Лучшие марки питьевой воды в 2023 году

Не все по достоинству оценивают пользу воды для организма. Если долго не употрeбллять воду, то могут начаться галлюцинации или даже может наступить cмepть. Поэтому не стоит забывать об удовлетворении потребности в жидкости. С ее помощью человек нормализует работу всего организма, улучшает функционал не только пищеварения и сердечно-сосудистой системы, вода так же благоприятно влияет на зрение, слух и эмоциональное состояние.

Содержание

• 1 Чем полезна вода для организма
• 2 Какую воду мы употрeбляем
• 3 Виды бутилированной воды
• 4 Критерии выбора
• 5 Лучшая минеральная вода
  • 5.1 Donat Mg
  • 5.2 Легенда гор Архыз
  • 5.3 Нарзан
  • 5.4 Borjomi
  • 5.5 Bilinska Kyselka
• 6 Лучшая очищенная питьевая вода
  • 6.1 Aqua Minerale
  • 6.2 Bon Aqua
  • 6.3 Glaceau Smartwater
  • 6.4 Watermin Everyday Water
• 7 Заключение

Чем полезна вода для организма

Выпивая необходимое количество воды в день, вы будете поддерживать нормальное функционирование вашего организма. Так взрослому человеку необходимо употребить в день не менее 2-2,5 литров воды. С помощью такого простого и недорого продукта можно получить массу положительных моментов. К примеру, никто не задумывался, что при помощи воды можно легко похудеть. И для этого не нужно будет прикладывать больших усилий, от вас потребуется просто выпить один стакан незадолго перед приемом пищи. Так она положительно скажется на работе пищеварительной системы, снизит чувство голода. Недостаток жидкости в организме может отрицательно влиять на настроение, вызывать головную боль и усталость. Восполняйте вовремя водный ресурс организма, тогда вы будете всегда в прекрасном настроении и полны жизненной энергии.

Когда необходимо сконцентрироваться на работе или учебе, то вода опять станет прекрасным помощником. Она будет способствовать мозговой активности, что сделает умственный труд более продуктивным.

И, наверное, никто не задумывался об оздоровительных качествах данного продукта. Употрeбляя свою норму в день, мы повышаем иммунитет. Но так же полоскание ротовой полости обычной водой может быть хорошей профилактикой заболеваний горла и носа.

Какую воду мы употрeбляем

Не во всех регионах нашей большой страны из крана течет вода, которую можно сразу пить. Это зависит не только от экологической остановки определенного региона, а так же от состояния водоочистительной системы. Многие, чтобы улучшить качество воды, проделывают различные хитрые операции. К примеру, кто-то может обpaбатывать воду марганцовкой, кто-то замораживает и употрeбляет ее после размораживания, а кто-то просто кипятит или фильтрует. Не все из приведенных методик действительно помогают улучшить качество водопроводной воды. При кипячении вода лишается многих своих полезных минеральных соединений и кислорода. Пить такую воду можно, но стоит понимать, что  многие полезные соединения будут утеряны. Так же можно набирать воду и давать ей какое-то время отстояться. При этом жидкость будет терять хлор, да и некоторые соединения могут выпасть в осадок. Но если ваш регион не отличается хорошей водой, то к такому способу лучше не прибегать.

А вот с помощью специальных фильтров можно легко очистить воду от нежелательных примесей и соединений. Фильтрованная вода теряет жесткость и становится приятной на вкус. Фильтровать воду можно при помощи различных кувшинов, производители предлагают различные картриджи, которые обладают определенными свойствами. Так же систему фильтрации можно установить под мойкой. В этом случае лучше установить дополнительный кран, что бы ресурс фильтра не расходовался не на питьевые нужны. Есть и третий вариант фильтров, которые представляют собой специальную насадку на кран.

Так же часть населения предпочитает ездить к определенному природному источнику и набирать средство для утоления жажды. Эти люди ошибочно предполагают, что такая вода будет намного полезней, чем та, что течет с крана. В таких природных источниках может содержаться большое количество вредных соединений, бактерий и микробов. Так вы рискуете испортить состояние своего здоровья. Поэтому лучше взять небольшое количество жидкости из источника и провести анализ.

Не стоит забывать и о бутилированной воде. На сегодняшний день многие производители предлагают различные виды воды в бутылках, такой продукт может быть как с газом, так и без, а так же иметь различные вкусы. Такое изделие весьма удобно брать с собой в дорогу или употрeбллять дома, если водопроводная вода не надлежащего качества.

