Рейтинг лучших марок шоколадно-ореховой пасты на 2023 год: рекомендации по выбору
Лакомство, изготовленное из шоколада, масла, перемолотой ореховой массы появилось еще в 19 веке. Фирменный крем под названием джандуйя имел густую однородную консистенцию. Насыщенный коричневый цвет и сладкий вкус привлекал внимание покупателей. Широкое распространение продукт получил после окончания Второй мировой войны, что было связано со скачком цен на какао бобы и увеличением налогов на шоколад. Есть версия, что вкусный десерт с повышенной питательностью появился благодаря кондитеру Пьетро Ферреро, искавшему способ реализации растаявших бесформенных шоколадных конфет. Решение пришло внезапно: он понял, что растекшуюся конфетную массу можно намазывать на хлеб. Тягучая кремообразная жидкость широко применяется в кулинарии для приготовления тортов, пирожных, мороженого.
Есть несколько фирменных производителей популярного лакомства: немецкий концерн «Швартау», итальянский «Ферреро». Среди российских изготовителей наиболее известной является фабрика «Красный Октябрь».
Содержание
Применение
Для производства пасты используются разные виды орехов. Популярны массы с добавлением арахиса. Это невероятно вкусный источник минералов и витаминов. Продукт содержит белок, поддерживающий рост мышечной массы. Кроме того имеются в широком ассортименте паста из кешью, фундука, миндаля, кедровых орехов. Для любой диеты можно подобрать свой вкус. Многие гурманы экспериментируют, используя продукт для запеканок, смузи, добавок к овсяной каше.
Полуфабрикат подходит и для выпечки домашнего печенья. Всего 2-3 ложки придают аромат и делают кулинарный шедевр еще более оригинальным. Арахисовую пасту можно добавлять к соусам, десертам. Есть десятки рецептов. Любители необычных блюд в восторге от креветок с чесночно-арахисовым соусом, кремовых супов, салатов в паназиатском стиле, сладких ризотто.
Лучшие орехово-шоколадные пасты
Люди, придерживающиеся здорового образа жизни, ценят лакомство за возможность устроить перекус во время рабочего дня и получить заряд бодрости. На основе отзывов составлен перечень самых вкусных и полезных паст.
Нутеллла
Ореховая Nutella с добавлением какао — продукт, запатентованный компанией «Ферреро». Это одна из любимых многими марок в мире. Именно на этот продукт приходится почти треть годового оборота фирмы. Смесь изготовлена по уникальному рецепту. Производители нутеллы не используют красители и консерванты. Нежная кремовая структура делают вкус узнаваемым.
В состав входит лесной орех, сахар, растительные жиры, обезжиренный какао порошок, сухое молоко. Энергетическая ценность: в 100 граммах продукта содержится 546 килокалорий. Хранение: от +15 до +25 градусов Цельсия.
- имеет отличный вкус;
- не содержит глютена.
- дорогая.
Peanut Butter
Производитель Yantai Xufeng Food Co (КНР).
В составе только отборный, предварительно обжаренный арахис, сахар, соевое, рапсовое, хлопковое масла, соль. Десерт упакован в стеклянную тару, объемом 340 мл. Энергетическая ценность: в 100 граммах содержится 640 килокалорий.
Продукт имеет нежную текстуру без каких-либо комочков или кусочков арахиса. Она прекрасно сочетается с разными продуктами, что позволяет быстро приготовить завтpaк, например, сделать бутерброды или добавить в овсяную кашу, это придает необычный вкус. Паста полезная, калорийная, сытная.
- бюджетная цена.
- есть соль, сахар, гидрогенизированные масла.
Десерты от «Кантаты»
Питательные лакомства от «Кантаты» имеют нежный вкус, не содержат химических консервантов, искусственных добавок, увеличивающих срок годности и снижающих стоимость. В основе — отборные орехи и какао.
Чтобы воплотить идею создания натурального продукта и на пpaктике изучить классическую итальянскую рецептуру, представители «Кантаты» перед запуском линии для производства ореховых паст ездили в Италию. Цель таких комaндировок — подбор необходимого оборудования, а также изучение технологического процесса. При изготовлении используются качественные орехи и колумбийский шоколад. Все ингредиенты перемалываются в специальной мельнице, в течение 12- 24 часов они перемешиваются, процеживаются, фасуются.
