Рейтинг лучших дыхательных тренажеров на 2023 год

Дыхательные аппараты созданы для того, чтобы пациент мог быстрее восстановиться после операции или травмы. С помощью этих приборов происходит стимуляция сосудов и восстановление кровоснабжения. Рынок приборов для помощи дыханию стремительно растет, и потому их выбор огромен. Чтобы покупатель не растерялся при покупке, лучше заранее изучить отзывы, в которых можно узнать о том, какие аппараты наиболее привлекательны с точки зрения качества и цены.
Содержание
- 1 Для чего используются
- 2 Противопоказания и показания для гимнастики дыхательных мышц
- 3 Лучшие тренажеры для дыхания
- 4 Правила пользования
Для чего используются
Дыхание влияет на гормональную систему, обменные процессы, регулирует температуру тела и улучшает иммунитет. Когда дыхательная система в порядке, то организм с успехом противостоит вирусам, лишним килограммам и хаpaктеризуется здоровыми сосудами.
Без посторонней помощи развить дыхательную систему можно и самому. Для этого нужно регулярно заниматься, в частности бегом или упражняться на эллиптическом или гребном устройствах. Однако не у всех есть достаточно времени, здоровья или денег для того, чтобы обеспечить себе постоянные аэробные нагрузки. Тогда на помощь приходят тренажеры для дыхания.
Тренировать дыхательную систему необходимо не только для профилактики, но и при лечении таких заболеваний как:
- бронхит;
- астма;
- хроническое обструктивное заболевание легких (ХОБЛ) ;
- болезни, связанные с сердцем и сосудами.
Устройства для дыхания используют и для того, чтобы предотвратить появление патологических изменений, либо для общего оздоровления организма. Большинство из аппаратов устроены так, что временно меняют состав вдыхаемого воздуха на более подходящий. Норма углекислого газа для организма человека равно 6%, тогда как обычный воздух содержит всего 0,03 %.
Устройство для регулировки дыхания вынуждает организм вдыхать измененный воздух, в котором увеличено содержание СО2. Постепенно дыхательная система привыкает к новым условиям, а содержание в ней углекислого газа, расширяющего сосуды, приходит к нормальному значению. Улучшения происходят не сразу, поэтому необходимо несколько курсов.
Благодаря изменению дыхательной системы снимается спазм, возникший ранее в мелких кровеносных сосудах, сокращается частота вдохов в минуту, а само дыхание выравнивается и становится более глубоким. Действия аппарата для дыхания очень схожи с процессами, происходящими в организме во время кардиотренировок.
Те, кто уже испробовал устройство для дыхания, заметили значительные изменения в самочувствии, такие как:
- улучшение сна;
- снижение артериального давления;
- облегчение симптомов при астме;
- улучшение самочувствия при бронхите.
Положительные изменения появляются не сразу, а после нескольких тренировок, которые имеют накопительный эффект. Это не тот чудо-препарат, который спасет пациента без каких-либо усилий с его стороны. Чтобы получить результат, нужно систематически упражнять дыхание. Улучшения, как правило, наступают после 6-8 недель работы с устройством. К этому времени можно увидеть положительную динамику, например, снижение артериального давления.
Противопоказания и показания для гимнастики дыхательных мышц
Упражнения для дыхательной системы влекут за собой изменения во многих системах организма человека. Не всегда данные трaнcформации могут принести пользу. Поэтому следует перед применением устройства проконсультироваться у лечащего врача, особенно если пациент имеет хронические заболевания, связанные с сердцем и сосудами.
Среди противопоказаний для использования устройства можно выделить:
- Гипоксемия. При таком состоянии в организме постоянно находится пониженное содержание кислорода. Если внезапно повысить насыщенность вдыхаемого воздуха углекислым газом, самочувствие пациента ухудшится.
- Легочное кровотечение. Оно часто сопровождается деформированными сосудами в легких. Тренировка приведет к расширению сосудов, что еще больше усугубит течение заболевания.
