Обзор лучших коэнзимов с их плюсами и минусами

Дефицит коэнзима Q10 в организме приводит к уменьшению выpaбатываемой энергии, перебоям в работе сердечно-сосудистой, эндокринной и иммунной системе, ухудшению состояния крови, кожи, волос и ногтей. Предотвратить неприятные и опасные процессы поможет прием специальных комплексов. В рейтинге представлены лучшие коэнзимы, которые были выбраны на основе положительных отзывах пациентов.

Содержание

• 1 Коэнзим Q10: что это такое и для чего он нужен?
• 2 На что стоит обратить внимание при выборе
  • 2.1 Что входит в состав
  • 2.2 Форма выпуска
  • 2.3 Дозировка
• 3 Лучшие российские препараты
  • 3.1 Коэнзим Q10 Кардио
  • 3.2 Коэнзим Q10 Эвалар
  • 3.3 Коэнзим Q10 Be First Coenzyme Q10
• 4 Лучшие импортные средства
  • 4.1 Доппельгерц актив коэнзим q10
  • 4.2 Коэнзим Q10 Ultimate Nutrition Coenzyme Q10
  • 4.3 Коэнзим Q10 Maxler Coenzyme Q10
  • 4.4 Коэнзим Q10 vplab CoQ10
  • 4.5 Солгар коэнзим q10
• 5 Заключение

Коэнзим Q10: что это такое и для чего он нужен?

Коэнзим Q10, он же убихинон и кофермент Q – это группа химических соединений, находящихся в митохондриях клеток организма. Они принимают участие в биохимических процессах.

Доказано, что группа коферментов снижает cмepтность пациентов с заболеванием сердечно-сосудистой системы и повышает их физическую работоспособность. Кроме того прием убихинона замедляет течение болезней Паркинсона и Альцгeймера, предотвращает развитие oнкoлoгии и диабета, улучшает работу мозга и мышечных волокон, избавляет от головных болей, болей при мигрени. Он поможет восстановить или повысить фертильность у мужчин и женщин, защитит легкие, слизистые оболочки, обновит клетки, простимулирует выработку коллагена, укрепит иммунную систему, окажет антиоксидантное действие.

На что стоит обратить внимание при выборе

Что входит в состав

Так как убихинон растворяется жирами, в составе препарата обязательно должны находиться масла. Они не только помогут в усвоении, но и окажут усиленный эффект главного вещества. Также хорошим дополнением будет наличие кальция, витаминов: Е, С. Они усилят укрепляющие и антиоксидантное свойства кофермента, а также окажут сосудорасширяющий и антикоагулянтный эффект.

Форма выпуска

От формы выпуска зависит удобство в применении, биологическая доступность и время усвояемости убихинона. Лучший уровень биодоступности показывают препараты в виде растворов для укола и капсулы. Минусом растворов является необходимость и внутримышечного введения. Капсулы же, напротив, очень удобны в использовании: они небольшие, без ярко-выраженного запаха и не оставляют послевкусие. Наибольший комфорт в приеме обеспечивают мягкие таблетки. Их можно жевать, наслаждаясь фруктовым вкусом.

Дозировка

Самая популярная дозировка активного вещества – убихинона, может варьироваться от 20 до 100 мг. Оптимальное количество кофермента будет зависеть от необходимого эффекта. Поэтому, важно проконсультироваться с врачом перед тем, как купить пищевую добавку.

Лучшие российские препараты

Коэнзим Q10 Кардио

Компания «RealCaps» на протяжении 15 лет занимается разработкой и продажей лечебной косметики, биологических добавок и пищевой продукции на собственных производственных площадях, расположенных в Подмосковье и Ростовской области. На данный момент насчитывается более 40 наименований товаров, каждый из которых изготовлен из качественного сырья по уникальной рецептуре, разработанной научно-исследовательской группой. Во время их производства ведется тщательный контроль каждого этапа.

Добавка российского производства «Коэнзим Q10 Кардио» содержит 33 мг убихинона в каждой капсуле. Она оказывает мощное кардиопротекторное, антиаритмическое и мембраностабилизирующее действие, защищая организм от частых приступов стенокардии, обеспечивая нормальное функционирование клеток сердечной мышцы и поддерживая активность ферментов. В составе находится витамин Е, оказывающий выраженное антиоксидантное действие. Он улучшает состояние крови и повышает эластичность сосудов, предотвращает образование тромбов, а также снижает артериальное давление.

