Лучшие расширители хвата на 2023 год
Расширители хвата помогают быстрее добиться желаемых результатов в тренировках мышц не только профессиональным спортсменам, но и любителям. Подойдут для домашнего использования. К покупке нужно подходить ответственно, приобретая товар ненадлежащего качества или не подходящий по различным параметрам, можно нанести вред своему организму. В статье рассмотрим рекомендации, как выбрать подходящую модель по цене и основным хаpaктеристикам, а также какие ошибки при выборе можно совершить.
Содержание
- 1 Описание
- 2 Лучшие производители
- 3 Критерии выбора
- 4 Рейтинг качественных расширителей хвата на 2023 год
Описание
Расширитель хвата — инвентарь, который дополнительно надевается на гриф или штангу спортивного снаряда, тем самым увеличивает нагрузку на различные группы мышц. Благодаря утолщению ручек, упражнение выполнять становится сложнее, нагрузка на мышцы идет больше.
Такие инструменты превращают рутинную тренировку в мыслительный процесс, в котором участвуют не только мышцы, но и работает голова. Они помогают спортсменам выйти на новый уровень в спорте, а новичкам поддерживать себя в форме.
Помимо увеличения нагрузки на мышцы рук и предплечья, расширители хвата еще несколько функций:
- Способствует развитию нейромышечной взаимосвязи. При длительном использовании возникает способность лучше чувствовать мышцы и управлять ими.
- Улучшают результат подтягивания. Количество подходов заметно снизится (с расширителями гораздо сложнее выполнять упражнения), но при этом качество улучшится в разы.
- Увеличивают показатели выполнения силовых упражнений. Чем сильнее хват, тем дольше продержите снаряд, соответственно будут расти все показатели тренировок.
Виды:
- Цилиндр. Подходит для штанг, турников, эспандеров.
- Шар. Подходит для гирь и тренировочных петель.
Положительные хаpaктеристики:
- быстро надевать и снимать;
- универсальны;
- пpaктичны;
- не требуют обязательных условий хранения;
- износостойки;
- дают высокие результаты при постоянном применении.
Технические особенности
Рассмотрим основные технические особенности:
- Материал изготовления. Большинство моделей изготавливают из высококачественного и прочного силикона. Это экологически чистый материал, который даже при постоянном использовании длительное время сохраняет свои свойства. Не оказывает негативного влияния на здоровье человека (при правильном использовании).
- Внутренняя поверхность. Ее специально делают шероховатой, так гарантированно обеспечивается максимальное сцепление со снарядом.
- Бортики по краям. Они обеспечивают надежность постановки рук при выполнении упражнения. Исключают возможность соскальзывания руки тренировки. Это снижает риск получить травму, и увеличивает эффективность работы спортсмена.
- Форма снаряда. Различают цилиндрическую форму и шаровидную. Использование каждого из видов нужно подбирать индивидуально. Кому-то удобно пользоваться круглым снарядом, кому-то цилиндрическим. Так же выбор зависит и от вида тренировочного оборудования.
- Цветовая гамма и дизайн. Некоторые производители предлагают расширенную цветовую гамму своих изделий, это позволяет подобрать каждому то, что ему больше нравится. Дизайн также может быть разным, некоторые рисуют логотип фирмы, некоторые выбивают на снаряде различные символы и рисунки. Это никак не влияет на функционал, но придает более яркий вид.
Как сделать самодельный расширитель хвата
Расширитель — не основной элемент тренировки поэтому его легко можно сделать своими руками. Для этого необходимо приобрести в строительном магазине утеплитель для труб, он изготовлен из вспененного полиэтилена. Утеплители бывают нескольких видов, одни без оболочки, другие с оболочкой. Лучше приобретать второй вариант. Внутренний диаметр должен быть 25 мм, это стандартный диаметр всех спортивных снарядов.
Далее просто отрежьте 2 отрезка по ширине ладони. Если утеплитель в виде рукава, то необходимо сделать разрез с одной стороны, чтобы надевать полученную трубку на гриф.
Если диаметр покажется вам недостаточным, можно взять уплотнитель большего диаметра, или же сложить 2 утеплителя диаметром 2,5 и 5 см, наложить их друг на друга, тогда обхват будет больше.
Однако, не стоит забывать, что в работе нужны не только размеры, но и надежность крепления к штанге, материал изготовления и рабочая поверхность. Изготовленные в домашних условиях, расширители могут нанести вред здоровью, поэтому рекомендуется все-таки приобретать их в специализированных магазинах или заказать онлайн в интернет-магазине.
