Топ-рейтинг лучших ортопедических подушек
Сон – это неотъемлемая и важная часть нашей жизни. Проблемы со сном могут отрицательно сказаться на здоровье, поэтому важно себе обеспечить комфортное засыпание. Немаловажную роль в этом играет выбор подушки, ведь если она окажется неправильной, то могут появиться осложнения с позвоночником. Правильный же выбор подушки, не только позволяет сохранить спину в порядке, но и дает возможность наслаждаться крепким сном, набираясь во сне сил.
Качественная ортопедическая подушка имеет один или несколько валиков, сделана из упругого и безопасного материала и способна сохранять свою форму.
Содержание
- 1 Как правильно выбрать подушку
- 2 Наполнитель для подушки
- 3 Как привыкнуть к ортопедической подушке
- 4 Топ рейтинг лучших ортопедических подушек
- 4.1 12. Подушка Magniflex memoform comfort
- 4.2 11. Подушка ортопедическая с эффектом памяти Fosta для ребенка
- 4.3 10. Подушка ортопедическая Liomma Lum F-510 для путешествий
- 4.4 9. Ортопедическая подушка под голову для новорожденных, Lum F-505
- 4.5 8. Ортопедическая подушка Лайт от компании «Орматек»
- 4.6 7. Подушка-кольцо ортопедическая на сидение из латекса Тривес ТОП-208
- 4.7 6. Подушка ортопедическая под спину TRELAX ПО4 SPECTRA
- 4.8 5. Ортопедическая подушка Tempur Sonata
- 4.9 3 место: Подушка ортопедическая Тривес премиум класса ТОП-111
- 4.10 2 место: Ортопедическая подушка TRELAX Respecta
- 4.11 1 место: Anti-Age подушка LoliDream
- 5 Заключение.
Как правильно выбрать подушку
Задумываясь, какую лучше купить подушку, стоит отдавать предпочтение той, которая послужит не просто для сна, но и будет максимально полезной, то есть подушка должна быть ортопедической. Что это значит? Это такая подушка, которая позволяет поддерживать шею в правильном состоянии, а значит, можно будет избежать неестественного положения позвоночника.
От обычных подушек легко ускоряется развитие такой неприятной болезни, как остеохондроз или может случиться спазм мышц. Виды подушки могут делиться по форме и наполнению. Форма может быть в виде волны или привычного прямоугольника. Но форма подушки не играет большой роли, гораздо важнее наполнение подушки, а оно бывает разным: гречиха, латекс, полиэстер, вязкоэластичная пена.
Критерии выбора должны включать хаpaктеристики. Например, если у человека широкие плечи, то и подушка понадобится более высокая, как правило, ширина плеч должна совпадать с высотой подушки. Также немаловажно положение, в котором человек привык спать. Если вам привычнее нежиться на боку, то можно высчитать параметры необходимой подушки. Как измерить длину плеча для ортопедической подушки? К расстоянию от начала шеи до конца плеч требуется прибавить пару сантиметров, полученное число станет идеальной высотой подушки.
Обращайте внимание на жесткость подушки. При том же сне на боку рекомендуется более жесткая подушка, для того чтобы шее и голове было комфортно. Если любимая поза во сне на спине, то можно обратить внимание на подушки средней жесткости. Ну, а мягкую подушку можно приобретать тем, кто любит почивать на животе.
Существуют еще подушки с эффектом памяти. Такое название, потому что подушка грамотно повторяет форму вашей головы и шеи, запоминает любое положение сна и подстраивается. Из чего сделаны такие подушки? Их создают из качественного мягкого пенополиуретана.
Наполнитель для подушки
Для наполнения подушек используют синтетические материалы, натуральные материалы животного происхождения и натуральные наполнители растительного происхождения. Выбор наполнителей велик и разнообразие ставит в тупик вопросом: «Как правильно выбрать наполнитель?». При изготовлении ортопедических подушек обычно используют синтетические наполнители или комбинированные материалы.
Главное условие этих наполнителей в том, что они должны качественно держать форму, быть долговечными и не рассыпаться. Подушки из пенополиуретана превосходно распределяют нагрузку на шейный отдел позвоночника. Форма, степень жесткость и плотности у этих подушек может быть разное, но незыблемо одно – это их срок службы, который достигает семи лет.
