Обзор лучших трекеров для сна на 2023 год
Как известно, чтобы чувствовать себя хорошо в течение всего дня, нужно ночью хорошо высыпаться. Некоторым людям достаточно 5 часов для сна, тогда как другим и 8 покажется мало. Все дело в том, что не так важно сколько мы отдыхаем, более значимую роль, играет качество сна. Сегодня для отслеживания сна, используются специальные трекеры, которые надеваются на руку или ставятся рядом. Несмотря на то, что на рынке представлено большое разнообразие этих устройств, чтобы не ошибиться в выборе мы предлагаем изучить рейтинг лучших трекеров для сна на 2023 год.
Содержание
- 1 Особенности устройства
- 2 Топ лучших трекеров в форме браслета
- 3 Рейтинг качественных трекеров в других формах
Особенности устройства
Что это такое и для чего они нужны? Благодаря современным технологиям трекеры могут с точностью определить, в какое время вы заснули и поднялись. Они следят за вашими физиологическими показателями и определяют смену фазы сна. Помимо этого, браслеты оповещают, когда нужно лечь и будят по определенным часам. Техника способна определить длину глубокого и быстрого сна. Когда человек просыпается, трекер передает собранные за ночь данные в приложение от производителя на смартфон. Продолжительность каждой отдельной фазы показывается в минутах в виде графика. Популярные модели способны указывать причину по который вы плохо спите. Например, трекер обнаружил учащенный пульс и предположил, что отдых ухудшился из-за проблем с сердцем или высокого уровня стресса. В связи с этим, чтобы наладить его, устройство посоветует исключить факторы, препятствующие этому.
Принцип работы
Встроенный акселерометр помогает гаджету считывать движения тела пока вы спите. Помимо этого, он определяет фазы сна, которые необходимы для умного будильника.
Трекеры, оснащенные сенсором звука, способны выявлять храп и апноэ. Встроенный диктофон в таких устройствах выявляет движение тела и разговоры. Глубину сна определяет пульсометр. Он нужен, чтобы понимать насколько хорошо вы отдохнули. Повороты и учащенный пульс считаются трекером как неспокойный сон. Пульсометр устройств от лучших производителей работает по методу плетизмографии. Тогда девайс будет подсвечивать кожу с обратной стороны, тем самым определяя колебания покровов. Отраженный свет передается в датчик трекера, где преобразуется в пульс.
Популярность моделей обусловлена тем, что они дают самую полную информацию о том, как вы спали. И способны вывить не только проблемы с дыханием, но и лунатизм. Новинки, предлагаемые производителями могут измерять температуру воздуха. В дополнение такие устройства определяют уровень углекислого газа в вашей спальне. Таким образом можно получить самую полную информацию об отдыхе.
Полезные функции
Трекеры с умным будильником помогают вставать вовремя. Следя за пульсом и вашими движениями ночью, девайс определяет быструю фазу сна. Именно в этот период человек готов к тому, чтобы проснуться, тогда как подъем в глубокой фазе гарантирует вялое и разбитое состояние в течение дня.
Один цикл фазы быстрого и глубокого сна длится около 1,5 часа. В среднем, чтобы чувствовать себя комфортно, человеку нужно отдыхать 8 часов на которые приходится до 5 циклов таких фаз, идущих друг за другом. Простыми словами медленный, глубокий сон заменяется быстрым, затем все повторяется снова до тех пор, пока вы не проснетесь.
Быстрая фаза составляет 20% от продолжительности сна или 20 минут от каждого цикла. Это значит, что проснуться самостоятельно в этот период пpaктически нереально. Современная электроника с функцией «умный будильник» способна решить эту проблему.
Таким трекерам нельзя задать любое время пробуждения. Поскольку вы по незнанию можете выставить глубокую фазу, в которой пробуждение происходит гораздо тяжелее.
