Список популярных запарок для бани на 2023 год
Какая же русская банька может обойтись без веника и ароматного насыщенного запахами трав пара? Качественная душистая запарка создаст комфортное времяпровождение в бане или сауне с пользой для организма человека.
Содержание
- 1 Что именуют «запаркой»?
- 2 Самостоятельная заготовка сырья
- 3 Применение мешочков с травами в бане
- 4 Разновидности растительных эфирных масел
- 5 Процесс запаривания и использования
- 6 Рейтинг популярных запарок для бани на 2023 год
Что именуют «запаркой»?
Издавна наши предки использовали для здоровья лекарственные травы и их сборы. Запаривая их на пару, они вдыхали его и вместе с купанием получали оздоровительный эффект. Не зря все хвори выгоняли при помощи русской баньки с веником да запарками.
На протяжении теплого времени года знающие люди собирали всевозможные травы, собирали их в букеты, сушили, а затем использовали как лекарство или запарку.
В настоящее время у любителей попариться в сауне или бане нет времени на то, чтобы искать места, собирать необходимые травы, а затем обpaбатывать их и сушить. Поэтому следует обратиться в любой магазин с аксессуарами для бани и приобрести там специальные запарки. Они имеют вид небольших тканевых мешочков (обязательно из натурального полотна), наполненных измельченной травой или их смесью, а также упакованных одноразовых пакетиков (похожих на чайные).
Самостоятельная заготовка сырья
Чтобы самостоятельно провести заготовку лекарственных трав для дальнейшего использования, необходимо иметь определенные знания в этой сфере. Для сбора растений надо учитывать:
- Местность, где растет необходимая разновидность травы. Обязательным условием является удаленность ее от дорог массового использования и промышленных объектов.
- Свойства каждого растения, для чего используется.
- Ботанические особенности: время цветения, вызревания, плодоношения.
- Период сбора для достижения максимальной эффективности от применения.
После того, как трава будет собрана, ее необходимо правильно высушить. Это проводится в хорошо проветриваемых помещениях без доступа прямых солнечных лучей. Далее сырье измельчают и хранят в стеклянной посуде. Приготовленное сырье сохраняет полезные свойства на протяжении 2-3 лет. Фасовать в мешочки следует непосредственно перед применением. Все заготовленные запарки используются однократно, но мешочки из натуральных тканей можно применять несколько раз.
Применение мешочков с травами в бане
В зависимости от оборудования бани, использование запарок отличается.
Итак, если помещение имеет каменку, то приготовленным травяным настоем следует малыми порциями поливать ее, предварительно смочив не мене двух раз чистой водой. При этом надо соблюдать меры предосторожности ввиду возможного превышения концентрации эфирных масел в составе пара. Влияние их на каждого человека различно, поэтому во избежание плохого самочувствия, дозировки рекомендуется применять минимальные с последовательным увеличением.
Если в сауне или бане используется парогенератор, то для насыщения пара настоем лекарственных трав его разбрызгивают по стенам и полкам.
У многих потребителей такой продукции возникает закономерный вопрос, почему нельзя применять травы без мешочков или пакетиков? Ответ довольно прост. При поливе настоем с возможными вкраплениями травы каменки, на ней могут осесть ее остатки и впоследствии источать запах гари. Одновременно применение мешочка с запаркой имеет некоторое преимущество. После приготовления настоя его рекомендуется прикладывать к частям тела в качестве лекарства или косметического средства.
Разновидности растительных эфирных масел
Каждое из растений содержит в составе эфирные масла, которые действуют на человеческий организм. Поэтому перед посещением парилок или саун с применением травяных запарок, необходимо тщательно изучить их состав и влияние. От этих знаний будет зависеть результат посещения, получите ли вы удовольствие или неприятности со здоровьем.
Итак, далее представлены хаpaктеристики некоторых трав с эфирными маслами.
Одно из лидирующих мест занимают хвойные запарки. Их действие заключается в снятии напряженности и усталости после сложной трудовой недели. Также они частично обладают антимикробным свойством, что играет немаловажную роль при слабом иммунитете.
Мята является одним из самых сильных источников эфирных масел. Она проявляет высокую эффективность при лечении простудных заболеваниях, облегчает течение болезней верхних дыхательных путей, обладает бодрящим и тонизирующим свойством.
Дополнительное и закрепляющее действие на больное горло, бронхи, кашель и подобные явления оказывает эвкалипт. Высокое содержание в нем эфирных масел обеспечивает антимикробный и противовоспалительный эффект.
