Другой реальности у нас нет > Подружиться с компьютером
Мастерство в работе с компьютерами    

Другой реальности у нас нет

Другой реальности у нас нет

Новостная лента постоянно дышит в лицо ужасом и тревогой, напоминая о том, что человек не просто cмepтен, а ещё и внезапно cмepтен.

Работать с темой cмepти всегда тяжело и просто одновременно.

Тяжело, потому что так хочется вернуться в райские кущи, идеже несть болезнь, ни печаль, ни воздыхание, но жизнь безконечная. Там не надо будет умирать, бояться, трястись, ожидать чего-то страшного, думать о будущем.

А просто, потому что адекватное восприятие cмepти всегда делает жизнь предельно честной. Страх cмepти сам по себе нормален, но в гипертрофированном варианте он всегда равен страху жизни. Умеем ли мы жить?

Этот вопрос всегда встает перед нами в полный рост всякий раз, когда в дверь стучится cмepть.

Только до этой правды надо еще докопаться.

Однажды мы на портале Матроны. Ру решили подготовить серию материалов о том, как ветераны адаптировались к новой жизни после войны, в чем они черпали вдохновение и смысл, о чем мечтали и на что ориентировались. После нескольких интервью журналист сказала мне: «Знаешь, эта идея никогда не воплотится в жизнь.

Мир их чувств — безжизненная пустыня. Нет ничего, что могло бы затмить войну в их сознании, они всё ещё не вернулись оттуда…» И нам обеим стало очень горько.

В нашей истории слишком много cмepти на один квадратный сантиметр воспоминаний. Войны и геноцид сделали своё тёмное дело, cмepть слишком глубоко засела в нашей коллективной памяти и до сих пор формирует отношение к реальности.

Эта коллективная травма живёт и дышит вокруг.

Она кричит от беспомощности голосом молодой мамы, чей ребенок не слушается. Она сжимает агрессивно кулак, не в силах справиться с внутренним ужасом, и замахивается на слабого — жену, малыша, старика. Она лежит на диване, не в силах подняться и сделать простые дела.

Она позволяет сесть себе на шею и терпит то, чего терпеть нельзя. Она пишет на заборе матерные слова, выкидывает бычки на тротуар, ворует по мелочи и по-крупному, пресмыкается и превозносится, истерит и замирает в ужасе.

Она застилает глаза и мешает видеть реальность такой, какая она есть.

Что же такое эта самая реальность?

Начну издалека, с метафоры. Предположим, что в квартире разбилось окно.

Обычный человек срочно вставит новое стекло. Травматику это может не прийти в голову. Он наденет шубу и валенки, то есть как-то приспособится к утрате.

Или задвинет окно шкафом. Ему даже не придет в голову найти новое стекло и вставить его, то есть решить проблему.

Очередной терpaкт разбил вдребезги чувство безопасности, и мы вновь стали приспосабливаться к окружающему миру, надевая шапку равнодушия или агрессии, ведя длительные беседы «за геополитику» в поисках виноватого. Ведь если таковой имеется, то можно защитить себя в будущем от дальнейших посягательств.

Другой полюс игнорирования реальности — делать вид, будто ничего не произошло. Брюссель, Париж, Стамбул, Сирия — это всё далеко, не у нас. А мы будем варить варенье и печь «жаворонков».

Мы не хотим искать виноватых, а еще читать новости, думать о будущем и вообще хоть как-то взаимодействовать с окружающим миром за пределами нашего тёплого альтернативного гетто.

Терpaкт в Брюсселе 22 марта 2016 г. Фото: http://www.rbc.ru/

И обе эти стратегии понятны, они действительно немного успокаивают, перемещая страх в другую плоскость — агрессию явную или подавленную.

А между тем, жизнь и правда продолжается, но окно уже разбито и не защитит ни от ветра, ни от дождя. Придётся адаптироваться, но не с помощью шапки или шкафа.

Надо убрать стёкла, вызвать стекольщика и написать в полицию заявление. Понимая, что агрессии в этом мире много, и никто не знает, удастся ли избежать нового удара.