- Подушки из латекса отличаются повышенной упругостью, кроме того они эластичны и замечательно принимают нужную форму. Структура этого наполнителя губчатая, за счет подушка отлично вентилируется. Спать на подушке из латекса приятно, так как сон на ней глубокий.
- Подушки из гречневой шелухи обладают четко выраженным ортопедическим эффектом. Натуральный наполнитель такой подушки обеспечивает незримый точечный массаж шейного отдела и это отлично помогает при сколиозе, при проблемах с шейным отделом позвоночника и при перенапряжении мышц. Благодаря сну на такой оздоравливающе действующей подушке исчезают боли и бессонница.
- Подушки из меморикса — одни из самых популярных покупок среди покупателей. Любовь к ним обуславливается благодаря удивительному материалу, ведь меморикс – это такая необычная пена из полиуретана. Структура материала пористая, обладает термочувствительностью и является гипоаллергенной. Когда голова опускается на такую подушку, то под влиянием действия веса и тепла подушка вдавливается, тем самым подстраиваясь под размеры головы и шеи. Позвоночник, во время сна на подушке из меморикса, в расслабленном состоянии и сон получается крепкий.
- Подушки из бамбука станут чудесным дополнением, как для мужчины, так и для женщин и детей. Бамбуковый материал обеспечивает комфортный микроклимат, идеальную влажность и отличный воздухообмен.
- Силиконовая подушка тоже пользуется спросом у покупателей, а все, потому что ее хаpaктеристики удовлетворяют потребности. Эта подушка имеет отличную упругость, подходит людям, страдающим от аллергии и долговечна по своему качеству. Такую подушку можно, без каких либо сложностей, стирать в стиральной машине.
Как привыкнуть к ортопедической подушке
Первое время ортопедическая подушка может вызывать чувство разочарования и это абсолютно нормально, так как за годы сна на мягкой обычной подушке происходит привыкание, и переход на новую подушку вызывает дискомфорт.
Примерно через пару недель сна, а бывает и через несколько дней, появляется новое привыкание и вместе с ним одновременно начинается ощущение пользы от своего приобретения. После того как стало комфортно спать на ортопедической подушке, и заметив положительные изменения в состоянии своего здоровья, человек вряд ли захочет вернуться к старой подушке.
Подробно о критериях выбора подходящей подушки — в видео:
Топ рейтинг лучших ортопедических подушек
12. Подушка Magniflex memoform comfort
На десятом месте в рейтинге качественных ортопедических подушек находится Magniflex memoform comfort. Наполнителем такой подушки является memoform, представляющий из себя микропористую структуру с эффектом памяти. Подушка подходит для аллергиков.
Благодаря такому наполнителю имеется точная защита от пылевых клещей и прочих болезнетворных микроорганизмов. Наволочка этой подушки сшита из превосходного стопроцентного хлопка, на ней имеется молния, поэтому при загрязнении ее легко снять и постирать. Средняя цена 8000 рублей.
- Идеально подходит для аллергиков и астматиков;
- Эффект памяти;
- Расслабляет во сне мышцы.
- Высокая стоимость.
11. Подушка ортопедическая с эффектом памяти Fosta для ребенка
Заботясь о здоровье своего ребенка, стоит обратить внимание на подушку, которая ему обеспечит спокойный и глубокий сон. Подушка компании Fosta прекрасно подходит для растущего организма. Ее форма анатомически продумана, состоит из двух валиков, что позволяет поддерживать голову и беречь шейный отдел позвоночника. Наполнитель — эластичный пенополиуретан. Средняя цена подушки 1600 рублей.
- Наличие эффекта памяти;
- Забота о здоровье ребенка;
- Нормализует тонус мышц.
- Небольшой размер.
10. Подушка ортопедическая Liomma Lum F-510 для путешествий
Прекрасным вариантом для автомобилистов и любителей путешествовать окажется эта подушка, которая заботливо поддерживает позвоночник. Подушка надувного типа. Показана в качестве профилактики, когда мучает шейный остеохондроз. Средняя цена 370 рублей.
- Бюджетная;
- С эффектом антидавления;
- Гипоаллергенна.
Может быстро сдуваться.
9. Ортопедическая подушка под голову для новорожденных, Lum F-505
Только появившимся на свет деткам не обязательно иметь ортопедическую подушку, но бывают случаи, когда врачи, например, невропатолог прописывают такую подушку для новорожденного. Для такой цели чудесно подойдет ортопедическая подушка под голову для новорожденных, Lum F-505. Ее размер 23х25 см. Имеется эффект памяти. В центре подушки есть миниатюрная ямочка под голову малыша. Наполнитель – стопроцентный полиуретан. Средняя цена около 1000 рублей.
