Рейтинг лучших масок для сна со всеми достоинствами и недостатками.

Сон – одно из самых загадочных состояний человека и его сознания. Отсутствие сна ведёт к гибели, а повышение качества сна не только активизирует мыслительные процессы, но и надолго сохраняет хорошую память, стабилизирует нервную систему. Важно спать в затененном помещении, днем обеспечить такие условия может специальная маска для сна.
Содержание
- 1 Значимость дневного сна
- 2 Как влияет внешнее освещение на сон человека
- 3 Какие маски для сна бывают
- 4 Как правильно выбрать ночную маску
- 5 Рейтинг лучших масок на 2023 год
- 6 Заключение
Значимость дневного сна
Дополнительный дневной отдых способен:
- улучшить деятельность органов зрения;
- закрепить моторные навыки;
- восстановить сбившиеся биоритмы;
- стимулировать творческий подход к решению задач;
- восстановить работоспособность после бессонных ночей;
- нормализовать защитные силы организма.
На Западе и в Америке пpaктикуется наличие в офисах комнат для дневного сна, где человек, не справляющийся с нагрузкой, может провести определённый период времени в полноценном отдыхе.
Как влияет внешнее освещение на сон человека
Суточная чувствительность человека, как и его циркадные ритмы, находятся в прямой зависимости от фоторецептора меланопсина. Веки пропускают дневной и искусственный свет, который попадает на сетчатку глаза и снижает синтез мелатонина.
Учёными доказано, что активность головного мозга зависит от выработки гормона мелатонина, который также сокращает период возбуждённости и замедляет время реакции. Процесс засыпания легко проходит в суточном периоде пассивности.
Изменение часовых поясов при путешествиях и перелётах способны сбивать циркадные ритмы, что начинает влиять на выработку мелатонина. Внутренние часы человека настроены на 12-часовые периоды активности и пассивности нейронных связей головного мозга, поэтому любое принудительное изменение режима приводит к печальному результату.
Организм, ограниченный в продолжительности сна, даёт сбои как в физическом, как и в нервно-психическом аспекте.
Существуют препараты мелатонина для серьёзных отклонений от полноценного сна. Гораздо проще не доводить собственное состояние до критических отметок и высыпаться вне зависимости от внешних условий. Исключая перепады уровня освещённости внешних источников посредством ночной маски, сохраняется здоровье, спокойствие и уравновешенность, хорошее настроение.
Какие маски для сна бывают
Известны свойства шёлка с положительным воздействием на кожу лица, поэтому многие люди, стремящиеся надолго сохранить свою привлекательность, пользуются шёлковыми масками. Такой аксессуар способен сократить количество мелких морщин и активизировать обменные процессы.
Виды
Весь спектр масок можно условно разделить на:
- тканевые – хлопковые, шёлковые, из полиэстера, бархата;
- гелевые – с возможностью охлаждения для снятия мышечного тонуса, устранения отёков или нагревания для эффекта расслабления;
- с натуральными наполнителями – хлопковыми семенами, лавандой, кедром;
- с пропиткой оксидом меди для устранения кругов под глазами и восстановления функций тонких нервных волокон;
- с дополнительными функциями – наушниками, нитями турмалина, магнитными дисками, памятью и активным воздействием на сновидение;
- с уникальным дизайном.
Как правильно выбрать ночную маску
Изначально следует определиться с областью применения, будет ли это аксессуар для путешествий или для домашнего использования. Разница в том, что охлаждающий эффект можно получить при предварительном помещении маски в холодильник. Например, маска с дополнительными функциями наушников или контроля сна, имеет основательный размер и требует бережной трaнcпортировки.
Максимально комфортные, многослойные, с большой толщиной материалов, повязки лучше хранить в прикроватной тумбе, а в дорогу брать компактный вариант.
Крепление
Глазные накладки могут крепиться на завязках или резинках, на липучей основе, иметь застёжку и регулирование.
Индивидуальные привычки играют решающее значение при выборе крепления. Объёмная застёжка может оказаться неудобной при положении на спине или высокой подушке. Ненадёжная повязка будет сползать при поворотах головы во сне при перелётах. Полезно моделировать ситуации и предстоящие обстоятельства использования аксессуара, чтобы приобрести максимально функциональную вещь.
