Лучшие антиоксиданты для организма на 2023 год

Антиоксиданты создают защитный барьер в организме от свободных радикалов, последствий стресса и преждевременного старения. При правильном использовании таких препаратов значительно улучшается общее состояние здоровья. В статье рассмотрим советы, как выбрать подходящий препарат по цене, какие бывают виды лекарств, а также, какие ошибки при выборе можно совершить.
Содержание
- 1 Описание и хаpaктеристики
- 2 Критерии выбора
- 3 Рейтинг качественных антиоксидантов для организма на 2023 год
- 3.1 ТОП недорогих антиоксидантов для организма
- 3.1.1 Solgar Zinc Picolinate таб., 100 шт
- 3.1.2 Синергин капс., 60 шт
- 3.1.3 Эвалар Антиоксидантная формула капсулы, 60 шт
- 3.1.4 Antioxidant Synergy 7 (60 капсул), 60 шт., нейтральный
- 3.1.5 PRACTICE Красота капс., 30 шт
- 3.1.6 Coenzyme CoQ10 350 мг (60 капсул), 60 шт., нейтральный
- 3.1.7 Компливит Сияние Антиоксиданты Молодости капс., 300 мг, 30 шт
- 3.1.8 Натуретто Витамины-антиоксиданты таб., 17 шт., лимон
- 3.1.9 Resveratrol 100 mg / PROTEIN.COMPANY / Ресвератрол 99% / Капсулы / 60 порций / 60 капсул
- 3.2 ТОП антиоксидантов премиум-класса
- 3.2.1 Solgar Антиоксидантная формула капс., 30 шт
- 3.2.2 Витабаланс 2000 таб., 30 шт
- 3.2.3 NSP Antioxidant (Антиоксидант)
- 3.2.4 Stabilized R-Lipoic Acid капс., 100 мг, 60 шт
- 3.2.5 Astaxanthin капс., 4 мг, 90 шт
- 3.2.6 Scitec CO- Q10 50 мг 100 капс
- 3.2.7 NUTRICARE INTERNATIONAL, INC. Антиоксидант капс., 60 шт
- 3.1 ТОП недорогих антиоксидантов для организма
Описание и хаpaктеристики
Антиоксиданты (антиокислители органических соединений) содержатся во многих продуктах (фрукты, сухофрукты, рыба, овощи, ягоды и др.), но их содержания часто недостаточно, чтобы обезопасить организм от последствий стрессовых ситуаций, негативного воздействия окружающей среды и агрессии свободных радикалов. Именно поэтому производители создают специальные БАДы, которые восполняют организм необходимыми антиоксидантами.
Антиоксиданты используются не только для приема внутрь, но и в качестве кремов и эссенций в косметике. Позволяют восстанавливать клетки кожи не только изнутри, но и снаружи.
Виды в зависимости от происхождения:
- эндогенные (белки и полипептиды, которые генерируются клетками) ;
- экзогенные (содержатся в пищевых продуктах, поступают в организм извне).
Виды в зависимости от вида растворимости:
- жирорастворимые;
- водорастворимые;
- универсальные.
Виды в зависимости от формы выпуска:
- жидкий состав;
- таблетки;
- капсулы;
- крем;
- эссенции для лица.
Продукты с высоким содержанием антиоксидантов:
- орех пекан;
- черника, клубника;
- шоколад;
- фасоль;
- шпинат;
- свекла;
- морковь;
- малина и др.
