Рейтинг лучших жиросжигателей для женщин и мужчин
Люди, принявшие решение стать приверженцами здорового образа жизни, в большинстве случаев преследуют цель в снижении собственного веса. Для этого человек начинает посещать различные спортивные мероприятия, добавляя в своей жизни физическую нагрузку, и соблюдать диету. И когда все предпринятые действия прекращают оказывать существенную помощь в приобретении стройной фигуры, наступает очередь жиросжигателей.
Содержание
- 1 Что такое жиросжигатели
- 2 Рейтинг лучших жиросжигателей
- 3 ЭКА жиросжигатели
- 4 Как выбрать
- 5 Правила приема:
Что такое жиросжигатели
К жиросжигателям относятся специальные добавки спортивного питания. Они оказывают влияние на процесс обмена веществ, увеличивают его скорость. В результате приема этих добавок происходит уменьшение количества подкожного жира. Изначально жиросжигатели были разработаны для спортсменов. Но со временем их стали использовать и обычные женщины и мужчины.
Наиболее часто встречаемая форма выпуска — порошок или капсулы.
Так же к жиросжигателям могут относиться препараты, подавляющие аппетит или блокирующие жиры и углеводы. Эти добавки ничего не сжигают, а только препятствуют набору веса и помогают соблюдать диету.
Как действуют
В процессе приема жиросжигателей происходит наиболее быстрое расщепление липидов. При этом жировая ткань используется в качестве энергии необходимой для организма. Это способствует формированию необходимого мышечного рельефа.
Виды жиросжигателей
В спортивном питании чаще всего говорят о таких группах:
- Липотропики. Они способствуют ускорению процесса израсходования запасов жира. Это становится возможным при соблюдении диеты и достаточном уровне физических нагрузок. Липотропики среди специалистов считаются самыми безвредными и мягкими по своему воздействия на организм человека. Их эффективность небольшая, но при этом нет побочного эффекта и даже являются полезными.
- Термогеники, также можно встретить название как термодженики. Их действие основано на небольшом повышении температуры, при котором ускоряется процесс метаболизма и подавляет аппетит. Такие препараты позволяют сжечь накопленный жир в качестве источника энергии.
- Комплексные. В их состав входят как термогеники, так и липотропики плюс еще вещества подавляющие аппетит. Такие жиросжигатели обладают наилучшим эффектом.
- Блокаторы всасывания жиров и углеводов. Такие препараты не дают возможности усваивать жиры организмом, что способствует их выводу из него. Оказывают минимум побочных действий. Но могут не давать усваивать полезные жирные кислоты.
- Диуретики. Они выводят излишки жидкости из организма. Мощный эффект достигается в тандеме с приемом других жиросжигателей. Воздействие диуретиков основано на усилении мочегонного действия.
- Аноретики. Они подавляют чувство голода. Выпускаются в виде таблеток или напитков. Есть противопоказания для людей с болезнями сердечно-сосудистой системы. Не рекомендуется принимать женщинам.
Аптечные жиросжигатели
Средства для сжигания жира можно приобретать в аптеках. Наиболее часто встречаемая форма выпуска – это таблетки или капсулы. В аптеке предлагаются также препараты, изготовленные на основе гомеопатических средств. Их результативность оставляет сомнения.
Также в аптеке предоставлен ряд препаратов с добавками термогенетиков и L-карнитина. На аптечных прилавках можно встретить таблетки для похудения. В их состав входят кофеин и вытяжки из растений.
Рейтинг лучших жиросжигателей
Lipo 6 Black (Nutrex)
120 капсул.
Этот препарат самый популярный, который используется для уменьшения веса. Относится к комплексным средствам и обладает лучшими качествами липотропиков и термогеников.
Свойства Lipo-6 Black:
- Быстро усваивается за счет жидкого препарата в капсуле;
- Оказывает длительное воздействие;
- Уменьшает аппетит;
- Повышает скорость метаболических процессов;
- Вызывает незначительное повышение температуры;
- Наличие форм йохимбина в составе позволяет ускорить освобождение жирных кислот;
- Помогает выводу лишней жидкости из организма.
Lipo-6 Black рекомендуется тем людям, которые не заметили желаемого эффекта от других жиросжигателей. Это средство могут принимать как мужчины, так и женщины, так как оно универсально. Но в линейке этого производителя есть специальный препарат предназначенный для употрeбления женщинами. Это Lipo-6 Black Hers.
