Самые популярные модели эллипсоидов на 2023 год

Эллиптический тренажер, называемый также «эллипсоид», «эллипс», «орбитрек», является наиболее безопасным и при этом эффективным кардиотренажером. Во время занятий на таком тренажере задействуются все группы мышц, поэтому одним домашним орбитреком можно заменить большую часть спортзала. Подобно беговой дорожке, он способен избавить от лишних жировых отложений. Заниматься на эллипсоиде можно людям любого уровня физической подготовки, независимо от возраста. Орбитрек подходит для домашнего применения и для оборудования спортзалов и фитнес-клубов.

Содержание

• 1 Типы эллиптических тренажеров
• 2 Обзор лучших эллиптических тренажеров с механической системой нагрузки
  • 2.1 Sport Elite SE-8251
  • 2.2 DFC Challenge CH A
• 3 Лучшие магнитные эллиптические тренажеры
  • 3.1 UnixFit SL-350 black
  • 3.2 Nordic Track E 12.2
  • 3.3 UnixFit SL 460
• 4 Лучшие электромагнитные эллиптические тренажеры
  • 4.1 CardioPower E250
  • 4.2 Evo Fitness Ergo EL
  • 4.3 Clear Fit CrossPower CX 400
  • 4.4 Spirit SE205
  • 4.5 Hasttings Q700
• 5 Лучшие аэромагнитные эллиптические тренажеры
  • 5.1  Bowflex Max Trainer M3
• 6 На что следует обратить внимание при выборе эллиптического тренажера

Типы эллиптических тренажеров

Орбитреки различаются по виду системы нагрузки и бывают механические, магнитные, электромагнитные и аэромагнитные.

1. Механические. Это бюджетный вариант простых по конструкции и небольших по размеру тренажеров. Благодаря своим габаритам легко размещаются в небольших квартирах. Отличается полностью автономной работой, не требует подключения к электросети. Однако такие устройства обладают повышенным уровнем шума. Кроме этого, орбитреки с механической системой нагрузки не отличаются плавностью хода, у них нет настройки режима тренировки, а также отсутствуют дополнительные функции. Несмотря на низкую стоимость, такой вариант тренажера обладает низкой популярностью и почти не применяется.
2. Магнитные. Работают от сети, оснащены механической системой регулировки уровня нагрузки, которую можно менять вручную при помощи специального переключателя. Устройства такого типа оснащены встроенными компьютерами, информация о текущем режиме тренировки выводится на дисплей.
3. Электромагнитные. Популярная модель эллипсоидов, отличающихся точностью и плавностью регулировки, широким спектром дополнительных функций, встроенных программ тренировок. Обычно, тренажеры с электромагнитной системой нагрузки, обладает от 16 до 32 режимов занятий. Такой вариант отличается высокой стоимостью, но и высокой эффективностью.
4. Аэромагнитные. Это устройство обладает встроенным мощным генератором, энергия которого распределяется на встроенный компьютер и электромагниты. Аэромагнитные орбитреки обладают высокой стоимостью.

Помимо этого, эллипсоиды также различаются по цене, количеству встроенных функций, а также по назначению:

1. Домашние. Часто бывают складными, обладают небольшими габаритами, благодаря чему легко помещаются даже в тесных помещениях. При этом их конструкция не отличается высокой прочностью, какая требуется для профессиональных занятий.
2. Профессиональные. Обладают расширенным набором встроенных функций и режимов, имеют внушительный вес, отличаются крупными габаритами и высокой стоимостью. Такой тип тренажеров предназначен для установки в спортивных залах. Конструкция профессиональных орбитреков выполнена из прочного, высококачественного материала, рассчитанного на регулярную нагрузку.
3. Полупрофессиональные. Промежуточный вариант между домашними и профессиональными эллипсоидами: по прочности и функционалу не уступают последним, по массе и размерам приближены к домашним.

Обзор лучших эллиптических тренажеров с механической системой нагрузки

Sport Elite SE-8251

Технические хаpaктеристики:

• Маховик – спереди, вес 2 кг;
• Максимальный вес пользователя – 120 кг;
• Функционал – автономная работа, измерение пульса;
• Длина шага – 38 см;
• Крепление кардиодатчика – на руле;
• Компенсаторы неровности пола;
• Tрaнcпортировочные ролики;
• Рычаги для рук;
• Масса конструкции – 26,5 кг.