С детства знакомая нам ромашка хорошо успокаивает и дезинфицирует кожу.
Хмель помогает снять напряжение после трудного дня и стимулирует иммунную систему.
Эфирные масла полыни отлично справляются с головными болями, повышают работоспособность организма.
Липа способствует активному выведению жидкости, что способствует сбрасыванию лишнего веса, обладает успокаивающим действием, эффективно показала себя при борьбе с бессонницей.
Применение таволги помогает снять воспалительные процессы, улучшить структуру и состояние волос.
Использование донника благотворно сказывается на повышенном давлении, приводя его в норму, способствует устранению судорожных реакций, помогает справиться с заболеваниями верхних дыхательных путей, эффективно показал себя в борьбе с кожными воспалениями в виде фурункулов, абсцессов, ускоряет процесс созревания нарывов.
Спасателем для людей, у которых есть проблемы с опopно-двигательной системой, является сабельник. Он устраняет болевые ощущения в суставах, межпозвоночных дисках, при артрозе, артрите, ревматизме, радикулите, остеохондрозе.
Поэтому, исходя из индивидуальной необходимости, следует внимательно подбирать подходящую траву или ее смесь, чтобы она приносила пользу каждому в отдельности или всем члeнам компании.
Процесс запаривания и использования
Чтобы получить от запарки максимальный эффект, необходимо правильно ее готовить и применять. По рекомендациям специалистов последовательность процесса заключается в следующем:
- В емкость для запаривания (это может быть специальный запарник или кадка) влить 5 л горячей, но не кипящей воды.
- Поместить в нее мешочек или пакетик с запаркой на 15-20 мин.
- После этого ковшом осторожно достать траву или сбор и оставить на некоторое время в помещении. Оставшиеся фитонциды наполнят его ароматом и полезными веществами.
- Облить каменку ковшом чистой горячей воды.
- Когда пар рассеется, через 15-20 с., плеснуть небольшое количество травяного настоя. При необходимости процедуру можно повторять.
При наличии у кого-нибудь из присутствующих в бане противопоказаний или индивидуальной непереносимости к компонентам запарки, ее лучше не применять во избежание осложнений.
Рейтинг популярных запарок для бани на 2023 год
По мнению многих посетителей бань и саун с запарками, наиболее часто используемыми являются следующие сборы.
«Крапива»
Данная трава содержит витамины, минеральные соли, муравьиную кислоту и дубильне вещества. При использовании паров настоя, они через дыхательные пути и поры кожи попадают в организм человека и способствуют как улучшению самочувствия, наполнению органов энергией, так и служат профилактикой простудных болезней.
Если такую запарку применять регулярно, то она отлично избавит от хронической усталости, снимет накопившееся напряжение, стабилизирует кровяное давление. Очень эффективно крапива показала себя и при воздействии на кожу, которая становится более эластичной, упругой. Также быстрее заживают все гнойнички, мелкие порезы и ранки.
- польза для внутренних органов;
- улучшает качество кожи;
- обладает антисептическими, тонизирующими, заживляющими свойствами;
- отличная цена (в среднем 75 руб.).
- при индивидуальной непереносимости может вызвать аллергическую реакцию.
«Можжевельник»
Замечательно пробуждает защитные функции организма это растение. Оно способно восстановить душевные силы, снять хроническую усталость даже после сильных эмоциональных перегрузок. Оправдана польза можжевельника и при лечении болезней верхних дыхательных путей. Женщины отмечают высокий эффект растения на состояние кожи лица, шеи и декольте путем разглаживания ее и устранения морщин.
- оказывает противовоспалительное, антисептическое, омолаживающее действие;
- мощный стимулятор защитных сил организма;
- польза в лечении простудных заболеваний;
- бюджетная стоимость (около 75 руб.).
- передозировка может привести к аллергическим реакциям.
