Рейтинг лучших тренажеров для пресса на 2023 год

Море-море, оно так ласково манит и зовет понежиться в своих соленых объятиях. А ведь для того, чтобы достойно встретить пляжный сезон придется подтянуть тело, не забыв о прессе. Тут дело даже не в кривых взглядах окружающих, а в собственной самооценке, которая от рыхлого живота может весьма страдать. Наша статья продемонстрирует рейтинг лучших тренажеров для пресса на 2023 год. Кстати, это актуально будет не только для любителей поплескаться в соленых водах, но и для тех, кому хочется в зеркало увидеть красивый и подтянутый живот.
Содержание
- 1 Как выбрать
- 2 Виды
- 3 Рейтинг лучших тренажеров для пресса на 2023 год
- 3.1 Скамья для пресса Sport Elit «AB King»
- 3.2 BRADEX Грация SF 0019
- 3.3 Колесо для пресса Artist ES-0808
- 3.4 Тренажер универсальный Indigo Ab Rocket IRSB 70
- 3.5 BRADEX Маятник
- 3.6 Total core
- 3.7 Скамья для пресса, регулируемая, складная, LifeGear 76200
- 3.8 Тренажер универсальный Sport Elite AB Doer (GB-9160/9102)
- 3.9 Тренажер для мышц живота реверсивный Монолит
- 4 Заключение
Как выбрать
Для начала нужно знать, что все тренажеры для пресса живота можно условно поделить на две категории: статические и динамические. Статистические устройства по большей части являются неподвижными, и во время их использования, человек сам двигается. А вот динамическими считаются те устройства, которые являются подвижными и направлены на создание упругого живота.
Также спортивные приспособления можно разделить на любительские и профессиональные. Первый тип вы спокойно можете установить дома, а второй тип чаще всего отличается тяжелым весом, поэтому покупается для спортивных залов.
Ну, и, конечно, надо помнить, что устройства могут быть напольными, а могут быть настенными. Поэтому обозначая для себя критерии выбора, помните все эти моменты.
Виды
- Скамейки. Спортивное приспособление, выполненное в виде гимнастической скамейки, позволяет делать массу упражнений, давая возможность не только усовершенствовать пресс, но и накачивать ягoдицы и ноги, а также делать акцент на развитие мелких спинных мышц.
- Кресла. Кресельные механизмы направлены на качественную работу мышц пресса, давая возможность уменьшать и увеличивать нагрузку. Специальные пружины частично снимают нагрузку с позвоночника.
- Турник и брусья. Они бывают угловые, раздвижные, потолочные, настенные и в виде шведской стенки.
- Компактные тренажеры. К ним относятся пружинные эспандеры и тому подобное.
- Миостимуляторы. Эти приспособления функционируют за счет принципа действия, когда устройство посылает в мышцы слабые электрические импульсы, тем самым, заставляя их сокращаться. Часто миостимуляцию назначают для реабилитации парализованных больных. Но надо помнить, что у миостимуляторов много противопоказаний.
- Женские тренажеры. Так называют хула-пуп, фитбол и «Грацию».
Рейтинг лучших тренажеров для пресса на 2023 год
Скамья для пресса Sport Elit «AB King»
Если вас интересуют лучшие производители, то советуем обратить внимание на бренд Sport Elit, выпустивший скамью для пресса «AB King». Скамья является улучшенной модификацией предыдущих версий и выполнена в виде кресла. На спинке тренажера находятся специальные массажные ролики, благоприятствующие полному расслаблению мышц спины. Материал наполнения роликов — мягкий вспененный полиуретан, позволяющий качественно прокручиваться, тем самым обеспечивая приятный массаж. Скамья изготовлена из металла и кожзаменителя, для удобства предусмотрен комфортный подголовник и сделана поддержка для ног. Габариты изделия: 159 см х 67,5 см х 114 см, вес: 13 кг. Назначение скамьи для пресса Sport Elit «AB King» — это развитие мышц верхнего, среднего, нижнего пресса, проработка косых мышц живота и массаж спины. Максимальный вес пользователя может достигать 120 кг. С таким спортивным «другом» вполне можно самостоятельно выполнять упражнения.
Стоимость: около 6000 рублей.
- Для пресса и спины;
- Проpaбатывает косые мышцы;
- Оснащение массажными роликами;
- Мягкий удобный подголовник;
- Поддержка для ног;
- Можно заказать онлайн.