Бюджетная модель механического эллипсоида с передним ременным приводом. Он не требует подключения к сети, работает от двух элементов питания (батарейки АА). Устройство можно отрегулировать относительно поверхности пола – если пол неровный, нужно изменить высоту переднего стабилизатора, чтобы тренажер не раскачивался во время занятий. Устойчивость конструкции придает прочная рама из высококачественной стали. Дополнительно, тренажер обладает подвижными и статичными рукоятками оснащенными пульсометром, что позволяет грамотно отрегулировать нагрузку, и подобрать подходящий режим тренировки.

Sport Elite SE-8251 подходит невысоким людям, чей вес не более 120 кг, так как длина шага — всего 38 см.

Средняя стоимость составляет 25 000 руб.

Sport Elite SE-8251 Достоинства:

• недорогая модель;
• удачное соотношение цены и качества;
• максимум информации на дисплее;
• умеренная масса прибора;
• высокое качество сборки;
• подходит новичкам.

Недостатки:

• легкий маховик;
• шумная работа;
• нет плавности хода.

DFC Challenge CH A

Технические хаpaктеристики:

• Маховик – спереди, вес 6,5 кг;
• Уровни нагрузки – 8;
• Максимальный вес пользователя – 120 кг;
• Функционал — автономная работа; измерение пульса;
• Изменение угла наклона платформы;
• Крепление кардиодатчика – на руле;
• Компенсаторы неровности пола:
• Tрaнcпортировочные ролики;
• Рычаги для рук;
• Масса конструкции – 36,5 кг.

Механический эллипсоид с передним ременным приводом, отличающийся надежностью и прочностью. Подходит для домашнего применения, восстановительных тренировок, поддерживания тела в отличной физической форме. Для имитации подъема в гору или по лестнице можно отрегулировать высоту и угол наклона стальной рамы. Также, на раме располагается регулятор для выбора уровня нагрузки – всего предусмотрено 8 видов.

Платформы орбитрека вращаются плавно, для удержания стопы они оснащены противоскользящим покрытием и бортиками. Текущая скорость, пройденные километры и количество израсходованных калорий отображаются на небольшом дисплее.

DFC Challenge CH A рекомендован для пользователей среднего роста, также он подходит для подростков и пожилых людей. Длина шага составляет 28 см. Что касается весовых ограничений, рама орбитрека и маховик, масса которого 6,5 кг, выдерживают вес до 120 кг.

Средняя стоимость модели составляет 14 990 руб.

DFC Challenge CH A Достоинства:

• домашний универсальный эллипсоид;
• подходит для всех возрастов и любого уровня физической подготовки;
• оснащен трaнcпортировочными роликами;
• привлекательная стоимость;
• регулируемая высота рамы;
• надежные и устойчивые платформы;
• руль и рычаги оснащены мягкими накладками.

Недостатки:

• одна встроенная программа;
• тяжелый по массе;
• маленькая длина шага.

Лучшие магнитные эллиптические тренажеры

UnixFit SL-350 black

Технические хаpaктеристики:

• Маховик – сзади, вес 6 кг (инерционный — 15,5 кг) ;
• Уровни нагрузки – 8;
• Крепление кардиодатчика – на руле;
• Компенсаторы неровности пола:
• Подставка для книг;
• Подставка для стакана;
• Tрaнcпортировочные ролики;
• Рычаги для рук;
• Масса конструкции – 29,8 кг.

Домашний заднеприводный орбитрек для домашнего применения. Питание автономное, магнитный маховик обладает весом до 6 кг. Эллипсоид отличается богатой комплектацией – для защиты напольного покрытия от ножек устройства предусмотрен специальный коврик, также в наличии держатель для бутылки воды.

UnixFit SL-350 black подходит для профессиональных пользователей, чей рост составляет от 150 до 170 см., длина шага 35 см. Конструкция рассчитана на пользователей до 120 кг. Ход отличается плавностью благодаря весу маховика (15,5 кг), а нагрузка распределяется равномерно. Руль оснащен высокоточными сенсорными датчиками, измеряющими пульс. ЖК-дисплей отображает информацию о текущей скорости, пройденном километраже, а также об энергопотрeблении. Конструкция проста в сборке, благодаря входящему в комплект набору ключей.

Средняя стоимость составляет 18 490 руб.

UnixFit SL-350 black Достоинства:

• недорогой вариант;
• позволяет избавиться от лишних килограммов;
• подходит обладателям небольшого и среднего роста;
• устойчивый коврик в комплекте;
• бесшумный, в том числе на высокой скорости;
• автономность;
• комплектация.