Сравнительная таблица витамин в зависимости от влияния на здоровье человека
| Витамин | Воздействие |
|---|---|
| витамины группы А,С,Е | улучшают состояние кровеносных сосудов, препятствуют образованию тромбов. Витамин С является самым активным, уникальным антиоксидантом. Он устраняет свободные радикалы, улучшает микроциркуляцию крови, борется с микробами и вирусами |
| селен | обрывает окислительные процессы, улучшает работу мужских пoлoвых клеток |
| астаксантин | активно укрепляет суставные и хрящевые ткани, уменьшает воздействие от УФ лучей |
| дигидрокверцетин | эффективно тормозит процесс старения, способствует восстановлению клеток, |
| L-каротин | снижает уровень стресса, нормализует психоэмоциональное состояние организма. Восстанавливает режим сна и бодрствования |
| цинк | увеличивают защиту организма от негативного воздействия окружающей среды. Цинк принимает участие во многих жизненных процессах. |
| ликопин | блокирует образование свободных радикалов, снижает воспалительные процессы организма, защищает от УФ воздействия. Большое количество содержится во фруктах и овощах красного цвета |
| флавоноиды | питают кожу, насыщают ее влагой, укрепляет капилляры и усиливает иммунитет, сохраняют эндокринный баланс |
| бета-каротин | укрепляет здоровье, защищает от болезней вызванных вирусными воспалительными, незаменим для полноценной работы организма |
| коэнзим Q10 | восстанавливает кожный покров, предотвращает преждевременное старение. Большое количество содержится в говядине, сельди, семге, форели, кунжуте, натуральных растительных маслах |
Противопоказания
Превышение рекомендованной нормы потрeбления любых препаратов могут вызвать побочные эффекты. Прием антиоксидантов противопоказан беременным и кормящим женщинам, людям с аллергическими реакциями на состав препарата. У здоровых мужчин переизбыток витамина Е может вызывать paк предстательной железы, бета-каротин paк легких у курильщиков, синтетические соединения при передозировке могут вступать в конфликт с некоторыми внутренними органами, что впоследствии приведет к возникновению различных хронических заболеваний.
Критерии выбора
Рекомендации, на что обратить внимание при покупке:
- Направленность действия. Перед первым использованием любого препарата необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Он подберет необходимое лекарство, дозировку, расскажет о возможных последствиях. У всех препаратов различный состав, они имеют разную направленность, некоторые поддерживают общее состояние иммунной системы, некоторые целенаправленно воздействуют на определенные системы организма.
- Лучшие производители. Многие производители специально завышают стоимость продукции, за счет бренда фирмы, однако состав не всегда гарантированно хороший. Обязательно читайте состав на упаковке и рекомендованные дозы применения. У иностранных производителей цена на препараты будет также несколько выше, чем у отечественных. Поэтому, какой фирмы лучше приобрести выбирайте исходя из своих потребностей и возможностей.
- Где купить. Приобрести препараты, в зависимости производителя, можно в аптеке, заказать онлайн в интернет-магазине, например, на Айхерб. Средства имеют разный функционал, разную направленность действия, поэтому внимательно читайте аннотацию к инструкции по применению. Также препараты могут иметь противопоказания.
- Длительность курса. Большинство препаратов необходимо пропивать курсами по 1-3 месяца, затем делать перерыв, и при необходимости повторить курс. Сильные препараты имеют короткие курсы до 1 месяца. Витамины и минералы не накапливаются в организме, их необходимо постоянно пополнять извне. Не всегда есть возможность употрeбллять необходимое количество с пищей, поэтому стоит подумать о различных БАДах.
Рейтинг качественных антиоксидантов для организма на 2023 год
В рейтинг вошли самые хорошие препараты, по мнению покупателей. В основу легли популярность моделей, тип продукта, обзор и отзывы потребителей.
ТОП недорогих антиоксидантов для организма
Недорогие (бюджетные) препараты стоимостью до 1 000 рублей.
Solgar Zinc Picolinate таб., 100 шт
Препарат содержат цинк в органической (хелатной) форме, которая хорошо усваивается организмом и минимизирует вредные воздействия на желудок. Поддерживает здоровье и красоту нескольких систем организма, благоприятно влияет на кожу и волосы. Форма выпуска: таблетки. Состав: цинка пиколинат, МКЦ, дикальция фосфат, стеариновая кислота, стеарат магния, целлюлоза. Средняя цена: 944 руб.
- натуральные ингредиенты;
- хорошо усваиваемая форма;
- возможен длительный прием.
- не выявлены.
Синергин капс., 60 шт
Рекомендованная доза приема для взрослых: 2 капсулы в день, на протяжении 2-3 месяцев для восполнения дефицита витаминов. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом в возможных противопоказаниях. Рекомендуется употрeбллять мужчинам для восстановления и улучшения пoлoвoй функции. Страна-изготовитель: Россия. Цена: 703 руб.
- отечественный производитель;
- удобная форма в виде капсул;
- оптимальная цена.
- упаковки хватает только на месяц приема.
Эвалар Антиоксидантная формула капсулы, 60 шт
Капсулы оказывают антиоксидантное и общеукрепляющее действие, насыщают организм витаминами С, Е, магнием, кремнием и др. минералами. Курс рассчитан на месяц приема, по 2 капсулы в сутки во время еды. Разрешен детям с 14 лет для поддержания общего иммунитета. Срок годности — 1 год. Купить можно в аптеке без рецепта. Цена: 655 руб.
