Лучшие питательные снеки на 2023 год
Лето – традиционное время путешествий. Как во время отпуска, так и в жаркие выходные всем хочется выехать на свежий воздух, сменить обстановку. Поэтому многие отправляются на природу, чтобы не проводить время в четырех стенах.
Долгая дорога будет казаться бесконечной, если вовремя не подкрепиться. Когда мысли не отвлекаются на чувство голода, путешествие проходит намного легче. Лучшее решение для питания в дороге – питательные снеки, которые быстро и надолго насыщают организм энергией.
Содержание
Главные требования к еде в дорогу
Скоропортящиеся продукты (молочная продукция, рыба) лучше не перевозить там, где невозможно обеспечить подходящую температуру для их хранения.
Упаковка и сама еда должны сохранять изначальную форму, даже если на них воздействуют внешние факторы. К тому же следует обратить внимание на вес и объем, чтобы не потратить большую часть багажа на продукты питания.
Еда должна быть готовой к тому, чтобы сразу ее съесть. Исключением являются растворимые супы и каши.
Лучшие качества продуктов для перекуса – натуральность, небольшие калорийность и жирность.
Какой бы оригинальный вкус не был у путешественников, среди них можно выделить несколько категорий, отвечающих всем требованиям.
Эксперты по питанию дали несколько рекомендаций по полезному дорожному перекусу:
- Лучше отдать предпочтение натуральным ароматизаторам. Некоторых может ввести в заблуждение о добавке в виде ароматизатора, идентичного натуральному. На самом деле данные добавки имеют искусственное происхождение.
- Следует избегать наличия глутамата натрия или Е621 в составе. С помощью этой добавки усиливается вкус продуктов, благодаря чему человек через короткий срок начинает снова чувствовать голод. Еще одним доводом отказаться от вредных примесей являются теория о том, что глутамат натрия может привести к снижению активности мозга. Ее успешно доказал Алексей Душка.
- Тем, кто любит чипсы и при этом не хочет потолстеть, следует выбирать продукт, изготовленный из ломтиков картофеля. Чипсы, сделанные из картофельного пюре, содержат слишком много крахмала.
- Еще одна опасная добавка в чипсах называется акриламид. Американские ученые выяснили, что он может провоцировать развитие paка у крыс. В отношении людей его вред не доказан, однако лучше снизить употрeбление добавки. Нейтрализовать его действие могут овощи зеленого цвета. Поэтому тем, кто не может отказаться от чипсов, лучше комбинировать их с капустой и зелеными овощами.
Некоторые думают, что снеки могут храниться в течение долгого времени. Однако это иллюзия, и даже если упаковка герметична, продукт портится. Поэтому следует покупать чипсы, которые изготовлены не больше месяца назад.
Топ лучших снеков
Ниже представлен список самых полезных снеков по мнению экспертов. Благодаря их употрeблению уходит чувство голода, и путешествие приобретает яркие краски.
Сушеные
Капуста морская от Midori в кунжутном масле 80 г
Водоросли еще только набирают популярность среди российских путешественников. Однако этот продукт очень полезен, и все чаще любители вкусной еды лакомятся морской капустой в кунжутном масле.
Midori изготавливают в Южной Корее. Сборщики добывают и измельчают морскую капусту, а затем обжаривают ее в масле из кунжута. Далее растения просушивают, прессуют и посыпают кунжутом. Изготовленный продукт упаковывают в герметичные пакеты.
Пользователи положительно оценивают вкус ламинарии. Ее относят к сладким продуктам, по вкусовым качествам напоминающим карамель. Но в некоторых партиях отслеживается привкус морской капусты. Однако это не портит общее впечатление от продукта.
- вкусно;
- полезно;
- питательно.
- не обнаружено.
Сибирская клетчатка «ПП» Ночной перекус, тройНяшки
Этот продукт хаpaктеризуется абсолютно натуральным составом. Кроме того, этот полезный перекус состоит из клетчатки и специй. В нем отсутствует сахар, но диабетикам следует обратить внимание на то, что в составе есть фруктоза.
Пищевая ценность снеков положительно удивляет многих, ведь небольшой объем тройняшек содержит большое количество углеводов.
На вкус снеки мало, чем отличаются от обычной клетчатки с добавлением корицы. Отлично сочетаются с йогуртом или кефиром. У шариков нет выраженного вкуса.
