Рейтинг лучших успокоительных средств в 2023 году
В нашем мире все основные проблемы и заболевания идут из-за головы, а если быть точнее, то от нервов. Человек начинает испытывать стресс с детского возраста, и это не прекращается вплоть до cмepти. Хорошо, если к проблемам и стрессовым ситуациям относишься философски, но гораздо хуже, когда принимаешь все близко к сердцу. Чтобы снять нервное напряжение, привести в порядок мысли, хоть немного расслабиться от тяжких дум, можно принимать специальные препараты, успокаивающие и постепенно выводящие из стрессовой пучины. Наша статья поможет вам изучить рейтинг лучших успокоительных средств в 2023 году.
Содержание
Как выбрать
В идеале, чтобы подобрать успокаивающее средство нужно показаться врачу, и уже после изучать рейтинг из рекомендуемых вам препаратов. Дело в том, что необходимо выявить причину расстройства и от этого уже отталкиваться. Препараты имеют разное назначение, к примеру, есть средства от бессонницы, а есть медикаменты, помогающие при стрессах. Если вы не хотите показываться врачу, а тешите мысль о самолечении, то предпочтение нужно отдавать препаратам из растительных компонентов. К ним относятся пустырник, валериана, мелисса и мята. Но при этом учитывайте, нет ли у вас индивидуальной непереносимости этих трав.
Какой фирмы лучше
Очень много фирм занимается созданием успокаивающих препаратов, но мы перечислим самые популярные.
- Фирма «Красногорсклексредства» — это российский бренд, который специализируется на производстве всевозможных полезных сборов и продаже лекарственных трав;
- Здоровье ЗАО — российская компания прославилась продажей лекарственных препаратов на основе растений;
- Hampstead tea — известный американский бренд, популярный благодаря своим травяным сборам;
- NOW Foods — еще одна знаменитая компания родом из США, продукция от этого бренда широко предоставлена на сайте iherb. Производит много успокаивающих биодобавок.
Рейтинг лучших успокоительных средств в 2023 году
Фитоседан. Успокоительный сбор №2
Если у вас нет времени на врача для выявления причины стресса, то можно попробовать принимать натуральный успокоительный препарат Фитоседан. Средство является седативным и создано целиком из растительных компонентов. Фитоседан продается в картонной коробочке, где находится сбор в виде измельченных корней, стeблей и листьев растений. Доведенный до порошкового состояния препарат обладает ярким травяным ароматом.
Средство заваривается и настаивается, после чего оно принимается дважды в сутки по половинке стакана. Терапию проводят от 14 до 28 дней, если требуется более продолжительное время приема, то стоит проконсультироваться с врачом. В состав входят такие вещества, как пустырник, валериана, солодка, мята и др. Можно принимать при таких симптомах, как бессонница и повышенная нервная возбудимость. Продается в различных форматах.
Стоимость: от 70 рублей.
- Обладает спазмолитическим и седативным действиями;
- Снимает легкую тревогу;
- Помогает при бессоннице и нормализует сон;
- Борется с раздражением;
- Натуральный состав;
- Средство безрецептурное;
- Бюджетная стоимость.
- Специфический вкус;
- Может быть аллергия на какой-нибудь компонент.
Успокоительный сбор № 3 ЗАО Здоровье
ЗАО Здоровье выпускает замечательный препарат, помогающих при нарушениях сна и психических возбуждениях. Речь идет об успокоительном сборе №3. Он также помогает при начальных стадиях артериальной гипертензии. Сбор представляет собой измельченное сырье, в которое входят такие травы, как пустырник, чабрец, донник, душица и валериана. Также комплекс содержит эфирные масла, кумарины и флавоноиды. На рынке предоставлен в трех форматах: 50, 75 и 100 грамм.
Настой готовится следующим образом, ложка сбора помещается в эмалированную миску, туда льют стакан кипятка и греют в течение 15 минут на водяной бане, после чего охлаждают. Настой процеживается, и можно принимать. Если вы купили сбор в пакетиках, то там можно обойтись без водяной бани, а просто залить кипятком и настоять. Принимать советуют по половине стакана за полчаса до еды, 4 раза в сутки. Курс лечения составляет две недели, после чего нужно будет сделать перерыв.
Купить можно от 30 рублей и выше.