- Скамья громоздкая и в малогабаритной квартире займет много места;
- Сложно найти в продаже.
BRADEX Грация SF 0019
По мнению покупательниц отлично себя зарекомендовал BRADEX Грация SF 0019. Внешне он представляет из себя два соединенных диска на шарнирах. Материал изготовления металл и мягкий пластик. Функционал устройства заключается в магнитотерапии, которая во время вращении талии влево и вправо способствует созданию электрического тока в теле. Благодаря этому, токсины быстрее выводятся из организма, а талия становится более выраженной. Упражнения на грации довольно простые, например, надо усиленно крутить руками и тазом в разные стороны. Эти действия обеспечивают работу плечевого пояса, тазового и шейного отдела. При желании легко придумать дополнительные сложные элементы для рук и коленей. Такое устройство идеально подходит для домашнего использования, ведь можно делать упражнения и смотреть любимые фильмы, совмещая полезное с приятным.
Стоимость: от 300 до 400 рублей.
- Бюджетная цена;
- Элементарное использование;
- Подходит для спортивных занятий дома;
- Компактный;
- Есть массажер для ступней;
- Тренирует талию;
- Мягкий ход и бесшумный.
- Не подойдет людям с большим размером ноги;
- Лучше его использовать тем, кто весит менее 80 кг.
Колесо для пресса Artist ES-0808
Еще один неплохой бюджетный вариант для красоты живота — это ролик для пресса. Например, большой популярностью пользуется колесо Artist ES-0808. Покупателям он нравится не только по цене, но и благодаря простоте упражнений, подходящей даже для начинающих. Не надо обладать какими-то особенными знаниями, чтобы начать тренировки с роликом для пресса. Упражнения с ним позволяют проработать всю группу мышц пресса, за счет чего подходит заметное визуальное подтягивание. Также задействованы грудные мышцы, мышцы спины и плечи. Ролик доступен для людей любого телосложения и веса. Специалисты советуют для начала заниматься по 15 минут в день, а когда увидите результат, то можно осуществлять тренировки 2-3 раза в неделю.
Стоимость: 400 рублей.
- Доступная цена;
- Простые упражнения подходящие для людей любого телосложения;
- Проpaбатывает разные группы мышц;
- Задействованы мышцы спины и гpyди;
- Высокая эффективность.
- По началу заниматься будет сложно и надо заставлять себя.
Тренажер универсальный Indigo Ab Rocket IRSB 70
Если вы ищете комплексный девайс для мышц спины и живота, то советуем присмотреться к универсальной модели Indigo Ab Rocket IRSB 70. Устройство превосходно задействует все группы мышц пресса. Отклоняясь назад, вы ощущаете напряжение, а во время подъема спина получает нужную поддержку. Поддержка спины замечательно обеспечивается вращающимися валиками, которые дополнительно оказывают массирующее воздействие. Малогабаритная конструкция хорошо вписывается в домашнюю обстановку. Габариты в рабочем состоянии 60 x 55 x 70 см. Вес всего 7.5 кг. Многофункциональность прибора позволяет его использовать вне зависимости от пола. Выдерживает вес до 120 кг. Есть возможность регулировать угол наклона спинки. Очень удобные валики и не скользящие ручки.
Купить можно за 3800 рублей.
- Компактный, удобный, устойчивый и не царапает пол;
- Угол наклона спинки регулируется;
- Можно подкачать пресс, спину и ноги;
- Красивый и стильный, вписывается в интерьер;
- Подходит и для фитнеса и для пилатеса.
- Имеются жалобы, что слетают валики;
- Профессионалы сомневаются в том, что с помощью него можно получить кубики.
BRADEX Маятник
Если вы не готовы прилагать значительных физических усилий к тренировкам, то возможно вашим спасением станет BRADEX Маятник. В его функционал заложен принцип гравитации, который приносит такое же удовольствие, как и аттpaкционы. Мягкое сочетание силовых тренировок и кардио тренировок дает возможность не только безупречно формировать фигуру, но и улучшать работу сосудов, сердца и легких. В устройстве зафиксировано три уровня, которые подойдут и для новичков и для профессионалов. Вы можете формировать торс и пресс, а когда захотите переключиться, то займетесь моделированием ягoдиц и бедер. Приятный бонус заключается в наличии на BRADEX Маятнике специального мини компьютера, который будет следить за точным числом сделанных упражнений и сожженных калорий. В комплектацию входят батарейки и инструкция по сборке на китайском языке, тем не менее, вопросов не возникает и сборка не отнимает много времени. Во время занятий можно делать отжимания, проpaбатывать косые мышцы, укреплять ноги и формировать красивый пресс.