Если оценивать продукт по внешнему виду, то он представляет собой ровные шарики разного диаметра светлого шоколадного оттенка. Пахнут специями и овсяным печеньем. При употрeблении они хрустят, довольно жесткие для зубов. Нахождение в открытом пакете никак не вредит вкусовым качествам шариков.
На вкус их описывают пользователи, как отруби грубого помола с легким запахом мяты и корицы, слегка сладковатые. На фоне сильного голода они кажутся вкусными и без добавок в виде йогурта.
- вкусные и сытные;
- полезные.
- не обнаружено.
Сибирская клетчатка Обед, горячие Няшки с луком и морковью 110 г
Этот снек можно есть как в сухом виде, так и в качестве добавки в первые или вторые блюда. Няшки привлекательны натуральным составом. На прогулке, в переменах между лекциями, на работе и в долгом путешествии Няшки – незаменимый перекус с пользой для организма.
Снек сделан из ржаной обдирной муки, которая богата витаминами группы В. Благодаря калию артериальное давление приходит в норму и улучшается работа сердечно-сосудистой системы. Здесь также есть железо, улучшающее кровообращение и кальций, укрепляющий кости.
Пшеничные отруби – не менее полезный ингредиент. Благодаря им желудок и кишечник получают клетчатку, витамины группы А, В и Е и много полезных микроэлементов.
За счет употрeбления в пищу пшеничных проростков укрепляется иммунитет, улучшается обмен веществ, повышается невосприимчивость к инфекциям.
В кукурузной крупе также есть витамины, необходимые организму, а также микроэлементы – железо, калий, магний, кальций и другие.
В молочной сыворотке есть витамины группы В, А, Е и С. Также она способствует снижению аппетита.
- улучшение работы кишечника;
- снижение веса и нормализацию обмена веществ;
- расширение рациона за счет растительных волокон;
- профилактику болезней, связанных с неправильным питанием;
- очищение пищеварительного тpaкта;
- результат в идее легкости и прекрасного настроения.
- не обнаружено.
Tako samurai Японские рисовые крекеры Тokyo Кurakka 120 г
Крекеры из риса от Tako Samurai привлекают покупателей своим оригинальным остропряным вкусом. Они приятно хрустят на зубах, а приправа, состоящая из васаби, чеснока и сыра, позволяет лакомиться ими в компании с пивом, вином или другими напитками, даже безалкогольными.
Они менее вредные, чем картофельные чипсы, по той причине, что содержат большое количество растительного белка. Употрeбление японских крекеров приносит пользу организму. В составе отсутствуют ГМО и искусственные красители. Все ингредиенты натуральные.
Оригинальные японские снеки быстро стали популярными, благодаря уникальному вкусу, необычному внешнему виду и приносимой пользе для организма. Их берут с собой не только люди, увлекающиеся путешествиями, но и спортсмены, ведущие активный образ жизни.
- уникальный вкус;
- необычный внешний вид;
- польза.
- не обнаружено.
Кролик сушеный, 50 гр
Мясо кролика засушивают по специальной технологии, благодаря чему полезные витамины и микроэлементы сохраняются в полном объеме. Вкусный перекус делают из цельного мышечного мяса кроликов, выращенных без использования ГМО. Упаковка производится в газонаполненной среде, поэтому снек долго остается свежим.
Согласно этой технологии, поступающий в пачку воздух вымещается инертными газами, благодаря чему сохраняется свежесть и аромат продукта. Кислорода остается небольшое количество, его недостаточно для развития грибка и бактерий. Упаковка с помощью инертных газов с успехом используется в пищевой промышленности.
- специальная технология засушивания;
- мясо кроликов, выращенных без использования ГМО.
- не обнаружено.
Вяленые
TM Snacker. Вяленые мясные снеки
Мясная продукция богата белками, витаминами и минералами, изготовлена из натурального сырья. Для приготовления сытного полезного продукта берется цельномышечное высококачественное мясо без искусственных ароматизаторов, красителей, ГМО. Снеки отличаются низким содержанием углеводов и жиров. В процессе приготовления используются натуральные пряности, вкусовые добавки.
Готовая продукция непременно подвергается контролю качества. Срок годности вяленых мясных снеков составляет 12 месяцев.
- продукция богата белками, витаминами и минералами;
- изготовлены из натурального сырья.
- не обнаружено.
Вяленое мясо Ранчо Мяссури «Ломтики оленины»
Для приготовления вяленых ломтиков берут отборную мясную продукцию. Готовятся они при невысокой температуре, при этом, сохраняя вкус и пользу.
