Мастерство в работе с компьютерами    


Другой реальности у нас нет

Другой реальности у нас нет

Новостная лента постоянно дышит в лицо ужасом и тревогой, напоминая о том, что человек не просто cмepтен, а ещё и внезапно cмepтен.

Работать с темой cмepти всегда тяжело и просто одновременно.

Тяжело, потому что так хочется вернуться в райские кущи, идеже несть болезнь, ни печаль, ни воздыхание, но жизнь безконечная. Там не надо будет умирать, бояться, трястись, ожидать чего-то страшного, думать о будущем.

А просто, потому что адекватное восприятие cмepти всегда делает жизнь предельно честной. Страх cмepти сам по себе нормален, но в гипертрофированном варианте он всегда равен страху жизни. Умеем ли мы жить?

Этот вопрос всегда встает перед нами в полный рост всякий раз, когда в дверь стучится cмepть.

Только до этой правды надо еще докопаться.

Однажды мы на портале Матроны. Ру решили подготовить серию материалов о том, как ветераны адаптировались к новой жизни после войны, в чем они черпали вдохновение и смысл, о чем мечтали и на что ориентировались. После нескольких интервью журналист сказала мне: «Знаешь, эта идея никогда не воплотится в жизнь.

Мир их чувств — безжизненная пустыня. Нет ничего, что могло бы затмить войну в их сознании, они всё ещё не вернулись оттуда…» И нам обеим стало очень горько.

В нашей истории слишком много cмepти на один квадратный сантиметр воспоминаний. Войны и геноцид сделали своё тёмное дело, cмepть слишком глубоко засела в нашей коллективной памяти и до сих пор формирует отношение к реальности.

Эта коллективная травма живёт и дышит вокруг.

Она кричит от беспомощности голосом молодой мамы, чей ребенок не слушается. Она сжимает агрессивно кулак, не в силах справиться с внутренним ужасом, и замахивается на слабого — жену, малыша, старика. Она лежит на диване, не в силах подняться и сделать простые дела.

Она позволяет сесть себе на шею и терпит то, чего терпеть нельзя. Она пишет на заборе матерные слова, выкидывает бычки на тротуар, ворует по мелочи и по-крупному, пресмыкается и превозносится, истерит и замирает в ужасе.

Она застилает глаза и мешает видеть реальность такой, какая она есть.

Что же такое эта самая реальность?

Начну издалека, с метафоры. Предположим, что в квартире разбилось окно.

Обычный человек срочно вставит новое стекло. Травматику это может не прийти в голову. Он наденет шубу и валенки, то есть как-то приспособится к утрате.

Или задвинет окно шкафом. Ему даже не придет в голову найти новое стекло и вставить его, то есть решить проблему.

Очередной терpaкт разбил вдребезги чувство безопасности, и мы вновь стали приспосабливаться к окружающему миру, надевая шапку равнодушия или агрессии, ведя длительные беседы «за геополитику» в поисках виноватого. Ведь если таковой имеется, то можно защитить себя в будущем от дальнейших посягательств.

Другой полюс игнорирования реальности — делать вид, будто ничего не произошло. Брюссель, Париж, Стамбул, Сирия — это всё далеко, не у нас. А мы будем варить варенье и печь «жаворонков».

Мы не хотим искать виноватых, а еще читать новости, думать о будущем и вообще хоть как-то взаимодействовать с окружающим миром за пределами нашего тёплого альтернативного гетто.

Терpaкт в Брюсселе 22 марта 2016 г. Фото: http://www.rbc.ru/

И обе эти стратегии понятны, они действительно немного успокаивают, перемещая страх в другую плоскость — агрессию явную или подавленную.

А между тем, жизнь и правда продолжается, но окно уже разбито и не защитит ни от ветра, ни от дождя. Придётся адаптироваться, но не с помощью шапки или шкафа.