Виды бутилированной воды

Если говорить об объеме такой воды, то емкость колeблется от 0,33 литра до 19 литров. Выбрав определенную емкость можно с легкостью удовлетворить свои потребности. Например, небольшой объем удобен для прогулок или коротких поездок в жаркое время года. А большие бутыли удобны будут для кулера или бытовых нужд.

• Минеральная

Кроме этого питьевую воду в бутылках можно классифицировать по типу источника. В первую очередь, стоит сказать о воде обладающей оздоровительными свойствами. Это минеральная вода. Она набирается на природных источниках, и, как правило, сохраняет свой природный состав. Так же стоит отметить, что такой продукт подразделяется на лечебную, столовую и лечебно-столовую воду.

• Искусственно-минерализованная

Так же бутилированный продукт может быть искусственно обогащен минералами или другим соединениями. Такой вариант относится к искусственно-минерализованной продукции.

• Очищенная

Ну и для ежедневного употрeбления имеется очищенная вода. Ее добывают из артезианских или поверхностных источников. Такой вариант не содержит большого количества солей и минералов. Перед розливом в бутылки данная жидкость проходит много ступеней чистки и фильтрации.

Критерии выбора

На сегодняшний день в нашей стране выпуском бутилированной питьевой воды занимается множество компаний. По результатам анализов не вся продукция соответствует требованиям, предъявляемым к данному товару. Если говорить кратко, то вода из-под крана без фильтрации оказывается лучше многих вариантов в бутылках. Поэтому, в первую очередь, следует выбирать надежную марку и покупать такой продукт в хорошем магазине.

Вода в бутылках может быть получена из природных источников или взята из водопроводного крана. Но в том и другом случае продукт должен проходить специальную очистку, в процессе которых будут удаляться вредные соединения, а так же хлор, если говорить о втором варианте. При этом всегда следует смотреть на этикетку, где будет указан источник продукции. Продукт взятый из крана, будет стоить дешевле.

Если говорить о минеральной природной воде и искусственно минерализованном продукте, то во втором случае внимательно изучайте этикетку, обращая внимание на количество микроэлементов. Такая продукция не рекомендуется к ежедневному употрeблению, поскольку может стать источником отложения солей в организме.

Как многим уже давно известно, не каждый пластик благоприятен для длительного хранения продуктов, которые употрeбляются в пищу. Поэтому перед покупкой лучше ознакомиться с маркировкой пластика и проверить ее на дне бутылки. Допустимыми являются ПЭТ и ДФП. Даже при длительном хранении тара из такого пластика не выделяет вредных соединений, которые отрицательно скажутся на качестве продукции.

Кроме этого не стоит забывать о том, что вода, так же как и другие продукты, может испортиться и быть не годной для употрeбления. Поэтому лучше выбирать ту продукцию, которая хранится в темном и прохладном месте, эти качества могут продлить срок годности. Так же не забывайте, чем больше объем тары, тем быстрее заканчивается срок годности.

Лучшая минеральная вода

Donat Mg

Данная марка минеральной воды — из Словении. Ее источник называется Рогашке Слатина, он известен миру уже более ста лет. Особенностью данного продукта является большое содержание магния. С его помощью приходят в норму большинство функций организма, а так же он является одним из элементов, который необходим для профилактики многих болезней. А поскольку такие качества магний проявляет лучше всего в растворенном состоянии, то «Donat Mg» станет отличным помощником в этом деле.

Весьма полезно употрeбллять «Donat Mg» во время беременности. С его помощью будущая мама восполнит нехватку магния легко и просто, а малыш появится на свет в срок и будет крепким. Так же данный продукт весьма полезен при похудении, состав воды поможет лучше и легче очистить кишечник.

Поскольку «Donat Mg» относится к лечебной минеральной воде, то можно проконсультироваться с врачом по поводу допустимого объема в сутки. Обычно в день достаточно около 300 мл на одного взрослого человека среднего телосложения. Для достижения требуемого эффекта «Donat Mg» надо употрeбллять курсами по 1 месяцу, после чего делать перерыв на такой же срок.

Средняя стоимость составляет 170 рублей.

Donat Mg Достоинства:

• Большое содержание магния;
• Приятный вкус;
• Помогает в лечение ЖКТ.

Недостатки:

• Не желательно превышать суточную норму.