Какие основные признаки психологической травмы? Я хочу остановиться на следующих:

  • потеря интереса к жизни, потеря чувствительности, нарушение или полное отсутствие желаний
  • потеря интереса к окружающему миру, отсутствие понимания границ между собой и миром, отсутствие эмпатии, замена любви причинением добра, нанесением пользы и подверганию ласке, «умелая симуляция заинтересованности»
  • ощущение небезопасности мира, полярное мышление (свои и чужие, поиск виноватых или «толстовство»), повышенная потребность в контроле, тревога, панические атаки, повышенная бдительность.

В качестве профилактики придётся как минимум научиться искать противоядие против каждого из вышеприведенных утверждений. А именно:

  • научиться разделять мысли, чувства и поступки — свои и окружающих. Поступки — это реакция на мысли, мысли — это реакция на чувства. Чувства опираются на нашу субьективную картину мира и тpaктуются в зависимости от того, как мы тpaктуем происходящее вокруг. Мы не можем контролировать мысли и чувства, только наблюдать за ними, но можем контролировать поступки.

Если делать вид, что в мире живут только хорошие люди, то можно проглядеть реальную угрозу, а она есть. Если предполагать, что кругом одни заговорщики, то невозможно расслабиться и получать удовольствие от того, что есть вокруг, превратиться в вечно брюзжащих сломанных роботов.

  • вспомнить, в каких ситуациях уже были испытаны похожие чувства. Можно сделать простое упражнение: представить, от чего бы вы больше всего хотели оградить своих детей (пусть даже гипотетических). Скорее всего, именно в этом месте болит у вас самих. Попробуйте заново пережить эту ситуацию, расскажите о ней кому-то, кому вы доверяете и кто сможет выслушать вас молча, не перебивая, не давая советов, принимая ваши чувства целиком такими, какими они «вылезают» сейчас.

Чтобы идти дальше, важно услышать самих себя. Очень часто за этими воспоминаниями, которые мешают жить дальше, влекут к просмотру страшных картинок в новостной ленте или, наоборот, заставляют отключиться от информационного прострaнcтва — это страх повторения предыдущего травмирующего события, стыд и вина.

Они мешают взглянуть на мир широко открытыми глазами. А что помогает?

Свобода, честность и возможность чувствовать.

Я верю, что однажды наше общество сможет говорить открыто о своих чувствах, о стpaxaх и надеждах, о стыде и благодарности, о любви, зависти, желаниях и ограничениях. Я очень хочу в это верить.

И наблюдаю, как постепенно происходят маленькие изменения, шаг за шагом. Я знаю, что к посольству Бельгии уже несут цветы. Как знак того, что мы неравнодушны к чужому горю.

Мы не можем изменить реальность, но каждый из нас видит происходящее и скорбит. А потом возвращается к повседневной жизни.

В которой есть место и пирогам, и улыбкам, и слезам, и тревогам.

Последнее время постоянно вспоминаю Масяню: «Кругом война, cмepть, глупость… А мы тут пьём». Мир будто разваливается на две части. Быть в реальности — это возможность видеть оба полюса.

Каждую секунду кто-то умирает, каждую секунду кто-то рождается. Жизнь и cмepть постоянно идут рука об руку.

И другой реальности у нас для нас нет. Придётся обживать ту, что имеем.

2019-11-07admin


Не запускается Resident Evil 2 Remake

Не запускается Resident Evil 2 Remake Иногие игроки столкнулись с проблемами при запуске популярной игры «Resident Evil 2 Remake». Давайте разберёмся, как это можно исправить....

06 10 2022 22:47:38

Объект не поддерживает свойство или метод Browseforfolder что делать

Объект не поддерживает свойство или метод Browseforfolder что делать В статье я расскажу, что за проблема «Объект не поддерживает свойство или метод Browseforfolder» и как исправить ошибку Browseforfolder на вашем ПК....

04 10 2022 8:38:51

Самый точный сайт прогноза погоды

Самый точный сайт прогноза погоды Из статьи вы узнаете, где можно найти самый точный сайт с прогнозом погоды. А также как правильно пользоваться такими ресурсами....

03 10 2022 11:54:29

Как узнать ИНН по паспорту: определить ИНН по паспортным данным

Он присваивается один раз и остается неизменным в течение всей жизни...

