Лучшие средства против похмелья на 2023 год
Не редко праздник или вечеринка не обходятся без алкоголя. С его помощью человек может расслабиться, поднять себе настроение и забыть о проблемах. А утром потом будет неприятный сюрприз в виде головной боли, тошноты и отсутствия аппетита. Да и будет хорошо, если такое утро начнется в выходной. А если с утра предстоит совершить большое количество дел или отправляться на работу? Тогда нужно искать средство, которое нейтрализует все эти неприятные симптомы.
Содержание
- 1 Причины возникновения похмелья
- 2 Как избежать похмелья?
- 3 Ошибки при борьбе с похмельем
- 4 Как улучшить свое самочувствие
- 5 Лучшие средства против похмелья
- 6 Заключение
Причины возникновения похмелья
Во время употрeбления алкогольных напитков организм человека начинает функционировать иначе, чем в обычной жизни. При этом усиливается вывод жидкости из организма. К примеру, мочеиспускание становится чаще, так же усиливается потоотделение. А если выпить сверх нормы, с которой может справиться ваш организм, то начинается рвота или диарея. Это усиливает вывод жидкости из организма. Так же от таких напитков возникает раздражение желудка и кишечника, что приводит к тошноте. Не стоит забывать, что даже слабоалкогольные напитки способствуют разрушению и выводу из организма витаминов и минералов, быстро снижают норму сахара в крови, а это приводит к усталости, нервозности.
Кроме этого многие ошибочно предполагают, что для крепкого сна надо хорошенько выпить. Это всего лишь выдумка и ошибочное предположение. Если перебрать с выпивкой, то будут потеряны первые фазы сна, которые играют большую роль именно в том, чтобы организм получил ощущение отдыха и насыщения сном. Так же, попадая в организм, алкоголь начинает нарушать обычную химическую реакцию, происходящую внутри и изменять гормональный фон, а это приводит к головной боли и усталости.
Таким образом, организм борется с веществом, нарушающим баланс системы, и когда начинается процесс очищения, то возникают все те неприятные симптомы, которые человек чувствует наутро.
Стоит отметить, что похмелье у женщин и мужчин протекает по-разному.
Как избежать похмелья?
Конечно, чтобы утро начиналось на хороших нотах, необходимо не употрeбллять алкоголь и во время лечь спать. Но если это не представляется возможным, то лучше сократить количество напитков. Доза и последствия употрeбления алкоголя у всех индивидуальны. Но чтобы сделать утро максимально комфортным, следует воспользоваться определенными правилами.
- Для начала не следует начинать «праздник» на голодный желудок. Перед этим стоит хорошо подкрепиться. Особенно хорошо, если пища будет достаточной жирности. Это поспособствует медленному проникновению алкоголя в кровь, что не даст организму опьянеть в короткий срок. Так же это положительно скажется на работе желудка, так он получит меньшее раздражение.
- Не стоит смешивать несколько разновидностей напитков, понижать или повышать градус. Смесь напитков сложнее выводится из организма.
- Добавляя к алкоголю различные энергетики так же не допустимо, это отрицательно скажется на работе сердца и артериальном давлении.
- Не забывайте при этом употрeбллять и воду. Она будет восполнять жидкость, которую будет терять организм. Перед сном желательно так же выпить воды с лимоном.
Ошибки при борьбе с похмельем
Люди с большим стажем в этом деле, считают, что на утро, выпив дополнительную порцию спиртного, можно устранить все неприятные признаки, мешающие получать удовольствие от жизни. Но это совсем не так. Как говорилось выше, данная симптоматика наступает, когда весь алкоголь пpaктически вышел из организма. Загружая его новой порцией, вы только усугубите процесс. А похмелье все-таки наступит, но неприятные ощущения в тот момент могут только усилиться.
Так же многие считают, что утром не хватает бодрости, а спасти положение поможет чашка крепкого кофе. Но не забывайте, что кофе так же усиливает вывод жидкости из организма, а прошлым вечером алкоголь уже поспособствовал ее выводу. Так с помощью чашки бодрящего напитка можно сделать только хуже.
