Обзор самых популярных книг по акупунктуре в 2023 году. Топ-10 лучших печатных изданий по акупрессуре.
Акупунктура или иглоукалывание – самая древняя методика лечения многих заболеваний без использования медикаментов. Ее родиной считается КНР и пpaктикуется она в Поднебесной уже не одну тысячу лет.
Существуют легенды, по которым получается, что этот способ впервые использовался в древнем Китае более четырех тысяч лет назад. Гораздо позже методикой иглоукалывания стали пользоваться народы из близлежащих стран – Монголия, Япония и Корея.
В Европе и России – иглотерапию, как традиционный вид медицинского лечения начали применять только в конце 20 века. Поэтому весьма актуальны книги по акупунктуре, расширяющие знания в этой сфере.
Содержание
- 1 Как работает иглоукалывание
- 2 Суть процедуры иглоукалывания
- 3 Виды акупунктуры
- 4 Самые популярные книги по акупунктуре: рейтинг 2023 года
- 5 Акупрессура
Как работает иглоукалывание
Акупунктура, считается наиболее действенным не медикаментозным средством лечения многих заболеваний.
С помощью иглоукалывания можно вылечить следующие заболевания:
- периодичные или непрекращающиеся головные боли;
- костно-мышечные и опopно-двигательные нарушения;
- расстройства пищеварения;
- проблемы кроветворения;
- проблемы дыхания и легких;
- заболевания неврологического хаpaктера;
- гинекологические и урологические болезни;
- колики и спазмы различного генеза;
- помогает избавиться от никотиновой и алкогольной зависимости.
После проведения курса иглотерапии, отмечается улучшение работы иммунной системы, что благотворно отражается на общем состоянии пациента.
Суть процедуры иглоукалывания
Рефлекторное воздействие на организм посредством специальных игл разной длины, которые вводятся в определенные, в зависимости от заболевания, биоактивные точки.
Импульс от укола поступает в ЦНС, а затем в область страдающего органа. Результат иглотерапевтического оздоровления можно ощутить сразу же после первого сеанса: уменьшается воспаление и частично снимается боль, улучшается кровообращение.
Противопоказания
И все же, прежде чем назначить пациенту этот вид рефлексотерапии, специалист, тщательно проводит диагностику всего организма, и только после этого подбирает индивидуальную методику иглотерапии для каждого конкретного больного.
При всей эффективности лечения широкого спектра заболеваний, все же существует несколько категорий людей, которым иглоукалывание, в силу возраста или обстоятельств противопоказаны:
- младенцы;
- беременные женщины;
- пожилые люди старше 70 лет.
Также эту процедуру нельзя проводить людям со следующими заболеваниями:
- опухоли различной этиологии доброкачественные или злокачественные;
- заболевания крови;
- психические расстройства;
- инфекционные заболевания — СПИД, туберкулез, венерические болезни и гнойные воспаления.
Если у пациента высокая температура, или он находится в наркотическом, алкогольном опьянении, а также в случае острой хирургической аномалии, иглоукалывание не проводится.
Виды акупунктуры
В клиниках, где пpaктикуются методы восточной медицины, применяют не только классический вид акупунктуры – иглоукалывание, но и альтернативные версии стимуляции биоактивных точек человека.
Электрическое иглоукалывание
Сравнительно новый способ, позволяющий усилить терапевтический эффект процедуры, за счет подключения игл к электроприбору.
Едва ощутимые электрические импульсы, поступающие к иглам, улучшают обмен веществ, тем самым способствуют более быстрому оздоровительному процессу.
Моксотерапия (Жэнь-цю)
Бесконтактное «прижигание» точек акупунктуры биологическими сигаретами (моксы). Они делаются из растертой сухой китайской полыни.
Иногда сигары состоят из разных смесей лекарственных трав, но обязательным компонентом является полынь.
Таким образом, происходит глубокое прогревание биоактивных точек, позволяющее снять спазм и оказать седативное действие.