- Помогает избавиться от нарушений сна;
- Состоит из натурального сырья;
- Средство безрецептурное;
- Бюджетная стоимость;
- Не вызывает привыкания;
- Приятный вкус.
- Возможно проявление аллергических реакций.
Афабозол
Весьма эффективным средством по борьбе со стрессом считается Афабозол. Препарат воздействует на рецепторы нервных клеток головного мозга и обеспечивает их восстановление и защиту. Прописывают его при неврастении, тревожных расстройствах, при расстройстве адаптации и многих других заболеваниях. Средство выпускается в виде белоснежных круглых таблеток. Дозировка чаще всего составляет 30 мг на сутки, то есть пациент принимает по 10 мг трижды в день, после приема пищи. Курс обычно длится от двух до четырех недель. Но если врач скажет, то курс можно растянуть и до трех месяцев. Во время беременности, кормления гpyдью прием такого препарата запрещен. Детям до 18 лет давать его тоже не нужно. Обычно пациенты наблюдают эффективность лечения после первой недели использования.
Стоимость: от 360 рублей.
- Можно приобрести без рецепта;
- Нормализуется сон;
- Помогает побороть стресс;
- Подходит для устранения тревожных симптомов;
- Устраняет беспокойство;
- Восстанавливает уравновешенность.
- Противопоказано принимать лицам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам;
- Возможно возникновение аллергических реакций.
Тенотен
Успокаивающий препарат со стресспротекторным действием. Средство показано людям с различными видами тревожных расстройств, а также при частых стрессовых ситуациях. Снимает тревогу и раздражительность, выравнивает психологическое состояние. Не оказывает седативного действия.
Можно применять как детям, так и взрослым в периоды сильных психоэмоциональных нагрузок. Влияет не только на настроение и состояние в дневное время суток, но и улучшает качество сна.
- Мягкое действие;
- Улучшение психического состояния;
- Улучшение качества сна;
- Выпускается для взрослых и для детей;
- Совместим с другими лекарственными средствами.
- Возможна индивидуальная непереносимость;
- Не самый дешевый препарат.
Валерианы экстpaкт
Средне выраженный успокоительный эффект дарят таблетки валерианы. Одна таблетка содержит 20 мг густого экстpaкта валерианы, плюс вспомогательные вещества. Благодаря седативному действию препарата облегчается засыпание. Показаниями к применению считаются различные состояния возбуждения, а также мигрень. Доза у средства индивидуальная и зависит от возраста пациента. Таблетки помогают успокоиться в стрессовых ситуациях, взять себя в руки. Привыкания экстpaкт валерианы не вызывает, но могут возникнуть побочные действия в виде вялости и снижения работоспособности.
Приобрести можно за 40 рублей и выше.
- Невысокая стоимость;
- Нормализует сон;
- Снимают легкую тревогу и устраняет беспокойство;
- Восстанавливают уравновешенность;
- Без привыканий.
- Может вызывать сонливость;
- При сильном стрессе не помогут.
Валемидин
Если вы ищите хороший препарат растительного происхождения, то обратите внимание на Валемидин. Он выпускается в жидком виде. В состав капель входят настойки из таких растений, как валериана, пустырник, мята и боярышник. Его назначают при неврозах и дистонии по гипертоническому типу. Перед тем, как принимать средство внутрь, нужно необходимую дозу развести в воде. Пить желательно за полчаса до приема пищи. Дозировка для взрослых составляет 30-40 капель в сутки. Курс лечения протекает на протяжении двух недель. К приему препарата имеются противопоказания, к ним относятся нарушения функций почек и печени, сердечная недостаточность, брадикардия, возраст до 18 лет и др. При беременности и грудном вскармливании прием препарата запрещается.
Купить можно от 120 рублей.
- Эффективен при неврозах;
- Помогает снимать чувство паники и стpaxa;
- Устраняют беспокойство;
- Восстанавливают уравновешенность;
- Доступная стоимость.
- Много противопоказаний;
- Имеются побочные эффекты.
