Эмпатия эмпатии рознь: почему чужое сочувствие вызывает обиду и злость
Может ли быть, что высказанное сопереживание или сочувствие человека, вдруг вызовут у вас боль, обиду, злость? Да, может, так как существуют различные типы эмпатии.
Давайте, сначала определим, что такое эмпатия.
У этого слова греческое происхождение, и дословно оно означает «в страдании, страсти».
Это осознанное со-переживание эмоциональному состоянию, в котором находится другой человек. Однако в определении эмпатии есть дополнение: эмпатирующий человек не теряет понимания и ощущения того, что его переживание имеет внешнее происхождение.
В 1905 году Зигмунд Фрейд одним из первых использовал этот термин и дал ему такую хаpaктеристику: «Мы учитываем психическое состояние пациента, для этого — ставим себя в это состояние пациента и стараемся понять его, сравнивая со своим собственным состоянием».
Так какие же виды эмпатии можно встретить в повседневной жизни?
Прежде всего необходимо сказать, что эмпатия включает 3 компонента:
• когнитивный, состоящий из интеллектуальных процессов — анализа, сравнения, обобщения, аналогии и т.д.
• эмоциональный — это чувства, эмоции, переживания
• поведенческий — конкретные действия человека
И эти компоненты могут соединяться в разной пропорции, образуя тот или иной вид эмпатии, которую может проявлять человек в каждой конкретной жизненной ситуации.
Эмоциональная эмпатия. В этом виде эмпатии максимален эмоциональный компонент при минимуме когнитивного. Поэтому она хаpaктеризуется очень сильной захваченностью событиями, ситуацией и чувствами другого человека.
Когда теряется переживание того, что источник чувств, которые испытывает человек, принадлежит не совсем ему.
Например, смотришь на рану другого человека и испытываешь физическую боль, страх такой силы, что это может обездвижить и помешать помочь раненому. Когда плачешь и кричишь вместе с ним, а то и вовсе теряешь сознание.
Или вид бездомного человека приносит такие страдания, сталкивает с таким сильным чувством вины и желанием его избежать, что, спасая другого, сам становишься бездомным.
Сочувствующая эмпатия. Здесь все три компонента находятся в хорошей пропорции, которая соответствует жизненной ситуации. В ней сопереживающий человек, наряду с пониманием и переживанием трудностей и страданий другого, находит в своей душе внутреннее прострaнcтво, свободное от этих переживаний.
И именно опираясь на эту внутреннюю свободную долю в себе, он остается способным переживать и вместе с тем адекватно мыслить, принимать решения и действовать так, что это приводит к улучшению ситуации или состояния другого человека, реальной его поддержке.
Когнитивная эмпатия. В этом варианте эмпатии своего максимума достигает когнитивный компонент при минимуме, а то и полном отсутствии эмоционального.
Именно данный вид эмпатии свойственен нарциссичным натурам. Так как, проанализировав трудную ситуацию другого, поняв, какие чувства он переживает, в чем нуждается, — все это знание человек с нарциссической адаптацией манипулятивно будет использовать и развернет к максимальной выгоде для себя.
Нарцисс в силу нехватки эмоционального компонента не способен к искреннему со-чувствию, со-страданию, со-переживанию, он не может присоединяться к чувствам другого, не будет присоединяться к ним. В его задачи и планы не входит помочь вам. Его единственная задача — помочь самому себе.
Только самому себе. И больше никому, кроме себя.
Именно поэтому нельзя находиться в заблуждении о том, что у человека, страдающего нарциссическим расстройством, нет эмпатии. Эмпатия есть, но она только когнитивная.
И именно поэтому важно распознавать, какой вид эмпатии, как со-чувствия и со-переживания, встретился вам на пути, чтобы не попасть на крючок когнитивной эмпатии человека с нарциссической адаптацией, которую он умеет и будет использовать как средство манипуляции, чтобы получить то, что ему необходимо от вас, и чем нанесет вам урон.
Да, порой защитить себя от ловушки когнитивной эмпатии очень сложно. Ведь в трудной жизненной ситуации, ситуации потери, развода, болезни, cмepти, разрыва или другой похожей человек начинает страдать от растерянности, неуверенности, может быть, собственного бессилия и беспомощности. И поэтому оставаться сильным и мудрым в этой ситуации крайне сложно, пpaктически невозможно.
Чем и пользуются нарциссы.
И когда вы, теряясь и открываясь их когнитивному сочувствию, даете им право на некую долю, — они берут все. Для них ваша любовь, открытость, нежность, доброта и щедрость выглядят слабостью.
И так по-человечески легче верить в то, что нарцисс делает это непреднамеренно, что он заблуждается и ошибается, что стоит ему об этом прямо и честно сказать, то он тут же начнет себя вести по-другому, учитывая вас и проявляя заботу.
