Лучшие блоки для занятий йогой на 2023 год

Различные приспособления для йоги (пропсы) нашли применение в различных видах упражнений. Блоки (кирпичи) для йоги — не исключение, они помогают достичь совершенства в выполнении асан, даже если растяжка не позволяет сделать это самостоятельно. Такое оборудование необходимо выбирать, основываясь на рекомендациях профессионалов. Рассмотрим, как выбрать подходящий вариант блока, какие популярные модели и новинки есть на рынке, какие особенности имеет каждый вид кирпичей.

Содержание

• 1 Описание
  • 1.1 Виды
• 2 Критерии выбора
• 3 Рейтинг качественных блоков для занятий йогой на 2023 год
  • 3.1 Лучшие деревянные блоки
    • 3.1.1 RamaYoga, люкс из сосны шлифованный
    • 3.1.2 Йога СПб
    • 3.1.3 RamaYoga Кирпич для йоги полукруглый деревянный шлифованный
    • 3.1.4 Cheber
    • 3.1.5 RamaYoga, опopный блок для йоги деревянный полый (Супер легкий)
    • 3.1.6 Agf-yoga
    • 3.1.7 Lite Weights 5495LW
  • 3.2 Лучшие блоки из пробки
    • 3.2.1 RamaYoga
    • 3.2.2 STARFIT
    • 3.2.3 DOMYOS
    • 3.2.4 Sungh 22*15*7 см
    • 3.2.5 Yoga Club
    • 3.2.6 Опopный блок AnimaSport
    • 3.2.7 Original FitTools
  • 3.3 Лучшие EVA (этиленвинилацетат) блоки
    • 3.3.1 TORRES YL8005
    • 3.3.2 Starfit FA-101
    • 3.3.3 ATEMI AYB-02
    • 3.3.4 Original FitTools FT-BLACK-BLOCK
    • 3.3.5 START UP EG01
    • 3.3.6 Lite Weights 5494LW
    • 3.3.7 BRADEX SF 0407 / SF 0408 / SF 0409
    • 3.3.8 InEx INYB4
    • 3.3.9 Xiaomi YMY8-E801
    • 3.3.10 Devi Yoga

Описание

Блок (кирпич) для йоги — представляет собой прямоугольный снаряд (параллелепипед) который поддерживает (стабилизирует) тело человека при выполнении различных упражнений.
Правильное использование кирпичей улучшает физическое самочувствие, отстройка и выравнивание с их применением получается значительно проще. Существует целая система использования таких блоков, для каждого направления она своя.

Изначально, такое средство предназначалось для людей, которые в силу физической слабости (травмы, проблемы со здоровьем и др.) не могли в полной мере выполнять необходимые асаны. Но, со временем, их функционал стал шире, блоками стали пользоваться все, без исключения спортсмены.

Виды

1. Деревянные. Самые устойчивые, долговечные и экологичные блоки, но при этом достаточно тяжелые, их не просто переносить с места на место.
2. Пластиковые (EVA пена). Такой тип блоков имеет малый вес, легко перемещать. Они менее долговечны, могут деформироваться при использовании (достаточно мягкие).
3. Пробковые. Оптимальный вариант, они твердые, легкие, но при этом долговечные. Но по цене такие блоки значительно дороже пластиковых.

Критерии выбора

Рассмотрим, на что обратить внимание при выборе:

1. Какой лучше купить. Если планируете часто перемещать блоки (в спортзал или занятия на природе), то приобретайте пробковые или пластиковые, они намного легче. Если же занятия проходят в одном месте, стоит обратить внимание на деревянные модели, они более устойчивы и долговечны.
2. Размер. Приобретайте стандартного размера, с функцией использования всех трех сторон кирпича. Также берите во внимание советы тренера по подбору необходимого оборудования.
3. Лучшие производители. Блоки лучше приобретать от известных брендов, которые зарекомендовали себя как надежные и проверенные компании. Они используют в производстве только качественные материалы и новейшие технологии. Такие инструменты прослужат вам намного дольше.
4. Стоимость. Недорогие (бюджетные) модели могут быть изготовлены из материала низкого качества, который быстро выйдет из строя, и придется покупать новые инструменты. Посмотрите, сколько стоит одна и та же модель на нескольких ресурсах, и уже после выберите где купить выгоднее.