«Пять трав»
Этот сбор составлен из пяти разновидностей лекарственных трав, соотношение которых помогает максимально раскрыть и сочетать все полезные свойства. При его запаривании помещение наполняется букетом ароматов, приносящих не только удовольствие, но и огромную пользу. Мята, входящая в состав сбора, уберет головную боль, успокоит нервную систему, снимет усталость и напряженность. Она благотворно подействует на дыхательные пути. Дополняет ее великолепный запах донника. Он устраняет бессонницу, повышенную возбудимость, истерию, меланхолию, неврастению. Поможет женщинам в климактерический период. Хорошо справится с бронхитом. Свою лепту вносит в общий букет чабрец. Как отличный антидепрессант, он успокоит агрессию и неврастению, снимет усталость. Огромное значение имеет в борьбе с сильным кашлем, бронхитом, туберкулезом, астмой. Устранит кожные высыпания, имеющие инфекционное происхождение. Усиление действия чабреца дополняется шалфеем. Мощный «удар» он производит по кашлю, воспалению легких и по другим простудным и вирусным заболеваниям. Не оставит он в стороне и кожные поражения в виде гнойных ран, грибковых участков, ожогов, псориазе. Закрепляющее действие в этом сборе оказывает тысячелистник. Усиливая кровообращение кожи, способствует ее скорейшему выздоровлению и приданию красивого внешнего вида. Он является противосудорожным средством, «провоцирующим» появление хорошего аппетита.
- комплексное действие на внутренние органы и кожу;
- высокая эффективность сбора;
- отличное качество;
- прекрасный аромат;
- бюджетная цена (в пределах 75 руб.).
- может вызвать индивидуальную непереносимость одного из компонентов.
«Сердечная»
Эта сборная запарка стала незаменимой среди людей, страдающих болезнями сердечно-сосудистой системы. Все растения, входящие в нее, оказывают сильное успокаивающее действие. Они способствуют нормализации артериального давления, благотворно действуют на кровеносные сосуды, приводят их в отличное состояние. Одним из компонентов сбора является мята. Обладая сосудорасширяющим действием, она приводит в норму учащенное сердцебиение и улучшает кровообращение. Усиливает ее свойства пустырник, имеющий аналогичные свойства. Кроме того, он отлично понижает давление. Эффект ромашки говорит сам за себя. Ее действие на кровеносные сосуды делает их более эластичными и прочными. Также аромат этого букета обладает общим успокоительным эффектом, улучшающим сон, самочувствие и создает уютную и приятную атмосферу.
- приятный расслабляющий эффект;
- мощное комплексное действие;
- структурирование работы всей сердечно-сосудистой системы;
- великолепный подбор компонентов;
- оптимальная стоимость.
- при наличии индивидуальной чувствительности к ингредиентам необходимо применять с осторожностью.
«Бархатная кожа»
Этот набор тщательно подобранных по свойствам лекарственных трав, станет незаменимой косметической составляющей по уходу за кожей во время банных процедур. Наполняя помещение приятным ментоловым ароматом мяты и эвкалипта, эфирные масла всех компонентов проникают сквозь открытые поры кожи в ее глубокие слои и производят поистине чудеса. Мята убирает излишнюю ее сальность, очищает, устраняет мелкие воспаления, уменьшает угревую сыпь, насыщает цвет. Обладая противовоспалительным эффектом, эвкалипт усиливает борьбу предыдущей травы с воспалением, ранками и раздражением, а также придает телу упругость и эластичность. Итог действия подводит крапива, устраняющая пигментацию, замедляющая процесс старения и тонизирующая кожу.
- высокая эффективность сбора;
- замечательный аромат;
- отличный уход за кожей;
- бюджетная цена.
- возможно проявление чувствительности к составляющим компонентам.
«Дыхание»
Особой популярностью данная запарка пользуется в осенне-зимний период, когда везде буйствуют простудные, инфекционные и вирусные заболевания. Ее можно использовать как в профилактических целях, так и для устранения уже имеющихся симптомов. Насыщенный запахом чабреца, ежевики, шалфея пар проникает в дыхательные пути, устраняя все очаги болезни. Он делает дыхание свободным, разжижает и помогает выводить мокроту, производит общеукрепляющее и тонизирующее действие на весь организм.
- отличный эффект при респираторных заболеваниях;
- качественно подобранный состав;
- приятный запах;
- бюджетная цена.
- людям с высокой чувствительностью применять с осторожностью во избежание аллергических реакций.
«Мужская»
Исключительно мужской набор лекарственных трав превосходно действует на восстановление и работу мочепoлoвoй сферы. Входящий в состав зверобой заставляет активно работать железы внутренней секреции, которые напрямую влияют на увеличение потенции. Также являясь мощным афродизиаком, он способен значительно повышать иHTиMную страсть. Уверенность в своих силах и способностях придает включенный в сбор шалфей. Особым эффектом для людей преклонного возраста обладает тысячелистник. Он повышает качество потенции, оказывает положительное действие на выpaбатывание тестостеронов.
- отличные стимулирующие качества;
- замечательный подбор состава;
- высокая эффективность;
- оптимальная цена.
- возможны аллергические реакции при повышенной чувствительности к компонентам сбора.
