественные школы и студии г. Челябинска на 2023 год с достоинствами и недостатками....
19 03 2024 6:27:54
В статье представлены наиболее популярные присадки для двигателя для повышения показателей качества его работы. К каждой позиции прилагается отзыв. Отдельно вынесены достоинства и недостатки....
18 03 2024 1:21:31
Понятие «ортез» знакомо тем людям, кто когда-либо сталкивался с проблемами суставов. Считается специальным медицинским приспособлением, предназначенным для обеспечения неподвижности запястья, голеностопов, колен, локтей и так далее. Широко используется при ортезировании. Лучшие производители выпускают популярные модели, отличающиеся функционалом, материалом изготовления и основными хаpaктеристиками....
17 03 2024 15:49:39
Помощь в сделках с недвижимостью риэлтерских фирм. Рейтинг лучших агентств Омска на 2023 год....
16 03 2024 9:21:50
Косметические средства для фиксации макияжа: особенности применения. Перечень лучших фиксаторов макияжа в разных ценовых категориях....
15 03 2024 17:14:14
В этом рейтинге рассмотрены лучшие кондитерские для заказа тортов в Нижнем Новгороде, а также перечислены их достоинства и недостатки. Даны совету по выбору хорошей кондитерской....
14 03 2024 20:13:54
Рейтинг лучших панорамных камер 2023 года. Обзор наиболее популярных моделей. Технические хаpaктеристики, плюсы и минусы, стоимость устройств. Рекомендации по выбору камеры....
13 03 2024 9:25:47
В рейтинг лучших водонепроницаемых рюкзаков на 2023 год вошли 10 наиболее популярных моделей. Эксперты определили их основные достоинства и недостатки....
12 03 2024 12:57:45
основные хаpaктеристики мобильного телефона TECNO Phantom 9. Описание основных хаpaктеристик смартфона. На что необходимо обратить внимание при покупке Какие есть плюсы и минусы данной модели....
11 03 2024 11:34:15
Лучшие гидрофильные масла на 2023 год: сравнение брендов, обзор состава, цена, достоинства и недостатки. А также советы по выбору и применению....
10 03 2024 11:10:35
Новинка от фирмы HMD Global Nokia 7.1 Plus - смартфон с минимумом предустановленных приложений. Камера с оптикой знаменитой Zeiss. гаджет бюджетной линейки отличается высоким качеством сборки, хорошей камерой и удобным интерфейсом....
09 03 2024 3:15:16
Качественные карманы для печатной продукции на 2023 год - проволочные и акриловые, из оргстекла. Как правильно выбрать, критерии. Достоинства и недостатки....
08 03 2024 15:18:33
Статья рассказывает об онлайн по видеомонтажу, которые по мнению студентов, можно назвать лучшими. курсах...
07 03 2024 13:32:55
Никакие тренировки и соревнования по профессиональном боксу не обходятся без специального спортивного элемента – боксерских перчаток. ой с тенью - не исключение. Перчатки - это неотъемлемый атрибут не только данного вида спорта, но и различных видов единоборств....
06 03 2024 0:34:35
Описание лучших экшн-камер компании GoPro. Их достоинства, недостатки и хаpaктеристики. Рассмотрим критерии выбора камеры и расскажем, на что следует обратить внимание....
05 03 2024 5:28:50
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 :: Компьютерное -11 :: Компьютерное -12 :: Компьютерное -13 :: Компьютерное -14 :: Компьютерное -15 :: Компьютерное -16 :: Компьютерное -17 :: Компьютерное -18 :: Компьютерное -19 :: Компьютерное -20 :: Компьютерное -21 :: Компьютерное -22 :: Компьютерное -23 :: Компьютерное -24 :: Компьютерное -25 :: Компьютерное -26 :: Компьютерное -27 :: Компьютерное -28 :: Компьютерное -29 :: Компьютерное -30 :: Компьютерное -31 :: Компьютерное -32 :: Компьютерное -33 :: Компьютерное -34 :: Компьютерное -35 :: Компьютерное -36 :: Компьютерное -37 :: Компьютерное -38 :: Компьютерное -39 :: Компьютерное -40 :: Компьютерное -41 :: Компьютерное -42 :: Компьютерное -43 :: Компьютерное -44 :: Компьютерное -45 :: Компьютерное -46 :: Компьютерное -47 :: Компьютерное -48 :: Компьютерное -49 :: Компьютерное -50 :: Компьютерное -51 :: Компьютерное -52 :: Компьютерное -53 :: Компьютерное -54 :: Компьютерное -55 :: Компьютерное -56 :: Компьютерное -57 :: Компьютерное -58 :: Компьютерное -59 :: Компьютерное -60 :: Компьютерное -61 :: Компьютерное -62 :: Компьютерное -63 ::