Самостоятельное изготовление
Для полного соответствия своим ожиданиям и наличии свободного времени можно изготовить аксессуар своими руками.
Пошаговая методика достаточно проста:
- подготовить материал для маски и крепления;
- выполнить бумажный шаблон из расчёта ширины 20 см (детям 15-17 см), высотой 10 см (детям 5-7 см) и прорезью для области носа в 1/3 от общей высоты;
- перенести форму на ткань с напуском для швов 5 мм;
- сшивание производится с изнаночной стороны, оставляются несшитыми боковые стороны;
- после выворачивания крепятся лямки и стороны наглухо прошиваются;
- на лицевую сторону можно нанести декор, вышивку, принт.
Ошибки при выборе
Индивидуальная непереносимость материала, из которого выполнена маска, может вызвать аллергическую реакцию, раздражение.
Следует обращать внимание на возможность регулирования резинок или ремней, возможно, крепление окажется слишком тугим и повлияет на комфорт.
При выборе высокотехнологичных аксессуаров с работой через приложения в смартфонах непременным условием является консультация с врачом. Не исключается нанесения вреда организму вследствие индивидуальных особенностей.
Рейтинг лучших масок на 2023 год
После научного доказательства эффективного использования аксессуаров для сна, маски становятся обязательной принадлежностью каждого человека. Необходимость обусловлена также для снятия раздражения после многочасовой работы за компьютером, при сосудистых расстройствах и, конечно, при недосыпании и нарушении режима сна.
Универсальные модели
Daydream
Отличный аксессуар от немецкого производителя имеет в комплекте кулер с возможностью охлаждения и последующим помещение в карман маски.
- стильный дизайн с возможностью выбора как для женщин с кружевами в розовых тонах, так и для мужчин в строгом цвете;
- качественное снятие усталости глаз;
- удаление отёчности кожи лица;
- с поролоновыми валиками для плотного прилегания и полной светоизоляции;
- несколько резинок в качестве крепления с возможностью регулирования и обеспечения максимального комфорта;
- немецкое качество.
- нет.
Travel Blue Luxury Eye Mask
Хлопковый вариант с высокой оценкой пользователей отличается удобством при использовании.
- не раздражает кожу лица;
- с регулируемой длиной;
- мягкий материал изготовления;
- не пропускает дневной свет и искусственное освещение;
- доступная цена;
- долго служит.
- не всегда есть в свободной продаже.
ROUTEMARK 3D Эволюция
3D модель сконструирована по анатомическим данным человеческого лица, поэтому все особенности учтены и обеспечен максимальный комфорт.
- плотное прилегание;
- выполнена в нескольких цветах с возможностью выбора;
- крепление застёжек производится при помощи липучей основы;
- эластичный, мягкий материал изготовления;
- внешняя часть – бархатистая;
- углубления в аксессуаре для очерчивания глаз и лица;
- без давления широкой повязки на уши;
- с мягкой накладкой в зоне носа;
- стильно смотрится;
- пошив выполнен качественно;
- эргономичность;
- с высокой светоизоляцией.
- от отечественного производителя с долей здорового минимализма.
Cabeau Midnight Magic Sleep Mask
Аксессуар от китайских производителей с приятной бархатистой поверхностью имеет в комплекте беруши для полного отстранения от окружающего прострaнcтва и полноценного отдыха.
- копирование черт лица;
- уровень переносицы подлежит регулированию для придачи полного комфорта;
- выполнена их стопроцентного полиэстера;
- при пробуждении обеспечивает свободное моргание, благодаря углублениям в области глаз;
- гарантия глубокого сна;
- универсальность — для мужчин и женщин;
- отличное соотношение цена/качество;
- можно приобрести на Wildberries;
- надёжное крепление без смещения во время отдыха;
- долговечные материалы изготовления.
- цена выше средней.
SilverStep И1045
Отличный выбор для нормализации суточного режима сна и расслабления лицевых мышц представлен маской из текстиля.
- снимает напряжение и стресс;
- с регулированием охвата головы;
- отлично изолирует свет;
- мягкая и комфортная;
- повышает качество и продолжительность сна;
- дополнительная перемычка – «перепонка» в области носа обеспечивает глухую изоляцию от светового раздражения;
- цена оправдывается уровнем качества.