- Обострение хронической болезни. Во время пика заболевания все лечение должно быть направлено на него, в то время как дополнительный кислород может препятствовать полноценному воздействию медикаментов. Поэтому лучше дождаться выздоровления, после чего приступать к тренировкам дыхательных мышц.
- Гипертония. При этом состоянии следует опасаться скачков артериального давления, которые могут привести к гипертоническому кризу. Пациентам с таким диагнозом необходимо воздержаться от упражнений, которые могут изменить состояние не в лучшую сторону.
- Операции в области ротовой полости. Приток крови к тем местам, которые подверглись оперативному вмешательству, может нарушить формирование рубцовой ткани. То же относится и к операциям на гортани.
- Период химиотерапии. Агрессивные препараты, которые применяют во время химиотерапии, надолго задерживаются в организме, чтобы полностью выполнить свою функцию. Поступающий кислород «вымывает» нужные лекарства из организма, поэтому использование тренажера может привести к нивелированию результатов лечения.
Если у человека нет никаких проблем со здоровьем, гимнастика дыхательных мышц принесет ему только пользу, повысит сопротивляемость болезням и улучшит общее состояние организма. Тренировки подходят не только людям, далеким от спорта, но и профессиональным спортсменам, если у них наблюдается снижение результативности. Занятия помогают настроить правильное дыхание, необходимое для спортивной деятельности. Устройства помогают легким получить недостающий кислород, помогают восстановить сердечно-сосудистую систему. Рекомендуется использовать при следующих заболеваниях:
- Бронхиальная астма. Благодаря аппарату нормализуется газообмен в легких человека, что влечет за собой улучшение самочувствия. К тому же, аппарат помогает развить проводимость легких.
- Хроническое обструктивное заболевание легких. При такой болезни человек постоянно испытывают нехватку воздуха. Устройство не только оказывает помощь в качестве средства профилактики, но и может выступить полноценным участником лечения.
- Туберкулез. Упражнения с дыханием помогают настроить приток воздуха к дыхательным путям и повысить иммунитет, чтобы является значительным подспорьем в борьбе с туберкулезом.
- Бронхит. При таком заболевании важно избавить легкие и горлом от мокроты, с чем успешно справляется тренажер.
- Атеросклероз. Гимнастика дыхания позволяет сделать движение крови быстрее, что способствует излечению от болезни артерий.
- Синдром ночного апноэ. При таком заболевании у пациента наблюдается недостаток кислорода. Кроме обычного лечения, лечащий врач может посоветовать аппарат для тренировки дыхания. Благодаря ему улучшается сон человека и повышается иммунитет.
Если использовать аппарат для дыхания регулярно, он оказывает помощь в борьбе со многими заболеваниями и способствует повышению сопротивляемости болезням у здоровых людей.
Лучшие тренажеры для дыхания
Возрастающая потребность в тренажерах для легких, подталкивает специализированные магазины и аптеки к пополнению запасов различными моделями аппаратов от всевозможных производителей. Основываясь на отзывах потребителей, удалось составить рейтинг лучших тренажеров для дыхания, акцентируя внимание на преимуществах, недостатках, стоимости и технических параметрах.
O2IN — тренажер для тренировки дыхательных мышц в движении
Тренажер O2IN необходим:
- Для повышения эффективности спортивных тренировок и увеличения выносливости.
- Для восстановления после избыточных нагрузок и спортивных травм.
- Для реабилитации после респираторных, сердечно-сосудистых и вирусных заболеваний.
- При заболеваниях астмой или ХОБЛ.
- Для очищения легких от смол и никотина.
- Для снижения стресса, избавления от бессонницы и выгорания.
Как работает O2IN:
- Создает сопротивление, которое необходимо преодолевать при дыхании, для укрепления дыхательных мышц.