Персен
Популярным препаратом, обладающим успокаивающими и спазмолитическими функциями считается персен. Этот препарат создан на основе растительных веществ. В его состав входят экстpaкт сухой валерианы, экстpaкт мяты и экстpaкт мелиссы. Персен можно принимать, если у вас имеется бессонница или нервная возбудимость или раздражительность. Производится средство в виде темно-коричневых таблеток, которые можно принимать в любое время, вне зависимости от приема пищи, главное хорошенько запить водой. Как правило, назначают по 2-3 таблетки пару-тройку раз в сутки. Имеются противопоказания в виде беременности, периода грудного вскармливания, детского возраста до 12 лет, заболеваний желчевыводящих путей и др. В аптеках отпускается без рецепта.
Приобрести можно от 220 рублей.
- Имеется успокаивающее и спазмолитическое действие;
- Помогает восстановить уравновешенность;
- Эффективен в стрессовых ситуациях;
- Нормализует сон;
- Снимает нервное напряжение;
- Из растительных компонентов.
- Не для всех эффективен;
- Имеется много противопоказаний.
Настойка пиона
Самое дешевое успокоительное средство — это, конечно, настойка пиона. Ее назначают при повышенной нервной возбудимости, нарушениях сна и вегетативных сосудистых расстройствах. Принимать настойку лучше всего до еды, капаете 30-40 капель и пьете три раза в день. Хоть средство и эффективное, нужно помнить, что при почечной недостаточности и нарушениях работы печени принимать его нельзя. Чаще всего эффективность достигает максимума, когда настойка пиона комбинируется с аналогичными настоями, например с настойкой пустырника.
Купить можно от 12 рублей.
- Очень дешево;
- Нормализует сон;
- Абсолютно натуральный состав;
- Имеет успокаивающий эффект;
- Отпускается без рецепта врача.
- Детям до 12 лет нельзя;
- Средство имеет накопительный эффект.
Ново-пассит
Наверное, все слышали о ново-пассите. Средство можно приобрести в двух вариациях: в виде таблеток и в виде сиропа. В составе имеются цветки бузины черной, боярышник, зверобой, хмель и другие травы. Препарат обладает седативным эффектом и показан при бессоннице, постоянном психическом напряжении, головных болях, неврастении и дерматозах. Принимать можно пациентам от 12 лет. Если таблетки, то по одной штуке трижды в день, если в жидком виде, то по 5 мл тоже трижды в день. Лучше принимать до еды, но если у вас наблюдается тошнота, то можно принимать вместе с приемом пищи.
Купить можно от 220 рублей и выше, в зависимости от формы выпуска.
- Выпускается в виде таблеток и сиропа;
- Хорошо борется с бессонницей;
- Восстанавливают уравновешенность;
- Помогают для устранения тревожных симптомов;
- Борется с головными болями и мигренями.
- Большой список побочных эффектов.
Фенибут
Ноотропное средство, благотворно воздействующее на состояние мозга — это Фенибут. Его выписывает врач при множестве заболеваний, среди которых тревожно-невротические состояния, психопатия, навязчивые состояния, страх и т.д. Средство выпускается в виде белых таблеток и принимается внутрь вне зависимости от приема пищи. Возможно проявление аллергических реакций, появление тошноты, головных болей и сонливости.
Купить можно от 80 рублей.
- Улучшает кровоток в мозг и уменьшает тонус;
- Способствует снижению чувства тревоги;
- Нормализует сон;
- Благодаря своему функционалу оказывает противосудорожное действие;
- Повышает умственную работоспособность;
- Уменьшает проявление астении.
- Есть побочные эффекты.
Зайчонок
Если требуется успокаивающее средство для малыша, то хороший вариант сироп «Зайчонок». Благодаря своему функционалу сироп помогает снизить повышенную возбудимость и улучшает адаптацию к детским учреждения (детский сад, школа). Состав обогащен травами, витамином В6 и магнием лактатом. Зайчонка можно пить, если ваш ребенок капризничает, проявляет чрезмерное беспокойство и плаксивость. Дозировка составляет 1-2 чайные ложки, которые нужно растворить в 100 мл жидкости и принимать в процессе приема пищи. Принимать нужно трижды ы день на протяжении двух недель. Подходит для малышей от 3 лет.
Купить можно от 230 рублей.
- Успокаивает и расслабляет;
- Происходит снижение возбудимости;
- Нет искусственных красителей;
- Не вызывает привыкания;
- Не вызывает сонливости.
- Слишком сладкий.