Как улучшить свое самочувствие
Итак, во время веселого время провождения организм потерял большое количество жидкости, были разрушены имеющиеся витамины и минералы. Поэтому надо задуматься в восстановлении водно-солевого баланса. Для этого необходимо обильное питье. Начать можно с обычной воды. Чем чаще ее пить, тем она быстрее выведет из организма токсины. Но поскольку за раз много не выпьешь, лучше это дополнить и другими напитками. Например, зеленый с чай в сочетании с медом, будет оказывать спасательное действия, выводя «загрязнения» через пот. Так же заметное улучшение будет после рассола. Такой эффект наблюдается из-за соли и минералов, входящих в его состав.
Не забывайте и о кисломолочных продуктах. В их составе имеются полезные бактерии, которые положительно влияют на работу желудка и кишечника. В восточных странах такие продукты считаются идеальным вариантом возвращения к нормальной жизни. А если в обед съесть тарелку куриного или любого другого супа, то и следа не останется от вчерашней вечеринки.
Кстати, если у вас началось потоотделение, в то время когда вы пили чай или ели суп, закончив трапезу, отправляйтесь скорее в душ. Он должен быть теплым или контрастным, так вы быстро выведете все токсины из организма. Но не делайте слишком большие перепады температуры, иначе организм получит большой стресс.
Лучшие средства против похмелья
Кроме вышеупомянутых действий можно воспользоваться аптечными препаратами. У каждого средства могут быть свои особенности, а так же побочные эффекты. Перед их покупкой лучше получить консультацию у врача.
Подъязычные таблетки «Биотредин №30»
Данный препарат представляет собой таблетки белого цвета, так же допустим легкий желтый оттенок. Главным действующим веществом здесь является L-треонин и гидрохлорид пиридоксина. Благодаря такому сочетанию активных компонентов при распаде они улучшают прохождение окислительно-восстановительных процессов в организме, улучшаю дыхание и синтез АТФ. Благодаря этому препарат способен улучшить память, нормализовать настроение, а так же является помощником в борьбе с похмельем и алкогольной зависимостью. В последнем случае «Биотредин» нормализует уровень эндогенного ацетальдегида, что влияет на улучшение самочувствия.
Поскольку «Биотредин» влияет на память, то он может быть назначен для улучшения работоспособности мозга детям и подросткам, так поможет в этом случае улучшить концентрацию внимания. Такой курс может составить до 10 дней, имеет возможность его возобновить до 4 раз в год.
Для людей употрeбляющих алкоголь в больших количествах, курс лечения может достигать одного месяца. Так же можно начать принимать «Биотредин», когда начинается желание употребить алкогольный напиток. Для лучшего эффекта лучше сочетать данное лекарство и «Глицином».
«Биотредин» следует класть под язык до полного его растворения. Делать это следует через 10-20 минут после приема пищи. Если принимать вместе с «Глицином», то сначала рассасывается «Глицин», а через 15 минут «Биотредин»
«Биотредин» не рекомендуется принимать вместе с алкоголем, в этом случае эффекта не будет.
Средняя стоимость составляет 110 рублей.
- Улучшает настроение;
- Помогает с концентрацией внимания;
- Лечит алкогольную зависимость;
- Устраняет похмелье.
- Длительный курс лечения.
Антипохмелин Антип
Данная пищевая добавка содержит большое количество различных кислот. Здесь имеются янтарная, аскорбиновая, фумаровая кислоты, а так же глюкоза. Такой состав помогает организму быстро избавиться от токсинов, которыми заполнен организм после употрeбления спиртного. После принятия «Антипохмелин Антип» наступит заметное облегчение, пройдет чувство усталости, работоспособность придет в ному. А так же оно помогает организму быстро отрезветь в случае необходимости.
Так же если сочетать «Антипохмелин Антип» с различными средствами, оказывающими сорбирующий эффект, то уменьшиться эффект опьянения. В этом случае между сорбентами и данной пищевой добавкой должно пройти около 2 часов. Так же это поможет «не болеть» с утра, устранит диарею и тошноту.
Итак, чтобы получить хороший результат, заранее до начала распития алкоголя следует принять 1-2 таблетки с едой. Потом во время распития следует не забыть выпить пару таблеток, а так же перед сном еще две таблетки. Если ваш организм очень плохо переносит алкоголь, то стоит увеличить дозу в 2 раза. В случае не принятия препарата заранее, то с утра необходимо выпить 4 таблетки, если не наступит облегчение, то через некоторое время выпить еще столько же. Для лучшего эффекта лучше принимать «Антипохмелин Антип» вместе с пищей, желательно, что бы она была жирной.