«Бодрость»
Очень эффективна и приятна эта запарка. Она всегда напоминает запах лета, так как в ее состав входят листья земляники. Наполняя своим ароматом, дополненным оздоровительным эффектом, настой поистине погружает расслабленные душу и тело в огромное удовольствие. Дополненное антисептическим, противовоспалительным действием зверобоя и устраняющим хроническую усталость и нервное напряжение свойством крапивы сбор дает мощный заряд бодрости и жизненной силы.
- очень приятный запах;
- отличный эффект;
- качественный состав;
- бюджетная стоимость.
- индивидуальная непереносимость компонентов.
«Хвоя»
Данная запарка хорошо подходит для людей, занимающихся повышенной умственной деятельностью. Именно хвоя помогает снять стресс, сильную усталость и нервное перенапряжение путем успокаивающего действия на нервную систему. Поход в баню с хвойным настоем заменит продолжительную прогулку по аналогичному лесу, во время которой получается полноценный эмоциональный отдых. Одновременно этот сбор благотворно влияет на состояние кожи, очищая ее и заживляя мелкие повреждения. При наличии простудных заболеваний и сильного кашля, хвоя поможет лучшему отделению мокроты.
- высокая эффективность;
- отличное качество;
- приятный запах;
- оптимальная цена.
- индивидуальная непереносимость хвои.
«Горькая»
В состав этого сбора входят полынь, тысячелистник и пустырник, каждый из которых усиливает своими свойствами действия других компонентов. Итак, полынь является хорошим потогонным средством, а также улучшает аппетит. Поэтому детям, которые плохо кушают, такая запарка будет только на пользу. Кроме этого тысячелистник обладает тонизирующим действием, а пустырник помогает нервной системе справиться со своими проблемами. Еще сбор оказывает мощную поддержку иммунной системе в борьбе с простудными заболеваниями, а также используется в профилактических целях.
- отличное сочетание компонентов;
- высокий оздоровительный эффект;
- улучшает детский аппетит;
- оптимальная цена.
- при повышенной чувствительности к составляющим сбора возможны аллергические проявления.
Под «занавес» тяжелой трудовой недели уставшие от напряжения и нагрузок, не спешите к любимым диванам и телевизорам, а соберитесь с родными и отправьтесь в хорошую русскую баньку, да с веничком! Да не забудьте по дороге заглянуть в магазин с аксессуарами и захватить с собой мешочек отличной запарки. Надеемся, что наш список основных из них, поможет выбрать вам именно то, что надо!
хОсобенности дизайна, хаpaктеристики основной и фронтальной камер, процессор, емкость аккумулятора, способы зарядки, расположение биометрического сенсора...
19 05 2024 21:26:20
Грамотный подбор формы и цвета бровей считают альтернативой хирургическому вмешательству – настолько кардинальными могут быть перемены лица до и после. Хаpaктеристики наиболее популярных красок описаны в статье....
18 05 2024 20:16:26
Выбраны столы-трaнcформеры разных типов в трех ценовых категориях, которые собрали положительные отзывы на различных интернет-площадках...
17 05 2024 17:40:43
Разнообразные препараты для защиты домашних питомцев от клещей и блох, а также используемые в быту. Формы выпуска и критерии выбора....
16 05 2024 2:45:10
Описание достоинств и недостатков лучших моющих пылесосов на 2023 год. Советы по выбору оптимально подходящей модели....
15 05 2024 20:48:53
В статье рассказано о разных видах эпиляции, оборудовании и популярных клиниках Казани, где можно сделать данную процедуру....
14 05 2024 1:23:24
Проведём анализ яхтных лаков с эксплуатационными хаpaктеристиками, ценой. Составим топ лаков 2023 года....
13 05 2024 17:11:28
В статье описаны технические хаpaктеристики и функционал микроволновой печи Wollmer E305, дан обзор достоинств и недостатков....
12 05 2024 19:35:42
Лучшие бюджетные маски для лица, мировые бренды, российская и Азиатская косметика. Критерии выбора. Достоинства и недостатки....
11 05 2024 20:25:34
Если кто и не сталкивался, то наверняка знают о таком болезненном состоянии, как недержание мочи. Неприятности могут происходить не только в пожилом возрасте, но и при беременности, особенно в предверии родов. Врачи считают, что слишком переживать по этому поводу не стоит. Проблема решаема, только необходимо время. Помогут сделать жизнь комфортной урологические прокладки....