Для маринования снеков Ранчо Мяссури используют соль и натуральные приправы. Мясные ломтики идеально подходят для легкого перекуса, так как процентное содержание белка в продукте высокое.
- отборное мясо;
- при приготовлении сохраняется вкус и полезные компоненты.
- не обнаружено.
Соломка сома вяленая
Из аппетитного, вкусного мяса сома получают различные кулинарные шедевры. Даже из крупных представителей семейства сомовых, вес которых превышает 10-20 кг, а мясо отдает водорослями и тиной, приловчились готовить изысканную закуску к пиву. Применяются различные способы обработки пресноводной рыбы: сомиков небольшого размера вялят целыми, крупную рыбу пускают на балык. Необычные рецепты приготовления: соломка или вяленый стейк.
6 из 10 опрошенных покупателей отмечают удивительный вкус вяленого соломкой сома. Филе проходит качественную обработку, подвергается уникальной технологии приготовления. Как результат, получается идеальное мясо, которое подходит для посиделок за кружкой пива или для легкого перекуса. Кроме того, вяленую соломку можно подать на ужин.
Наряду с другими рыбными закусками, сом богат не только полезными микроэлементами. Потребители разных возрастов отмечают вкус снека.
Вяленая соломка из сома – сытный, ароматный снек. Гурманы знают, что мякоть рыбы нежная и сытная. В процессе сушки филе пропитывается жиром, продукт становится прозрачным, а мясо приобретает нежный вкус.
- наличие в продукте протеинов, витаминов и минералов, делают рыбу намного вкуснее;
- сытный, ароматный снек.
- не обнаружено.
Лещ вяленый, соломка, 40 гр
Для производства соломки используется высококачественное сырье. На первом этапе изготовления рыба подвергается строгому ветеринарному и санитарному контролю. На выходе имеем снек с нежным неповторимым вкусом. Вяленое филе нарезают тонкой соломкой, пакуют в герметичные воздухонепроницаемые пакеты.
- высококачественное сырье;
- нежный неповторимый вкус.
- не обнаружено.
Копченые
Новгородский Бекон Уши свиные
Главное достоинство закуски – продукт не просто коптят, но и подвергают термической обработке. Благодаря чему, нарезка из свиных ушей просто тает во рту. Покупатели отмечают довольно нежный прокопченный несоленый вкус снека, обладающего тонким чесночным ароматом, в котором нет переизбытка пряностей.
Второй плюс – нарезка из свиных ушей продается в удобной упаковке. Это глубокий контейнер, в котором сподручно хранить продукт.
- продукт не просто коптят, но и подвергают термической обработке;
- нежный вкус;
- нет переизбытка пряностей.
- не обнаружено.
Сыр копченый «Сердцееды» 46 гр х14
Подобное сочетание полезных качеств редко встретишь в одном продукте. «Сердцееды» – это и снек, и легкий перекус, и натуральный сыр. Это первая фирма, представившая на отечественном рынке сыр в виде легкой закуски. За многолетнюю историю бренд не утратил лидирующих позиций в своем сегменте. Копченый сыр «Сердцееды» – вкусное и полезное лакомство.
- натуральный продукт;
- полезный и сытный.
- не обнаружено.
Сыр хрустящий натуральный копченый «CRAFT SNACK», с экстpaктом имбиря CHEECORN, 6х40 г
Неповторимый качественный продукт, для производства которого используются полутвердые сорта благородных сыров. Закуска подвергается копчению на ольховой щепке, благодаря чему приобретает насыщенный вкус и естественный копченый аромат. Натуральный копченый продукт подходит для легкого перекуса во время пути, а также рекомендован к употрeблению с темными и светлыми сортами пива, производимыми небольшими компаниями с использованием непромышленной рецептуры.
- натуральный копченый продукт;
- сочетание полезных качеств.
- не обнаружено.
Сладкие
Фрустики «Банан и петрушка» Marc & Фиса
Большинство родителей недовольны тем, что в процессе приготовления кукурузных палочек используется сахар и большое количество масла. Да, продукт вкусный, но вредный. Руководствуясь их пожеланиями, производитель создал сытный, хрустящий перекус для детей. Не содержит масла и сахара, отличается чистым составом: несколько полезных для организма злаков, лен, овощи и фрукты. Родители в восторге от состава, а младшему поколению нравится вкус продукта.
Полезный и хрустящий снек с бананом и петрушкой можно давать детям старше 1 года.