Важно не переборщить с препаратом, иначе ваше похмелье только ухудшится. Так же передозировка может вызвать аллегорическую реакцию.
В упаковке содержится 6 таблеток. Средняя стоимость составляет – 65 рублей.
- При правильном приеме можно избежать похмелья;
- Выводит токсины;
- Приятный вкус;
- Цена.
- Не поможет при сильном алкогольном отравлении;
- Может вызвать аллергию.
Алекол
Такая пищевая добавка представляет собой порошок, который необходимо растворить в воде. Главным компонентом является янтарная кислота. С ее помощью увеличивается метаболизм, а ткани и клетки получают больше кислорода. Поскольку спиртные напитки оказывают нeблагоприятное воздействие на организм, в этом случае уменьшается количество янтарной кислоты в тканях, что приводит к потере энергии и работоспособности. Но приняв «Алекол», этот дефицит восстанавливается, и улучшается работа клеток. Так же в качестве вспомогательного вещества здесь имеется лимонная кислота, которая по своему действию схожа с янтарной. Так в совокупности такой состав улучшает вывод токсинов и устраняет похмелье. С помощью «Алекол» вы быстро придете в рабочее состояние.
В упаковке содержится 10 пакетиков с растворимым порошком. Для приема 1 пакетик надо растворить в 100 мл теплой воды. Для лучшего эффекта принимать до распития алкоголя. Так же возможет прием и во время распития спиртного. Доза не должна превышать двух пакетиков.
Средняя стоимость составляет 300 рублей.
- Помогает, если принять заранее;
- Удобная фасовка;
- Доступная стоимость;
- Положительные отзывы.
- Если принять утром после застолья, может не оказать быстрого результата.
Алкоклин
«Алкоклин» представляет собой порошок с лимонным запахом, который требуется развести в воде. Главное действующее вещество здесь — глутомат аргинина, так же в состав входят глицин, лимонная кислота и аспартам. Такой состав быстро выводит из организма различные токсины, а так же аммиак. Таким образом, при выведении спиртовых продуктов из клеток, «Алкоклин» так стимулирует образование янтарной кислоты. Так уменьшается вредное воздействие алкоголя, и нервная система приходит в сове привычное состояние. Благодаря этому данное средство подходит для лечения легкого и среднего алкогольного отравления, устранения признаков похмелья. А в комплекте с другими подобными препаратами подходит для устранения интоксикации тяжелой степени.
Чтобы устранить похмелье, надо развести 1 пакетик «Алкоклин» в 50-100 мл воды и выпить независимо от приема пищи. Так же данное средство можно принять заранее, в этом случае на утро вас не будут мучить головные боли или тошнота. Для этого надо выпить 1 дозу «Алкоклин» за час до застолья, а так же 1 пакетик препарата через 30 минут после принятия алкоголя.
Средняя стоимость составляет 480 рублей.
- Устраняет признаки похмелья;
- Можно принимать заранее;
- Не вызывает аллергии.
- В случае передозировки вызывает рвоту, бессонницу и понижение давления;
- В сочетании с другими лекарственными средствами следует принимать с осторожностью.
Ацидум-С
Данное гомеопатическое средство помогает в борьбе с похмельем. Так же его можно применять в комплекте с другими препаратами, имеющих такое же направление. Тогда неприятные симптомы уйдут быстрее.
Гомеопатические компоненты, входящие в состав «Ацидум-С» разрушают цепочку, которой охвачен организм под действием алкоголя. После этого происходит реакция, которая несет положительное действие на нервную систему, улучшает общее самочувствие и работоспособность.
Перед приемом 10 капель «Ацидум-С» надо развести в 50 мл воды. Принимать за 30 минут до еды. Так же с помощью данного средство можно лечить алкоголизм. В этом случае «Ацидум-С» надо принимать 3 раза в день, курс лечения длится 1 месяц.
Средняя стоимость составляет 230 рублей.
- Подходит для лечения алкоголизма;
- Заметно улучшает самочувствие;
- Гомеопатическое лекарство.
- При приеме вначале могут обостриться симптомы.
Вайтсорб
Данная пищевая добавка выпускается в виде белых таблеток. В упаковке их 10 штук. Главным действующим веществом является коллоидный диоксид кремния.