Лучшие производители
- XGRIP. Особенность данной фирмы — в том, что за относительно небольшую стоимость они реализуют качественные товары, долговечные и надежные. Всегда продают по 2 расширителя. Есть линейка для разных уровней подготовки спортсменов.
- OKPRO. Производитель из Китая, изготавливают различный спортивный инвентарь среднего ценового сегмента. Вся продукция соответствует международным стандартам качества.
- OriginalFitTools. Несмотря на то, что фирма молодая, она быстро вошла в лидеры поставщиков продукции в различные страны мира. Изготавливают спортинвентарь для йоги, фитнеса, пилатес, кросс-тренинга. Компания ориентирована на клиента, обеспечивает гарантийное обслуживание в течение всего срока использования их товаров.
- Proxima. Производитель премиум-класса, изготавливает продукцию для профессиональных спортсменов. Высокое качество и долговечность делают компанию лидером по поставкам спортивного инвентаря в России и не только.
Критерии выбора
Советы, на что обратить внимание при покупке:
- Вид снаряда. Для определенных снарядов нужны определенные расширители, так например кому-то удобно заниматься с цилиндрами, кому-то с шарами. Также шаровидные приспособления не подойдут для некоторых снарядов.
- Стоимость. Если планируете заниматься спортом серьезно, то лучше сразу приобретать продукты премиум-класса, которыми пользуются профессиональные спортсмены. Если же планируете заниматься дома, для поддержания тела, то приобрести можно стандартного качества в пределах 5600-700 рублей.
- Производитель. Продукция российского производства не уступает по качеству иностранной, но, при этом ее достаточно сложно найти на рынке. Какой фирмы лучше купить, выбирайте из своих потребностей и возможностей, обязательно обращайте внимание на качество продукции и ее соответствие международным стандартам качества.
- Где купить. Чаще всего продукцию китайских производителей покупают в интернет-магазине Алиэкспресс. Стоимость продукции там немного меньше, чем в розничной сети. Обратите внимание сколько стоит одинаковый товар на разных ресурсах, и купите выгодный.
- Удобство применения. Важно, чтобы использование не вызывало дискомфорт. Должно быть удобно рукам, материал не должен натирать, скользить и передвигаться по грифу. Руки при выполнении упражнений не должны потеть, это важные условия, которые необходимо учитывать при покупке.
Рейтинг качественных расширителей хвата на 2023 год
В рейтинг вошли самые хорошие модели, по мнению покупателей. За основу были взяты популярность моделей, обзор и отзывы потребителей. Рейтинг был разбит на 2 больших категории по ценовому сегменту.
Лучшие недорогие (бюджетные) модели стоимостью до 1 000 рублей
Original FitTools FT-GRIP-127 красный
Силиконовый расширители Китайского производства. Подходит для домашнего спортзала, увеличивает общую нагрузку на мышцу. Форма: цилиндр. Упакован в обычный прозрачный пакет. В комплекте 1 расширитель и пошаговая инструкция по использованию. Средняя цена: 570 руб.
- удобно использовать в домашних условиях;
- можно заказать с Али Экспресс;
- подходит для увеличения силы кистей рук.
- не выявлены.
Описание | Хаpaктеристики |
---|---|
Тип | гриф для штанги |
Габариты (см) | 12,7х5х5 |
Вес (гр) | 210 |
Бренд | Original FitTools |
Расширитель хвата круглый OKPRO OK5050B
Специальная структура поверхности позволяет удобно держать снаряд не напирая рук. Подходит для всех снарядов стандартной толщины. Подойдет как профессиональным спортсменам, так и любителям. Гарантия от производителя 1 год. Средняя цена: 850 руб.
- удобство применения;
- простота использования;
- долговечность.
- в комплекте только 1 хват.
Описание | Хаpaктеристики |
---|---|
Материал | силикон |
Страна изготовитель | Китай |
Масса (гр) | 120 |
Бренд | OKPRO |
FitRule 13 см (Зеленый)
Эффективный хват, может применяться для резиновых петель и для других стандартных снарядов. Подойдет для тренировки спортсменов таких видов спорта как: декатлон, армлифтинг, смешанные единоборства, пауэрлифтинг и др. Цена: 970 руб.
- яркий дизайн;
- износостойкий;
- универсальный.
- продается по 1 шт.