Считается, что этот вид акупунктуры способствует омоложению кожного покрова. Для ускорения получения ожидаемого результата, метод Жэнь-цю, применяется в комплексе с другими видами рефлексотерапии.
Аурикулопунктура и аурикулопрессура
Оздоровление пораженных органов путем рефлекторного воздействия на точки акупунктуры, располагающихся на ушной paковине.
Здесь насчитывается свыше ста точек, каждая из которых связана с конкретным органом.
Акупрессура
Точечный массаж ушных paковин и всего тела.
В отличие от других видов акупунктуры, массаж биоактивных точек ушей оказывает более мягкое действие и вполне доступен для самостоятельного выполнения. Он позволяет снять головную, зубную боль, расслабиться или наоборот, активировать внутреннюю энергию.
Жители Поднебесной, уверены, что иглы делают проход, чтобы выпустить болезнь, а прижигание уничтожает ее жаром.
Для осуществления акупунктуры применяются определенные размеры игл, в зависимости от области их использования.
Иглы могут быть одноразовые, выполненные из металла или нержавейки. А инструменты для многоразового пользования, покрываются серебром или золотом.
Стоимость одного сеанса акупунктуры в Москве, в зависимости от ее вида, варьируется от 1200 до 6000 рублей. А учитывая, что во многих региональных городах, такие специалисты являются редким исключением, то и средняя стоимость процедуры на периферии, около 3000 рублей.
Поэтому вполне объяснимо желание многих людей научиться искусству иглоукалывания или мастерству точечного массажа.
Из всех перечисленных видов рефлексотерапии для самостоятельного овладения обычному человеку, доступна только методика пальцевого воздействия на энергетические меридианы человека – точечный массаж. А чтобы освоить акупунктуру во всех ее видах и лечить людей, требуется быть не только врачом по образованию, но и по призванию.
Книги, справочники, атласы — это всего лишь важное рукописное пособие. Недостаточно и знаний всех биоактивных точек человека или мастерства иглоукалывания.
Важным является знание и понимание основ китайской медицины, которая неизменно опирается на древнюю философию двух сущностей – Инь и Ян – гармоничного сочетания добра и зла.
Восточные древние целители в процессе врачевания пришли к чудесному умозаключению – все болезни человека, неотрывно связаны с энергетическим дисбалансом, который образовался в теле и душе больного. Они считали, что только полное восстановление этого баланса, поможет избавить пациента от многих недугов.
Чтобы прочитать книги о философском учении классической китайской медицины, пpaктически нет ограничений в их подборе и покупке.
Самые популярные книги по акупунктуре: рейтинг 2023 года
Патогенез заболеваний. Диагностика и лечение методами традиционной китайской медицины: иглоукалывание, массаж и прижигание
Автор: Нгуен Ван Нги
Публикатор: Вен-Мер, Эврика
Год издания: 1992
Цена 1610 рублей
Книга написана китайским врачом Нгуен Ван Нги, который обладал не только весомыми теоретическими знаниями, но и огромным стажем пpaктической деятельности.
Этот бестселлер содержит большой объем сведений о методах восточной рефлексотерапии и дает множество пpaктических советов по их применению для конкретных заболеваний.
Не одно десятилетие фундаментальный двухтомный труд китайского доктора является настольной книгой многих ведущих специалистов по акупунктуре во всем мире.
В сущности данная книга — это исчерпывающее руководство по точному установлению диагноза и грамотного определения способа лечения, согласно философским аспектам китайской медицины.
Точное и своевременное диагностирование – это залог скорого выздоровления пациента. Врач и автор этой книги, всю жизнь изучал и пpaктиковал методику оздоровления посредством акупунктуры.
Книга рекомендована как для изучения методов восточной медицины профессионалами, так и для прочтения поклонниками жанра.
- большое количество пpaктических рекомендаций с картинками;
- подробная информация, хаpaктеризующая сущность китайской медицины;
- очень интересная и читается легко.
- в сравнении с оригиналом имеет существенные неточности перевода терминов;
- много фрагментов из первоисточника, вообще, отсутствуют в книге.
