Обзор лучших витаминов для энергии, бодрости женщинам, мужчинам, детям
Здоровое питание и правильные пищевые добавки помогают вести активный образ жизни, быстро восстанавливаться после болезней. Изучая рейтинг лучших витаминов для энергии и бодрости на 2023 год, можно выбрать качественный комплекс.
Содержание
- 1 Классификация, особенности
- 2 Как выбрать
- 3 Советы при выборе
- 4 Рейтинг лучших витаминов для энергии и бодрости на 2023 год
- 4.1 От усталости
- 4.2 Для повышения физической активности
- 4.3 Для умственной работоспособности
- 4.4 Для беременных
- 4.4.1 Компливит Мама д/беременных и кормящих женщин таб. п/о плен. №60
- 4.4.2 ДОППЕЛЬГЕРЦ V.I.P. Витаминно-минеральный комплекс для беременных и кормящих капс. №30 (БАД)
- 4.4.3 Элевит планирование и первый триместр таб. №30
- 4.4.4 Аквион Витаминно-минеральный комплекс от A до Zn д/план. берем./беременных и кормящих женщин таб. №30
- 4.4.5 Фемибион Наталкер II таб. п.о №30+капс.№30
- 4.5 При менопаузе
- 5 Вывод
Классификация, особенности
Витамины (от латинского «vita» — жизнь) – органические вещества, которые участвуют при образовании ферментов, гормонов, влияют на все процессы организма.
Наука, изучающая строение, функции, применение, называется витаминология.
Всего зарегистрировано 13 витаминов (конец 2019 года). Большинство полезных веществ находится в продуктах питания. Если расширить свое меню свежими овощами, сезонными фруктами, употрeбллять нежирные сорта мяса, рыбы, вести активный образ жизни на свежем воздухе, гиповитаминоз (нехватка) будет редко проявляться.
Если есть болезни пищеварительной системы, малоподвижный образ жизни, пониженный иммунитет – прием поливитаминных комплексов (после обязательных рекомендаций доктора) станет необходимым.
Все витамины делят на группы по критериям:
- Растворимость в жидкостях – водо-, жирорастворимые.
- Поступление – поступают с пищей, могут синтезироваться организмом.
Витамин А (ретинол)
Жирорастворимый, образуется в организме (окисление бета-каротина). Принимает участие в процессах:
- формирование, костной, зубной ткани;
- замедляет старение;
- предотвращает заболевания сердца, сосудов;
- повышает иммунитет;
- работает при кожных заболеваниях (солнечные ожоги, акне, псориаз).
Ретинол содержится в зеленых, желтых овощах (тыква, морковь, брокколи, зелень), фруктах (виноград, абрикосы, яблоки), бобовых культурах, ароматных травах, яичном желтке, печени, рыбьем жире, молочных продуктах.
Проявление дефицита:
- резкое снижение зрения («куриная слепота») ;
- увеличение кариеса зубов;
- морщины, перхоть;
- слезятся глаза, покраснение век;
- чувствительность к смене температуры.
Витамин C (аскорбиновая кислота)
Водорастворимый, разрушается при тепловой обработке, длительном хранении на свету. Находится:
- субпродукты – печень, почки;
- фрукты – цитрусовые, земляника, персики, облепиха;
- овощи – все сорта капусты, болгарский перец, томаты;
- плоды шиповника, семена фенхеля.
Влияет на свертываемость крови, участвует при образовании гормонов, улучшает усвоение железа, кальция. Аскорбиновая кислота защищает от аллергенов, стресса, уменьшает воспалительные реакции.
Дефицит аскорбиновой кислоты проявляется:
- длительное заживление ран, появление синяков;
- кровоточивость десен, выпадение зубов;
- болезненность суставов;
- вялость, депрессия, раздражительность;
- сухость кожи, выпадение волос.
Витамин Д (кальциферолы)
Жирорастворимые, накапливаются, синтезируются под влиянием солнечного света. 40% населения сталкиваются с дефицитом. Дополнительно – всем, кто находится на улице меньше 15 минут за день, детям, пожилым. Среднее значение – 400-800 МЕ.
Рекомендуемые продукты:
- яичный желток;
- красное мясо (телятина, говядина) ;
- печень;
- жирные сорта рыбы (осетровые, чавыча, скумбрия) ;
- растения – крапива, петрушка.
Кальциферолы обеспечивают рост, развитие костной ткани, предупреждают заболевания (остеопороз, рахит). Увеличивает всасываемость микро-, макроэлементов – кальция, магния, фосфатов.
Дефицит кальциферолов проявляется:
- потеря аппетита, снижение веса;
- снижение остроты зрения;
- нарушение сна;
- жжение горла;
- тяжелая форма – рахит, размягчение костей (остеомаляция).