02 10 2022 1:31:22

Заявление на ВНЖ: правила и особенности заполнения, порядок подачи, образец

Как правило, у иностранных граждан возникает больше всего проблем именно с внесением сведений в заявление, так как законодательство РФ содержит большое количество правил и норм по заполнению этой анкеты...

01 10 2022 0:40:32

wrong url перевод и как исправить в Эксплорере

wrong url перевод и как исправить в Эксплорере При переходе по какой-либо ссылке в браузере Internet Explorer пользователь может столкнуться с неизвестным сообщением «wrong url». Ниже подробно разберём, перевод wrong url и как избежать появления данного сообщения в вашем IE....

30 09 2022 17:39:27

Сонник Гирлянда, к чему снится Гирлянда во сне видеть

К чему снится Гирлянда: толкование по 100 авторамСонник XXI векаГирлянда во сне к чему снится сновидцуГирлянда – Увидеть во сне гирлянду – значит, что вас ждет неожиданный успех в деле, которое вы считали безнадежно проигранным...

29 09 2022 14:16:24

Эмоциональный интеллект и искусство быть собой

Казалось, всю свою сознательную жизнь я провела где-то в суровых ледниках одиночества и тоски, потому что настоящая человеческая близость связана с выражением эмоций, а я этого делать ну совершенно не умела...

28 09 2022 7:22:34

Заработок на просмотре коротких видео: сайты и рекомендации

Конечно, заpaбатывать свыше 1500 рублей в день на видео не так то уж и легко, но есть один способ, который позволяет достичь такого результата...

27 09 2022 6:50:35

Надоела замужняя жизнь

Но как понять, пора ли разводиться, или же в вашей супружеской жизни – лишь временный кризис? Разрушающиеся отношения – свидетельство того, что пора подумать о разводе...

25 09 2022 4:14:31

Айфон не заряжается, но показывает, что заряжается - что делать

Айфон не заряжается, но показывает, что заряжается - что делать В данном материале я расскажу, что нужно делать, если Айфон не заряжается, но показывает, что заряжается, опишу причины возникновения данной проблемы....

24 09 2022 10:21:23

Как подключить Wi-Fi на ноутбуке?

Как подключить Wi-Fi на ноутбуке? Подробное описание того, как включается Wi-Fi на различных ноутбуках. Комбинации клавиш для включения и настройка программным способом....

23 09 2022 7:15:36

AppleID Apple com сбросить пароль - Инструкция

AppleID Apple com сбросить пароль - Инструкция В статье вы найдете подробную инструкцию, которая поможет сбросить ваш пароль от учетной записи Apple ID на сайте Apple.com....

22 09 2022 14:39:21

Сбой камеры на Самсунге что делать

Сбой камеры на Самсунге что делать Прочитав статью, вы узнаете, что делать, если произошел сбой камеры на Самсунге. Как исправить проблему самостоятельно без обращения в сервисный центр....

21 09 2022 4:59:54

Сонник Глухарь, к чему снится Глухарь во сне видеть

К чему снится Глухарь: толкование по 100 авторамБольшой семейный сонник / Ольга СмуроваЧто означает сон про ГлухаряВы подстрелили глухаря – означает, что вы окажете услугу вашему врагу...

20 09 2022 19:15:55

Пришло заказное письмо Екатеринбург 77 от кого оно

Пришло заказное письмо Екатеринбург 77 от кого оно Проживающие в Екатеринбурге жители могут обнаружить в своём почтовом ящике извещение о заказном письме, на котором указан неизвестный код «Екатеринбург 77». Ниже я разберу, от кого пришло заказное письмо Екатеринбург 77, и есть ли необходимость в его получении....

19 09 2022 21:47:29

Как зайти в BIOS в Windows 7: для чайников

Как зайти в BIOS в Windows 7: для чайников В рамках этой статьи мы рассмотрим, как зайти в BIOS компьютера в Windows 7. Как это ни странно в различных компьютерах это делается по разному....

18 09 2022 7:46:59

Перевернуть видео онлайн

Перевернуть видео онлайн Многие пользователи могут столкнуться с необходимостью перевернуть видео онлайн на 90 или 180 градусов в ту или иную сторону...