«Римские каникулы»
В состав продукта входит отборный фундук. Его там почти 30%. Плотная однородная масса напоминает бархат. Идеальная укладка на хлеб позволяет быстро приготовить бутерброды для завтpaка. Баночки с симпатичным дизайном привлекают внимание, а под красивой упаковкой кроется еще и десерт, имеющий прекрасный состав.
Стеклянная тара позволяет хранить продукт при комнатной температуре 6 месяцев, после открытия — 30 дней.
«Романтика Парижа»
Десерт на 28% состоит из отборных фисташек. Густая кремовая текстура имеет нежный аромат и яркий вкус сливочных фисташек. Каждый, кто попробовал эту нежную смесь хоть раз, навсегда запомнит это великолепное сочетание и будет возвращаться к лакомству снова.
«Утро в Нью-Йорке»
Отборный арахис составляет 39% всей массы. Плотная текстура массы включает микс из поджаренного солоноватого арахиса, молочного шоколада. Насыщенные ореховые нотки оценит любой гурман.- натуральный состав.
- высокая цена.
Crunchy
При снятии пробы ощущается классический сладко-соленый вкус жареного арахиса. Благодаря плотной структуре, масса хорошо намазывается.
От аромата жареных орехов возникает желание сразу попробовать продукт, мгновенно приходит ощущение насыщенного, сладковато-солоноватого не приторного вкуса. Кусочки арахиса приятно похрустывают. Можно добавлять в каши, при этом получается абсолютно новый вкус простого привычного блюда. Продукт упакован в пластиковую банку.
- Арахисовая паста с темным шоколадом похожая на Нутеллу, она не только очень полезная, но имеет более насыщенный вкус. Кремообразную массу можно использовать для сэндвичей с добавлением бананов и других фруктов. Любое блюдо становится слаще и ароматней.
- Арахисовая паста с кофе и финиками придает заряд бодрости на весь день. Изящное сочетание компонентов делает ее идеально легкой, тающей во рту.
- Кокосовая манна — редкий вкус для особых случаев. В основе лежит свежая протертая кокосовая мякоть, которая изумительно тает во рту. В каждой ложке — ценное кокосовое масло.
- не содержит глютена, ГМО, пальмового масла.
- нет.
Bombbar
Арахисовая паста с кокосом имеет превосходный вкус, она невероятно калорийна. Сладкая масса упакована в пластиковую банку. Натуральный состав понравится любителям здорового питания:
- фундук;
- концентрат сывороточного белка;
- кокосовое масло;
- какао-порошок;
- эмульгаторы;
- подсластитель — сукралоза.
В 100 граммах продукта содержится 490 килокалорий.
Понравится сладкоежкам, которые любят вкус арахиса и жить не могут без кокоса. Полезная масса не содержит сахара. Включать продукт в свой рацион можно без мучительных ограничений. Например, любимые сахаросодержащие торты и пирожные можно заменить на выпечку без сахара и лишних калорий. Чтобы испечь лакомство, пригодится любой микс от Bombbar. Рецепты очень просты:
- Выпекаются 4-6 коржей или блинчиков.
- Смазываются ореховой пастой с любым вкусом Bombbar.
Использование продукции от Bombbar способствует укреплению иммунитета, который складывается сразу из нескольких факторов — полноценный отдых, регулярная физическая нагрузка и разнообразное питание.
Выбирая полезные нутриенты на любой вкус, можно поддерживать полноценную работу организма и защищаться от воздействия вредных внешних факторов. Ассортимент паст достаточно широк:
- Арахисовая с кокосом.
- Шоколадная с кокосом и кешью.
- Миндальная с кокосом.
- Шоколадная с фундуком.
- не содержит глютена, ГМО, пальмового масла, сахара.
- нет.
DopDrops
Ореховые пасты DopDrops рекомендуется включать в меню активно занимающихся спортом людей и любителей здорового питания. Благодаря полезным веществам в продукте удается создать сбалансированный рацион. Здесь есть не только жирные кислоты, ценный белок, клетчатка, но и минеральные вещества, витамины. Количество углеводов сведено к минимуму, а отсутствие простых сахаров делает пасты диетическими.