Основы иглорефлексотерапии
Автор: Тыкочииская Э.Д.
Издание 1979 года.
Жанр: медицина
Цена: 827 рублей.
Книга предназначена целевому читателю – медикам-иглотерапевтам, как начинающим, так и уже имеющим конкретный стаж пpaктики.
Автор, известный в определенных кругах специалист по иглоукалыванию, доктор медицинских наук, в своем руководстве освещает методы рефлексотерапии, их сущность и способы применения. В ней впервые представлены факты о действенности применения классической восточной медицины и дан наиболее полный (для того времени) перечень энергетически активных точек с их привязкой.
Объемная по содержанию часть книги посвящена использованию акупунктуры при лечении неврологических заболеваний и болезней внутренних органов у детей и взрослых.
- может служить дополнительным руководством для действующих врачей разной специализации;
- текст написан доступным языком, без большого количества медицинских терминов;
- можно рекомендовать прочтение книги в общеобразовательных целях всем кто интересуется методами иглорефлексотерапии;
- иллюстрации в количестве 44 штук, таблицы, сопровождающие монографию, способствуют хорошему усвоению прочитанного текста.
- учитывая время издания книги, многие факты недостаточно точные.
Учебник китайской медицины для западных врачей
Автор: Клаус К. Шнорренбергер.
Жанр: китайская медицина
Публикатор: М: «Balbe»
Издано в 2003 год.
Это второе российское издание учебника К.Шнорренбергера, более совершенного перевода.
Книга немецкого ученого К.Шнорренбергера рекомендована для ее прочтения европейскими врачами, которые изучают традиционную восточную медицину.
Западные специалисты функционально-морфологической медицины, довольно редко применяют восточные методики оздоровления. Это обуславливалось не столько трудностью правильного диагностирования, сколько отсутствие грамотного, полноценного перевода пособий с восточных языков.
К.Шнорренберг с немецким педантизмом и аккуратностью довольно точно изложил древние знания восточных врачевателей до западных умов медиков.
Благодаря этому, изучение основ, методов и техники китайского оздоровления стало доступно как зарубежным, так и российским врачам.
- уникальная книга с объемной полезной информацией без «воды»;
- полностью захватывает в процессе чтения;
- содержательное и увлекательное изложение, не вызывает сложности в понимании;
- простота изложения и отличная структура;
- прекрасно воспринимается, как врачами, так и обычными людьми заботящимися о своем здоровье.
- довольно высокая стоимость.
Китайская акупунктура
Автор: Жорж Сулье де Моран
Год выпуска: 2013
Издательство: Профит Стайл
Жанр: медицинская книга
Язык: Русский
Стоимость пятитомника: 5 056 рублей
Жорж Сулье де Моран – основатель китайской акупунктуры в Европе. Его монография в пяти томах – это исчерпывающее пособие для медиков разной специализации, изучающих восточные методы врачевания с помощью иглоукалывания и прижигания.
Первые три тома посвящены основе древнекитайской философии о гармонии двух основ – Инь и Ян. Автор изложил ее суть, сообразуясь с принципами европейского мышления, что существенно помогает разобраться во всех тонкостях учения, понять и принять его.
Многие древние открытия автор дополнил собственными гениальными догадками и открытиями. Описания проводимых исследований и их результаты Жорж де Моран представил на страницах своего трехтомного учебника.
Четвертый том — ученый основательно, с большой точностью описывает расположение биоактивных точек с привязкой к конкретным органам и с полным описанием лечебного эффекта.
Пятый, заключительный том – это всеохватывающий терапевтический справочник по врачеванию различных заболеваний при помощи акупунктуры.
Все пять томов опубликованы в трех книгах: 1 и 3 тома изданы одной книгой, а 4 и 5, выпущены отдельными томами.
- уникальное руководство, прочный переплет и качественная бумага;
- значения точек и их местоположения, написаны простым языком и быстро запоминаются;
- захватывающие книги, даже в троллейбусе трудно оторваться от чтения;
- большое количество авторских иллюстраций и рисунков.