- высокое качество;
- укрепляет иммунитет, выводит токсины;
- разрешен с 14 лет.
- не выявлены.
Antioxidant Synergy 7 (60 капсул), 60 шт., нейтральный
Антиоксидантный комплекс создан российскими учеными, имеет уникальную формулу, на основе мощных природных антиоксидантов оказывающих максимальный эффект для укрепления здоровья. Подходит как для мужчин, так и для женщин. Состав: дигидрокверцетин, L-карнозин, витамин А, Е, С, цинк, селен. Цена: 396 руб.
- оптимальная цена;
- натуральные ингредиенты;
- удобная упаковка.
- не выявлены.
PRACTICE Красота капс., 30 шт
Комплекс создан специально для женщин для поддержания естественной красоты и гармонии всех систем организма. Курс приема рассчитан на месяц, применять необходимо по 1 капсуле в сутки, желательно во время еды, до обеда. Рекомендован к приему с 18 лет. Противопоказан в период беременности и грудного вскармливания. Срок годности — 2 года. Средняя цена: 599 руб.
- упаковка рассчитана на курс приема;
- природные компоненты;
- оказывает комплексный эффект.
- только для женщин.
Coenzyme CoQ10 350 мг (60 капсул), 60 шт., нейтральный
Натуральный компонент, восстанавливающий энергию, нейтрализует последствия стресса, повышает уровень кислорода в клетках, нормализует и поддерживает работу иммунной системы. Побочные эффекты, при соблюдении норм приема, не обнаружены. Возможен прием на постоянной основе. Подходит как мужчинам, так и женщинам. Средняя цена: 442 руб.
- универсальный препарат;
- видимый эффект;
- восполняет энергию в организме.
- большие капсулы.
Компливит Сияние Антиоксиданты Молодости капс., 300 мг, 30 шт
Компливит обеспечивает восстановление и сохранность женской красоты и молодости. При регулярном приеме улучшается цвет кожи, укрепляются ногти, восстанавливает блеск волос. Рекомендована в качестве биологической добавки к пище, курс приема 1 месяц, после консультации со специалистом курс можно повторить. Цена: 633 руб.
- способствует сохранению женской молодости и красоты;
- видимый эффект;
- упаковки хватает на весь курс.
- не выявлены.
Натуретто Витамины-антиоксиданты таб., 17 шт., лимон
Таблетки разрешены для приема детям с 4 лет. Взрослым необходимо применять по 5 шт. в день, детям с 4 лет по 1 таблетке в сутки. Рекомендованный курс: 2 месяца. Восполняет такие биологически активные вещества как витамины С, А, Е. Изготовитель: Pez Production Europe Kft. Срок годности составляет 1 год. Цена: 78 руб.
- подходит детям с 4 лет;
- удобный прием;
- приятный вкус.
- малое количество в упаковке.
Resveratrol 100 mg / PROTEIN.COMPANY / Ресвератрол 99% / Капсулы / 60 порций / 60 капсул
Растительный полифенол оказывает противоопухолевое, антиоксидантное, противовоспалительное действие. Снижает глюкозу в крови, проявляет кардиопротекторное действие. Принимать необходимо вовремя еды, в первой половине дня. Курс: 1-3 месяца в зависимости от рекомендаций специалиста. Противопоказания: беременность, кормление гpyдью. Цена: 931 руб.
- без запаха;
- видимый эффект;
- упаковки хватает на 2 месяца.
- стоимость.
ТОП антиоксидантов премиум-класса
Препараты стоимостью от 1000 рублей.
Solgar Антиоксидантная формула капс., 30 шт
Препарат рекомендован в качестве БАДа, как дополнительный источник витаминов и минералов. Противопоказан в возрасте до 18 лет, а также в период беременности и лактации. Оказывает антиоксидантное и омолаживающее действие. Выпускается в форме капсул. Страна бренда: США. Полное название: Advanced Antioxidant Formula. Стоимость: 1225 руб.
- удобная форма приема;
- надежная упаковка;
- известный бренд.
- не выявлены.
Витабаланс 2000 таб., 30 шт
Витаминно-минеральный комплекс имеет сбалансированный состав, обеспечивающих максимальное усвоение необходимых витаминов и минералов. Каждодневный прием обеспечивает восполнение суточной нормы. Особо эффективен при повышенной умственной и физической нагрузке. Произведено в США. Хранить необходимо в прохладном, темном месте. Стоимость: 2087 руб.
- удобная упаковка;
- надежный производитель;
- рекомендован при гипо- и авитаминозе.