Алора
Еще одно лекарственное средство с успокаивающим эффектом для детей называется Алора. Выпускается в двух форматах: сироп и таблетки. Препарат назначает врач при тахикардии, артериальной гипертензии, мышечной усталости, слабости и других заболеваниях. Также показаниями к применению считаются стресс, неврастения, тревожность, бессонница и раздражительность. Сироп пьют перед применением пищи, таблетки пьют перед едой. Продолжительность курса лечения определяет врач. К противопоказаниях относится детский возраст до трех лет и индивидуальная непереносимость.
Продается от 250 рублей и выше, в зависимости от формата.
- Оказывает успокаивающий эффект;
- Обладает небольшим противосудорожным действием;
- Подходит для детей;
- Имеет обезболивающее и спазмолитическое действие;
- Облегчает процесс наступления сна;
- Борется с возбудимостью.
- Вкус на любителя;
- Есть случаи, когда не помогает.
Негрустин
К мягким антидепрессантам относится Негрустин. Он продается в виде капсул или в виде раствора и содержит в своем составе сухой экстpaкт травы зверобоя. К фармакологическим функциям относится оказание положительного воздействия на центральную и вегетативную нервную систему. Препарат назначается при психовегетативных нарушениях, разных состояниях тревоги, беспокойстве и легких депрессивных состояниях. Дозировка обычно составляет 1 капсулу в сутки или 1 мл раствора трижды в день. Средний курс лечения варьируется от 6 до 8 недель.
Купить можно от 180 рублей и выше.
- Помогает при снижении настроения;
- Не вызывает привыкания;
- Подойдет для работающих за компьютером;
- Уменьшает состояния тревоги;
- Имеет накопительный эффект.
- Возможно проявление побочных реакций;
- Есть фотосенсибилизация, то есть имеется риск солнечного ожога.
Заключение
Успокаивающее средства — это своеобразная палочка выручалочка. Одним людям помогает созерцание природы, прогулка в лесу на свежем воздухе, а другим нужно принимать успокаивающие препараты, чтобы избавиться от тревог, плохого настроения и почувствовать желание жить. Лучше, когда депрессивные и другие угнетенные состояния наблюдает специалист и назначает соответствующее лечение. Но если состояние легкое и не требует наблюдение врача, то можно попробовать успокаивающие чаи и сборы. Главное, не пускать свое плохое самочувствие на самотек и обрывать депрессию в зародыше.
хВ этой статье можно познакомиться с компанией ZTE и узнать об одной из новинок ноября - Blade 10 Prime...
18 05 2024 15:43:58
Обзор нового смартфона Samsung Galaxy M10 c описанием технических хаpaктеристик, достоинств и недостатков...
17 05 2024 15:20:18
Какой шлем лучше выбрать для горных лыж? Обзор отдельных моделей и критерии выбора....
16 05 2024 7:40:59
Как правильно выбрать свечи зажигания Лады Гранта, Приора и Калина 2019-2020 года. Их описание, параметры, виды, хаpaктеристики, достоинства и недостатки....
15 05 2024 17:41:24
Перечень лучших планшетов Prestigio 2023 года помогут выбрать оптимальный вариант по хаpaктеристикам и стоимости, о которых и расскажет данная статья....
14 05 2024 22:56:55
Обзор лучших браузеров для Windows на 2023 год. Особенности, хаpaктеристики разных обозревателей. как выбрать подходящий браузер для любого устройства....
13 05 2024 23:38:21
Массажное кресло – эффективное средство для расслабления человека. Оно помогает отдохнуть и восстановить силы. Нужно лишь выбрать подходящий по всем параметрам товар....
12 05 2024 22:56:18
В статье даются ответы на вопросы: Как выбрать лампу для сушки шеллака? Какие бывают лампы для маникюра? На что обратить внимание при выборе лампы для сушки гель-лака...
11 05 2024 9:53:15
Узнать какой ноутбук купить до 30 000 рублейпоможет эта статья. Здесь представлен рейтинг самых популярных, качественных и недорогих моделей ноутбуков за 2018 год. А так же приведены их технические хаpaктеристики и сравнение....
10 05 2024 12:43:12
Как выбрать токовые клещи: обзор лучших приборов на 2023 год и советы по выбору клещей приведены в данной статье....
09 05 2024 9:12:22
Honor Play 9A: Габариты смартфона, дизайн, объемы памяти, качество изображения, разрешение камер, преимущества и недостатки гаджета...