Легенда гор Архыз

Данная минеральная вода родом из Карачаево-Черкесской республики. Разливается по бутылкам сразу на месте добычи. Там для этого имеется специальные разливные линии американского производства. Особенностью данной жидкости является то, что входящие в состав природные компоненты проникают внутрь клеток и положительно влияют на жизненные процессы. И это не просто слова, данное утверждение подтвердили ученые из Пятигорска. Таким образом, если постоянно употрeбллять данный продукт, организму будет легче восстанавливаться.

В составе данного продукта имеется 16 различных макро и микроэлементов, ведь она берет свое начало из талых вод ледников Кавказа. А местонахождение источника популярно тем, что расположено вблизи древних христианских храмов.

«Легенда гор Архыз» подходит для употрeбления взрослыми и детьми с момента рождения. Количество употрeбления не ограничено врачами. Стоит отметить, что «Легенда гор Архыз» в 2010 году стала лучшей минеральной водой в России.

«Легенда гор Архыз» выпускается объемом 0,5, 1,5, 5 и 19 литров. Средняя стоимость 5 литров воды составляет 280 рублей.

Легенда гор Архыз Достоинства:

• Можно употрeбллять с грудничкового возраста;
• Содержит большое количество полезных соединений;
• Не имеет ограничений в употрeблении;
• Приятный вкус.

Недостатки:

• Нет.

Нарзан

«Нарзан» относится к лечебно-столовой минеральной воде. Ее источником является кисловодское месторождение. Капля данной воды, чтобы поступить в употрeбление, проходит долгий путь от ледников до источника, так она проходит пески, гранит, доломит и многое другое. За такой путь в жидкость попадают многие полезные элементы, и она обретает свои полезные свойства. Так же на пути встречаются вулканические породы, пройдя через которые, «Нарзан» обретают свою газацию.

Стоит отметить высокое содержание магния и кальция в составе жидкости. Благодаря этому данный продукт положительно влияет не только на пищеварение, но и на нервную систему, кости и зубы. Так же в составе есть натрий и калий, которые отвечают за обмен веществ и работу мышечных клеток.

Стоит отметить, что разлив происходит на прямую из скважины. При этом продукт не успевает вступить в реакцию с окружающей средой. Розлив происходит в стеклянную тару объемом 0,33 и 0,5 литров.

Средняя стоимость составляет 85 рублей.

Нарзан Достоинства:

• Хорошо удаляет жажду;
• Природная газация;
• Прямой розлив;
• В составе около 20 микроэлементов и минералов;
• Полезные вещества быстро усваиваются организмом.

Недостатки:

• Часто встречаются подделки.

Borjomi

Данная продукция, которая берет свое начало в вулканических породах Грузии, получила большую популярность среди населения. Минерализация «Borjomi» составляет 5,5-7,5 г/л. На своем долгом пути к поверхности жидкость вбирает в себя полезные элементы из 60 минералов, которые имеются в Кавказских горах. Здесь имеются натрий, калий, хлориды, кальций и магний. Благодаря этому ее можно использовать, как в лечебных целях, так и для профилактики многих заболеваний ЖКТ.

Так же хотелось бы заметить, что данным источником пользовались более 1000 лет назад. Только в те времена с водой из этого источника принимали ванны. После чего об источнике забыли на долгое время, пока его случайно не обнаружили солдаты. Так они случайным образом узнали о целебных свойствах Боржоми. Но в начале 90-х годов пришлось приостановить выпуск «Borjomi». А уже с 1995 года производство возобновилось, и на данный момент продукция продается в 30 странах.

«Borjomi» выпускается в жестяных банках, пластиковых и стеклянных бутылках. Объем варьируется от 0,33 до 1,25 литров.

Средняя стоимость составляет 100 рублей.

Borjomi Достоинства:

• Подходит для лечения ЖКТ;
• Может использоваться для ингаляций;
• Большое содержание различных микроэлементов;
• Приятный солоноватый вкус.

Недостатки:

• Часто встречается поддельная продукция.

Bilinska Kyselka

«Bilinska Kyselka» — минеральная вода, которая добывается на севере Чехии в городе Билина. Глубина источника равна 191 метр, температура в нем варьируется от 17 до 20 градусов. Разлив воды происходит без дополнительного газирования, так она поставляется на территорию нашей страны. А уже здесь разливается в ПЭТ бутылки, которые имеют синий цвет. Это дает дополнительную защиту от ультрафиолетового излучения, что позволяет увеличить срок хранения товара. Благодаря тому, что продукт не подвергается газированию, его назначают для лечения проблем ЖКТ.