- не выявлены.
NSP Antioxidant (Антиоксидант)
Препарат оказывает мощное антиоксидантное воздействие на клеточном уровне, обеспечивает видимый результат после 1-2 недель приема. Тормозит острые и хронические воспалительные и дегенеративные процессы, хорошо заживляет раны и порезы. Срок годности: 2 года. Средняя стоимость: 3180 руб.
- высокая эффективность;
- без запаха и вкуса;
- воздействует на клеточном уровне.
- не выявлены.
Stabilized R-Lipoic Acid капс., 100 мг, 60 шт
Антиоксидантное, омолаживающее средство, обеспечивает активную защиту от свободных радикалов. Содержит натриевую соль природной R-липоевой кислоты. Форма выпуска: капсулы. Противопоказан лицам до 18 лет, при беременности и кормлении гpyдью. Изготовитель: Doctor’s Best Inc. Страна бренда: США. Стоимость: 3590 руб.
- повышает энергию организма;
- защищает от старения;
- содержит природные компоненты.
- стоимость.
Astaxanthin капс., 4 мг, 90 шт
Препарат, благодаря уникальной структуре, оказывает широкий спектр действия на все системы организма. Для усиления эффекта, необходимо применять в комплексе с витаминами. При регулярном приеме улучшает иммунитет, защищает организм от свободных радикалов. Средняя стоимость: 2120 руб.
- оказывает точечное воздействие на каждый орган;
- капсул хватает на весь рекомендованный курс;
- натуральные компоненты.
- не выявлены.
Scitec CO- Q10 50 мг 100 капс
Антиоксидант с большим количеством активных веществ. Восстанавливает когнитивную функцию, нервную и сердечно-сосудистую систему. Способствует восстановлению витамина Е. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом о возможных противопоказаниях. Страна-изготовитель: Венгрия. Стоимость: 1890 руб.
- натуральные, природные компоненты;
- известный производитель;
- оптимальное соотношение цена-качество.
- несовместим со многими лекарствами.
NUTRICARE INTERNATIONAL, INC. Антиоксидант капс., 60 шт
Препарат улучшает работу сердечной мышцы, укрепляет иммунитет, предотвращает преждевременное старение, защищает от последствий стресса. Страна-изготовитель: США. Входящие в состав комплекс биофлавоноидов растительного происхождения, эффективно связывают свободные радикалы. Срок годности составляет 2 года. Стоимость: 1943 руб.
- источник проантоцианидинов, кверцетина;
- удобная форма таблеток;
- улучшает обмен веществ.
- не выявлены.
В статье рассмотрели, что такое антиоксиданты, какие популярные препараты представлены производителями, зачем нужны антиоксиданты, где купить подходящее средство. Также рассмотрели, сколько стоит подходящее средство, какой лучше купить препарат при различных показаниях. Приобретая любой препарат необходимо проконсультироваться со специалистом о возможных противопоказаниях, а также о необходимой дозировке.
х
Статья рассматривает современные виды ездовых собак, особенности их воспитания, а также приводит рейтинг лучших пород....
05 06 2026 12:37:37
В статье представлены лучшие видеокамеры для применения в помещениях и на улице...
04 06 2026 9:42:58
Для получения высококачественных снимков и пользования имеющимся функционалом съемочного оборудования, понадобится ряд вспомогательных аксессуаров. Моноподы и штативы помогут делать фото с выдержкой, плавные повороты, сгладить дрожь в руках и произвести макросъемку....
03 06 2026 11:39:41
Описание достоинств и недостатков лучших моющих пылесосов на 2023 год. Советы по выбору оптимально подходящей модели....
02 06 2026 21:55:20
Обзор лучших кулеров для процессора с рейтингом горизонтального типа, башенного типа среднего класса, для игр и разгона, Как выбрать, купить....
01 06 2026 17:40:30
В статье представлены наиболее популярные лебедки для авто на 2023 год. Рассмотрены приборы всех типов (механический, электрический и гидравлический). Отдельными столбиками вынесены достоинства и недостатки каждого экземпляра....
31 05 2026 16:11:24
Статья рассказывает о том, как выбрать электроинструмент при покупке. Какие дрели являются лучшими товарами, производимые фирмой «ELITECH»....
30 05 2026 17:20:30
Обзор смартфона Umidigi F1: сколько стоит, технические хаpaктеристики, достоинства и слабые стороны гаджета...