Витамины группы В
Существует 8 видов, которые могут синтезироваться организмом – микрофлора кишечника (В3, В5, В7, В9), поступают с продуктами питания, лекарственными формами (В1, В2, В6, В12).
Продукты с высоким содержанием группы В:
- морепродукты (морская рыба, креветки) ;
- печень, яйца;
- молочная продукция;
- говядина;
- овощи – свекла, капуста, спаржа, бобовые;
- цитрусовые (лимоны, апельсины).
Укрепляют нервную систему, память, улучшают пищеварение, состояние волос, ногтей. Стимулируют рост, участвуют в процессах кроветворения.
Признаки дефицита:
- беспокойство, апатия, депрессия;
- явление «красного языка»;
- ухудшение памяти;
- нарушение пищеварения;
- появление седых волос;
- расстройства сна;
- онемение конечностей.
Как выбрать
Перед выбором, покупкой лекарственного препарата или БАДа (биологически активных добавок), необходимо ознакомиться с информацией про все составляющие компоненты, проконсультироваться со специалистом (участковый врач, терапевт, спортивный тренер). Стоит определиться с критериями:
- Цель приема – профилактика, дополнительное средство лечения.
- Возраст, пол.
- Выбор формы выпуска, производителя.
- Для красоты волос, кожи, ногтей
Нехватка полезных веществ может приводить к тусклому цвету лица, ломким, выпадающим волосам, ломким ногтям, потрескавшимся губам. Требуется корректировка питания, прием витаминов группы В (В1, В2, В6), бета-каротина, Е, Д3, С. Дополнительно применять цинк, железо.
- Пожилым людям
После 50 лет рекомендуется дополнительно принимать вит. В12, который плохо усваивается у старших людей из-за пониженной кислотности желудочного сока.
Вит.А – поддержка иммунитета, зрения, желудочно-кишечного тpaкта.
Людям, старше 70-ти лет требуется употрeбллять 600 МЕ вит. Д (норма – 400МЕ).
- Беременным
Фолиевая кислота (В9), фолаты важны при формировании плода первого триместра беременности.
- Детям
Повышение иммунитета – вит. С, Железо (анемия), фтор (здоровье зубов).
- При климaкcе
Важен прием вит.Д, магния, кальция (прочность костей), селен, рыбий жир (здоровье суставов).
- Женщинам
Препараты железа – период мecячных, вит.С (цитрусовые) – вымываются крепким чаем, кофе. От усталости, после диет – комплексы с кальцием, цинком, селеном, магнием.
- Вегетарианцам
Вегетарианская диета (с запретом молочных продуктов, яиц) приводит к дефициту вит. В12, Д, кальция, железа, цинка.
Советы при выборе
Главные критерии подбора лучшего препарата:
- Обязательна консультация лечащего врача, тренера (спортсменам).
- Покупать в проверенных стационарных аптеках, на интернет площадках (онлайн аптеки, магазины спортивного питания).
- Известный производитель, наличие сертификатов качества (лекарственные препараты – регистрация Минздрава, БАДы – Роспотребнадзора).
- Форма выпуска – детям (желатиновые конфеты, сладкий сироп), взрослым (таблетки, капсулы, инъекции).
- Инструкция по применению, описание состава, наличие аллергенов.
Минимальный курс – 1 месяц. Возможно повторное применение через 30-60 дней, длительное употрeбление (спортсменам, тяжелые физические нагрузки) – 3-5 месяцев по назначению врача.
Время приема – утро, день, во время приема пищи, сразу после завтpaка, обеда.
Рейтинг лучших витаминов для энергии и бодрости на 2023 год
Список известных комплексов составлен по отзывам покупателей сети онлайн аптек, сервисы Яндекс-маркет.
От усталости
Компливит Магний таб. №60
Выпускается российской компанией Фармстандарт-УфаВИТА. БАД. Состав:
- магний – легкоусвояемая форма (магния лактат) ;
- вит. В6, В12, В5, В2 – суточная доза;
- вит. А, С, РР, В1;
- минералы медь, цинк, кальций (кальция пантотенат).
Прием – 1 штука за день во время еды, продолжительность – 30 дней. Срок хранения – 2 года, сухое, темное место, при температуре до 25⁰С. Упаковка – картонная коробка, полимерная банка.
- магний легко усваивается;
- суточная доза группы В;
- специальная технология совместимости компонентов;
- низкая цена.
- наличие лактозы, сахара, красителей;
- период беременности, грудного вскармливания – после консультации врача;
- аллергические реакции.