- Профилактика болезней позвоночника;
- Отсутствие какого-либо запаха;
- Гипоаллергенна.
- Долго сохнет после стирки.
Перед приобретением ортопедической подушки для новорождённого, обязательно получите консультацию врача.
8. Ортопедическая подушка Лайт от компании «Орматек»
Изучая бюджетные варианты в рейтинге качественных подушек, стоит обратить внимание на продукцию компании «Орматек». Их ортопедическая подушка Лайт с размерами 37 х 50 см обладает средней жесткостью, компактна и имеет удобную эргономичную форму. Наполнитель такой подушки Ortofoam, его создают из различных полиэфиров методом вспенивания. К подушке прилагается чехол из сатина. Средняя цена изделия 1400 рублей.
- Благодаря различной высоте валиков можно выбирать более комфортное положение для сна;
- Подушка не теряет форму, упругая и без «провалов»;
- Идет поддержка шейного отдела.
- К изделию нужно привыкнуть.
7. Подушка-кольцо ортопедическая на сидение из латекса Тривес ТОП-208
Для женщин, которые недавно родили замечательно подойдет подушка-кольцо ортопедическая на сидение из латекса Тривес ТОП-208. Она сделана из натурального латекса, обладает антисептическими свойствами и может снижать риск таких заболеваний, как ОРЗ или аллергические проявления.
Материал подушки обладает дышащими свойствами. Подушку располагают на стуле и сидят на ней. Помимо рожавших женщин, ее рекомендуют людям, страдающим от геморроя и для тех, кто нуждается в послеоперационной реабилитации органов малого таза. Средняя цена изделия 1700 рублей.
- При использовании не деформируется;
- Дышащая.
- Возможно долгое привыкание;
- Может показаться излишне мягкой.
6. Подушка ортопедическая под спину TRELAX ПО4 SPECTRA
Тем, кто часто сидит за компьютером или проводит время за рулем автомобиля, пригодится ортопедическая подушка под спину TRELAX ПО4 SPECTRA. Ее предназначение повышать комфорт и оказывать ортопедическую поддержку во время долгого сидения. Ее наполнитель пенополуретан. Подушка отлично избавляет от напряжения, которое возникает во время длительного сидения. Средняя цена 2300 рублей.
- Подходит как для путешествий, так и для компьютера;
- Профилактика остеохондроза;
- Держит форму, не приминается.
- Липнут пылинки.
5. Ортопедическая подушка Tempur Sonata
Одна из самых приятных для сна подушек – это Tempur Sonata. Ее наполнитель представляет собой невероятно мягкий вязкоэластичный материал, умеющего превосходно обеспечить поддержку головы. Эта подушка подойдет людям, любящим спать, как на боку, так и на спине. Средняя цена 10000 рублей.
- Удобная форма;
- Имеется съемный чехол;
- Дарит полное расслабление во время сна.
- Высокая стоимость.
3 место: Подушка ортопедическая Тривес премиум класса ТОП-111
Эта подушка хаpaктеризуется изумительным функционалом. В нее входит эффект памяти, имеется комфортный микроклимат и обеспечивается нормализация кровоснабжения, устраняя утомляемость и избавляя от изматывающих головных болей. Наполнитель — вязкоэластичный пенополиуретан. Форма с большим и небольшим валиком. Средняя цена около 2000 рублей.
- Достаточно мягкая;
- Нет посторонних запахов;
- Помогает устранять неполадки со здоровьем, связанные с плохим сном.
- К подушке нужно привыкнуть.
2 место: Ортопедическая подушка TRELAX Respecta
Первое место по праву занимает подушка с эффектом памяти TRELAX Respecta. Она сделана из вязкоэластичного пенополиуретана и умеет идеально подстраиваться под голову спящего человека. Для удержания контура головы требуется 5 секунд. Подушка достаточно широкая и на ощупь мягкая, пластичная. Со временем устраняет недочеты по здоровью, связанные со сном. Средняя цена 5500 рублей.
- Профилактика остеохондроза;
- Повышает качество сна;
- Гипоаллергенна.
- Высокая цена;
- Привыкание может быть около двух недель.