29 05 2026 20:43:32
Перечислены виды наборов для вышивания, критерии выбора при покупке. Представлен рейтинг десяти лучших производителей наборов для вышивания в 2023 году....
28 05 2026 13:45:42
Любой колюще-режущий предмет, разрешенный к ношению на законодательном уровне, необходимо носить в чехле. К ножам данное требование имеет непосредственное отношение....
27 05 2026 23:17:23
Критерии выбора, советы при покупке, а также ТОП лучших моделей нижнего белья для женщин 2023 года поможет найти подходящий вариант трусиков....
26 05 2026 3:16:46
Чтобы найти самый хороший переносной принтер, необходимо принять во внимание его ключевые параметры, а еще прочитать нашу статью, в которой детально рассмотрены лучшие модели на 2023 год....
25 05 2026 4:25:22
Обзор лучших систем автосигнализаций 2023 года. Разбор возможностей и хаpaктеристик....
24 05 2026 3:50:48
Обзор лучших тапочек для дома на 2023 год: самые удобные мужские, женские и детские модели...
23 05 2026 10:21:56
Обзор лучших акустических систем в 2023 году. Особенности выбора с указанием основных технических хаpaктеристик, достоинств и недостатков каждой модели....
22 05 2026 1:32:58
Какие виды бывают, основные направления курсов, платформы для обучения, рейтинг самых популярных...
21 05 2026 0:27:41
Список лучших увлажнителей воздуха и климатических комплексов в 2019 году. Что такое увлажнитель воздуха? Чем отличается увлажнитель от климатического комплекса? Какие бывают увлажнители воздуха?...
20 05 2026 12:19:15
Статья рассматривает современные инструментальные тележки, особенности их конструкции, а также приводит рейтинг лучших моделей....
19 05 2026 12:58:35
Обзор популярных моделей аккумуляторных шуруповертов, их достоинства и недостатки. Рассмотрим принцип работы аккумуляторных моделей и их технические хаpaктеристики....
18 05 2026 23:31:29
Каким должно быть кимоно для дзюдо, как правильно выбрать дзюдоги. Качественные кимоно для дзюдо в 2023 году....
17 05 2026 16:45:45
Блинные сковородки - общие хаpaктеристики. В статье узнаете о видах блинных сковородок, о достоинствах и недостатках антипригарных покрытий. Лучшие блинные сковородки по отзывам покупателей в 2018 году....
16 05 2026 5:12:44
Популярные модели кроваток для детей от отечественных и зарубежных производителей, хаpaктеристика и особенности. Советы по выбору продукции...
15 05 2026 19:57:42
Как выбрать лучшую лапшу быстрого приготовления, лучшие производители, польза и вред, достоинства, недостатки, в интернет-магазине, заказать онлайн. Критерии выбора....
14 05 2026 1:57:22
Как выбрать качественные мясные консервы, какие рекомендации при покупке, как сделать тушенку в домашних условиях, какую лучше купить в 2023 году....
13 05 2026 9:22:19
Для облегчения процесса приготовления пищи хозяйки все чаще стали обращаться к различным приспособлениям и электрическим приборам. Пользуются спросом погружные блендеры, о лучших из которых расскажет статья....
12 05 2026 14:26:32
Статья расскажет о том какие бывают переносные светильники осзнакомит с небольшим перечнем моделей, которые по мнению пользователей можно назвать лучшими....
11 05 2026 7:25:14
Квесты, которые можно посетить в Санкт-Петербурге в 2023 году, разнообразие выбора....
10 05 2026 23:20:36
ТОП лучших мячей для водного поло для мужчин, женщин, детей с достоинствами и недостатками. Критерии выбора. Уход за мячами для водного поло....
09 05 2026 2:46:34
Лучшие защитные стекла для смартфона на 2023 год. Как выбрать, какие бывают. Основные хаpaктеристики, отличия для популярных телефонов (Айфонов, Самсунг.)....
08 05 2026 23:40:21
Как выбрать антиоксидантное средство, рейтинг популярных кремов от лучших производителей...
07 05 2026 20:56:37
Рекомендации по выбору растущих стульев для детей. Обзор лучших моделей на 2023 год....
06 05 2026 3:28:31
В статье описываются типы комнатных антенн. Достоинства и недостатки каждой описываемой модели....
05 05 2026 21:12:48
Самые надежные клиники лазерной эпиляции: спектр услуг, достоинства, недостатки, цены, а также информация о местоположении и рекомендации по выбору лучшей клиники....