Описание | Хаpaктеристики |
---|---|
Длина (см) | 10 |
Ширина (см) | 5 |
Высота (см) | 10 |
Материал | износостойкая резина |
Original FitTools FT-BALLGRIP гoлyбой
Шар помогает увеличить нагрузки на предплечья спортсмена. Модель выполнена из качественной нескользящей силиконовой резины с поперечными канавками, подходит ко всем стандартным гирям, турникам, эспандерам. Его удобно снимать и надевать, это занимает буквально 5-7 секунд. Цена: 570 руб.
- подходит для увеличения силы предплечий;
- проверенный производитель;
- универсальный.
- не выявлены.
Описание | Хаpaктеристики |
---|---|
Тип | гиря |
Габариты (см) | 7х7х7 |
Вес (гр) | 175 |
Материал | силикон |
Расширитель хвата 9,8 см, Original FitTools
Расширитель изготовлен из высококачественной, упругой резины (силикон). Не скользит и не натирает руки. Значительно повышает комфорт от тренировок с эспандером. Продается по 1 штуке, в разных цветовых гаммах. Средняя цена: 540 руб.
- качественный материал;
- эффективность тренировки;
- удобство применения.
- к упаковке 1 шт.
Описание | Хаpaктеристики |
---|---|
Тип комплектующей | ручка |
Габариты (см) | 9,8х5х5 |
Вес (гр) | 146 |
Материал | силикон |
Лучшие модели премиум-класса стоимостью от 1 000 рублей
Комплект BB-110, d=25 мм, цилиндр, серый, 2 шт
Такой комплект подойдет для снарядов и грифов диаметром до 3 см. Применимы для всех стандартных комплексов упражнений. Дают более эффективную нагрузку на мышцы, подойдут для развития мышц предплечий, верхнего плечевого пояса, силы хвата. Средняя стоимость: 1200 руб.
- в комплекте 2 шт;
- коробка с удобной ручкой;
- легко крепятся.
- не выявлены.
Показатели | Значения |
---|---|
Тип | цилиндр |
Габариты (см) | 12,5х5,0х11,5 |
Вес (гр) | 250 |
Материал | селикагель |
«Larsen. Harper Gym» (пара)
Комплект усиливает хват кисти и предплечья. Подходят для всех стандартных снарядов. Помогают качественно усилить нагрузки при тренировке, даже самостоятельно, в домашних условиях. Модель китайского производства. Стоимость: 1070 руб.
- оптимальное соотношение цена-качество;
- в комплекте 2 шт;
- приятный внешний вид.
- не выявлены.
Показатели | Значения |
---|---|
Тип | цилиндр |
Внешний диаметр (мм) | 50 |
Внутренний диаметр (мм) | 25 |
Длина (мм) | 125 |
Материал | ПВХ |
Расширитель хвата 2 шт. Starfit BB-111
Данные расширители удобно надевать и снимать со снаряда, они хорошо прилегают к металлу или пластику, не соскальзывают. Изогнутая линия способствует более эффективное сцепление со снарядом. Подойдут для штанги, для турника, блочных тренажеров, турников и др. Стоимость: 1125 руб.
- легко крепится и снимается;
- не натирает руки;
- универсальный.
- не выявлены.
Показатели | Значения |
---|---|
Тип | шар |
Габариты (см) | 6,3х6,3х7,8 |
Внутренний диаметр (мм) | 26 |
Комплект (шт) | 2 |
Материал | силикон |
Manus Grip
Набор выполнен из высококачественной резины, обеспечивающей максимальное сцепление со снарядом, при этом не соскальзывает и не натирает руки. Позволяет проводить более продуктивные тренировки, получат желаемый результат в несколько раз быстрее. Стоимость: 2190 руб.
- универсальны;
- долговечны;
- при производстве используются новейшие технологии.
- сложно найти в розничной сети.
Показатели | Значения |
---|---|
Страна бренда | Корея |
Габариты (см) | 12.5 |
Внешний диаметр (мм) | 56 |
Комплект (шт) | 2 |
Материал | резина |
Расширитель грифа и турника ZSO (пара)
Расширитель способствует увеличению эффективности тренировок на всей верхней части тела. Применяется с различным спортивным инвентарем. Износостойкая резина позволяет пользоваться им длительное время. Средняя стоимость: 1979 руб.
- долго сохраняет хороший внешний вид;
- комплектация в паре;
- эффективен.
- не подойдет для гантель.