1 место: Anti-Age подушка LoliDream
Подробный обзор этой подушки можно прочитать здесь!
LOLIDREAM – это эргономичная подушка с эффектом памяти, которая сводит на нет риск образования заломов лица во время сна, т.к. на него не будет оказываться дополнительное давление за счет особых конструктивных особенностей подушки. Все это исключает появление утренней отечности, следов от подушки на лице и, самое главное, морщин, ведь если человек предпочитает спать на животе или боку, то морщины не заставят себя долго ждать. С каждым месяцем углубления станут более заметными. Подушка LOLIDREAM позволит избежать подобного.
Перед использованием наволочку рекомендуется снимать, а саму подушку проветрить. Фирменная наволочка может стираться в автоматическом режиме при температуре +30°С.
Подушку стирать не рекомендуется. В качестве ухода допускается регулярное протирание ее поверхности влажной тряпочкой.
В основе подушки лежит наполнитель Memory Foam, который со временем может пожелтеть, как и другие подушки из пенополиуретана. Это связано с тем, что материал плохо переносит прямое воздействие ультрафиолетовых лампочек и дневного света.
Пожелтение никак не отражается на качестве подушки и ее функциональных особенностях.
Средняя цена: 4290 рублей.
- гарантирует крепкий и здоровый сон;
- способствует улучшению и нормализации кровообращения;
- предотвращает отечность и морщины;
- подушка с эффектом памяти;
- сделана из гипоаллергенных материалов;
- исключает риск деформации лица;
- сохраняет молодость кожи;
- превосходно поддерживает позвоночный и шейный отделы;
- фирменная наволочка в комплекте;
- способствует формированию правильного положения тела во время сна;
- исключает риск заломов кожи.
- не выявлены.
Заключение.
Самое ценное в нашей жизни — здоровье и чтобы его приумножить, важно обеспечить полноценный сон. Ортопедические подушки позволяют выполнить эту задачу.
Разнообразие моделей позволяет выбрать ортопедическую подушку для сна, для времяпровождения за компьютером, для путешествий, для женщин, для новорожденных, для страдающих заболеваниями шейного отдела позвоночника и для других нужд. Срок годности подушек от пяти и до десяти лет, и прочитав топ-рейтинг лучших ортопедических подушек можно выбрать себе удобную модель, которая будет радовать не один год.
хПредставлен рейтинг востребованных моделей моек для кухни. Их плюсы и минусы. Критерии выбора кухонных paковин....
10 05 2024 15:45:22
Рассмотрены популярные виды соусов для макаронных изделий на основе томата и сыра разной степени остроты....
09 05 2024 23:19:35
Технические хаpaктеристики телефона Nokia 8110 4G. Обзор телефона в работе, отзывы покупателей....
08 05 2024 11:53:19
Рейтинг телескопов на 2023 год: обзор лучших моделей, особенности, цены. А также советы по выбору....
07 05 2024 4:16:54
В этом рейтинге рассмотрены лучшие кондитерские для заказа тортов в Нижнем Новгороде, а также перечислены их достоинства и недостатки. Даны совету по выбору хорошей кондитерской....
06 05 2024 23:32:37
Подробное описание особенностей выбора лучших термопаст на 2023 год, их достоинств и недостатков....
05 05 2024 17:17:49
От обычных распашных конструкций начали постепенно отказываться. Сегодня в тренде раздвижные системы. Они отличаются элегантностью и изысканностью, эргономичностью и расширенным функционалом. Пользователей восхищает пpaктичность и возможность сэкономить свободное прострaнcтво....
04 05 2024 8:41:52
В статье говорится об особенностях дистанционного обучения, в частности приведены рейтинг лучших онлайн-курсов для визажистов на 2023 год....
03 05 2024 4:20:49
Обзор лучших умных часов и браслетов Samsung поможет выбрать для себя гаджет по вкусу...
02 05 2024 21:16:21
Данная статья поможет определится с выбором, так как составлена в виде рейтинга лучших мясорубок для кухни. Учтена производительность, произведено сравнение стоимости и качества, популярности, укомплектованности, всех возможностей и надежности....
01 05 2024 8:11:17
Стиральные машины фирмы Whirlpool производятся в Словении и в России. Все модели отличаются высоким классом энергосбережения, оснащены новейшими технологиями....
30 04 2024 21:57:22
В статье можно узнать, что такое изотоник. А также предоставлен рейтинг лучших изотоников на 2023 год....