- рисунки черно-белые, поэтому трудно рассмотреть точки, все сливается;
- высокая стоимость издания.
Акупунктурные точки китайской Чжэнь-Цзю терапии
Автор: Белоусов П.В.
Жанр: народная нетрадиционная медицина
Год выпуска: 2004
Цена 1300 рублей.
Эта книга, третье печатное издание из серии «Китайская чжэнь-цзю-терапия».
Фактически — это перевод с китайского языка различной специальной литературы по акупунктуре, которая была написана ведущими китайскими специалистами и учеными и издана в КНР.
В частности, автор использовал учебные издания высших образовательных заведений КНР по медицине, многочисленные справочники на китайском языке: «Чжэнь цзю да цы дянь» и «Чжун и да цы дянь», а также большое количество комментариев и тpaктовки понятий восточной медицины из разных источников.
В книге автор подробно описывает кaнaльные и внекaнaльные точки, делает сравнение их названий и представляет версии сочетания точек, которые описаны в древних письменах.
- лучшая книга из всех печатных изданий по рефлексотерапии;
- является настольным справочным пособием по изучению активных точек и пpaктическому применению для лечения многих заболеваний;
- она может быть и руководством к дальнейшему изучению акупунктуры;
- много конкретных рекомендаций по оздоровлению с помощью восточной медицины;
- книга написана легким понятным обычному читателю языком, читается на одном дыхании.
- высокая стоимость
Все издания, описанные выше, представляют большой интерес для профессионалов, занимающихся исследованиями и пpaктикой в этой области медицины, а также студентам медицинских вузов.
Простому человеку, интерес которого связан с восточной медициной, прочтение этих книг предоставит массу любопытной и полезной информации. Поможет выучить месторасположение всех точек акупунктуры и узнать их влияние на определенный анатомический орган. Эти познания особенно необходимы тем, кто решил самостоятельно освоить технику точечного массажа.
Важно! Специалисты рекомендуют – заучивая названия биоактивных точек их расположение, следует делать рисунки и наносить на них все изучаемые точки. Такой способ, существенно поможет хорошему запоминанию энергетических меридианов.
Акупрессура
Вид воздействия на биоактивные точки не иглами, а пальцами. Самая доступная разновидность акупунктуры для самостоятельного изучения, при которой не всегда требуется медицинское образование.
Как правильно выбрать пособия для изучения акупрессуры
Прежде чем приступить к обучению и поиску учебника необходимо четко понимать, что стоит в конце пути:
- лечение собственного конкретного заболевания;
- облегчать недомогания своих близких и друзей;
- получить профессиональный уровень мастерства.
Техника точечного массажа широко представлена во многих изданиях жанра: здоровье и красота, медицина и другие. Авторами таких книг являются, как пpaктикующие массажисты, так и эксперты с учеными степенями в данном виде рефлексотерапии.
Подборка печатных изданий по руководству точечного массажа, поможет выбрать учебное пособие, отвечающее всем критериям будущего мастера массажа по бюджетной цене.
Топ-10 Лучшие книги по изучению восточного точечного массажа
Название | Автор | Год публикации | Цена |
---|---|---|---|
Точечный массаж: учебное пособие | Попова Нина Михайловна, Харламов Евгений Васильевич | 2009 год | 59 рублей |
Полный курс массажа. Учебное пособие (обновленный вариант учебника) | Фокин В.Н. | 2014 год | 300 рублей |
Китайский точечный массаж. Руководство по диагностике и лечению | В. Н. Фокин | 2014 год | 385 рублей |
Исцеляющие точки организма. Самые надежные техники самопомощи | Владимир Васичкин | 2015 год. | 169 рублей |
Большой атлас целительных точек. Китайская медицина на страже здоровья и долголетия | Дмитрий Коваль | 2015 год | 124 рубля |
Большой справочник по массажу | Владимир Васичкин | 2013 год | 378 рублей |
Точечный массаж на каждый день | Вагнер Ф. | 2007 год | 121 рубль |
Точечный массаж | Аурика Луковкина | 2013 год | 25 рублей |
Традиционный китайский массаж | Чжен Чжаогуан | 2006 год | 70 рублей |
Боль разведу руками. Рекомендации по проведению точечного массажа | Вольф Н.Л. | 1989 год | 150 рублей |
Для наглядности, тексты сопровождаются красочными иллюстрациями, рисунками и схемами с детальным описанием приемов и техники точечного массажа.