17 09 2022 7:14:33

Как Вячеслав Моше Кантор основал Люксембургский форум

Вячеслав Моше Кантор, известный международный общественный деятель, всегда был в числе экспертов, которые призывали к широкому обсуждению вопросов ядерной безопасности. Однако было время, когда эта позиция вызывала немало недоумения. В 2007 году, когда Вячеслав Моше Кантор выступил с инициативой тематической конференции, это встретили удивлением. Казалось бы, вопрос ядерной угрозы и ядерной безопасности уже ушёл в …...

16 09 2022 22:35:11

Дети в священнической семье

А вы говорили о той помощи, которую могли бы ему оказывать, о любви, которую бы хотели излить на прихожан, чад Божиих, в их бедах и радостях...

15 09 2022 16:54:37

Как проверить баланс подарочной карты РИВ ГОШ

Как проверить баланс подарочной карты РИВ ГОШ Отличным подарком станет подарочная карта Рив Гош, позволяющая приобрести товар на цифру номинала подарочной карты. Как же узнать номинал карты?...

14 09 2022 23:49:16

Найди слова 2 ответы на игру Вконтакте все уровни

Найди слова 2 ответы на игру Вконтакте все уровни В статье я опишу особенности данной игры, а также предоставлю ответы на все уровни игры Найди слова 2 во Вконтакте....

13 09 2022 10:12:14

Не запускается Frostpunk на Windows - что делать

Не запускается Frostpunk на Windows - что делать В данном материале я разберу один из таких багов, связанным с проблемой запуска Frostpunk на Windows, и расскажу, почему не запускается Frostpunk на Виндовс, и что можно предпринять для исправления возникшей проблемы....

12 09 2022 19:24:28

Сделать фото онлайн с веб-камеры

Сделать фото онлайн с веб-камеры Мы рассмотрим в данной статье лучшие сервисы, благодаря которым можно сделать фото онлайн с веб-камеры...

11 09 2022 20:11:19

Как составить претензию на возврат товара

В каком случае составляется претензияВ случае покупки товара ненадлежащего качества покупатель имеет право обменять или вернуть его в магазин, при этом составляется претензия...

10 09 2022 18:53:23

Как активировать карту Красное и Белое

Как активировать карту Красное и Белое Большинство клиентов магазина Красное и Белое не знают, как активировать дисконтную карту. В этой статье вы найдёте инструкци....

09 09 2022 6:45:31

Разбор слова по звукам и буквам

Разбор слова по звукам и буквам Некоторым пользователям может понадобиться выполнить разбор слова по буквам и звукам, словом то, что в лингвистике называется «фонетическим разбором слова»....

08 09 2022 13:23:38

Как отключить экономию трафика на Самсунг

Как отключить экономию трафика на Самсунг Иногда появляется необходимо отключить функцию экономии трафика на устройствах Samsung. Как это сделать - вы сможете узнать из этой статьи....

07 09 2022 3:46:41

Где находится автозагрузка в Windows 7

Где находится автозагрузка в Windows 7 Где находится автозагрузка в Windows 7 мы рассмотрим в этой инструкции. Так же подробно опишем, как ей управлять из реестра....

06 09 2022 5:42:45

Услуга по обращению с ТКО что это в квитанции

Услуга по обращению с ТКО что это в квитанции Просматривая очередную платёжку по коммунальным услугам, многие жильцы обращают внимание на строку «Обращение с ТКО». Что же означает данная строка?...

05 09 2022 19:20:36

Сонник Гланды, к чему снятся Гланды во сне видеть

К чему снится Гланды: толкование по 100 авторамЕсли спящий видит Гланды во снеВидеть во сне как вам вырывают гланды — к болезни...

04 09 2022 0:41:11

Что такое РОФЛ на молодежном сленге

Что такое РОФЛ на молодежном сленге Среди выражений молодёжного сленга довольно часто можно встретить слово «РОФЛ», употрeбляющееся в каких-либо смешных ситуациях. Что же оно означает?...

03 09 2022 16:59:56

Как смотреть бесплатно Wink на телевизоре

Как смотреть бесплатно Wink на телевизоре Если вы хотите смотреть каналы, фильмы, сериалы на Wink бесплатно - прочтите данную статью, в которой рассказно, как это сделать....