29 04 2024 10:20:45
В статье описан рейтинг лучших нивелиров и лазерных уровней компании CONDTROL в 2023 году. В описании подробно указаны хаpaктеристики....
28 04 2024 7:26:25
Как выбрать лучшую металлическую дверь для квартиры. Обзор изделий 2023 года....
27 04 2024 14:21:25
Охота на оленя или слона - для каждого варианта есть свое ружье. Статья расскажет о том, какие ружья пользуются спросом у охотников со стажем....
26 04 2024 17:47:54
Статья рассматривает основные принципы работы современных крематоров, их существующие виды и назначение, а также приводит рейтинг лучших....
25 04 2024 13:39:43
В статье читатель узнает, что такое пробиотики, как они влияют на организм человека, а также предоставлен рейтинг лучших препаратов 2023 года....
24 04 2024 1:48:51
В статье рассказано о бренде Kludi и смесителях выпускаемых под этим именем. Рассмотрены наиболее популярные модели. К каждой перелагается отзыв...
23 04 2024 3:57:34
Представлен рейтинг качественных хлебных ножей, их основные хаpaктеристики, достоинства и недостатки. Описаны критерии выбора ножей....
22 04 2024 20:36:44
В статье предложено несколько рейтингов с лучшими сковородами - жаровнями. Для каждого товара перечислены достоинства и недостатки, а также дана полная хаpaктеристика...
21 04 2024 11:45:42
Рейтинг гостиниц для животных в Нижнем Новгороде. Где можно разместить собак, кошек и других животных? Каковы условия пребывания и цены в некоторых звериных гостиницах Нижнего Новгорода....
20 04 2024 16:22:15
В данной статье дан рейтинг лучших реобасов в зависимости от стоимости и видов - цифровые и механические. Также описываются достоинства и недостатки всех моделей....
19 04 2024 2:49:29
Лучшие материнские платы для процессоров AMD Ryzen - как подобрать карту для самых разных потребностей и не разочароваться....
18 04 2024 8:30:48
В статье подробно описываются лучшие средства для прочистки труб 2019 года с их достоинствами и недостатками, а также даются советы по выбору хорошего растворителя....
17 04 2024 13:11:39
В статье описано что такое пылесос для компьютера, а также описаны некоторые модели...
16 04 2024 23:16:45
В приведенном выше рейтинге лучших пропиток для дерева на 2023 год вы найдете только проверенные составы. С советами и рекомендациями по выбору....
15 04 2024 4:13:47
Список лучших увлажнителей воздуха и климатических комплексов в 2019 году. Что такое увлажнитель воздуха? Чем отличается увлажнитель от климатического комплекса? Какие бывают увлажнители воздуха?...
14 04 2024 14:11:12
Статья поможет подобрать колонки для авто типоразмером 20 см, расскажем о критериях выбора и лучших вариантах акустики....
13 04 2024 3:41:52
В данной статье представлен перечень лучших детских садов города Красноярска с указанием их достоинств и недостатков....
12 04 2024 19:39:11
Вниманию представлен обзор лучших садовых опрыскивателей разного типа. указаны их хаpaктеристики. достоинства и недостатки. Дан краткий курс по выбору устройств для своего сада и огорода....
11 04 2024 19:48:56
Витрины магазинов буквально под завязку заполнены ремонтными наборами различной величины и разных вариантов комплектации. Как выбрать подходящей, расскажет эта статья....
10 04 2024 2:59:57
Средства от зуда кожи. Рейтинг лучших препаратов на 2023 год....
09 04 2024 4:57:49
Аргинин относится к категории основных аминокислот, необходимых для образования белков. Выполняет главную задачу – поддерживает слаженность и бесперебойность работы человеческого организма. Данный элемент выpaбатывается организмом самостоятельно. Но его количества, порой, недостаточно. Поэтому возникает необходимость использовать биологически активные добавки....
08 04 2024 23:43:39
Прежде, чем приобрести оптимальный алмазный диск, нужно точно знать, с каким материалом предстоит работать. Ведь в процессе выпуска инструмента закладываются необходимые параметры: качественность алмaзoв и связка для их фиксации....
07 04 2024 15:41:52
Обзор лучших браузеров для Windows на 2023 год. Особенности, хаpaктеристики разных обозревателей. как выбрать подходящий браузер для любого устройства....