- недостаточная вентиляция материала изготовления, при продолжительном сне кожа под маской потеет.
METTLE 3D ультра комфорт
Лидер положительных отзывов покупателей среди гарантии качества и восстановления режима сна.
- представлена в широком цветовом спектре – зелёном, чёрном, синем, жёлтом, сером, красном цветах;
- выполнена из полиэстера, в составе половина натурального велюра;
- с полной блокировкой света;
- исключительный пошив;
- хорошо облегает лицо;
- не вызывает раздражения на коже;
- лёгкая и удобная.
- конструкция резинки оставляет желать лучшего.
BRADEX Морфей
Маска выполнена из гипоаллергенных материалов и укомплектована берушами.
- изготовлена из мягкой ткани;
- фиксация осуществляется на ремнях с липкой основой;
- доступная покупка на Wildberries;
- универсальность расцветки;
- эргономичность;
- с плотным прилеганием;
- обеспечивает спокойный, полноценный отдых.
- не выявлено.
Детские маски
Halluci Sova
Модель выполнена из искусственного меха и текстиля.
- оригинальный внешний вид;
- материалы изготовления не раздражают кожу;
- спокойная расцветка;
- с качественным пошивом;
- для домашнего использования и в путешествиях;
- хорошо изолирует от внешних раздражителей света;
- с лёгким уходом в эксплуатации;
- подходит для мальчиков и девочек;
- можно выбрать в форме овечки или барашка.
- резинка имеет не плоскую форму.
Ratel Animal
Стильный вид аксессуара от российского производителя с красочным, природного дизайна принтом, нанесённого на атлас долго сохраняет исходную форму и яркость.
- полное расслабление мышц, как следствие закрытого доступа света;
- ворсистый материал в области глаз обеспечивает приятные ощущения на веках;
- с впитыванием влаги;
- гарантия гипоаллергенности материалов;
- с широкой конструкции резинки и приятным охватом головы;
- укомплектовано чехлом для хранения – удобным и ярким;
- более половина материала изготовления – хлопок;
- можно купить на Wildberries.
- не выявлено.
Рейтинг лучших гелевых масок для сна
Гелевые аксессуары отличаются отличным восстанавливающим эффектом кожи вокруг глаз.
Grace & Stella
Предварительное охлаждение в холодильнике или в морозильнике на короткий период обеспечивает застывание гелевых шариков, достаточно 10-минутной утренней процедуры наложения, чтобы снять отёчность, восстановить упругость и свежий вид кожи лица.
- демократичная цена;
- простая технология использования;
- эффективность и комфорт;
- высокий рейтинг лояльности покупателей;
- с регулируемой застёжкой;
- при согревании обеспечивает успокаивающий эффект;
- качественный пошив;
- мягкая, приятная текстура;
- цена оправдана результатом;
- гипоаллергенная.
- периодически приходиться менять, гелевые шарики приходят со временем в негодность.
UVOO с охлаждающим гелем
Гелевый вкладыш можно вынимать из маски и охлаждать, а затем помещать обратно, получая максимальный результат восстановления и релаксации.
- прекрасно изолирует от света;
- множество вариантов оформления и цветовых решений;
- с удобным креплением без жёсткого стягивания;
- приятная текстура;
- демократичная цена;
- высокая оценка качества покупателями;
- надёжный пошив.
- не выявлены.
Маска для сна от храпа
Многие домочадцы могут пожаловаться на проблему ночного храпа члeна семьи. Такой недостаток больше неудобств составляет, скорее, окружающим, нежели самому храпящему человеку.
Snore Circle
Принцип прекращения храпа основан на новейшей технологии распознавания храпа. При появлении храпящих вибраций/звуков, идентифицируемых через встроенный микрофон, устройство передаёт в мозговые полушария сигналы для расширения дыхательных путей, что останавливает неприятный эффект.
- 36 уровней интенсивности сигналов;
- воздействие на мышечные ткани посредством костной проводимости;
- регулировка с помощью приложения на смартфоне;
- изменение настроек и мониторинг;
- статистический отчёт сна;
- контроль эффективности подавления храпа;
- футуристичный дизайн;
- оптимальное соотношение цена/качество.
- обязательна консультация врача во избежание противопоказаний.
Лучшая новинка
Xiaomi Air Brain
Новая разработка от Xiaomi для использования со смартфоном обладает удивительными функциями контроля сна.