10 05 2024 4:48:44
Лучшие марки пельменей на 2023 год в различных ценовых категориях. А также разбор состава, цена, советы по выбору....
09 05 2024 3:27:16
Детальный обзор лучших препаратов для разжижения крови: действующее вещество, эффективность, биодоступность, цена, плюсы и минусы....
08 05 2024 15:31:56
Лучшие утятницы из чугуна, алюминия, керамики, глины. Достоинства и недостатки. Критерии правильного выбора. для любой жарочной поверхности....
07 05 2024 8:35:16
Смартфон Realme X50 – покупать или нет, честный обзор с плюсами и минусами, передовые функции 2020 года. Цена и примеры фото, мнение экспертов, предполагаемая цена...
06 05 2024 16:48:15
Рейтинг лучших шампуней для сухих волос на 2023 год на основе реальных отзывов покупателей. Как подобрать правильный шампунь для сухих локонов....
05 05 2024 5:28:35
Лучшие электрические теплые полы для дома и хозяйственных построек: сравнение технических хаpaктеристик, преимущества и недостатки каждой модели....
04 05 2024 15:44:46
Сухие бассейны должны быть в каждой без исключения семье, в которой растут маленькие дети. Конструкции признаны полностью безопасными для малышей, которые будут играть в них часами....
03 05 2024 0:38:47
В статье представлены наиболее популярные автомобиле для путешествий и дальних поездок. Для удобства, статья разбита на категории. К каждой позиции прилагается перечень достоинств и недостатков....
02 05 2024 3:26:54
Представлен рейтинг качественных блоков для занятий йогой, основные хаpaктеристики, достоинства и недостатки. Лучшие производители на рынке....
01 05 2024 12:10:11
Обзор на Смартфон Oppo A5 (2020) с подробным описанием его функционала и преимуществ перед другими моделями....
30 04 2024 9:54:50
Как выбрать среди лучших Wi-Fi роутеров для мощного сигнала на 2023 год. Критерии выбора и лучшие модели маршрутизаторов....
29 04 2024 3:37:17
Выбрать ремень, соответствующий стилю, поможет рейтинг наиболее востребованных и узнаваемых брендов....
28 04 2024 7:29:15
Новинка от фирмы HMD Global Nokia 7.1 Plus - смартфон с минимумом предустановленных приложений. Камера с оптикой знаменитой Zeiss. гаджет бюджетной линейки отличается высоким качеством сборки, хорошей камерой и удобным интерфейсом....
27 04 2024 10:43:41
Список лучших увлажнителей воздуха и климатических комплексов в 2019 году. Что такое увлажнитель воздуха? Чем отличается увлажнитель от климатического комплекса? Какие бывают увлажнители воздуха?...
26 04 2024 20:58:35
Вниманию представлен список лучших гигрометров на 2023 год с техническими хаpaктеристиками, плюсами и минусами каждой модели. Дано краткое руководство, как выбрать для себя прибор и какие виды гигрометров существуют....
25 04 2024 6:33:16
Как правильно выбрать крем после 40 лет. Обзор лучших кремов для лица, век, шеи, зоны декольте на 2023 год с достоинствами и недостатками....
24 04 2024 0:28:25
Достоинства и недостатки самых популярных моделей стиральных машин для установки под столешницу или paковину...
23 04 2024 23:45:37
Рейтинг лучших рюкзаков для первоклассников. Какие бывают школьные сумки. На что обращать внимание при покупке школьного рюкзака....
22 04 2024 12:43:41
Обзор лучших стереомикроскопов на 2023 год. ТОП-5 рейтинг стереомикроскопов по схеме Грену. ТОП-5 рейтинг стереомикроскопов по схеме Аббе....
21 04 2024 23:56:36
Рассмотрены качественные и популярные сорта французского белого, красного и розового вина в доступном для большинства ценовом сегменте....
20 04 2024 18:56:35
Как выбрать, на что обратить внимание, рейтинг популярных книг лучших авторов с описанием достоинств и недостатков...
19 04 2024 10:57:14
Лучшие марки консервированного зелёного на 2023 год. Польза и вред зелёного горошка. Как выбрать и какой лучше купить....
18 04 2024 18:34:20
Вниманию представлен обзор популярных соковыжималок среди горизонтальных, вертикальных и ручных устройств. Даётся краткое описание каждой модели, указываются плюсы и минусы, стоимость прибора. Рассказывается о шнековых соковыжималках, чем они хороши и на что обратить внимание при их покупке....