Показатели | Значения |
---|---|
Габариты (см) | 30х4х4 |
Диаметр грифа (см) | 2,5-3 |
Комплект (шт) | 2 |
Материал | резина |
WorkOut расширители грифа белый
Качественный набор из 2 расширителей данной фирмы позволит значительно улучшить результаты тренировок как дома, так и при занятиях в зале. Износостойкая, каучуковая резина продлит срок службы аксессуара на долгое время, даже при постоянном использовании. Средняя стоимость: 1800 руб.
- легко крепятся;
- долговечные;
- расширенный функционал.
- маркий цвет.
Показатели | Значения |
---|---|
Длина (см) | 13 |
Внешний диаметр (см) | 5 |
Внутренний диаметр (см) | 2.7 |
Материал | каучуковая резина |
Вес (гр) | 500 |
Расширители на гриф Proxima WB02A (пара)
Пара сферических расширителей подойдет на любой стандартный гриф, не скользят и не прокручиваются при работе. Их легко надевать и снимать, они долговечны и экологически безопасны. Производитель дает длительную гарантию на свой товар и проводит гарантийное техническое обслуживание на всем сроке годности товара. Стоимость: 1708 руб.
- не скользят;
- долгий срок службы;
- удобная структура поверхности.
- сложно найти в розничной сети.
Показатели | Значения |
---|---|
Производитель | Proxima |
Диаметр (см) | 6.5 |
Максимальный диаметр грифа (см) | 2,5-3 |
Материал | износостойкий латекс |
Приобрести можно недорогой, но качественный расширитель, его будет достаточно для повышения уровня физической подготовки различных групп мышц как в домашних условиях, так и в тренажерных залах. Многие спортсмены различных спортивных направленностей используют такие снаряды для эффективных тренировок.
Расширители хвата — это современное оборудование, которое увеличивает нагрузку на мышцы, важно подобрать подходящий вам по уровню подготовки, а так же по удобству использования. Представленный выше рейтинг поможет вам определить, какой тип подойдет лучше всего.
В статье также рассмотрели, какие популярные модели и новинки расширителей представлены на рынке, зачем нужны эти приспособления и какой лучше купить вид при определенных условиях.
хТОП лучших зимних комбинезонов для детей 2023 года. Как выбрать, какие бывают модели. Функциональность для разного возраста....
19 05 2024 9:45:26
Выбор наилучшего мужского заведения, где барберы-профессионалы выполняют качественные и стильные стрижки и бритье по-королевски. Описанные в нашей статье популярные салоны, помогут читателю разобраться в предлагаемом сервисе и расценках на услуги. А также правильно организовать свой поход в наилучшее заведение....
18 05 2024 0:41:29
Рыболовы и охотники точно знают, что главное – в нужный момент все необходимое иметь под рукой. От этого зависит не только положительный результат мероприятия, но, порой, и человеческая жизнь. Помощником в этом вопросе выступает специальный жилет....
17 05 2024 4:56:24
Статья рассказывает о популярных моделях складных дверей. Из каких материалов изготавливаются. О том как собрать дверь в домашних условиях. Обзор лучших моделей "книжки" и "гармошки" на 2023 год....
16 05 2024 13:55:13
Обзор лучших мячей для регби и американского футбола. Советы по выбору, отличия. сроавнительная таблица популярных моделей...
15 05 2024 4:38:15
Статья представляет рейтинг лучших эпиляторов и фотоэпиляторов Rowenta за 2023 год, описывает хаpaктеристики моделей и критерии выбора аппарата....
14 05 2024 13:15:14
Как правильно подобрать перфоратор для собственного использования в домашних условиях. Лучшие перфораторы Hitachi....
13 05 2024 3:57:41
Рейтинг лучших штор блэкаут 2023: стоимость, описание, достоинства и недостатки....
12 05 2024 14:28:34
Лучшие салфетки для новорожденных в 2023 году. Особенности детских влажных салфеток. На что обращать внимание при покупке....
11 05 2024 1:31:47
Обзор популярных моделей входных и межкомнатных дверей с шумоизоляцией в 2023 году....
10 05 2024 8:25:47
Лучшие коррекционные школы Казани в 2023 году. Специализация, обзор обучающих программ, советы по выбору учебного заведения для детей с ОВЗ....
09 05 2024 16:31:57
Обзор лучших браузеров для Windows на 2023 год. Особенности, хаpaктеристики разных обозревателей. как выбрать подходящий браузер для любого устройства....
08 05 2024 1:23:47
Рейтинг лучших кулинарных колец для выпечки на 2023 год. Основные типы: цельные, разъемные. перфорированные. Главные критерии выбора для бисквита, песочного теста....