Недостатки:

• не подходит для высоких людей (выше 170 см).

Nordic Track E 12.2

Технические хаpaктеристики:

• Маховик – сзади, вес 10 кг;
• Уровни нагрузки – 24;
• Максимальный вес пользователя – 150 кг;
• Функционал – измерение пульса, изменение угла наклона платформ, изменение длины шага;
• Длина шага – 46-51 см;
• Крепление кардиодатчика – на руле, на гpyди;
• Программы – 30;
• Возможность подключения – беспроводного кардиодатчика, смартфона;
• Компенсаторы неровности пола:
• Подставка для книг;
• Подставка для стакана;
• Клавиши на рукоятках;
• Tрaнcпортировочные ролики;
• Рычаги для рук;
• Масса конструкции – 96 кг.

Переднеприводный орбитрек, маховик которого весит 10 кг, а конструкция рассчитана на максимальную нагрузку до 150 кг. Устройство оснащено 30 режимами тренировки. Длина шага настраиваемая и может меняться от 46 см до 51 см, поэтому Nordic Track E 12.2 удобен для пользователей с любым ростом.

Эллиптический тренажер оснащен ЖК-дисплеем, на который выводятся данные о пройденных километрах, израсходованных калориях, текущей скорости и частоте вращения маховика. Угол наклона платформы можно настроить для глубокой проработки мышц ног. Конструкция рукоятей предусматривает крепление дополнительных приборов, например кардиодатчика, консоль также оснащена подставкой для планшета или книги. Для обеспечения дополнительного комфорта предусмотрен встроенный вентилятор. Тренажер оснащен компенсаторами неровностей пола, а для трaнcпортировки установлены ролики.

Средняя цена составляет 76 500 руб.

Nordic Track E 12.2 Достоинства:

• небольшое расстояние между педалями;
• настраиваемая длина шага;
• 30 встроенных режимов занятий;
• вентилятор;
• подставка для гаджетов.

Недостатки:

• большие габариты конструкции;
• тяжелый;
• высокая стоимость.

UnixFit SL 460

Технические хаpaктеристики:

• Маховик – сзади, вес 11 кг (инерционный – 25,5 кг) ;
• Уровни нагрузки – 8;
• Максимальный вес пользователя – 140 кг;
• Функционал – автономная работа; измерение пульса;
• Длина шага – 47;
• Крепление кардиодатчика – на руле;
• Компенсаторы неровности пола:
• Подставка для книг;
• Подставка для стакана;
• Tрaнcпортировочные ролики;
• Рычаги для рук;
• Масса конструкции – 49,1 кг.

Орбитрек уровня «полупрофессионал». Благодаря весу магнитного маховика (11 кг) и длине шага в 47 см, кардиотренажер подходит под любой рост пользователя. Инерционный вес маховика составляет 25,5 кг, благодаря чему можно с точностью подобрать подходящую нагрузку, не теряя плавности хода. Прочная конструкция, стальная рама, усиленный педальный узел рассчитаны на пользователя до 140 кг. Руль сконструирован под установку дополнительных девайсов – смартфона или планшета. В комплект к орбитреку входит защитный коврик, пpeдoxpaняющий поверхность пола от повреждений, а также поглощающий шум работающего тренажера.

Информация о скорости, пульсе, расходе калорий, пройденной дистанции и другие параметры тренировки отображаются на большом дисплее. UnixFit SL-460 это универсальный эллипсоид с комфортным уровнем нагрузки, подходящий для пользователя любого возраста. В нем удачно сочетаются цена, функциональность и надежность.

Средняя стоимость составляет 31 890 руб.

UnixFit SL 460 Достоинства:

• устойчивая прочная конструкция;
• высокое качество материалов;
• антискользящее покрытие платформ;
• простота использования;
• обеспечивает проработку всех групп мышц;
• компактные габариты;
• комплектация.

Недостатки:

• нет выбора режимов;
• дисплей монохромный, без подсветки;
• не все модели оснащены защитными ковриками.

Лучшие электромагнитные эллиптические тренажеры

CardioPower E250

Технические хаpaктеристики:

• Маховик – сзади, инерционный 20 кг;
• Уровни нагрузки – 24;
• Максимальный вес пользователя 130 кг;
• Функционал – измерение пульса;
• Длина шага – 41 см;
• Крепление кардиодатчика – на руле;
• Программы тренировки – 20, пользовательские – 4;, встроенные – «BodyFat»;
• Дополнительно:
• Подставка для стакана;
• Tрaнcпортировочные ролики;
• Рычаги для рук;
• Цветной дисплей.