02 09 2022 15:43:35

Как подключить Wi-Fi в метро Москвы и Санкт-Петербурга

Как подключить Wi-Fi в метро Москвы и Санкт-Петербурга Чтобы подключить сеть Wi-Fi в метро Москвы и Санкт-Петербурга, необходимо воспользоваться алгоритмом, представленным мной выше. Как в Москве, так и в СПБ вы можете задействовать два основных способа, включающие как подключение к сети через смс, так и использование данных вашего аккаунта на сайте «Госуслуг»....

01 09 2022 18:45:53

ТВ программа Яндекс

ТВ программа Яндекс Прочитав статью, вы узнаете, что представляет собой ТВ программа Яндекс, а также каким функционалом обладает телевизионный сервис....

31 08 2022 18:18:19

Обоснованный риск в уголовном праве

Поэтому появление в УК РФ новой статьи об обоснованном риске (ст...

30 08 2022 17:17:30

Нижний Новгород-ДТИ заказное письмо что это такое

Нижний Новгород-ДТИ заказное письмо что это такое Что это такое «Нижний Новгород-ДТИ», какое отношение имеет «Нижний Новгород» к получателю, проживающему где-нибудь в Архангельске или Пскове, и что может содержаться в таком заказном письме? Обо всём расскажем в нашем материале....

29 08 2022 2:14:27

Как узнать, активирована ли карта Магнит

Как узнать, активирована ли карта Магнит Для получения бонусов от "Магнит" нужно активировать карту. Как проверить её состояние, получать и тратить бонусы - узнайте в этой статье....

28 08 2022 6:27:53

Стресс тест процессора

Стресс тест процессора В данном материале мы подробно разобрали, при помощи каких инструментов можно выполнить стресс-тест процессора вашего ПК....

27 08 2022 10:29:28

"Узел службы локальная система" грузит диск в Windows 10

"Узел службы локальная система" грузит диск в Windows 10 В этом материале я расскажу, что делать в ситуации, когда «Узел службы локальная система" грузит диск в Windows 10....

26 08 2022 17:16:44

Что делать, если отказывают в страховании ОСАГО?

А как это сделать проще и выгоднее, читайте в нашей статье...

25 08 2022 22:41:27

Медицинская экспертиза как последняя надежда

Эксперт может также не обладать всей полнотой следственных материалов, необходимых для точного заключения...

24 08 2022 7:50:59

Переводчик с китайского на русский по фото онлайн

Переводчик с китайского на русский по фото онлайн Из этой статьи вы узнаете о лучших переводчиках с китайского на русский язык онлайн через телефон, которые доступны бесплатно....

23 08 2022 5:56:38

Настройка роутера Asus RT-G32: интернет и Wi-Fi

Настройка роутера Asus RT-G32: интернет и Wi-Fi Пошаговая инструкция по подключению и настройке роутера Asus RT-G32 самостоятельно. Настройка проводного и Wi-Fi соединения, без проблем....

22 08 2022 10:45:37

Как включить Яндекс Дзен на компьютере в браузере

Как включить Яндекс Дзен на компьютере в браузере Кто не знаком с данным сервисом, я подготовил данный материал, где расскажу, что такое Яндекс Дзен, и как включить Яндекс Дзен в Яндекс Браузере....

21 08 2022 2:47:51

Как подключить беспроводные наушники к ноутбуку

Как подключить беспроводные наушники к ноутбуку Каким образом подключить к ноутбуку беспроводные блютуз наушники на Виндовс 7 и 10, и что для этого понадобится? Расскажем в нашем материале....

20 08 2022 1:16:39

Как попасть в Даркнет

Как попасть в Даркнет В статье описан вход в анонимную сеть Даркнет, в которой обитают хакеры, а также где находится запрещенный контент и различные запрещенные организации....

19 08 2022 18:49:53

Ошибка во время загрузки компонентов игры статус 6194310, 1073, 2000022

Ошибка во время загрузки компонентов игры статус 6194310, 1073, 2000022 Во время загрузки какой-либо игры пользователь может столкнуться с внезапным «вылетом» программы, и сообщением «Ошибка во время загрузки компонентов игры»....

18 08 2022 5:51:40

Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 ::