Поскольку после употрeбления спиртного в организме образуется большое количество токсинов и других ядовитых веществ, которое отрицательно влияют на самочувствие. Поэтому срочно требуется их удаление. В данном случае благодаря наличию диоксида кремния, каждая таблетка «Вайтсорб» будет выступать в роли губки, которая будет впитывать в себя все вредные вещества из организма. Таким образом данная пищевая добавка поможет устранить не только признаки похмелья, но и «впитать» аллергены, яды, и радионуклиды. После приема улучшается работа почек и печени, ускоряется обмен веществ.Принимать «Вайтсорб» надо во время еды по 1-2 таблетки.
Средняя стоимость составляет 160 рублей.
- Выводит из организма токсины, яды и аллергены;
- Быстрая помощь при похмелье;
- Улучшает метаболизм.
- Нельзя принимать при болезнях желудка или 12-перстной кишки.
Заключение
Представленные в рейтинге средства помогут ослабить или полностью устранить признаки похмелья. С их помощью можно вернуть нормальное самочувствие, бодрость и работоспособность. Все они имеют доступную цену и положительные отзывы, которые говорят, что препараты полностью соответствуют своему описанию. Если вам предстоит провести время в окружении алкоголя и веселых друзей, не забудьте подумать о завтрашнем дне и приобрести спасительное средство.
хРейтинг лучших гофрированных труб по результатам отзывов пользователей на 2023 год. Преимущества и недостатки моделей....
19 05 2024 13:41:19
В статье составлен обзор лучших промышленных овощечисток, предлагаемых в России, основных хаpaктеристик, достоинств и недостатков каждой их них....
18 05 2024 7:27:53
Представлен рейтинг качественных моделей корпусных вентиляторов для ПК. Их основные технические хаpaктеристики, достоинства и недостатки....
17 05 2024 9:33:40
Хотите приобрести смартфон с двойной камерой и не знаете, какой лучше? В статье предоставлен рейтинг, благодаря которому можно сделать выбор....
16 05 2024 12:11:18
Ассортимент существующих действенных средств для проведения мер по борьбе с клещами. Современные препараты и устройства ультраакустического воздействия, представленные в нашей статье, помогут потребителю освоиться в их разнообразии, необходимых условий применения, а также узнать о самых популярных средствах, представленных на отечественном рынке....
15 05 2024 12:49:18
Главным оружием любого гeймера являются мышь и клавиатура. Это одни из главных атрибутов каждого игрока в компьютер, поэтому такие люди выбирают мышь для себя очень тщательно....
14 05 2024 23:16:32
Подробное описание хаpaктеристик качественных танцевальных ковриков, их достоинств и недостатков...
13 05 2024 13:11:33
Критерии выбора бюcтгальтера для занятий спортом. Обзор лучших моделей на 2023 год...
12 05 2024 22:48:57
В статье перечисляются лучшие модели эпиляторов и фотоэпиляторов немецкой компании Beurer. Подробно раскрывается функции и хаpaктеристика моделей....
11 05 2024 10:45:53
Популярные сорта риса, критерии выбора крупы для приготовления плова, суши, роллов, каш. Лучшие производители риса с достоинствами, недостатками....
10 05 2024 18:33:40
Выбираем лучшие наборы маркеров для скетчей в 2023 году: какого бренда лучше купить набор? Сколько цветов в наборе оптимально? С каким пером купить маркер?...
09 05 2024 4:38:30
Статья рассматривает различные виды термоусадок, сферу их применения, приводит рейтинг наиболее популярных образцов....
08 05 2024 19:33:16
Новинка смарт часов Amazfit Verge от компании Xiaomi. Все технические аспекты подробно рассмотрены. Отдельной колонкой вынесены плюсы и минусы....
07 05 2024 10:22:27
Перечень проверенных фирм по ремонту в Уфе. Детальная информация с достоинствами и недостатками каждого варианта. Адреса официальных сайтов компаний...
06 05 2024 12:30:18
Какие виды моек высокого давления существуют? Каких критериев необходимо придерживаться при их выборе? Какая техническая хаpaктеристика и комплектация каждой из них? На эти вопросы и другие интересующие вопросы можно получить ответы из этой статьи...
05 05 2024 22:32:13
Статья рассказывает, чт такое агентства недвижимости, чем они занимаются и для чего нужны. Также описываются несколько известных агентств в Москве. Достоинства и недостатки....