Как выбрать трекер для сна
Прежде чем перейти к рейтингу трекеров для сна необходимо выяснить, какие критерии выбора обязательно стоит учитывать во время покупки. К ним относятся:
- Дизайн. Это первое, на что необходимо обратить внимание. Самые хорошие девайсы всегда удобны, если речь идет о ношении в течение длительного периода или во время сна. Основная масса трекеров особо ничем не выделяется в плане дизайна. Зачастую они выполнены в спокойной гамме цветов, из мягкого материала, который не вызывает аллергических реакции на коже при длительном ношении. Хотя, чтобы быть полностью уверенным, стоит прислушаться к советам других пользователей или почитать отзывы, посмотреть обзоры в интернете. Помимо трекеров в виде браслета есть девайсы и в других формах. Такие изделия не нужно носить, но и стоят они дороже. Если вы все же предпочитаете носимый гаджет в первую очередь обращайте внимание на дисплей, важно чтобы он не цеплялся ни за что во время сна.
- Батарея. Самая распространённая ошибка при выборе многих покупателей — это отсутствие должного внимания тому, сколько техника может проработать в автономном режиме. Лучше всего выбирать трекеры которые могут работать более 2 дней без подзарядки, поскольку часто возникают ситуации, когда вы отойдете от зарядки или попросту забудете ее подключить и батарея сядет ночью. Помимо этого между типами аккумулятора можно выбирать. Аккумуляторные батареи удобны в использовании, но заряда не хватает надолго, тогда как некоторые трекеры могут работать около 6 месяцев, но вам придется следить за тем, чтобы батарейка вовремя заменялась новой.
- Расширенное отслеживание. По сравнению с бюджетными трекерами их более дорогие аналоги предлагают продвинутые возможности отслеживания. Тогда как в большинство моделей определяют только стандартное время фазы сна и бодрствования в течение ночи. Функционал недешевых изделии рассчитан на большее. В продаже есть гаджеты, которые отслеживают частоту сердечных сокращений в состоянии покоя, качество воздуха и шум вокруг вас пока вы спите. Некоторые трекеры будут оповещать вас об апноэ, храпе и разговорах во время сна. Все эти факторы в совокупности помогут улучшить ваш отдых.
- Интерфейс и дизайн самого приложения. Купить трекер это только пол дела, без интуитивно понятного и простого в использовании приложения, которое способно углубиться в полученную статистику нет особого смысла отслеживать свой сон. Поэтому перед покупкой всегда просматривайте превью сопутствующего приложения. Бюджетные трекеры не могут похвастаться высоким качеством приложения. Владельцам iOS, рекомендовано обратить внимание на изделия которые интегрируются с приложением Apple Health для лучшего обзора вашего личного здоровья.
Топ лучших трекеров в форме браслета
Браслет — это самая популярная форма подобных устройств. Их надевают на запястье, где техника самостоятельно считывает точные данные о вашем состоянии во время ночного отдыха. Чаще всего устройство синхронизируется с приложением в смартфоне на экран которого выводится вся собранная информация.
Xiaomi Mi Band
Это недорогой трекер для сна, который считается лучшим в своей категории. Устройство работает с разными ПО: iOS и Android, что позволяет легко провести синхронизацию со смартфоном. Корпус надежно защищен от влаги и устойчив к царапинам. Материал, из которого сделан ремешок — это силикон. Он отличается прочностью и приятен на ощупь. Трекер имеет сенсорный экран, диагональ которого 0, 95, микрофон и разъем для наушников. Кроме того в корпус встроен пульсометр, акселерометр и гироскоп, которые будут считывать данные о вашем состоянии во время сна. Батарея несъемная на 135 мАч, ее заряда хватает на 480 часов работы в режиме ожидания. Средняя цена — 1299 рубля.
- Малый вес, всего сего 22,1 г;
- Мощная батарея;
- Невысокая цена;
- Удобство использования;
- Компактные размер.
- Дисплей слишком маленький.
Sony SmartBand 2 SWR12
Главная особенность этого гаджета — отсутствие экрана. Синхронизированный смартфон ловит тактовую частоту браслета, тем самым собирая данные, но версия ОС должна быть 4.4 или выше. Ремешок трекера сделан из силикона, его длина регулируется по размеру руки. Корпус влагоустойчивый и защищен от снега и дождя. При этом сам производитель не рекомендует надевать девайс во время плавания. Встроенные пульсометр и акселерометр будут мониторить ваш сон в течение всей ночи. Приятным бонусом для покупателей станет голосовой ввод и разъем microUSB. Средняя цена — 1500 рублей.
- Ремешок высокого качества;
- Корпус достаточно прочный;
- Точные параметры измерении.
- Нет дисплея.