В Баде содержится льняное масло первого холодного отжима. Оно оказывает мощную защиту от болезней сосудов и сердца благодаря тому, что является источником полиненасыщенных жирных кислот. К тому же масло улучшает биологическую доступность кофермента. Покупатели также отмечают улучшение состояния кожи, волос и ногтей при приеме кофермента. И много положительных отзывов о лучшей работоспособности и меньшей утомляемости при физических нагрузках. Стоимость упаковки с 30 капсулами составляет 343 рубля. Схема лечения следующая: на протяжении месяца по 1-2 капсуле в сутки во время еды.

Коэнзим Q10 Кардио Достоинства:

• Низкая стоимость;
• Высокая усвояемость;
• Комплексное действие;
• Срок годности – 2 года;
• Наличие витамина Е и масла льна.

Недостатки:

• Не подходит для применения беременным;
• Компоненты могут вызвать аллергию.

Коэнзим Q10 Эвалар

Компания «Эвалар» занимается изготовлением и продажей лекарств и косметики на основе растительных компонентов. Продукция отличается высоким качеством и максимальной биологической активностью. Она соответствует мировым стандартам ISO и GMP. Часть сырья, которое входит в состав, выращивается на экологически чистых территориях Алтая, часть – закупается в европейских странах. Все процессы изготовления проходят тщательный контроль.

Добавка «Коэнзим Q10 Эвалар» доступна в виде капсул по 30 штук в упаковке. В их состав входит сырье японского производства – убихинон (100 мг в одной капсуле), жидкий лецитин, глицерин, желатин и кокосовое масло. Все компоненты оказывают укрепляющее действие на весь организм, и в частности на сердечную мышцу. Масло кокоса, в свою очередь, нормализует кровообращение и снизит количество холестерина. Также прием этого уникального антиоксиданта способствует омоложению кожи, делая ее более упругой и гладкой. Кроме того БАД поможет значительно снизить побочные эффекты от приема статинов. Этот препарат можно хранить в течение двух лет. Курс приема простой – на протяжении одного месяца необходимо принимать по 1 капсуле в сутки. Следует обратить внимание на то, что отдельные компоненты этого средства могут вызвать аллергические реакции. В среднем, цена за это средство – 914 рублей.

Коэнзим Q10 Эвалар Достоинства:

• Можно принимать подросткам от 14 лет;
• Оптимальный срок годности;
• Продается в любой аптеке;
• Высокое качество компонентов;
• Широкий спектр действий на организм.

Недостатки:

• Высокая цена.

Коэнзим Q10 Be First Coenzyme Q10

До 2018 года отечественный бред «Be First» имел большую популярность благодаря производству оригинальных шейкеров и бутылок для спортсменов. В 2018 году торговая марка расширила линейку выпускаемой продукции биоактивными добавками, адаптогенами и аминокислотами. Препараты сразу же стали популярны как среди профессиональных спортсменов, так и людей, ведущих здоровый образ жизни. Они отличается высоким качеством и эффективностью, что обусловлено соответствием стандартам ISO и HACCP, а также сотрудничеством с методологом Дмитрием Яковина.

«Be First Coenzyme Q10» выпускается в форме гелевых капсул, в каждой из которых содержится 60 мг коэнзима Q10, а также соевое масло, вода и пищевые красители. Масло сои улучшает всасывание и усвоение кофермента. Прием этого БАДа укрепляет сердечно-сосудистую систему, поднимает иммунитет, ускоряет переработку жиров, повышает способность тканей к регенерации и наполняет их энергией, а также уменьшает негативное действие свободных радикалов. Принимать добавку следует по 1 капсуле в день на протяжении месяца. Противопоказанием является аллергия на сою. Средняя цена за упаковку с 60 капсулами – 560 рублей.

Обратите внимание! Препарат нельзя принимать детям до 18 лет, так как входящие в состав красители могут оказать негативное влияние на их активность и внимание.