04 05 2024 22:11:10
В статье мы расскажем о различных видах автомобильных чехлов. Как выбрать нужный Вам. И на что обращать внимание при покупке, чтобы не допустить ошибки....
03 05 2024 20:21:59
Лучшие столичные музыкальные школы. Перечень позволяет подобрать лучшее учебное заведение для получения знаний в музыкальных областях....
02 05 2024 11:38:53
Преимущества фотоаппаратов с суперзумом. Параметры, по которым выбирают устройства. Рейтинг лучших устройств с разбивкой по категориям....
01 05 2024 19:40:33
Соусы сацебели, как выбрать. Рейтинг лучших заправок на 2023 год....
30 04 2024 5:42:25
Обзор многофункциональных кухонных комбайнов в 2023 году. Описание технических хаpaктеристик, преимуществ и недостатков прибора....
29 04 2024 14:56:38
В статье представлен рейтинг химчисток диванов в Санкт-Петербурге, рассмотрены особенности работы каждой из них, достоинства и недостатки...
28 04 2024 6:45:41
Идеальный торт и как его выбрать. Рассмотрим, основные моменты, на которые стоит обратить внимание при заказе торта, составим рейтинг лучших кондитерских Екатеринбурга, с подробным описанием предлагаемых ими услуг, достоинств и недостатков....
27 04 2024 7:45:19
В статье приводится описание популярных средств от треска в голове. Из чего составляется рейтинг лучших препаратов от шума в ушах на 2023 год....
26 04 2024 5:24:38
Лучшие душевые кабины с низким поддоном открытого и закрытого типа с рейтингом. Критерии выбора лучшей душевой кабины. Где выгодно купить....
25 04 2024 0:20:41
Смартфон ZTE Blade A530 - достоинства и недостатки. Сегодня мы разберёмся, достоин ли А530 занять своё место на рынке недорогих смартфонов...
24 04 2024 19:28:28
Рейтинг лучших панорамных камер 2023 года. Обзор наиболее популярных моделей. Технические хаpaктеристики, плюсы и минусы, стоимость устройств. Рекомендации по выбору камеры....
23 04 2024 12:25:52
Обзор качественных эфирных масел для волос от лучших производителей с описанием достоинств и недостатков...
22 04 2024 0:38:25
Обзор популярных ушных капель с антибиотиками 2023 года. Описаны основные компоненты комбинированных препаратов, особенности применения, профилактика отитов....
21 04 2024 16:24:20
Швабры для мытья пола с отжимом, как выбрать. Рейтинг лучших моделей на 2023 год....
20 04 2024 21:44:47
С каждым годом производители приборов и инструментов для ремонта усовершенствуют свою продукцию, выпуская современные новинки, позволяющие облегчить труд мастеров и сэкономить драгоценное время. Много пользы при строительстве приносят жидкие гвозди....
19 04 2024 2:46:14
Тонометр необходимо всегда иметь под рукой. Знания собственного состояния здоровья, в том числе и артериального давления, позволит без волнений и расстройств продолжать жить дальше. Что лучше механический или автоматический тонометр?...
18 04 2024 10:52:47
Рассказывается о кондитерских Челябинска, в которых можно заказать самый лучший торт в 2023 году...
17 04 2024 17:52:37
Обзор лучших отхаркивающих средств на 2023 год. Чтобы не запустить кашель, нужно бороться с ним на начальном этапе....
16 04 2024 8:20:46
В данном обзоре даны технические хаpaктеристики Oppo A7n, а также перечислены его достоинства и недостатки. Дан ответ де его можно купить и кому он подойдёт....
15 04 2024 9:31:23
Рейтинг лучших тоников для лица 2023 года. В статье описано как правильно подобрать средство, исходя из состояния кожи, представлен топ-10 лучших, описано, как приготовить тоник в домашних условиях....
14 04 2024 0:13:16
Перед тем, как выбрать эмаль, следует отметить, что материал применяется не только для пpaктических, но и эстетических нужд. При помощи такого лакокрасочного материала (ЛКМ) обpaбатываются металлические элементы конструкций, полы, потолки и стены....
13 04 2024 3:36:42
Рейтинг лучших корейских сывороток для лица на 2023 год составлен с учетом отзывов пользователей. По каждому средству выделены достоинства и недостатки, охаpaктеризован состав и указана стоимость....