17 04 2024 16:31:33
Обзор лучших акустических систем в 2023 году. Особенности выбора с указанием основных технических хаpaктеристик, достоинств и недостатков каждой модели....
16 04 2024 17:33:58
Критерии выбора школы йоги. Рейтинг лучших студий йоги в Санкт-Петербурге со всеми достоинствами и недостатками....
15 04 2024 3:54:43
Кофемолки Redmond - любой кофе: от американо до латте макиато, для романтического свидания и дружеской вечеринки. Цены радуют, вкус тоже....
14 04 2024 11:21:34
О лучших детских садах Ростова-на-Дону в 2023 году расскажем в этой статье...
13 04 2024 2:36:17
Как выбрать лучшую породу попугаев, отлично подходящую для совместного проживания с человеком, обзор самых популярных в 2023 году...
12 04 2024 21:32:27
Какие книги для женщин о здоровье и красоте выбрать для прочтения. Обзор лучших во всех жанрах с достоинствами и недостатками....
11 04 2024 10:36:54
Представлен рейтинг качественных тейпов, их достоинства, недостатки, основные хаpaктеристики. Критерии выбора, рекомендации по использованию...
10 04 2024 21:42:20
Выбираем лучшие дрели Makita для комфортной работы в 2023 году....
09 04 2024 9:56:45
Достоинства и недостатки самых популярных моделей стиральных машин для установки под столешницу или paковину...
08 04 2024 14:46:28
В статье читатель узнает, как выбрать aнaльную цепочку, а также предоставлен рейтинг лучших на 2023 год....
07 04 2024 3:54:52
Что такое картинг и какой он бывает. Как выбрать подходящий картинг клуб. Правила для быстрого прохождения трассы на карте. Топ 5 лучших картинг-клубов Новосибирска: адреса, телефоны, описание достоинств и недостатков....
06 04 2024 10:38:33
Лучшие марки пельменей на 2023 год в различных ценовых категориях. А также разбор состава, цена, советы по выбору....
05 04 2024 5:46:33
Правильно размещайте IT-оборудование для его качественной работы – рейтинг лучших серверных шкафов на 2023 год...
04 04 2024 3:25:33
Выбрать среди лучших антивибрационных ковриков для стиральной машины на 2023 год поможе данная статья...
03 04 2024 8:36:53
Вниманию предложен список известных компаний отечественного и зарубежного типа, которые поставляют различные типы жалюзи внутри страны и за её пределами. Дан краткий обзор, как правильно подобрать конструкцию и материал кней для помещений различного рода: кухни, спальни, балкона и т.п....
02 04 2024 18:13:24
Люстры для детской комнаты, как выбрать. Рейтинг лучших моделей на 2023 год....
01 04 2024 5:54:53
Использование штатива – это простой и доступный способ мгновенного улучшения качества съёмки фотографий и видео. Происходит такое улучшение из-за изменений стабилизации, состава, панорамирования и т.д. В данной статье разберем рейтинг лучших штативов для всех бюджетов, камер и приложений, поэтому каждый сможет снимать, как профессионал....
31 03 2024 14:58:49
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 :: Компьютерное -11 :: Компьютерное -12 :: Компьютерное -13 :: Компьютерное -14 :: Компьютерное -15 :: Компьютерное -16 :: Компьютерное -17 :: Компьютерное -18 :: Компьютерное -19 :: Компьютерное -20 :: Компьютерное -21 :: Компьютерное -22 :: Компьютерное -23 :: Компьютерное -24 :: Компьютерное -25 :: Компьютерное -26 :: Компьютерное -27 :: Компьютерное -28 :: Компьютерное -29 :: Компьютерное -30 :: Компьютерное -31 :: Компьютерное -32 :: Компьютерное -33 :: Компьютерное -34 :: Компьютерное -35 :: Компьютерное -36 :: Компьютерное -37 :: Компьютерное -38 :: Компьютерное -39 :: Компьютерное -40 :: Компьютерное -41 :: Компьютерное -42 :: Компьютерное -43 :: Компьютерное -44 :: Компьютерное -45 :: Компьютерное -46 :: Компьютерное -47 :: Компьютерное -48 :: Компьютерное -49 :: Компьютерное -50 :: Компьютерное -51 :: Компьютерное -52 :: Компьютерное -53 :: Компьютерное -54 :: Компьютерное -55 :: Компьютерное -56 :: Компьютерное -57 :: Компьютерное -58 :: Компьютерное -59 :: Компьютерное -60 :: Компьютерное -61 :: Компьютерное -62 :: Компьютерное -63 ::