Коэнзим Q10 Be First Coenzyme Q10 Достоинства:

• Бюджетная цена;
• Множество полезных свойств для человеческого организма;
• Малое количество побочных эффектов;
• Возможность длительного приема (после паузы) ;
• Высокий уровень абсорбции.

Недостатки:

• Нельзя использовать беременным.

Лучшие импортные средства

Доппельгерц актив коэнзим q10

Немецкая компания «Doppelherz» изготавливает препараты на основе лекарственного и растительного сырья. Благодаря оригинальной рецептуре средства отличаются высокой эффективностью. Они производятся на современном оборудовании по стандарту GMP. Гарантией безопасности является поэтапный контроль при изготовлении и клиническое тестирование готового продукта в собственных лабораториях.

Пищевая добавка «Доппельгерц актив коэнзим q10» выпускается в виде капсул, где содержится 30 мг кофермента. Ее прием поможет устранить пагубное влияние свободных радикалов, нормализовать артериальное давление, укрепить сердечно-сосудистую и иммунную систему. Препарат укрепляет ногтевую пластину, восстанавливает структуру волос, разглаживает кожу и улучшает ее цвет, благодаря наличию в составе рыбьего жира, витамина Е и селена. Он обновит, восстановит организм и замедлит процессы старения. Кроме того средство отлично зарекомендовало себя в качестве добавки к рациону спортсменов. Схема применения этого БАДа следующая: в течение 2-х месяцев по 1 капсуле в сутки. Противопоказанием является непереносимость компонентов, входящих в состав. В среднем, цена за одну упаковку средства составляет 594 рубля.

Доппельгерц актив коэнзим q10 Достоинства:

• Можно принимать лицам от 14 лет;
• Срок годности – 3 года;
• Средняя стоимость;
• Комплексное воздействие;
• В составе нет глютена.

Недостатки:

• Не подходит для приема беременным.

Коэнзим Q10 Ultimate Nutrition Coenzyme Q10

Преимуществом американской компании «Ultimate Nutrition» является большой опыт. С конца 70-х годов она занимается производством жиросжигателей, аминокислот, белковых и углеродных порошков и других видов спортивного питания. Выпускаемая продукция отличается доступностью, высоким качеством и безопасностью.

Препарат «Ultimate Nutrition Coenzyme Q10» поставляется в виде капсул (30 штук), в каждой из которых содержится повышенная дозировка кофермента, изготовленного в Японии – 100 мг. Еще в состав входит дикальций фосфат, повышающий уровень усвоения и обеспечивающий организм необходимым количеством кальция и фосфора. В качестве вспомогательных компонентов здесь используется: стеариновая кислота, целлюлоза и желатин.

Действие это БАДа направлено на питание кислородом и обеспечения энергией клеток и мышц в процессе интенсивных физических нагрузок. Он нормализует обмен веществ, укрепляет сердечную мышцу и сосуды, повышает иммунитет, защищает нервную систему. В отзывах пишут о том, что средство прекрасно справляется с замедлением возрастных изменений. Принимать «Ultimate Nutrition Coenzyme Q10» необходимо 1 раз во время еды. В среднем, его цен составляет 790 рублей за упаковку.

Коэнзим Q10 Ultimate Nutrition Coenzyme Q10 Достоинства:

• Срок годности – 3 года;
• Оптимальная доза убихинона;
• Высокая эффективность;
• Отличное качество.

Недостатки:

• Нельзя принимать детям до 18 лет.

Коэнзим Q10 Maxler Coenzyme Q10

Американский бренд «Maxler» занимается изготовлением и продажей питания и добавок для спорта. Их продукция широко популярна не только в США, а и в большинстве стран Европы. Это обусловлено высоким уровнем качества, соответствию стандартам GMP и IFS, а также использованием только натурального сырья и вкусовых добавок.

Средство «Maxler Coenzyme Q10» подойдет для любителей спорта и тех, кто ведет активный образ жизни. Его прием повысит выносливость, исключит быстрое утомление и подпитает энергией ткани и клетки во время физических нагрузок. Кроме того БАД можно использовать для поддержания уровня влажности и упругости кожи лица. Он сбалансирует гормональный фон и эндокринную систему, укрепит иммунитет, сосуды и сердце. Также средство окажет выраженное антиоксидантное действие и помощь в борьбе с жировыми отложениями.