Huawei Band 4
Это трекер от китайского производителя совместим с любой версией операционной системы Андроид. Компактный размер, сенсорный ЖК-экран, диагональ которого 0,96 дюйма и светодиодная подсветка делают использование браслета более удобным. Встроенные чип и датчики помогают собрать точные данные о качестве отдыха. Помимо основной функции устройство может считать калории. Батарея несъемная емкостью 91 мАч. Ее хватает на 216 часов работы в режиме ожидания. Гаджет имеет 1 Гб встроенной памяти, которая используется для сохранения данных о вашем состоянии во время сна. Это позволяет не синхронизировать девайс со смартфоном, ведь данные не пропадут. Средняя цена — 1900 рублей.
- Экран высокого качества;
- Наличие встроенной памяти;
- Стильный дизайн.
- Корпус очень хрупкий.
Xiaomi Amazfit Equator White
Браслет совершенно не похож на предыдущие аналоги. Устройство смотрится элегантно, поскольку имеет неповторимый дизайн. Капсула фитнес-трекера выполнена из оксида циркония и именно она собирает данные о качестве вашего сна, физической активности и подсчитывает сожженные калории. По словам производителя этот трекер можно носить не только как браслет, но и одевать как кулон. При входящем вызове или уведомлении он начнет вибрировать. Средняя цена — 4200 рублей.
- Стильный дизайн;
- Гипоаллергенен даже при длительной носке;
- Показывает точные данные;
- Приложение многофункционально и удобно;
- Аккумулятор может работать 1 неделю без подзарядки.
- Иногда принимает неподвижное состояние за сон;
- Есть много погрешностей особенно в расчете шагов.
Honor Band 5
Это фитнес-браслет из Китая, он может посчитывать количество кислорода в вашей крови. Все это сочетается со стильным дизайном и большим функционалом. Кроме того браслет совместим со всеми современными версиями операционных систем Android и iOS, поэтому его легко синхронизировать с телефоном. Корпус устройства влагоустойчив, благодаря чему девайс можно не снимать, принимая ванну или душ. По мнению покупателей среди других положительных моментов главным является изогнутый экран, который повторяет контур рук, и наличие встроенного акселерометра и пульсометра. Работает более 15 суток в режиме ожидания. Батарея емкостью 195 мАч. Средняя цена — 1675 рублей.
- Долгое время работы без подзарядки;
- Изогнутый экран;
- Компактный размер;
- Многофункциональность.
- Не обнаружено.
Рейтинг качественных трекеров в других формах
Обеспечить здоровый сон могут не только устройства в виде браслета, но и гаджеты других форм. Зачастую это техника, устанавливаемая рядом с кроватью и способная собирать данные на небольшом расстоянии. Дорогие модели имеют собственный монитор, куда и выводятся полученные сведения. Более дешевые нужно синхронизировать со смартфоном.
Nokia Sleep
Это относительно дешевый трекер от финского производителя. Его основные хаpaктеристики — немалый вес в 350 г, длина — 63,7 см и ширина – 19 см. Основу устройства составляет текстильная лента, где расположены датчики. Они фиксируют движение, пульс и следят за храпом и разговорами. Устройство работает от сети. Но, несмотря ни на что, технику легко синхронизировать со всеми старыми и новыми версиями операционных систем. Средняя цена — 9990 рублей.
- Точность собранных данных;
- Поддержка Bluetooth.
- Тяжелый вес и некомпактный размер.
Sleepace SleepDot B501
Несмотря на то, что этот прибор стоит недорого у него есть масса полезных функции. Прежде всего стоит сказать о его форме в виде диска, диаметр которого составляет всего 3,3 мм. Вес прибора — 16 г. Для синхронизации девайс использует беспроводную связь. Помимо этого, он совместим с большинством версий iOS и Android, поэтому его могут использовать и люди, у которых смартфон уже устарел. Материал, из которого изготовлен корпус — это пластик. Аппарат сморится очень стильно и привлекательно. Единственный минус корпус не слишком прочный. К другим особенностям можно отнести поддержку Bluetooth, GPS и возможность просматривать отчетность в любое время суток. Средняя цена — 2488 рублей.
- Компактный размер;
- Приятный внешний вид;
- Точность данных;
- Совместимость со старым программным обеспечением.
- Не обнаружено.