Домашний эллипсоид с задним приводом, работающим от сети. Система нагрузки имеет 24 уровня сложности, длина шага составляет 41 см, что подходит обладателям среднего роста и массой до 130 кг. Устройство предоставляет пользователю на выбор 20 встроенных программ тренировок, а также 3 пульсозависимые и 4 пользовательских.

Эллипсоид оснащен большим цветным LED-дисплеем, на котором отображается расход калорий, текущее время тренировки, пройденный километраж и другие показатели. Обладает дополнительной функцией Body Fat, предназначенной для оценки жировой ткани. Текущее состояние пользователя контролируется высокоточным кардиодатчиком, который самостоятельно подбирает подходящую нагрузку.

Платформа тренажера обладает удобной формой, бортами, и антискользящими прорезиненными накладками.

CardioPower E250 также отличается компактностью, благодаря чему легко размещается в малогабаритной комнате. Устройство легко передвигать с одного места на другое – ролики, которыми оснащен тренажер, позволяют просто перекатить его, не повреждая напольного покрытия.

Средняя стоимость составляет 25 110 руб.

CardioPower E250 Достоинства:

• удобное и простое управление;
• плавность хода;
• программы тренировок рассчитаны на все группы мышц;
• достойный функционал;
• в наличии удобная подставка для бутылки с водой.

Недостатки:

• нет возможности автономного запуска;
• не подходит обладателям высокого роста.

Evo Fitness Ergo EL

Технические хаpaктеристики:

• Маховик – сзади, вес 8 кг (инерционный – 17,6 кг) ;
• Уровни нагрузки – 24;
• Максимальный вес пользователя – 120 кг;
• Функционал – измерение пульса;
• Длина шага – 36 см;
• Крепление кардиодатчика – на руле;
• Программы – 24; пульсозависимые – 4; пользовательские – 4; встроенные – «BodyFat», программа постоянного усилия;
• Компенсаторы неровности пола:
• Tрaнcпортировочные ролики;
• Рычаги для рук;
• Масса конструкции – 30,8 кг.

Переднеприводный орбитрек от немецкого производителя, оснащенный маховиком весом 8 кг. Переключение нагрузки происходит плавно, защищая опopно-двигательный аппарат от перегрузок. На устройстве предустановлена функция Body Fat и 24 программы тренировки с разной интенсивностью. Прочная рама оснащена LED-экраном с подсветкой синего цвета и держателем для планшета. Педали покрыты противоскользящим материалом, на рукоятках мягкие накладки. Это многофункциональное устройство подходит похудения, общего укрепления мышц и поддержания тела в хорошей физической форме.

Средняя стоимость составляет 19 990 руб.

Evo Fitness Ergo EL Достоинства:

• мощность и надежность;
• плавный ход;
• бесшумная работа;
• простота схемы сборки;
• легкая система управления;
• широкий выбор уровней нагрузки;
• эргономичная форма руля;
• встроенный кардиодатчик;
• наличие подставки для девайсов;
• доступная стоимость.

Недостатки:

• отсутствует держатель для бутылки с водой;
• максимальный вес пользователя – 120 кг;
• длина шага составляет всего 38 см.

Clear Fit CrossPower CX 400

Технические хаpaктеристики:

• Маховик – спереди;
• Уровни нагрузки – 24;
• Максимальный вес пользователя – 135 кг;
• Функционал – измерение пульса;
• Длина шага – 51 см;
• Крепление кардиодатчика – на руле;
• Программы – 40; пульсозависимые – 5; пользовательские – 16; встроенные – «CoolDown», «QuickStart», «BodyFat», по времени, по расстоянию, программа постоянного усилия, фитнес-оценка;
• Возможность подключения – беспроводного кардиодатчика, смартфона;
• Компенсаторы неровности пола:
• Tрaнcпортировочные ролики;
• Рычаги для рук;
• Подставка для книг;
• Масса конструкции – 60 кг.

Модель профессионального эллипсоида от французского бренда. Длина шага составляет 51 см, а усиленная конструкция с алюминиевыми направляющими рассчитана на активное использование тренажера пользователями с массой тела до 135 кг. Для тренировки предлагается на выбор 40 программ и 24 уровня нагрузки. Вес маховика составляет 22 кг, ход плавный, смена режимов происходит мягко, ровно.