Надо убрать стёкла, вызвать стекольщика и написать в полицию заявление. Понимая, что агрессии в этом мире много, и никто не знает, удастся ли избежать нового удара.

Какие основные признаки психологической травмы? Я хочу остановиться на следующих:

  • потеря интереса к жизни, потеря чувствительности, нарушение или полное отсутствие желаний
  • потеря интереса к окружающему миру, отсутствие понимания границ между собой и миром, отсутствие эмпатии, замена любви причинением добра, нанесением пользы и подверганию ласке, «умелая симуляция заинтересованности»
  • ощущение небезопасности мира, полярное мышление (свои и чужие, поиск виноватых или «толстовство»), повышенная потребность в контроле, тревога, панические атаки, повышенная бдительность.

В качестве профилактики придётся как минимум научиться искать противоядие против каждого из вышеприведенных утверждений. А именно:

  • научиться разделять мысли, чувства и поступки — свои и окружающих. Поступки — это реакция на мысли, мысли — это реакция на чувства. Чувства опираются на нашу субьективную картину мира и тpaктуются в зависимости от того, как мы тpaктуем происходящее вокруг. Мы не можем контролировать мысли и чувства, только наблюдать за ними, но можем контролировать поступки.

Если делать вид, что в мире живут только хорошие люди, то можно проглядеть реальную угрозу, а она есть. Если предполагать, что кругом одни заговорщики, то невозможно расслабиться и получать удовольствие от того, что есть вокруг, превратиться в вечно брюзжащих сломанных роботов.

  • вспомнить, в каких ситуациях уже были испытаны похожие чувства. Можно сделать простое упражнение: представить, от чего бы вы больше всего хотели оградить своих детей (пусть даже гипотетических). Скорее всего, именно в этом месте болит у вас самих. Попробуйте заново пережить эту ситуацию, расскажите о ней кому-то, кому вы доверяете и кто сможет выслушать вас молча, не перебивая, не давая советов, принимая ваши чувства целиком такими, какими они «вылезают» сейчас.

Чтобы идти дальше, важно услышать самих себя. Очень часто за этими воспоминаниями, которые мешают жить дальше, влекут к просмотру страшных картинок в новостной ленте или, наоборот, заставляют отключиться от информационного прострaнcтва — это страх повторения предыдущего травмирующего события, стыд и вина.

Они мешают взглянуть на мир широко открытыми глазами. А что помогает?

Свобода, честность и возможность чувствовать.

Я верю, что однажды наше общество сможет говорить открыто о своих чувствах, о стpaxaх и надеждах, о стыде и благодарности, о любви, зависти, желаниях и ограничениях. Я очень хочу в это верить.

И наблюдаю, как постепенно происходят маленькие изменения, шаг за шагом. Я знаю, что к посольству Бельгии уже несут цветы. Как знак того, что мы неравнодушны к чужому горю.

Мы не можем изменить реальность, но каждый из нас видит происходящее и скорбит. А потом возвращается к повседневной жизни.

В которой есть место и пирогам, и улыбкам, и слезам, и тревогам.

Последнее время постоянно вспоминаю Масяню: «Кругом война, cмepть, глупость… А мы тут пьём». Мир будто разваливается на две части. Быть в реальности — это возможность видеть оба полюса.

Каждую секунду кто-то умирает, каждую секунду кто-то рождается. Жизнь и cмepть постоянно идут рука об руку.

И другой реальности у нас для нас нет. Придётся обживать ту, что имеем.

2019-11-07admin

Система комментирования SigComments 
Имя события проблемы Bluescreen код языка 1049

Имя события проблемы Bluescreen код языка 1049 В статье я расскажу, что это за проблема Bluescreen код языка 1049, в каких случаях она возникает, а также какие инструменты существуют для её исправления....

02 06 2023 22:55:27

Обход блокировки Rutracker.org - Зеркало

Обход блокировки Rutracker.org - Зеркало Как обойти блокировку сайта Rutracker.org. Использование зеркал ресурса, функций и расширений браузера. Tor-браузер как надежный способ входа на сайт....