Приблизительная стоимость: 4300 рублей.
- Можно привести фигуру в порядок не выходя из дома;
- Эффективно улучшает рельефы;
- Для пресса и живота;
- Можно сложить и убрать под кровать;
- Регулировка уровней сложности;
- Тренироваться легко и интересно.
- Громоздкий;
- Инструкция без перевода.
Total core
Отлично подходит для спортивных занятий модель Total core. Устройство предназначено для пресса и спины одновременно. Отсутствие пружин сопротивления и высококачественные материалы стали фундаментом для долговечности модели. Благодаря удачно сделанному новому способу сопротивления и системе регулировки нагрузки можно с максимальным комфортом подобрать необходимый уровень интенсивности занятий. Удачный дизайн Total core позволяет все упражнения делать из положения сидя. Покупателями отмечено эффективное воздействие на все мышцы зоны пресса и нижних мышц спины. Удобная конструкция позволяет легко складывать девайс и убирать в предназначенное для хранения место. Total core весьма хорош для новичков и людей у которых мышечный корсет является ослабленным. Габариты:55х44х16см. Вес: 6 кг.
Стоимость варьируется от 5000 до 8000 рублей в зависимости от наценки торговой точки.
- Долговечный и пpaктичный;
- Удобный в использовании;
- Для пресса и спины;
- Компактный;
- Конструкция плавно распределяет нагрузку;
- Создает 360-градусную проработку мышц торса.
- Есть жалобы, что заниженный и может деформироваться;
- Не всех покупателей устраивает цена.
Скамья для пресса, регулируемая, складная, LifeGear 76200
Профессиональные спортсмены отдают предпочтение скамье для пресса LifeGear 76200. Форма исполнения — в виде регулируемой доски, угол наклона может изменяться, тем самым усложняя тренировку или, наоборот, делая ее проще. Функционал скамьи насчитывает 6 уровней изменения наклона. Габариты изделия составляют 1280 х 360 х 630 мм. Вес около 10 кг. Чаще всего доску LifeGear приобретают те люди, у которых стоит цель добиться изящного рельефа или они хотят поддерживать себя в безукоризненной спортивной форме. У вас не будет возникать вопросов на тему «как собрать», так как складывается она легко, поэтому много места в квартире не займет. Пошаговая инструкция идет на русском языке. Ключи входят в комплектацию.
Купить можно в интернет-магазине Озон, со скидкой стоимость — 2740 рублей.
- Пошаговая инструкция и удобная сборка;
- Ключи в комплектации;
- 6 уровней изменения наклона;
- Компактная комплектация, позволяющая собирать и убирать на хранение;
- Проpaбатывает косые мышцы и создает шикарный рельеф тела.
- Есть жалобы на хлипкость конструкции.
Тренажер универсальный Sport Elite AB Doer (GB-9160/9102)
Любители комфортного спорта с удовольствием отзываются о тренажере универсальном Sport Elite AB Doer (GB-9160/9102). Его назначение — для спины и пресса. Выполнен он в виде кресла, что позволяет с удобством устроиться возле телевизора и под интересный сериал выполнять намеченные упражнения. Габариты девайса: 75-105-90 см. Вес: 17 кг. В комплектацию входят пошаговая инструкция, план тренировок и расписание по здоровому питанию. Конструктивные особенности предусматривают регулировку роста, а относительно веса, надо учитывать, что максимальный может быть 100 кг. Покупатели отмечают, что при тренировках на Sport Elite AB Doer начинают работать косые и боковые мышцы живота, а благодаря удачной конструкции руки при поворотах подтягиваются. При вашем желании, вы можете подключить в тренировку и ноги. В интернете имеется комплекс упражнений предназначенных специально для этой модели.
Стоимость Sport Elite AB Doer: около 3000 рублей.
- Проpaбатывает пресс и различные мышцы живота;
- Компактный и удобный в использовании;
- Легко собирается;
- Понятные и простые упражнения;
- Можно заниматься перед телевизором.
- Профессионалы называют его баловством.