- тип запитывания — от аккумулятора;
- поддерживает режим Bluetooth;
- беспроводное поддерживание связи;
- анализирует фазы отдыха;
- осуществляет контроль пробуждения в нужной фазе;
- возможность получения отчёта качества;
- приятный спокойный дизайн;
- небольшой вес 50 грамм.
- отсутствуют.
| Модель | Размер, см | Особенности |
|---|---|---|
| Travel Blue Luxury Eye Mask | 18,5*8,5 | гипоаллергенность |
| ROUTEMARK 3D Эволюция | 27*11 | 3D |
| METTLE 3D ультра комфорт | 27*11 | липучки |
| Cabeau Midnight Magic Sleep Mask | 13*20 | с берушами |
| Halluci Sova | 8*18 | форма |
| SilverStep И1045 | 12*25 | анатомическое соответствие |
| BRADEX Морфей | 4*10 | универсальный размер |
| Ratel Animal | 19*9 | с фотопринтами флоры и фауны |
| Grace & Stella | 18,5*8,6 | с гелевыми шариками |
| UVOO с охлаждающим гелем | 19*10 | гелевый вкладыш |
| Xiaomi Air Brain | 31*12 | контроль сна |
| Snore Circle | 23,5*8,3 | новые технологии от храпа |
| Daydream | 19,5*8,5 | с кулером |
Заключение
Сделать попытку восстановления режима сна при его расстройстве, восстановить зрение или улучшить функцию сосудистой системы реально при выборе простейшей маски для сна. Учёные доказали зависимость хорошей иммунной защиты от стабильной продолжительности сна, соблюдения режима активность/пассивность.
Можно изготовить аксессуар самостоятельно или купить простую эконом-модель для пробы. При получении определённых положительных результатов вариант можно сменить и добиваться большего эффекта.
Не следует забывать о возможных аллергических реакциях на материал изготовления, а также учитывать индивидуальные особенности организма.
Рейтинг лучших шампуней для сухих волос на 2023 год на основе реальных отзывов покупателей. Как подобрать правильный шампунь для сухих локонов....
20 07 2026 8:35:14
Рейтинг танцевальных школ Москвы. Статья расскажет о критериях выбора подходящей школы, а также о самых популярных студиях танца столицы. Москва дает возможность обучиться любому направлению танца как детям, так и взрослым!...
19 07 2026 12:32:18
Комфортная езда с круговым обзором – рейтинг лучших салонных зеркал заднего вида на 2023 год...
18 07 2026 1:25:53
Смартфон Oppo Reno3 - новый дорогой флагман, о достоинствах, недостатках и основных хаpaктеристиках которого расскажет статья...
17 07 2026 20:45:52
Статья рассматривает современные модели видеокарт для работы с графикой, особенности их строения. а также приводит рейтинг лучших моделей....
16 07 2026 16:15:27
В статье описаны лучшие ноутбуки диагональю 15-15,6 дюймов в 2018году, которые подходят для работы, учебы и гeймеров....
15 07 2026 13:47:36
Профнастил — один из самых популярных материалов при строительстве. На рынке представлено большое количество достойных производителей....
14 07 2026 5:12:46
Курсы по копирайтингу. Как правильно выбрать, чтобы получить эффективное обучение...
13 07 2026 7:17:33
Рейтинг лучших плечевых бандажей поможет с выбором необходимого аксессуара при повреждении плеча...
12 07 2026 8:37:42
В данной статье предоставлена информация о различных моделях шпингалетов и задвижек для межкомнатных дверных полотен. Об их назначении, использовании, составе, видах и правилах самостоятельной установки...
11 07 2026 13:23:40
Лучшие лежанки для собак от российских и зарубежных производителей, критерии выбора. Домики, подстилки, лежаки. Достоинства и недостатки....
10 07 2026 9:14:45
Обзор лучших приборов для измерения степени кислотности грунта в 2023 году. На какие особенности и хаpaктеристики следует обратить внимание при выборе оптимального варианта, можно узнать из данной статьи....
09 07 2026 12:24:36
ТОП лучших видеокарт до 10000 рублей на 2023 год. Бюджетные варианты, важные критерии подбора....