01 06 2023 15:20:18

Что за организация Свеа Экономи Сайпрус Лимитед

Что за организация Свеа Экономи Сайпрус Лимитед Многие недобросовестные заёмщики, давно позабывшие о просроченных кредитах, могут получить письмо от отечественного коллектора ООО «КЭФ». Кроме привычных требований отдать долг, в письме также указано, что права на долги этих людей ныне принадлежат компании «Свеа Экономи Сайпрус Лимитед»....

31 05 2023 16:28:12

Что значит «Абонент временно недоступен»?

Что значит «Абонент временно недоступен»? В статье описаны причины плохого сигнала и сообщения "Абонент временно недоступен". А также маршрут сигнала от одного абонента к другому....

30 05 2023 7:14:35

КБК в 3-НДФЛ: что это, как внести и другие нюансы первого раздела

В каких случаях может потребоваться оформление декларации 3-НДФЛ, в какие сроки стоит подать документацию...

29 05 2023 11:59:58

Сонник Гончарный круг, к чему снится Гончарный круг во сне видеть

К чему снится Гончарный круг: толкование по 100 авторамЧто означает увидеть Гончарный кругСнится гончарный круг – К успеху во всех начинаниях...

28 05 2023 0:33:45

Как пользоваться Lucky Patcher

Как пользоваться Lucky Patcher В этой статье я расскажу, что это за программа и каков её функционал, а также как пользоваться Lucky Patcher для патчинга нужных нам приложений....

27 05 2023 8:12:49

Что ждет НДС

Рост данного налога уже давно обсуждался в правительстве, ввиду кризиса в котором находится страна...

26 05 2023 13:16:50

3д моделирование онлайн

3д моделирование онлайн В данном материале я расскажу, как выполнить 3д моделирование онлайн, и какие сетевые инструменты нам в этом помогут....

25 05 2023 9:17:58

Телефон 499 код какого города

Телефон 499 код какого города В данной статье мы разобрали, код какого города 499, и как звонить с использованием указанного кода....

24 05 2023 22:10:11

Что такое Вайны

Что такое Вайны В данном материале я познакомлю читателей с приложением, сохранившем верность указанному мейнстриму, расскажу, что такое «Вайн»....

23 05 2023 12:28:44

Виза во Францию: как получить самостоятельно, правила заполнения анкеты

Ее можно оформить самостоятельно, обратившись в консульство, посольство страны в России или один из визовых центров...

22 05 2023 16:42:15

Как заказать Деда Мороза

Как заказать Деда Мороза — советыПеред тем как заказать Деда Мороза на праздник определитесь, какой праздник вы хотите устроить, так как для поздравления ребенка дома и для проведения корпоратива вам понадобятся довольно разные люди...

21 05 2023 13:30:21

Failed to load steamui.dll как исправить ошибку

Failed to load steamui.dll как исправить ошибку В этом материале я расскажу, что это за дисфункция, каковы её причины, и как устранить «Failed to load steamui.dll» на вашем ПК....

20 05 2023 22:37:54

33 код какой страны

33 код какой страны В данной статье мы разобрали, какой стране принадлежит код 33, и почему на ваш телефон могут поступать звонки с номера, начинающегося на 33....

19 05 2023 2:19:53

Код ошибки 490 в Плей Меркет - как исправить

Код ошибки 490 в Плей Меркет - как исправить В этой статье я расскажу, что за код ошибки 490, и как исправить ошибку 490 в Play Market....

18 05 2023 19:20:36

Заявление о выдаче рвп

Наши специалисты подготовили обзорную статью, которая позволит не запутаться во всех нюансах внесения сведений в бланк прошения...

17 05 2023 15:36:16

Как выбрать корпус для компьютера? Советы по выбору

Как выбрать корпус для компьютера? Советы по выбору Корпус для компьютера – важный элемент системы, от которого зависит комфорт и стабильность работы. Обзор моделей системных блоков и их нюансы в работе....