Но это не так. Все слова, действия нарцисса относительно вас прагматично просчитаны на много шагов вперед. Страшно это звучит?
Да, очень.
Можно ли как-то защититься от эмпатии нарцисса?
Да. И первым шагом следует признать, что он ее использует.
Это очень непросто, так как на проявленную доброту, даже «ложную» доброту человек склонен отвечать открытостью и добротой. Это нормальная человеческая природа, которая помогает выживать многим поколениям людей.
Без нее никак. Но ложная доброта нарцисса всегда идет с затратами для того, кто ее принимает.
Вторым хорошим шагом может быть — определить, что хочет от вас нарцисс.
Что это может быть? Да что угодно: деньги, должность, забота, особое положение в семье… или снятие неких обязанностей, которые он не хочет выполнять по различным причинам.
Определив это, важно понять: готовы вы или нет удовлетворить эту потребность нарцисса? И если готовы, то в какой степени без ущерба для себя?
Ведь неоправданная и излишняя открытость и доброта с вашей стороны в ответ на его когнитивную эмпатию не принесет ничего, кроме злоупотрeбления вами.
admin
В материале я расскажу об «Homescapes», поведаю о хаpaктерных особенностях её прохождения, а также поясню, как проходить уровни в этой увлекательной игре....
26 04 2024 14:14:32
В статье вы найдёте все способы проверить баланс дисконтной карты от сети магазинов Спортмастер. Принципы начисления бонусов на карту....
25 04 2024 23:26:24
Эта проблема может касаться как всех сайтов, так и некоторых из них, и компонуется сообщением «Не удается получить доступ к сайту»....
24 04 2024 4:18:45
В статье описана онлайн игра 5 отличий в ВК, правила, особенности, а также картинки и видео на игру, в которых уже содержаться готовые ответы....
23 04 2024 0:28:16
В статье вы сможете ознакомиться с порталом Infourok.ru и о том, как осуществить вход для учеников для олимпиады по индивидуальному коду....
22 04 2024 20:45:23
При выполнении сопряжения какого-либо устройства c ПК через Bluetooth пользователь может получить сообщение «Установка не завершена из-за подключения с оплатой за трафик». Возникновение подобной дисфункции обычно связано с рядом настроек ПК, устанавливающих лимит на передачу интернет-трафика в системе....
21 04 2024 19:59:14
Это имя есть в славянском, ирландском, кельтском, итальянском и латинском языках...
20 04 2024 9:32:30
Сделать ее несложно, а наш мастер-класс подробно опишет вам весь процесс изготовления такой елочки...
19 04 2024 23:36:31
В данном материале я расскажу, что это за ошибка game resource path does not exist, когда она возникает и как её исправить....
18 04 2024 6:43:35
Такая ситуация требует заключение особого соглашения...
17 04 2024 12:48:53
В статье разберём, каким образом можно очистить историю Яндекса полностью на вашем Хонор телефоне. А также перечислим, что нам для этого понадобится....
16 04 2024 15:13:32
Прочитав статью, вы узнаете, как включить ВХ в КС ГО через консоль разработчика, а также о минусах использования режима WallHack....
15 04 2024 13:46:13
В статье описан системный процесс Windows 10 - Runtime Broker, который иногда перегружает микропроцессор компьютера и оперативную память, устранение проблем с процессом....
14 04 2024 16:56:54
Что означает имя Галина: Дeвyшка с этим именем уравновешена, с честью выходит из любой ситуации...
13 04 2024 13:34:33
В этой статье я расскажу, как онлайн обработать фото с помощью фильтров Prisma, а также познакомлю читателя с аналогами фоторедактора Призма на ПК....
12 04 2024 0:11:55
Мы сидим на ее кухне в обществе нахального кота и итальянских блюд и беседуем о женских образах в ее картинах и о разных этапах ее жизненной истории...
11 04 2024 23:32:39
Многие пользователи могут столкнуться с необходимостью перевернуть видео онлайн на 90 или 180 градусов в ту или иную сторону...
10 04 2024 4:47:18
Из статьи вы узнаете, какой стране принадлежит телефонный код 235, как совершать звонки с этим кодом, а также как позвонить за границу бесплатно....
09 04 2024 19:55:38
Это могут быть дополнительные выходные, временные льготы и т...
08 04 2024 1:58:31
Подробное описание того, как включается Wi-Fi на различных ноутбуках. Комбинации клавиш для включения и настройка программным способом....
07 04 2024 20:22:13
Ниже мы узнаем основные положения этого закона, а также рассмотрим некоторые смежные вопросы...
06 04 2024 21:56:27
В статье мы детально разберёмся, какими средствами можно найти товар по штрих-коду онлайн бесплатно, и что нам для этого понадобится....