07 05 2024 3:44:51
Какие виды моек высокого давления существуют? Каких критериев необходимо придерживаться при их выборе? Какая техническая хаpaктеристика и комплектация каждой из них? На эти вопросы и другие интересующие вопросы можно получить ответы из этой статьи...
06 05 2024 14:56:31
Смартфон Vivo iQOO 3 5G – это прорыв среди китайских девайсов. Обзор на самый производительный и красивый телефон по цене в 27 тысяч рублей. Ищем плюсы и минусы, объясняем фишки и секреты фирмы....
05 05 2024 0:34:23
Обзор смартфона LG Q Stylo 4, его достоинства и недостатки. В статье дадим подробную хаpaктеристику и разбор новому телефону LG. И вы узнаете сильные и слабые стороны модели....
04 05 2024 3:15:35
Рейтинг лучших модельных агентств Москвы в 2023 году. Признаки надежного модельного агентства. Топ-10 лучших компаний, приоритетные направления работы, преимущества и недостатки в работе....
03 05 2024 10:27:51
Подбор варочной панели от словенского бренда Gorenje . Ассортимент аппаратов, представленный в нашей статье, поможет потребителю разобраться в их: хаpaктеристиках, видах и расценках. А также узнать о производителе продукции....
02 05 2024 5:41:32
Обзор лучших моделей инфpaкрасных теплых полов. Технические хаpaктеристики и применение. Плюсы и минусы ИК-полов....
01 05 2024 10:36:39
Подбор необходимого устройства для создания объемных причесок и локонов. Ассортимент стайлеров, представленных в нашей статье, поможет читателю разобраться в хаpaктеристиках каждого образца, особенностях применения и типах устройств. А также ознакомиться с известными брендами, выпускающими фен-щетки....
30 04 2024 14:32:32
В данной статье описаны основные причины поломок электронной техники. Составлен рейтинг лучших мастерских по ремонту телефонов и ноутбуков в Москве...
29 04 2024 23:59:45
TP-LINK Neffos C7. Ультрадешёвый смартфон, с хорошей камерой и гарантиями. Надежный универсальный помощник в повседневных задачах....
28 04 2024 6:39:40
Аргинин относится к категории основных аминокислот, необходимых для образования белков. Выполняет главную задачу – поддерживает слаженность и бесперебойность работы человеческого организма. Данный элемент выpaбатывается организмом самостоятельно. Но его количества, порой, недостаточно. Поэтому возникает необходимость использовать биологически активные добавки....
27 04 2024 13:10:28
Обзор смартфонов Honor 9A, 9C и 9S, их преимущества и недостатки, основные хаpaктеристики, следует ли приобретать гаджеты...
26 04 2024 0:17:20
Блюда с соусами получаются намного вкуснее. Именно поэтому для барбекю тоже нужна своя добавка....
25 04 2024 22:36:53
Рейтинг, разновидности, достоинства и недостатки, популярные модели, критерии выбора, обзор, основные хаpaктеристики лучших док-станций для HDD/SSD на 2023 год...
24 04 2024 23:32:28
Как вернуть часть стоимости покупки? Обратиться на сервис кэшбэк. Рейтинг кэшбэк-сервисов для AliExpress, с условиями и предложениями...
23 04 2024 14:15:59
Новинка от фирмы HMD Global Nokia 7.1 Plus - смартфон с минимумом предустановленных приложений. Камера с оптикой знаменитой Zeiss. гаджет бюджетной линейки отличается высоким качеством сборки, хорошей камерой и удобным интерфейсом....
22 04 2024 1:21:59
Рейтинг лучших электроквадроциклов для взрослых и детей: достоинства и недостатки, подробное описание и технические хаpaктеристики....
21 04 2024 9:38:38
Критерии выбора музыкальной школы, ошибки при выборе. Лучшие музыкальные школы Самары в 2023 году со всеми достоинствами и недостатками....
20 04 2024 2:25:13
Обзор лучшей детской воды с учетом отзывов потребителей и результатов независимых экспертиз: соответствие состава нормативу, вкусовые качества, выпускаемые объемы и стоимость...
19 04 2024 3:47:11
Обзор составили популярные модели электровеников, по мнению покупателей, с их достоинствами и недостатками. Даны ценные указания, как выбрать электрический веник для себя. Даётся общее представление о товаре....
18 04 2024 17:21:41
Красивые прически выполняют различными способами. Плойки гофре помогают создавать оригинальные укладки. Прически получаются модными и аккуратными....