08 07 2026 18:14:15
В статье представлен обзор популярных моделей смартфонов на 2023 год, отзывы и их описание. Также мы расскажем, на что обратить внимание при покупке и разберем их технические хаpaктеристики....
07 07 2026 12:31:24
Мир бытовой техники переполнен брендами, линейками, моделями. Но бренд Bosch на этом фоне выделяется, особенно в секторе варочных панелей...
06 07 2026 11:42:48
Обзор лучших прозрачных лампочек в стиле лофт на 2023 год: Какие виды лампочек бывают, лучшие производители, какие критерии по выбору изделия....
05 07 2026 5:26:22
В статье можно увидеть несколько рейтингов влагозащитной одежды. В каждом рейтинге отдельная категория одежды с хаpaктеристикой, индивидуальными преимуществами и недостатками...
04 07 2026 17:54:25
Подробное описание особенностей выбора лучших термопаст на 2023 год, их достоинств и недостатков....
03 07 2026 1:28:27
Сиропы от кашля. Как выбрать подходящий сироп от кашля взрослому и ребенку?...
02 07 2026 11:38:11
Смартфон Realme 3 - хаpaктеристики и параметры, достоинства и недостатки в этой статье...
01 07 2026 23:46:58
ZTE nubia Red Magic Mars - отличный телефон, в котором есть все, что нужно современному гeймеру....
30 06 2026 22:13:51
С приходом холодов обеспечить тепло помогает обогреватель. Газовое оборудование – популярный вариант. Такие приборы создают в помещении комфортную обстановку....
29 06 2026 19:26:24
Основные хаpaктеристики монитора AOC Q2781PQ – отзывы, стоимость, плюсы и минусы модели....
28 06 2026 19:23:57
Перечень лучших планшетов Prestigio 2023 года помогут выбрать оптимальный вариант по хаpaктеристикам и стоимости, о которых и расскажет данная статья....
27 06 2026 0:57:33
Как правильно пользоваться гидромассажной ванночкой, основные хаpaктеристики и принцип работы устройства, а также рейтинг лучших фирм и производителей....
26 06 2026 18:11:26
Подбор соответствующего кустореза для проведения садово-парковых срезочных и очистительных работ. Самые популярные образцы кусторезов, представленные в нашей статье, помогут потребителю разобраться в особенностях их применения, присутствующих технических параметрах, самых популярных моделях кусторезов у садоводов, а также производителей подобных устройств, имеющих надежное и достойное реноме....
25 06 2026 14:58:59
Как выбрать хайлайтер? Данная статья поможет выбрать лучший косметический продукт. Также читатели смогут узнать о видах хайлайтеров, технике их нанесения и об основных ошибках в применении....
24 06 2026 5:24:28
Лучшие бытовые и профессиональные аккумуляторные болгарки. Рейтинг аккумуляторных болгарок. Как выбрать, где купить болгарку на аккумуляторе...
23 06 2026 7:19:58
Любители домашних животных знают, как необходимо своему питомцу создать условия, аналогичные пребыванию в живой природе. Аксессуаров производится великое множество. Среди них – комфортабельные лежанки и гамаки для хорьков, хомяков и других грызунов...
22 06 2026 8:28:51
Обзор лучших моделей лучших бензиновых и дизельных мотоблоков. Советы по выбору оптимального агрегата....
21 06 2026 9:49:31
10 лучших цифровых фотоаппаратов на 2023 года. Краткий обзор, достоинства и недостатки....
20 06 2026 3:14:16
Сухие бассейны должны быть в каждой без исключения семье, в которой растут маленькие дети. Конструкции признаны полностью безопасными для малышей, которые будут играть в них часами....
19 06 2026 23:50:27
Проведен обзор смартфонов Sony Xperia XZ1, XZ1 Compact и XZ1 Dual. Сравнительная хаpaктеристика плюсов и минусов этих моделей. В статье проводится сравнение указанных моделей смартфонов, описаны ключевые преимущества и недостатки...
18 06 2026 9:21:16
Рейтинг лучших моделей фотоаппаратов для профессионалов на 2023 год – выбираем лучшие модели по отзывам владельцев и экспертов...
17 06 2026 9:46:29
Подбор соответствующего газового защитного средства для оборонительных действий при нападении xyлиганов или животных. Сегмент газовых баллончиков, представленных в нашей статье, поможет потребителю узнать об их видах, особенностях применения, плюсы и минусы, а также самых достойных производителях подобной продукции....