Подробнее о данном жиросжигателе — в видео:
Достоинства:- Производитель с надежной репутацией;
- Проверенные компоненты-нутриенты;
- Высокоэффективный препарат;
- Повышает степень выносливости;
- Быстро усваивается;
- Положительно влияет на работу кровообращения;
- Снижает аппетит;
- Влияет на быстрейшее наращивание массы мышц.
- Порция состоит из 3 капсул;
- Может появится головокружение и тахикардия;
- Отказаться от употрeбления кофе, чая;
- Запрещено людям младше 18 лет.
Средняя цена 1500 рублей
Hydroxycut Hardcore Elite (MuscleTech)
100 капсул.
Этот препарат является ярким представителем термогеников. Уникальная форма оказывает наимощнейшее действие на жировые клетки, при этом позволяя сохранить мышечную массу.
Свойства:
- Оказывает незначительное повышение температуры;
- Ускоряет процесс обмена веществ и запускает термогенез;
- Усиливает расщепление жировых клеток;
- Увеличивает заряд энергии и усиливает концентрацию;
- Кофеин позволяет получить мощный заряд энергии. Это в свою очередь повышает интенсивность тренировочных занятий и повышает мотивацию.
- И при небольших тренировках позволяет эффективно снизить вес;
- Мощнейший термогеник;
- Натуральные компоненты в составе – нутриенты;
- Одна из самых известнейших марок производителей;
- Положительно влияет на работу ЦНС;
- Придает прилив энергии, увеличивает выносливость;
- Укрепляет память;
- Изменения видны по окончании первого курса приема.
- Обладает побочными действиями;
- Вызывает чрезмерную возбудимость(прием за 6 часов до сна) ;
- Запрещено людям младше 18 лет;
- Противопоказан беременным и при определенных заболеваниях.
Средняя цена 2390 рублей.
Animal Cuts (Universal Nutrition)
42 пакетика.
Один из самых наиболее действенных и комплексных жиросжигателей. В его состав включены сильнодействующие вещества растительного происхождения. Рассчитан ускорить освобождение от жировых отложений и позволяет при этом не уменьшить мышечную массу. Такую добавку можно принимать только людям, которые получают повышенную физическую нагрузку и преследуют цель по обладанию спортивной фигурой.
Свойства:
- Ускоряет процесс метаболизма;
- Оказывает стимулирующее воздействие на термогенез;
- Выводит излишек жидкостей из организма;
- Усиливает степень концентрации внимания;
- Высвобождает энергию;
- Оказывает защитное действие на щитовидную железу.
Видео-обзор препарата:
- Природные натуральные компоненты;
- Популярный производитель;
- Многоплановое действие.
- Сравнительно дорогой препарат;
- Прием возможен только для здоровых людей;
- Разрешено людям старше 18 лет.
Средняя цена 2390 рублей.
B4 (BPI Sports)
30 капсул.
В составе этого жиросжигателя имеется кофеин, витамины и растительные препараты. Это уникальная добавка, так как ее можно принимать мужчинам и женщинам, спортсменам и любителям.
- Оказывает продолжительное действие;
- Приводит в норму синтез белков и липидов;
- Оказывает небольшую нагрузку на сердце;
- Из-за ускоренного усвоения эффект наблюдается через 15 минут;
- Улучшает внешний вид кожи;
- Снижает массу тела и уменьшает целлюлит;
- Снижает усталость;
- Приводит организм в тонус.
- Возможны побочные реакции;
- Имеются противопоказания;
- Надо отказаться от кофе и чая.
Средняя цена 1870 рублей.
ЭКА жиросжигатели
Среди средств для сжигания жировых отложений ЭКА жиросжигатели считаются новинкой. Эти средства разработаны специально для спортсменов и используется для сушки тела. В результате достигается быстрое снижение веса и четко прорисованный рельеф мышц.
Название ЭКА связано с тремя основными компонентами препарата: эфедрин, кофеин и ацетилсалициловая кислота. Эфедрин позволяет подавить голод на психотропном уровне, выделяет необходимую энергия для дополнительных физических нагрузок. Кофеин лишь стимулирует и вызывает чувство бодрости и прилив энергии. Аспирин действует как усилитель свойств кофеина и эфедрина. Самым лучшим соотношением считается 1-10-10 (эфедрин-кофеин-аспирин).
Жиросжигатель выбирается в зависимости от количества лишних килограмм, интенсивности физических занятий и здоровья человека. Перед приобретением необходимы консультации следующих специалистов: кардиолога, гастроэнтеролога, терапевта и диетолога.