16 05 2023 12:36:22

Xyлия значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Xyлия

Версий происхождения у имени Xyлия существует несколько, но две из них распространены в наибольшей степени...

15 05 2023 14:48:48

Файл подкачки в Windows 7: включение и оптимизация

Файл подкачки в Windows 7: включение и оптимизация В этой инструкции мы разберем, что такое файл подкачки на примере ОС Windows 7. Так же узнаем как его можно оптимизировать....

14 05 2023 12:28:45

Doodle God рецепты, прохождение игры, как сделать все элементы

Doodle God рецепты, прохождение игры, как сделать все элементы Я предоставлю Doodle God рецепты создания новых элементов, а также поясняю, как создавать артефакты и как проходить квесты Doodle God....

13 05 2023 22:48:13

Cкруглитель фото онлайн

Cкруглитель фото онлайн В Интернете представлено достаточное количество сервисов, позволяющих сделать картинку круглой. Обычно это графические редакторы, одна из функций которых – быстрая обрезка фото....

12 05 2023 11:26:37

Страховка ОСАГО для такси: полис коммерческого страхования на автомобиль и штрафы

Куда обращаться за получением этого документа — ваше персональное дело...

11 05 2023 6:54:52

Иосиф, Осип значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Иосиф, Осип

Отчество имени Иосиф : Иосифович, Осипович, Иосифовна, Осиповна разг...

10 05 2023 7:57:14

Фоторедактор Призма онлайн обработка фото

Фоторедактор Призма онлайн обработка фото В этой статье я расскажу, как онлайн обработать фото с помощью фильтров Prisma, а также познакомлю читателя с аналогами фоторедактора Призма на ПК....

09 05 2023 9:19:56

Как смотреть бесплатные каналы на Смарт ТВ

Как смотреть бесплатные каналы на Смарт ТВ Если у вас есть телевизор со Смарт ТВ, то с помощью ряда действий вы можете смотреть бесплатные каналы на Смарт ТВ. Как же это сделать?...

08 05 2023 15:55:33

Как сделать зачеркнутый текст в Инстаграме

Как сделать зачеркнутый текст в Инстаграме Из этой статьи вы узнаете, как можно сделать зачеркнутый текст в Instagram, а также писать другими тимпами текста при помощи онлайн сервисов....

07 05 2023 19:33:48

Smart Bracelet M4 инструкция на русском языке

Smart Bracelet M4 инструкция на русском языке В этой статье вы найдёте инструкцию, как подклюить к телефону и настроить фитнес трекер Smart Bracelet M4 на русском языке. А также краткий обзор на устройство....

06 05 2023 15:42:15

Сонник Восклицательный знак, к чему снится Восклицательный знак во сне видеть

К чему снится Восклицательный знак: толкование по 100 авторамЗначение сна о Восклицательном знакеСтавить во сне восклицательный знак означает, что вы чего-то страшно боитесь и пытаетесь найти выход из сложной ситуации...

05 05 2023 15:39:14

Радар самолетов онлайн

Радар самолетов онлайн В этой статье вы узанете, что такое радар самолетов, а также как можно отследить движение воздушного судна в режиме онлайн....

04 05 2023 15:12:17

Разбор предложений по составу онлайн

Разбор предложений по составу онлайн После досконального изучения правил по разбору разных предложений по составу я решил изложить все свои наработки в данной статье....

03 05 2023 22:48:25

Надзорная жалоба по уголовному делу: образец, срок подачи и рассмотрения в 2019

docНадзорная жалоба по уголовному делуНадзорная жалоба должна быть подана напрямую в Верховный суд РФ (по почте, лично или, с 01...

02 05 2023 1:47:23

Как посмотреть на кого подписан в ВК

Как посмотреть на кого подписан в ВК Будем откровенны - быть в подписчиках хочется далеко не каждому. В статье вы сможете прочитать, где найти список профилей в ВК, на которые вы подписаны....