Sleepace RestOn Z400T
Это дорогой трекер, который имеет форму ремня. Прежде, чем лечь спать, его закрепляют на поясе, где он и собирает сведения о частоте дыхания и сердечном ритме. Кроме того он также отсвечивает ваши движения пока вы отдыхаете. Вся информация проходит тщательный анализ, после которого пользователь получает подробный отчет. Корпус не отличается большой прочностью и сделан из пластика. Батарея может работать без подзарядки 720 часов. Средняя цена — 9220 рублей.
- Высокая точность данных;
- Емкая батарея;
- Удобная форма;
- Мощный процессор благодаря большому количеству ядер.
- Не самый прочный корпус из пластика.
Withings Sleep
Этот трекер для слежки вашего состояние во время сна выдает самую точную информацию о его качестве. На текстильной основе закреплено большое количество различных датчиков и сенсоров. Из-за чего цена и габариты устройства довольно большие. Гаджет подключается к сети при помощи адаптера и разъёма USB. Техника поддерживает Bluetooth и может быть синхронизирована с телефоном. Но это возможно только для смартфонов чья iOS 10 и выше или Android 5.0-10.0. Сколько стоит? Средняя цена — 13 652 рублей.
- Легкая синхронизация с телефоном;
- В комплекте идет подробная инструкция с описанием.
- Процессор высокой мощности.
- Не самые дешевые по цене.
Трекеры для сна — это лучшее решение для мониторинга вашего отдыха. Некоторые из них надеваются на руку, благодаря чему полученные данные будут более точными.
Мобильные приложения не могут похвастаться подобным. Кроме того они предназначены только для тех, кто спит один. Если в кровати два человека программа просто запутается и данные будут неточными. Настольные аппараты для слежения за сном также являются неплохим решением. Но по сравнению с браслетами их сложнее купить, и стоят они гораздо дороже. Простому пользователю хватит и наручных фитнес-трекеров. Где купить? Их можно заказать онлайн в интернет-магазине или приобрести в другом месте. Многофункциональность, невысокая цена делают их лучшими среди аналогов. Итак, мы выяснили какие бывают фитнес-трекеры, теперь вам остается определиться, какой фирмы лучше выбрать браслет и какой лучше тип устройства купить.
хОбзор и краткая хаpaктеристика масок для оклашенных волос, пользующихся наибольшей популярностью состоянием на 2023 год...
08 05 2024 2:21:55
Обзор популярных моделей дуршлагов и сит: материалы, конструкция, стоимость...
07 05 2024 8:12:28
Рейтинг лучших увлажняющих кремов на 2023 год: бренды, обзор составов, цены и советы по выбору....
06 05 2024 20:57:25
В нашей статье раcсмотрен новый смартфон от компании LG. Показаны основные хаpaктеристики. Выявлены плюсы и минусы гаджета....
05 05 2024 1:27:40
В обзоре представлены виды кокотниц, критерии их выбора. а также полезные советы тем, кто впервые собирается приобрести такой тип посуды. Также представлен рейтинг лучших, по мнению покупателей, моделей кокотниц из различных материалов...
04 05 2024 15:24:49
Выбор междуэтажных лестниц может вызвать проблему, связано это, в первую очередь, с большим ассортиментом моделей. Рейтинг лучших лестниц для загородного дома и квартиры позволяет оценить преимущества и недостатки, и сделать правильный выбор....
03 05 2024 17:50:29
Обзор лучших детских шлемов для велосипеда на 2023 год: бренды, цены, советы по выбору...
02 05 2024 2:49:58
как выбрать лучший препарат для сосудов в 2023 году. Особенности, удобство приема, продолжительность курса, побочные эффекты....
01 05 2024 6:14:34
Достоинства и недостатки смартфона Lenovo Phab 2Pro. Хаpaктеристики, функционал, критерии выбора. Стоит ли покупать в 2018 году?...
30 04 2024 15:50:34
Масляные фильтры, как выбрать. Рейтинг лучших товаров на 2023 год....
29 04 2024 17:11:11
Необходимость приобретения держателей и подставок для книг. Рейтинг лучших конструкций на 2920 год....
28 04 2024 6:52:27
Статья описывает смартфон Lenovo Z5s, достоинства, недостатки модели, хаpaктеристики. Анализ поможет сделать выбор без ошибки....