Препараты ЭКА обладают рядом ярко выраженных побочных действий, поэтому необходимо соблюдать некоторые условия:
- Отказаться от алкоголя, чая, кофе и шоколада;
- В сутки надо выпивать не менее 2 литров воды;
- Придерживаться строгой диеты;
- Принимать витаминно-минеральный комплекс;
- Заниматься интенсивно физическими нагрузками
- Недопустимо превышать разрешенную дозировку.
Black Mamba Hyperrush (Innovative Labs)
90 капсул.
Black Mamba – мощный препарат многопланового действия. Он беспощадно действует в отношении к жиру. В его комплекс включены высокодейственные термогенные составляющие и большое содержание EPH (65 мг). Результативность Black Mamba очень эффективна из-за отличного комплекса всех составляющих и их одновременного действия:
- CoreX (Brand Ephedra Extract) – это комплекс, оказывающий нейростимулирующее действие (это не запрещённый эфедрин). Этот компонент позволяет форсировать симптоматическую нервную систему, уменьшать время необходимое для расщепления жировых клеток, повышать уровень выносливости;
- Натуральный стимулятор кофеин является также и термогеником. Он ускоряет обменные процессы веществ и оптимизирует работу нервной системы. Его эффективность повышается за счет сочетания с другими термогенными компонентами;
- Бета-аминоэтиламин – схож по хаpaктеристикам с экстpaктом герани. Этот нейростимулятор дает возможность получать хорошие достижения при малых действиях во время занятий спортом;
- Sida Cordifolia – натуральный экстpaкт, позволяющий привести в норму работу пищеварительного тpaкта и уменьшает чувство аппетита;
- Йохимбин + Эводиамин + Синефрин – комплекс, хаpaктеризующийся термогенными признаками по отдельности, но наибольший эффект оказывают в сочетании друг с другом.
Подробнее о препарате — в видео:
- Состав удачно подобран;
- Рациональная ежедневная норма: 1-2 капсулы;
- Высокоэффективный препарат.
- Имеются противопоказания.
Средняя цена 2490 рублей.
Red Wasp (Cloma Pharma)
75 капсул.
Red Wasp относится к группе самых мощных жиросжигателей, производимых компанией Cloma Pharma. Разработано средство по новейшей рецептуре, в его состав входят 25 мг экстpaкта листьев эфедры и не используемые ранее в других добавках вещества. Эффективные компоненты пищевой добавки:
- Хигенамин схож по действию с геранью, но обладает более выраженным действием;
- Йохимбин HCl и Альфа. Йохимбин – сочетание самых сильных веществ, сжигающих жир.
Свойства:
- Запускает процесс термогенеза, что позволяет в результате сжечь максимум жира;
- Заряжает энергией и увеличивает активность;
- Подавляет чувство голода;
- Усиливает концентрацию и выносливость;
- Оказывает сосудорасширяющий эффект, в результате чего мышцы обогащаются кислородом.
- Мощный жиросжигатель;
- Бюджетное средство;
- Многоплановое действие.
- Имеются побочные действия.
Средняя цена 2100 рублей.
Обзор различных жиросжигателей от данного производителя — в видео:
Black Spider 25 Ephedra
100 капсул.
Специалисты считают его самым мощным препаратом для сжигания жира от фирмы Cloma Pharma. В состав этого препарата входят натуральные вещества. В его составе: эфедрин, кофеин, аспирин. Он помогает избавиться на 12% быстрее от жира, чем без его использования.
- Помогает достичь четко выраженного рельефа мышц;
- Ежедневная норма – 2 капсулы;
- Способствует лучшему кровообращению;
- Оказывает безопасное повышение температуры;
- Ускоряет процесс метаболизма.
- Надо увеличить количество употрeбляемой жидкости;
- Не употрeбллять кофе, чай во время курса;
- Ограничение возраста. Принимать только людям старше 18 лет;
- Имеются противопоказания.
Средняя цена 1990 рублей.
Еще больше полезной информации о препарате — в видео:
Как выбрать
При выборе жиросжигателя необходимо осуществлять его по пoлoвoму признаку. Состав таких добавок существенно отличается из-за того кому он предназначен. Это основано на различии во времени метаболизма, строения волокон мышц и других физиологических особенностей мужчин и женщин.
Приоритет среди препаратов надо отдавать тем, в составе которых находится преобладающее количество компонентов растительного происхождения.