05 04 2024 12:30:26
В статье описано, как восстановить удаленное сообщение из переписки с друзьями в социальной сети Вконтакте, а также о мошенниках и вредоносных программах....
04 04 2024 7:16:31
В статье вы узнаете, как пользоваться Яндекс Переводчиком для перевода текстов с немецкого языка на русский. А также другие аналоги сервиса....
03 04 2024 18:16:30
В данном материале мы постараемся пролить свет на этот вопрос и расскажем, каким образом начисляются бонусы на карту Магнит, и каковы особенности таких начислений....
02 04 2024 1:10:58
К настоящему моменту специальные центры работают почти в 70 регионах России, с марта один из них функционирует и в Северной столице...
01 04 2024 18:17:46
Необходимо терпеть все оскорбления личности, лишение свободы, четко следовать требованиям террористов...
31 03 2024 14:19:38
В данной статье я расскажу, что за ошибка, каковы её причины, и как исправить проблему с 0x00000050: PAGE_FAULT_IN_NONPAGED_AREA на вашем ПК...
30 03 2024 2:46:58
Отдых здесь принесет массу удовольствия, зарядит энергией и силой...
29 03 2024 11:59:53
Аудиоредакторы, работающие онлайн позволяют легко обрезать любой аудио файл, песню или голос, сделать рингтон. Подборка и обзор самых лучших программ....
28 03 2024 0:30:36
В данной статье мы расскажем, что за игра, а также приведём все ответы на игру Необычная головоломка в Одноклассниках....
27 03 2024 12:15:24
Уменьшительная форма имени: Искандерчик, Искандерушка, Искандеронька, Искандерка...
26 03 2024 22:41:47
Подбор названия для своей фирмы может стать для многих сложной задачей. Ниже разберём ТОП-7 генераторов, позволяющих создать имя фирмы онлайн....
25 03 2024 14:37:45
Что означает имя Милослава: Дeвyшка помогает приковывать к себе восхищённые взгляды...
24 03 2024 20:18:56
В нашем материале мы разберём, что такое добавочный номер, и каким образом набрать его с вашего мобильного телефона, чтобы позвонить специалисту....
23 03 2024 8:44:43
Для оформления рассматриваемого въездного документа необходимы существенные основания, в числе которых можно выделить:Заинтересованность в данном сотруднике со стороны эстонских работодателей, подтверждённая официальным приглашением на трудоустройствоВедение претендентом на эстонскую рабочую визу собственного бизнеса на территории Эстонии...
22 03 2024 23:29:51
В нашей статье мы расскажем, что за игра «Stump Me», а также приведём правильные ответы на уровни этой занимательной головоломки....
21 03 2024 23:35:42
В этой инструкции рассмотрим два простых способа вызвать комaндную строку в Windows 7. Так же поделимся советом, как работать с комaндной строкой....
20 03 2024 19:52:57
Они получат свои положенные пособия и льготы...
19 03 2024 17:27:43
К чему снится Гармония: толкование по 100 авторамГармонию видеть в сновидении, что означаетЧувствовать гармонию во сне – хороший знак...
18 03 2024 23:17:25
Корпус для компьютера – важный элемент системы, от которого зависит комфорт и стабильность работы. Обзор моделей системных блоков и их нюансы в работе....
17 03 2024 8:28:44
При отслеживании посылок пользователи видят статус: отгружено из промежуточного пункта службы доставки. Что он означает, узнайте из статьи....
16 03 2024 0:13:56
Это осознанное со-переживание эмоциональному состоянию, в котором находится другой человек...
15 03 2024 5:33:34
В этом материале я поведаю, можно ли найти песню с помощью Shazam онлайн, как пользоваться приложением Шазам, а также расскажу о его аналогах на ПК....
14 03 2024 8:31:26
Мы разберём, какие сетевые сервисы-редакторы позволяют создание фото на документы размером 3 на 4 в режиме онлайн и абсолютно бесплатно. А также поясним, как ими пользоваться....
13 03 2024 0:49:18
Отчество имени Глеб : Глебович, Глебовна разг...
12 03 2024 2:17:50
Штука в том, что с самого детства в наши головы вкладывают такое понятие, как долг...
11 03 2024 10:43:22
Но есть аспекты, которые вполне поддаются анализу и пониманию, — именно о них и стоит говорить...
10 03 2024 19:38:34
Проход уровней «Brain Out» может оказаться сложным для многих пользователей, потому мы подготовили ответы на все уровни игры....
09 03 2024 14:27:17
Из статьи вы узнаете способ, который поможет отключить услугу от Мегафон "Знаю, кто звонит". А также подробнее ознакомитесь с её особенностями....
08 03 2024 7:47:17
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 ::