Акупрессура – уникальный способ оперативного оздоровления. Регулярная стимуляция определенных биоактивных точек в конкретной зоне тела или стоп, лица, способна заставить болезнь отступить и возвратить бодрость, нормализовать работу всего организма.
Достоинства владения точечным массажем
- абсолютно безопасный и безболезненный метод лечения и обезболивания;
- возможность оказать первую помощь до приезда медиков в случае чрезвычайной ситуации;
- люди, владеющие техникой китайского массажа, имеют возможность помочь не только другим, но и себе. Например: если не отказаться совсем, то существенно уменьшить количество потрeбляемых медикаментов, снять боль и восстановить жизненную энергию;
- бесплатные массажные процедуры помогут улучшить самочувствие пожилых родственников. Особенно, если они малоподвижны и страдают нарушением двигательного аппарата;
- в отличие от иглоукалывания точечный массаж показан младенцам, что дает возможность осуществлять его в требуемом объеме для правильного и гармоничного развития малыша;
- освоение метода точечного массажа, не нуждается в солидных затратах или поиске дополнительного времени;
- все пpaктические печатные руководства имеют вполне доступную цену.
Владение китайским массажем – это своевременная и безопасная помощь, экономия денег и времени.
Однако следует помнить: все виды акупунктуры (акупрессура — не исключение) требуют безусловного знания анатомического строения и физиологии человека.
хРейтинг, лучшие жировые и угольные фильтры для кухонных вытяжек в 2023 году - в этой статье...
19 04 2024 9:57:40
ТОП лучших дешёвых трюковых самокатов для детей, подростков и взрослых с достоинствами и недостатками. Выбрать лучший трюковый самокат....
18 04 2024 8:22:13
Рейтинг, разновидности, достоинства и недостатки, популярные модели, критерии выбора, обзор, основные хаpaктеристики лучших док-станций для HDD/SSD на 2023 год...
17 04 2024 6:55:21
Смарт-часы Samsung Galaxy Watch Active - достоинства и недостатки, стоимость, возможности, технические хаpaктеристики...
16 04 2024 15:48:25
Если раньше кондиционерами оснащались исключительно популярные модели, то теперь этим «чудом» никого не удивишь. Они помогают летом не изнывать от жары и не простуживаться от сквозняков....
15 04 2024 18:38:47
Выбираем лучшие чехлы для сноуборда на 2023 год: хаpaктеристики и цена...
14 04 2024 15:43:36
Рейтинг, разновидности, достоинства и недостатки, популярные модели, критерии выбора, обзор, основные хаpaктеристики лучших док-станций для HDD/SSD на 2023 год...
13 04 2024 23:48:18
Обзор лучших женских консультаций Нижнего Новгорода в 2023 году с указанием контактов. Описание достоинств и недостатков....
12 04 2024 20:25:23
В статье представлен список самых продаваемых мотоблоков Caiman с рассмотрением их технических хаpaктеристик, достоинств и недостатков...
11 04 2024 17:58:43
Воскоплавы разных фирм и моделей отличаются только объёмом и способом нанесения воска. Как выбрать воскоплав в 2023 году...
10 04 2024 23:28:11
Крема и мази от аллергии, как выбрать. Рейтинг лучших препаратов на 2023 год....
09 04 2024 5:38:23
Статья поможет определиться в выборе для дома качественной и недорогой мороженицы....
08 04 2024 13:16:15
Обзор популярных моделей картридеров в двух рейтингах. Лучшие внутренние и внешние картридеры на 2023 год....