Для мужчин
Большая часть жиросжигателей разработана для мужчин. В составе таких препаратов должны быть:
- Альфа липоевая кислота. Она выводит из организма сахар.
- Линолевая кислота. Это натуральный компонент растительного происхождения, который позволяет расщепить жиры и при этом увеличивает мышечную массу.
- Зеленый чай. Благодаря ему улучшается процесс метаболизма.
- Кофеин. Добавка с таким компонентом позволяет улучшить работу нервной системы и щитовидной железы.
Для женщин
Препараты для женщин разительно отличаются по составу от мужских. Зависит это от гормональной особенности, так как у женщин чаще всего отложение жира происходит в виде целлюлита. При приеме жиросжигателей нельзя привести к сбою работу гормональной женской системы, что может привести к серьезным заболеваниям.
Наилучший вариант для женщин будет прием термогеников. В их составе всегда присутствуют растительные вещества: зеленый чай, кофеин. Очень благотворно влияет на женский организм фолиевая кислота, что необходимо учесть при выборе добавки. В этом случае также улучшится внешний вид ногтей, волос и кожи.
В составе жиросжигателей для женщин чаще всего можно найти следующие препараты: хитозан, тирамин, кофеин и жирные кислоты.
Правила приема:
- Запрещено принимать людям с проблемами здоровья.
- Строго соблюдать рекомендации приема и дозирования.
- Необходима консультация со специалистом перед началом приёма, именно он сможет подобрать нужный препарат, предусмотрит проявление побочных действий, проинформирует о противопоказаниях.
- Запрещен постоянный прием, принимать не больше 12 недель подряд.
- Минимальный перерыв между курса должен составлять не меньше 2 недель.
- Прием должен осуществляться вместе с правильной диетой и физической нагрузкой. Надо регулярно следить за соотношением калорий и полезных веществ, употрeбляемых в пищу.
- Регулярно посещать спортивные занятия. Это поможет создать красивый рельеф мышц и снизить вес.
- Термогеники должны приниматься вместе с комплексом витаминов.
- Принимать в первой половине дня или перед тренировкой.
- Не превышать дозировку. Чрезмерное употрeбление нанесет вред здоровью.
Пятерка лучших музеев Ростова-на-Дону, информация о коллекциях и экспозициях, достоинства и недостатки согласно отзывам посетителей, стоимость билетов и контактная информация....
19 05 2024 18:25:26
В статье приведен рейтинг внедорожников и кроссоверов на 2023 год. Технические хаpaктеристики, описание, преимущества, недостатки, рекомендации....
18 05 2024 6:48:33
Обзор состава популярных соевых соусов 10 лучших производителей. Как выбрать действительно хороший соус по внешнему виду, вкусу и запаху....
17 05 2024 13:12:26
Лучшие краски по ржавчине: алкидные, акриловые, молотковые, 3 в 1, для автомобилей, как выбрать,где купить краску...
16 05 2024 13:51:24
Лучшие аккумуляторные батареи для шуруповертов Bosch, Hitaci, Makita: технические хаpaктеристики, стоимость, достоинства и недостатки каждой модели...
15 05 2024 13:18:25
Сегодня мы рассмотрим модели ноутбуков, которые хорошо подходят для работы и соориентируемся по ценам....
14 05 2024 10:55:45
Клетка для ММА имеет форму восьмиугольника – октагона, который является визитной карточкой различных видов спорта. Те люди, которые приняли участие в его разработке, навсегда оставили свои имена в истории профессионального спорта....
13 05 2024 18:31:36
В статье представлен обзор лучших спреев для носа от аллергии, с изучением каждого вида....
12 05 2024 19:55:50
Для получения высококачественных снимков и пользования имеющимся функционалом съемочного оборудования, понадобится ряд вспомогательных аксессуаров. Моноподы и штативы помогут делать фото с выдержкой, плавные повороты, сгладить дрожь в руках и произвести макросъемку....
11 05 2024 15:15:24
Смартфон Vivo Z3i. В статье рассказывается об основных хаpaктеристиках смартфона, его плюсах и минусах....
10 05 2024 2:21:17
Если вы хотите купить лучший ноутбук 13-13,9 дюймов 2023 года, то наша статья поможет в этом. После прочтения вы определитесь - какой именно ноутбук выбрать, сравните достоинства и недостатки....
09 05 2024 7:21:35
В статье читатель узнает, как выбрать боксерскую настенную подушку, а также представлен рейтинг лучших снарядов на 2023 год....