- Создает вибрацию, которая стимулирует вывод мокроты из легких, очищая их.
- Стимулирует увеличение использования кислорода за счет тренировки в движении.
- Безопасное использование: очищение легких и тренировка мышц происходит без риска травмировать легкие;
- Простая конструкция, нет сменных фильтров или комплектующих, требующих замены;
- Компактный размер и легкий вес;
- Длительный срок использования;
- Возможность использования в движении и совмещения с тренировкой или другой активностью;
- Регулировка и настройка под положение тела и головы;
- Разборность конструкции, возможность провести дезинфекцию;
- В комплект входит мешочек для хранения, подробная инструкция;
- Производитель обеспечивает подробные консультации.
- Высокая стоимость;
- Необходимость регулярных тренировок;
- Необходимость привыкать к загубнику.
Аппарат Фролова
Образец позволяет делать регулировку уровня сопротивления при помощи заполнения дыхательной камеры водой. В упаковке к устройству прилагается специальная метода, где указана точная порция жидкости.
Тренировочный аппарат Фролова, предназначенный для дыхания, обогащает кровь углекислым газом, благодаря которому расширяются сосуды. Применяется в лечебных целях для борьбы с бронхитами, астмой, помогает обойти стороной гипертонические кризы. Изделие включает в комплектацию стакан и трубку – фильтр. Благодаря современной разработке, покупатели могут им воспользоваться после оперативного вмешательства. Регулятором сопротивления дыхания служит обыкновенная проточная вода, заливаемая в емкость.
По утверждению производителя, агрегат способен на сосудорасширение, увеличение объема легких и площади поглощения, а также улучшение активности мозга, повышение иммунитета.
Пользователи в соцсетях оставляют исключительно положительные отзывы, выделяя главный минус – необходимое наличие силы воли. Действительно, такое утверждение является правдивым и точным, чтобы добиться желаемого итога, требуются ежедневные тренировки и занятия.
- регулировка сопротивления;
- допускается применение в качестве ингалятора при простуде;
- интернет представляет видеоролики Фролова, где проводится обучение, касающееся правильного использования аппаратуры;
- можно ознакомиться со сборкой в прилагаемой инструкции;
- тренажером могут пользоваться люди с ограниченными возможностями.
- материал, из которого выполнена трубка, довольно хрупкий;
- применение только для одного пользователя.
Самоздрав
Потребителям предоставляется возможность выбора тренажера, значительно облегчающего жизнь, из пары комплектаций: стандарт и комфорт. Оба варианта создавались для регулирования концентрации в крови CO2, переизбыток которого может вызвать головокружение и потерю сознания. После пройденной адаптации и привыкания организма наблюдается улучшение самочувствия, нормализуется кровеносное давление, налаживается ночной сон, проходит отдышка.
Перед началом пользования, предлагается ознакомиться с руководством, подробно описывающим каждый пункт. Кроме прочего, существуют советы по длительности времени работы для людей с различными заболеваниями.
Пpaктически все рецензии на работоспособность устройства отличаются позитивным оттенком. Основные достоинства, выделяемые покупателями – это не сложность и продуктивность.
Внешние камеры меняются на колбы, влияющие на процент углекислого газа и кислорода. Это значит, что увеличение или сокращение внутренней емкости, позволит контролировать содержание полученной через вдох смеси.
- простая эксплуатация;
- разная комплектация;
- многочисленные возможности.
- необходимость в частых занятиях;
- теряется первоначальная форма трубки, идущей от стакана и основного дыхательного приспособления.
Treshold ПДВ
Оборудование для легочной разработки, направлено на освобождение дыхания от разного рода препятствий. Принцип направлен на противодействие во время выдоха. С помощью прибора улучшается состояние, вследствие закупоривания органов дыхания, если поставлен пневматический диагноз или бронхопневмония. Главные критерии применения, обозначенные разработчиком:
- астматические признаки;
- муковисцидоз;
- врожденные заболевания дыхательных путей;
- обструктивное воспаление бронхов.