06 04 2024 1:23:31
Тандыр для дачи? Мы поможем выбрать. В статье составим рейтинг мобильных печей 2023 года, с хаpaктеристиками, размерами, ценой....
05 04 2024 21:45:20
Детские швейные машинки, как выбрать. Рейтинг лучших моделей на 2023 год....
04 04 2024 19:42:30
В публикации читатель узнает, как выбрать фотопринтер для качественных фотографий. Также представлен рейтинг лучших моделей на 2023 год....
03 04 2024 7:14:28
Мониторы 25 дюймов, для компютеры. для использования в играх и на работе. Достоинства и недостатки, технические хаpaктеристики, цена....
02 04 2024 14:53:28
Наиболее популярные средства против трещин на пятках, причины появления трещин, полезные советы по уходу за стопами...
01 04 2024 15:38:13
В данной статье перечисляются лучшие базы под гель-лак для нормальных, ломких, мягких и тонких, повреждённых и слоящихся ногтей. Также дана их полная хаpaктеристика на основе отзывов мастеров ногтевого сервиса....
31 03 2024 6:13:18
В данном обзоре представлены виды крышек для посуды, рассказано, как выбирать правильный товар, а также показаны самые качественные модели крышек для посуды, которые отличаются прочность, экологичностью и долговечностью службы....
30 03 2024 6:27:23
Хаpaктеристики смартфона Vivo iQOO Neo, сколько стоит. Высокопроизводительный процессор, критерии выбора игровых смартфонов. Комплектация, достоинства и недостатки....
29 03 2024 9:32:11
В рейтинге представлены наиболее часто используемые предметы мебели в медучреждениях различного целевого использования...
28 03 2024 7:10:21
Обзор лучших служб доставки в Нижнем Новгороде, критерии выбора, достоинства и недостатки, на что следует обратить внимание, службы доставки суши и роллов....
27 03 2024 11:57:40
Как выбрать лучший твердый шампунь для волос: статья расскажет об особенностях средства и лучших твердых шампунях, заслуживших положительные отзывы покупателей....
26 03 2024 6:30:24
Ультразвуковая чистка лица. Обзор на ультразвуковые аппараты. Как ультразвуковые аппараты работают против акне, комедонов, морщин....
25 03 2024 0:53:28
Какой гайковерт лучше? Виды гайковертов. Достоинства и недостатки лучших гайковертов в 2023 году, Сколько стоят гайковерты....
24 03 2024 6:56:37
В статье рассказывается о многопрофильных лабораторных центрах Самары, которые проводят взятие анализов для выявления различных заболеваний; рассматриваются достоинства и недостатки учреждений; выявляется список лучших медицинских центров, берущих биологические материалы для диагностики состояния больного....
23 03 2024 15:42:32
Как правильно выбрать автомобильные молдинги. Их виды, параметры, как установить, сравнительные таблицы и фото....
22 03 2024 9:31:24
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 :: Компьютерное -11 :: Компьютерное -12 :: Компьютерное -13 :: Компьютерное -14 :: Компьютерное -15 :: Компьютерное -16 :: Компьютерное -17 :: Компьютерное -18 :: Компьютерное -19 :: Компьютерное -20 :: Компьютерное -21 :: Компьютерное -22 :: Компьютерное -23 :: Компьютерное -24 :: Компьютерное -25 :: Компьютерное -26 :: Компьютерное -27 :: Компьютерное -28 :: Компьютерное -29 :: Компьютерное -30 :: Компьютерное -31 :: Компьютерное -32 :: Компьютерное -33 :: Компьютерное -34 :: Компьютерное -35 :: Компьютерное -36 :: Компьютерное -37 :: Компьютерное -38 :: Компьютерное -39 :: Компьютерное -40 :: Компьютерное -41 :: Компьютерное -42 :: Компьютерное -43 :: Компьютерное -44 :: Компьютерное -45 :: Компьютерное -46 :: Компьютерное -47 :: Компьютерное -48 :: Компьютерное -49 :: Компьютерное -50 :: Компьютерное -51 :: Компьютерное -52 :: Компьютерное -53 :: Компьютерное -54 :: Компьютерное -55 :: Компьютерное -56 :: Компьютерное -57 :: Компьютерное -58 :: Компьютерное -59 :: Компьютерное -60 :: Компьютерное -61 :: Компьютерное -62 :: Компьютерное -63 ::