Тренажер для мышц живота реверсивный Монолит
У многих женщин сейчас популярен тренажер для мышц живота реверсивный Монолит. Он представляет собой гибкую площадку, на которой размещается туловище. На площадке имеются пластиковый фиксатор для шеи, а для ног предназначены крепления с эластичными лентами. Благодаря фиксации ног и шеи блокируется лишняя нагрузка на позвоночник. Монолит призван не только помогать накачать пресс в домашних условиях, но и укрепить мускулатуру спины, живота и бедер. В результате тренировок на Монолите вы приобретаете пресс вашей мечты, укрепляете сердечно-сосудистую систему и возвращаете жизненный тонус мышцам. Габариты изделия: 20-37-59 см. В комплектации вы обнаружите небольшой подарок в виде плана питания.
Приобрести можно за 2400 рублей.
- Не занимает много места в квартире;
- Оснащен датчиком для контроля прогресса занятий;
- Укрепляет мускулатуру спины, живота и бедер;
- Есть держатели для шеи и ног;
- Подходит для начинающих;
- Легко собирается и разбирается.
- При высоком росте и большом весе неудобно заниматься.
Заключение
Поставив цель накачать пресс, вы непременно добьетесь результата. Конечно, можно своими руками сделать какое-нибудь полезное приспособление, помогающее качать мышцы. Например, можно самостоятельно создать скамью для пресса или самодельный ролик. Благо, в интернете масса способов, детально показывающих, как и что делать. Но гораздо удобнее приобрести необходимый спортивный инвентарь. Не бойтесь, что будут ошибки при выборе, ведь, как правило, все тренажеры работают, просто далеко не все люди правильно организовывают занятия с ними. Чтобы избежать разочарований, сразу определяйте для себя критерии выбора и мониторьте чужие отзывы, отмечая, что для вас важно, а что второстепенно. Помните, что замечательных результатов можно добиться и просто выполняя упражнения на полу без каких-либо приспособлений. Главное — это четко сформулированное желание, а рейтинг лучших тренажеров для пресса на 2023 год поможет ускорить приближение к заветной цели.
В статье представлен материал о лучших массажных маслах и кремах на 2023 год...
05 06 2026 3:34:27
Лучшие увлажняющие средства для лица, губ, кожи вокруг глаз, тела и волос на 2023 год. Обзор средств разного состава и концентрации. Достоинства и недостатки каждого из них...
04 06 2026 14:11:22
В обзоре и рейтинге доступно и подробно описаны способы применения, химические составы, физические свойства плиточных клеев. Все, что необходимо знать при выборе клея для плитки. Список лучших клеевых смесей показывает какие клеи пользуются большей популярностью....
03 06 2026 10:28:45
Лучшая курьерская доставка в столице. Описание самых важных хаpaктеристик служб курьерских доставок в Москве на2 019 год....
02 06 2026 2:24:30
Рейтинг лучшей декоративной косметики на 2023 год: расскажем о самой лучшей косметике от российских, белорусских, азиатских и европейских производителей....
01 06 2026 12:44:13
Обзор лучших сайтов по продаже недвижимости в России на 2023 год. Советы по оформлению объявлений, рейтинг платных и бесплатных сайтов....
31 05 2026 4:46:29
В статье читатель узнает, какие бывают подогреватели для бутылочек, а также о том, как выбрать подходящую модель. Предоставлен рейтинг лучших подогревателей....
30 05 2026 10:23:10
Все лучшее – детям! И это не просто лозунг. Только что появившиеся на свет ангелочки еще слишком неприспособленные, и требуют родительской зашиты каждую секунду. Сначала поддерживается головка на еще не окрепших мышцах шеи, на ручки одеваются «рукавички», чтобы неловкие движения не смогли испугать кроху. А в деревянную кроватку укладываются яркие и мягкие бортики, не дающие возможность чаду нанести себе повреждения....
29 05 2026 6:33:59
Обзору представлены три категории модельного ряда телевизоров TELEFUNKEN 2023 года в ценовом сегменте: бюджетные, среднего класса и премиум. Описаны их хаpaктеристики и возможности. А также имеется рубрика "Критерий выбора", в которой изложена информация, о том, как правильно подобрать телевизор для себя....
28 05 2026 11:34:55
Для женщин, которые недавно родили и хотят приступить к лактации, окажется полезным рейтинг лучших витаминов для кормящих мам на 2023 год. Подобрав нужный БАД можно не опасаться за состояние своего здоровья и всегда быть полной сил и энергии....