При изготовлении не используются вкусовые добавки, в составе — только натуральное сырье. Применение подсластителя стевия позволяет использовать продукт людям, склонным к ожирению и диабету. В процесс изготовления протеиновых паст DopDrops ведется тщательный контроль на всех этапах. Проверяется качество ингредиентов, каждая составляющая указывается на упаковке.
Завтpaк с DopDrops — идеальное начала дня. Пасту можно добавить в кашу, йогурт, коктейль, намазать на хлеб, блинчики или печенье. Полезный перекус позволяет получить заряд бодрости. Есть разные сочетания вкусов с сахарозаменителем.
Масса с арахисом и кокосом имеет густую жирную консистенцию. В 100 граммах — 576 калорий — такова энергетическая ценность.
Кокосовая мякоть — источник большого количества незаменимых жирных кислот. Она лежит в основе массы. При ее обработке не используются масла и строго соблюдается температурный режим. Повышает энергетическую ценность белок (количество в 100 граммах — 6,9 г). Отсутствуют идентичные натуральным вкусовые добавки.
Ореховая арахисовая паста пользуется повышенным спросом из-за своего нежнейшего вкуса. Кроме того, здесь есть белок, полезные жиры, клетчатка, повышающие энергетическую ценность. Витамины разных групп (В, А, Е), входящие в состав, а также минералы (йод, железо, калий, фосфор), делают продукт еще более полезным. В качестве сырья берется арахис, поставляемый из Южной Америки. Содержание большого количества клетчатки стимулирует пищеварение. Ощущение сытости после такого завтpaка остается надолго. Арахисовая паста неплохо сочетается с некоторыми овощами.
Другое сочетание — миндаль с кокосом. Это изысканное кушанье полюбилось многим гурманам. Они давно используют этот десерт. В основе — кокосовая мякоть с тертым миндалем, продукция изготавливается без применения масла. Полезные жиры, белок, клетчатка, минеральные вещества и витамины есть в каждой дневной порции. Заменяет сахар натуральная стевия. Других добавок, идентичных натуральным, в составе этой пасты нет.
Другой вариант -подсолнечник с арахисом и кокосом. Неожиданное переплетение таких ингредиентов служит источником белка и полезных жиров. Микс создан для любителей с определенными вкусами. Как результат — тройная польза, получаемая из натуральных компонентов. Богатые клетчаткой, минералами, витаминным комплексом компоненты принесут пользу физически активным людям. Малое количество углеводов и отсутствие простых сахаров — это прекрасный повод включить пасту в рацион. Дополняет состав натуральный подсластитель стевия.
- приемлемая цена;
- не содержит глютена, ГМО, пальмового масла, сахара.
- нет.
Nutti
Прекрасный аналог нутеллы с таким же составом, но имеет более низкую стоимость. Зачем переплачивать, если можно приобрести такой же продукт по скромной цене. В составе какао, сахар, растительный жир, соевая мука, молочная сыворотка, молотые орехи, эмульгаторы в виде соевого лецитина, ароматизаторы, соль. Упакован в удобную стеклянную банку, выглядит привлекательно. В целом же можно сказать, что шоколадная Нутти — это прекрасный десерт, который понравится всем сладкоежкам, а дeвyшкам, следящим за фигурой, заставить позабыть о диете.
Экономичный продукт, которого хватит надолго. Хорошо сочетается с белым хлебом. Удачно сочетается вкус орехов и шоколада. За несколько минут утром можно приготовить приличный завтpaк.
В шоколадно-молочной пасте больше молока. По составу она схожа с нутти шоколадной. Продукт расфасован в удобную стеклянную упаковку, содержимого которой хватает надолго. Хорошая густая консистенция, приятный ореховый вкус и аромат — это как раз то, что требуется для идеального быстрого завтpaка. Рекомендуется хранить ее в темном месте: от холода она твердеет, при этом меняется вкус, да и намазывать становится непросто. Десерт придется по вкусу взрослым и детям.
- низкая стоимость.
- не 100% натуральный продукт (есть добавки) ;
- есть сахар (имеет приторный сладкий вкус).
Twix
В состав шоколадной пасты включены кусочки печенья. Энергетическая ценность — 61 килокалорий в 100 граммах продукта.