27 04 2024 21:58:49
Пока остальные изготовители мобильных телефонов в общем то пренебрегают рынком интеллектуальных и спортивных часов, лучший производитель Samsung продолжает стремительно совершенствоваться в этой отрасли. В прошлом году он презентовал популярную модель Gear Sport, а в 2018 настал час для новинки в этой серии - часов Samsung Galaxy Watch (42 и 46 mm), достоинства и недостатки которых рассматриваются в этой статье....
26 04 2024 6:19:15
В статье представлен рейтинг лучших доставок суши и роллов в Омске в 2023 году на основании отзывов реальных клиентов. Цены, адреса, хаpaктеристика....
25 04 2024 22:29:54
Статья рассматривает современные виды удалителей красок с металла, особенности их составов, а также приводит рейтинг лучших образцов....
24 04 2024 20:51:14
В этой статье представлена информация о процессе браширования древесины: его сути, достоинствах, недостатках, способах обработки и используемых инструментах...
23 04 2024 1:25:58
Выбираем лучшие катушки для твичинга, топ безынерционных и мультипликаторных моделей. Критерии выбора и ошибки при покупке. Достоинства и недостатки....
22 04 2024 21:24:30
Рейтинг лучших бумажных ежедневников - на что обратить внимание, как выбрать качественную модель. Достоинства и недостатки наиболее популярных моделей....
21 04 2024 22:15:19
Статья рассматривает современные виды утеплителей для напыления, их состав и области применения, а также приводит рейтинг лучших....
20 04 2024 21:40:51
Рейтинг лучших вязальных машин на 2023 год. Какие бывают вязальные машины. Лучшие производители вязальных машин и где купить их продукцию. Топ-5 лучших ручных, механических и электронных вязальных машин....
19 04 2024 13:28:14
В чем заключается преимущество обращения в риэлторское агентство? Наиболее надежные риелторские компании города Новосибирска. Критерии выбора лучшего агентства....
18 04 2024 3:57:29
Статья расскажет о том какие бывают переносные светильники осзнакомит с небольшим перечнем моделей, которые по мнению пользователей можно назвать лучшими....
17 04 2024 19:15:33
Детальный обзор смартфона Meizu 16T с его достоинствами и недостатками познакомит с параметрами устройства и стоимостью смартфона....
16 04 2024 9:32:43
Самые лучшие тепловые завесы на 2023 год, которые позволят значительно сэкономить бюджет во время зимних холодов....
15 04 2024 2:28:29
Разновидности лапомоек, критерии выбора и обзор популярных в 2023 году моделей от лучших производителей...
14 04 2024 5:27:55
Психиатрические клиники Воронежа, как выбрать лучший центр. Рассмотрим основные моменты, на которые стоит обратить внимание при выборе центра, составим рейтинг лучших клиник в 2023 году с подробным описанием их достоинств и недостатков....
13 04 2024 6:12:35
Adopt'- это французская марка парфюмерной воды, косметики и аксессуаров. Однако в России она не так распространена: продукция этой фирмы продаётся только в косметическом магазине РИВ ГОШ....
12 04 2024 3:17:49
Посетив баню или сауну, человек не только помоется, но и хорошо отдохнет в компании друзей и родных. Важно правильно выбрать заведение. О лучших банях Уфы в 2023 году расскажет статья....
11 04 2024 5:33:34
Статья рассматривает различные виды сварочных кареток/тpaкторов, анализирует их преимущества, а также приводит рейтинг лучших моделей....
10 04 2024 21:12:52
Что такое электромясорубка и какие у нее технические общие хаpaктеристики. В статье описывается 10 моделей лучших мясорубок, их достоинства и недостатки....
09 04 2024 16:31:15
Рекомендации по выбору бака для питьевой воды. Обзор лучших моделей по мнению пользователей...
08 04 2024 2:44:48
Что такое лучшие рации и основные диапазоны. Статья рассказывает о том, какие именно радиостанции лучше купить, об их качествах и свойствах....
07 04 2024 18:14:10
Мочеприемники, как выбрать. Рейтинг лучших моделей на 2023 год....
06 04 2024 7:21:57
Достоинства и недостатки смартфона Meizu E3. Хаpaктеристики, функционал и критерии выбора. Стоит ли покупать в 2018 году?...
05 04 2024 7:12:53
Обзор лучших кулеров для процессора с рейтингом горизонтального типа, башенного типа среднего класса, для игр и разгона, Как выбрать, купить....