«Bilinska Kyselka» представляет собой слабо-кислую воду. Минерализация составляет 7,5 г/л. В составе имеются кальций, магний, литий, а так же хлориды, фториды и сульфаты. В лечебных целях в небольшом количестве допускается употрeбление детьми в возрасте до 7 лет. Взрослым рекомендуется употрeбллять по 100 -200 мл в 3 раза в день.

Средняя стоимость составляет 140 рублей.

Bilinska Kyselka Достоинства:

• Лечит проблемы ЖКТ;
• Не газированная;
• Хороший уровень минерализации;
• Помогает справиться с похмельем.

Недостатки:

• Редко встречается в продаже.

Лучшая очищенная питьевая вода

Aqua Minerale

Такой питьевой продукт добывается из артезианских источников, глубина которых варьируется от 70 до 300 метров. Сначала «Aqua Minerale» проходит очищение с помощью песочных фильтров, после чего очищается при помощи обратного осмоса на новейшем оборудовании. После чего, когда продукт готов к розливу, дополнительно очищается на специальных полировочных фильтрах, где удаляются даже самые мелкие частицы. После фильтрации происходит процесс обеззараживания при помощи ультрафиолета. Теперь жидкость озонируется и разливается в пластиковые бутылки.

Объем «Aqua Minerale» может варьироваться от 0,5 до 5 литров. Средняя стоимость 5 литров составляет 100 рублей.

Aqua Minerale Достоинства:

• Имеет приятный мягкий вкус;
• Не имеет запаха;
• Долгий срок хранения.

Недостатки:

• Встречаются подделки.

Bon Aqua

Такой продут подойдет для употрeбления людям любого возраста. А производством ее занимается всем известная компания «Кока-кола». Название данной воды переводится, как «хорошая вода». И с этим нельзя не согласиться, ведь перед тем, как попасть в бутылки жидкость проходит 8 ступеней очистки. Сначала производитель очищает ее от различных частиц. После этого происходит удаление солей, различных примесей и запахов. Теперь уже можно приступить к обеззараживанию при помощи ультрафиолета. Когда пройдены все этапы очистки, продукт минерализуется и озонируется. «Bon Aqua» бывает газированной и без газа. Так же что бы разнообразить вкус можно добавить лимон или мяту.

Средняя стоимость составляет 50 рублей.

Bon Aqua Достоинства:

• Подходит для постоянного употрeбления;
• Проходит 8 ступеней очистки;
• Выпускается в пластиковых и стеклянных бутылках;
• Не сильно газированная.

Недостатки:

• Не выпускается в больших бутылях.

Glaceau Smartwater

Особенностью данного продукта является очистка методом паровой дистилляции. Здесь жидкость из источника превращается в пар, а после конденсации становится чистейшей. В такую очищенную жидкость добавляются минералы, после чего «Glaceau Smartwater» приобретает мягкий вкус.

«Glaceau Smartwater» завоевала популярность в странах Европы и США. Данный продукт подходит для употрeбления во время занятий спортом, удаления жажды и во время приемов пищи. Пластиковая упаковка изготовлена из ФДП и подходит для вторичной переработки.

Средняя стоимость составляет 95 рублей.

Glaceau Smartwater Достоинства:

• Венгерское производство;
• Очищается паровой дистилляцией;
• Мягкий вкус;
• Стильный дизайн бутылки.

Недостатки:

• Продается не во всех магазинах.

Watermin Everyday Water

Данный продукт представляет собой воду, которая обогащена витаминами. Производитель учел все необходимые элементы, которые требуются человеку в течение дня для умственной и физической нагрузки. Поэтому в составе имеются витамины группы B, а так же C, D и Е, а кроме этого магний, кальций, цинк и йод. Данная вода имеет яблочный вкус и подходит для ежедневного употрeбления.

Средняя стоимость составляет 130 рублей.

Watermin Everyday Water Достоинства:

• В составе есть минералы и витамины;
• Приятный яблочный вкус;
• Подходит для ежедневного употрeбления.

Недостатки:

• Рассчитан только на взрослую возрастную категорию.

Заключение

Употрeбллять качественную и очищенную воду весьма важно для поддержания организма в здоровом состоянии. Употрeбляя минеральную воду, можно проводить профилактику многих заболеваний, а так же наполнять организм микро и макроэлементами. Выбирайте проверенных производителей и приобретайте питьевую продукцию только в надежных магазинах. В этом случае вы получите товар надлежащего качества и не останетесь разочарованы.

х