Доппельгерц актив витамин-минеральный комплекс 50+ таб. №30
Изготовлен Queisser Pharma (Германия). БАД. Рекомендуется мужчинам, женщинам после 50 лет. Содержит:
- вит. В1, В2, В6, В12, С, Е, Д3;
- фолиевая кислота (В9), биотин (В7) ;
- минералы – кальций, магний, цинк, селен.
Прием – 1 раз во время завтpaка, продолжительность – 30 дней (повторный курс – через 30-60 дней).
- состав;
- удобный график приема;
- можно больным с сахарным диабетом (нет хлебных единиц) ;
- стоимость.
- беременность, кормление гpyдью;
- индивидуальная непереносимость.
Минерально-витаминный комплекс Maxler VitaMen (90 таблеток)
Изготовитель – Maxler (Германия). БАД. Рекомендуется мужчинам для улучшения физической, умственной активности. Состав:
- вит. А, С, Д, Е, К, В1, В2, В3, В6, В12, В9, В7, В5, В4;
- минералы – кальций, йод, магний, цинк, селен, медь, марганец, хром, натрий;
- аминокислоты;
- ферменты, компоненты, улучшающие пищеварение;
- фитодобавки.
Прием – от ½ до 3 штук за день во время еды (консультация тренера, доктора). Упаковка – банка, крышка с защитой. Срок хранения – 24 месяца.
- широкий спектр компонентов;
- легко усваивается цинк (цитрат цинка) ;
- хорошее соотношение «цена-качество»;
- эффективность;
- подходят спортсменам.
- неприятный запах;
- крупный размер;
- возраст – до 18 лет;
- нельзя беременным, кормящим гpyдью.
Доппельгерц актив витамин-минеральный комплекс таб. шип. д/женщин №15
Изготовитель — Queisser Pharma (Германия). БАД. Шипучие, бежевого цвета со вкусом лимона. Содержание:
- минералы – кальций, магний, йод, железо, цинк;
- вит. С, Д3, В2, В9;
- дополнительно — натриевая соль цикламовой кислоты (подсластитель Е 952), ароматизатор (лимон).
Суточная норма покрывает от 18-33% до 100%.
Принимать 1 раз за сутки: растворить неполным стаканом воды, во время завтpaка. Продолжительность – 2 месяца, повторный курс – через 30 дней.
Упаковка – пластиковая туба цилиндрической формы, плотная крышка.
box type=»tick» style=»rounded»]Преимущества:[/box]
- сбалансированный состав;
- удобный прием;
- быстро растворяется в воде;
- приятный вкус;
- стоимость.
- нельзя принимать беременным, кормящим женщинам без рекомендации доктора;
- при заболеваниях эндокринной системы – консультация эндокринолога.
Для повышения физической активности
Минерально-витаминный комплекс Optimum Nutrition Opti-Men (90 таблеток)
Изготовлен американским производителем Optimum Nutrition. БАД. Рекомендуется мужчинам, которые активно занимаются спортом, культуризмом. Содержит 5 групп полезных веществ, состоящих из 75 ингредиентов:
- Витамины, минералы – 25 компонентов.
- Восемь аминокислот (ВСАА).
- Фитокомплекс (20 концентратов из фруктов, овощей).
- Пищеварительные ферменты.
- Стимулирующие концентраты из растений, морских продуктов (вири комплекс).
Прием – от ½ до 3 штук/день после еды (количество зависит от интенсивности занятий спортом).
- известный производитель спортивного питания;
- широкий состав;
- удобная упаковка;
- эффективность;
- стоимость.
- подходит только спортсменам;
- аллергическая реакция;
- окрашивание мочи.
Минерально-витаминный комплекс Maxler Daily Max (100 таблеток)
Производитель – Maxler (США). БАД. Форма выпуска – таблетки продолговатой формы светлого цвета. Содержание:
- 13 вит. (большое количество группы В) ;
- 9 минералов;
- ферментный комплекс (грибковая амилаза, липаза, протеаза) ;
- парааминобензойная кислота ПАБК (витамин В10).
Рекомендуется мужчинам, женщинам, спортсменам.
Максимальная рекомендованная дозировка – 1 штука во время завтpaка, за сутки. Упаковка – банка, защитная герметичная крышка, пленка.
- 12 компонентов покрывают 100% дневной потребности;
- соотношение «цена-качество»;
- сбалансированный состав;
- повышенное содержание цинка;
- не содержит кофеин.
- спортсменам – увеличение рекомендованной дозы после консультации доктора, тренера;
- окрашивание мочи;
- нельзя принимать лицам до 18 лет.
Минерально-витаминный комплекс Universal Nutrition Daily Formula (100 таблеток)
Изготовлен известным производителем спортивного питания Universal Nutrition (США). Таблетки продолговатой формы, бежевого цвета. Пищевая добавка имеет натуральный состав. Показания к применению:
- Поддержка костной ткани, суставов, связок.