Компания Филипс Респироникс, является разработчиком рассматриваемого приспособления небольших габаритов. Укороченная трубка скрепляется с вытянутой формы сосудом и внутренним пластиковым клапаном, в результате чего и происходит сопротивление человеческому выдоху. Им очень удобно пользоваться, легко мыть и ухаживать, не нужно подвергать настраиванию. Помогает справляться с отхождением мокроты и нормализует газообмен.
- компактные габариты;
- возможность использования в любом положении;
- импортное производство.
- функциональность ограничена, сосредоточена исключительно на улучшении процесса работы легких;
- довольно высокая стоимость.
CosmicHealth
Данный прибор изготовлен специально для детей. Он имеет яркий дизайн, его корпус украшен эстетичными цветными рисунками. Поэтому детям устройство очень нравится. Для достижения положительного эффекта с тренажером необходимо постоянно работать. Принцип действия агрегата мало чем отличается от прибора для взрослых. Благодаря эстетичному внешнему виду аппарат не вызывает стpaxa у детей. Во время использования ребенок думает, что играет в интересную игру.
Врачи рекомендуют применять прибор, если имеются проблемы с дыхательной системой. Также он поможет при астме, бронхите и других простудных недугах. После активного курса терапии у детей наблюдается улучшение кровообращения всех органов. У больных, имеющих проблемы с бронхами, происходит их очищение. Ребенку становится намного лучше.
Агрегат часто используют для профилактики респираторных недугов. Тренажер повысит выносливость всего организма и улучшит сон.
- прибор оформлен яркими красками;
- высокая функциональность;
- подходит для всех детей.
- для достижения положительного эффекта необходимы регулярные занятия.
Pari-o-pep
Агрегат с легкостью удалит мокроту из легких и очистит дыхательные пути. Тренажер обладает многими положительными функциями. В основе его действия заложен принцип изменения давления в легких. Под воздействием аппарата, слизь поднимается с нижних отделов дыхательной системы в верхнюю часть. После этого, с помощью кашля, она выводится из организма и ребенок выздоравливает.
Тренажер очень легок в применении. Мундштук необходимо обхватить губами, затем сделать глубокий вдох и задержать его на несколько мгновений. После этого, воздух нужно потихоньку выдохнуть. Во время работы прибора, чувствуется сопротивление и легкая вибрация шарика внутри аппарата. Данная операция и вызывает процесс изменения давления.
Положительный эффект у пациента появляется после нескольких недель применения. О приборе имеется большое количество положительных отзывов. Агрегат имеет целостное строение, им могут пользоваться и взрослые и дети.
- положительный эффект достигается за небольшой промежуток времени;
- компактные размеры;
- в комплект входит сумка;
- тренажер можно обдавать горячей водой и ставить в посудомоечную машину.
- высокая стоимость;
- не имеет влияния на газовый состав крови.
Правила пользования
После приобретения агрегата необходимо внимательно изучить инструкцию. Это нужно для предотвращения поломки тренажера. Подавляющая часть аппаратов имеет сборную конструкцию. Она состоит из трубки, емкости, напоминающей стакан с крышкой и мундштука с компенсатором.
Начинать тренироваться нужно с 10 минутных подходов. Каждый день время процедуры необходимо увеличивать на 60-90 секунд. Длительность тренировки можно постепенно увеличить до 1 часа.
После мecячного курса терапии необходимо сделать перерыв. На первом этапе занятия нужно делать всего 1 раз в день. Впоследствии, процедуру увеличивают до 2-3 раз в сутки. Терапию лучше делать перед сном или через несколько часов после еды. Необходимо, чтобы желудок был пустым. Тренажер после использования нужно помыть теплой водой. Детали следует обработать антисептиком. Аппарат предназначен для индивидуального применения. Поэтому не нужно давать его для пользования родственникам и соседям.