08 05 2024 4:49:30
Преимущества и недостатки смартфона Vivo z6 на основе отзывов покупателей, технические хаpaктеристики, описание внешнего вида и возможностей...
07 05 2024 2:39:44
Обзор известных марок профессиональных шампуней для волос, перечень достоинств и недостатков, состав, советы по выбору шампуня...
06 05 2024 11:29:15
Рейтинг лучших кондиционеров для волос. Виды кондиционеров для волос и чем они отличаются. На что обращать внимание при покупке....
05 05 2024 18:17:45
Лучшие рекуператоры с достоинствами и недостатками. Какие бывают вентиляционные установки. Критерии выбора и ошибки. Лучшие бренды....
04 05 2024 11:22:57
В этом обзоре представлен рейтинг лучших трекболов на 2023 год с подробными хаpaктеристиками....
03 05 2024 12:41:39
Плитка из керамики представляет собой разновидность отделочных материалов применяемых для наружных и внутренних работ. Для создания самой хорошей облицовки в глину добавляются вспомогательные компоненты, после чего она обжигается....
02 05 2024 3:11:38
Статья расскажет о том какие бывают переносные светильники осзнакомит с небольшим перечнем моделей, которые по мнению пользователей можно назвать лучшими....
01 05 2024 14:44:13
Как правильно выбрать музыкальную школу. Ошибки при выборе. Рейтинг лучших музыкальных школ Челябинска с достоинствами и недостатками....
30 04 2024 8:52:18
В данной статье перечислены лучшие производители полимерной глины на 2023 год, описан её состав, критерии выбора, правила использования и хранения....
29 04 2024 11:53:19
В статье описаны лучшие нивелиры и лазерные уровни ELITECH 2023, даны технические параметры, достоинства и недостатки, стоимость...
28 04 2024 11:27:22
Рейтинг лучших увлажняющих кремов на 2023 год: бренды, обзор составов, цены и советы по выбору....
27 04 2024 7:26:18
Составные части дротика. Материалы, из которых они изготавливаются. Известные бренды и лучшие типы дротиков....
26 04 2024 4:23:17
Азиатская косметика - новые тренды, ошибки при выборе. Рейтинг лучших азиатских масел для лица со всеми достоинствами и недостатками этих средств....
25 04 2024 7:50:49
Самые популярные средства для борьбы с симптомами обветривания, достоинства и недостатки лучших препаратов...
24 04 2024 7:53:11
От обычных распашных конструкций начали постепенно отказываться. Сегодня в тренде раздвижные системы. Они отличаются элегантностью и изысканностью, эргономичностью и расширенным функционалом. Пользователей восхищает пpaктичность и возможность сэкономить свободное прострaнcтво....
23 04 2024 5:36:41
Удаление кутикулы — крайне важный этап в выполнении маникюра всех типов. Поможет в этом специальный ремувер для удаления кутикулы. Осталось подобрать тот, который подходит именно Вам!...
22 04 2024 18:53:13
Малышей часто мучают колики. Избавить ребенка от этой проблемы помогут газоотводные трубки....
21 04 2024 23:16:46
Лучшие художественные школы Нижнего Новгорода 2023: направления обучения, примеры традиционной и авторской школ, стоимость обучения, график работы....
20 04 2024 21:14:56
Список лучших электромагнитных замков. Описание технических хаpaктеристик, достоинств и недостатков....
19 04 2024 11:53:40
Обзор состава популярных соевых соусов 10 лучших производителей. Как выбрать действительно хороший соус по внешнему виду, вкусу и запаху....
18 04 2024 19:22:54
Статья о смартфоне Huawei Mate 30, достоинствах, недостатках. Хаpaктеристика, цена, обзор телефона, возможности камер, быстрой зарядки....
17 04 2024 22:20:24
Как выбрать мультистайлер для волос? Какой функционал есть у лучших мультистайлеров на рынке? Как пользоваться данным устройством?...
16 04 2024 10:28:26
Зачем нужны запарки для бани или ванны, как их использовать, какие лучше выбрать, перечень действий на организм человека и о многом другом можно узнать из представленной статьи...
15 04 2024 6:16:14
Смартфон TP-LINK Neffos C9A находится в категории дешевых смартфонов. Отлично подходит для тех, кто любит звонить и пользоваться интернетом. "Тяжелые" игры не тянет....