12 04 2024 3:38:17
Как подобрать идеальные наушники и гарнитуры JBL? Предлагаем рассмотреть их плюсы и минусы, ознакомиться с хаpaктеристиками и возможностями....
11 04 2024 4:20:54
Вниманию представлены три категории моделей пылесосов, которые отличаются набором функций, способом эксплуатации и возможностями. Дана краткая информация, как выбрать пылесос для дома....
10 04 2024 5:31:48
В данной статье составлен рейтинг лучших коленных стульев 2023 года, перечислены их достоинства и недостатки, дана полная хаpaктеристика товаров....
09 04 2024 10:51:53
Найти хорошие наушники по приемлемой цене иногда бывает весьма трудно. На рынке есть много незнакомых фирм, качество продукции которых неизвестно, и это ещё больше усложняет задачу. В этой статье будут рассмотрены наиболее популярные модели наушников от Xiaomi со всеми их достоинствами и недостатками....
08 04 2024 23:12:14
Обзор смартфона Xiaomi Black Shark 2 Pro. Разбор технических хаpaктеристик. Ознакомление с достоинствами и недостатками...
07 04 2024 23:14:19
В статье рассказывается о формах для приготовления и льда, о том какими они бывают и представлен небольшой перечень моделей пользующихся спросом среди потребителей...
06 04 2024 14:22:39
Избавиться от болей в спине, снять мышечное напряжение, облегчить головные боли помогут акупунктурные коврики. Рейтинг лучших приспособлений позволит выбрать наиболее подходящий вариант....
05 04 2024 7:58:51
Подбор необходимого перфоратора для проведения домашних конструктивных и строительных операций. Топовые модели агрегатов, представленные в нашей статье, продемонстрируют потребителю, что собой представляет перфоратор, его технические параметры, а также лучшие образцы и самые надежные производители подобной техники....
04 04 2024 12:18:20
Риелторские агентства в Воронеже: как выбрать лучшего агента, какими качествами он должен обладать. Обзор лучших компаний по вопросам недвижимости, на что обратить внимание и как сделать верный выбор для успешной сделки....
03 04 2024 23:45:42
Что нового в iphone 8 и какие отличия от iphone 7 и 6, а также какую цену запросит компания Apple за свою новинку?...
02 04 2024 3:46:24
Рейтинг лучших сортов черешни на 2023 год: описание, плюсы и минусы, как выбрать саженцы...
01 04 2024 22:58:13
Экономия места является достаточно распространенным трендом в дизайне интерьера. Узкие холодильники отлично реализуют эту идею!...
31 03 2024 13:10:15
Еще:
Компьютерное -1 :: Компьютерное -2 :: Компьютерное -3 :: Компьютерное -4 :: Компьютерное -5 :: Компьютерное -6 :: Компьютерное -7 :: Компьютерное -8 :: Компьютерное -9 :: Компьютерное -10 :: Компьютерное -11 :: Компьютерное -12 :: Компьютерное -13 :: Компьютерное -14 :: Компьютерное -15 :: Компьютерное -16 :: Компьютерное -17 :: Компьютерное -18 :: Компьютерное -19 :: Компьютерное -20 :: Компьютерное -21 :: Компьютерное -22 :: Компьютерное -23 :: Компьютерное -24 :: Компьютерное -25 :: Компьютерное -26 :: Компьютерное -27 :: Компьютерное -28 :: Компьютерное -29 :: Компьютерное -30 :: Компьютерное -31 :: Компьютерное -32 :: Компьютерное -33 :: Компьютерное -34 :: Компьютерное -35 :: Компьютерное -36 :: Компьютерное -37 :: Компьютерное -38 :: Компьютерное -39 :: Компьютерное -40 :: Компьютерное -41 :: Компьютерное -42 :: Компьютерное -43 :: Компьютерное -44 :: Компьютерное -45 :: Компьютерное -46 :: Компьютерное -47 :: Компьютерное -48 :: Компьютерное -49 :: Компьютерное -50 :: Компьютерное -51 :: Компьютерное -52 :: Компьютерное -53 :: Компьютерное -54 :: Компьютерное -55 :: Компьютерное -56 :: Компьютерное -57 :: Компьютерное -58 :: Компьютерное -59 :: Компьютерное -60 :: Компьютерное -61 :: Компьютерное -62 :: Компьютерное -63 ::