27 05 2026 13:24:20
Детский сад в Уфе, как выбрать лучший. Рассмотрим основные моменты, на которые стоит обратить внимание при выборе сада, составим рейтинг лучших садов Уфы в 2023 году с подробным описанием предлагаемых ими услуг, достоинств и недостатков...
26 05 2026 17:39:42
Статья расскажет о том какие бывают переносные светильники осзнакомит с небольшим перечнем моделей, которые по мнению пользователей можно назвать лучшими....
25 05 2026 21:51:44
Обзор смартфона Samsung Galaxy M12 с основными хаpaктеристикам, дата презентации, цена, плюсы и минусы...
24 05 2026 8:50:42
Самые лучшие тепловые завесы на 2023 год, которые позволят значительно сэкономить бюджет во время зимних холодов....
23 05 2026 12:27:59
Remington - лидер в мире красоты и моды по уходу за причёской. Фены Remington - лидируют в рейтингах США, Европы, Великобритании, Австралии...
22 05 2026 12:33:51
Описание лучших аккумуляторных и сетевых шуруповертов. Особенности выбора инструмента с указанием основных технических хаpaктеристик, достоинств и недостатков каждой модели....
21 05 2026 13:58:39
Критерии выбора художественной школы, рекомендации при выборе, обзор самых популярных школ в СПб и ЛО на 2023 год...
20 05 2026 7:38:49
Тепловизор, как выбрать лучший. Рассмотрим основные моменты, на которые стоит обратить внимание при выборе тепловизора, составим рейтинг лучших изделий в 2023 году с подробным описанием их достоинств и недостатков....
19 05 2026 22:47:46
Лечение дефицита железа в организме необходимо проводить качественным лекарством. Наш рейтинг лучших препаратов железа поможет вам выбрать средство....
18 05 2026 9:45:48
Лучшие художественные школы Ростова-на-Дону: адреса, телефоны, программы обучения, стоимость уроков, достоинства и недостатки каждого учреждения...
17 05 2026 1:24:46
В статье представлен обзор самых популярных витаминов группы В, с обзором достоинств и недостатков каждого комплекса...
16 05 2026 18:21:45
Смартфоны Vivo x21 и x21UD - на что обратить внимание при покупке, достоинства и недостатки, отличительные особенности....
15 05 2026 14:17:44
Рейтинг составили швейцарские часы, лучшие по мнению покупателей. Все модели разбиты на классы гендерного различия. О ценах и функционале моделей и о том, как отличить швейцарскую марку изложено в статье....
14 05 2026 2:56:58
Советы по выбору при покупке рояля, уход, особенности конструкций и механизмов. Обзор лучших брендов и моделей, описание, цены, достоинства и недостатки лучших роялей....
13 05 2026 15:56:27
Стать рассказывает про то, какими строительными отделочными материалами сделать облицовку фасада любого частного и загородного дома. Также содержатся рейтинги как облицовочного камня, так и фасадных панелей....
12 05 2026 6:59:18
В статье речь пойдет о смартфоне С1. Это - бюджетный смартфон, который за свою цену имеет отличные технические хаpaктеристики....
11 05 2026 4:49:34
Лучшие фотоаппараты для съемки под водой. Особенности подводной съемки, критерии выбора и описание подходящих фотоаппаратов....
10 05 2026 22:34:58
Обзор основных хаpaктеристик смартфона Samsung Galaxy F41. Для кого подойдет, сколько стоит, достоинства и недостатки....
09 05 2026 22:25:48
Зачастую автомобили, отмеченные экспертами как наиболее надёжные (и имеющие, к тому же, сертификат подтверждения), просто не могут выдержать испытание повседневной эксплуатацией....
08 05 2026 18:24:24
Обзор качественных хаpaктеристик офисных проекторов на 2023 год. Функциональные возможности, достоинства и недостатки моделей от известных брендов....
07 05 2026 23:55:30
Выбираем среди лучших покупных соусов для мяса на 2023 год: томатные, майонезные и другие соусы от лучших производителей....
06 05 2026 23:43:32
Статья содержит информацию о том, какими функциями обладают противопожарные двери, как выбрать и какие производители считаются лучшими по отзывам покупателей...
05 05 2026 2:20:27
Ноутбуки от компании ASUS считаются одними из лучших. В нашем обзоре мы разберём достоинства и недостатки моделей N705UF и 17 N705UQ,....