07 04 2024 21:59:23
Проверенных временем лучших производителей игровых компьютеров немного. Премиальных моделей, которые пользуются спросом значительно больше, однако их хаpaктеристик может оказаться недостаточно для того, чтобы именоваться гeймерскими. Какие игровые компьютеры считаются лучшими в 2023 году?...
06 04 2024 3:15:52
В обзоре на Смартфон Vivo V15 Pro приведены основные технические параметры, достоинства и недостатки смартфона, дата выхода....
05 04 2024 23:51:23
Отдаленно прибор напоминает электрокосу. Представляет собой режущий гарнитур, который прикреплен на длинную штангу. Поднимается над головой и позволяет работать на значительной высоте от поверхности земли....
04 04 2024 4:23:33
Как выбрать лучший салон маникюра в Воронеже – рейтинг, отзывы поможет определиться. Каким должен быть дизайн и уход за руками, соотношение цены и качества...
03 04 2024 7:23:21
Представлен рейтинг лучших сушилок для рук и сформулированы основные критерии выбора этого полезного электроприбора....
02 04 2024 0:31:37
Обзор лучших романов Стивена Кинга, их достоинства и недостатки. Какую книгу Стивена Кинга стоит прочитать первой?...
01 04 2024 22:11:24
В этой статье приведен обзор лучших камер SJCAM, а также рассмотрены их хаpaктеристики, достоинства и недостатки....
31 03 2024 6:52:26
Дровоколы, как выбрать. Рейтинг лучших моделей на 2023 год....
30 03 2024 2:26:12
Какие виды дверных ручек бывают, наиболее популярные производители, где можно купить дверные ручки, можно ли самим установить ручку обзор лучших моделей...
29 03 2024 10:30:33
Обзор лучших отелей Турции на популярных курортах, критерии выбора, рекомендации при выборе отеля....
28 03 2024 23:51:13
В этой статье рассмотрим новый Huawei Y5 Prime 2018 привлекающий своей недорогой стоимостью. Все достоинства и недостатки, полное описание данной модели и точные хаpaктеристики....
27 03 2024 3:42:41
Смартфон TP-LINK Neffos C9A находится в категории дешевых смартфонов. Отлично подходит для тех, кто любит звонить и пользоваться интернетом. "Тяжелые" игры не тянет....
26 03 2024 23:20:35
Обзор смартфонов ASUS 2023 года в ценовой категории до 10 тысяч рублей: клиентоориентированность гаджетов и их технические особенности...
25 03 2024 6:31:20
Самые популярные средства для борьбы с симптомами обветривания, достоинства и недостатки лучших препаратов...
24 03 2024 4:46:20
Статья дает подробное описание самых популярных новосибирских клиник ЭКО, имеющих наибольшее количество благодарных отзывов и гарантирующих высокую эффективность лечения....
23 03 2024 1:28:36
Представлены мужские зимние ботинки из искусственных и натуральных материалов различного класса...
22 03 2024 14:14:23
Мультиварки Marta, модели, цена, хаpaктеристики, что можно приготовить...
21 03 2024 4:28:24
Засор в трубах приносит неприятности. Справиться с проблемой помогают средства для прочистки канализации. Они бывают жидкие, гранулированные, в виде гелей. Какое средство лучше выбрать подскажет рейтинг на 2023 год....
20 03 2024 2:24:42
Популярность моделей Meizu вызывает сомнения у многих Интернет-читателей. Мы рассмотрим, что ожидает пользователей смартфона Meizu X8....
19 03 2024 0:38:51
В статье представлен ТОП лучших охотничьих винтовок с обзором достоинств и недостатков каждой модели оружия....
18 03 2024 17:50:11
Статья расскажет о том какие бывают переносные светильники осзнакомит с небольшим перечнем моделей, которые по мнению пользователей можно назвать лучшими....
17 03 2024 14:46:35
Рассмотрены наиболее популярные мебельные фабрики, поставляющие свою продукцию на территорию РФ, расположенные в Белорусии...
16 03 2024 3:47:50
Лучшие дерматологии в Москве на 2023 год, обзор частных и государственных клиник с адресами, телефонами, ценами....