Состав: растительные масла (рапсовое, пальмовое), сахар, кусочки печенья (крахмал, кукурузная мука, пальмовое масло, рисовая мука, масло сливочное, модифицированный крахмал, сироп глюкозы, декстроза, соль, натуральный ванильный ароматизатор, разрыхлитель), молоко, лактоза, какао, эмульгатор лецитин, натуральные, соль, фундук.
Twix with crunchy biscuit pieces имеет вкус знакомых всем батончиков. Пикантный молочный шоколад и мягкая карамель сочетается с жидкой ароматной карамелью и печеньем. В пасте чувствуется изысканная гармония трех простых ингредиентов, на основе которых создано лакомство.
Продукт производится под торговой маркой Mars. Здесь в отличие от других аналогов повышено количество какао, благодаря чему достигается насыщенный вкус. Ощущения добавляет карамельный привкус.
Паста расфасована в удобные стеклянные стаканы, закрывающиеся плотной крышкой из пластика. Такая посуда приходится в хозяйстве после того, как содержимое закончится. Тару можно использовать в последствии для хранения жидкостей и сыпучих продуктов.
Простейшее применение десерта — бутерброды. Однако, любители домашней выпечки используют Twix в качестве начинки.
- нежный вкус.
- есть пальмовое масло и модифицированный крахмал.
Заключение
Все шоколадно ореховые пасты имеют высокую калорийность. Доказана высокая пищевая ценность орехов, имеющихся в составе. Полезные для организма белки и жиры помогают утолить голод, заряжают энергией. Постоянное употрeбление данного продукта способствует укреплению иммунной системы, снижению утомляемости, уменьшает риск возникновения заболеваний сердца и сосудов. Десерты содержат клетчатку, микроэлементы, витамины. Все эти полезные качества позволяют включать в рацион подобную продукцию в качестве дополнения для спортивного, диетического, детского питания. Поскольку спорить о вкусах не принято, данный рейтинг носит рекомендательный хаpaктер. Мнения разных людей по поводу одного и того же продукта могут иметь расхождения.
х
Статья описывает основные причины появления метеоризма у взрослых, детей, беременных женщин. Описаны основные типы лекарственных средств от газообразования. Предоставлены отличия, хаpaктеристики, цены качественных препаратов от метеоризма....
19 05 2024 7:15:20
Лучшие места для купания в Воронежской области. Как выбрать пляж. На что обращать внимание при выборе места для купания....
18 05 2024 16:11:49
В тексте рассказывается о популярных брендах в области тормозных систем. А ниже представлен рейтинг лучших производителей тормозных шлангов за 2023 год...
17 05 2024 15:43:21
В статье представлены наиболее популярные модели датчиков уровня топлива. Статья разбита на подрейтинги. Отдельным столбцом вынесены достоинства и недостатки каждой позиции....
16 05 2024 20:51:22
Лучшие насосные станции для бесперебойного водоснабжения. Рейтинг представлен на 2023 год....
15 05 2024 10:35:26
Рейтинг лучших прессов для гамбургеров и котлет на 2023 год: обзор, цены, плюсы и минусы...
14 05 2024 9:28:49
Рейтинг лучших питомников собак в Москве в 2023 году. Достоинства и недостатки собачьих питомников. Популярные породы....
13 05 2024 6:42:51
О наиболее дорогостоящих породах собак, а также об их хаpaктере, повадках, привычках и критериях выбора при покупке можно узнать из представленной статьи....
12 05 2024 2:37:58
Хаpaктеристики, особенности шин Cordiant, как выбрать самые хорошие, критерии выбора, обзор популярных моделей....
11 05 2024 10:38:49
В статье представлен рейтинг лучших шуруповертов DeWalt в 2023 году. Даются их плюсы и минусы....
10 05 2024 7:47:17
Обзор лучших моделей эпиляторов от популярных брендов для зоны бикини: технические хаpaктеристики, достоинства и недостатки....
09 05 2024 19:39:53
В какой детский сад лучше отдать особенного ребенка для получения качественного воспитания и подготовки к школе. Рейтинг и адреса лучших коррекционных садов в Новосибирске...
08 05 2024 15:37:10
В обзоре рассмотрены наиболее популярные модели водонагреватели Gorenje на 2023 год. Также описаны все достоинства и недостатки для простоты выбора....