Эта добавка выпускается в форме таблеток. Ее средняя стоимость за банку, где их находится 90 штук, составляет 1085 рублей. В составе 2 активных вещества: коэнзим от японских производителей с высокой дозировкой 100 мг и дикальций фосфат, который содержит много фосфора и кальция, отличается высоким уровнем усвоения. Принимать убихинон следует по 1 капсуле в день, желательно в утреннее или послеобеденное время. Длительность курса составляет 2 месяца. После перерыва в 7-10 дней его можно повторить.

Коэнзим Q10 Maxler Coenzyme Q10 Достоинства:

• Быстрая усвояемость;
• Высокая эффективность;
• Соотношение цены и качества;
• Удобная схема приема;
• Качественное сырье.

Недостатки:

• Не обнаружено.

Коэнзим Q10 vplab CoQ10

Британский бренд «VPlab», зарегистрированный в 2006 году, специализируется на разработке и продажей биодобавок и питания для спорта. Они рассчитаны как для профессиональных спортсменов, так и для тех, кто ведет активный образ жизни. Компания располагает производственными площадями в странах Европе и США. Выпускаемый товар изготавливается из высококачественного сырья на новейшем оборудовании. В процессе производства каждый этап проходит под жестким контролем. Вся продукция соответствуют стандартам качества GMP,ISO и USP.

Показаниями к применению БАДа «Коэнзим Q10 vplab CoQ10» является высокое артериальное давление, риск развития инфаркта миокарда и ишемической болезни сердца, низкий иммунитет. Он поможет предотвратить развитие атеросклероза, окисление холестерина и повысить уровень энергии в тканях у спортсменов при тяжелых физических нагрузках. По мнению покупателей, это средство прекрасно поддерживает общей тонус организма после 40 лет и способствует его омоложению. В упаковке, средняя цена которой – 640 рублей, находится 30 капсул, в каждой из которых содержится 100 мг убихинона, соевое масло для лучшего усвоения и биологической доступности, глицерин, сорбит, желатин, лецитин (соевый) и красители. Принимать добавку необходимо 1 раз в сутки.

Коэнзим Q10 vplab CoQ10 Достоинства:

• Срок годности – 2 года;
• Быстрая усвояемость;
• Высокий процент биодоступности;
• Комплексное действие;
• Средняя цена.

Недостатки:

• Нельзя принимать детям до 18 лет.

Солгар коэнзим q10

Американская фармацевтическая компания «Solgar» является первопроходцем в создании мультивитаминов из натурального сырья. Для их производства используется только качественные компоненты и современное оборудование. Преимущество препаратов от «Solgar» — 100% натуральность компонентов и достоверность информации, указанной на упаковке.

Пищевая добавка «Солгар коэнзим q10» выпускается в форме капсул, где содержится 30 мг убихинона. Она улучшает работу сердечно-сосудистой системы, повышает работоспособность, уменьшает усталость при интенсивных физических нагрузках, защищает от пагубного воздействия свободных радикалов на организм, борется с синдромом хронической усталости. БАД уменьшает количество побочных эффектов после применения статинов, улучшает цвет и упругость кожи, предотвращает атеросклероз, артериальную гипертензию, а также повышает защитные силы организма. Для повышения всасываемости основного вещества здесь используется масло рисовых отрубей, а в качестве красителя применяется паприка. Также в составе есть желатин, глицерин, соевый лецитин и титана диоксид. Принимать добавку нужно 1 раз в день во время приема пищи. В среднем, цена за одну банку составляет 1270 рублей.

Солгар коэнзим q10 Достоинства:

• Маленький размер капсул;
• Сертификация GMP;
• Полностью натуральный состав;
• Длительность срока годности – 3 года.

Недостатки:

• Не подходит беременным.
• Высокая цена.

Заключение

Прием коэнзимов поможет предотвратить множество заболеваний, улучшить течение уже приобретенных болезней. Кроме этого добавка окажет благоприятное влияние на состояние кожи, волос и ногтей. В обзоре были представлены самые хорошие средства, которые отвечают основным требованиям в виде безопасности, эффективности и универсальности. Их можно заказать онлайн в интернет-магазине или купить в аптеках вашего города. Будьте здоровы!

х