08 05 2024 15:50:34
На выбор кроссовок влияет множество факторов, о которых идет речь в этой статье. Также, здесь приведен рейтинг лучших кроссовок для волейбола в 2023 году....
07 05 2024 20:34:31
Обзор лучших питомников для собак в Волгограде на 2023 год. Разбор выращиваемх пород и их особенностей...
06 05 2024 18:52:52
Подводный нож - важная деталь экипировки подводного охотника или дайвера. Порой этот инструмент может спасти жизнь человеку. Обзор расскажет о т лучших моделях ножей для подводной охоты с описанием, ценами, фото, достоинствами и недостатками....
05 05 2024 9:46:13
Те, кто посещает тренажерные залы, видел специальные приспособления в виде кожанах, нейлоновых, резиновых мячей, набитых железными или древесными опилками, наполненных песком или гелем. Их используют вместо гирь или гантелей....
04 05 2024 13:52:34
Смартфон Huawei p 20 lite - плюсы и минусы. Стоит ли брать такой девайс и где это лучше сделать? Чем он отличается от остальных, и можно ли назвать его флагманом? Об этом и многом другом расскажет статья....
03 05 2024 17:55:12
Новый смартфон Alcatel 3C 5026D – достоинства и недостатки, комплектация, технические параметры, цена, как работает устройство....
02 05 2024 22:38:29
Встречайте бюджетный смартфон Vertex Impress New. Новинка не оставит равнодушными заядлых гeймеров. Яркий и большой экран. Одна из фишек – персонализация системы. Где купить по самой низкой цене от 5990 руб. Читайте далее....
01 05 2024 9:36:57
Рейтинг, обзор, основная хаpaктеристика, стоимость, популярные модели лучших трекеров для сна на 2023 год...
30 04 2024 22:48:48
Смартфон TP-LINK Neffos C9A находится в категории дешевых смартфонов. Отлично подходит для тех, кто любит звонить и пользоваться интернетом. "Тяжелые" игры не тянет....
29 04 2024 1:19:59
Статья расскажет про проведение процедуры прессотерапии. Обзор аппаратов для прессотерапии, их достоинства и недостатки....
28 04 2024 1:26:35
Обзор лучших модельных агентств Екатеринбурга на 2023 год, сколько стоят курсы, дисциплины, контакты, какие дополнительные услуги предоставляются...
27 04 2024 15:16:31
Обзор стоматологических клиник Омска, занимающихся имплантацией зубов...
26 04 2024 8:25:51
В публикации читатель узнает, как подобрать прокладки, а также дан рейтинг лучших женских средств гигиены на 2023 год....
25 04 2024 20:32:30
Обзор лучших ламп Н11 2023 года. Дорожные галогенки, диодные лампы, внедорожные лампы....
24 04 2024 6:52:19
Описание потребительских свойств, технических хаpaктеристик и отзывов экспертов и потребителей о новинке от ASUS ZenFone Max Pro ZB602KL 3/32GB и 4/64GB. Советы, рекомендации и особенности покупки....
23 04 2024 16:52:32
В этой статье представлен рейтинг лучших настольных индукционных плит на 2023 год. Рассмотрены конструктивные особенности и схема работы таких устройств, а также их плюсы и минусы....
22 04 2024 23:15:32
Все основные хаpaктеристики смартфона Motorola Moto G Stylus, его достоинства и недостатки раскрыты в данной статье....
21 04 2024 3:55:51
В статье представлен рейтинг лучших датчиков давления в шинах на 2023 год. Даются их достоинства и недостатки....
20 04 2024 8:51:24
Лучшие одноветвевые, двухветвевые и четырехветвевые цепные стропы с рейтингом. Как выбрать лучший цепной строп. Правила строповки грузов....
19 04 2024 17:53:37
Посещение школ визажа приносит не только удовольствие, но и дает возможность получить новую профессию. О том, где лучше изучить искусство визажа в Воронеже, расскажет данная статья...
18 04 2024 15:15:12
Рейтинг лучших компьютерных кресел для дома и офиса. Как выбрать компьютерное кресло и на что обращать внимание при покупке....
17 04 2024 18:19:28
Удивительная красота цветов зависит от количества питательных веществ, которые содержатся в почве. Чтобы их развитие происходило должным образом, в грунте должно находиться 16 обязательных компонентов. Помогут достичь этого лучшие удобрения для цветов...
16 04 2024 12:40:25
В статье идет речь о таком компоненте уходовых средств, как алоэ вера. Его преимущества, как выбрать гель соответствующего содержания и рейтинг гелей...