Во время процедуры дышать нужно спокойно, без усилий. Нос не должен работать. Воздух вбирается через рот. Вдох должен быть спокойным и размеренным. Выдыхается воздух медленно. Тренировку можно делать в любом положении. Врачи считают, что начинать лучше лежа. Большая часть аппаратов рассчитана, чтобы выдох делался при помощи диафрагмы живота.
Человек дышит воздухом, но и углекислый газ в жизни людей тоже играет большую роль. Газовый обмен оказывает большое воздействие на состояние организма. От него зависит работа сосудистой системы, которая напрямую влияет на самочувствие человека. Потери углекислого газа восполняются во время занятия спортом, но многим людям силовые нагрузки противопоказаны. Дыхательные тренажеры помогут стабилизировать газовый обмен и вылечить хронические недуги дыхательной системы.
х
Как выбрать качественный детский электромобиль, на что обращать внимание при покупке. Лучшие модели детских электромобилей....
05 06 2026 12:24:50
Это обзор самых лучших ортопедических клиник города Омска с подробным описанием работы каждой из них и контактными телефонами...
04 06 2026 20:27:43
Статья расскажет о том какие бывают переносные светильники осзнакомит с небольшим перечнем моделей, которые по мнению пользователей можно назвать лучшими....
03 06 2026 19:46:24
В публикации читатель узнает, какие бывают галогеновые лампы для автомобиля, а также предоставлен рейтинг лучших на 2023 год...
02 06 2026 11:11:15
Обзор лучших питомников для собак в Волгограде на 2023 год. Разбор выращиваемх пород и их особенностей...
01 06 2026 6:57:16
Популярные модели портативных Bluetooth колонок, их достоинства и недостатки...
31 05 2026 7:50:40
Часто бывает так, что при появлении раны хочется, чтобы она поскорее исчезла. В интернете пишут о многих способах устранения ран за небольшое количество времени, но зачастую такие советы опираются либо на опыт народной медицины, либо на догадки и предубеждения. По-настоящему быстро и действенно заживляют раны специальные медицинские препараты, предназначенные исключительно для этой цели....
30 05 2026 14:58:41
Описаны основные виды сигнализаций для квартиры, дома. Особенности, советы профессионалов при выборе качественной модели сигнализации....
29 05 2026 0:18:59
В статье представлен подробный обзор смартфона ASUS ZenFone ZB452KG, его технические хаpaктеристики, достоинства и недостатки....
28 05 2026 0:53:16
Статья расскажет о том какие бывают переносные светильники осзнакомит с небольшим перечнем моделей, которые по мнению пользователей можно назвать лучшими....
27 05 2026 21:59:55
В статье дается описание телефонов OnePlus 5 и 5T на 64 Гб и 128 Гб памяти. Статья рассказывает об их преимуществах и недостатках, их хаpaктеристика. Даются отзывы пользователей....
26 05 2026 11:13:40
Особенности шкафов для раздевалок. Рейтинг лучших конструкций на 2023 год....
25 05 2026 6:15:53
История каяков уходит в далекое прошлое. Первое упоминание о них датировано двухтысячным годом до нашей эры. Их создателями являются народы Крайнего Севера, которые сконструировали лодку, натянув на деревянный каркас шкуры животных....
24 05 2026 5:12:30
В статье говорится о лучших багажниках иностранного производства, предназначенных для активных видов спорта. Также мы выделили их достоинства и недостатки....
23 05 2026 10:53:50
Гидромолоты, их классификация, лучшие производители, особенности выбора и эксплуатации....
22 05 2026 23:48:36
Обзор студийных фонов и оборудование к ним. Среда их применения. Обзор лучших производителей. Средняя стоимость фонов для студий....
21 05 2026 18:30:49
Рейтинг лучших инструментальных шкафов. Преимущества и недостатки моделей....