15 03 2024 15:12:10
Как выбрать и на что обратить внимание, чтобы оградить себя от некачественных сосисок...
14 03 2024 10:31:47
Какой смеситель от популярной фирмы WasserKRAFT выбрать для кухни или ванной, Какими достоинствами и недостатками обладают лучшие модели....
13 03 2024 16:33:23
Статья расскажет о том какие бывают переносные светильники осзнакомит с небольшим перечнем моделей, которые по мнению пользователей можно назвать лучшими....
12 03 2024 1:40:52
Статья рассматривает устройство современных плоттеров, области их применения, особенности конструкции, приводит рейтинг лучших моделей....
11 03 2024 5:18:21
Лучшие витамины для бодрости, энергии мужчинам и женщинам, в том числе беременным, в период менопаузы, детям, пожилым людям. Советы при выборе качественных витаминов....
10 03 2024 3:19:29
Камни для бани, как выбрать. Рейтинг лучших на 2023 год....
09 03 2024 0:29:37
Критерии выбора светоотражающего гель-лака для ногтей. Обзор лучших гель-лаков со светоотражающими частицами на 2023 год....
08 03 2024 2:21:24
Как выбрать самый хороший травяной чай, критерии выбора, обзор популярных сортов лучших производителей....
07 03 2024 1:37:27
Компания "Самсунг" выпустила новую линейки смартфонов линейки Galaxy. В этой статье представлены достоинства и недостатки смартфона Samsumg Galaxy S10+...
06 03 2024 7:12:42
Статья поможет выбрать перчатки на зиму: кожаные, вязаные, с возможностью работы с сенсорным экраном. Самые модные женские зимние перчатки и варежки на 2023 год....
05 03 2024 4:30:39
Самые надежные клиники лазерной эпиляции: спектр услуг, достоинства, недостатки, цены, а также информация о местоположении и рекомендации по выбору лучшей клиники....
04 03 2024 14:39:18
В статье можно узнать, что такое изотоник. А также предоставлен рейтинг лучших изотоников на 2023 год....
03 03 2024 5:58:23
В публикации читатель узнает, какие бывают галогеновые лампы для автомобиля, а также предоставлен рейтинг лучших на 2023 год...
02 03 2024 8:12:18
Лучшие службы такси в Челябинске в 2023 году: 10 компаний-перевозчиков, занимающих по отзывам клиентов лидирующие позиции на челябинском рынке пассажирских перевозок. Описание особенностей их работы, виды оказываемых услуг, положительные хаpaктеристики, недочеты....
01 03 2024 7:18:40
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 :: Компьютерное -11 :: Компьютерное -12 :: Компьютерное -13 :: Компьютерное -14 :: Компьютерное -15 :: Компьютерное -16 :: Компьютерное -17 :: Компьютерное -18 :: Компьютерное -19 :: Компьютерное -20 :: Компьютерное -21 :: Компьютерное -22 :: Компьютерное -23 :: Компьютерное -24 :: Компьютерное -25 :: Компьютерное -26 :: Компьютерное -27 :: Компьютерное -28 :: Компьютерное -29 :: Компьютерное -30 :: Компьютерное -31 :: Компьютерное -32 :: Компьютерное -33 :: Компьютерное -34 :: Компьютерное -35 :: Компьютерное -36 :: Компьютерное -37 :: Компьютерное -38 :: Компьютерное -39 :: Компьютерное -40 :: Компьютерное -41 :: Компьютерное -42 :: Компьютерное -43 :: Компьютерное -44 :: Компьютерное -45 :: Компьютерное -46 :: Компьютерное -47 :: Компьютерное -48 :: Компьютерное -49 :: Компьютерное -50 :: Компьютерное -51 :: Компьютерное -52 :: Компьютерное -53 :: Компьютерное -54 :: Компьютерное -55 :: Компьютерное -56 :: Компьютерное -57 :: Компьютерное -58 :: Компьютерное -59 :: Компьютерное -60 :: Компьютерное -61 :: Компьютерное -62 :: Компьютерное -63 ::