Большой дисплей в 5,5 дюймов, которым оснащен тренажер, полностью русифицирован. На экран выводится информация о настройке, данные об израсходованных в ходе занятий калориях, пройденной дистанции, текущей скорости. Угол наклона дисплея можно менять согласно росту пользователя.

Высокопрочная конструкция дополнена подставкой для книг, планшета или смартфона. Настройку параметров тренировки можно сделать через панель управления или через специальное мобильное приложение.

Средняя стоимость составляет 59 990 руб.

Clear Fit CrossPower CX 400 Достоинства:

• широкий функционал;
• подходит для профессиональных занятий спортом;
• прочная и устойчивая конструкция;
• подходит для высоких пользователей;
• бесшумная работа;
• эллипсоид рассчитан на проработку всех групп мышц;
• есть возможность подключения дополнительных датчиков.

Недостатки:

• большие габариты устройства.

Spirit SE205

Технические хаpaктеристики:

• Маховик – спереди;
• Уровни нагрузки – 24;
• Максимальный вес пользователя – 120 кг;
• Функционал – измерение пульса; сигнал о превышении нагрузки; изменение угла наклона платформ;
• Длина шага – 41 см;
• Крепление кардиодатчика – на руле;
• Программы – 23; пульсозависимые – 4; пользовательские – 4; встроенные – «BodyFat», по времени, по расстоянию, программа постоянного пульса, программа постоянного усилия, фитнес-оценка;
• Возможность подключения – беспроводного кардиодатчика;
• Компенсаторы неровности пола:
• Tрaнcпортировочные ролики;
• Рычаги для рук;
• Подставка для книг;
• Масса конструкции – 47 кг.

Переднеприводный домашний эллиптический тренажер, предлагающий на выбор 24 программы занятий. Дополнительно имеется 4 встроенные пульсозависимые, а также 4 пользовательских режима, в которых владелец тренажера можно прописать необходимые параметры занятий, оценивать свои результаты.

Длина шага составляет 41 см, конструкция рассчитана на пользователя до 120 кг. Информация о затраченных калориях, пройденном километраже, текущей частоте и скорости вращения маховика выводится на цветной дисплей.

Конструкция тренажера оснащена трaнcпортировочными роликами, компенсаторами неровности поверхности пола. Вес устройства составляет 47 кг, а габариты позволяют разместить эллипсоид в небольшой квартире.

Средняя стоимость составляет 38 990 руб.

Spirit SE205 Достоинства:

• широкие платформы;
• четкий экран;
• цветной четкий дисплей;
• доступная стоимость;
• плавный ход;
• бесшумная работа.

Недостатки:

• длина шага не подходит пользователям высокого роста.

Hasttings Q700

Технические хаpaктеристики:

• Маховик – спереди, вес 12 кг;
• Уровни нагрузки – 16;
• Максимальный вес пользователя – 120 кг;
• Функционал – измерение пульса, сигнал о превышении нагрузки;
• Длина шага – 51 см;
• Крепление кардиодатчика – на руле;
• Программы – 24; пульсозависимые – 4; пользовательские – 4; встроенные – «BodyFat», по времени, по расстоянию, программа постоянного пульса, программа постоянного усилия, фитнес-оценка;
• Компенсаторы неровности пола:
• Tрaнcпортировочные ролики;
• Рычаги для рук;
• Подставка для книг.

Эллипсоид с передним приводом и маховиком весом 12 кг. Длина шага универсальная, 51 см, подходящая для пользователей разного роста. Расстояние между педалями составляет 10 см, что обеспечивает комфортную тренировку. Тренажер рассчитан на максимальную массу владельца до 120 кг. Предустановленно 24 режима занятий, 4 пульсозависимых, самостоятельно настраивающих параметры тренировки согласно пульсу. Также доступны пользовательские программы с возможностью отслеживания результатов тренировки. Встроенный пульсометр регулирует нагрузку, при избытке которой подает сигнал.

Средняя стоимость составляет 46 990 руб.

Hasttings Q700 Достоинства:

• универсально комфортная длина шага;
• маленькое расстояние между платформами;
• широкий выбор программ;
• занятия эффективны для снижения веса;
• привлекательный дизайн.

Недостатки:

• не обнаружено.