20 05 2026 1:28:53
Все основные хаpaктеристики смартфона Oppo A8, достоинства, недостатки....
19 05 2026 21:49:13
Смартфон Samsung Galaxy A51 – новинка, о достоинствах, недостатках и основных хаpaктеристиках которой расскажет статья...
18 05 2026 6:16:25
Без строительных ламп не обходится ни один монтажный и строительный процесс. В хозяйстве также нужная вещь. Используется для разогрева масла в картере автомобиля при лютых морозах....
17 05 2026 0:46:26
Питательные снеки, которые можно взять с собой в дорогу. Рейтинг лучших на 2023 год....
16 05 2026 10:13:25
Рейтинг лучших септиков в 2023 году. Обзор моделей, их хаpaктеристик, цены, достоинств и недостатков. Какие бывают виды септиков и для каких условий эксплуатации предназначены....
15 05 2026 19:58:52
Производительный Vivo U10 будет интересен покупателям своим дизайном. Цена сглаживает недостатки дисплея....
14 05 2026 21:29:46
Рейтинг лучших средств от мух на 2023 год, обзор приманок, спреев и жидкостей для фумигаторов, цены плюсы и минусы...
13 05 2026 18:41:26
От чего бывает желтизна зубов? Виды отбеливающих средств для зубов, описание, рекомендации по применению, достоинства и недостатки препаратов....
12 05 2026 21:25:24
Где купить собаку в СПБ? Вниманию представлены наиболее известные питомники для собак СПб и ЛО. Дана краткая информация о заведении и её питомцах, указана средняя цена продажи щенков разных пород. Дан краткий обзор, на что обратить внимание, выбирая питомник....
11 05 2026 16:16:51
Стать рассказывает про то, какими строительными отделочными материалами сделать облицовку фасада любого частного и загородного дома. Также содержатся рейтинги как облицовочного камня, так и фасадных панелей....
10 05 2026 2:58:55
В статье содержится обзор наиболее популярных тонущих и плавающих приманок, а также их наборов...
09 05 2026 7:35:30
Смартфоны Meizu V8 и V8 Pro: технические особенности устройств, стоимость, достоинства и недостатки моделей....
08 05 2026 3:38:35
Дан обзор смартфона Xiaomi Mi 9 Pro. Выявлены его положительные и отрицательные стороны....
07 05 2026 14:52:42
12 сентября в центре лучшего производителя мобильной электроники "Apple" состоялась презентация двух новинок. Заменой популярной модели iPhone X стали надежные смартфоны iPhone XS и XS Max, достоинства и недостатки которых рассматриваются в этой статье....
06 05 2026 23:25:52
Мы точно знаем, как подтянуть обвисшую гpyдь, не прибегая к хирургическому методу. Подробно расскажем, как выбрать упражнения и правильно составить эффективную тренировочную программу для подтяжки мышц бюcта....
05 05 2026 13:56:23
Как выбрать сублиматы лучшие по цене, их достоинства и недостатки, лучшие производители. Для чего нужны такие продукты, их описание и виды....
04 05 2026 14:52:42
Наливной пол самовыравнивающийся — рейтинг лучших товаров....
03 05 2026 17:30:20
Преимущества и недостатки популярных пеногенераторов. Советы по выбору подходящего устройства....
02 05 2026 6:52:24
В статье представлен обзор лучших платных и бесплатных онлайн-курсов по SMM-маркетингу, с обзором достоинств и недостатков каждого из них...
01 05 2026 3:22:23
Лучшие Блендеры Redmond - сочетание качества, полезности, лёгкости приготовления пищи для малышей, спортсменов, приверженцев здорового образа жизни...
30 04 2026 8:33:33
Смартфон ОРРО A3s - плюсы и минусы. Из статьи вы узнаете основные хаpaктеристики, комплектацию, отрицательные и положительные свойства смартфона A3s,...