- Укрепление иммунитета.
- Улучшение процессов пищеварения.
- Защита клеток.
- Усвоение белков, жиров, углеводов.
- Повышение физической, умственной работоспособности.
Суточная норма содержит:
- 10 минералов;
- 13 витаминов;
- пищеварительные ферменты.
Принимать по 1 штуке/день, изменение дозы – по рекомендации доктора. Упаковка – банка, плотная защитная крышка.
- восполняют 100% суточной потребности;
- дополнение – пищеварительные энзимы (ферменты) ;
- универсальное применение (мужчинам, женщинам, спортсменам) ;
- известный бренд;
- стоимость.
- употрeбление только с 18 лет;
- крупный размер;
- возможна аллергия на компоненты.
Для умственной работоспособности
Now Foods Витамины для поддержки нервной системы и хорошего настроения, 90 вегетарианских капсул
Производитель — Now Foods (США). Прозрачные капсулы, серо-коричневый порошок. Состав:
- вит. (В1, В3, В6, В12, В9, В5) ;
- минералы (магний, цинк, марганец) ;
- растительные экстpaкты (валериана, зверобой, базилик).
Применение – 2 капсулы/день, во время приема пищи. Упаковка – банка, защита на крышке, пленка.
- сбалансированный состав для нервной системы, хорошего настроения;
- растительные компоненты;
- подходит вегетарианцам, веганам;
- соответствие качеству продукции GMP.
- нельзя принимать беременным, кормящим женщинам;
- возможно проявление аллергии;
- нельзя принимать одновременно с лекарствами, алкогольными напитками;
- высокая цена.
Здравсити магний в6, таб. 600 мг №60
Российский производитель Внешторг Фарма. Рекомендуется для повышения стрессоустойчивости, улучшения сна, уменьшения нервного возбуждения. Содержит:
- вит. В6 – 5 мг;
- магний (цитрат) – 50 мг;
- дополнительно – целлюлоза, тальк, краситель.
Магний и В6 имеют синергичное действие – улучшают доступность, всасываемость друг друга. Применение – по одной штуке/день, во время завтpaка. Продолжительность – 1 месяц.
- легкоусвояемый состав;
- удобство приема;
- стоимость.
- аллергические реакции.
Компливит Антистресс таб. №30 (БАД)
Произведено российской компанией Фармстандарт-УфаВИТА. Назначают при стрессах, нарушениях настроения, сна. Содержит:
- растительные экстpaкты (гинго билоба, пустырник) ;
- минералы (магний, медь, цинк, селен) ;
- вит. (А, С, Е, группы В) ;
- лактоза, крахмал, краситель (Е 110).
Принимать 1 раз/день, курс – 1 месяц. Форма выпуска – оранжевые таблетки в блистерах, картонной коробке. Срок хранения – 2 года.
- хороший состав;
- растительные компоненты;
- эффективность через 1-2 недели после начала приема;
- доступная цена.
- нельзя принимать во время беременности, лактации;
- кратковременное окрашивание мочи;
- индивидуальные аллергические реакции.
Мульти В-комплекс Витамир таб. п/о №30
Российский производитель – Квадрат-С (Витамир). Применяют для нормализации нервной, иммунной систем, улучшения обмена веществ.
Содержит 11 вит. группы В (В1-В10, В12). Принимают взрослые 30 дней, 1 раз за сутки, не на пустой желудок.
Хранение – 3 года.
- эффективность;
- состав;
- дополнительно влияет на состояние кожи, волос, ногтей;
- низкая цена.
- нельзя период лактации, беременности;
- возможны аллергические проявления.
Для беременных
Применяются: планирования беременности, во время беременности (разные стадии), кормление гpyдью. Подходящий комплекс следует покупать после рекомендации врача-гинеколога. Обязательно учитывать длительность, особенности, удобство приема препарата.
Компливит Мама д/беременных и кормящих женщин таб. п/о плен. №60
Изготовлено компанией Фармстандарт-УфаВИТА (Россия). Форма выпуска – таблетки под пленочной оболочкой. Состав:
- вит. (А, Е, В1, В2, В6, В12, С, РР) ;
- минералы (кальций, фосфор, железо, марганец, медь, цинк, магний, кальций) ;
- фолиевая кислота;
- вспомогательные вещества (диоксид кремния, тальк, крахмал, лимонная кислота, сахароза).
Применение – подготовка к беременности, периоды беременности, кормления.