07 05 2024 10:23:10
В статье можно узнать о 10 лучших почтовых ящиках в подъезд многоквартирного дома....
06 05 2024 11:52:28
Для успешного ведения бизнеса предлагаются варианты лучших рекламных стоек. Рекомендованные образцы разбиты на конструктивные группы....
05 05 2024 15:49:41
Популярные места для купания в Ленинградской области летом 2023 года. В статье расскажем о лучших местах для купания в Ленинградской области летом 2023 года....
04 05 2024 9:31:23
Стоит ли покупать Huawei P10 Plus ? Наиболее точные хаpaктеристики, подробное описание модели и даже отзывы пользователей, в этой статье....
03 05 2024 15:18:18
В данной статье создан рейтинг лучших конусных плоек с турмалиновым и керамическим покрытиями. В рейтинге дана полная хаpaктеристика товаров и написаны их плюсы и минусы...
02 05 2024 16:36:38
Выбор подходящего заведения в Екатеринбурге, где можно попробовать вегетарианские блюда. Описанные в нашей статье пиццерии, кафе и рестораны, помогут читателю разобраться в предлагаемых заведениями услугах и расценках. А также узнать месторасположение заведений, где можно попробовать здоровую пищу....
01 05 2024 21:24:49
Обзор популярных, по мнению пользователей, ледогенераторов. Преимущества и недостатки выбранных моделей. Рекомендации по выборе подходящего устройства....
30 04 2024 14:52:19
Самые лучшие тепловые завесы на 2023 год, которые позволят значительно сэкономить бюджет во время зимних холодов....
29 04 2024 19:55:33
Рейтинг лучших праймеров на 2023 год представляет качественные основы для лица. Описываются особенности праймеров для лица, век, ресниц, губ, ногтей....
28 04 2024 1:55:31
Статья посвящена видам домашних массажеров, популярных моделям и особенностям выбора этой медицинской техники....
27 04 2024 14:46:45
Подборка лучших американских кроссовок на 2023 год: популярные бренды и лучшие модели...
26 04 2024 8:34:51
Лучшие лежанки для собак от российских и зарубежных производителей, критерии выбора. Домики, подстилки, лежаки. Достоинства и недостатки....
25 04 2024 21:59:13
Смартфон Meizu Zero - уникальная новинка от уже известного многим пользователям одноименного бренда, имеет качественную начинку, оригинальные опции,но довольно высокую цену. Описанные в нашей статье достоинства и недостатки гаджета помогут читателю разобраться в имеющемся функционале телефона, его хаpaктеристиках, а также цене на предложенный брендом товар....
24 04 2024 6:12:55
Samsung Galaxy J5 (2017) - хороший смартфон для работы и отдыха; обратит на себя внимание дизайном и отличной производительностью....
23 04 2024 16:54:58
Быстросохнущие краски: как выбрать краску, какие производители являются лучшими, ЛКМ для внутренних и внешних работ. Об этом и лучших быстросохнущих красках пойдет речь в данной статье....
22 04 2024 11:36:48
Рейтинг лучших микроскопов для школьников и студентов. Как правильно выбирать микроскоп, на что обращать внимание при покупке....
21 04 2024 3:37:15
Обзор лучших лопат для копания земли на 2023 год. Преимущества и недостатки моделей....
20 04 2024 10:18:31
В статье рассказано о том какие шуруповерты применяют для зимней рыбалки и как правильно выбрать подходящий....
19 04 2024 13:38:51
Что из себя представляет Samsung Galaxy Tab S4. В статье рассмотрены основные параметры планшета, его хаpaктеристики, достоинства и недостатки....
18 04 2024 22:21:12
В статье представлен рейтинг лучших доставок суши и роллов в Омске в 2023 году на основании отзывов реальных клиентов. Цены, адреса, хаpaктеристика....
17 04 2024 9:56:29
Особенности смесителей фирмы Lemark, что привлекает покупателей изделий данного производителя, виды смесителей и их классификация, обзоры лучших смесителей чешского производителя...
16 04 2024 11:15:41
Honor Play 9A: Габариты смартфона, дизайн, объемы памяти, качество изображения, разрешение камер, преимущества и недостатки гаджета...