29 04 2026 22:19:14
Статья поможет выбрать перчатки на зиму: кожаные, вязаные, с возможностью работы с сенсорным экраном. Самые модные женские зимние перчатки и варежки на 2023 год....
28 04 2026 1:24:41
Обзор ноутбуков 14-14,9 дюймов. Подробный разбор самых перспективных и интересных моделей с указанием их достоинств и недостатков....
27 04 2026 13:13:10
Диспенсеры для напитков становятся более востребованы. Это удобно, эффектно, красиво. Выбрать аксессуар для дома или офиса поможет данный рейтинг...
26 04 2026 16:40:11
Что такое проточный фильтр для очистки обычной воды. Здесь рассказывается что такое фильтр и какими он может быть, а также указан рейтинг одних из самых лучших фильтров в мире...
25 04 2026 23:36:37
Рейтинг лучших автосервисов в Челябинске в 2023 году. Составлен на основе отзывов клиентов компаний....
24 04 2026 10:21:15
ТОП лучших мячей для водного поло для мужчин, женщин, детей с достоинствами и недостатками. Критерии выбора. Уход за мячами для водного поло....
23 04 2026 14:26:38
Подробный обзор смартфонов Vivo iQOO 5 и Vivo iQOO 5 Pro. Разбор основных хаpaктеристик: процессор, дисплей, автономность, камера и фото. Сравнение и достоинства новых моделей....
22 04 2026 6:59:50
У ребенка качается молочный зуб. Что делать? Верное решение - обратиться в платный стоматологический центр в Перми. Какой? Подскажет статья....
21 04 2026 18:46:15
Подбор соответствующей paкетки для большого тенниса любителям и профессионалам. Сегмент спортивных инструментов, представленный в нашей статье, поможет потребителю разобраться в их хаpaктеристиках, особенностях использования и расценках. А также узнать о самых известных производителях данной спортивной продукции....
20 04 2026 15:41:39
Лучшие карбоновые, фиберглассовые, алюминиевые и деревянные стрелы для лука с рейтингом. Снаряды для бесшумного оружия где купить и выбрать....
19 04 2026 4:46:55
Разнообразие моделей кофемашин De'Longhi поражает, и возникают сложности при ее выборе....
18 04 2026 18:26:30
Рейтинг лучших школ и курсов визажа в Москве. Различия между курсами визажа. На что обращать внимание при выборе школы визажа....
17 04 2026 21:18:37
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 :: Компьютерное -11 :: Компьютерное -12 :: Компьютерное -13 :: Компьютерное -14 :: Компьютерное -15 :: Компьютерное -16 :: Компьютерное -17 :: Компьютерное -18 :: Компьютерное -19 :: Компьютерное -20 :: Компьютерное -21 :: Компьютерное -22 :: Компьютерное -23 :: Компьютерное -24 :: Компьютерное -25 :: Компьютерное -26 :: Компьютерное -27 :: Компьютерное -28 :: Компьютерное -29 :: Компьютерное -30 :: Компьютерное -31 :: Компьютерное -32 :: Компьютерное -33 :: Компьютерное -34 :: Компьютерное -35 :: Компьютерное -36 :: Компьютерное -37 :: Компьютерное -38 :: Компьютерное -39 :: Компьютерное -40 :: Компьютерное -41 :: Компьютерное -42 :: Компьютерное -43 :: Компьютерное -44 :: Компьютерное -45 :: Компьютерное -46 :: Компьютерное -47 :: Компьютерное -48 :: Компьютерное -49 :: Компьютерное -50 :: Компьютерное -51 :: Компьютерное -52 :: Компьютерное -53 :: Компьютерное -54 :: Компьютерное -55 :: Компьютерное -56 :: Компьютерное -57 :: Компьютерное -58 :: Компьютерное -59 :: Компьютерное -60 :: Компьютерное -61 :: Компьютерное -62 :: Компьютерное -63 ::