- сытный, хрустящий перекус для детей;
- не содержит масла и сахар.
- не обнаружено.
ZABUKA Снеки фруктовые: Грейпфрут 250 г
Фруктовые снеки «ZABUKA» – это полностью натуральный продукт, подвергшийся бережной сушке. Для его производства используется только свежее сырье, без сахара, окислителей, подсластителей, эмульгаторов, консервантов и других вредных добавок. Сначала грейпфрут проходит разные фpaкции нарезки, затем дольки сушат при температуре 38-40˚С. Это позволяет сохранить глюкозу, микроэлементы и витамины в таком же состоянии, как в свежих фруктах.
Снеки«ZABUKA», любят и дети, и взрослые. Они не только вкусные, но и полезные. Сушеные дольки грейпфрута – отличная альтернатива сладостям и конфетам, особенно для тех, кто находится на диете.
- полностью натуральный продукт;
- используется только свежее сырье, без сахара, окислителей, подсластителей, эмульгаторов, консервантов.
- не обнаружено.
Кунжутное печенье Живые снеки «Курага и изюм» 60 гр
Печенье готовят без сахара, из пророщенного льна. Примененная производителем технология позволяет сохранить витамины, микроэлементы и другие полезные вещества. Живые снеки – это печеньице небольшого размера со слабым кислым привкусом, обильно посыпанное кунжутом. Потребители выбирают продукт, потому, что его в составе отсутствует сахар.
- не содержит красителей и консервантов;
- проращивание льна производится в «живой» воде;
- производится из натурального сырья;
- бережная сушка проводится при температуре 40˚С;
- в состав продукта не входят сахар или сахарозаменители.
- не обнаружено.
Паста арахисовая «Арахисовый Джо» 220 гр
Арахисовую пасту любят дети и взрослые всей планеты. Отправляясь в путешествие, так хочется взять ее с собой. Единственный ее недостаток – паста не относится к блюдам длительного хранения, быстро остывает. Для перекуса в дороге подойдет холодная паста «Арахисовый Джо».
Готовится по классической технологии, без добавления соли, сахара, вредных примесей. В пасте содержится клетчатка, витамины В и Е, аргинин, магний. Продукт богат белками и антиоксидантами, насыщает организм калориями, придает силу.
- готовится по классической технологии, без добавления соли, сахара, вредных примесей;
- в составе полезные ингредиенты.
- не обнаружено.
Изучив данный рейтинг, можно приготовить в дорогу отличный перекус как мясной, так и сладкий на десерт.
Обзор, хаpaктеристики, достоинства и недостатки домашних фотоэпиляторов от компании SmoothSkin....
19 05 2024 2:30:28
Китайский производитель порадовал смартфоном Xiaomi Redmi K30. В статье проводится обзор гаджета с хаpaктеристиками, достоинствами, минусами...
18 05 2024 4:11:56
Смартфон Huawei Honor Note 10 - особенности модели. Достоинства и недостатки, основные хаpaктеристики смартфона и обзор работы....
17 05 2024 17:25:23
Наиболее частые причины, которые могут вызвать головокружение. Предлагается перечень лучших препаратов для снятия неприятных симптомов паталогических состояний...
16 05 2024 17:44:45
Витаминные комплексы и БАДы, рекомендованные к применению во время респираторных заболеваниях, в том числе при КОВИД-19....
15 05 2024 12:51:14
В статье предоставлен рейтинг лучших школ визажа в Крыму, а также информация о том, как выбрать подходящие курсы для обучения....
14 05 2024 10:33:41
Различные стратегии для развития бизнеса в социальных сетях.Лучшие книги для SMM-щика, их достоинства и недостатки....
13 05 2024 4:51:45
В публикации читатель узнает, где лучше отдохнуть в Белоруссии, а также предоставлен рейтинг лучших санаториев....
12 05 2024 12:48:45
В данном обзоре предоставлены 9 служб доставки еды в Екатеринбурге. Подробно разобраны их достоинства и недостатки, а также условия оказания услуг...
11 05 2024 7:27:30
Основные хаpaктеристики фитнес-браслета Xiaomi Mi Band 3 – отзывы, стоимость, плюсы и минусы модели....
10 05 2024 23:59:56
Как выбрать детские наушники, главные требования к качественным моделям. Ассортимент для девочек, мальчиков, подростков. Проводные, беспроводные типы. Противошумовые для разных возрастов....