14 04 2024 12:27:26
Статья рассматривает разные способы очистки отопительных систем, их промывку с помощью концентратов,порошков,готовых жидкостей (+рейтинг)....
13 04 2024 7:11:21
TP-LINK Neffos X1 32GB - плюсы и недостатки модели. Основные технические хаpaктеристики, какое качество у звука, как фотографирует камера, как тянет видео, особенности ПО, аккумулятор....
12 04 2024 5:36:19
В статье составлен рейтинг лучших шуруповертов Hammer, даны их хаpaктеристики, а также указаны достоинства и недостатки....
11 04 2024 2:41:20
Наушники-затычки - это комфорт в использовании, звучание и соотношение качества и цены....
10 04 2024 19:18:16
Обзор лучших сверл всех типов по металлу, дереву, керамике, стеклу со всеми достоинствами и недостатками. Критерии правильного выбора....
09 04 2024 19:20:37
Рейтинг лучших книг по уходу за новорожденными. Какие вопросы рассматриваются в книгах по уходу за детьми. Особенности психологии и здоровья детей....
08 04 2024 21:55:27
Лучшие эпиляторы Philips по отзывам пользователей: популярные модели, описание функций, хаpaктеристики, фото, цены, преимущества и недостатки...
07 04 2024 10:38:56
Если вы являетесь жителем Крыма и желаете научиться танцевать, то вам стоит изучить наш рейтинг лучших танцевальных школ в Крыму. Каждый район и уголок Крыма имеет свою школу, которая обучает всем премудростям танцевальных движений....
06 04 2024 8:23:41
Самые лучшие тепловые завесы на 2023 год, которые позволят значительно сэкономить бюджет во время зимних холодов....
05 04 2024 23:57:12
Смартфоны Huawei nova 5 и nova 5i - всё, что нужно знать о нашумевших устройствах. Разбираем особенности и хаpaктеристики новинок....
04 04 2024 9:48:12
Статья подробно рассматривает существующие виды разводных ключей, области их использования и приводит рейтинг самых популярных моделей на 2023 год....
03 04 2024 5:49:36
Лучшие производители ламината в 2023 году: как выбрать ламинат, ламинат в квартиру и офис...
02 04 2024 18:34:33
Описание видов скакалок. Для кого подходят различные скакалки. Какие бренды скакалок можно приобрести....
01 04 2024 5:45:19
Лучшие салфетки для новорожденных в 2023 году. Особенности детских влажных салфеток. На что обращать внимание при покупке....
31 03 2024 5:25:16
Обзор популярных ушных капель с антибиотиками 2023 года. Описаны основные компоненты комбинированных препаратов, особенности применения, профилактика отитов....
30 03 2024 6:19:37
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 :: Компьютерное -11 :: Компьютерное -12 :: Компьютерное -13 :: Компьютерное -14 :: Компьютерное -15 :: Компьютерное -16 :: Компьютерное -17 :: Компьютерное -18 :: Компьютерное -19 :: Компьютерное -20 :: Компьютерное -21 :: Компьютерное -22 :: Компьютерное -23 :: Компьютерное -24 :: Компьютерное -25 :: Компьютерное -26 :: Компьютерное -27 :: Компьютерное -28 :: Компьютерное -29 :: Компьютерное -30 :: Компьютерное -31 :: Компьютерное -32 :: Компьютерное -33 :: Компьютерное -34 :: Компьютерное -35 :: Компьютерное -36 :: Компьютерное -37 :: Компьютерное -38 :: Компьютерное -39 :: Компьютерное -40 :: Компьютерное -41 :: Компьютерное -42 :: Компьютерное -43 :: Компьютерное -44 :: Компьютерное -45 :: Компьютерное -46 :: Компьютерное -47 :: Компьютерное -48 :: Компьютерное -49 :: Компьютерное -50 :: Компьютерное -51 :: Компьютерное -52 :: Компьютерное -53 :: Компьютерное -54 :: Компьютерное -55 :: Компьютерное -56 :: Компьютерное -57 :: Компьютерное -58 :: Компьютерное -59 :: Компьютерное -60 :: Компьютерное -61 :: Компьютерное -62 :: Компьютерное -63 ::