17 04 2024 1:43:21
Как правильно бегать и с чего начать это полезное для здоровья занятие? Стадионы, парки и скверы Самары, наиболее подходящие для бега....
16 04 2024 14:10:16
Лучшие обратные клапаны на воду двустворчатые, дисковые, подъёмные, шаровые, пружинные. Рейтинг лучших обратных клапанов. Выбрать и купить....
15 04 2024 18:35:17
Рейтинг лучших автосервисов в Челябинске в 2023 году. Составлен на основе отзывов клиентов компаний....
14 04 2024 18:38:33
Обзор лучших мониторов 240 Гц на 2023 год: цены, советы по выбору...
13 04 2024 18:15:26
Рассмотрим популярные модели кислородных концентратов, достоинства и недостатки. Рейтинг качественных приборов, основные ошибки при выборе...
12 04 2024 1:31:43
Компания LG выпустила недорогой и качественный смартфон K40S. В обзоре рассмотрены основные внешние и внутренние хаpaктеристики девайса....
11 04 2024 22:57:20
Топ лучших производителей берцев на 2023 год, их преимущества и недостатки. Наиболее популярная продукция. Виды берцев и их особенности....
10 04 2024 7:14:41
Плитка из керамики представляет собой разновидность отделочных материалов применяемых для наружных и внутренних работ. Для создания самой хорошей облицовки в глину добавляются вспомогательные компоненты, после чего она обжигается....
09 04 2024 4:50:23
Где безопаснее всего приобрести породистого щенка? Достоинства и недостатки известных профессиональных питомников Екатеринбурга, список пород, достижения, рекомендации по выбору надежного заводчика....
08 04 2024 2:22:14
Обзор популярных моделей дуршлагов и сит: материалы, конструкция, стоимость...
07 04 2024 1:28:29
ТОП приложений для просмотра фильмов для Андроида в 2023 году. Лучшие варианты платных, бесплатных, специализированных приложений....
06 04 2024 23:18:16
Какие художественные школы есть в Уфе? Отзывы родителей о них. Информация для поступления. По какой программе работает каждая из них? Ответы в статье!...
05 04 2024 6:56:32
В этой статье предоставлена информация о нюдовых губных помадах: их назначении, разновидностях, составе. На какие хаpaктеристики необходимо обратить внимание при выборе подходящего варианта...
04 04 2024 22:31:32
Японскую еду суши и роллы в Санкт-Петербурге можно заказать на дом. Лучшие сервисы доставки, лучшие рестораны и суши-бары ждут вас....
03 04 2024 9:13:52
От чего бывает желтизна зубов? Виды отбеливающих средств для зубов, описание, рекомендации по применению, достоинства и недостатки препаратов....
02 04 2024 19:30:40
Достоинства и недостатки популярных моделей. Рейтинг качественных армудов. Основные ошибки при выборе....
01 04 2024 4:19:23
Здесь подробно рассматривается модель смартфона ZTE Nubia M2 64 GB, его параметры, особенности, функционал, внешний вид, плюсы и минусы девайса....
31 03 2024 2:44:19
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 :: Компьютерное -11 :: Компьютерное -12 :: Компьютерное -13 :: Компьютерное -14 :: Компьютерное -15 :: Компьютерное -16 :: Компьютерное -17 :: Компьютерное -18 :: Компьютерное -19 :: Компьютерное -20 :: Компьютерное -21 :: Компьютерное -22 :: Компьютерное -23 :: Компьютерное -24 :: Компьютерное -25 :: Компьютерное -26 :: Компьютерное -27 :: Компьютерное -28 :: Компьютерное -29 :: Компьютерное -30 :: Компьютерное -31 :: Компьютерное -32 :: Компьютерное -33 :: Компьютерное -34 :: Компьютерное -35 :: Компьютерное -36 :: Компьютерное -37 :: Компьютерное -38 :: Компьютерное -39 :: Компьютерное -40 :: Компьютерное -41 :: Компьютерное -42 :: Компьютерное -43 :: Компьютерное -44 :: Компьютерное -45 :: Компьютерное -46 :: Компьютерное -47 :: Компьютерное -48 :: Компьютерное -49 :: Компьютерное -50 :: Компьютерное -51 :: Компьютерное -52 :: Компьютерное -53 :: Компьютерное -54 :: Компьютерное -55 :: Компьютерное -56 :: Компьютерное -57 :: Компьютерное -58 :: Компьютерное -59 :: Компьютерное -60 :: Компьютерное -61 :: Компьютерное -62 :: Компьютерное -63 ::