16 06 2026 1:58:17
В данной статье рассказано о том, какие бывают ламинаторы, как выбрать подходящий, составлен список тех которые считаются лучшими....
15 06 2026 13:18:49
На что обратить внимание при выборе бассейна для посещения его маленьким ребенком....
14 06 2026 22:18:33
Быстросохнущие краски: как выбрать краску, какие производители являются лучшими, ЛКМ для внутренних и внешних работ. Об этом и лучших быстросохнущих красках пойдет речь в данной статье....
13 06 2026 7:24:26
Статья рассматривает современные виды силиконовых смaзoк, особенности их состава и применения, а также приводит рейтинг лучших образцов....
12 06 2026 22:18:19
Если вы новичок в мотоспорте, то наша статья поможет в выборе первого байка. Мы собрали самые популярные и доступные по цене мотоциклы....
11 06 2026 20:12:14
Ультразвуковая чистка лица. Обзор на ультразвуковые аппараты. Как ультразвуковые аппараты работают против акне, комедонов, морщин....
10 06 2026 17:42:50
Обзор лучших отелей Турции на популярных курортах, критерии выбора, рекомендации при выборе отеля....
09 06 2026 0:46:56
Обзор водонагревателей Atlantic. Критерии выбора оборудования ГВС. Лучшие модели со всеми преимуществами и недостатками....
08 06 2026 1:18:24
Обзор популярных моделей скамеек для улицы, их достоинства и недостатки...
07 06 2026 8:15:55
В публикации читатель найдет полезную информацию о том, как правильно ходить в баню. А также предоставлен рейтинг лучших бань и саун в Перми в 2023 году....
06 06 2026 12:41:31
В статье представлены наиболее популярные бренды торговых весов. Статья разбита на подрейтинги по ценовой категории. Отдельным столбцом вынесены достоинства и недостатки каждой позиции....
05 06 2026 12:14:58
Обзор лучших лопат для копания земли на 2023 год. Преимущества и недостатки моделей....
04 06 2026 13:17:15
Как выбрать программу, что сделать клип самостоятельно, смонтировать фильм или слайд-шоу? Поговорим о том, чем отличается платный софт для монтажа от бесплатного и рассмотрим функционал и стоимость лучших в 2023 году видеоредакторов....
03 06 2026 6:18:54
Классификация оружия для подводной охоты. Лучшие модели арбалетов, пневматических и гидропневматических ружей. Пороховые и пружинные виды оружия для подводной охоты....
02 06 2026 20:50:25
Критерии выбора посуды для сервировки стола и приготовления пищи. Обзор лучших наборов, описание преимуществ и недостатков...
01 06 2026 8:52:40
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 :: Компьютерное -11 :: Компьютерное -12 :: Компьютерное -13 :: Компьютерное -14 :: Компьютерное -15 :: Компьютерное -16 :: Компьютерное -17 :: Компьютерное -18 :: Компьютерное -19 :: Компьютерное -20 :: Компьютерное -21 :: Компьютерное -22 :: Компьютерное -23 :: Компьютерное -24 :: Компьютерное -25 :: Компьютерное -26 :: Компьютерное -27 :: Компьютерное -28 :: Компьютерное -29 :: Компьютерное -30 :: Компьютерное -31 :: Компьютерное -32 :: Компьютерное -33 :: Компьютерное -34 :: Компьютерное -35 :: Компьютерное -36 :: Компьютерное -37 :: Компьютерное -38 :: Компьютерное -39 :: Компьютерное -40 :: Компьютерное -41 :: Компьютерное -42 :: Компьютерное -43 :: Компьютерное -44 :: Компьютерное -45 :: Компьютерное -46 :: Компьютерное -47 :: Компьютерное -48 :: Компьютерное -49 :: Компьютерное -50 :: Компьютерное -51 :: Компьютерное -52 :: Компьютерное -53 :: Компьютерное -54 :: Компьютерное -55 :: Компьютерное -56 :: Компьютерное -57 :: Компьютерное -58 :: Компьютерное -59 :: Компьютерное -60 :: Компьютерное -61 :: Компьютерное -62 :: Компьютерное -63 ::