15 04 2024 23:29:48
Рекомендации по выбору воротков. Преимущества и недостатки популярных моделей....
14 04 2024 1:11:18
В статье перечислены лучшие горнолыжные курорты Финляндии с их плюсами и минусами. Представлена информация о длине трасс, перепадах высот, количестве трасс различной степени сложности....
13 04 2024 8:37:44
Модель Lenovo Vibe K5 была представлена широкой публике весной 2016 года, но у поклонников качественного звука пользуется популярностью и сегодня....
12 04 2024 12:12:36
В статье мы расскажем о различных видах автомобильных чехлов. Как выбрать нужный Вам. И на что обращать внимание при покупке, чтобы не допустить ошибки....
11 04 2024 14:10:45
Рейтинг лучших микрофонов для компьютера и ноутбука. Как выбрать нужный? На что обратить внимание? На какие параметры нужно обратить внимание и как подобрать микрофон для определенных целей?...
10 04 2024 23:16:18
В статье представлен рейтинг лучших сувальдных дверных замков на 2023 год. Также читатель узнает, как выбрать подходящее устройство....
09 04 2024 20:21:17
Обзор лучших книг по изменению самооценки, способности полюбить себя. Бестселлеры по пpaктической психологии с достоинствами и недостатками....
08 04 2024 9:14:38
Как выбрать лучшие точилки для карандашей: производители и популярные модели описаны в данной статье....
07 04 2024 3:51:14
Статья рассматривает различные виды термоусадок, сферу их применения, приводит рейтинг наиболее популярных образцов....
06 04 2024 22:15:18
Обзор лучших наборов стаканов на 2023 год. Преимущества и недостатки моделей....
05 04 2024 23:42:20
Обзор лучших каплеуловителей для вина. хаpaктеристики кольцеобразных, воронковидных видов. Подарочные наборы винных аксессуаров....
04 04 2024 14:13:35
Обзор шуруповертов для работы в домашних и профессиональных условиях. Функционал инструмента, его основные части и критерии выбора хорошего прибора....
03 04 2024 18:56:36
Пока остальные изготовители мобильных телефонов в общем то пренебрегают рынком интеллектуальных и спортивных часов, лучший производитель Samsung продолжает стремительно совершенствоваться в этой отрасли. В прошлом году он презентовал популярную модель Gear Sport, а в 2018 настал час для новинки в этой серии - часов Samsung Galaxy Watch (42 и 46 mm), достоинства и недостатки которых рассматриваются в этой статье....
02 04 2024 17:53:26
Статья рассматривает различные виды антисептиков для дерева, особенности их применения, а также приводит рейтинг популярных образцов....
01 04 2024 5:16:33
Какие модели подходят для домашней кухни, а какие можно устанавливать в офисных помещениях. Особенности которые учитываются при выборе....
31 03 2024 17:54:15
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 :: Компьютерное -11 :: Компьютерное -12 :: Компьютерное -13 :: Компьютерное -14 :: Компьютерное -15 :: Компьютерное -16 :: Компьютерное -17 :: Компьютерное -18 :: Компьютерное -19 :: Компьютерное -20 :: Компьютерное -21 :: Компьютерное -22 :: Компьютерное -23 :: Компьютерное -24 :: Компьютерное -25 :: Компьютерное -26 :: Компьютерное -27 :: Компьютерное -28 :: Компьютерное -29 :: Компьютерное -30 :: Компьютерное -31 :: Компьютерное -32 :: Компьютерное -33 :: Компьютерное -34 :: Компьютерное -35 :: Компьютерное -36 :: Компьютерное -37 :: Компьютерное -38 :: Компьютерное -39 :: Компьютерное -40 :: Компьютерное -41 :: Компьютерное -42 :: Компьютерное -43 :: Компьютерное -44 :: Компьютерное -45 :: Компьютерное -46 :: Компьютерное -47 :: Компьютерное -48 :: Компьютерное -49 :: Компьютерное -50 :: Компьютерное -51 :: Компьютерное -52 :: Компьютерное -53 :: Компьютерное -54 :: Компьютерное -55 :: Компьютерное -56 :: Компьютерное -57 :: Компьютерное -58 :: Компьютерное -59 :: Компьютерное -60 :: Компьютерное -61 :: Компьютерное -62 :: Компьютерное -63 ::