Рейтинг качественных блоков для занятий йогой на 2023 год

В рейтинг вошли самые хорошие, по мнению покупателей модели. За основу были взяты обзор и отзывы потребителей, а также популярность моделей.

Лучшие деревянные блоки

RamaYoga, люкс из сосны шлифованный

Кирпич изготовлен из натуральной сосны, без добавления примесей. Все края имеют гладкие изгибы, это позволяет использовать его максимально комфортно. Использовать такие бруски можно использовать для любого типа тренировок. Средняя цена: 360 руб.

блок RamaYoga, люкс из сосны шлифованный Достоинства:

• натуральный состав;
• долговечный;
• надежный производитель.

Недостатки:

• вес.

Йога СПб

Поверхность блока покрыта лаком, который обеспечивает долговечность использования такого приспособления. Углы и грани кирпича закруглены, это позволяет эффективнее выполнять упражнения. Выполнен из природного материал, без использования примесей. Цена: 499 руб.

блок Йога СПб Достоинства:

• лакированное покрытие;
• натуральный состав;
• универсальный.

Недостатки:

• вес.

RamaYoga Кирпич для йоги полукруглый деревянный шлифованный

Модель отечественного производства, незаменима при выполнении пpaктики йоги Айенгара. Полукруглый блок выполнен из натуральной сосны, отшлифован до полной гладкости. Повышает гибкость, и снижает риск получить растяжение. Цена: 416 руб.

блок RamaYoga Кирпич для йоги полукруглый деревянный шлифованный Достоинства:

• отечественного производства;
• подходит для йоги Айенгара;
• экологичный материал.

Недостатки:

• не выявлены.

Cheber

Кирпич изготовлен из натуральной сосны высшего качества, все углы и грани аккуратно обработаны, это исключает неудобства при использовании. Для комфортного занятия лучше использовать пару кирпичей. Цена: 395 руб.

блок Cheber Достоинства:

• обеспечивает травмобезопасность;
• натуральный состав;
• оптимальный размер.

Недостатки:

• не выявлены.

RamaYoga, опopный блок для йоги деревянный полый (Супер легкий)

Кирпич изготовлен из натуральной сосны, без использования примесей, сверху покрыт слоем лака для обеспечения долговечности использования. Основным достоинством данного кирпича является его вес, он в 2 раза легче деревянных аналогичных моделей. Цена: 849 руб.

блок RamaYoga, опopный блок для йоги деревянный полый (Супер легкий) Достоинства:

• экологически чистый состав;
• долговечный;
• легкий.

Недостатки:

• не выявлены.

Agf-yoga

Блок выполнен из натуральной сосны, без применения дополнительных примесей. Новичкам поможет справиться со сложными упражнениями, профессионалам обеспечит усовершенствование пpaктик. В упражнениях, где не задействована верхняя часть тела, можно использовать как подставку под ноги (например, для неполного шпагата). Цена: 639 руб.

блок Agf-yoga Достоинства:

• оптимальная цена;
• удобно использовать;
• подходит для любых упражнений.

Недостатки:

• не выявлены.

Lite Weights 5495LW

Модель изготовлена из качественной древесины (бамбук). Обладает высокой прочностью, не крошится при правильном использовании. Блок легкий и устойчивый. Можно использовать для различной высоты. Гладкая, нескользящая поверхность, обладает высоким сцеплением. Цена: 862 руб.

блок Lite Weights 5495LW Достоинства:

• приемлемая стоимость;
• натуральный состав;
• легкий и устойчивый.

Недостатки:

• не выявлено.