Лучшие аэромагнитные эллиптические тренажеры

 Bowflex Max Trainer M3

Технические хаpaктеристики:

• Маховик – спереди;
• Уровни нагрузки – 8;
• Максимальный вес пользователя – 136 кг;
• Функционал – измерение пульса;
• Программы тренировки – 2;
• Возможность подключения – беспроводного кардиодатчика, смартфона;
• Компенсаторы неровности пола;
• Подставка для книг;
• Подставка для стакана;
• Tрaнcпортировочные ролики;
• Рычаги для рук;
• Масса конструкции – 65 кг.

Модель орбитрека, относящаяся к классу премиум, способна заменить полноценные тренировки в спортзале. Подходит как новичкам, так и тем, кто профессионально занимается спортом. Прочная и устойчивая конструкция без проблем выдерживает большой вес. Обладает 8 уровнями нагрузки, имеет возможность дополнительно подключить беспроводной кардиодатчик. Предусмотрены программы направленные на избавление от лишних килограммов.

Встроенный компьютер, учитывающий пульс пользователя, регулирует интенсивность занятий и подбирает подходящий вид тренировки не хуже, чем пpaктикующий тренер. Результаты отображаются на большом дисплее, кроме того есть возможность выводить данные на экран смартфона через специальное приложение. Тренажер оснащен удобной полочкой для телефона или планшета, благодаря чему можно совмещать тренировки с просмотром фильма, чтением или просто слушать музыку.

Средняя стоимость составляет 99 900 руб.

Bowflex Max Trainer M3 Достоинства:

• надежный орбитрек;
• высокое качество сборки и материалов конструкции;
• разнообразие функций;
• возможность подключения дополнительных девайсов;
• плавное движение платформ;
• стильное исполнение;
• подходит обладателям высокого роста;
• бесшумная работа.

Недостатки:

• нет возможности регулировки длины шага;
• высокая стоимость.

На что следует обратить внимание при выборе эллиптического тренажера

Перед покупкой эллипсоида рекомендуется учесть следующие критерии и параметры:

1. Расположение маховика. Это орбитреки с передним и задним приводом. Переднеприводные эллипсоиды подойдут пользователям с любым ростом, длина шага у таких устройств больше, чем у заднеприводных тренажеров. Орбитреки с задним приводом отличаются компактностью и подходят для домашнего использования. Расстояние между платформами в таком устройстве составляет 20 см, что не подходит обладателям небольшого роста.
2. Инерция маховика. Высоким людям, а также пользователям с большим весом рекомендуется приобретать тренажеры с маховиком от 20 кг. Тяжелый маховик обеспечивает интенсивную нагрузку, а, следовательно, и большую результативность тренировки. Маховики в 8-10 кг подойдут новичкам, а также обладателям небольшого роста и веса.
3. Длина шага. Шаг в 50 см считается оптимальным, подходящим для любого роста.  Обладателям небольшого и среднего роста рекомендуется длина шага от 30 до 40 см.
4. Расстояние между педалями (Q-фактор). Небольшое расстояние гарантирует комфортную тренировку. У эллипсоидов с передним приводом Q-фактор до 10 см. У заднеприводных орбитреков – не ниже 20 см, но такое расстояние не подойдет пользователям с небольшим ростом.
5. Максимальный вес пользователя. При выборе домашнего орбитрека нужно знать массу каждого члeна семьи и ориентироваться  на самый большой параметр, прибавляя 20 кг. То есть, когда вес пользователя составляет 110 кг, устройство должно быть рассчитано на нагрузку в 130 кг.
6. Изменение угла наклона платформы. Эта функция позволяет имитировать подъем в гору, что подойдет спортсменам и тем, кто желает глубоко проработать конкретные группы мышц. Тем, у кого есть проблемы с суставами, данная функция не рекомендуется.
7. Функционал дисплея. Через бортовой компьютер можно настроить орбитрек, задать программу тренировки, отслеживать результаты занятий. Дорогие модели оснащены дополнительными аудио и видеосистемами, а также возможностью интернет соединения.
8. Стоимость. Эллиптические тренажеры стоимость 35 000 руб. считаются недорогими, обычно это устройства с магнитной или электромагнитной системой. Желательно, чтобы недорогой орбитрек обладал средним количеством программ, дисплеем, пульсозависимыми программами и выбором интенсивности режима.

Производители предлагают большой выбор орбитреков, среди которых трудно выделить универсальный. Эллиптический тренажер рекомендуется подбирать индивидуально, с учетом особенностей своего организма, уровня физической подготовки, предпочтений и целей использования тренажера.

х