09 05 2024 6:10:14
Лучшая цепная, ленточная, сабельная, дисковая, циркулярная пила с аккумулятором. ТОП рейтинг аккумуляторных пил. Выбрать лучшую пилу с АКБ....
08 05 2024 9:10:14
В статье рассмотрены самые популярные вегетарианские заведения г. Самары с обзором достоинств и недостатков каждого из них в 2023 году....
07 05 2024 5:44:19
Подводный нож - важная деталь экипировки подводного охотника или дайвера. Порой этот инструмент может спасти жизнь человеку. Обзор расскажет о т лучших моделях ножей для подводной охоты с описанием, ценами, фото, достоинствами и недостатками....
06 05 2024 0:50:10
Душевые кабинки завоевывают все большую популярность. Перед покупкой следует очень внимательно ознакомиться с хаpaктеристиками устройства, а выбрать лучшее поможет данная статья....
05 05 2024 0:40:44
Особенности сенсорных компьютерных мышей. Достоинства и недостатки новейших технологий в периферийных устройствах нового поколения....
04 05 2024 4:14:34
Статья раскроет все новшества Xiaomi Redmi Note 8 Pro , которыми производители заинтересовали поклонников бренда....
03 05 2024 10:32:12
Рейтинг лучших пульсометров для измерения вариабельности сердечного ритма на 2023 год: самые популярные модели с подробным описанием, реальными отзывами покупателей, плюсами и минусами....
02 05 2024 1:40:44
Выбор междуэтажных лестниц может вызвать проблему, связано это, в первую очередь, с большим ассортиментом моделей. Рейтинг лучших лестниц для загородного дома и квартиры позволяет оценить преимущества и недостатки, и сделать правильный выбор....
01 05 2024 13:30:51
Статья расскажет о том какие бывают переносные светильники осзнакомит с небольшим перечнем моделей, которые по мнению пользователей можно назвать лучшими....
30 04 2024 2:48:44
Рассмотрены модели торшеров российских и зарубежных производителей в трех ценовых категориях с различными техническими хаpaктеристиками...
29 04 2024 9:54:50
Это обзор самых лучших ортопедических клиник города Омска с подробным описанием работы каждой из них и контактными телефонами...
28 04 2024 17:25:50
Технологический концерн из Китая Xiaomi на тропе покорения планеты собственными устройствами не знает пределов. Китайская компания презентовала современные разработки в фирменной высокозащищенной куртке....
27 04 2024 1:43:14
В статье произведен обзор нового смартфона от компании Vivo. Рассмотрены хаpaктеристики устройства, его достоинства и недостатки, а также новые функции, которые станут доступны пользователям инновационного изделия в ближайшее время....
26 04 2024 10:30:55
Маммографические системы, как выбрать. Рейтинг лучших моделей на 2023 год....
25 04 2024 23:21:34
В данной статье перечислены лучшие и популярные тестостероновые бустеры с различными активными веществами. Также вы можете увидеть их преимущества и недостатки в соответствии с отзывами покупателей....
24 04 2024 21:33:36
Здоровый образ жизни нужен пожилым людям, он - залог долголетия. Умный браслет - отличный помощник для спортивных занятий старшего поколения...
23 04 2024 13:18:45
Статья описывает некоторые модели автопылесосов. Такие как: Philips; "Агрессор"; Bomann; Black & Decker; Berkut; Pininfarina; Vax....
22 04 2024 20:16:16
Классификация оружия для подводной охоты. Лучшие модели арбалетов, пневматических и гидропневматических ружей. Пороховые и пружинные виды оружия для подводной охоты....
21 04 2024 10:45:26
В статье собран рейтинг лучших гребных тренажеров всех видов, с полным описанием хаpaктеристик и назначений по эксплуатации....
20 04 2024 18:42:58
В статье рассмотрены основные критерии выбора акриловых ванн, их преимущества и недостатки. Представлен обзор зарубежных и российских производителей....
19 04 2024 11:21:27
Обзор лучших чайников для индукционных плит в 2023 голу. Главные критерии, экологичные материалы, особенности металлических, стеклянных, керамических моделей...
18 04 2024 2:20:47
Как выбрать пылесос с мешком для сбора пыли? Лучшие модели пылесосов с пылecбирником в 2023 году...
17 04 2024 19:32:22
В данной статье рассмотрены плюсы и минусы фаблетов и представлена новинка из мира этих устройств - Xiaomi Mi Max 3....