04 05 2026 15:40:54
Корпорация Samsung предлагает стиральные машины на любой вкус и в разных ценовых сегментах. Инновации, качество, простота, доступность....
03 05 2026 3:51:36
Обзор критериев выбора хорошего торта на заказ. Рейтинг пяти лучших производителей тортов на заказ в Волгограде в 2023 году...
02 05 2026 11:14:48
Рассмотрены АЗС российских и иностранных брендов, предлагающие наиболее качественный бензин...
01 05 2026 13:28:27
Как выбрать подходящую электрическую щетку. Виды щеток. Хаpaктеристики лучших и популярных моделей, их достоинства и недостатки....
30 04 2026 5:23:47
Пpaктически все популярные плавсредства, выходящие с конвейеров престижных заводов, оснащены специальными трюмными помпами, а ведь еще недавно, при покупке лодки в комплект входил специальный черпак для удаления воды....
29 04 2026 22:48:13
Статья расскажет о том какие бывают переносные светильники осзнакомит с небольшим перечнем моделей, которые по мнению пользователей можно назвать лучшими....
28 04 2026 22:36:49
Как правильно подобрать бронзер? Какая фирма лучше и почему? Описание популярных марок, их достоинства и недостатки. Сравнительная таблица....
27 04 2026 22:47:20
Развивать речь с рождения, не бояться общения в зрелости, наращивать словарный запас ежедневно помогут книги - умные, интересные, полезные. О лучших книгах для развития речи у детей и взрослых расскажет статья....
26 04 2026 18:30:11
Представлен рейтинг качественных ночных подгузников на 2023 год, описаны основные хаpaктеристики, достоинства, недостатки. Критерии выбора...
25 04 2026 21:17:34
В этой статье описывается смартфон OPPO Reno A: хаpaктеристики и разбор плюсов и минусов гаджета....
24 04 2026 4:17:31
Лучшие квадрокоптеры весом от 250 гр, хаpaктеристики моделей, преимущества, недостатки и цена. Как выбрать квадрокоптер....
23 04 2026 19:46:38
Описание хаpaктеристик, процессора, достоинств и недостатков Huawei P Smart Z....
22 04 2026 13:47:26
Чем отличается официальная школа вождения от серого образовательного учреждения. Обзор лучших официальных автошкол Самары, Как выбрать и не ошибиться. Отзывы и советы людей, прошедших обучение....
21 04 2026 20:35:26
О лучших детских садах Ростова-на-Дону в 2023 году расскажем в этой статье...
20 04 2026 12:22:38
Новый Vivo V17 Pro обладает отличными хаpaктеристиками. Смартфон привлекает выдвигающейся фронтальной камерой и эффективным функционалом....
19 04 2026 9:11:13
В статье описаны технические хаpaктеристики и функционал микроволновой печи Wollmer E305, дан обзор достоинств и недостатков....
18 04 2026 10:42:28
Разновидности, функционал, хаpaктеристики, достоинства и недостатки лучших перкуссионных массажеров...
17 04 2026 5:18:11
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 :: Компьютерное -11 :: Компьютерное -12 :: Компьютерное -13 :: Компьютерное -14 :: Компьютерное -15 :: Компьютерное -16 :: Компьютерное -17 :: Компьютерное -18 :: Компьютерное -19 :: Компьютерное -20 :: Компьютерное -21 :: Компьютерное -22 :: Компьютерное -23 :: Компьютерное -24 :: Компьютерное -25 :: Компьютерное -26 :: Компьютерное -27 :: Компьютерное -28 :: Компьютерное -29 :: Компьютерное -30 :: Компьютерное -31 :: Компьютерное -32 :: Компьютерное -33 :: Компьютерное -34 :: Компьютерное -35 :: Компьютерное -36 :: Компьютерное -37 :: Компьютерное -38 :: Компьютерное -39 :: Компьютерное -40 :: Компьютерное -41 :: Компьютерное -42 :: Компьютерное -43 :: Компьютерное -44 :: Компьютерное -45 :: Компьютерное -46 :: Компьютерное -47 :: Компьютерное -48 :: Компьютерное -49 :: Компьютерное -50 :: Компьютерное -51 :: Компьютерное -52 :: Компьютерное -53 :: Компьютерное -54 :: Компьютерное -55 :: Компьютерное -56 :: Компьютерное -57 :: Компьютерное -58 :: Компьютерное -59 :: Компьютерное -60 :: Компьютерное -61 :: Компьютерное -62 :: Компьютерное -63 ::