01 05 2023 18:39:41

Есть ли право у поставщика подать заявление в суд

(одной компании) выплатить не могу за долги у банков арестована зарплатная карта...

30 04 2023 11:47:29

Ранель значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Ранель

В иврит имя Ранель пришло вместе с библейскими текстами...

29 04 2023 4:15:53

Опекунство над недееспособным человеком

Это должен быть совершеннолетний и полностью дееспособный гражданин, не имеющий серьезных хронических заболеваний, в т...

28 04 2023 7:18:35

Как получить бесплатные гемы в Бравл Старс

Как получить бесплатные гемы в Бравл Старс Узнайте о всех возможных способах получить бесплатные гемы для своего аккаунта в Brawl Stars. А также как заработать деньги на гемы....

27 04 2023 16:55:26

Разрешение (согласие) на выезд ребенка за границу в 2019 году

Комплектация пакета зависит от направления...

26 04 2023 1:17:43

Карима значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Карима

Другое дело, что, например, решительность Кариме развить в себе невероятно тяжело...

25 04 2023 1:43:14

Imax B6 инструкция на русском языке

Imax B6 инструкция на русском языке Купив устройство Imax B6 владелец часто не знает, как с ним правильно работать. В данной статье мы приведём инструкцию по работе с Imax B6 на русском языке....

24 04 2023 11:46:52

Заработок на просмотре коротких видео: сайты и рекомендации

Конечно, заpaбатывать свыше 1500 рублей в день на видео не так то уж и легко, но есть один способ, который позволяет достичь такого результата...

23 04 2023 16:47:30

Наум значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Наум

Уменьшительная форма имени: Наумка, Нюма, Нема...

22 04 2023 8:47:33

Как скопировать контакты с телефона Самсунг на СИМ карту

Как скопировать контакты с телефона Самсунг на СИМ карту В нашей статье мы подробно разберём, как скопировать контакты с телефона Самсунг на СИМ карту, и что нам для этого понадобится....

21 04 2023 11:40:25

Обоюдная вина в ДТП: кому страховая компания выплачивает страховку?

Но для начала следует познакомиться с основами законодательства в отношении трудовой миграции...

20 04 2023 6:47:33

Как проверить сколько на балансе подарочной карты Лента

Как проверить сколько на балансе подарочной карты Лента Как же определить номинал подарочной карты Лента, если вам её подарили, но не сказали точную сумму на её счету? Расскажем об этом в нашем материале....

19 04 2023 12:29:11

Ошибка binkw32 dll в Windows 7: способы решения

Ошибка binkw32 dll в Windows 7: способы решения Как правило ошибка binkw32.dll возникает при запуске игры или другого приложения. В статье мы расскажем, как исправить эту ошибку....

18 04 2023 10:20:15

Расписание уроков шаблон для заполнения на компьютере

Расписание уроков шаблон для заполнения на компьютере Статья для мам и учителей, в которой вы найдёте шаблоны для создания расписания уроков. А также инструкции по созданию шаблонов расписания своими руками....

17 04 2023 15:20:26

Как убрать Панель задач внизу экрана на Windows 10 при просмотре видео

Как убрать Панель задач внизу экрана на Windows 10 при просмотре видео Если вы не знаете, как убрать панель задач внизу экрана на Windows 10 при просмотре видео, эта статья вам поможет вернуть рабочую ПЗ....

16 04 2023 1:30:47

Как добавить в черный список на Одноклассниках

Как добавить в черный список на Одноклассниках В статьи вы узнаете, как добавить в черный список на Одноклассниках. Здесь расмотрены способы внесения в ЧС как на ПК, так и на мобильных устройствах....

15 04 2023 14:24:25

Единственные друг для друга

Но всё же некоторые из них вызывают во мне протест...

14 04 2023 5:21:57

Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 ::