Способ приема – 1 штука/день, во время (сразу после) завтpaка, с полным стаканом воды. Продолжительность определяет лечащий врач. Противопоказания:
- передозировка (гипервитаминоз) вит. А;
- мочекаменная болезнь;
- большое количество железа, кальция;
- дефицит В12;
- чувствительность.
Срок хранения – 2 года при температуре до 25⁰С.
- широкий спектр веществ;
- удобная упаковка;
- прием – 1 раз/день;
- доступная цена.
- нельзя применять до 18 лет;
- аллергическая реакция.
ДОППЕЛЬГЕРЦ V.I.P. Витаминно-минеральный комплекс для беременных и кормящих капс. №30 (БАД)
Изготовлено компанией Queisser Pharma (Германия). Форма выпуска – коричневые капсулы. Содержание:
- вит. (А, Е, Д3, С, В1, В2, В6, РР, В12) ;
- минералы (железо, кальций, цинк, магний, йод) ;
- пантотеновая и фолиевая кислоты, биотин;
- омега-3.
Упаковка – картонная коробка с 3 блистерами по 10 коричневых капсул. Принимать во время еды по 1 капсуле 1 раз/день. Капсулы глотать целиком, запивая большим количеством воды.
Срок годности – 3 года.
- хорошо усваивается;
- наличие Омега-3;
- удобное применение;
- на задней стороне коробки – понятная таблица элементов с % содержанием;
- нет побочных эффектов.
- большой размер капсулы;
- высокая цена;
- тяжело найти.
Элевит планирование и первый триместр таб. №30
Производитель: Delpharm Gaillard (Франция). БАД. Форма выпуска – белые таблетки округлой формы, покрытые пленочной оболочкой. Содержит:
- 11 вит. (А, С, Е, В1, В2, В3, В5, В6, В12, Д, В7) ;
- 8 микроэлементов (кальций, магний, железо, йод, медь, цинк, марганец, селен) ;
- метафолин (современная форма фолиевой кислоты).
Принимать – 1 штука/сутки во время еды. Длительность – первый триместр беременности.
Срок годности – 24 месяца. Хранение – темное, сухое место, недоступное детям, температура до 25⁰С.
- содержание метафолина;
- суточное содержание йода, меди, марганца;
- наличие селена;
- удобный формат;
- без красителей.
- индивидуальная непереносимость.
Аквион Витаминно-минеральный комплекс от A до Zn д/план. берем./беременных и кормящих женщин таб. №30
Производитель: Внешторг Фарма (Россия). БАД. Таблетки белого цвета. Состав:
- 12 витаминов;
- 11 минералов;
- холин, бета-каротин.
Минералы, суточная дозировка которых покрывает 100% потребности – железо, цинк, селен, хром, молибден.
Витамины, содержание которых покрывает 94-100% потребности – Д3, К1, В1, В2, В3, РР, В9, В12.
Применение женщинам:
- планирование беременности – 1-2 штуки 1 раз/день, во время еды;
- беременным, кормящим – 2 штуки 1 раз за сутки.
Хранение – 24 месяца, температура до 25⁰С, сухое, защищенное от света место.
- сбалансированный состав;
- наличие микроэлементов – хром, селен, йод, молибден;
- без красителей;
- низкая цена.
- большой размер – тяжело глотать;
- аллергические реакции.
Фемибион Наталкер II таб. п.о №30+капс.№30
Изготовитель Merck KGaA (Германия). БАД. Две формы выпуска – таблетки с оболочкой, мягкие капсулы.
Содержание таблетки:
- фолаты (метафолин, фолиевая кислота) ;
- йод (150 мкг) ;
- 9 вит. (С, РР, Е, В5, В6, В2, В1, В7, В12).
В одной капсуле находится 12 мг вит. Е (100% дневной потребности), 200 мг омега-3 (ДГК).
Показание: беременность – после 13-той недели, до окончания процесса кормления. Принимать по 1 таблетке и капсуле одновременно во время еды, 1 раз за сутки. Запивать большим количеством жидкости.
Хранение – 2 года. Упаковка – картонная коробка, 5 блистеров (1 блистер – 6 таблеток, 6 капсул).
- раздельное употрeбление витаминов (таблетки), жирных кислот с вит.Е (капсулы) ;
- легкоусвояемые формы фолатов;
- наличие йода;
- удобно принимать.
- высокая цена.
При менопаузе
Назначаются лечебные препараты, БАДы докторами для нормализации гормонального состояния, устранения неприятных симптомов, профилактики остеопороза.