Лучшие блоки из пробки

RamaYoga

Такой кирпич для йоги поможет избежать травм и растяжений мышц, главное правильно применять такое приспособление и соблюдать меры предосторожности. Обладает сухим трением, не выскальзывает из рук. Долговечный и экологичный блок. Стоимость: 1011 руб.

блок RamaYoga Достоинства:

• легкий;
• приятный на ощупь;
• экологичный.

Недостатки:

• не выявлены.

STARFIT

Толщина кирпича в 15 см позволяет комфортно расположить его любой стороной. Обеспечивает надежную фиксацию в различных позах. Улучшает гибкость и чувство баланса при постоянном использовании. Стоимость: 764 руб.

блок STARFIT Достоинства:

• оптимальный размер;
• легкий;
• компактный.

Недостатки:

• не выявлены.

DOMYOS

Гладкая, теплая поверхность обеспечивает создание прострaнcтва, в котором будет достигнуто максимальное единение с самими собой, помогает достигать гармонии. Материал бесшумный, загрязнения легко смываются мыльной водой. Хорошее равновесие обеспечивается за счет плотности в 300 кг/м3 (+/– 10%). Стоимость: 749 руб.

блок DOMYOS Достоинства:

• легкий;
• удобно ухаживать;
• надежный производитель.

Недостатки:

• не выявлены.

Sungh 22*15*7 см

Обладает высоким “сухим” трением, не выскальзывает даже из мокрых рук. Вес в 600 гр. обеспечивает максимальную устойчивость и не перегружает кисти рук. Помогает правильно удерживать позу даже начинающему спортсмену. Стоимость: 890 руб.

блок Sungh 22*15*7 см Достоинства:

• оптимальный размер;
• не скользит;
• небольшой вес.

Недостатки:

• не выявлено.

Yoga Club

Такой кирпич обеспечивает максимальный комфорт при выполнении упражнений различной степени сложности. Он надежный и прочный, прослужит вам долгое время. Края закругленные, поверхность гладкая, нескользкая, водостойкая. Нанесенное изображение не стирается, краски нетоксичны. Цена: 1150 руб.

блок Yoga Club Достоинства:

• малый вес;
• удобство использования;
• водостойкий, нескользящий материал.

Недостатки:

• не выявлены.

Опopный блок AnimaSport

Такая модель подойдет для различных видов спорта (йога, пилатес, гимнастика, стретчинг). Для оптимальной работы рекомендуют приобретать 2 кирпича. Небольшой вес позволяет легко брать его с собой. Гарантия от производителя: 2 года. Цвет бежевый, нейтральный. Цена: 1300 руб.

Опopный блок AnimaSport Достоинства:

• проверенный бренд;
• небольшой вес;
• удобство использования.

Недостатки:

• не выявлены.

Original FitTools

Кирпич изготовлен из коры пробкового дуба, без применения сторонних примесей. Страна-изготовитель: Китай. Рисунок на поверхности выполнен нетоксичными красками, стойкий к истиранию. Такой товар можно заказать онлайн в интернет-магазине. Чтобы исключить ошибки при выборе продукта, внимательно смотрите на фото с сайта и доставленный вам продукт, могут прислать не ту модель или не тот цвет. Цена: 1290 руб.

блок Original FitTools Достоинства:

• небольшой вес;
• натуральный состав;
• высокая плотность.

Недостатки:

• не выявлены.

Лучшие EVA (этиленвинилацетат) блоки

TORRES YL8005

Кирпич выполнен из качественного сырья, можно использовать как опору для головы, плеч, ягoдиц. Модель не крошится, приятна на ощупь, устойчива на поверхности. Края скруглены, поверхность не скользящая. Стоимость: 238 руб.

блок TORRES YL8005 Достоинства:

• материал высокого качества;
• легкая модель;
• приемлемая стоимость.

Недостатки:

• могут оставаться следы от вмятин.

Starfit FA-101

Такой вариант подойдет как новичкам, так и профессионалам. Укрепляет слабые запястья и облегчает положение в асане. Можно переворачивать различными сторонами, в зависимости от упражнений. Приятный на ощупь. Стоимость: 290 руб.