15 04 2024 21:41:23
Как арендовать автомобиль? Какие агрегаторы существуют для аренды автомобилей с водителем и без? Как не стать жертвой агрегаторов-подделок?...
14 04 2024 20:51:54
Обзор популярных моделей консервных ножей, их достоинства и недостатки...
13 04 2024 6:55:29
От обычных распашных конструкций начали постепенно отказываться. Сегодня в тренде раздвижные системы. Они отличаются элегантностью и изысканностью, эргономичностью и расширенным функционалом. Пользователей восхищает пpaктичность и возможность сэкономить свободное прострaнcтво....
12 04 2024 4:49:39
Для создания оптимального микроклимата в помещении необходимо обеспечить регулярный приток свежего воздуха. Во избежание застоя воздушных масс нужна установка вентиляционной системы....
11 04 2024 20:28:12
В рейтинг лучших планшетов Irbis 2023 года попали наиболее увлекательные гаджеты, среди которых есть как бюджетные, но производительные устройства, так и девайсы с шикарным 10 дюймовыми дисплеями. Подробнее в статье....
10 04 2024 4:23:23
Статья рассматривает различные виды вальцовочных инструментов, сферу их применения, устройство, а также приводит рейтинг лучших образцов....
09 04 2024 23:51:15
В статье представлен рейтинг лучших доставок суши и роллов в Омске в 2023 году на основании отзывов реальных клиентов. Цены, адреса, хаpaктеристика....
08 04 2024 17:56:13
Представлены дорогие модели профессиональных и гоночных квадрокоптеров их числа тех, которые имеются в свободной продаже...
07 04 2024 6:39:46
Бензиновые и электрические триммеры для травы: какой триммер лучше? Функционал, хаpaктеристики, достоинства и недостатки и основные критерии выбора самых качественных триммеров....
06 04 2024 0:14:45
Описание лучших смесителей Florentina 2023. Особенности выбора смесителей с указанием основных хаpaктеристик, достоинств и недостатков каждой модели....
05 04 2024 13:42:23
Выбираем среди лучших буксировочных тросов на 2023 год: виды, особенности....
04 04 2024 19:18:34
Для работы с перфоратором, гидравлическими приводами нужно пользоваться специальными рукавицами. Это перчатки, обеспечивающие безопасность....
03 04 2024 17:27:52
Полезность спортивных жилетов трудно переоценить. В них удобно совершать утренние пробежки, ходить в лес и использовать в качестве элемента одежды для посещения офиса или магазина....
02 04 2024 5:28:44
Мы точно знаем, как подтянуть обвисшую гpyдь, не прибегая к хирургическому методу. Подробно расскажем, как выбрать упражнения и правильно составить эффективную тренировочную программу для подтяжки мышц бюcта....
01 04 2024 2:49:24
Для того что бы правильно выбрать подходящий байк необходимо изучить рейтинг лучших моделей мотоциклов для езды по городу....
31 03 2024 17:17:30
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 :: Компьютерное -11 :: Компьютерное -12 :: Компьютерное -13 :: Компьютерное -14 :: Компьютерное -15 :: Компьютерное -16 :: Компьютерное -17 :: Компьютерное -18 :: Компьютерное -19 :: Компьютерное -20 :: Компьютерное -21 :: Компьютерное -22 :: Компьютерное -23 :: Компьютерное -24 :: Компьютерное -25 :: Компьютерное -26 :: Компьютерное -27 :: Компьютерное -28 :: Компьютерное -29 :: Компьютерное -30 :: Компьютерное -31 :: Компьютерное -32 :: Компьютерное -33 :: Компьютерное -34 :: Компьютерное -35 :: Компьютерное -36 :: Компьютерное -37 :: Компьютерное -38 :: Компьютерное -39 :: Компьютерное -40 :: Компьютерное -41 :: Компьютерное -42 :: Компьютерное -43 :: Компьютерное -44 :: Компьютерное -45 :: Компьютерное -46 :: Компьютерное -47 :: Компьютерное -48 :: Компьютерное -49 :: Компьютерное -50 :: Компьютерное -51 :: Компьютерное -52 :: Компьютерное -53 :: Компьютерное -54 :: Компьютерное -55 :: Компьютерное -56 :: Компьютерное -57 :: Компьютерное -58 :: Компьютерное -59 :: Компьютерное -60 :: Компьютерное -61 :: Компьютерное -62 :: Компьютерное -63 ::