911 климафит комплекс витаминов д/женщин при перименопаузе и менопаузе капс. №30
Производитель: Твинс Тэк (Россия). БАД, растительный препарат. Форма выпуска – капсулы. Назначают при психоэмоциональных расстройствах, повышения качества жизни. Состав:
- растительные экстpaкты (хвощ, боярышник, валериана, клопогон кистевидный, диоскорея, дамиана) ;
- натуральные изофлавоны (6 мг – соя) ;
- вит. (Е, Д3, В3, В5, В6) ;
- микро-, макроэлементы (кальций, магний, цинк, кремний, бор) ;
- аминокислоты (фенилапанин, триптофан).
Применение: по 1 капсуле 2 раза за день после еды, продолжительность – 30 дней.
Картонная упаковка, 3 блистера по 10 капсул.
- хорошо усваивается, переносится;
- растительные фитоэстрогены;
- наличие аминокислот;
- цена.
- аллергические реакции;
- нельзя принимать при беременности, кормлении;
- не употрeбллять при наличии эстрогензависимых опухолей.
Ци-клим витамины д/женщин 45+ №60
Российский производитель Эвалар. БАД.
Назначают при проявлении симптомов:
- Раздражительность, беспокойство.
- Нарушение сна.
- Утомляемость.
- Плохое усвоение кальция.
Состав:
- витамины – А, Е, С, В1, В2, В6,Р;
- L-карнитин;
- растительные экстpaкты – замена гормонов (пустырник, цимицифуга) ;
- минералы – магний, селен.
Применяют 1 штуку/день, во время завтpaка. Курс – 2-3 месяца. Срок хранения – 3 года. Упаковка – картонная коробка, блистеры.
- без синтетических гормонов;
- эффективность;
- цена.
- длительный курс;
- нельзя при беременности, лактации;
- аллергия.
ДОППЕЛЬГЕРЦ Актив Менопауза Форте таблетки 30 шт.
Изготовлено немецкой компанией Queisser Pharma. БАД. Препарат состоит:
- растительные экстpaкты – изофлавоны (соя), шишки хмеля;
- йод, железо, кальций;
- вит. группы В (В1, В2, В6, В12), Д3, А.
Большинство составляющих покрывают 70-100% суточной нормы.
Применение – 30 дней, по 1 штуке/день, во время еды. Повторный курс – через 1 месяц. Упаковка – картонная коробка, блистеры.
- наличие фитогормонов;
- широкий спектр веществ;
- можно принимать больным с сахарным диабетом (не содержит хлебных единиц).
- большой размер;
- аллергические проявления.
Леди-с формула менопауза усиленная формула таб №30
Производитель: Pharmamed/West Coast Labs (Канада/США). БАД.
Содержит комплекс:
- 7 витаминов, 4 микроэлемента;
- фитоэстрогены (витекс, клевер, цимицифуга) ;
- корень маки (клоповник перуанский), грибы маитаке.
Прием – по 1 штуке за сутки, продолжительность – 3-6 месяцев (консультация доктора). Срок хранения – 3 года.
- сбалансированный состав;
- эффект через 1-2 недели;
- наличие фитогормонов;
- останавливает набор веса.
- индивидуальная непереносимость.
Вывод
Активные биологические вещества вместе с растительными экстpaктами помогают быстрее и легче побороть болезни, предупредить заболевания (профилактика), снять неприятные симптомы, наполняют энергией. Правильный выбор лучшего комплекса можно сделать после анализа информации о химическом составе, наличии дополнительных веществ, консультации специалиста.
хкакие виды лакомств бывают, лучшие производители, критерии выбора, рейтинг лучших моделей для разных размеров собак...
28 03 2024 8:42:18
Рано или поздно, но любой человек ощущает нехватку полезных веществ в организме, и тогда весьма познавательно изучить рейтинг лучших комплексных витамин 2023 года. Грамотно подобранный комплекс - это настоящая панацея для здоровья....
27 03 2024 16:29:41
В статье дан обзор лучших офтальмологических клиник Санкт-Петербурга 2023 года с достоинствами и недостатками, а также даются советы, как выбрать офтальмолога и офтальмологическую клинику....
26 03 2024 7:51:53
С момента создания компьютера произошло много новых открытий и изобретений. Технологии шагнули далеко вперёд, но физическая клавиатура неизменно остается одним из основных устройств для ввода информации....
25 03 2024 7:36:36
Рейтинг лучших мотобуксировщиков: самые популярные модели с техническими хаpaктеристиками, плюсами и минусами. Как правильно выбрать мотособаку....
24 03 2024 11:49:36
В данной статье собраны лучшие стиральные машинки для прачечных на основе отзывов покупателей: в первый топ вошли модели до 200000 рублей, а во второй - свыше 200000 рублей....
23 03 2024 6:14:50
Лучшие дерматологии в Москве на 2023 год, обзор частных и государственных клиник с адресами, телефонами, ценами....