04 05 2026 2:31:42
Стеклянные чайники, какой выбрать. Рейтинг лучших моделей на 2023 год....
03 05 2026 6:27:26
Обзор лучших нотариусов Перми: адреса, телефоны, цены. Советы, как выбрать хорошего нотариуса и не попасть к мошенникам...
02 05 2026 6:14:57
В статье рассказывается о том каким производителям пивных фужеров отдают предпочтение потребители, а также отписываются их плюсы и минусы....
01 05 2026 10:29:33
Описываются наиболее популярные и продаваемые консоли, их виды, приводятся хаpaктеристики, указываются плюсы и минусы....
30 04 2026 12:44:52
В статье представлен рейтинг лучших доставок суши и роллов в Омске в 2023 году на основании отзывов реальных клиентов. Цены, адреса, хаpaктеристика....
29 04 2026 12:36:14
Рейтинг лучших перчаток для снегохода и квадроцикла на 2023 год: обзор моделей советы по выбору...
28 04 2026 15:31:50
В статье представлены основные хаpaктеристики игровых телефонов и рейтинг самых надёжных моделей игровых смартфонов 2023-го года....
27 04 2026 2:23:25
В статье рассмотрены основные критерии выбора акриловых ванн, их преимущества и недостатки. Представлен обзор зарубежных и российских производителей....
26 04 2026 5:31:11
Полный обзор смартфонов Honor 30 и Honor 30S. Цена, дисплей, зарядка, автономность, камеры и тесты. Достоинства и недостатки каждой модели, сравнение....
25 04 2026 23:57:22
Живопись и обработка снимков – это увлекательная и креативная деятельность, которая требует от художника безошибочности и аккуратности. С графическими планшетами процесс идет шустрее и еще интереснее....
24 04 2026 20:32:24
Молоко не выскакивает, каша получается вкусной – рейтинг лучших молоковарок на 2023 год...
23 04 2026 0:10:16
Статья для меломанов. Топ лучших наушников для смартфона на 2023 год с хаpaктеристиками, достоинствами, недостатками. Беспроводная и проводная гарнитура....
22 04 2026 10:46:45
Дан обзор услуг лучших клиник лазерной эпиляции, их стоимость но отдельным позициям. Плюсы и минусы клиник....
21 04 2026 12:23:16
Конденсаторы для звука, как выбрать. Рейтинг лучших моделей на 2023 год....
20 04 2026 10:48:29
В статье представлен обзор на лучшие модели хоккейных клюшек на 2023 год с подробными хаpaктеристиками....
19 04 2026 3:27:20
Данная статья поможет определится с выбором, так как составлена в виде рейтинга лучших мясорубок для кухни. Учтена производительность, произведено сравнение стоимости и качества, популярности, укомплектованности, всех возможностей и надежности....
18 04 2026 12:59:30
Рассмотрены детские площадки и песочницы из пластика, металла, дерева и ПВХ (надувные) в трех ценовых категориях...
17 04 2026 12:58:39
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 :: Компьютерное -11 :: Компьютерное -12 :: Компьютерное -13 :: Компьютерное -14 :: Компьютерное -15 :: Компьютерное -16 :: Компьютерное -17 :: Компьютерное -18 :: Компьютерное -19 :: Компьютерное -20 :: Компьютерное -21 :: Компьютерное -22 :: Компьютерное -23 :: Компьютерное -24 :: Компьютерное -25 :: Компьютерное -26 :: Компьютерное -27 :: Компьютерное -28 :: Компьютерное -29 :: Компьютерное -30 :: Компьютерное -31 :: Компьютерное -32 :: Компьютерное -33 :: Компьютерное -34 :: Компьютерное -35 :: Компьютерное -36 :: Компьютерное -37 :: Компьютерное -38 :: Компьютерное -39 :: Компьютерное -40 :: Компьютерное -41 :: Компьютерное -42 :: Компьютерное -43 :: Компьютерное -44 :: Компьютерное -45 :: Компьютерное -46 :: Компьютерное -47 :: Компьютерное -48 :: Компьютерное -49 :: Компьютерное -50 :: Компьютерное -51 :: Компьютерное -52 :: Компьютерное -53 :: Компьютерное -54 :: Компьютерное -55 :: Компьютерное -56 :: Компьютерное -57 :: Компьютерное -58 :: Компьютерное -59 :: Компьютерное -60 :: Компьютерное -61 :: Компьютерное -62 :: Компьютерное -63 ::