04 04 2024 8:44:52
В статье описываются технические хаpaктеристики трековых систем, чем отличаются, для каких условий предназначены. Отдельно описываются различные виды ламп для трековых светильников, их достоинства и недостатки. Представлен топ-10трековых светильников на 2023 год с описанием всех особенностей....
03 04 2024 8:59:36
Обзору представлен список лучших производителей спортивных велосипедов с их продукцией. Так же предоставлена информация, что собой представляет каждый из видов байков и в чём их различие....
02 04 2024 0:58:30
Статья рассматривает существующие виды держателей для душа, особенности их конструкции и приводит рейтинг наиболее популярных моделей....
01 04 2024 22:38:41
Рейтинг лучших детских садов Санкт-Петербурга в 2023 году. Лучший коррекционный детский сад. Особенности выбора детского сада. На что нужно обратить внимание....
31 03 2024 19:10:25
Стоматологические клиники для детей в Екатеринбурге, платные услуги, безопасная детская стоматология...
30 03 2024 1:39:21
В статье представлены лучшие велосипедные педали начального и профессионального уровня....
29 03 2024 13:49:51
В статье читатель узнает, как выбрать сейф для оружия, а также предоставлен рейтинг лучших приспособлений на 2023 год....
28 03 2024 9:55:37
Рейтинг лучших механических, мембранных, гибридных кейпадов. Критерии выбора. Ошибки при покупке. Достоинства, недостатки популярных моделей....
27 03 2024 14:49:44
В статье представлен небольшой перечень розеток для варенья, которые по мнению покупателей можно назвать самими пpaктичными и удобными....
26 03 2024 2:33:23
Обзор лучших моделей термоконтейнеров, их достоинства и недостатки...
25 03 2024 15:36:30
История создания фирмы MICHELIN , виды покрышек, конструкция и их маркировка. Эксплуатация и уход. Виды шин. Как выбрать лучшие автошины. Обзор летних и зимних, а также для автокаров лучших моделей автошин 2023 года....
24 03 2024 4:57:59
Как выбрать самый хороший карниз для штор, обзор популярных моделей от лучших производителей на 2023 год...
23 03 2024 0:31:35
Дан обзор особенностей лучших моделей умных кошельков. Выявлены их достоинства и недостатки....
22 03 2024 1:28:36
Вниманию представлена отечественная и зарубежная продукция сервировочных тележек со своими достоинствами и недостатками. ценовой сегмент трёх категорий: бюджетные, средней, дорогой. Кратко описывается товар и на что обратить внимание при покупке....
21 03 2024 2:28:33
В этой статье предоставлена информация о разновидностях инструментов по очистке рыбы от чешуи, их дизайнерских особенностях, дополнительном функционале и критериях выбора для удобного и эффективного использования...
20 03 2024 21:24:45
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 :: Компьютерное -11 :: Компьютерное -12 :: Компьютерное -13 :: Компьютерное -14 :: Компьютерное -15 :: Компьютерное -16 :: Компьютерное -17 :: Компьютерное -18 :: Компьютерное -19 :: Компьютерное -20 :: Компьютерное -21 :: Компьютерное -22 :: Компьютерное -23 :: Компьютерное -24 :: Компьютерное -25 :: Компьютерное -26 :: Компьютерное -27 :: Компьютерное -28 :: Компьютерное -29 :: Компьютерное -30 :: Компьютерное -31 :: Компьютерное -32 :: Компьютерное -33 :: Компьютерное -34 :: Компьютерное -35 :: Компьютерное -36 :: Компьютерное -37 :: Компьютерное -38 :: Компьютерное -39 :: Компьютерное -40 :: Компьютерное -41 :: Компьютерное -42 :: Компьютерное -43 :: Компьютерное -44 :: Компьютерное -45 :: Компьютерное -46 :: Компьютерное -47 :: Компьютерное -48 :: Компьютерное -49 :: Компьютерное -50 :: Компьютерное -51 :: Компьютерное -52 :: Компьютерное -53 :: Компьютерное -54 :: Компьютерное -55 :: Компьютерное -56 :: Компьютерное -57 :: Компьютерное -58 :: Компьютерное -59 :: Компьютерное -60 :: Компьютерное -61 :: Компьютерное -62 :: Компьютерное -63 ::