22 03 2024 7:23:30
Обзор лучших ручных соковыжималок на 2023 год. Расскажем о принципах и проблемах выбора моделей для изготовления сока в домашних условиях....
21 03 2024 23:51:44
В обзоре рассмотрены пять лучших моделей ноутбуков Prestigio в 2023 году. Подробное описание моделей и доступный разбор технических хаpaктеристик. А также выявление плюсов и минусов каждой модели....
20 03 2024 10:15:29
Виды водонагревательных приборов, критерии выбора. Немного информации о бренде Ariston. Обзор лучших моделей водонагревателей, достоинства и недостатки....
19 03 2024 18:47:20
Рейтинг моноколес 2023 года по отзывам покупателей. Бюджетные моноколеса и с оптимальным соотношением цена качество....
18 03 2024 23:29:30
Смартфон Vivo iQOO 3 5G – это прорыв среди китайских девайсов. Обзор на самый производительный и красивый телефон по цене в 27 тысяч рублей. Ищем плюсы и минусы, объясняем фишки и секреты фирмы....
17 03 2024 23:41:11
Как выбрать лучшую металлическую дверь для квартиры. Обзор изделий 2023 года....
16 03 2024 7:35:19
Здесь даны ответы на вопросы – какие бывают разновидности, как выбрать качественный видеодомофон и какая из фирм лучшая. Также в обзоре лучших моделей даны рекомендации по выбору техники такого типа....
15 03 2024 10:37:56
Там, где возникает необходимость привести в порядок канализационные, отопительные трубопроводы и системы водоснабжения, не обойтись без такого надежного и качественного инструмента, как труборез....
14 03 2024 0:40:24
Диспенсеры для напитков становятся более востребованы. Это удобно, эффектно, красиво. Выбрать аксессуар для дома или офиса поможет данный рейтинг...
13 03 2024 10:58:20
Лучшие дерматологии в Москве на 2023 год, обзор частных и государственных клиник с адресами, телефонами, ценами....
12 03 2024 11:52:36
Рейтинг дает сравнение 3D ручек самых популярных фирм, описывает хаpaктеристики, функции, критерии выбора, достоинства и недостатки различных видов этого инструмента для творчества....
11 03 2024 2:13:35
Статья описывает некоторые модели автопылесосов. Такие как: Philips; "Агрессор"; Bomann; Black & Decker; Berkut; Pininfarina; Vax....
10 03 2024 4:53:54
Пpaктически все популярные плавсредства, выходящие с конвейеров престижных заводов, оснащены специальными трюмными помпами, а ведь еще недавно, при покупке лодки в комплект входил специальный черпак для удаления воды....
09 03 2024 11:32:42
Huawei TalkBand B3 Lite:детальный обзор,хаpaктеристика и стоимость браслетов....
08 03 2024 23:10:40
Как правильно выбрать всесезонные шины в 2023 году? Их описание, фото, виды и хаpaктеристики. Где можно приобрести покрышки по каким ценам?...
07 03 2024 9:39:22
Статья расскажет о том, как работает катушка, сколько стоит самая лучшая рыболовная снасть, какими хаpaктеристиками обладает и как подобрать наиболее удобную и качественную катушку....
06 03 2024 20:33:27
Рейтинг лучших гофрированных труб по результатам отзывов пользователей на 2023 год. Преимущества и недостатки моделей....
05 03 2024 9:29:38
Новинки сезона от компании Vivo. какой смартфон выбрать в 2023 году. Хаpaктеристики популярных моделей от Виво....
04 03 2024 12:12:42
В холодное время года для поездки на природу одной палаткой не обойтись. Еще необходимо приобрести портативный обогреватель. Устройство поможет комфортно провести время даже в холода....
03 03 2024 21:31:36
Статья дает обзор лучших шуруповертов "Интерскол" на 2023 год. Рассказывает о достоинствах и недостатках....
02 03 2024 19:34:49
Статья расскажет о том какие бывают переносные светильники осзнакомит с небольшим перечнем моделей, которые по мнению пользователей можно назвать лучшими....
01 03 2024 21:15:47
Рейтинг лучших смартфонов до 20000 рублей, их достоинства и недостатки....
29 02 2024 13:32:48
Обзор лучших косметических средств по уходу за кожей, страдающей от дерматологических проблем различного хаpaктера....
28 02 2024 19:48:25
Современную жизнь трудно представить без автоматики. Она окружает человека повсеместно. Даже если мы ее не замечаем, она облегчает наше существование, взваливая «на свои плечи» часть ручной работы....
27 02 2024 21:42:27
В статье приведён список пяти лучших ортопедических центров города Новосибирска в 2023 году по оценкам пациентов....