16 04 2024 1:41:22
В статье рассказывается о том что такое отеки от чего появляются. и представлен перечень средств для борьбы с ними....
15 04 2024 23:36:52
Где сделать маникюр в Перми по приемлемой цене на основании отзывов довольных клиентов. Как выбрать салон и записаться. Скидки, акции....
14 04 2024 4:47:23
В этой статье идёт детальное описание смартфона Huawei Nova 4. В ней можно найти детальную информацию о достоинствах и недостатках девайса....
13 04 2024 14:40:11
Для того чтобы танце стал особенно прекрасным, понадобится подобрать элегантную и удобную обувь. Рейтинг лучшей обуви для бальных и спортивных танцев поможет определиться с маркой и сделать удачный выбор....
12 04 2024 13:30:35
Описываются качественные и наиболее покупаемые шумоизоляционные материалы для потолка и стен квартиры, даются рекомендации по их выбору....
11 04 2024 1:48:51
Статья поможет определиться в выборе для дома качественной и недорогой мороженицы....
10 04 2024 3:23:40
Детальный обзор нового смартфона Huawei Enjoy 10s, информация о его стоимости, а также плюсы и минусы....
09 04 2024 0:27:22
Вниманию представлен ассортимент продукции, который по мнению покупателей, наиболее качественный и безопасный для десен и эмали. Каждый товар имеет краткое описание, хаpaктеристики, плюсы и минусы. Даётся небольшой курс, как выбрать зубочистки, а также история их возникновения....
08 04 2024 14:30:12
С момента создания наушников появилось множество моделей для самых разных людей. Появились как профессиональные, так и множество вариантов пользовательских гарнитур....
07 04 2024 22:41:16
Еще с раннего возраста нужно побеспокоиться о чистоте ротовой полости. Потому для детей нужно подбирать специальные пасты. Чем может быть опасна "плохая" паста и как выбрать лучшую детскую зубную пасту - расскажет наша статья....
06 04 2024 7:16:19
как выбрать лучшие сорта роз Остина 2019 года. особенности каждого сорта, устойчивость к болезням, морозостойкость....
05 04 2024 6:53:41
Гаджеты Honor востребованы у пользователей. Но при выборе смартфона могут возникать сложности. Обзор устройств Honor 30 Pro и Honor 30 Pro+ поможет определиться с выбором....
04 04 2024 12:28:34
Описание лучших моделей сковородок-гриль. Рекомендации по выбору. Наиболее известные фирмы-изготовители....
03 04 2024 17:45:15
В статье дается детальное описание смартфона ASUS ZenFone 3 Max ZC553KL 2/32GB. Представлены его положительные и отрицательные стороны, отзывы пользователей....
02 04 2024 15:43:19
что такое джиггер, какие стили существуют, лучшие производители, рейтинг лучших моделей в разных ценовых диапазонах...
01 04 2024 0:44:38
Статья рассматривает различные виды сварочных кареток/тpaкторов, анализирует их преимущества, а также приводит рейтинг лучших моделей....
31 03 2024 16:28:48
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 :: Компьютерное -11 :: Компьютерное -12 :: Компьютерное -13 :: Компьютерное -14 :: Компьютерное -15 :: Компьютерное -16 :: Компьютерное -17 :: Компьютерное -18 :: Компьютерное -19 :: Компьютерное -20 :: Компьютерное -21 :: Компьютерное -22 :: Компьютерное -23 :: Компьютерное -24 :: Компьютерное -25 :: Компьютерное -26 :: Компьютерное -27 :: Компьютерное -28 :: Компьютерное -29 :: Компьютерное -30 :: Компьютерное -31 :: Компьютерное -32 :: Компьютерное -33 :: Компьютерное -34 :: Компьютерное -35 :: Компьютерное -36 :: Компьютерное -37 :: Компьютерное -38 :: Компьютерное -39 :: Компьютерное -40 :: Компьютерное -41 :: Компьютерное -42 :: Компьютерное -43 :: Компьютерное -44 :: Компьютерное -45 :: Компьютерное -46 :: Компьютерное -47 :: Компьютерное -48 :: Компьютерное -49 :: Компьютерное -50 :: Компьютерное -51 :: Компьютерное -52 :: Компьютерное -53 :: Компьютерное -54 :: Компьютерное -55 :: Компьютерное -56 :: Компьютерное -57 :: Компьютерное -58 :: Компьютерное -59 :: Компьютерное -60 :: Компьютерное -61 :: Компьютерное -62 :: Компьютерное -63 ::