блок Starfit FA-101 Достоинства:

• в линейке 3 цвета;
• приятный на ощупь;
• можно повернуть любой стороной.

Недостатки:

• не выявлены.

ATEMI AYB-02

Модель подходит для выполнения упражнений различной степени сложности, для скручиваний, наклонов, удержания равновесия. Материал не проминается под весом. Компактный и легкий, удобно брать с собой. Стоимость: 266 руб.

блок ATEMI AYB-02 Достоинства:

• проверенный производитель;
• легкий;
• изготовлен из плотных материалов.

Недостатки:

• не выявлены.

Original FitTools FT-BLACK-BLOCK

Модель отличается более широкой поверхностью, что позволяет эффективнее выполнять упражнения. Оригинальный дизайн модели с гравировкой логотипа компании выгодно выделяет кирпич среди других производителей. Стоимость: 450 руб.

блок Original FitTools FT-BLACK-BLOCK Достоинства:

• широкое основание;
• оригинальный дизайн;
• качественные материалы.

Недостатки:

• не выявлены.

START UP EG01

Модель стандартного размера, высокого качества, имеет среднюю степень жесткости. Бренд: START UP. Подойдет для занятий йогой новичкам и профессионалам. Используется как упор или поддержка. Стоимость: 883 руб.

блок START UP EG01 Достоинства:

• проверенный производитель;
• легкий;
• долговечный.

Недостатки:

• не выявлены.

Lite Weights 5494LW

Кирпич достаточно легкий, мягкий. Защищает слабые запястья от перегрузок при выполнении некоторых асан. Обеспечивает безопасность мышцам при длительных и постоянных нагрузках. Поверхность не скользит при выполнении упражнений. Материал высокой плотности, не крошится при правильном использовании. Стоимость: 262 руб.

блок Lite Weights 5494LW Достоинства:

• не скользит;
• можно пользоваться всеми сторонами;
• легкий и устойчивый на поверхности.

Недостатки:

• не выявлены.

BRADEX SF 0407 / SF 0408 / SF 0409

Обычный, прямоугольный кирпич средней степени жесткости. Увеличивает эффективность выполнения упражнений. Можно использовать как приспособление для растяжки, наклонов и различных асан. Стоимость: 315 руб.

блок BRADEX SF 0407 / SF 0408 / SF 0409 Достоинства:

• легкий;
• компактный;
• подходит для медитации.

Недостатки:

• остаются царапины на поверхности.

InEx INYB4

Стандартный вариант для йоги средней жесткости. Применим как для новичков, так и для профессионалов. Такое приспособление можно использовать для облегчения мышц при недостаточной растяжке, при наклонах и при выполнении отдельных элементов упражнения. Стоимость: 1078 руб.

блок InEx INYB4 Достоинства:

• прочный;
• легкий;
• устойчивый.

Недостатки:

• стоимость.

Xiaomi YMY8-E801

Блок имеет закругленные грани, это позволяет использовать его максимально эффективно. Все поверхности рабочие, можно использовать для разной высоты. Бренд: Xiaomi. Стоимость: 990 руб.

блок Xiaomi YMY8-E801 Достоинства:

• проверенный производитель;
• оптимальная твердость;
• не скользящая поверхность.

Недостатки:

• стоимость.

Devi Yoga

Материал прочный, не деформируется при выполнении упражнений, не прогибается при нагрузках большим весом. Подойдет для формирования осанки, дополнительная опора при выполнении неполного шпагата, и для усиления растяжки для начинающих спортсменов. Стоимость: 350 руб.

блок Devi Yoga Достоинства:

• яркие цвета;
• высокая прочность;
• оптимальный размер.

Недостатки:

• не выявлены.

Мы рассмотрели, какие бывают кирпичи для йоги, какой фирмы лучше приобрести и какие разновидности существуют на рынке. Представленные рекомендации помогут вам выбрать подходящие блоки для занятий йогой, гимнастикой и другими видами спорта.

х