26 02 2024 4:57:17
Как и где появились первые бани, целебные свойства банных процедур, советы и рекомендации,противопоказания для посещения бань. В статье приведено описание услуг, цен и контактные данные популярных бань и Саун Омска....
25 02 2024 17:25:30
Дровоколы, как выбрать. Рейтинг лучших моделей на 2023 год....
24 02 2024 7:51:19
Обзор смартфона Asus Zenfone Max (M1) ZB556KL: его технические хаpaктеристики, особенности, качество основных параметров, плюсы и минусы устройства....
23 02 2024 19:36:26
Статья рассматривает современные виды столов-приставок, особенности их конструкции, а также приводит рейтинг лучших моделей....
22 02 2024 6:23:47
За счет дрожжей наблюдается процесс брожения. В результате образуется множество пустот, за счет чего мякиш увеличивается в объеме. Это способствует формированию как вкусовых, так и ароматических свойств выпечки....
21 02 2024 3:57:15
Рейтинг составили швейцарские часы, лучшие по мнению покупателей. Все модели разбиты на классы гендерного различия. О ценах и функционале моделей и о том, как отличить швейцарскую марку изложено в статье....
20 02 2024 11:44:16
Проверить байк в условиях бездорожья помогут всепролазные мотоциклы эндуро. Если риск и романтика - ваша стихия, проверьте себя на силу духа. О лучших производителях и моделях эндуро - в статье....
19 02 2024 10:18:15
Статья посвящена проблеме выбора бассейна для обучения ребенка плаванию. Рассматриваются некоторые популярные заведения Санкт-Петербурга с точки зрения их плюсов и минусов....
18 02 2024 16:28:53
Лучшие плиткорезы ручные, механические, электрические в России на 2023 год. Рейтинг плиткорезов. Выбрать и по какой цене купить плиткорез....
17 02 2024 15:12:47
Критерии выбора офисного шкафа. Лучшие производители офисных шкафов на 2023 год, наиболее популярная продукция....
16 02 2024 18:18:18
Обзор популярных, по мнению пользователей, ледогенераторов. Преимущества и недостатки выбранных моделей. Рекомендации по выборе подходящего устройства....
15 02 2024 18:46:31
Что подарить женщине ко Дню святого Валентина. Подарки для красоты. Современные аппараты для салонного ухода дома, косметические средства и парфюмерия....
14 02 2024 17:31:30
Маммографические системы, как выбрать. Рейтинг лучших моделей на 2023 год....
13 02 2024 15:54:44
Пепельные краски для волос, как выбрать. Рейтинг лучших средств на 2023 год....
12 02 2024 16:14:19
Обзор лучших марок минеральной и питьевой воды на 2023 год....
11 02 2024 1:52:31
Обзор лучших пуроверов на 2023 год. особенности выбора по строению, материалу, дополнительным аксессуарамм....
10 02 2024 11:18:13
Лучшие мужские браслеты на руку со всеми достоинствами и недостатками. Модные аксессуары российских и зарубежных брендов. Критерии выбора....
09 02 2024 20:11:17
В данной статье представлен материал об электрических сушилках для различных видов пищевых продуктов. Также дана информация об их назначении, устройстве, технических хаpaктеристиках и критериях выбора...
08 02 2024 22:52:39
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 :: Компьютерное -11 :: Компьютерное -12 :: Компьютерное -13 :: Компьютерное -14 :: Компьютерное -15 :: Компьютерное -16 :: Компьютерное -17 :: Компьютерное -18 :: Компьютерное -19 :: Компьютерное -20 :: Компьютерное -21 :: Компьютерное -22 :: Компьютерное -23 :: Компьютерное -24 :: Компьютерное -25 :: Компьютерное -26 :: Компьютерное -27 :: Компьютерное -28 :: Компьютерное -29 :: Компьютерное -30 :: Компьютерное -31 :: Компьютерное -32 :: Компьютерное -33 :: Компьютерное -34 :: Компьютерное -35 :: Компьютерное -36 :: Компьютерное -37 :: Компьютерное -38 :: Компьютерное -39 :: Компьютерное -40 :: Компьютерное -41 :: Компьютерное -42 :: Компьютерное -43 :: Компьютерное -44 :: Компьютерное -45 :: Компьютерное -46 :: Компьютерное -47 :: Компьютерное -48 :: Компьютерное -49 :: Компьютерное -50 :: Компьютерное -51 :: Компьютерное -52 :: Компьютерное -53 :: Компьютерное -54 :: Компьютерное -55 :: Компьютерное -56 :: Компьютерное -57 :: Компьютерное -58 :: Компьютерное -59 :: Компьютерное -60 :: Компьютерное -61 :: Компьютерное -62 :: Компьютерное -63 ::